יאוווו אני מת על זה זה עזר לי כבר כמה פעמים שהייתי בלחץ מטורףף פעם אחד פיחדתי שמישהו יגנוב לי כסף.. פעם שנייה היה כשקיבלתי דוח... בקיצור זה מאוד מאוד עזר לי אין עלייך אני לא מבין למה לא מפרסמים את זה בכל העולם... תודה רבה רבה אין עלייך יש לך את זה
באיחור גדול של שש שנים.... אבל באמת שהקשבתי לך עכשיו לפני השינה ולא התאפקתי להגיד לך כמה נהנתי וכמה כיף שעם כל הלחץ והחששות בתקופה הצא ברורה הזו אפשר להרגע ולהבין שאפשר להרגע ושהמציאות לא ככ נוראה כמו שחושבים... תודה רבה רבה זה היה מדהים ואני בהחלט אעשה את זה עוד ;))))))🙏
ליאת רציתי להגיד לך שאת פשוט קבלת מתנה קול כל כך מיוחד לא האמנתי בחיים שאני שאשב והאזין למשהוא וזה יעזור .נכנסתי בראש פתוח ואני שמח.את מתנה לאנשים שמחפשים את הרוגע והשלווה בהצלחה אין ספק שתצליחי.תודה על המתנה שהקשבתי לך.
וואו אין לך מושג כמה עזרת לי אחרי תקופה מלחיצה מאוד בשבילי ועכשיו גם בכניסה לסגר השלישי, עלו לי המון מחשבות שלא נתנו לי לנוח. זמן ממושך לא הצלחתי לקחת נשימה עמוקה ואמיתית ואני יודעת שזה רק בגלל המצב הנפשי שלי לאחרונה, שזה משהו שהוא מוזר וחדש לי כי עד היום הכרתי את עצמי כחזקה ויציבה. באמצע המדיטציה הכל צף ובכיתי, הרגשתי שאני אבודה, כאב לי נורא אבל זה גם שחרר אותי. חזרתי לשמוע אותך ואת מילות המוטיבציה שלך ונתת לי אמונה בעצמי, גרמת לי להבין שהחיים שלי תלויים אך ורק בי. ושאני לא יכולה לחכות שדברים יקרו מעצמם, אלא שאני צריכה לקום ולעשות אותם בביטחון עצמי מלא תודה תודה תודה אלף תודות על אחת החוויות המעצימות בחיי!!!❤️❤️❤️
דנה אהובה ויקרה, ריגשת אותי מאד מאד בדברים שכתבת. זכות גדולה שיכולתי לעזור. חיבוק גדול מכאן והמון כוח. זו בהחלט תקופה מאתגרת, ולכן כל כך חשוב לשמור על עצמנו ולהתחזק בכל דרך אפשרית. תשמרי על עצמך ותדאגי לעצמך. הרבה אהבה וכוח, ליאת
אני יודע זה כבר מאוחר לכתוב את זה עברו 4 שנים אבל אני חייב להגיד לך תודה רבה רבה יש לך קול כל-כך נעים ודיבור נעים אני מקשיב לך כל יום כל יום ואת כל הזמן מרגיעה אותי ברגעים שאני הכי צריך❤️❤️❤️❤️ תודה תודה תודה
תענוג לקרא!!! איזה כיף! שמחה שעזר לך! את יכולה לחזור ולהאזין לפי הצורך. לא פעם הדברים לוקחים זמן, מה שחשוב זה שיש לך כלי לחזור אליו בעת הצורך. בהצלחה! שלוה, שמחה ובריאות. תודה על כל המילים החמות והמרגשות ליאת
לפני חמש שנים נחשפתי לוידאו הזה. ועד היום אני משתמשת בו. תודה שהורדת לי חרדה בדרגה 100, ב3 דקות. חרדה כמו שהיא, חזקה כמו שלא הייתה לי כבר כמה חודשים (מעניין למה...) גרמה לי לחשוב שהיא לא תעבור, תוך 3 דקות הורדת לי אותה! אין עלייך, לא מחליפה (:
תקשיבי אין דברים כאלה איזה קול מושלם איזה נחת איזה רוגע אני הייתי על סף התקף הכי חזק שיש ואו ואת פשוט הרגעת אותי בקטע מטורף את מושלמת אמן וירבו אנשים כמוך אלופה 😍
ליאת אני רוצה מאוד לאודות לך את עזרת לי מאוד מחרדות ופחדים. קודם הייתי ממש לחוצה וראיתי את הסרטון שלך ואת ממש עזרת לי ועשיתי כמוך ואמי רוצה להודות לך על זה!!👍
נהדר שירן! כיף לקרא. מזמינה אותך להאזין מדי יום, זה יעזור יותר לווסת את הכעסים ולהפחית את התדירות שלהם, מבלי לחכות להתפרצות. כל הכבוד שאת עושה משהו עבור עצמך שמחזק אותך ואין לי ספק שתורם גם לסביבה ולמערכות היחסים. ליאת
נהוראי יקר, התרגשתי מאד לקרא את הדברים שכתבת. אני יודעת שלפעמים זה יכול להיות קשה... העיקר להמשיך לחפש ולא לוותר. מאחלת לך למצוא את הדרך לאושר שלך... אין לי ספק שיש שם הרבה בשבילך
אני לא מצליחה למצוא מה מפחיד אותי אני מתרגלת המון האזנתי להקלטה המון וכאשר מאזינה היא מרגיעה אותי כך שאכן יש את האפקט אך עדיין לא מצליחה להבין מה מפחיד אותי שוברת את הראש אבל לא מצליחה כך או כך ההקלטה הזאת היא המרגיעה ביותר בעולם תודה תודה תודההה
+liat elharar ליאת יקרה לפעמים הדברים שמפחידים אותנו או מטרידים אותנו נמצאים מתחת לפני השטח ולא קשורים למשהו קונקרטי. נהדר שאת מצליחה להרגע, קבלי את זה שאת לא יודעת מה זה, ותקבלי את זה שזו ההרגשה שיש כרגע, גם אם לא ברור למה. לאט לאט זה ישתחרר. מאד שמחה שאת נהנית מההקלטה והיא עוזרת לך להרגע. חיבוק, ליאת
היי קוראים לי יובל ואני בת 12, וזה עזר לי מאוד!!!! אני משתמשת בסרטון הזה כל פעם שאני נכנסת למצב חרדונלה ( חרדה) המצאתי לזה שם מצחיק כדי להתגבר על זה, אני ממליצה שגם אתם תעשו את זה
יובל מתוקה מתרגשת לקרא שהסרטונים עוזרים לך! איזה שם מקסים מצאתי לחרודנלה שלך! אני מאד בעד להמציא שמות שמעלים חיוך לאתגרים שלנו. אלופה!! אין לי ספק שעוד תגיעי רחוק ותעזרי להרבה אנשים ליאת
היוש אני מיכל בת 11 לאחרונה קיבלתי התקף חרדה ולחץ רב מספר מפחיד שקראתי שלא יוצא לי מהראש ומסרטונים מפחידים רצח! קיבלתי סטרס והתחלתי לבכות חיפשתי מהו שיעזור לי ואז חיפשתי הרפיה לחחרדות מצאתי אותך ועזרת לי מאוד תודה רבה לל כל כל
היוש מיכל מתוקה, שמחה שההקלטה עזרה, את יכולה תמיד לחזור ולהאזין כשאת צריכה, ובכלל לעשות תרגול של מדיטציה ודימיון מודרך באופן קבוע מידי יום למשך כ-10-15 דקות. זה יעזור לך להשאר יותר רגועה גם במצבי לחץ. בהצלחה ליאת
כמעט כל לילה אני יושן עם הרוגע שאת משדרת אליי תודה אלופה ישמח לדעת עם את מטפלת חוץ מבסרטונים שמגיע אליי התקף חרדה וזה כמעט פעמיים בשבוע זה ברמה 10 אני חיי עם זה המון שנים זה לא משנו שעוזב זה נדבר הכי קשה שיש זה דבר שהמוח לא מבין אני מרגיש שאני מתת ואיך שאני שומע אותך את נותת לי בטחון ורוגע ממש בדקה הראשונה ואז אני מתחיל להרגע ונרדם עם האוזניות ובבוקר מוצא אותם מתחת לגב בגדול תודה ליאת וישמח להגיע לטיפול
אליהו יקר, תודה רבה לך על השיתוף המרגש. התרגשתי לקרא שהסרטונים עוזרים לך! מדיטציה באופן קבוע היא כלי מצויין להרגע. בנוסף לסרטונים אני גם מטפלת. ממה שאתה מתאר יתכן שטיפול בפרחי באך יכול לעזור לך ולחזק אותך. מוזמן ליצור קשר ואשמח לשוחח ולראות כיצד אוכל לסייע. 054-3035358, ליאת
ליאת את מדהימה אני פחדתי שאם אני בחושך מוחלט בלילה יבוא חייזר או מפלצת והמקום הבטוח זה בשמיים אם אבא שלי שמת שהייתי בת ארבע ודימיינתי אותי בגיל 3 משחקת איתו מחבואים וזה עזר לפחד של החושך שיבוא חייזר או מלצת והלכתי לישון בראש נקי פחדים תודה לך את מקסימה
למה אהבה לפי שיטתו של בעל הסולם היא הפתרון לכל הצרות לאנושות? כי כל הטבע הוא כח, תכונה, מערכת, נוסחה של אהבה. של חיבור ואחדות בין ניגודים, בין חם לקר, קשה לרך, לבן ושחור, זכר ונקבה, מתוק ומר, אור וחושך. בכל אטום וחלקיק, בכל דומם צומח וחי, כל היקום ומעבר לו , כל המציאות היא תוצאה של חיבור בין ניגודים, לאנושות ולאדם הפרטי כח אחד שולט מיום לידה, שנאת הזולת ואהבה עצמית על חשבונו, אגואיזם. בצירוף כח האהבה למשוואה מקיים האדם את החיבור בין הניגודים ובכך מפסיק להתנגד לטבע, ונכנס עמו להרמוניה. שהיא מטרת הטבע, להיטיב לנבראים. עד אז האדם יסבול סבל רב ועצום כדי שיכיר ויכנע לדרישת הטבע, עליו להשתדל בכוחו ובבחירתו באהבת הזולת. ובכך ירכוש שכל וחכמה לחבר בין שני הניגודים וישלים את הטבע שנברא בכוונה לא מושלם, אלא על האדם להשלימו, ולנהלו, ולהביאו לשלמות. ולמה עשה כך הטבע = אלוקים והיינו הך? כדי שהאדם יגדל ויתפתח בבחירתו החופשית ובכך ינצח על הבריאה כמנצח על תזמורת, ואילו היה נברא מראש מתוקן ומושלם? אזי היה כמו חיה כלב וחתול מושלמים המה, אלא דרגתם כרובוט נשלט ללא בחירה אלא אינסטיקט מוחלט. והרי הטבה אמיתית מאב לבנו אינה אלא שהבן יעלה ויגדל כדרגת אביו ואף מעליו. היינו שינצח על הטבע ממש כמו מי שברא אותו. ולא כשפוט בהמה כלב וחתול. אם כן הפתרון אינו בהגברת השנאה ממנה לא חסר ולא יחסר לעולם כי כך נטבע בנו מיום לידה (תקשורת אתם עושים עבודה גרועה ביותר סתם חבל הרבה מכות בדרך) וגם לא בביטול השנאה כי כח הוא בטבע ואין לבטלו. אלא רק בהוספה של אהבה וחיבור תוספת על תוספת תוך מודעות לתהליך. עם ישראל יתעורר!!! ואחריו העולם כולו!!!!! הטבע (אלוקים) דורש חיבור ואחדות ואם לא כן, לו כל האמצעי לחנך האדם והאנושות עד כניעתו. לא ינוח ולא ינום עד אשר תושלם מטרת הבריאה. להיטיב לנבראים. קומו אורו בני ישראל אתם הראשונים לממש הלימוד הזה!!!!!!!! וכשתידעו, תלמדו את אחיכם עמי העולם. זה נקרא אור לגויים. וזו עבודה שבינתיים אין אנו ראויים לה כלל. "כי ביתי בית תפילה יקרא לכל העמים!" אהבה חברים אהבה. זה הפתרון לכל פרט ולכולם יחד. איך? לעשות פרופגנדה של חיבור ולא של פירוד ושנאה....
היי :) קוראים לי אורין ואני בת 12. עד היום לא הבנתי שיש לי התקפי חרדה. זה בעצם לא התקף חרדה אבל אני מרגישה את כל הסימפטומים להתקף חרדה אבל בנושא מסוים: דבורים. אני מרגישה כאילו כל הגוף שלי מתחמם ואני מזיעה, כאילו אני לא בתוך הגוף שלי, כאילו אני עומדת להתעלף. הפה שלי נהיה יבש, העיניים דומעות, השרירים נתפסים, אני רועדת וצורחת בלי כוונה... כשזה נגמר, אם אני דורכת על אבן לגו אני מרגישה כאילו נכנס לי עוקץ לרגל, אם יש משהו עף בשמיים אני ישר קופצת ואני שומעת את הזמזום שלו חצי שעה אחרי, גם כשהוא כבר לא שם. הבעיה היא שדבור הוא יצור שזז ויכול לפגוע בי, לכן זה לא כלכך התקף חרדה. אבל מה שכן, חברים שלי לא מגיבים ככה לדבורים. הם בכלל לא מרגישים אותם, ואם כן, לא אכפת להם! אני לא יודעת מה לעשות... לדוגמא: היום בבוקר יצאתי להליכה ושמעתי זמזום. חשבתי שזה של זבוב אז לא הגבתי. ואז הוא קפץ לי לפנים. והתחלתי לרוץ, בלי להפסיק לכיוון הבית שלי. הרגשתי כאילו אני עומדת להתעלף והשרירים שלי הפכו קשים בתוך שניות. והוא עקב אחרי. הפה שלי נהיה יבש והעיניים שלי דמעו. כל פעם שעצרתי לנשום צרחתי עד שהוא עזב ואז כשחזרתי לר
אורין יקרה שלום, לפי התיאור שלך נשמע שאכן יש לך התקפי חרדה, תרגול מדיטציה ודימיון מודרך הם נפלאים. יחד עם זה אם זה מפריע לך בתפקוד ונראה שזה מחמיר - מאד חשוב לפנות למטפל מוסמך ולקבל סיוע וטיפול מתאים ומדוייק לך ולצרכים שלך. ליאת
הי שלום קוראים אני בת 36 וסובלת מהתקפי חרדה כשזה מגיעה אני מרגישה אי שקט בגוף ופחד ואי תחושה .הקול שלך מאוד מרגיע אבל כשאני בהתקף חרדה אין לי יכולת בכלל להקשיב אני צריכה רק לזוז מחדר לחדר ולהדליק מזגנים כדי להרגיש את עצמי .מה ניתן לעשות האם יש לך אפשרות לעזור באופן פרטני .יש לציין שאני מתפקדת רגיל ואני אמא ל5 ילדים .אבל כשזה קורה לי אני ממש חסרת אונים
יאוווו אני מת על זה זה עזר לי כבר כמה פעמים שהייתי בלחץ מטורףף פעם אחד פיחדתי שמישהו יגנוב לי כסף.. פעם שנייה היה כשקיבלתי דוח... בקיצור זה מאוד מאוד עזר לי אין עלייך אני לא מבין למה לא מפרסמים את זה בכל העולם... תודה רבה רבה אין עלייך יש לך את זה
תודה רבה לך משה יקר, מרגש לקרא. שמחה שעזר לך
הקול שלך מרגיע בצורה יוצאת דופן והסירטונים כולם נהדרים ועוזרים מאוד בתקופה הזאת. תודה ליאת
תודה רבה ענת! מאד שמחתי לקרא, שמחה שהסרטונים עוזרים לך. אנחנו בהחלט בתקופה לא פשוטה וטוב שיש כלים והשראה. חיבוק מכאן, שיעבור בקלות
ליאת
באיחור גדול של שש שנים.... אבל באמת שהקשבתי לך עכשיו לפני השינה ולא התאפקתי להגיד לך כמה נהנתי וכמה כיף שעם כל הלחץ והחששות בתקופה הצא ברורה הזו אפשר להרגע ולהבין שאפשר להרגע ושהמציאות לא ככ נוראה כמו שחושבים... תודה רבה רבה זה היה מדהים ואני בהחלט אעשה את זה עוד ;))))))🙏
תודה רבה אריאל - אף פעם לא מאוחר - הכל תמיד בזמן שלו!
שמחה שיכולתי לעזור
לימים של שקט ושלוה
ליאת
ליאת רציתי להגיד לך שאת פשוט קבלת מתנה קול כל כך מיוחד לא האמנתי בחיים שאני שאשב והאזין למשהוא וזה יעזור .נכנסתי בראש פתוח
ואני שמח.את מתנה לאנשים שמחפשים את הרוגע והשלווה בהצלחה אין ספק שתצליחי.תודה על המתנה שהקשבתי לך.
+קובי קיסר הכי חשוב זה להיות פתוחים לדברים חדשים, לפעמים מגלים דברים נפלאים :)
מאד מאד ריגשת אותי בדברים שכתבת, עשית לי את היום
תודה!
אני לא עשיתי כלום אני חושב שמגיע לך את זה באהבה .תמשיכי
לעשות טוב ולהרגיע עם הקול שלך באמת מתנה לשמוע אותו.
יום מקסים.
את צדיקה במלוא מובן המילה שהעלית לכאן את ההקלטה הזו ועזרת לי ולעוד הרבה אנשים בצורה משמעותית!!!
תודה לך רות יקרה, תודה על המילים החמות והמחזקות. מאד מעריכה 💜💜🙏
וואו אין לך מושג כמה עזרת לי
אחרי תקופה מלחיצה מאוד בשבילי ועכשיו גם בכניסה לסגר השלישי, עלו לי המון מחשבות שלא נתנו לי לנוח. זמן ממושך לא הצלחתי לקחת נשימה עמוקה ואמיתית ואני יודעת שזה רק בגלל המצב הנפשי שלי לאחרונה, שזה משהו שהוא מוזר וחדש לי כי עד היום הכרתי את עצמי כחזקה ויציבה. באמצע המדיטציה הכל צף ובכיתי, הרגשתי שאני אבודה, כאב לי נורא אבל זה גם שחרר אותי. חזרתי לשמוע אותך ואת מילות המוטיבציה שלך ונתת לי אמונה בעצמי, גרמת לי להבין שהחיים שלי תלויים אך ורק בי. ושאני לא יכולה לחכות שדברים יקרו מעצמם, אלא שאני צריכה לקום ולעשות אותם בביטחון עצמי מלא
תודה תודה תודה אלף תודות על אחת החוויות המעצימות בחיי!!!❤️❤️❤️
דנה אהובה ויקרה, ריגשת אותי מאד מאד בדברים שכתבת. זכות גדולה שיכולתי לעזור. חיבוק גדול מכאן והמון כוח. זו בהחלט תקופה מאתגרת, ולכן כל כך חשוב לשמור על עצמנו ולהתחזק בכל דרך אפשרית. תשמרי על עצמך ותדאגי לעצמך. הרבה אהבה וכוח, ליאת
לליאת היקרה: כרגע האזנתי ודיברתי את המילים יחד איתך, זה היה פשוט מופלא. וואו.
באהבה יקרה 💜 סינכרון מופלא. באמת קסום ✨🧚🏻♀️
תודה רבה!
הסרטון מאוד תורם,מועיל ומרגיע
שמחה לקרא
את כל כך מרגיעה ועושה את זה מקצועית נעים לשמוע
אני יודע זה כבר מאוחר לכתוב את זה עברו 4 שנים
אבל אני חייב להגיד לך תודה רבה רבה
יש לך קול כל-כך נעים ודיבור נעים אני מקשיב לך כל יום כל יום ואת כל הזמן מרגיעה אותי ברגעים
שאני הכי צריך❤️❤️❤️❤️
תודה
תודה
תודה
תודה רבה ! אף פעם לא מאוחר מדי!!! מרגש לשמוע שאני מלווה אותך כבר כל כך הרבה שנים! :) ליאת
אלופה עם קול נדיר מרגיע ומכניס אותך לעולם אחר. תודה רבה את מדהימה !!!
מדהימה נתת לי מוןןן רוגע ושלווה שהייתי זקוקה לה מון זמן המוןןן תודה אלופה👑👑👑❤❤
תודה איריס יקרה על השיתוף. שמחה מאד שיכולת למצוא רוגע ושלווה. חיבוק, ליאת
הייתי בהתקף ונכנסתי לסרטון הזה פעם ראשונה וממש עזרת לי תודה רבה
תודה שילת על השיתוף - מאד שמחה לקרא!! ליאת
המדיטציה הכי טובה, קול מרגיע
איזה כיף לקרא!! תודה רבה לינועם שמחה שאהבת!
את מלכה. את עזרת לי המון, ישתחרר לי המון לחץ חרדה אני ממש ממש ממש מודה לך
קחי נפל לך👑👑👑
:)) ואוו! תודה! באמת היה חסר לי משהו 😅 שמחה שיכולתי לעזור🙏
אני מגיע לסרטון כול פעם שיש ריב בבית, תודה לך את מאוד עוזרת
שמחה לעזור!! ככל שמתרגלים יותר מדיטציה, הרפיה ודימיון מודרך, יש נטייה לפחות התרגזויות וריבים...
יש לך קול כל כך מרגיע❤️
תודה לך על המדיטציה היא עוזרת לי המון במצבי לחץ🙏✨💖
תודה רבה עזרת לי להירגע ולהיות רגועה 🙏
זה פשוט מדהים!
אני חושבת ששחררת לי מתח שדחקתי הרבה זמן.
את פשוט מדהימה!!! הקול שלך!! המנגינות!!!
אני מקווה שאני יהיה רגועה כל החיים! תודה לך!
תענוג לקרא!!! איזה כיף! שמחה שעזר לך! את יכולה לחזור ולהאזין לפי הצורך. לא פעם הדברים לוקחים זמן, מה שחשוב זה שיש לך כלי לחזור אליו בעת הצורך. בהצלחה! שלוה, שמחה ובריאות.
תודה על כל המילים החמות והמרגשות
ליאת
תודה ליאת, זאת שליחות וברכה להרגיע כך אנשים. גם הרבה כח בלהוביל כך אחרים- ישר כח!
תודה לך! בהחלט זכות גדולה!
לפני חמש שנים נחשפתי לוידאו הזה. ועד היום אני משתמשת בו. תודה שהורדת לי חרדה בדרגה 100, ב3 דקות. חרדה כמו שהיא, חזקה כמו שלא הייתה לי כבר כמה חודשים (מעניין למה...) גרמה לי לחשוב שהיא לא תעבור, תוך 3 דקות הורדת לי אותה! אין עלייך, לא מחליפה (:
וואוו נופר אהובה! התרגשתי מאד לקרא.
שמחה שאת נעזרת בהנחיה כבר כל כך הרבה שנים!
מהממת שאת!
תודה לך
ליאת
זה ממש עוזר לי הרגע קיבלתי מין התקף חרדה וזה עזר ממש תודה שמרתי את הסרטון!❤️הקול שלך ממש מרגיע😉
שמחה שזה עזר. בריאות ושקט נפשי
תודה מקסימה וחג שמח
באהבה אורה יקרה. חג שמח 🌼
וואו ממש שקעתי במיזרון ולרבע שעה באמת היה לי כיף בין כל הדיכאון...תודה
תקשיבי אין דברים כאלה איזה קול מושלם איזה נחת איזה רוגע אני הייתי על סף התקף הכי חזק שיש ואו ואת פשוט הרגעת אותי בקטע מטורף את מושלמת אמן וירבו אנשים כמוך אלופה 😍
עינב יקרה, תודה שלקחת רגע לכתוב. מרגש לקרא מהצד השני, זכות גדולה לעזור לאחרים. שמחה שיכולתי להיות שם בשבילך. באהבה יקרה. לימים רגועים ושלווים 💜
תודה לאלוקים ששלח לי אותך
Sigal Abraham - וואוו!! איזה כיף לקרא!! ריגשת אותי מאד!!!
ליאת אני רוצה מאוד לאודות לך את עזרת לי מאוד מחרדות ופחדים.
קודם הייתי ממש לחוצה וראיתי את הסרטון שלך ואת ממש עזרת לי ועשיתי כמוך ואמי רוצה להודות לך על זה!!👍
ליאת ממש עזרת לי מאוד
Liat Scheffer Ben-Yakov ף
מאיפה את בארץ מעוניינת בטיפול אשמח אים תצרי איתי קשר
הבאת לי רוגע אחרי מחשבות רעות בלתי פוסקות!!!!את מדהימה!!!אלפי תודות♥♥♥♥♥♥♥♥♥
אני כל הזמן מתעצבנת כתבתי איך להירגע וראיתי את הסרטון שלך וכל פעם שאני עצבנית אני רואה את זה 💕❤👑
נהדר שירן! כיף לקרא. מזמינה אותך להאזין מדי יום, זה יעזור יותר לווסת את הכעסים ולהפחית את התדירות שלהם, מבלי לחכות להתפרצות. כל הכבוד שאת עושה משהו עבור עצמך שמחזק אותך ואין לי ספק שתורם גם לסביבה ולמערכות היחסים.
ליאת
וואוו הלב שלי ממש דפק ועכשיו הוא רגועה תודה
מדהימה , מקשיבה לך תמיד שאני בהתקף
+Nofar Ben Shimon איזה כיף לשמוע!!! חיבוק
מאחלת לך תמיד למצוא את השקט הפנימי שלך
ליאת
שימי לב עברו שנתיים ועדיין שאני בהתקף אני מוצאת את הרוגע שלי בקול שלך. תודה ליאתי את עוזרת לי
אני חיי את זה מעל 10 שנים :(
את בן אדם מדהים עזרת לי מאוד אני כל כך מעריך את זה ומוקיר לך תודה
שמחה לשמוע שעזרתי.
הרבה בריאות ושלווה
ליאת
היי, גיליתי אותך היום, את מדהימה❤🧡💛
היי גילי! איזה כיף לי! שמחה להכיר, שמחה שהגעת לכאן. חיבוק מרחוק, ליאת
וואי אני עכשיו קיבלתי התקף בין החזקים שיש דופק מהיר קשה לי כבר עם זה לא הצלחתי לינושם אני תוך כדי החרדה מגיב לך ורוצה להגיד לך תודה רבהה ליאת❤😢❤
באהבה רבה. בריאות ושלווה 🙏🏼🙌🏻
תודה רבה לך היתי בחרדה לא נורמלית והרגשתי משוחררת בכל הגוף😍
תודה רבה ! כיף מאד לקרא! שמחה שיכולתי לעזור
זה כל כך הרגיע אותי תודה לך🙏🏻
רונה יקרה, איזה כיף לשמוע, תודה!
הייתי במצב נוראי ופשוט הרגעת אותי תוך כמה דקות
ואוו מדהימה מרגיעה ברגע תבורכי
אמאל׳ה, איזה אלופה.
יוו תודה!!! איזה כיף לקרא!!!
יופי של שיחרר - זה פשוט עזר לי מרוד את נהדרת
נהדר בני שמחה לשמוע שעזר!! תודה רבה :) יום נפלא!
את מדהימה,זה עשה לי ממש טוב.קל להתמכר לזה ואין לי בעיה.תודה רבה
איזה יופי!! תודה דבי יקרה.
אני אומרת שכולנו מכורים למשהו.
המטרה היא רק לדאוג להתמכר לדברים בריאים :))
ליאת
ווואוווו. מדהים !!!!
תודה 💜
ממש קול של מלאך הכול נעשה מהלב ורגוע כול הכבוד
ואווו תודה רבה מממש ! זה פשוט קסם
ליאת, חב לך את חיי. כי המוות כבר עבר בראשי מיליון פעם ועשה הקפות סביב המח שלי מרב התקפי חרדה. ובזכותך עלה לי חיוך על הפנים. מודה לך מכל הלב ❤❤❤
נהוראי יקר, התרגשתי מאד לקרא את הדברים שכתבת. אני יודעת שלפעמים זה יכול להיות קשה... העיקר להמשיך לחפש ולא לוותר. מאחלת לך למצוא את הדרך לאושר שלך... אין לי ספק שיש שם הרבה בשבילך
@@LiatSchefferBenYakov אוכל לדבר איתך מתישהו באופן פרטי?
אני לא מצליחה למצוא מה מפחיד אותי אני מתרגלת המון האזנתי להקלטה המון וכאשר מאזינה היא מרגיעה אותי כך שאכן יש את האפקט אך עדיין לא מצליחה להבין מה מפחיד אותי שוברת את הראש אבל לא מצליחה כך או כך ההקלטה הזאת היא המרגיעה ביותר בעולם תודה תודה תודההה
+liat elharar ליאת יקרה
לפעמים הדברים שמפחידים אותנו או מטרידים אותנו נמצאים מתחת לפני השטח ולא קשורים למשהו קונקרטי. נהדר שאת מצליחה להרגע, קבלי את זה שאת לא יודעת מה זה, ותקבלי את זה שזו ההרגשה שיש כרגע, גם אם לא ברור למה. לאט לאט זה ישתחרר.
מאד שמחה שאת נהנית מההקלטה והיא עוזרת לך להרגע.
חיבוק, ליאת
יאוו את מטורפתתתתתתת יש לך את זה..
יווואואו!! תודה רבה! מחמם את הלב לקרא!!
איזה יופי איך עברתי פה בפוקוס וטוב שעברתי,הייתי צריך את זה תודה רבה לך.
+057saied איזה יופי!! שום דבר לא במקרה :))
הקול שלך משרה רגוע. תודה
וואו כל כך תודה הצלחת להרגיע אותי ממש🙏
איזה כיף נתנאל, שמחה שיכולתי לעזור
איזה מלכה ❣️👑👑
אלופה...ההקלטה עוזרת לי כל פעם מחדש
+יוסי מסילתי תודה תודה!!!! שמחה מאד לשמוע!!!
וואו הבאת אותי למצב של רגיעה מוחלטת !!
אחרי שהייתי בחרדות העלת לי חיוך על הפנים תודה לך
+עדי ב וואוו!!!
ריגשת אותי מאד!!
איזה כיף לשמוע!
לימים של שלווה ושמחה
ליאת
+Liat Scheffer Ben-Yakov תודה לך 😊
ממש יפה ומרגיע.טוב לישמוע
ליאת תודה רבה!
באמת עזרת לי ברמה שאת לא יכולה להבין.
מדהימה תודה רבה לך יקרה🙏
באהבה רבה יקרה!
מהממת כבר אין לי פוביות ולחצים😘😘😍😍
יוו נויה!!! איזה כיף לקרא!! אלופה
ליאת
היי קוראים לי יובל ואני בת 12, וזה עזר לי מאוד!!!!
אני משתמשת בסרטון הזה כל פעם שאני נכנסת למצב חרדונלה ( חרדה)
המצאתי לזה שם מצחיק כדי להתגבר על זה, אני ממליצה שגם אתם תעשו את זה
את מהממת!! תודה לך יקירה
@@natielkayam1766 תודה רבה רבה, זה מאוד עזר לי
כל הכבוד לך👍👍👍גם אני עובר חרדות לא יוצא מהבית כבר חודש, את אלופה!!
יובל מתוקה
מתרגשת לקרא שהסרטונים עוזרים לך!
איזה שם מקסים מצאתי לחרודנלה שלך!
אני מאד בעד להמציא שמות שמעלים חיוך לאתגרים שלנו.
אלופה!! אין לי ספק שעוד תגיעי רחוק ותעזרי להרבה אנשים
ליאת
@@LiatSchefferBenYakov תודה רבה❤️
תודה רבה.אשמח לתת פידבק .
בשמחה
וואי נרגעתי קצת תודה🙏🏽
נהדר! שמחה שעזר לך!
צלילה חופשית.תודה
+ישראל חליוה איזה תיאור מדהים!! כיף!
הייתי ממש ממש עצבנית וחיפשתי דרך להירגע אני הקשבתי להקלטה שלך ואני פשוט נירגעתי אני כבר לא שלילית ורותחת מעצבים אלא רגועה וחיובית. תודה ענקית לך😘
איזה כיף!! ממש שימחת אותי, שמחה שיכולתי לעזור
נהדר ! תודה רבה :)
וואו תודה, תודה רבה!
לפני ששמתי אותך אני לא הייתי שלווה בכלל
שמחה לשמוע שיכולתי לעזור. אם התחושות הללו נמשכות, כדאי לשקול לפנות לתמיכה ולעזרה. לימים רגועים ושקטים, ליאת
הן לא נמשכות יותר ועם הן כן אז אני מקשיבה לך😄
תודה רבה זה ניפלא ועוזר לי
נהדר!
וואוווו אין לך מושג איך עזרת לי
נפלא!!
שמחה מאד לקרא!
עזרת בטרוף תודה רבה❤️
מרגש מאד לקרא! תודה ליאל
ליאת
היוש אני מיכל בת 11 לאחרונה קיבלתי התקף חרדה ולחץ רב מספר מפחיד שקראתי שלא יוצא לי מהראש ומסרטונים מפחידים רצח! קיבלתי סטרס והתחלתי לבכות חיפשתי מהו שיעזור לי ואז חיפשתי הרפיה לחחרדות מצאתי אותך ועזרת לי מאוד תודה רבה לל כל כל
היוש מיכל מתוקה, שמחה שההקלטה עזרה, את יכולה תמיד לחזור ולהאזין כשאת צריכה, ובכלל לעשות תרגול של מדיטציה ודימיון מודרך באופן קבוע מידי יום למשך כ-10-15 דקות. זה יעזור לך להשאר יותר רגועה גם במצבי לחץ. בהצלחה
ליאת
וואי תודה רבה באמת שעזרת לי מאודד❤❤
נהדר! כיף לקרא!!
ליאת
לא חשבתי שאפשר להוריד ככה את מפלס החרדה. הייתי סקפטי נורא והאמת שזה עשה עבודה מדהימה. אשתמש בזה כהרגל תודה רבה!
תודה טל!!! התרגשתי לקרא!!
הגוף והנפש שלנו מופלאים ואין גבול למה שהם מסוגלים.
זה בהחלט הרגל מצויין!
בהצלחה
ליאת
מדהים!!!
תודה רבה זה מאוד עזר לי
נהדר! תודה על השיתוף! ליאת
תודה רבה ממש אהבתי
תודה לך! שמחה לקרא!! ליאת
כמעט כל לילה אני יושן עם הרוגע שאת משדרת אליי תודה אלופה ישמח לדעת עם את מטפלת חוץ מבסרטונים שמגיע אליי התקף חרדה וזה כמעט פעמיים בשבוע זה ברמה 10 אני חיי עם זה המון שנים זה לא משנו שעוזב זה נדבר הכי קשה שיש זה דבר שהמוח לא מבין אני מרגיש שאני מתת ואיך שאני שומע אותך את נותת לי בטחון ורוגע ממש בדקה הראשונה ואז אני מתחיל להרגע ונרדם עם האוזניות ובבוקר מוצא אותם מתחת לגב בגדול תודה ליאת וישמח להגיע לטיפול
אליהו יקר, תודה רבה לך על השיתוף המרגש. התרגשתי לקרא שהסרטונים עוזרים לך! מדיטציה באופן קבוע היא כלי מצויין להרגע.
בנוסף לסרטונים אני גם מטפלת. ממה שאתה מתאר יתכן שטיפול בפרחי באך יכול לעזור לך ולחזק אותך. מוזמן ליצור קשר ואשמח לשוחח ולראות כיצד אוכל לסייע. 054-3035358, ליאת
אני נרדמתי חחחחחחחח אבל אין ספק שזה מרגיע
להרדם זה מצוין :)) העיקר שזה הרגיע אותך!
וואי תודה קצת נירגעתי 🙏🙏🙏
נהדר 🙏🙏
תודה רבה עזרת לי מאוד❤
באהבה רבה, שמחה לשמוע!
מאחלת לך שקט ושלוה
ליאת
ליאת את מדהימה אני פחדתי שאם אני בחושך מוחלט בלילה יבוא חייזר או מפלצת והמקום הבטוח זה בשמיים אם אבא שלי שמת שהייתי בת ארבע ודימיינתי אותי בגיל 3 משחקת איתו מחבואים וזה עזר לפחד של החושך שיבוא חייזר או מלצת והלכתי לישון בראש נקי פחדים תודה לך את מקסימה
בדיוק מה שיש לי פחד מחייזרים וסרטונים על טבעיים😊
תודה עזרת לי מאוד באמת
נפלא!
תודה שכתבת
ליאת
תודה רבה לך❤
באהבה סיגלית יקרה
תודהה ממש עזרתת ליי
נפלא!! ממש שמחה לקרא!
תודה לך מאוד 😍😍
בשמחה לך מאד :))
ואהו, הבאת אותי למצב רגיעה שאני מחכה לו לא מעט זמן...
ואוווו מדהיםםם.אמאלאהה😆😆
באהבה
את 👑 מלכה את מדברת נימה
תודה ליאן!
זה מעולה תודה רבה
תודה עוז 🙏 נפלא שזה עוזר לך! ליאת
למה אהבה לפי שיטתו של בעל הסולם היא הפתרון לכל הצרות לאנושות?
כי כל הטבע הוא כח, תכונה, מערכת, נוסחה של אהבה. של חיבור ואחדות בין ניגודים, בין חם לקר, קשה לרך, לבן ושחור, זכר ונקבה, מתוק ומר, אור וחושך. בכל אטום וחלקיק, בכל דומם צומח וחי, כל היקום ומעבר לו , כל המציאות היא תוצאה של חיבור בין ניגודים,
לאנושות ולאדם הפרטי כח אחד שולט מיום לידה, שנאת הזולת ואהבה עצמית על חשבונו, אגואיזם.
בצירוף כח האהבה למשוואה מקיים האדם את החיבור בין הניגודים ובכך מפסיק להתנגד לטבע, ונכנס עמו להרמוניה. שהיא מטרת הטבע, להיטיב לנבראים.
עד אז האדם יסבול סבל רב ועצום כדי שיכיר ויכנע לדרישת הטבע, עליו להשתדל בכוחו ובבחירתו באהבת הזולת. ובכך ירכוש שכל וחכמה לחבר בין שני הניגודים וישלים את הטבע שנברא בכוונה לא מושלם, אלא על האדם להשלימו, ולנהלו, ולהביאו לשלמות. ולמה עשה כך הטבע = אלוקים והיינו הך?
כדי שהאדם יגדל ויתפתח בבחירתו החופשית ובכך ינצח על הבריאה כמנצח על תזמורת,
ואילו היה נברא מראש מתוקן ומושלם?
אזי היה כמו חיה כלב וחתול מושלמים המה, אלא דרגתם כרובוט נשלט ללא בחירה אלא אינסטיקט מוחלט.
והרי הטבה אמיתית מאב לבנו אינה אלא שהבן יעלה ויגדל כדרגת אביו ואף מעליו. היינו שינצח על הטבע ממש כמו מי שברא אותו. ולא כשפוט בהמה כלב וחתול.
אם כן הפתרון
אינו בהגברת השנאה ממנה לא חסר ולא יחסר לעולם כי כך נטבע בנו מיום לידה
(תקשורת אתם עושים עבודה גרועה ביותר סתם חבל הרבה מכות בדרך)
וגם לא בביטול השנאה כי כח הוא בטבע ואין לבטלו.
אלא רק בהוספה של אהבה וחיבור תוספת על תוספת תוך מודעות לתהליך.
עם ישראל יתעורר!!! ואחריו העולם כולו!!!!!
הטבע (אלוקים) דורש חיבור ואחדות ואם לא כן, לו כל האמצעי לחנך האדם והאנושות עד כניעתו. לא ינוח ולא ינום עד אשר תושלם מטרת הבריאה. להיטיב לנבראים.
קומו אורו בני ישראל אתם הראשונים לממש הלימוד הזה!!!!!!!!
וכשתידעו, תלמדו את אחיכם עמי העולם.
זה נקרא אור לגויים.
וזו עבודה שבינתיים אין אנו ראויים לה כלל.
"כי ביתי בית תפילה יקרא לכל העמים!"
אהבה חברים אהבה. זה הפתרון לכל פרט ולכולם יחד.
איך?
לעשות פרופגנדה של חיבור ולא של פירוד ושנאה....
היי :) קוראים לי אורין ואני בת 12. עד היום לא הבנתי שיש לי התקפי חרדה. זה בעצם לא התקף חרדה אבל אני מרגישה את כל הסימפטומים להתקף חרדה אבל בנושא מסוים: דבורים. אני מרגישה כאילו כל הגוף שלי מתחמם ואני מזיעה, כאילו אני לא בתוך הגוף שלי, כאילו אני עומדת להתעלף. הפה שלי נהיה יבש, העיניים דומעות, השרירים נתפסים, אני רועדת וצורחת בלי כוונה... כשזה נגמר, אם אני דורכת על אבן לגו אני מרגישה כאילו נכנס לי עוקץ לרגל, אם יש משהו עף בשמיים אני ישר קופצת ואני שומעת את הזמזום שלו חצי שעה אחרי, גם כשהוא כבר לא שם. הבעיה היא שדבור הוא יצור שזז ויכול לפגוע בי, לכן זה לא כלכך התקף חרדה. אבל מה שכן, חברים שלי לא מגיבים ככה לדבורים. הם בכלל לא מרגישים אותם, ואם כן, לא אכפת להם! אני לא יודעת מה לעשות... לדוגמא: היום בבוקר יצאתי להליכה ושמעתי זמזום. חשבתי שזה של זבוב אז לא הגבתי. ואז הוא קפץ לי לפנים. והתחלתי לרוץ, בלי להפסיק לכיוון הבית שלי. הרגשתי כאילו אני עומדת להתעלף והשרירים שלי הפכו קשים בתוך שניות. והוא עקב אחרי. הפה שלי נהיה יבש והעיניים שלי דמעו. כל פעם שעצרתי לנשום צרחתי עד שהוא עזב ואז כשחזרתי לר
וץ הוא המשיך לעקוב אחרי. בבקשה בבקשה תעזרי לי! אני לא יודעת מה לעשות!!!
אורין יקרה שלום, לפי התיאור שלך נשמע שאכן יש לך התקפי חרדה, תרגול מדיטציה ודימיון מודרך הם נפלאים. יחד עם זה אם זה מפריע לך בתפקוד ונראה שזה מחמיר - מאד חשוב לפנות למטפל מוסמך ולקבל סיוע וטיפול מתאים ומדוייק לך ולצרכים שלך.
ליאת
הי שלום קוראים אני בת 36 וסובלת מהתקפי חרדה כשזה מגיעה אני מרגישה אי שקט בגוף ופחד ואי תחושה .הקול שלך מאוד מרגיע אבל כשאני בהתקף חרדה אין לי יכולת בכלל להקשיב אני צריכה רק לזוז מחדר לחדר ולהדליק מזגנים כדי להרגיש את עצמי .מה ניתן לעשות האם יש לך אפשרות לעזור באופן פרטני .יש לציין שאני מתפקדת רגיל ואני אמא ל5 ילדים .אבל כשזה קורה לי אני ממש חסרת אונים
תודה רבה!
באהבה רבה!
תודה רבה לך
בשמחה רבה דניאל, שמחה שיכולתי לעזור!
את מדהימה
באהבה רבה. לימים של שלוה, ליאת
עזרת לי מאוד
שמחה לשמוע! זכות גדולה לעזור
אני רק בת 12 ואני לא יודעת עם זה התקף חרדה אבל ככה זה מרגחש עזרת לי מאוד
Vika Hen ויקה יקרה שמחה שעזר לך. אם את ממשיכה להרגיש כך כדאי לשוחח עם ההורים ולקבל תמיכה אל תשארי עם זה לבד.
חיבוק ליאת
אני כבר שנה כמעט כל לילה מקשיב לך ליאת אלופה איך זה עוזר לי
אליהו יקר, תודה רבה לך שכתבת, מאד שמחה לקרא שהסרטונים שלי עוזרים לך!! ליאת
ממש נרגעתי
איזה כיף לשמוע!!
את אלופההההה
זה ממש עוזר
תודה תהל! שמחה מאד לקרא!!
היי ליאת, קודם כל תודה רבה את עזרת לי מאוד! ודבר שני אני צריך עזרה, יש פעמים שאני לחוץ ובחרדה ואפילו אני לא יודע מה הסיבה, אפשר בבקשה הסבר לזה?
שמחה מאד שעזרתי לך
זה סרטון שאני מסבירה קצת על חרדה ומה יכול לגרום לה
th-cam.com/video/6bf67WVndwQ/w-d-xo.html
מי שמכיר אותי, יודע שאני צריך את זה! תודה
😀 נפלא שעזר לך!! ליאת
תודה לך
🙏🙏
תודה רבה לך נתת לי ביטחון אני מרגיש יותר טוב
תודה לך אושרי!! כיף לקרא!
ליאת
ממששש עזרתת ליייי
נפלא!! שמחה לקרא יערה