Afinal, ÓLEO DE COCO é saudável? 🤔🥥

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Afinal, ÓLEO DE COCO é saudável? 🤔🥥
Dentre os diversos alimentos que ganharam notoriedade na última década, sem dúvida o óleo de coco ocupa um lugar de destaque. Cabe ressaltar que esse destaque veio acompanhado de muita polêmica. Muitas informações contraditórias foram divulgadas nas redes sociais, algumas dizendo que óleo de coco era repleto de benefícios e outras falando para tomar cuidado com algumas características inflamatórias e, até mesmo, nocivas. Mas, afinal, óleo de coco é saudável ou não? Aperte o play e boa aula!
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#DrSamuelDalleLaste #ÓleoDeCoco #Coco #Saúde #AguaDeCoco #TCM

[@brunomarkman2107]

Samuel, acho que posso dar uma ajuda sobre a quantidade de óleo de coco para ser ingerida. Claro que cada caso é um caso, contudo meu caso é: tenho 58 anos, sou bastante ativo, pratico futebol duas vezes na semana, faço exercicios de musculação em casa, nada muito forte. Tenho uma excelente alimentação, onde não como açucar com uma redução muito grande de carboidrados, peixes, verduras e legumes, nada de fritura,, e como bastante ovos, de 3-4 por dia. Meus ovos faço com óleo de coco, pois eles podem ir ao fogo sem sofrer alterações. Então todos os dias utilizo óleo de coco para fazer meus ovos, é como uma colherzinha de manhã e outra a noite. Preparo minhas comidas com óleo de coco pelo menos a uns 8 anos. Um ano atras consumia mais óleo de coco, mas tive que parar pois outras pessoas em minha família não gostarem do gosto do coco nas comidas. Que beneficios obtive, nunca mais fiquei doente, tenho miuta disposição, imagreci bastante, tenho 77Kg. Sigo as orientações do Dr. Lair Ribeiro, aquele que acordou a todos para a saúde, enquanto todos olhavam para como resolver as doenças. Duas semanas atras fiz um ECO cardiograma e outros testes e obtive excelentes resultados. Bem, é isso espero ter ajudado, abraço a todos.

[@ritaweber6606]

😅😊😊 oi p😮

[@DionisoBaco.]

Só uma dica: você deve consumir sim muitos carboidratos, mas naturais, e não o açúcar refinado industrializado.
Tipo batata doce, milho, banana, laranja….
O povo de Okinawa no Japão é o povo que mais consome carboidratos no mundo, e é o mais longevo também!

[@valcaires]

​@@DionisoBaco.verdade falou tudo

[@taniafaccio7681]

Gratidão @brunomarkman!

[@ciceraaparecidapereira1686]

Muito bom

[@zezinhosilva1226]

Meu pai está ótimo,94 anos,quase todo dia , coloco óleo de côco em seu café, graças a Deus,ele está muito bem

[@helenagaos]

Iniciei o uso do óleo de coco há 3 anos ouvindo as aulas de dr Lair Ribeiro.

[@geomaptopografia8140]

Dr tenho parkison o óleo de coco e bom vi im estudo de uma médica EUA

[@claudiamelo1225]

@@geomaptopografia8140 Q9q

[@isabelcunha1555]

@@geomaptopografia8140 é bom sim ..tome 2 colheres de sopa por dia ...almoco e ao jantar

[@evasousa7138]

eu tbmmmmmmm não fico sem .uso ele pra tudooooo inclusivo como HIDRATANTE .é o melhor q existe

[@zandormel9322]

Melhor reduzir pra uma colherzinha de chá ou duas no café quente de manhã.

[@agnaldoaraujo2817]

Percebi que ao comer 1 colher de sopa por dia de óleo de Coco durante meses , começou a sumir minhas micoses de unha ; ou onicomicoses ...

[@evilmaster9]

Meses 🤔

[@en5026]

Uma mulher nos EUA teria que operar o intestino por conta da doença inflamatória crônica. Ela optou em fazer primeiro o tratamento natural com óleo de côco, que foi a injeção do óleo misturado com água levemente morna diretamente no intestino grosso até a fronteira com o intestino delgado com uma cânula. O resultado foi a cura da inflamação. Vi esse artigo num canal de um especialista na Alemanha.

[@paulosergiolopeslopes9706]

Dr Samuel, eu tenho 70 anos e sou no momento acadêmico de Biomedicina e, tenho seguido seus ensinamentos de maneira intensa!

[@elietemendes1980]

Nossa!
Vc deve ser uma pessoa maravilhosa.
Gostaria de conhecer vc.

[@danimarques4057]

​@@elietemendes1980tá desesperada fia?

[@cleidecosta9341]

@@danimarques4057 🤣🤣🤣🤣

[@adrianomas2018]

​@@cleidecosta9341😂😂😂

[@luziaferreira8370]

Parabéns!

[@ta4460]

Cozinho com oleo de coco. Bebo 1 colher no café. Uso pra fazer sabao pra tomar banho e lavar o cabelo. Minha caspa foi embora. Cabelo parou de cair e voltou a ser o cabelo derretido de liso igual quando era criança. N preciso usar mais creme de pele. Pois o sabao 100% oleo de coco. Deixou minha pele super macia. É o pano branco desapareceu. Minha demartite atopica sumiu tambem .
Eu estou amando tudo q estou colhendo depois q coloquei o oleo de coco em uso aqui em casa.
Fora q n gripamos mais.
❤❤❤

[@bhrunamori]

Estou com caspas no cabelo,como faço para acabar com as caspas, usando óleo de côco?

[@Ericavilasboascroche]

Como faço esse sabão?

[@evilmaster9]

Curiosidade, quanto custa o óleo de coco ai onde você mora ? Como você faz o sabão de coco. Ou compra o sabão de coco.

[@danielafrare6245]

Com.faz o sabão

[@marcosvicentetrevisa]

Nos ajude como faz sabao de óleo de coco?

[@buffetmj2827]

Fiz técnico em nutrição, como gostaria de ter tido um professor de bioquímica como o senhor

[@marcosrpassos5796]

"Meu nome é Samuel Dalle Laste" - "Sou médico" - Com esta introdução já ganhou meu respeito e admiração, sem a prepotência do "meu nome é DOUTOR xxxxx", não são poucos os "DOUTORES" que não servem pra nada de bom, enfim, sou fã deste Samuca ...., PARABÉNS "DOUTOR", você é 10.

[@EMULALA]

Só é considerado doutor professores com doutorado. Advogados, médicos e delegados não são doutores. São apenas títulos honoríficos.

[@marcosrpassos5796]

@@EMULALA concordo, difícil é convencer estas classes aí (rsss). Mas o importante é que podemos ter acesso a importantes conhecimentos agora, graças ao "Doutor" Samuel, agradeço muito a este ser humano pela iniciativa e boa vontade em ajudar seus semelhantes.

[@Emilisa10]

Tbm acho o jeito dele muito humilde e acessível, um querido

[@pedrold]

E alguém se apresenta dizendo "Eu sou o Dr Fulano de tal"? Seria uma coisa ridícula...Quanto ao Dr Samuel, tenho pena de não ter tido professores como ele na faculdade!

[@conceicaocosta]

@@marcosrpassos5796 concordo plenamente 😀. Ate atravessa fronteiras 🇵🇹 😀. Sou Portuguesa e adoro os vídeos, são muito completos e de forma a nós compreender-mos, o que é genial 😀. Conceição de Portugal 🇵🇹 😀

[@mariafernanda-zk3ml]

Melhor que água de Coco é um médico como esse...Obrigada por existir.💕👑💕

[@inezdias9199]

Perfeita essa colocação! Sou fanzona desse Dr Samuel.

[@valeriasantos3603]

Ele é 10, além de lindo e charmoso

[@lumimosafiel7668]

Verdade!!..🥰🙌🙌

[@anacarolinarezendeleao3286]

Kkkkkkkkkkkkkk

[@janeteoliveira6901]

Acho os seus vídeos cansativo , muito minucioso , até gostaria de assistir só que falta paciência
Desculpa a franqueza .
Acho bom seus vídeos mas ...

[@ritarocha4541]

Não tenho palavras para expressar tamanha admiração por este excelente professor de nutrição e medicina.

[@veraceciliamallmanniaksch592]

Ótimas informações.adorei

[@cleidededeuscleide5377]

❤

[@acomidainteligente857]

@@veraceciliamallmanniaksch592o pior

[@mariaclaudetemartinsfreire4804]

Seja " O teu Alimento o teu Remédio e o teu e Remédio o teu Alimento".

[@clissiateske8528]

Sabe muito
Obrigada

[@Daniellestarrock]

Tá pra nascer um médico melhor q esse pra lecionar

[@lucianamorais6270]

E tá pra nascer um mais bonito também 😁

[@ledaneves2349]

Verdade viu, explica tudo no detalhe. Sou fã 💗

[@mariafranciscaalmeidadealb3357]

Verdade

[@madalenasousa6116]

Eu vi um vídeo de Dr Salviore cardiologista dizendo que o oleo de coco da infarto no miocárdio. Sendo contrário do que diz Dr Lair Ribeiro que é um mestre da saúde. Faço uso de óleo de coco moderada. Adoro meu café com óleo de coco, pois aprendi com Dr Lair. Tomo água de coco como aquela parte branca do coco que é uma deliciaaaaaa. Me tira esse peso Dr porque fiquei sem saber quem está certo. Afinal são dois cardiologista de grande porte na saúde. Obrigada! Estou amando assistir seus vídeos! Deus te abençoe!!!😊

[@priscilacosta6101]

Amo cuscuz com leite de coco, e eu faço o leite do coco batendo a polpa com água e uma parte do óleo fica no copo do liquidificador, eu retiro e ponho no potinho na geladeira e posteriormente uso no rosto, lábios e cabelos.
A outra parte consumo com o milho. É delícia.... cresci com minha linda mãe fazendo isto.
Gratidão.❤❤❤

[@priscilacosta6101]

Tuudo em excesso é ruim, só o AMOR saudável é bom.

[@andersonschroder8338]

Falou, falou e me confirmou o que eu pensava, é ótimo para cozinhar, já uso há quase 10 anos, é saudável no uso moderado, grato pela informação.

[@SueliBruno-yp9pu]

Creio que bom para saúde

[@humus2780]

Samuel, sem demagogia, você é o melhor!

[@AlexVegas1976]

Coco é tudo de bom e de melhor.

[@abudamalnassi2587]

Também acho que água de coco é realmente indiscutível!! Mas é muita divergência né? Não é só o direito que tem suas várias correntes... A medicina tem muita disso também. Ora herói ora vilão... Assim já foi muito com o café, ovo e etc.

[@Nuno_Silva_Cardoso]

@@abudamalnassi2587 é verdade sem dúvida, e com a carne em termos da gordura saturada também. Mas do café como você sitou é verdade e então o ovo 🥚 nem se fala, era um enorme vilão e agora é um super alimento em que eu consumo ovos 🥚 cozidos todos os dias e tem inúmeros benefícios

[@finadoorkut]

não faz tanto bem mas tambm não faz mal para uma pessoa normal, para quem tem herpes, diabetes, colesterol alto... nem tanto

[@patriciodacaretzaror5682]

@@Nuno_Silva_Cardoso O Dr Lair Ribeiro tinha dito que o ovo era o segundo melhor alimento e em um vídeo sobre os piores 20 alimentos está o ovo. Diz que é a clara e pior vilão que a yema. Lhe faltou dar mais dados dessa intolerância.
Dr Samuel que poderia falar ao respeito?

[@dafnyalbertoni5952]

@@patriciodacaretzaror5682 ele consome 8 ovos por dia.
Assistir um vídeo do Dr Lair Ribeiro falando q não se come só a clara sozinha.
Tem q comer o ovos inteiros.

[@teleslidia10]

Eu estou cansada de ouvir de nutricionistas que não é uma boa opção cozinhar com o óleo de coco. Por se tratar de uma gordura saturada. Elas precisam ver seu vídeo. Obrigada 🙏

[@neiderodrigues1941]

Lídia as nutricionista de hoje não sabe de nada..

[@mpmozine]

Verdade, até mandam a gente comer margarina, aveia .....​@@neiderodrigues1941

[@gifjunior]

Eles precisam estudar de forma correta, pois prestam um desserviço a humanidade quando não estimulam medidas saudáveis aos seus pacientes.

[@gifjunior]

O óleo de côco é SIM saudável!!!

[@valdirdomingosdonea8833]

Parabéns Dr., tem pessoas que vem ao mundo ajudar e somar, vc é uma delas, vc veio com a missão de ajudar, não imagina do bem que faz aos teus semelhantes. Infelizmente pessoas com bem menos conhecimento vem aqui para vender livros e apostilas, vc faz de graça, obrigado por existir.

[@suenycarvalho1251]

Eu só tomo leite de côco
Natural.
Faz mal

[@juariamoreiraspeer5330]

Verdade. Também sou muito grata ao Dr. Samuel.

[@inarodrigues5785]

Parabéns Consumo moderado Só de parar de usar óleo de canola.arroz.milho e soja a saúde já agradece.Maravilhoso

[@marilenefreitas3388]

Parabéns!
Deus o abençoe!
Ajuda muito as pessoas , com seus vídeos.

[@marilenefreitas3388]

Parabéns!
Deus o abençoe!
Vc ajuda muito as pessoas com seus vídeos.

[@mariareginaalbino5884]

Esse é um médico que realmente cumpre o seu juramento. Salvar vidas!!! Parabéns Parabéns!!! Além de ser muito muito e extremamente inteligente e com didática de professor.. parabéns Parabéns!!! Que Deus abençoe sempre sua vida e também sua família.

[@silamargaritaparedes4926]

.obtigado

[@auvarus761]

Samuel, bom dia. Deixo um tema para comemorar 1 milhão de inscritos. Que tal você apresentar o que/como você come no seu dia a dia?? Pode ser em uma simples mesa. Ou com vídeo editado por partes. Eu sei que cada um tem sua individualidade biológica, mas ficaria seu método como um referencial e muita gente iria gostar. Você citou em um vídeo (doenças não existem, parte 02) que com 70,00 faz a feira semanal sua e de sua esposa. Fiquei curioso. E este tanto é um tema informativo, relevante, de grande ajuda no momento atual do país e que muitos dos seus seguidores aqui iriam adorar.
Em meu caso, tento aprender alimentação barata aplicável a alcançar hipertrofia leve-moderada (fit ou atlética como suficiente). Mas gostaria desse vídeo, conforme tema sugerido. E muita gente, idem. Pode apostar.

[@joseaugustobraga7793]

Ótima sugestão! Por favor, Dr.! Será ótimo!!

[@Nana-tg1xv]

Seria ótimo

[@clarissemarques826]

👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👍

[@adilsebahiense]

Interessante sugestão.

[@RaquelSouza-bh8tq]

Exatamente seria muito interessante esta sugestão.

[@terezinhafariasoliveira8920]

Usar com moderação tudo na vida, já que o excesso faz mal, e vale para tudo.

[@crisalves4224]

Só uso óleo de côco na cozinha! A maior e melhor decisão que fiz pra mim e minha família ❤ gratidão aos Doutores como o Sr, Lair Ribeiro, Dayan etc
Bani leite de vaca, só leite de côco!

[@ThaisBordi2911]

Estudante de nutrição aqui..aproveitando as férias para maratonar seus vídeos!! já chego dando voadora no like, porque o conteúdo sempre é excelente, só gratidão. 🙏🙏💗

[@mariabonato2132]

Parabéns!

[@romaquimatobas]

tmj nessa kk

[@raquelmenezes1715]

Dr. Samuel, o senhor dá um show de explicação de bioquímica!!!! Muito difícil encontrar um médico com tamanho conhecimento nas vias metabólicas!! Sou farmacêutica bioquímica e acompanho suas explicações sempre!!!!!

[@denises4897]

MEU JESUS, COMO NÃO AMAR ESSE PROFISSIONAL? COM TODO RESPEITO DR , EU E MINHA FILHA AMAMOS DEMAIS O DR.💙💙

[@fjqxboomb]

O seu vídeo foi o mais sensato.....pq um pega só o lado ruim e outro pega somente o lado bom......aí fica difícil entender.....a sua explicação ficou clara.....top

[@evilmaster9]

Qual Dr que pegou, falou o lado ruim do Coco. 🤔

[@rrosa6430]

Moro no nordeste, grande produtor de côco, tem fábricas de óleo de côco, extração prensado a frio, extra virgem e virgem. Compro OC no supermercado para cozinhar, se houver uma fritura é com óleo de côco. Bom para fazer pipoca. Pode ser passado na pele e no cabelo. Obrigado médico Samuel pelo vídeo.

[@waldenira668]

Qual lugar do Nordeste? Nao sabia que ai tinha fábrica de óleo extra virgem.

[@rafaelscantamburlo2916]

@@waldenira668 produzo coco verde no litoral norte da Bahia. Temos 2 óleos da região, artesanal e orgânico. Me procure no insta que passo as informações.

[@fatasinnemann5513]

p.p

[@felixalvesheitor328]

@@rafaelscantamburlo2916 cm encontrar vc no insta??

[@richardcruz5733]

80% do coco Brasileiro vem do Nordeste

[@MariaLucia-kj7jy]

Todos os dias consumo óleo de coco ,e água do coco é muito saudável.

[@elmodorea3755]

Um amigo mais instruído que eu me chamou à atenção quando o chamei para tomarmos uma água de coco na feira. Ele me disse da importância de se saber quanto a origem do coco, ou seja, se ele é um coco de *produção* ou de plantação natural. O coco de grandes plantações recebe produtos químicos na base, e esses produtos de alguma formam chegam ao fruto...

[@mariadelourdeslanzellotti4208]

Amigo, se for por ai vamos todos ter que viver de prana, porque não há nada que não esteja contaminado nesse planeta.

[@igornicolau3588]

A Adubação não é problema. O mal estar nos agrotóxicos contra as pragas. Os agrotóxicos sistêmico por exemplo "viajam" pela planta e possivelmente encontra-se nos frutos.

[@hylian1987]

aí é pa acabá viu

[@user-tf2xz2fe7s]

Tudo neste mundo tem sua conta indicação; por isso é que escolho a CONFIANÇA EM DEUS, porque a CONFIANÇA EM DEUS, NÃO TEM CONTRA INDICAÇÃO.
Preste atenção !!! Ouvi um médico dizer que, o óleo de Coco não tem nem uma conta indicação; então decidi todas as manhãs botar uma colher de sobremesa de óleo de Coco no meu café, e veja o que aconteceu: Eu que tenho estômago sadio, e intestino saído, fiquei com inchaço no estômago, e com dificuldades pra defecar; e eu que não sinto nem uma dor nos dentes, e nem na gengiva, fiquei sentindo dor nas gengivas, como se algo estivesse roendo minhas gengivas; e os dentes ficaram doloridos, então quando olhei meus dentes no espelho, tive uma triste surpresa, porque os meus dentes estavam com a gengiva roida, e os dentes tinham começado a ficar estufado; e além do mais, comecei sentir dor nos ossos. AÍ EU PAREI DE TOMAR O ÓLEO DE COCO, E TODOS ESSES SINTOMAS FORAM EMBORA; SÓ QUE OS MEUS DENTES FICARAM DEFEITUOSOS !

[@marizenerosadossantos8488]

Eu trabalho com o óleo de Coco e com a farinha de Coco mais na minha cidade ninguém valoriza esse maravilhoso benefício

[@animari8371]

Aonde vc mora Marizene?

[@FatimaSilva-gq7bk]

Marizene Rosa dos santos, tbm trabalhei por um período, fazendo óleo de côco e aproveitava fazia tbm a farinha. Que mão de obra Não Valorizada‼️😔

[@adrianefernandes7786]

Samuel, se puder, faz um vídeo sobre a necessidade ou não de fazer uso de enzimas digestivas após uma certa idade. Obrigada

[@lisiaadrienfer7381]

Um ótimo tema.

[@gahbizinhasp]

Ótimo tema mesmo

[@luab3144]

Up

[@aneamorim6476]

Excelente tema.

[@marialuciadiniz5962]

Otimo...probioticos....ne?

[@LariWeiss]

A relação do óleo de coco com emagrecimento é pela função mitocondrial do TCM, estimula a cetose e a biogênese mitocondrial, assim acelera o metabolismo. Claro, que se associado a dieta 🙏❤ obrigada pelos vídeos, aprendendo mto com você!

[@rodrigosousa2998]

Tomo a mais de oito anos duas colheres de manhã cedinho antes do Cross e as vezes outra no meio da tarde. Me dá um "gás" incrível e nunca me fez mal. Gosto e acompanho muito os vídeos do Dalle Laste, mas achei que ele não foi muito claro quando falou sobre o ácido láurico (tcl). Se ele se transforma em monolaurina (tcm), pq poderia fazer mal então!? rs

[@sinarameira7983]

@@rodrigosousa2998 você usa o óleo de côco como pre treino?

[@orlandow.8037]

Se precisa de dieta para emagrecer então significa que não faz nada.

[@sandrasimos5660]

Mas tem que misturar com café?

[@denisedositiotimbauva9909]

inclusive no leite materno contém ácido láurico, e o melhor que o ácido láurico se transforma em monolaurina, que combate vírus, fungos e bactérias.

[@marciacremonese330]

Sou Terapeuta Naturopata e Ortomolecular e tudo que eu afirmo eu pratiquei em mim mesma. Fazendo, tomando e testando em exames de sangue, ultrassom de abdômen Total, endoscopia, colonoscopia……..

[@beatrizdominonilourencao8392]

Qual foram os resultados?

[@MARES0L]

E ai, qual é a conclusão sobre o óleo de coco?

[@edneiaapparecidadasilvacam8416]

Oi Henri que n6

[@marciacremonese330]

MARAVILHOSOS

[@elissandrofreitas1905]

Troquei o óleo de soja por azeite de oliva

[@livesdagi1869]

Tomo duas colheres ao dias a 6 meses e meus exames melhoraram muito. Minha digestao melhorou muito, melhorou meu sono, memoria. Diminuiu meus tiques nervosos, diminuí o uso de antidepressivos. Dr Samuel precisa conhecer os beneficios na Prática.

[@sandravarotti5267]

Livros mas ela emagreci oleo de coco né estou muito magra tenho Ferritina alta 400 não sei se posso tomar óleo de coco tenho vários problemas de saúde tenho Esofagite Pangastrite estou com Osteoporose não sei mais o q fazer não tenho condições de pagar um médico dependo do SUS eles não entendi nada estou muito desnutrida não sei o q fazer os médicos do SUS acaba com a vida da gente estou vendo meu fim 😢😢😢

[@euniceferraz]

Sim deve conhecer na prática e Dr Samuel porque você se libertará. Eu indico ter aulas sobre isso com o Dr Lair Ribeiro

[@lucasqueiroz8618]

Dr

[@lucasqueiroz8618]

Faça uma aula sobre infarto agudo do miocárdio e como melhora a saúde cardiovascular com alimentação

[@mariadelourdesbarchidasilv7725]

Uma aula sobre lesão no ostio cardio (coração)

[@karlaterezinhadutra2714]

Teu trabalho é lindoooo
Faz um vídeo com tua rotina alimentar, como preparas teus alimentos. Obrigadaaaa🤩

[@junio1018]

UP

[@margareth1073]

No Instagram dele tem

[@tecnicoopticoraiz4559]

Boa

[@lilianevechi7080]

Não uso Instagram.
Poderia fazer pro TH-cam

[@Biavellez]

Sim. Seria incrível ver um diário alimentar do Dr.

[@tiagolopes8333]

Aqui nos temos uma verdadeira aula completa de nutrologia! Por isso gosto muito do professor

[@lilianmerett9723]

Curei minha candidiase e infecção urinária de repetição (duas por ano e que antibiótico nenhum resolveu) com óleo de coco. Lipidograma normal. Gratidão 🙏🙏🙏🙏

[@ritamorim100]

como vc tomava o oleo? qual a quantidade?

[@js-lb6rc]

​@@ritamorim100uma colher de sopa

[@jesusestavoltando6590]

A noite ou de dia??​@@js-lb6rc

[@jesusestavoltando6590]

Ola vc tomava 1 colher a noite ou de dia?

[@biajmrodrigues6207]

Amei Dr , quando puder fala sobre a BANHA DE PORCO 🐖, por favor 🙏🏼

[@veraluciacruzdasilva3039]

Genteeee fala sério me sinto numa sala de aula de nutrologia kkkk muito bom adoroooo

[@franciscagomes9933]

Verdade é uma verdadeira aula com um excelente professor

[@filippe513]

Excelente explicação! Estava buscando alguém que realmente destrinchasse toda a polêmica. Pra mim esclareceu muita coisa. Me despertou curiosidade de entender o comportamento do ácido láurico mais profundamente. Parabéns Dr.! + 1 inscrito

[@MariaPereira-uh5tl]

Sinto Ásia quando como coco ,tem alguma coisa a ver?

[@doraangeladacostasilva4986]

Esse médico é um gênio, adoro ver os vídeo dele.

[@cleonicenery2654]

Eu tomo da água do coco,como a carne do coco,e como o coco seco,e o óleo, então eu aproveito tudo do coco,obg Dr Daleste,por falar dessa maravilha de saúde que é o nosso coco 🏝️👏👏👏

[@adeildalopes7029]

Eu também!

[@Virginiaturbo]

Não perco um vídeo dessa pessoa fantástica que você é. Melhor professor que já tive, maior motivador da minha profissão nova de nutricionista!

[@catiacristina9900]

Recebo os conteúdos dele por e mail. Acho q já assisti todos vídeos dele. E ainda reviso. Assisto mais vezes.

[@samchavesembuscadamelhorsa9097]

Excelente explanação, porém, eu ainda peço que se possível, faça um complemento, falando sobre o coco seco, água e polpa, pois sabemos que a maturação pode alterar a estrutura, obrigado e parabéns pelo trabalho, continue assim.

[@taniacosta2510]

Sugestão: falar sobre os benefícios do óleo de Coco para hidratar a genitália e como lubrificante. Algo que vem sendo mto enfatizado hj por fisioterapeutas pélvicos e ginecologistas

[@ariadeneable]

PPK sabor prestígio!
😂😂😂😂😂

[@rayaneoliveira7746]

É perfeito eu uso e recomendo

[@gardeniatercia3871]

Gostaria também de saber sobre o óleo de côco para lubrificação da genitália feminina durante o ressecamento pós menopausa

[@wagnermoraes3453]

Kkkkk

[@dindi46]

​@@gardeniatercia3871os ginecologistas recomendam passar na parte íntima externa e não ouvi recomendações pra uso interno

[@brendopires2428]

Eu moro na zona rural e sei extrair o óleo do coco.. A região onde o coco é cultivado é importante, tanto quanto a espécie, e o solo onde é plantado, se tem os nutrientes essenciais para a planta. É muito difícil encontrar no mercado um óleo de coco sem conservante, é muito fácil no processo a frio azedar.

[@ailtonsantos2887]

Então extraído artesanalmente , fritando a massa do coco , evita azedar ???
Como antes , que deu origem ao coco queimado

[@miriampergher9216]

Comprei um óleo de Coco, de marca famosa, muito ruim não consigo usar

[@ailtonsantos2887]

@@miriampergher9216 Boa noite Miriam eu comprei essa semana e tinha Óleo de vários preços , eu questionei a vendedora , ela mim falou que o óleo de coco para cozinhar , é sem cheiro e sem gosto forte , já o extra virgem tem cheiro forte porque serve para passar no cabelo e no corpo !!!

[@finadoorkut]

@@miriampergher9216 tem que ter cuidado geralmente o preço baixo é porque veio de fora do brasil de uma qualidade mais baixa que o produzido no brasil

[@betoka]

Oleo de Coco so compro da marca Copra, a melhor de todas, a única que confio. Mas vejam, mesmo na Copra existem vários tipos diferentes... O sem sabor é mais barato e de uso exclusivo para cozinha. Ja o Extra Virgem é aquele mais concentrado e puro, com muito gosto e cheiro de coco e nao fica legal na cozinha mas é o ideal p usar no corpo todo e tmb p ingerir puro (eu tomo 1 colher de sopa todo dia... mas as vezes ao inves disso, eu coloco essa 1 colher misturada na xicara de café)

[@elyseamoreira9962]

Médico muito inteligente, tem bom senso e responsabilidade nas informações que divulga. Parabéns!

[@rubyvitoriavaispeixoto7852]

o cara é mestre

[@raimundaguimaraes7557]

Depois q ví vídeos sobre o óleo do côco, fiquei radiante por saber q existia óleo q ñ virava BOMBA em altas temperaturas, como os demais. Então, aprendí a extrair e usar de 2maneiras: o óleo (com vida longa) e uma espécie d manteiga (parte consistente do leite gelado).aí, outro vídeo falando td ao contrário. (Ufa!) Mas, o q afirmo com convicção é: eu sei como me sentia com óleos de milho, soja, canola e margarinas (hj td abolidas d minha dieta) é como me sinto agora. A palavra chave é: MODERAÇÃO, em td na vida, né isso? Bj( me perdoem pelo jornal).

[@marlydacunhamendoncatavare9858]

Os coqueiros, plantados em quintais, sem nenhumas químicas,são os melhores, e porque,....

[@luanap.m.desouza3587]

Já era fã, agora então 👏👏👏👏
Sou nutricionista e as suas aulas são as melhores que já ouvi e concordo com tudo que disse nesse vídeo. Muitas pessoas elevam o consumo de gorduras e esquecem de que o que vale é a soma todas do dia, o consumo como um todo.

[@rafaelscantamburlo2916]

Nossas galinhas, ovelhas e os cachorrinhos adoram a “carne do coco”. Atualmente produzo coco verde e trabalho com oleo de coco de excelente qualidade, um orgânico e outro extravirgem, ambos do litoral norte da BA.
No meu insta sigo essa árdua tarefa de desmitificar o oleo de coco. Parabéns pelo video!!

[@inezdias9199]

Qual o endereço do seu insta?

[@rafaelscantamburlo2916]

@@inezdias9199 rafaelscantamburlo

[@robertolago7558]

Rafael, vc vende o oleo de voco orgânico? Gostaria de comprar, moro no Paraná. Não tenho insta.

[@monica9900]

Qual o seu insta?

[@josianelessa2619]

Pode ser a água de coco de caixinha?

[@TranquiloAmor]

Dr fala por favor do vinagre de maça!! Seus vídeos tem transformado minha vida!! Muito obrigada 😊

[@Edisouza34]

Vdd também tenho interesse em saber!!

[@Emilisa10]

Up

[@elisangeladeoliveiraeustaq6865]

Tambem quero saber

[@joaobatistakirch1657]

O vinagre de maça contem ácido acético que não é nada bom.

[@leonildafranguelidebarros5092]

Dr. Eu tenho Alopécia areata desde os meus 6 anos. Já fiz tratamento epigenética, e emagreci uns 10 kg. Mas eu já era muito magra, mas tinha estômago alto. Baixei o peso para 44 kg. Voltei aumentar o peso incluindo alimentos que levantam o peso , por estar muito magra. Agora fiz exames de sangue e estou com ferretina de 318. E a alopecia que eu queria vencer , está aqui a todo vapor . De onde é o Sr. Queria fazer uma consulta , mesmo que seja a distância pra obter sua ajuda , pois assisto seus vídeos e o Sr. Domina como ninguém a área médica integrativa.

[@IsabelCristina-bh9qo]

Dr Samuel, estão colocando conservantes no óleo de côco, que parou de ransar rápido, que causa dores horríveis em meus seios. Fiz eliminação e reintrodução para confirmar, pois sou cheia de alergia alimentar. Entro em uma emergência tão frave que acho que estou com CA. DORES no seio que, em analogia, para o Senhor entender, doi como cólica renal.
Dr antes, quando estragava rápido não fazia isso. Sofri pouco tempo e voltou perfeitamente ao normal. Entendi ser alegia dos conservantes .

[@dariolima6883]

Aula sensacional, valeu ! ...

[@anapenaforte7201]

Dr. Samuel fale sobre a reposição da vitamina B 12 e todo complexo B

[@endrew1565]

Por favor

[@finadoorkut]

já tem videos dele sobre isso, é só procurar antes

[@suelipinheirodecastro2441]

Além de consumir óleo de coco há alguns anos, como coco todos os dias, hidrato o cabelo e a pele tb.

[@legendario12denis]

se o objetivo é ficar saudável é bom mesclar coisas boas porque há outros nutrientes que precisamos

[@suelipinheirodecastro2441]

@@legendario12denis faço low carb, além do óleo de coco, banha de porco e azeite, só consumo legumes, vegetais e algumas frutas com baixo índice glicêmico além da carne, a diabetes me tornou mais saudável de uma forma invertida.

[@legendario12denis]

@@suelipinheirodecastro2441 hehe um mirtilo seria legal aí uma castanha do pará também

[@suelipinheirodecastro2441]

@@legendario12denis tb faço uso das castanhas,o bom de tudo, é que não faço uso de remédio nenhum.mas obrigada pelas dicas ☺️

[@ednamanuel8348]

@@suelipinheirodecastro2441 quais frutas você come? Minha mãe é diabética e gosta/come banana prata...

[@artesdasaguas]

Gratidão Dr amo seus vídeos 🙏🏽

[@thatabarro2999]

Que aula maravilhosa!! Saudade da sala de aula.

[@AntonioCosta-pc3bv]

Grande abraço, Doutor. Seu entusiasmo é contagiante. Invejável.

[@ricardompu]

Samuel, se vc não indica marcas específicas de produtos, poderia ensinar a gente a analisar os rótulos de forma a aprender a identificar as boas marcas.

[@joelmabezerra3585]

Estou usando óleo de coco no café pr substituir o açúcar

[@roselidejesussoares387]

Esse óleo de côco que dr Lair Ribeiro fala e esse doutor é o mesmo óleo que passamos no cabelo tbm

[@ledamaria8474]

Uso óleo de coco sempre, amoooo.

[@Mr366666]

Parabéns pelo trabalho e transparência.

[@leticialira8241]

Arraaaaaaaaaaaaaaaasa, como sempre!!! Gratidão, abençoado!!!

[@karenpedrosa1000]

Adoraria ter um vídeo sobre os leites opcionais para substituição do leite de vaca. Como leite de coco, leite de aveia, leite de soja, leite de arroz, leite de caju, leite de amêndoa etc. muito obrigada

[@philipeamant]

Excelente. Tb aguardo esse vídeo

[@suelipignatari995]

O Dr Lair Ribeiro não recomenda a soja, está muito alterada.

[@rosastempniewski2714]

Muito boa essa aula dr Dalle Laste!!!

[@ritadecassiasimiaoedeling6665]

Muito esclarecedor!!!👏🏻👏🏻👏🏻

[@martagomes7386]

Esse dr Samuel é uma enciclopédia humana! Deus o abençoe com mais sabedoria. Ótimas informações.

[@fabiomacdowell]

Excelente!!!
Complementou muito bem os ensinos do Dr. Lair Ribeiro sobre o assunto.
A expectativa sobre o vídeo de TCM é imensa.

[@castorinaemiliasouza8457]

Parabéns pelo seu trabalho!!!

[@danielcoelho2169]

Assim como os demais temas, esse foi muito bom!!! Parabéns 👏👏👏

[@karladanieledesamacielluz9709]

Dr. Samuel por favor se possível coloque TRADUTOR/INTERPRETE DE LIBRAS em seus vídeos. Será um bem à comunidade surda que só ganharia com seus conteúdos maravilhosos.

[@mirtesmuller9787]

Ele encontra como doação. Tenha certeza .

[@vingtsunbaihuijin]

Extraordinário mestre!!!

[@Flora-ng8gt]

❤Óleo de Koko a frio❤
Sempre colocar encima
do alimento a consumir❤
Uso assim o óleo tirado
A frio tipo creme.

[@brunobressane2425]

Em cima*

[@myrcia8842]

Comecei a usar óleo de coco, no cafezinho. Meu LDL dobrou. Foi para 172. E o HDL ficou em 60. E havia parado de tomar o Zinpass. O cardiologista me falou que poderia ter tido um enfarto. Para eu voltar a tomar o Zinpass 10+10.

[@marcinhafor]

Doutor, já falei várias vezes e repito: Você é perfeito! Tem uma didática incrível principalmente ao explicar os termos técnicos.

[@tucamagalhaes1327]

Fã e VIP 🙋🏽‍♀️ Sempre nos dando muito aprendizado . Gratidão🙏

[@iomarchesini]

Muito bom! Grato!

[@lilianalvesnutricionista]

Melhor vídeo sobre o assunto! Parabéns!

[@klenev]

Vim aqui porque estava preocupada com gordura saturada! Confio em vc! Obrigada pela utilidade pública!!!!

[@wanderleyfaria7926]

Meu mestre, rogo te que quando possa faça um video sobre o CALDO DE CANA.

[@mayaravillhosa]

Provavelmente, vai entrar na lista dos proibidos. Tem um teor tão alto de açucar concentrado que mesmo com outras qualidades, o ideal é evitar. Igual o suco de laranja. Melhor comer a fruta.

[@raquelguia629]

@@mayaravillhosa exatamente isso 👏

[@CarlosEduardo-yp6ly]

@@mayaravillhosa Boa tarde! E quanto ao melado da cana?

[@mayaravillhosa]

@@CarlosEduardo-yp6ly eu não entendo nada sobre nutrição, mas de tanto assistir os vídeos do Samuel e da Dra Kátia Haranaka, consigo ter um norte sobre o que consumir e o que evitar (ou com muita disciplina, zerar). A premissa é que nosso corpo está o tempo inteiro trabalhando para nossa sobrevivência. Alguns alimentos e bebidas, fazem com que os órgãos se esforcem muito mais do que o normal, se sobrecarreguem. Eu acredito que haja água, açúcar, sal, gordura, fibras e minerais na maioria dos alimentos. Então, se a gente puder evitar o consumo de açúcar em algo tão evidente, é mais prudente. É como se vc agisse certo sem saber, a chance de errar é menor.

[@mayaravillhosa]

@@CarlosEduardo-yp6ly dá uma olhada nesse vídeo, essa médica é a melhor da atualidade. Cada vídeo um despertar! th-cam.com/video/AQ4tcy4ri1Q/w-d-xo.html

[@elimariadasilvacoelho381]

Muita didática. Gratidão por passar tanto conhecimento.

[@Ms101004]

OBRIGADO POR TUDO!!

[@franciscanilmaconceicao3965]

ASSISTI ONTEM , PORQUE ESTAVA REALMENTE ESPERANDO ESSE SEU VÍDEO MAGNÍFICO, MAS ESTAVA COM SONO, PORTANTO, ASSISTI HOJE NOVAMENTE, FALASTE TUDO QUE EU QUERIA SABER E MUITO MAIS! GRATIDÃO, SEMPRE! QUE DEUS CONTINUE ABENÇOANDO SUA VIDA!

[@karina-jh1so]

Ufaaa... Perdi até o fôlego de tanta informação FANTÁSTICA

[@sirlenealvesdasilvadelator1630]

Parabéns Dr. O Sr é fantástico! Amo seus vídeos!!👍❤

[@41731923]

Tome óleo de coco p recuperar o fôlego com sucesso😁

[@guilhermesimoes230]

Muito bom ...obrigado

[@marciaguives]

Excelente aula!! Como sempre.🫶😘

[@maribittencourt7230]

Adorei seu vídeo.
Maravilhoso conteúdo .

[@2010martchelo]

Sem dúvidas o melhor canal sobre saúde do Brasil!!! Parabéns e gratidão Dr. Samuel!!

[@AnaSantos-ld2uh]

Obrigada Doutor pelos esclarecimentos 🤗

[@mariarodriguesdeamorim8363]

Profissional de primeira linha admiro e aprendo muito 😊

[@adifrota9975]

É uma benção ter alguém tão capacitado pra tirar nossas dúvidas 🙏🙏💗

[@reginabellegarde5831]

Que aula maravilhosa!!

[@marciogodoy6157]

Adorei o video. Excellent , como sempre.

[@mariadelourdesdelira9197]

Amei. Informacão clara. Obrigada

[@jadinamondragon3908]

Dr. Usamos 250gramas por mês em 3 pessoas..o único óleo que entra em casa.Vibrando com o conteúdo...obrigada Dr.Samuel

[@auzenirfreitas3820]

Obrigada doutor, nunca ninguém explicou tão bem , sobre o óleo de côco, e a água...

[@narakhorouzian7472]

Obrigada pelos vídeos!!!

[@amazingchurchbrasil9609]

Muito bom Dr., aula completa parabens