BURN-OUT au travail | Voici comment VRAIMENT rebondir
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- เผยแพร่เมื่อ 21 ต.ค. 2024
- Comment rebondir après un burn-out ? Quelles sont les étapes clés pour se reconstruire et reprendre le chemin du travail ? Comment ne pas rechuter et ne pas retomber dans une pression psychologique, physique et émotionnelle ?
Dans cet épisode, je te partage ce que tu dois ABSOLUMENT comprendre pour te reconstruire et avancer dans une direction professionnelle plus alignée avec qui tu es vraiment.
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Bonjour vanessa. Merci de vos conseils. Vous avez raison .j.ai vécu un burn out il y a deux ans . La cause c.est que j.avais toujours peur de dire NON.
Merci beaucoup pour ton partage !
Quelles habitudes ou comportements t'ont amené au burn-out ?