8 Best Foods That Boost Your Skin Collagen Production.

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 22 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 274

  • @mdaayan4048
    @mdaayan4048 2 ปีที่แล้ว +16

    Thnx sir I am happy mera pigmation 60/km ho gaye h

    • @simrankaur8213
      @simrankaur8213 2 ปีที่แล้ว +3

      kya kya kiya apne

    • @HealthySyrus
      @HealthySyrus  2 ปีที่แล้ว +3

      i am happy for you, keep growing

    • @RekhaRekha-nd9dj
      @RekhaRekha-nd9dj 2 ปีที่แล้ว +1

      @@HealthySyrus hello

    • @gurindermann1926
      @gurindermann1926 2 ปีที่แล้ว

      Please tell me app ne kya kya kiya

    • @ishanoor9752
      @ishanoor9752 2 ปีที่แล้ว

      Sir ap muje response ku ni de rahy plz sir

  • @tuitionagarwal
    @tuitionagarwal 2 ปีที่แล้ว +31

    Garlic
    Tomatoes
    Bell paper
    Berries ( any)
    Green leafy vegetables
    Grape fruit
    Fish
    Egg white

    • @arunjoya8685
      @arunjoya8685 ปีที่แล้ว

      Bell peper Kya hota h

    • @tuitionagarwal
      @tuitionagarwal ปีที่แล้ว

      @@arunjoya8685 red yellow shimla mirch

  • @Neeraprakash9
    @Neeraprakash9 ปีที่แล้ว

    Sir ,I have seen many videos but ur videos r very clear n precise.Ur way of explaing is superb. U r the Best.

  • @pushipandmomvlog3514
    @pushipandmomvlog3514 2 ปีที่แล้ว +1

    Sir you are so good explanation iam trying fighting with my pigmentation but can't buy anything cause iam so poor lady but wish to be clean skin I used to see every videos of yours as always God bless you

  • @RinkuKumar-dw8wk
    @RinkuKumar-dw8wk 2 ปีที่แล้ว +2

    Thank you so much bro jitana hansome aap dikhte ho utna hi acha aapka videos hote h 🙂

  • @manpreetkour2943
    @manpreetkour2943 2 ปีที่แล้ว +1

    Thank you ij Sar very good👍ji🍎🍅🍅🍅🍅🍅🍅

  • @meenakshidarveshi4657
    @meenakshidarveshi4657 2 ปีที่แล้ว +2

    Hello sir, I m Meenakshi frm Mumbai l really motivated by your videos, I tried several remedies for my stubborn pigments nothing work I tried batra, kaya clinic treatments and many ayurvedic medicines from 7 years no result, my age is 50yrs , pl help sir Im depressed🙏

  • @ਰਾਜਵੀਰਘੁੰਮਣ
    @ਰਾਜਵੀਰਘੁੰਮਣ 2 ปีที่แล้ว +1

    Ssa ji Veera ji new subscriber from fatehgarh Sahib

  • @komalattricreations
    @komalattricreations 2 ปีที่แล้ว

    I use bellpeper tomato Palak with sprouts ..

  • @L.Dolkar
    @L.Dolkar 5 หลายเดือนก่อน

    main France Imein hoon. yah mujhe bahut achchha laga. yah kaise milata hai mujhe kuchh aaeediya bataie na sar!

  • @ritikarathod4876
    @ritikarathod4876 2 ปีที่แล้ว +1

    190 bio active nutrients, Omega's like omega 3,6,9 and rare Omega 7 hai Sea buckthorn me.. #Superfruit.. #Modern jamaane ki sanjivani buti... 🤩🤩🤩🤩

  • @hussainnasir7962
    @hussainnasir7962 2 ปีที่แล้ว

    Aoa
    Allah bless you
    U r doing a great job
    Jhang Pakistan,,,,

  • @shaikhmuzzamil8951
    @shaikhmuzzamil8951 2 หลายเดือนก่อน

    Collagen peptides grass fed ksya hota hsi or ksun sa best hsi

  • @laxmiyadav6223
    @laxmiyadav6223 25 วันที่ผ่านมา

    Sir mujhe diebetes h kya me ye le skti hu Nutrident Plant Based Collagen Builder.

  • @Amankrishna33
    @Amankrishna33 2 ปีที่แล้ว +1

    Nice sir ji ,aapka vidio mujhe bahot achha laga kyoki chehare par kuchh Lagana nhi hai

  • @DebuGhosh-sq5xv
    @DebuGhosh-sq5xv 4 หลายเดือนก่อน

    O mega 3 k sath collagen supliment le sakti hu.?

  • @FitnessWithShams
    @FitnessWithShams 2 ปีที่แล้ว +2

    Hellooo bro.. mujy 2019 se malsma ha jo k jaany ka name he nho le rha m apki diet b follow kr rha hn but kuch khaas fark nhi prha .. plz suggest me k m kya kro ..

  • @ishanoor9752
    @ishanoor9752 2 ปีที่แล้ว

    Hi sir iam Nazia Shahzad from Pakistan lots of love and respect for you dear and cute sir

  • @ankushmore7222
    @ankushmore7222 ปีที่แล้ว

    Par sir Collage konse pani me lena hai garam ya normal pani me

  • @manoramaeducation
    @manoramaeducation 2 ปีที่แล้ว

    Very nice video thanks 🌹🌹🌹🌹

  • @djhimanshukorba
    @djhimanshukorba 2 ปีที่แล้ว +1

    I'm watching you when it's 200k now near 1M ❤️

  • @anjanapatel7145
    @anjanapatel7145 2 ปีที่แล้ว

    Thank you soooo much.. God bless 😘🙏👌🤞

  • @reenagupta893
    @reenagupta893 2 ปีที่แล้ว

    Aapki hansi bahot achchi h

  • @aayanshworld8017
    @aayanshworld8017 2 ปีที่แล้ว

    Sir omega 3or multivitamin ek sath lay sakte hai ...ya koi ek lay sakte hai...sir mere fac per wrinkles ho gay hai.. or meri skin Kali hoti ya rahi hai 🙏🙏pls btay

  • @nageshbarman1117
    @nageshbarman1117 2 ปีที่แล้ว +1

    Sea backthorn super fruit 👌👌

  • @gitababar7459
    @gitababar7459 2 ปีที่แล้ว

    Aapko kitni bar thank u bolu sir samz nahi aa raha really thank u sir

  • @laxmiurmaliya7788
    @laxmiurmaliya7788 2 ปีที่แล้ว

    भैया आप बहुत अच्छी वीडियो बनाते हैं एकदम सही लेकिन हम लोग नॉनवेज नहीं खाते हम को प्लांट वाली चीजें बताइए जिसमें नॉनवेज ना हो ऐसे कोई पाउडर बताइए

  • @sadhanasingh4910
    @sadhanasingh4910 10 หลายเดือนก่อน

    Thanks 🙏

  • @harpreetkaur9939
    @harpreetkaur9939 2 ปีที่แล้ว +1

    Good afternoon sir, sir ab summer me kazima ki aloe gel sahi hai ya koi sunscreen??

  • @REHAN-fh9sh
    @REHAN-fh9sh 2 ปีที่แล้ว

    Iam very happy thankyou so much

  • @aahilaahil8642
    @aahilaahil8642 2 ปีที่แล้ว

    Kya krnahe kon c cream use krna chahiye

  • @mohdnajeruddin7659
    @mohdnajeruddin7659 ปีที่แล้ว

    Hello sir I'm a men 23 yrs age my skin color is Brown but I want full body whitening brightening products good collagen suggest me plz, my skin some problems with acne, hyperpigmantion dark spots ,open pores, it's all clear I want full body glowing collagen I'm using plz suggest me

  • @zarmeengull6748
    @zarmeengull6748 2 ปีที่แล้ว

    Sir ye coolegem powder pakistan see mil skta haa plzzz Bata den

  • @romarani3205
    @romarani3205 2 ปีที่แล้ว

    heloo sir main ap ki bohat he baddi fan hu muje ap ki har video bohat he badeya lagti he 🌹🌹🌹🌹thxxx sir

  • @sindhujude8080
    @sindhujude8080 2 ปีที่แล้ว

    Sir mere face Pai gade ho gaye hai chick Pai kuch बताइए plzzzzzzz

  • @ganeshmahadik4164
    @ganeshmahadik4164 2 ปีที่แล้ว

    Til ke liye konsa food khana chahiye

  • @amerwasi3680
    @amerwasi3680 2 ปีที่แล้ว

    Oper se gadde gadde banker aaya o pani me melt nahi hora aisa kyou

  • @PkYadav-mc4jz
    @PkYadav-mc4jz ปีที่แล้ว

    Sar fece was ka naam bataiye

  • @upasanadevi2539
    @upasanadevi2539 2 ปีที่แล้ว

    Sir muje kache chawl khane ki aadt ho gyi h. Is se mere face pr Pigmation ho gya h. Muje isko rokne ka kuch bataye. .

  • @shekharchaudhari2943
    @shekharchaudhari2943 2 ปีที่แล้ว

    Sir deit follow kiya to suppliment lena jaruri hain ya nahi please reply dijiye

  • @Itsmeetsarswat1234
    @Itsmeetsarswat1234 2 ปีที่แล้ว

    Sir dant khrab ho re plz btaye kya kre🙏🏼

  • @kaurkhushwinder7142
    @kaurkhushwinder7142 2 ปีที่แล้ว +1

    Thx for information ❤️

  • @darshanapatel7120
    @darshanapatel7120 2 ปีที่แล้ว

    I am 34 years old..muze collagen booster use karna hai konsa karu..plz reply

  • @technologycreate8143
    @technologycreate8143 2 ปีที่แล้ว +1

    Pimples ho to chiya Seed kisa time par lu plz batao na 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

    • @HealthySyrus
      @HealthySyrus  2 ปีที่แล้ว

      follow my diet n workout regularly

  • @rashmibhatia6855
    @rashmibhatia6855 2 ปีที่แล้ว +1

    Thanks for the lovely video.👌👌👍..Sir what is Vegan diet?

  • @lakhasingh4290
    @lakhasingh4290 2 ปีที่แล้ว

    Sir kya sugar .di problem howe ta v kha sakde ha

  • @AkashDeep-cv8eu
    @AkashDeep-cv8eu 2 ปีที่แล้ว

    Sir mujhe lemon strawberry se allergy hai Main keya lo sir ye mujhe Lena tha aap kuchh aur bata dijiye hamen

  • @sonalkaushik5108
    @sonalkaushik5108 2 ปีที่แล้ว

    Thank you so much acchi advice dene ke liye sir

  • @AkashDeep-cv8eu
    @AkashDeep-cv8eu 2 ปีที่แล้ว

    Sir mare Bron tin jeyda ho gye hai skin bhut dall ho gye hai pigmentation be aa rhi aa Omega 3 be regular le rhi hu pls app Bron tin aur sensitive skin Dal skin k leya pls koi video video banao 🙏

  • @amanchahal6494
    @amanchahal6494 2 ปีที่แล้ว

    Kya ham collagen powder or whey protein ek saath use kr skte hai

  • @lavanyathareja7201
    @lavanyathareja7201 ปีที่แล้ว

    Sir maine garlic ka pickle bnaya h vo h daily khate hoo

  • @mehjabeensyed1084
    @mehjabeensyed1084 2 ปีที่แล้ว +1

    Hello sir i am allergic to dalchini,peanut butter and flaxseed ye garam hai i want to start your diet aur ye summer season hai how to consume this please help me sir since 2 years I'm suffering from melasama..

  • @AMANDEEPKAUR-fq1um
    @AMANDEEPKAUR-fq1um 2 ปีที่แล้ว

    Satahriakal sir,, sir i hav just started ur diet becoz i hav pigmentation on face, actually i have a question,, should i avoid sweets during taking diet becoz bht mitha khandi a mai

  • @RinkuKumar-dw8wk
    @RinkuKumar-dw8wk 2 ปีที่แล้ว

    You are a great person 🙂

  • @Goodwibes143
    @Goodwibes143 2 ปีที่แล้ว

    Sir mujhe gall blader me 21 mm ka stone h to kya khau bcoz spinach and tomato bnd hain😕

  • @muktiaktar2369
    @muktiaktar2369 2 ปีที่แล้ว +2

    Thank you so much sir

  • @kinjaldesai4261
    @kinjaldesai4261 2 ปีที่แล้ว

    hii sir konsa collagen achaa hai ?? Aap ne plix collagen bataya tha ? to konsa lena hai plz sir bataye meri skin bhot dull ho gai hai glow bhi bilkul nai hai plz ans me plzzzzzz sir

    • @sufiyabi9525
      @sufiyabi9525 2 ปีที่แล้ว

      Aap konsa use kar rahe hai

  • @NaushadAli-su7mf
    @NaushadAli-su7mf 2 ปีที่แล้ว +1

    Sir kiya pigmentation mein ye effective rhega mere noise pe hai??

  • @laxmiilovesongchettriyoutu2905
    @laxmiilovesongchettriyoutu2905 2 ปีที่แล้ว

    Nepal me kaise milta hai muje bhi chaiye

  • @ayatmalik1220
    @ayatmalik1220 2 ปีที่แล้ว

    Bhai meray face par scars buht ho gy hai acne ke pimple buht hoty hoty mujhe pimple or sacar ke liye batye or diet plan b batye.main buht tention main hu

  • @balbahaduryadav3100
    @balbahaduryadav3100 2 ปีที่แล้ว

    Sir face par congenital white spot hai to thik hona kr liya kya kya lene ra kya kya karna chahiya sir please quick inform me

  • @ritikakumari2839
    @ritikakumari2839 2 ปีที่แล้ว +1

    Sir Ak chiken skin pr video banaiye.. please...

  • @kusumsharma1548
    @kusumsharma1548 2 ปีที่แล้ว

    Mere face per 20years se pigments hain kya ye sab saaf ho sakega

  • @pinkijagat2757
    @pinkijagat2757 2 ปีที่แล้ว

    Sir namaskar sir me multivitamin le rahi hun aaj aaya oder ki thi to sir ye multivitamin ka nam he. Tab . Inlife multivitamin &mineral ye tab thik he to sir

  • @yashodarani4250
    @yashodarani4250 2 ปีที่แล้ว

    Sir Kya pregnancy me diet Le sakte h

  • @neelamgautam3450
    @neelamgautam3450 2 ปีที่แล้ว

    Sir jo log gav me rahte h unhe many ki problem ho jati h unhe sab nhi mil pata unhe kya karna chahiye

  • @suparnabosh3759
    @suparnabosh3759 2 ปีที่แล้ว

    New herbs Ka collagen drink Kaisa rehega sir

  • @sweetysehrawat269
    @sweetysehrawat269 2 ปีที่แล้ว

    Sir apse kaise contact ho sakta h , please tell mujhe skin dryness ki bhauat problem h

  • @annuji617
    @annuji617 2 ปีที่แล้ว

    Sir ek cream h keylite vitamin c k naam se kya m use kar sakti ho please reply

  • @nishatamang9669
    @nishatamang9669 2 ปีที่แล้ว

    Ye botta wala pauder kaha milega

  • @homeowithdryasmeenmirza9989
    @homeowithdryasmeenmirza9989 2 ปีที่แล้ว +2

    Very informative video.

  • @zindagidear9745
    @zindagidear9745 2 ปีที่แล้ว +14

    Good evng Sir,Sir ab summer mai carrot , spinach, beetroot etc available nhi honge ..plz carrot n green leaf vegetables ka sabstituute bta dijiye 🙏

    • @anilkumarshaw9250
      @anilkumarshaw9250 2 ปีที่แล้ว +1

      Milta h bhai Orange carrot Milta h summer me

    • @wahegurujiwaheguruji5524
      @wahegurujiwaheguruji5524 2 ปีที่แล้ว +2

      Sbb milta h costly hota h...lekin hme seasonal fruit h khane chaiye

    • @kailashbirra7459
      @kailashbirra7459 2 ปีที่แล้ว

      @@anilkumarshaw9250 kya kamka summer me carrot orange.... seasonal vegetables hi khani chiye .......

  • @aimankhan4582
    @aimankhan4582 2 ปีที่แล้ว

    Ye collagan powder kha s mlega ?

  • @Angel-oo9bn
    @Angel-oo9bn 2 ปีที่แล้ว

    Thanku so much sir🥰👍

  • @yogawithdaksh7214
    @yogawithdaksh7214 2 ปีที่แล้ว +1

    Sir sunday ko kis time live aate ho

  • @jyotiverma867
    @jyotiverma867 2 ปีที่แล้ว

    Sir bell Pepper kon sa sab se Jada acha hain green yellow red

  • @outworld1340
    @outworld1340 2 ปีที่แล้ว

    Sir fish oil bata dijiye ek jisse small nhi aaye aapne 4 link dale h plz help sir mai kon sa lu

  • @srai4311
    @srai4311 2 ปีที่แล้ว

    Sir muje bhi ye 1 chahiye kaha se lelu Mei??Mei avi Singapore me hu

  • @thelionwantstoroar
    @thelionwantstoroar 2 ปีที่แล้ว

    Brother, I have beard follicles but there is no growth. Please help!

  • @mariarabnawaz2252
    @mariarabnawaz2252 2 ปีที่แล้ว

    Tomato kidney ma stone pada krta ha sir

  • @PujaSingh-bc5mp
    @PujaSingh-bc5mp 2 ปีที่แล้ว

    Sar collagen powder ka link Nahi mil raha hai

  • @amerwasi3680
    @amerwasi3680 2 ปีที่แล้ว

    Mere pass Jo aaya o kyou green colour ka hai

  • @rrpurwar
    @rrpurwar 2 ปีที่แล้ว +1

    Sir early age me white hair ko kese roke please batayega

    • @HealthySyrus
      @HealthySyrus  2 ปีที่แล้ว

      follow my diet n workout regularly

  • @REHAN-fh9sh
    @REHAN-fh9sh 2 ปีที่แล้ว

    Thanks 👍

  • @ashajaiswal4687
    @ashajaiswal4687 ปีที่แล้ว

    Thank sir

  • @mohdashad9466
    @mohdashad9466 2 ปีที่แล้ว

    Sir 3 month hone ko aye frk dikhta hai fir se aisi hone lga sir kia kru sir mujhe pcod bhi hai sir me kia kru rep plz...plz🙂🙂

  • @GAMER-mj5vp
    @GAMER-mj5vp 2 ปีที่แล้ว

    Sir plz elopasia py bhi video bnao mary baity ki problm ha us ko elopasia totals ha plz khuch guide karain

  • @madhurimane7834
    @madhurimane7834 2 ปีที่แล้ว

    Hi sir... Apne one year pahile ek video dala hai.... Babit S hart brking story..... Unka Mala's ma gaya ki nahi unpar ek firse video bana dijiy.... Qki sabko pata chale ki unka kitana kam huva hai...

  • @annupriyasharma1070
    @annupriyasharma1070 2 ปีที่แล้ว

    Sir pls kch open pores k liya bta di jiya

  • @xJATT295
    @xJATT295 2 ปีที่แล้ว +2

    Bro ek help chahidi aa mere chehre te sahiyan ne thoriya, mai job krda mere kol ena tym ni hunda mai day duty hi krda mainu koi medicine ds deo

    • @HealthySyrus
      @HealthySyrus  2 ปีที่แล้ว

      follow my diet n workout regularly

    • @aashabaishelke4488
      @aashabaishelke4488 2 ปีที่แล้ว

      सर मेरि जय आहे क्या करू सर समझ नहीं 20सालसे हे डॉक्टर के पास जाती हो दो साल से ट्रीटमेंट चालू आहे फरक पडता हे गोणी खाना बंद करे क्या फिर जय आती है

  • @maheshgavhana1662
    @maheshgavhana1662 2 ปีที่แล้ว +1

    Thanks sir 👍👍

  • @adityashorts8408
    @adityashorts8408 2 ปีที่แล้ว

    Apka medical shop kanha per ha

  • @nooruddinnooruddin9055
    @nooruddinnooruddin9055 2 ปีที่แล้ว

    Good information...

  • @Transportation95
    @Transportation95 2 ปีที่แล้ว

    Mere chehare par achanak se open pores dikh rahe hai aisa kyu hua hai??

  • @rkumarravinderkumar4146
    @rkumarravinderkumar4146 ปีที่แล้ว

    Nice

  • @VijaySharma-eb3nf
    @VijaySharma-eb3nf 2 ปีที่แล้ว +1

    Mai subah uth kr chay piti hu sir..To sahi h galat.plz reply

  • @tuitionagarwal
    @tuitionagarwal 2 ปีที่แล้ว

    Grape fruits means oranges type fruits????

  • @MohdSalman-co8tq
    @MohdSalman-co8tq 2 ปีที่แล้ว

    Sir meri skin p bhut Jada ghaiya h is k liye. Kerna padega bhai

  • @renukanwarbhati6141
    @renukanwarbhati6141 2 ปีที่แล้ว

    Mra bhi sir face glow ho gya

  • @anitadevi1804
    @anitadevi1804 2 ปีที่แล้ว +2

    Sar my 5 month se aapka diet flow kar rahi hoon Mera pregnant tension nahi theek ho rahi hai

    • @HealthySyrus
      @HealthySyrus  2 ปีที่แล้ว

      keep enjoying diet n workout n have patience