بذور الشيا للأم و الطفل| فوائدها و كميتها و تعليمات الإستخدام الصحيح

بذور الشيا لها فوائد كبيره و غنية بالكالسيوم و الاوميجا ٣، بذور الشيا بتساعد على الشبع و تستخدم لفقدان الوزن و الحنيات الغذائية الهاصه بال دايت او الرجيم
بذور الشيا يمكن تقديمها للطفل الرضيع و للام المرضعه، و الفيديو بيخدد تعليمات الاستخدام و طريقة التحضير و الكميات و العمر المناسب لبذور الشيا
chia seeds
دليل كامل لبذور الشيا للام و الطفل
#د_باكينام_الحفناوى #moms911
Moms'911
هى صفحه مهتمه بصحة و سلامة الأم و الطفل. يقوم فريق من المتخصصين و الخبراء بتحضير محتوى بسيط و دقيق للأمهات فى ما يخص الإسعاف السريع للطفل فى حالات الطوارئ، و صحة و تغذية الأم و الطفل.
د.باكينام الحفناوى مدرس مساعد فى كلية صيدلة، إستشارى الصيدلة الاكلينيكية بمستشفيات كبرى، ماجيستير فى العلاج الدوائى و ماجيستير فى التغذية العلاجية، صيدلى اكلينيكى معتمد من البورد الامريكى للتخصصات الصيدلية، و اخصائى تغذية معتمد من الجمعية الامريكية للتغذية الوريدية،مراجع دوائى بشركة دولية متخصصة فى الأنظمة و المعلومات الصحية، الى جانب ١٥ سنة خبرة فى عيادات توعية المرضى و القوافل الطبية و طبعا ام ♥️

[@asmaeel5604]

جزاك الله خير الجزاء يارب على هذا الشرح الوافي

[@zozomohamed3100]

جزاك الله كل خير ،، والله انت دكتوره عسل،، ربنا يجعله في ميزان حسناتك

[@ghadasameh989]

دكتوره قمر جزاكي الله كل خير ❤❤❤❤

[@olfatalmaqtari3509]

بارك الله فيك

[@hagersaber5369]

انتى قمر اقسم بالله أنا بحبك اووى ويستفاد منك جدا ربنا يكرمك. يجازيكى كل خير 😘♥️♥️

[@haninnajjar9349]

أشكرك جدا جدا يا باكينام

[@nairamokhtar6897]

حضرتك جميله جدا وانا بحب حضرتك جدا ونفسي اكون ذي حضرتك بجد ❤

[@amlsamir5296]

شكرا جزيلا

[@esraaelsayed5533]

ربنا يجازيكي كل خير والله ❤️❤️❤️😍
واحنا بنديها للبيبي بننقعها وناخد الجلي ونصفي البذور ولا الجلي بالبذور عادي

[@olfatalmaqtari3509]

❤

[@aliganddoz4606]

❤❤❤

[@ghadasameh989]

❤❤❤❤❤

[@omniamassoud2994]

فعلا مفيدة جدا

[@Moms911]

بألف هنا

[@user-kc8dc2xg4y]

بذور الكتان تنفع اثناء الرضاعة الطبيعية شكرا لحضرتك يا دكتوره

[@user-mr1sr9or7p]

مااضن بذور الكتان كثرها مضر حتا اضن قالو كثرها يسبب العقم بذور الكتان مش بذور الشياء

[@abeershaath6757]

الله يعطيكي العافيه دكتوره
امتى بقدر ابلش احط بذور الشيا للبيبي ؟ و بقدر احطها ب مي بعدين اطحنها ؟ او العكس مثلا ؟

[@loubnaghounam9176]

Momkin hal na7ayd lbnty skata 3omroha 4 chohor

[@sisasousou9974]

ممكن اخذها قبل فطور الصباح او بعد

[@yasminsalah9730]

فين باقي نظام الدايت المرضعات

[@KuwaitKuwait-bz1sc]

لوسمحتي هي بذور الشيا وبذور الكتان وحبه البركه للمرضعات مضره

[@yasminatia5659]

ينفع انقعها ف لتر مياه واخد منها اشرب كميه اد اى انا برضع

[@abdo2881]

ممكن اعرف الصمغ العربي ينفع مع الرضاعة و لا لأ؟

[@emysolom4645]

جزاكى الله الجنة
طيب بالنسبة لبذور الكتان والرضاعة

[@Moms911]

ممكن تستخدميها بس باعتدال
المشكله بتحصل لما الناس تزود كميات
معلقة صغيره كفايه يا حبيبتى

[@jastfree9034]

لوسمحتي دكتوره انا عندي خشونه ويأخذ فيتامين د لو سمحتي ممكن تقولي عادي لو أخذ بذور الشيا عادي مع العلاج

[@loubnaghounam9176]

Ana awl wahda achof lvėdio machkora

[@ilefafnen3816]

من كام شهر نقدر نعطيها للرضيع بنتي 7 شهور

[@user-fl3rj5kv2o]

انا عندي حصه في المراره عادي لو اخذوا

[@radjabens9991]

للحامل تنفع؟ و هل يجب ان تغسل قبل ان توضع على الزبادي؟

[@betoenoo5567]

دكتور لو سمحتي ابني سنه وشهر معندوش ولا سنه ولسه بيتسند مش بيمشي لوحده😭ينفع اديله الحديد والكالسيوم مع ادويه الكحه والبرد وايه المواعيد المناسبه اللي اديله فيها الحديد والكلسيوم وايه انواع الاكل اللي اقدمه معاه نفسي يكبر كدا ووزنه 9كيلو بالهدوم الشتوي😭

[@BayaBaamara-nt5pr]

شكرا جزيلا حبيبتي دايما متبعاك واستفيد منك ربي يصلح لك اولادك😘🌺💕🤲
عندي سؤال بنتي عمرها سنة وشهرين بترضع طبيعي فقط وتاكل من طعامنا مدة اربع شهور الاخيرة مرضت ثلاث مرات ونقصت في الميزان كثيير كيف وماهي الاطعمةولا اساليب اطعام تكتسب بيه وزنها من فضلك جاوبيني شكرا جزيلا

[@nabilben7813]

اعاني من نفس المشكل مع ابني

[@mohamedyosof7079]

بناتى ٦ سنين و٩ سنين ياخدوها ازاى

[@SIRbabys]

طيب هل ينفع الحامل تتناول بذور الشيا

[@user-yf2vm3pg1b]

لاء بلاش تأخذي وانتى حامل

[@helenramzii2465]

لو سمحتي ي دكتور انا طحنت بذور الشيا مع السمسم وبحطهم عل الزبادي لبنتي ٨ شهور هل كدا صحيه ولا لا

[@emanahmad3276]

هل افادتك؟

[@s.mohammed7027]

لو سمحتي ذكرتي اني مينفعش بتاخد من غير ماية للكبار عشان ميمتصش المائة من الجسم بس بعدين ذكرتي أن نحطه على الزبادي وهو مش مائة مش كدة مينفعش عشان متحطش في ماية ؟🌸

[@nadanouaily8685]

جزاك الله خيرا لو سمحتي أنا مرضعة كم مرة بخدها في اليوم

[@Moms911]

مره يوميا

[@amiralotfywazery1435]

تتاخد كام مره في اليوم لطفل ٧سنوات

[@Moms911]

مره يوميا علشان شهيته ما تقتقفلش

[@nnon3432]

حتى للكبار غلط ياخذوها بدون نقع استغربت انك تقولي عادي

[@user-uf8pk7rv1d]

ممكن اطحنها واخلطها مع عسل؟

[@Moms911]

ممكن

[@ferdaoussalmoun3046]

ممكن أخذها منقوعة في الماء وأنا حامل في الشهر الثالث؟؟

[@user-op1ol3st1j]

لا

[@lekhalabedo4342]

بالنسبة للمرأة الحامل هل ممكن تاخذها

[@Moms911]

مفيش ابحاث بتقول، فالأفضل نأجلها...

[@ma7medabofares407]

دى ة
ش