170. Conectar con quien realmente eres |
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- เผยแพร่เมื่อ 27 มิ.ย. 2021
- Esta semana en Se Regalan Dudas nos acompaña #AislinnDerbez y con ella hablamos sobre el proceso para encontrarnos a nosotras mismas, las veces que hemos buscado la verdad absoluta, los tropiezos que hemos dado tratando de aceptar quienes somos y mucho pero mucho más. Esta plática se puso buenísima así que lxs invitamos a escuchar el episodio completo que sabemos que va a resonar con muchxs de ustedes.
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¿Quiénes son Se Regalan Dudas?
Lety Sahagún, conductora y conferencista; y Ashley Frangie, fotógrafa mexicana, se unen para crear Se Regalan Dudas Podcast. Un proyecto premiado como podcast # 1 entre los oyentes de habla hispana en plataformas principales como Spotify, Apple Podcasts y Amazon Music.
Se Regalan Dudas es un espacio donde pueden conectar con todos esos temas que les interesan y regalarnos sus dudas. ¡Hablamos sobre amor propio, sexualidad, familia y relaciones, y más!
🎙 Escucha Se Regalan Dudas GRATIS aquí: bit.ly/SeRegalanDudasPodcast
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![[Full] อังคารคลุมโปง Close Up EP.49 | คนใกล้ผีคนที่ 49 : หมอฉุกเฉิน “หมอบอส” (Thai Sub)](http://i.ytimg.com/vi/dKPUaX7UxMQ/mqdefault.jpg)
Me da tanta paz escucharlas xq mientras dura su podcast no me siento sola. Gracias por ser vulnerables con nosotras, gracias por compartir 💕✨ Bendecida vida ☺️
Nooo se juntó el hambre con las ganas de comer!!! Me encantó que trajeran a Aislinn, siempre he pensado que comparten muchos puntos de vista. Excelente como siempre :)
¡Mil gracias! ❤️
@@seregalandudas aaaAaAaaaaAAAaA
Estoy pasando por una ruptura amorosa y ah sido súper difícil para mi
Y tanto ustedes como Ais me han ayudado mucho a no hundirme cañón y dar un giro 360 a la vida
180 bebe
Acabo de coincidir con este vídeo y me gusto mucho
Mire su comentario espero ya el caos del divorcio haya pasado 🙌
Real, primer capítulo dónde llore. Llore porque me tocó el hecho de darme cuenta que aunque dije que sería más vulnerable, al contrario. Me he retraído de otras maneras y una de ellas ha Sido "me he vuelto más privada, no comparto lo que hago" y no es por pena. Sino porque me dolió tanto lo que pasó hace un año cuando logré abrirme un poco, que de forma silenciosa me volví a cerrar. Pero está vez con estrategias nueva. Auch, dolió mucho caer en cuenta. Tengo mucho que sentir esta noche y les agradezco su compañía.
¡Ay, te abrazamos fuerte fuerte! ❤️
Las amo, su platica como si nadie las viera y fuera una charla de amigas; tan naturales. Que padre que hagan estos espacios donde sepamos que nadie es perfecto y aunque creamos que pudieran tener la vida perfecta a todos nos cuesta conectar con nosotros mismos
Cuando hablen de inclusión también hablen de autismo, de discapacidades, etc. No solo de la sexualidad, etc. Inclusión no solo es “lgbt”. Let’s be inclusive ! Let’s talk about things that matter’
no shit other things matter, but please don't minimize the importance of being inclusive with the LGBT community. Nobody ever said that disabilities don't matter.
@@anasanchezism nobody ever said that lgbt didn’t matter either, learn to communicate sweetie and next time I might engage in a convo w u.. peace ✌🏽
Están refiriéndose al lenguaje inclusivo, no hay que confundir significados.
Se entiende tu punto, pero no es lo mismo justo en un podcast.
@@cinthiamarleenriveraangulo2225 no se para quien es la respuesta , pero justo lo que digo es que en el lenguaje inclusivo se debería incluir todo no solo la sexualidad!! La inclusión en toda la extensión de la palabra..
Inclusion:
aiming to provide equal access to opportunities and resources for people who might otherwise be excluded or marginalized, such as those having physical or mental disabilities or belonging to other minority groups.
Google reference…
Para todos los que andamos en este camino, éstas pláticas son muy enriquecedoras 🌻
"No te toca aprender lo que tu ego quiere"
Mi dos podcasts favoritos juntos 💜 me encantan y las admiro un montón 😍
❤️ ❤️ ❤️ ❤️
X2 💜💜💜 orgasmos de ideas y dudas🌸✨
*Bien dicen que al actuar uno diferente das permiso a los otros de actuar diferente también.* *Estamos todos con nuestras carcazas y en pláticas como aquí veo que en cuanto alguien se muestra abierto y vulnerable, las otras dos se abren también a ser más como en realidad son y cesan las ansiedades, las poses, el sudor, la preocupación, los deber ser.*
Llevaba ya un tiempo procrastinando ver este episodio, pienso que hoy era el momento de verlo y escuchar las opiniones, consejos y vivencias de cada una y wow increíbles como siempre, sobre todo me dio otra perspectiva de Aislinn. Mañana comienzo mi primera sesión de terapia tome la decisión de sanar, crecer, sobre todo de entenderme y descubrirme por eso y lo repito POR ALGO HOY ESTE EPISODIO LLEGO A MI quizás es una señal porque me siento más motivada y sin miedo de ir a terapia. Gracias Chicas :)
Empecé a seguirlas x recomendación de una amiga y no he parado de ver y ver episodios..me siento tan identificada con tantos temas ..y m encanta esa naturalidad para abordar cada tema y en ese ambiente tan hermoso como si fuera platica entre amigas! Me encantan!! 👌💯
Waoo!, Las acabo de conocer y que joya encontrarlas, me resuena todo lo que hablan y en este momento de mi vida buscaba este tipo de conversaciones, para parar y ver hacia dentro, que bonito encontrar maestras amorosas en la vida 💕✨
Gracias chicas hermosas, poder trabajar con uno mismo, implica un mapa mental de diferentes cosas a observar, yo igual llevo 19 años en psicoterapia colectiva y seguiré ahí por lo que resta de vida 🤣 Me encantan por la identificación con uds, wuau!!! Gracias nuevamente por su aportación hacia la humanidad ❤️, las amo. 💯💥😍
Ashley! Todo lo que dijiste de que te gustaría ser menos emocional y que te cuesta ser vulnerable con los hombres. Es tal cual lo que me pasa, nunca me había identificado tanto con las palabras de alguien más. Gracias!
Hola, vivo en Brasil y sigo el trabajo de esta increíble actriz (Aislinn), y les deseo mucho éxito, y una vez más, gracias Chicas por compartir estos increíbles momentos con nosotras.
¿Como tomas responsabilidad? Cuando sales de la victimización.
Me encanto
Waooo! Ayer justo pensé "que chevere sería un podcasts" con Aislinn Derbez 🥰
x2!!!! Un sueño hecho realidad
@@joliemejia2153 x3 jajajajajjaja me encantan
Ame la parte de Lety me identifico un montón con la parte de los logros y ser la primera de la clase para recibir cariño y de hecho aún de adulta mi niña Interna cuando no logra ser la primera, “la mejor” o saber algo se frustra un montón. Además de que eso mismo de que amo demasiado pero, quizás en el mismo afán de ser independiente e intelectual no lo demuestro como querría es como ese punto de que o soy racional o soy sentimental y pues No, ambas cosas SI pueden ir de la mano 🤍
Que conversación tan increíble, desde que las sigo me conecto demasiado con sus temas y esta es una de las mejores que he visto amo a Aislinn y a ustedes. Muchísimas gracias por ser compañía y visibilizar estos temas que no percibo en un entorno cercano. Muy bueno, arriba Brené Brown y la visibilización de la vulnerabilidad. Ambos podcasts increibles
Definitivamente uno de mis capítulos favoritos de se regalan dudas. Lo disfruté muchísimo, la plática súper natural y fluida de las 3 y la información tan importante que cada una aportaba hicieron que este capítulo fuera muy enriquecedor para cualquier persona que lo escuchara. Sobretodo el ejercicio de reflexión/vulnerabilidad que hicieron al mostrar que nadie es perfecto y que todos tenemos algún trabajo interno que debemos de poner en marcha para poder conectar con nosotros mismos. Muchas gracias, las quiero mucho 💘
Hace días escuché su programa del juicio, siempre pensé q de Aislyn, solo podía hablar de belleza y como es bella al natural pues no había mucho q aprender. Sorpresa hermosa, me hizo ver q me avergüenza de mi, desde cuándo y como lo he venido haciendo desde mi dolor hasta lastimar y transmitir ese temor a otros. No se cómo remediare, pero mil gracias.
No somos... Vamos siendo [PROCESO] ✨💖
Aislin, te oigo describir tu personalidad y me identifico completamente. Tú y yo somos souls sisters!!!
Fabuloso podcast, gracias por toda la información, me encanta y quiero otro capítulo con Aiss, gracias por abrirse y con ello permitir que yo, nosotros lo hagamos, gracias por que la verdad y la fuerza está dentro de cada uno. Bendiciones mil 😍
Sois lo más!!! No puedo explicarlo, gracias por existir con estas mismas inquietudes y por hacer lo que hacéis de manera pública para que todos podamos compartirlo!!! Os escribo desde España, mis mexicanas favoritas!!!!
¡Me encanta escucharlas!, hacen que abriera más la mente, persona e inclusión a diversas ideas, culturas y así mismo que el interior fomento todo en el exterior, que entre mejor estemos dentro mejor transmitiremos cualquier cosa que hagamos, hace falta millones o trillones de cosas que todos los días observamos y retroalimentamos, pero es muy bueno escuchar que estos temas se toquen, les mando un abrazo.
QUE FUCKING CLAVADO INTERNO, LAS AMO
Me encantooo! Justo lo que necesitaba escuchar, creo que nunca me habia sentido tan identificada con un podcast
Jajajaja Yo soy del Aislinn Team: me cuestionaré todo hasta que me muera. Alguien me dijo hace poco que dejara de buscar. ¡Pues fíjate que no mi rey! Soy una eterna buscadora. Ya abrí esta Caja de Pandora así que sin miedo al éxito... Y si bien ha dolido, aún duele y seguramente dolerá, no me perdería por nada este proceso. Ya dejé de ser una 'línea recta' paralizada por el miedo y el qué dirán y me volví una espiral ascendente siguiendo mi propio ritmo y haciendo las cosas bajo mis propios términos. Es mi pequeña-gran revolución 😊💮
Me siento tan identificada con Aislinn Derbez
Hace poco descubrí sus podcasts y me parecen increíbles, no me pierdo ni uno ❤️
Muchas gracias por este capitulo, me ayudo bastante para aprender amarme a mi mismx, son una inspiración para muchxs personas! lxs quiero♥
A todxs quienes estén sufriendo por encontrarse, les aconsejo buscar algo que disfruten hacer, sea algo pequeño o grande! ♥ Animo!!
¡Qué bonitas palabras! ❤️
Disfruté mucho este podcast mientras desayunaba! Me sentí muuuuy reflejada sobre todo cuando Lety habló de la vulnerabilidad. A veces ocultar la intensidad male sal, si escondo por un lado, es fija que saldrá por otro, quizá no tan esperado. Besos desde Argentina!!
Uno de mis capítulos favoritos!! Y eso que creo que los he escuchado todos jejeje. Muuuuuchas gracias!!!!!
Super identificada!!!! Son lo máximo las 3, gracias por todo lo que han dicho!!!!!
The perfect trifecta! Congratulations!
Amé este episodio. Cuanto nos enriquecen las experiencias propias y el ser concientes de que podemos y debemos conocernos para ser! Gracias por estos espacios
Felicitaciones desde Ecuador. Riobamba.
Gracias por tanto! po r mostrarse vulnerables y reales
Woow primera vez que las veo y me suuuper encantoooo... justo son temas que necesitamos.. 👌🏻👌🏻
Wow me reconozco completamente con aislinn!! Pero sé que desde que internamente sientes algo es porque así realmente eres tú, no lo haces porque tú mente piensa lo contrario por eso es que lo mejor es dejarte guiar por lo que sientes, eso eres tú.
Con ganas de escucharlas máss... Gracias por mostrarnos su vulnerabilidad. Gracias, chicas
Tantas cosas que resonaron en mí con este capítulo, que no sé por donde empezar... Sólo me queda decir ¡GRACIAS!
Escuché él podcast en Spotify y ahora en TH-cam, solo para conocerlas ❤
Que lindas son 👏😄
Wowww apenas lo voy a escuchar que emoción !!
Me encantan las tres !
Amo este canal, las encrre hace pocoy no tengo palabras breves para agradecer la conciencia y conocimiento quegeneran enmi y en varias personas mas me imagino 🙌
Las Amo me encantan las 3, una gran fuente de Inspiración 🤍🤍🤍
Amazing!! My favorite podcasters together 💙
Gran episodio! Muchas gracias a Aislinn! Me hizo llorar y dijo justo las palabras que necesitaba en este momento 🙏🙏
¡Me encanto el tema! GRACIAS😍
oigan me encanta la música que usan, felicidades a las tres por este y todo su contenido. Siento muy bonito de haberlas encontrado, tengo apenas unos meses oyendo se regalan dudas, éste es el primero que veo en TH-cam, y sin duda veré el de Aislin y su equipo. GRACIAS LETY Y ASH, las quiero.
Uff me encantó escucharlas.
Decir lo que les avergüenza de ustedes mismas es fuerte ¡muy fuerte! Y qué maravilla darte a querer justamente por compartir lo que tanto ocultas. Las admiro, aprecio y respeto muchísimo. 💓
Definitivamente uno mis capítulos favoritos. Gracias se regalan dudas💗
Mi episodio favorito💗 Es un increíble mensaje para toda la comunidad, el mencionar el objetivo de tomar terapia. ¡Super identificada!
Me encanta escucharte porque eres un ejemplo de transparencia, una actitud que hoy en día es muy difil encontrar
Wooooow me encantó ! Gracias
INCREÍBLE, nuevo episodio favorito
Fan de Ais!! Me ha encantado este episodio de su post ojalá se repita pronto de varios temas, Juntas nos enseñan mucho ✨✨
Me encantó, lloré y conecté mucho con todo lo que plaricaron ❤ Gracias
Ayñ, me siento identificada, sobre todo por pensar que haber encontrado al "amor de mi vida" me daba la solución a todo, que era juntos por siempre y todo eso se rompió; hubo que cambiar todo y partir de cero otra vez.
Mis dos podcast favoritos en uno solo 🥺💛💛
En vdd que me encantó…..todo super bien explicado y entendido. Saludos a las 3
uff que programa! ustedes son mi terapia, me cuestione y analize varias cosas durante este episodio.
¡Gracias por tanto cariño! ❤️
Muy buena charla las felicito a las 3 gracias por su labor 💖
Gracias por tocar temas tan variados y con tanto respeto!! Saludos desde Costa Rica ❤️🇨🇷
Me enriquecen estos temas y salvan vidas , saludos desde New York..
Gracias por esto 💖🥰 demasiado valioso
Muy bonito el tema y su sinceridad que nos transmiten gracias por compartirlo 😊 Saluditos desde Bolivia
De juntaron mis podcast favoritos 😍
Me encanto, saben yo aveces aireo partes de mi vida que son super puntuales con las emociones que otros ami alrededor estan viviendo y lo que recibo es: no digas cosas puntuales, a nadie le interesa tu vida, cuando sabemos que todos estamos en la misma holla y que cuando alguien vomprenda algo que lo compafta es demasiado genial!!! Porque nos ahuda a ir abriendo los ojos poco a poco, ejemplo estos videos me encanta por lo mismo💜
Este episodio me cambio completamente la forma en la que ahora me veo a mi misma, siento que de dos años a la fecha viví en un episodio de depresión extraño, borre completamente una parte de mi, donde le echaba ganas a muchas cosas y quise cambiar a ser un ser 0 expresivo, lleno de tristeza, odiaba verme, constantemente queria cambiar no solo mi fisico sino mi personalidad, porque sentia que si volvia a ser yo, jamas nunca nadie me iba a querer y empece a ocultarme. Me enterre como diria lety, pero este episodio me hizo extrañar quien era, extrañar a la chica que habia enterrado por miedo al rechazo de las personas. Muchas gracias por que hoy empezare un proceso de sanación con esa jaqui que quiere volver a salir.
Mi episodio favorito hasta ahora ♥️ gracias!
Me da tanta paz su podcast, real conecto con ustedes 💕
El audio mejoro muchísimo muchas gracias, y estuvo increíble este capítulo, mil gracias!!
Waow chicas que chido que hagan esto... Todos pasamos cosas en nuestra vida y pues si lo único que hay que hacer es ser siempre uno y no tener vergüenza de nuestras emociones que nos dan señales también
Me gustó mucho 😻 Bendiciones a cada una de ustedes 💗💐🎈✨
Mis podcasts favoritos 🤩💟 gracias por esto!!!
Muy buen capítulo 👍🏻
Ame este episodio!
AMO a Ailinnn! Escuché el episodio con Eugenio y fue
Wow me encanto y aprendí aceptarme más como soy y aprobarme
¡Me encantó! 💜🙌
pff que capítulo! me resuena muchísimo lo que menciono Aislinn casi al final de que estamos condicionados fisiológicamente para no vernos, nos vemos a través de otros, somos reflejo de otras personas en nuestra vida… actualmente estoy en una relación de pareja con alguien que dispara muchas alarmas de asuntos de mi misma que he querido ignorar por años y ha sido de las experiencias mas reveladoras y difíciles de enfrentar hasta ahora, amé este capítulo, nunca nunca nunca apaguen su voz, son increíbles 🙌🏼
Me.encantó el podcast!
No puede seeeeeeer mis 3 podcasters favoritas juntas, las amoooooooooo
Me encantó este episodio!!
Me encantó este podcast!!! 💖
Muy buenoo..
Me encanto!
Las amoo, me encanto este podcast en serio que fue algo que tenia que escuchar en este momento, saludos amigas.
me encanto escucharlas
Gracias
Gracias 💗
todo me suena muchísimo, muy buen podcats
Wow me encantoooo
Este episodio tocó fondo aquí en casa, muchas gracias por compartirlo
Excelente capítulo!
Ameeee este podcast!
Que emoción verlas juntas, amo el trabajo de amabas la magia de caos y se regalan dudas, son de mis favoritos en podcast. Que bello regalo para nosotros.