余德淳博士 - 太太離世，怎樣面對年長的外母？ 笑忙抒青年佈道會 Part3

有統計指出，一般成年人一天只笑6次，但六歲以下的兒童一天可以笑260次。成年人忘記了愉快的感覺，以為忙碌就是成功，透支時才發現很多情緒被抑壓。節目中余德淳博士同張敬軒與大家探討如何抒發情緒，活出輕鬆的人生。

[@hanoitowerpriest7457]

已經洗濕咗個頭

[@Daimchzcjs]

憂鬱同焦慮，係買一送一,唔敢笑....但對唔住一個笑咗...

[@overcomeLD]

Very inspiring!

[@cyau7287]

沒有負擔 沒有壓力 開心指數上升

[@cyau7287]

余博士 為情自殺的人因為感到沒有愛 其實學習愛可能是人生的一個很重要的功課 尤其是學耶穌的愛不容易啊