「就算不犧牲，也不用有罪惡感。」
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- เผยแพร่เมื่อ 24 ก.ย. 2024
- 「妳這樣以後會嫁不出去」「你是男生不能哭」
看似過時的標籤，有沒有幾個還黏在你身上？
三年後又見謹華，很感謝她罕見分享了童年跟心情
最後我得到一個配電影的古井蛋糕，我能吞下去嗎？
***請注意：片尾有淡淡恐怖故事（對我而言）請小心享用
[ 友情宣傳 ] 亞洲最猛鬼屋電影《民雄鬼屋》將於今年暑假7月29日農曆鬼門開當天驚悚上映！由馬棋朵影像製作，將知名鬼屋以全新故事型態搬上大銀幕，楊謹華、沛小嵐、麥語彤（彤彤）、劉韋辰、夏靖庭、宥凱主演，定檔於7月29日，絕對是今年夏天最懸疑駭人的恐怖鬼片！
想了解更多：
/ minxiong.house
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現在的楊謹華真的好漂亮！不單是長相，是一整個氣息都散發出光芒，即使是女生也為她心動，好想成為這樣如此有魅力的人！
楊謹華真的好有氣質，好漂亮，而且好溫柔😭
那個聲音 好性感 好有知性
看完整個影片其實除了自療的部分，特別有感覺的是楊謹華和理科太太散發出來的氛圍，讓人好平靜好舒服，不會感到大起大落的浮躁，也不會特別感到壓抑低落，忍不住就沉浸在這樣的氛圍中把影片看完了，自己也被這樣的情緒感染，獲得一種滿足的平靜和安定感，謝謝你們。
最近也跟原生家庭進行和解，完全理解謹華這幾年的煎熬，我也是，真的好像人都要經歷一段哈哈哈哈，但也很感謝自己很願意努力嘗試，也感謝身邊親人朋友的支持。都是感恩~
怎麼和解? 我(好像)還是用憤怒情緒在抒發，事後又後悔，好難唷~
默默欣賞楊謹華很久了。很喜歡這集的組合，謝謝理科太太！
楊謹華講話好好聽！！！沈穩、溫柔又有條理
謹華好有氣質又好美喔🥰
楊謹華跟理科太太講前面那段完全戳到我最近的事情!!
有點獲救的感覺 謝謝♥
反應比別人大的時候可以停下來看看自己為甚麼會這樣 先停止責怪自己很糟
可能是因為戳到自己的創傷了
#去除掉跟加進來
封面看到楊謹華嚇到
很少看到她上ytb耶好驚喜
超漂亮的😍😍😍
這集講得很好耶！探索自己的SOP、學會增加跟減去，重點是兩個人都好漂亮🥰
理科太太想講的是情緒覺察的重要性，不要把情緒和過去不好的記憶過度連結，學會和過去的自己和解～
封面理科太太的表情好有趣😂
追溯回原生家庭真的是很重要的事情，重男輕女不僅是對女生造成影響，而是對家庭的行程，人際關係的形塑每一分寸都緊緊影響著人們
理科太太說的因應策略其實是我們頭腦在習慣的壓力下釋放激素，其實我們的神經系統不穩定會導致我們有很多“不受控，這不是本來的我自己”
希望大家越來越多理解這個概念呢。
好愛蘇媽媽😺 好自信 好美麗 好溫柔 好知性
看到來賓是楊謹華之後就立馬點進去看了，自從華燈之後對她的印象加深很多!
很喜歡楊謹華的氣質感，讓人舒服的那種😊
很愛理科太太的一句話"那是你的傷，不是你的脾氣"，理科太太總能很有道理的講出平常人沒有辦法去理解的問題，感覺當來賓也很像在做心理諮詢一樣 好棒🥰
平常也沒辦法看鬼片，但聽完解說也好想去看...😂
楊謹華的聲音好溫柔🥰
剛剛看到理科太太說到日本很多人選擇卒婚而不是簽字離婚，我猜可能是因為日本結婚女方都要改成男方的姓氏，如果離婚要再改過來，如果都70歲了還要把所有證件跟存摺什麼的都改回來真的蠻麻煩的，如果可以可以各自生活相安無事也不錯
為什麼我看楊謹華一直在心動
生為異性戀女子也對楊謹華好心動
生為同性戀男子也對楊謹華好心動
因為你懶教養
生為雙性戀女子也對楊謹華好心動
生為無性戀男子也對楊謹華好心動
我突然覺得理科和謹華長得很有姊妹的味道😳
好喜歡楊謹華～❤️
氣質、美麗又有智慧
完全贊成理科太太和瑾華說的，完全像精神科醫師會說的話⋯⋯聽完好感動！竟然有人這麼懂！
她跟蔡依林一樣這幾年感覺尋到真我，整個人的氣色神采飛揚。
這跟身體一樣 要會吃也會排 面對問題勇敢解決 超欣賞的 倆位對談 知性美麗 感謝妳們 用力轉傳
兩個人在一起畫面好賞心悅目啊~
楊謹華好美哦~好有氣質~而且說話好溫柔ㄛ😍💘
看了兩遍~ 感覺這系列情緒療癒話題，主持人會不可自拔的發表過多自己的經驗，一集一集的重複，這也是自我療癒繼續運作的表現及過程（不斷自我對話，自我安撫、說服自己... ）
主持人會變成主要訴說者，來賓相對之下往往成為傾聽者，附議共鳴者；
楊謹華很有傾聽的素養，周湯豪的反應則更年輕氣躁一點，跟主持人形成雙方各自搶著分享「自己」的吵雜場面。
主與副立場的尺寸拿捏，提供理科參考。
同意
我看起來覺得前面理科問楊謹華一些問題，但楊回應的內容都偏短或偏重複模糊
楊看起來講自己的事有點不自在，傾向把球丟回主持人
所以感覺理科很盡力的在hold場
我倒覺得理科已經做很好了，來賓話少的時候她依然持續找話題向來賓發問，但她也靠自己能說的多說一點
理科太太加油!喜歡你獨特的風格。
我的妹妹也是金牛。個性強硬。但很顧家-理性型。不是那種犧牲奉獻苦命型，就算是女性也要和男性平起平做。是好人，但是很有原則不妥協。很有能力，但是和她們相處要等價交換，她們也很樂意付出不會吝嗇。
祝妳找到身心靈伴侶。
聽見你們兩個站你我好開心
哇~~~很少看到楊謹華的訪問耶，人好溫柔理性有條理(我是停在敗犬女王的印象)，而且是鬼片咖XD!!!(讚)
前面療愈part的話，說到一個部分我確實很想哭
我也在想是不是童年家庭有什麼創傷嗎？
我目前，也沒辦法快樂起來，甚至沒有感情和情緒
真的需要丟掉一些東西，照著自己的意願吧
soul care = 情緒的平衡，跟消化吸收一樣總需要一段多或少的時間來平復心情。
分析、瞭解情緒的背後原因，真的很重要耶....
很受用的訪談！謝謝兩位美女🙏💕
然後啊，個人很喜歡謹華，但因為超怕看鬼片的....，所以只好推薦身邊的朋友看嘍😅
「民雄鬼屋」大家看起來👍👍👍🤣😂
謹華好美聲音也好好聽～
之前許的願成真了！再次看到謹華好開心啊❤
不小心看到鬼片當晚洗頭會一直睜眼這件事真的超級有感
還會連續好幾天都這樣XD
真的真的很喜歡這個單元～謝謝理科
謹華很認真地跟著主持人的脈絡在回答 很真誠
楊謹華真的好美！！！！聽到卒婚這詞！第一讓我想到的就是俗女養成記，最後的阿罵，她也是說了～一輩子為家裡付出，也沒有不好，跟家裡也不錯，但最後還是會想一個人搬出來享受一下自己的自由自在！
又是好喜歡的一集❤️
我的傷使我更加強大！
凡沒殺死我的，縱使我無人能及！
看完後好像有點明白我自己的恐懼是什麼與我原來是這樣才生氣。
前陣子才理解到卒婚
很開心在這集能夠看到兩位美女聊到這個議題
謹華美到發光！從內到外怎麼都美到外溢啊
楊謹華真的好漂亮🥰
謝謝理科 您的頻道誕生，這是我一直在等待的頻道。
兩位都越來越美～💓💓💓💓
謝謝理科太太的頻道❤️
楊謹華越來越漂亮,結婚後整個人容光煥發
口紅好適合好讚的感覺
是說這個慢真的有慢欸但還蠻舒服的
🌷說得很到點，聽到爆哭，謝謝分享
我愛楊謹華🥰🥰🥰🥰🥰。超級美
兩人都很有魅力
好美好美😍😍😍😍
這畫面太美
就算不犧牲,也不用有罪惡感!
就算不犧牲,也不用有罪惡感!
就算不犧牲,也不用有罪惡感!
好重要,好難做到
看完忍不住分享到FB，前陣子我也確實感到不開心，而這個不開心已經持續了幾年時間…
近期我是藉由書籍以及名人影片，吸收與接受進而找到自己不開心的真正原因。
想起那段時間的自己，真的好恐怖…所有的人事物都感到不順眼，怨婦！！
真的必須靠自己摸索內心找到屬於自己的解決之道，旁人只能給予陪伴，最重要的還是自己本身。
很多人…過不了就…選擇結束了。
希望大家都能找到屬於自己的方式❤️
可以請問你書名嗎？謝謝你
@@JOLIN260 我是買蔡康永的書籍，好幾本喔！
謹華超可愛XDDDD
真的好美喔楊謹華😍😍😍
虽然迟了一天，但好开心有杨谨华，两位都好喜欢 💕
理科有podcast嗎？這系列好適合當podcast耶
好喜歡謹華
希望你們能認識 神，受到 神的祝福，認識耶穌基督，得到永生的盼望，享受真正的喜樂！😇🙏😘
期待邀請比莉😍😍
痾…已經有了
女神來了～～～～～～～～～～～
楊謹華好美喔 美人
太漂亮了吧，好有氣質~~ 我真的全程在專心看謹華~
民雄鬼屋其實蠻想看的，但其實又害怕看鬼片！怎麼辦如何克服呢
最近鬼月但還沒去拜拜，完全忘記這件事哈哈
看之前去拜拜應該有效吧XDD
11:55也太可愛
謹華好美！
在地民雄人 支持
蘇媽媽好漂亮!!!
摘录重点
只有自己才能拯救自己
面对问题 找到问题的原因
拨开自己 了解自己
发情绪后 自问为什么生气
拨开云雾 才能解决问题
：一直都很喜欢理科说话的艺术～
理性看待问题 感性看待周围
好棒喔~~~喜歡謹華~~
兩個人輪廓好相似唷 好漂亮
太喜欢看你们两个人在一起聊天了！！！！！！！
她好美
超级受教。谢谢杨小姐 和理科太太。 🙇
棒
18:20-18:50有機會遇到""""看不見的眾生""" 是好事情( 可以多多收斂自己....有些看不見的東西....惹到了可是很棘手的!! 不過....如果平常沒走很多夜路 幹壞事.....其實根本不用怕^^ 因為正氣足夠 他們不敢來找你!! 他們會專找 貪嗔癡很重的人.....因為這類人身上正氣很少)
好漂亮🥹😍
加油
我媽也曾經說過：要不是因為你們，我早就離開這個家了。
我媽也說過，但跟你媽不一樣的是她後來還是做了。🤣
好勇敢❤️
私心希望理科太太未來可以找黃宣拍一集🥺
楊謹華好漂亮哦
真的 吃喜歡吃的東西 也去了好多以前無法去的地方 心裏還是覺得空空的
我還在找方法療癒自己學習中
一直被兩個美女吸引，要一直拉回注意力看內容XD 謝謝製作這期影片
她说话好舒服
說出來可能顛覆三觀
在外國很多科學家 物理學家都是虔誠的基督徒 非常虔誠的那種
好漂亮呀～～～～
好喜歡瑾華🫶🏼🤍
理科真的好美😍
人的黑暗面會讓你受不了
私下的蘇媽媽🥰🥰
我也是這樣，衣食不缺，有工作，也能為自己買些自己想要的東西。但我就是不快樂，我感覺沒啥動力。而我也沒跟別人說，說了也沒用，說了沒有解答還會被酸被念，我覺得我只是個有點尊嚴活著的死人罷了。我期望我那天在等紅燈時被車撞死。
推薦透過諮商來挖掘自己內心深處、深度地了解自己，或許人生動力就會跑出來，而且能夠享受生活。
你要去運動
找個喜歡的運動方式每天做
半小時也好喔～
😢
杨也是理性的女性
楊謹華變好美哦
讚啦
不敢看鬼片的+1
血腥可以
但哪種靈異的真的無法
那些畫面會揮之不去
兩個理科太太在對談
21:00畫面顏色一暗 嚇到XD(奪膽小)
難道是為了宣傳新電影做的效果
你们两个人,想姐妹一样~
👍👍
我覺得怎麼兩個人的聲音跟氣質都略像ˋ ˇ ˊ 。
家族的男生中間字都有固定，不同輩有不同的字，我雖然是長孫女，但不能用那個字，是我媽媽自己取名的！我一直到考上了好高中，我奶奶眼中才有看到我😆
我是被連家養大 姓鄭的小孩
但是我既不姓連 也沒進鄭家族譜
上一輩的字輩是文 我應該是延字輩
其實兩家人都對我很好 只是我有一個垃圾生母
一個垃圾能毀掉整個家族
我奶奶重男輕女，而且因為爺爺是入贅，所以會感覺她比較強勢一點，也可能是原生家庭和個性關係吧，還有一些很複雜的關係，像是原本我爸要姓廖，好像是入贅時女方那邊可以讓一位兒子和自己姓，所以我大伯姓吳，但因為某個原因我爸就跟奶奶姓了，但幸好我媽從小就把我送去阿嬤家，我在兩個家族中都是最小的小孩，跟媽媽那邊的親戚感情很深，他們也很照顧我，至於奶奶那邊我小時候去過，落差真的很大，只能說是格格不入，沒有一種家人的感覺，很陌生，我覺得不在意就是不在意了，要把愛留給值得的人身上
最近刚重温败犬，没想到本人和角色性格差那么多😂😂