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ありがとうございます。
良く理解できます!なかなか難しいことですが、鍛えられればいいなぁ~と思います。
ただ、ただ、ありがとうございます。あらためて正しく頑張れそうです。応援しています。
24.9.9:集中瞑想と観察瞑想ですね。集中力がある程度ないと観察瞑想もできないと思います。
難しく考えるのはやめましょう。出来ないことを認めることで、いつかできるようになる。
@@気合一発 さん、コメントありがとうございます。最近はプラユキさんの「悟らなくたっていいじゃないか」を読んだので、チャルーンサティをやっています。
むずかしい、さっぱりわからない。🤔
ただ、ありのままの自分を認め見つめること。 スプーンと像の話はこれからの自分の人生にとって、掛け替えのないものになると思います🙏
ありがとうございます。
良く理解できます!
なかなか難しいことですが、鍛えられればいいなぁ~と思います。
ただ、ただ、ありがとうございます。
あらためて正しく頑張れそうです。
応援しています。
24.9.9:集中瞑想と観察瞑想ですね。集中力がある程度ないと観察瞑想もできないと思います。
難しく考えるのはやめましょう。出来ないことを認めることで、いつかできるようになる。
@@気合一発 さん、コメントありがとうございます。
最近はプラユキさんの「悟らなくたっていいじゃないか」を読んだので、チャルーンサティをやっています。
むずかしい、さっぱりわからない。🤔
ただ、ありのままの自分を認め見つめること。
スプーンと像の話はこれからの自分の人生にとって、掛け替えのないものになると思います🙏