Augentraining bezieht sich auf die Muskeln, die dafür sorgen, dass sich die Linse anpasst und das Licht auf die richtige Stelle der Netzhaut fällt. Je älter ein Mensch wird, desto schwieriger fällt es den Muskeln, die Linse entsprechend zu verformen. Die sogenannte Altersweitsicht entsteht und zum Lesen wird eine Lesebrille benötigt. Ist der Augapfel zu lang oder zu kurz, dann erreicht das Licht ebenfalls nicht die richtige Stelle der Netzhaut. Mit einer Brille können Weitsichtigkeit oder Kurzsichtigkeit ausgeglichen werden. Bei einer AMD handelt es sich jedoch um eine Erkrankung der Netzhaut hinten im Auge, also den Ort, auf den das Licht trifft. Hier sind keine Muskeln, die man trainieren kann. Wenn eine AMD aber zu Sehverschlechterung geführt hat, kann das Gefühl entstehen, man müsse die Augen beim Lesen sehr anstrengen. Die Augen können sich sehr trocken anfühlen oder anfangen zu tränen. Hier können Entspannungsübungen helfen. Auf der folgenden Seite haben wir Tipps zusammengestellt: www.amd-netz.de/augen-entspannungs-und-sensibilisierungsuebungen
Sehr ausführlich vielen vielen Dank
Sehr interessant, danke dafür
Gibt es Erkenntnisse, ob Augentraining positive Auswirkungen hat? Weiß wer was darüber?
Augentraining bezieht sich auf die Muskeln, die dafür sorgen, dass sich die Linse anpasst und das Licht auf die richtige Stelle der Netzhaut fällt. Je älter ein Mensch wird, desto schwieriger fällt es den Muskeln, die Linse entsprechend zu verformen. Die sogenannte Altersweitsicht entsteht und zum Lesen wird eine Lesebrille benötigt. Ist der Augapfel zu lang oder zu kurz, dann erreicht das Licht ebenfalls nicht die richtige Stelle der Netzhaut. Mit einer Brille können Weitsichtigkeit oder Kurzsichtigkeit ausgeglichen werden.
Bei einer AMD handelt es sich jedoch um eine Erkrankung der Netzhaut hinten im Auge, also den Ort, auf den das Licht trifft. Hier sind keine Muskeln, die man trainieren kann.
Wenn eine AMD aber zu Sehverschlechterung geführt hat, kann das Gefühl entstehen, man müsse die Augen beim Lesen sehr anstrengen. Die Augen können sich sehr trocken anfühlen oder anfangen zu tränen. Hier können Entspannungsübungen helfen. Auf der folgenden Seite haben wir Tipps zusammengestellt:
www.amd-netz.de/augen-entspannungs-und-sensibilisierungsuebungen