【ミニマリスト】これだけやれ！トップミニマリストが実践する最強の習慣とは
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- เผยแพร่เมื่อ 16 ก.ย. 2024
- ■今回の動画について
今回はTOKUNOが実践してる習慣について話します。
いつ、どこにいてもできる習慣です。
ぜひ皆さんも今日からやってみてください！
■プロフィール
TOKUNO
1992年生まれ
2013年当時20歳の時に輸入車販売業で起業
22歳の時に海外でホームレスを経験し、カバン一つで生活が始まる
帰国後は輸入車販売店の他に飲食店や介護事業の経営
現在は事業売却し輸入車販売のFC展開を行う
■TOKUNO
インスタグラム
/ tokuno1992
#ミニマリスト
#習慣
#TOKUNO
自分も瞑想やってますが夜にやるっていう思い込みがあったので試しに朝やってみようと思います
ミニマルさん
朝は朝でメリットがありますね
ミニマリストの方達の引き算の考えに共感しています、自分は今まで足し算の考えであれもこれもって感じで結局何も出来ないまま過ごしていましたので、トクノさんの動画に出会えて人生変わりそうです。
ありがとうございます😭
いつも動画見てます。
私も車好きで車屋で、ミニマリストとして色々勉強させて頂いております。
いつも動画配信ありがとうございます。
ラフな習慣参考させて頂きます。
今回ご紹介いただいた習慣は、どこにいても思考活動を最大化できる習慣だと思いました。
その家でのサウナ方法、時々やってました
普段我々がしている無駄でマイナスな思考に気付いたり離れることが瞑想のメリットの一つだと思っているのですが、これって不毛・不必要な思考を切り捨てるという点ではミニマリズムに通ずるものがありますよね。物質的にミニマリズムを追求していると精神的にもミニマリズムになっていくのでしょうか？さすがTOKUNOさん、非常に興味深かったです。
やっぱり徳乃サンが運転してる所が見れる動画が嬉しいです
sakuraさん
いつもありがとうございます
今晩はm(_ _)mm(_ _)m
最近、トクノさんの動画投稿頻度が高くなって嬉しいです。
私もサウナは行った事無くて、長風呂や長シャワーも全然しないので、そっち側が全然分からないですねぇm(_ _)mm(_ _)m
瞑想とボーッとするのって全然違いますよね(**_)(_**)
こんばんは！
素敵なお話でした！
ありがとうございます！
参考にさせて頂きます。((o(^∇^)o))
片手運転なのもミニマリストだからですか