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- เผยแพร่เมื่อ 15 ต.ค. 2022
- 이번 시간에는 우리가 배드민턴을 배우면서 당연히 갖춰야 할 기본 동작을
준비했습니다.
많은 분들이 배드민턴을 배울 때 공을 많이 쳐야 실력이 늘거라고 생각하지만 기본 동작을 숙지하고 정확한 자세로 반복 적으로 연습하는 과정이 있어야 한다는 것은 잘 모르기도 하고 알고 있다고 해도 사실 반복적으로 연습한다는 것이 쉽지 않은데요.
그래도 어쩌겠습니까.. 실력을 빠르게 향상 시키고 보다 기복없는 안정된 플레이를 하기 위해서는 기본기가 너무 너무 중요하다는 것은 누구도 부정 할 수 없는 진리기 때문에 여러분들이 조금이라도 기본기 연습에 관심을 갖자는 뜻으로 이번 영상 만들어 보았습니다.
평소 기본 동작 연습을 어떻게 해야 할 지 몰랐던 분들에게 조금이나마 도움되었으면 좋겠습니다.
오늘도 화이팅!
![[배드민턴 레슨]손목 스냅 운동! 기본을 중요하게 생각하는 사람과 기본을 무시하는 사람의 차이는 시간이 지날수록 벌어질겁니다.](http://i.ytimg.com/vi/XfKRIwJbbts/mqdefault.jpg)
![[배드민턴 레슨]손목 스냅 운동! 기본을 중요하게 생각하는 사람과 기본을 무시하는 사람의 차이는 시간이 지날수록 벌어질겁니다.](/img/tr.png)
![[배드민턴 레슨]배드민턴은 손목과 악력이 중요한 운동! 이거 모르면 10년 쳐도 안늘어요!](http://i.ytimg.com/vi/oSIOgJP4fqA/mqdefault.jpg)
![[배드민턴 레슨]전위 플레이가 어려웠다면 당신은 공이 지나가는 길을 모르기 때문입니다. 당신을 거미손으로 만들어 줄 핵심 포인트 레슨!](http://i.ytimg.com/vi/LRQuyHOO0UQ/mqdefault.jpg)
![[배드민턴 레슨]알면서도 안되는 복식의 가장 기본 자리 3가지! 복식자리는 파트너와의 약속!](/img/n.gif)
위의. 9세트
오전 50번 오후 50번.
새벽레슨 받기전. 50번. 실시후. 레슨 들어가고. 게임 들어갔더니
스윙이 방빵. 터지고. 수비도. 확실히 좋아짐을
느껐어요. 스윙에. 자신감이 붙으니. 게임이
즐거워 졌습니다.
그동안.발전하지. 못하고. 지쳐가던중. 정말. 눈이. 뜨인. 기분 입니다.
감사 감사합니다
4:10 포핸드 손목스냅운동 위 중간 아래 50개
4:45 백핸드 손목스냅운동 위 중간 아래 50개
5:10 오버헤드 스윙50개
5:53 점프스윙 50개
6:50 라운드스윙 50개
7:30 드라이브 스윙 포핸드 백핸드 50개
8:12 언더스윙 포/백 50개
8:38 8자돌리기 스윙 50개
와우 종합 정리 감사합니다.🙏🙏🙏
많은 영상중에 제일 도움되는거 같아요. 처음 배우는 사람에게 정말 고마운 영상 입니다.
항상 영상 잘 보고 있습니다~~
좋은 렛슨이예요 응원합니다^^
궁금한 내용을 자세하게 설명해서 최고의 레슨요
완전 도움됩니다~ 감사합니다~^^
올해는뭐든기본에충실하자란맘으로시작하는데
3번째로영상보며 다시맘
을잡습니다 좋은가르침감사합니다~^^
늘 잘보고있습니다 영상감사해요 마형 최곱니다😊😊😊😊
잘봐줘서 감사합니다.🙏
인호코치님 영상에서 본건데 이 연습이 확실히 중요한가 보네요
영상 감사합니다
기본기 많이 하면 좋아요.^^
오늘부터 매일 연습할게요 고맙습니다 코치님!
감사합니다.^^
기본이 이렇게 연습하면 스윙이 나중에 정말 자연스러워질꺼 같아요~~~ 마형TV 감사합니다~~~ 배린이 5개월차~ 잘 배우고 연습 열심히 하겠습니다~
5개월차 화이팅이요! 쭉쭉 성장하세요. 아자👍
초심자인데 설명이 정말 간결하면서 정확합니다. 좋은 영상 감사드립니다~
감사합니다.🙏
감사합니다 기본기 연습 열심히 따라하겠습니다.
역시 좋은 컨텐츠~~~ 운동 전에 꼭 하겠습니다~~
감사합니다. 즐턴하시고 즐거운 저녁 보내세요.^^
감사합니다
참고할께여
감사합니다.^^
진짜 초심이 중요하다는걸 새삼 깨달네요^^
라운드스윙 연습은 잘 안했는데,다시 한번 가르쳐주셔서 감사해요.진짜 날이 무척 추워졌네요,감기 조심하시고 늘 행복하세요~^^
감기가 걸려보렸네요~~~ 요즘 감기 쌥니다~~ 감기 조심하세요.^^
탄탄한 기본기를 위하야~
위하여!👍
몇분 걸리는지 테스트 해 봐야겠네요
정말 감사합니다 클럽을 옮기고 아직은 적응기간이라 마형님 말씀처럼 구석에서 혼자 오버헤드스윙만 연습했거든요
이게 맞는건가 싶었는데 이런 영상이 딱 올라와서 감동입니다
늘 감사합니다 정말
1. 손목스냅운동 6가지
2. 오버헤드스윙
3. 점프스윙
4. 라운드 스윙
5. 드라이브 스윙
6. 언더스윙
7. 팔자돌리기 7가지 총 50번씩
잘 해볼게요~^^
감기조심하셔요~
감사합니다. 화이팅이요!^^
너무 잘봤습니다 ㅠㅠ 감사해요
정리 9:33
잘봐주셔서 감사합니다.🙏
좋은 강의 감사드립니다
“한겜하자” 이말 나오기 전에 빨리 해야 겠네요 ㅎㅎㅎ
아..ㅋㅋㅋ 짬내서 연습하기도 쉽지 않은거 같습니다.ㅎ
기본기를 잊고 그냥 게임 하던지 레슨받았는데 기다리는 동안 꼭 하겠쓤😊
화이팅이요.^^
연습만이 승급하는 길이다...😄
연습! 해야합니다. 화이팅!^^
레슨 맛집, 신메뉴 나왔네요
신메뉴..ㅋ 메뉴 개발 열심히 해야겠습니다.ㅎ👍
오늘부터 체육관 구석을 감시할께요......누가 하는지 ㅎㅎ 물론 저두 가끔 하는데 자주 할께요~
가끔이라도 하면 다행입니다..ㅎ
기본기 중요 하지유~~~ 좋은하루 보내세요.ㅎ
기본기 다시 고고 ~^^
고고싱!
맞습니다.몰라서 안했습니다. ㅎㅎ
배운지 이주일됐습니다. 기본동작 배우고 갑니디.
화이팅입니다!
뒷모습으로도 보여주세요~스텝은 천천히 슬로우로~~😅
아!!!@@이겁니다!!!구석에 하는 사람이접니다 !!!라운드도 추가 !** 8자 돌리기도 포핸드 백핸드 드라이브ㅡ언더 추가!!!!@@@감으로 했었는데 하고있는게 제대로 였네요^^**^^**감사합니다ㅡ최고가 돼겠습니다!!!
역시 구석에서 할줄 알았으요.👍 화이팅!
좋은영상 감사합니다. 몸다풀고 집에가면 되나요~ ㅋㅋ
4:15
즐겁지 않아요
하면 할수록 서러운 운동이네요
일주일에 5일가서 한시간~~두시간 하는데 안 늘면 그만두는게 맞나요?
워메... 정말 열심히 하시네요! 하면 할수록 서러움을 느끼시는데 그래도 나가고 있는건 그만큼 배드민턴이 매력이 있어서 하는 거겠죠? 저도 유튜브가 힘듭니다..ㅠ
근데도 이렇게 열심히 하고 있네요.. 왜그러는 걸까요...
@@TV-ji2bp 어제도 ㅠ 오늘도 또 갑니다 여기서 포기하면 그냥 초라해 질까봐요
마지막까지 남는자가 승리자다를 생각하며 .. ..
@@user-mq9eg1my2j 와... 저도 유튜브하다가 멈추고 싶으면 꽃비님하고 똑같은 생각으로 합니다.ㅎ 화이팅 합시다!👍
발로 하는 준비운동도 부탁드립니다^^
담편 영상 스텝 훈련 나가요.ㅎ 근데 코트를 넓게 써야하는 동작이네요..ㅎ
기본기 연습 안하는것은
기본연습하면
초보자 라고 생각
하는 동호인 많아요
일체 유심조 🐢 🌹
초보자가 아니더라도 많이 해야 한다고 생각합니다.🙏🙏🙏
4:06 구석에서...
아침마다 거실에서 체조삼아 해도 좋겠습니다!
집에서 쫓겨나는거 아닙니까?
@@TV-ji2bp튀잉~튕 트래핑도 하는데요.^^
본론 시작 4:13
본론 4:00
1인
박찬영님은 개인훈련 정말 많이 하시죠. 제가 압니다.👍
@@TV-ji2bp 그게 코치님 덕분에 자연스럽게 된거 같아요