Como Ser Más Disciplinado Gracias Al Estoicismo | Trabaja Tu Disciplina
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- เผยแพร่เมื่อ 15 ก.ย. 2024
- Seguro que alguna vez en tu vida has querido desarrollar algún nuevo habito o eliminar algún vicio. Seguro que alguna vez has tenido el fuerte deseo de querer cambiar las cosas, de empezar a mejorar y a actuar correctamente. Sin embargo, como te habrás dado cuenta, esto es algo mucho mas difícil de hacer de lo que parece.
En este vídeo voy a explicarte por qué la disciplina es tan importante para poder ser mejores en lo que nos propongamos . También hablaremos sobre por qué cada vez es más difícil ser disciplinado y te daré varios consejos para que puedas trabajar tu disciplina.
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#estoicismo #estoico #filosofia #reflexion #reflexiones #marcoaurelio #seneca #epicteto
"La disciplina te lleva a donde la motivación no alcanza"
Buena frase
Cierto ❤
ufffffffff de madres esa frase bro🔥💪
literal
Y si ambos fallan llega el hábito para ayudarte
Como dijo un profe "la disciplina vence al talento" tremenda frase
La disciplina inicia , cuando la motivación se acaba ..❤
Buena frase
Bruce Lee...
si hablamos de casos de gente re adicta a internet, alcohol y etc. ellos tienen el problema de que estan super motivados a hacer eso la verdad, y se necesita que tengan menos motivacion para ello
pero la "disciplina" no los va a llevar tanto porque no usan disciplina, solo se ilusionan que lo hacen, cuando en realidad estan usando fuerza de voluntad y motivacion de "no soy suficiente" o algo similar y luego ambos se les acaba y aveces algunos lo logran pero otros no y no compensa aveces ser "persistente o consistente" capaz se logre un habito pero creanme sera extenuante, largo y no ayudara esto demasiado
la disciplina es una emocion la verdad y se cultiva al ser "resolvido" y evitar tener dudas o "disturbios" en su mente
(esto hablando en terminos practicos y en esos terminos igual hay mucho de que hablar y dejamos mucho de lado la parte re neurosciencia y detalles de nerds aburridos)
"Pobre aquel hombre que no a vivido mil tormentas, pues la lluvia siempre lo ahogara"
Buenisima
La disciplina se cultiva poco a poco , no quieras disciplinarte tan rápido pq no lo lograrás , me encantan estos vídeos .👆
Exacto
La verdad me identifiqué demasiado, pues soy perezoso, y esclavo de ella, pero estoy harto, no sabía cómo empezar a mejorar mis malos hábitos, pero la vida me trajo a estos vídeos, para empezar dejaré la marihuana y los videogames, no sabía que tener satisfacción instantanea arruina la disciplina, comenzaré con los pequeños objetivos, y me someteré a incomodidades que aunque no sean muy grandes sean constantes, seguiré yendo al gimnasio como hasta ahora (Lo único en lo que llevo meses siendo disciplinado), y buscaré algún pasatiempo nuevo que me enseñe de disciplina, espero poder lograrlo. Tengo fé, sé que puedo si en serio me lo propongo.
Gracias por el video, regreso en unos meses a reportarme.
Dejo mi comentario para darte motivación, yo confio en ti y lo vas a lograr algun dia regresaras a comentar tu evolucion y estare pendiente para felicitarte tambien! animo todo se puede lograr con disciplina
Wíw🎉🎉🎉🎉😊
pues si quieres mas "disciplina" deberias no tener dudas sobre nada, eso hara mas facil lograr esto e ironicamente se sentira como una maquina automatica que hace bien todo (tambien parece ser un habito) lo otro es usar bien cosas como la motivacion, la fuerza de voluntad, el reenforzamiento positivo, etc. hay mucho que usamos mal por no tener suficiente informacion y porque la informacion tiene que ser comprada en un psicologo o psiquiatra y encima algunos son bien autoritarios (mi palabra es superior) y encima no comparten nada
te recomiendo healthygamergg aunque esta en ingles xd
como estas amigo?
Y bien ? Que nuevas noticias tienes para contar ??
Proverbios 4:13
Aférrate a la disciplina; no la sueltes. Protégela, porque significa vida para ti.
Amo este canal, porque el estoicismo tiene mucho de la doctrina judeocristiana.
¡Qué importante lección sobre la disciplina y su relación con la libertad! Vivir bajo el dictado de las pasiones no nos hace libres, nos hace animales esclavos de nuestras pasiones. Aquel que es disciplinado es el que se ha comprometido, y el que todos los días mantiene un compromiso es el que todos los días pone en práctica su libertad de elección y su razón. La libertad camina siempre de la mano de la razón y de la virtud. ¡Que no nos engañe el mundo moderno!
Gracias una semana más 💛
Que acertada palabras se Lee tan lindo, gracias 🙏
Tengo 19, me siento un conoleto asco porque soy adicto a la pornografía y a mi telefono celular, redes, sociales, etc. Han pasado tres años asi, con problemas de autoestima, malos hábitos, siento que he perdido mucho tiempo en cosas que no me aportan nada, tengo todas las comodidades que cualquier persona desearia tener pues soy de una familia adinerada pero el caso es que eso de qje me sirve sino soy disciplinado, muchas veces pensaba que era cuestion de solo motivación y realmente esa es algo relativo, he tocadi fondo varias veces y he empezado a tener buebos habitos pero termino fracasando cayendo en picada a todo lo anterior, mi cuerpo se siento con pereza, adornecido e intento arreglar, por ello me he preocupado y mi estado personal y mental esta terrible, el arrepentimiento es una sensación horrible, e incluso hay veces que me deja de importar mi estado y dejo que todo se vaya a la mierda pero no eso no eso no me va dejar tranquilo, necesito ser disciplinado. Puedo estar escribiendo estupideces ahora mismo que quizas no cumpliré porque soy muy mediocre y vago pero darme cuenta de mi estado una vez mas puede ayudarme a hacer otro intento por mejorar y encontrar mi camino.
No le bajes mi hermano. Apóyate de persona que han dejado esos malos hábitos, el nopor y toda la mierda que sabes que te hace daño. Con todos los poderes.
pues si quieres mas "disciplina" deberias no tener dudas sobre nada, eso hara mas facil lograr esto e ironicamente se sentira como una maquina automatica que hace bien todo (tambien parece ser un habito) lo otro es usar bien cosas como la motivacion, la fuerza de voluntad, el reenforzamiento positivo, etc. hay mucho que usamos mal por no tener suficiente informacion y porque la informacion tiene que ser comprada en un psicologo o psiquiatra y encima algunos son bien autoritarios (mi palabra es superior) y encima no comparten nada
te recomiendo healthygamergg aunque esta en ingles xd
Eres genial tan solo x el hecho de luchar x ser mejor
Te va a costar, son hábitos que se arraigan muy profundo, pero ponte pequeñas metas , empieza una semana sin ver pornografía, y puedes darte un premio , una comida o un detalle pequeño, de ahi que sea dos semanas , luego un mes y asi sucesivamente,y cuando sientas esas ganas de hacer lo de antes distraete con otra cosa ,sera dificil pero no es malo caer si te levantas y vuelves a luchar.
Actualizo mi estado conpañeros, en estos momentos he mejorado mucho mi vida, tuve que luchar con muchos vicios, contra la depresión y la ansiedad en mi casa y en mi trabajo. Tengo una linda novia ahora que me apoya y me entiende por lo que he pasado. No puedo asegurar que ya logré todo pero he sentido que la fuerza sobrehumana de voluntad que hice por decirlo así me sirvió mucho. Empecé por organizar mi tiempo. De ahí empezó mi cambio. Suerte mis amigos, espero que puedan superar sus problemas, ustedes pueden 📈
Hace un año que comencé hacer ejercicio, siempre antes de empezar me entra pereza y cuando estoy a media rutina mi cuerpo me dice que ya no. Cuando terminó no saben la gran satisfacción que da haber vencido todo eso!!!
Asi es mi amigo
La disciplina es el verdadero secreto🔥🔥
Toda una vida luchando para tener disciplina ❤❤
La disciplina es así: si dices me voy a dormir a las 11 porque ayer me dormí a las 11: 30 esta bien, son pequeños pasos, esta semana a las 6: 30 me despierto, la próxima, 6 de la mañana y así, eso si es un proceso de disciplina porque aunque sabes que dormirse a las 11 no está bien aún así lo haces , tienes que tomar tanto lo bueno como lo malo
Buen consejo.Gracias
yo dije la primera semana a las 5 am y baño de agua fria
Y que ciencia dice que dormir a las 11 no está bien?
Soy un pichón de Hombre Sigma. Es por ese motivo que estoy en este canal y que afortunado me siento al haber encontrado tantos Mentores que escribieron Sabiduría y tantísimos genios que divulgan esa Sabiduría. Ayer asimilé "Carpe Diem", evité ser atropellado cuando hacía ciclismo. Hoy, aprendo sobre "disciplina". Mañana, el mundo que yo quiero... será mío!!
Saludos desde 🇦🇷 y un millón de gracias a todos. A los genios de Camino Estoico, y a la Comunidad, también. Por vosotros este canal existe!!
Exelentes puntos, me parece que cada nuevo vídeo es como un golpe de realidad de la forma más o objetiva e ingeniosa pero que a la vez sirve mucho para cambiar de perspectiva. El tema que más me gustó es el de ser libre, en un principio parece incorrecto pero una vez aclarado tiene mucho sentido.
Todo lo que merece la pena en la vida requiere esfuerzo y disciplina. TODO.
Me encantan ver este tipo de contenido, tan sano y sin estímulos dañinos al cerebro como serían las redes sociales y todo lo actual prácticamente, gracias por el valor que das en tus videos ❤.
Otro magnífico video. Oro molido. Hay muchos vídeos sobre estoicismo pero los tuyos son los mejores. Gracias
Todo es disciplina y luchar por lo que deseas
He perdido la disciplina por qué como dices las cosa se ha vuelto más fácil, gracias por los consejos y la motivación.
Pues voy a seguir con hacer ejercicio regularmente entrenar un arte marcial y despertarme temprano y tener un proyecto
Gracias por tus ideas se agradece mucho
muchas gracias , eres un angel para personas como yo que ya perdio la motivacion para seguir vivo!!!🤩
Gracias, un excelente tema y nada mejor que profundizar en el significado de la disciplina y sus resultados
Saludos. Respondiendo a las preguntas:
1. ¿Qué objetivos quieres cumplir?
- Seguir yendo al gimnasio hasta el fin de este año 2024.
- Sacar un disco o una demo de mis bandas que tengo ahora, las cuales son: Dragón, Sin Patria y Nada es Real.
- Sacar las mejores calificaciones en mi carrera universitaria.
- Despertarme temprano todos los días.
- Escribir en mi libreta todo lo malo que me pasa a lo largo del día.
2. ¿Alguna vez te ha faltado disciplina para lograr algo que querías?
Sí, de hecho, en cada objetivo que respondí con anterioridad, me ha faltado disciplina, ya que, por ejemplo:
- Retomé el gimnasio hace 2 meses, debido a que lo había dejado de lado por otras cosas que realicé, pero eso fue por no tener una buena organización, ahora lo pienso seguir a lo largo de todo este año 2024.
- He hecho grabaciones con mis dos bandas (Dragón y Nada es Real), sin embargo, no he logrado todavía sacar un disco o una demo de las canciones que yo y mis compañeros hemos escrito (ya que son propios), aun así, yo pienso hacerlo antes de terminar este año 2024, ya que aplicaré los conocimientos de este video y me los tomaré muy en serio.
- Estoy llevando el octavo ciclo de mi carrera la cual es contabilidad, una de las carreras de la facultad de ciencias empresariales, por ello, soy consciente de que no he obtenido muy buenas calificaciones, pero malas tampoco (de 14 a 17), por eso, yo me pongo el reto de sacar muy buenas notas cerca del 20, y me esforzaré mucho en cada nota que deba sacar, haré todo lo necesario.
- Me levanto temprano algunos días (porque apago mi despertador y sigo durmiendo o porque me siento muy cansado al despertarme), para ello, y como hace usted, me bañaré con agua fría justo después de levantarme para así cumplir con la responsabilidad de levantarme temprano, la hora más adecuada para mí son las 5:00 a.m.
- A todas las personas les pasa algo malo a lo largo de su día (o puede que no dependiendo de la percepción y experiencias de cada uno), en mi caso, es así, ya sea por discusiones familiares, temas del dinero, ... por ello, me planteo este reto de escribir todo lo que pase, ya que no lo he estado haciendo muy seguido (normalmente lo hago un día y luego me olvido o me da pereza), así que aplicaré muy bien lo que usted transmite.
3. ¿Crees que es posible que el ser humano progrese sin disciplina?
No es posible, sin la disciplina, el ser humano se vuelve perezoso y se deja llevar por los vicios que esta posea. Por ejemplo, supongamos que yo no quiero plantearme nada en mi vida, solo quiero: dormir, jugar videojuegos, ver series en Netflix, nunca caminar o hacer ejercicio, y muchas otras cosas, mi cuerpo se acostumbrará a ser vago y viviré en la mediocridad, por eso mismo, la disciplina es muy necesaria.
Como palabras finales, agradezco de todo corazón los conocimientos que usted imparte en este video, para ayudarnos (a los que queremos mejorar) a ser disciplinados para cumplir nuestros objetivos, seguiré al tanto de sus videos, y lamento que la respuesta haya sido tarde, pero aun así, trataré de hacerlo, mira, añadiré a este como otro objetivo (es broma jeje). Muchas gracias, y nos vemos.
Psdt: Aunque signifique que sea visto como "muy trabajador" o "muy aburrido", soy consciente de la cruda realidad de que a algunas personas les molesta tu progreso y quieren arrastrarte a su mundo perezoso, pero yo no me dejaré y seguiré adelante.
La motivacion te invita a hacer algo, la disciplina te sigue.
Tal cual!!!... yo siempre le recuerdo a mi hijo que para salir adelante uno tiene que tener un orden en la vida!...
Gracias infinitas y a ponerlo en práctica ❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉😂😂😂😂😂.
Un saludo cordial bella humanidad y Sabiduría 😊 🤗 😘 😉
Alguna vez me faltó disciplina?... Claro!!! Mil veces, desde no hacer las tareas del Cole hasta rendirme por la frustración de no avanzar en mis proyectos.
Que si creo que las personas pueden avanzar sin disciplina?... No!! Y lo digo con experiencia propia.
Muchas gracias por el video, pondré en práctica todo lo dicho. 13:34
El placer, el autocuidado, el amor, la relajación con combustibles para sostener nuestros proyectos a veces motivados y a veces no tanto
Hola, tienes toda la razón GRACIAS ❤❤❤
Gracias por la enseñanza 🙏estoy cada vez mejor 💪
El hombre necesita la disciplina como el alimento, porque la disciplina es el alimento de su propósito.
La disciplina llega y te vuelve una mente inquebrantable hacia tus objetivos.
Hay q buscar siempre ser mejor, para uno mismo, ya q muchas personas no valoran nada...
muchas gracias hermano todas las mañana me ayudas con tus enseñazas!!! saludos desde colombia
Gracias a estos videos tan edificantes crese uno, muchas gracias 😃🖐🏻
Una maratón de montaña, eso te ayudará a ser disciplinadx
Exelente contenido y esplicacion...feliz dia...😎💪💪💪🙏🙏🙏👍👍👍
La disciplina es buena a largo plazo cuando también pones de tu esfuerzo y perseveras buen consejo gracias por este buen video. 👏💯✅
La clave del éxito está en la disciplina
cierto pero la mente humana no funciona tan simple, seguro este consejo le funcionara a gente que tiene su funcion ejecutiva mala como pasa con los que tienen tdah.
Los mandamos a hacer mas disciplinados para que no sean flojos por su problema? :V
Este año me puse el objetivo de mejorar mi condición física, sin embargo no he estado obteniendo los resultados que esperaba y soy consciente que ha sido por mi falta de disciplina. Luego de trabajar acostumbro tumbarme en la cama "unos minutos" para descansar mi cerebro y la espalda ya que estoy frente a un computador muchas horas y luego de esto pretendo hacer ejercicio. Mi problema radica en que luego de "esos minutos" ya me puse demasiado cómodo y la pereza me gana. La solución que creo haber encontrado es no dar oportunidad a que suceda eso, ya no me tumbo en la cama porque conozco el resultado, por el contrario estoy saliendo a trotar aunque sea solo un poco pero esto me ayuda a esquivar la pereza, mi cerebro se distrae y descansa, mi cuerpo se activa para realizar el ejercicio que necesito.
Hola Buenos días. Podrías hacer un video sobre la visión de la familia y los amigos, por favor. Saludos desde Chile.
La vida estoica es fenomenal, estoy en eso tambien
Me ha servido de inspiración. Gracias super completo y claro🎉🎉🎉
Si necesitas un testigo se el tuyo propio y serás todo el testigo que puedas desear.❤
Excelente,lo aplicaré, Gracias.
Excelente contenido para vivir mejor. Gracias!
Muy buena información.
Muy bueno! Muchas gracias! La disciplina es algo que me cuesta
Todos necesitamos disciplinarnos.
Excelente video, necesitaba esas palabras, yo creo que el ser humano no tendría progreso alguno sin la disciplina.
Saludos
Yo logré bajar de peso con dieta y ejercicio.... me ayudó mucho... lamentablemente me lesione mi rodilla, ya estuve en terapia pero necesito un ultrasonido para saber que es lo que tengo... por ahora no me ejército pero tengo un nuevo pasatiempo mientras me recupero
Amiga pero la dieta sirve mucho o incluso más...
@@sheilo2528 estoy cuidando mi alimentación, pero el ejercicio me ayuda también para mí salud mental... Lamentablemente no puedo ahora... Por eso busque algo para mantenerme activa aunque sea solo mental
El dejar azúcares y carbohidratos ayuda mucho a bajar de peso, la dieta puede ayudarte a no dar el conocido "rebote".
Espero te recuperes pronto.
Lo que necesitaba escuchar. Muchas gracias ❤
mañana empiezo la disciplina, me levantare a las 5am y baño con agua fria, asi todo el año, se puede
Muchas gracias por tu contenido!
Buenísimo
¡Gracias!
La disciplina me transformó. Soy todo estoico.
que video tan completo tan necesario💪💪
¡ vaya que es importante éste video! Muchas gracias desde Argentina.
Hoy empiezo a desarrollar mi disciplina, a recordar lo que realmente deseo.
Buen video
Espero ser algún día un estoico
Excelente video. Tu canal me motivo a comenzar el mío 🙏🏽
No hay disciplina, no hay logros
Es así de sencillo
Muchas gracias 👍🏻💪🏻
Muy buen video aporta mucho valor aprendo mucho de este canal.
En resumen la disciplina nos ayuda a ser más constantes en nuestros proyectos, además de que la motivación solo dura poco tiempo, las gratificaciones a corto plazo deberíamos evitarlas como las redes sociales etc, y las actividades que pueden ayudar nuestra disciplina son el ejercicio levantarse temprano, buscar nuevos hobbys, ponerse metas y logralas y empezar de poco a poco
Disciplina en todo sra.❤❤❤❤❤laura valverde
Creo que una persona sin disciplina puede lograr el éxito.🙌📚
Jamás
Este video necesitaba tanto
Enfoque, Disciplina y Motivación
Muchas gracias por el vídeo
"No puedes aprender tus fortalezas a menos que las experimentes". LUCIO ANNEO SÉNECA
gracias por tu video. saludos desde mexico
Tus palabras me tocan el alma.
Gracias
Hermanos y hermanas, recuerden que todo esfuerzo tiene su "recompensa"
Un dia puedes estar bien jodido y no entrenaras pero si tienes diciplina igualmente entrenaras.
Excelente, muy interesante tu video
“El nombre del flojo no existe pues su existencia vaga en las tinieblas “
Me encanta éste video...
¡Gracias!❤❤
Gracias
Wow, muchas gracias por este información tan valiosa... ❤🎉
Como podría ser disciplinado si me cuesta no estar desesperanzado por el futuro? Al no tener expectativas de futuro no le veo el sentido al sacrificio en el presente, como se puede superar eso cuando estamos bombardeados con mensajes casi apocalípticos?
Gracias por los videos bro la verdad estas ayudando a muchos hombres
Gracias por todo
Justo he empezado!! siento que estoy muerta en vida ❤
GRACIAS POR TODOS TUS VÍDEOS
"La Diciplina te lleva a donde la motivación te ilusiona "
Estoy aquí porque no tengo disciplina.
Gracias mil gracias.
La disciplina vence al talento natural
❤ gracias excelente su ayuda ❤❤❤
No entiendo porque en los vídeos estoicos si se permite el termino las figuras son imponentes , hombres grandes y fuertes. A qué se debe que pongan ese tipo de personas en los vídeos? Con respecto al mensaje me gusta y aprendo. Gracias por los vídeos.
Muchas gracias me encantó
Para el Ser humano la disciplinas es necesaria para lograr sus objetivos en la vida.
no necesariamente, de hecho estan la fuerza de voluntad, la motivacion y el reforzamiento positivo, tambien hay muchos quimicos motivantes y que causan ciertos comportamientos en el cerebro, reducirlo a un libro que no es un psicologo o psiquiatra me parece mediocre :v
pero si te doy la razon si crees que esto beneficia demasiado a esas figuras autoritarias como los psicologos y psiquiatras, aunque yo simplemente me aprovecho de todo lo que puedan ofrecer de gratis para solucionar mis problemas de tdah que causan problemas de funcion ejecutiva en el cerebro haciendo que ser disciplinado o de usar fuerza de voluntad sea re dificil
"Si la motivación se murió, la disciplina la resucita"
DANIEL HABIF
hoy me encaminó a la disciplina
Hermano muchas gracias por este video
Graaaciaaas Infinitas Graaaciaaas por el video.
empecé a practicar duchas frías durante el verano y me iba excelente, inició el invierno y a la primer ducha fría me generó temblores y frío durante casi una hora, debido a eso las dejé
A mí me ayudo mucho a comenzar con el hábito de las duchas frías haciéndolo progresivo, comenzaba con agua caliente, después agua tibia y finalizaba con la fría, después pude hacer las duchas frías de inicio a fin, sin cambiar las temperaturas.
En invierno recomiendo iniciar con agua tibia o caliente y progresivamente finalizar con la fría, pero no tan fría para evitar espamos o calambres debido al cambio de temperatura, también al salir de la ducha, esperar a que el cuerpo recupere un poco el calor para que el cuerpo no se descompense al salir de golpe a otra temperatura, usar ropa adecuada (abrigadora) y no salgas de golpe al frío, espero te ayude.
Ánimo. 💪🏼