¿Cómo controlar los pensamientos negativos? | Martha Debayle y Mario Guerra
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- เผยแพร่เมื่อ 12 พ.ค. 2024
- Les vamos a explicar todo sobre el catastrofismo y ansiedad, además de lo que pasa en la mente de la gente que piensa esto.
¿Se han preguntado por qué su mente se empeña en solo ver el lado más oscuro de las cosas? Mario Guerra, nos va a explicar qué onda con los Pensamientos Negativos Automáticos, y lo más importante, cómo puedes desafiarlos y tomar el control.
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Súper gracias Mario y Martha , Dios los continué bendiciendo 🙏❤️🇨🇴
Me encantan hablen de estos temas y como superarlo❤
Gracias Martha gracias, porque a tidas kas personas que entrevistas nos dejan alguna enseñanza, Gracias a ti a tu programa, por la calidad de entrevistados. Saludos ❤❤❤❤
Asi soy yo Martha igual que tu cuando no estoy en comunicación con mis hijos como lo acordamos....
Eso me pasaba antes de aprender que "Yo soy capaz de gobernar mi pensamiento", entonces elijo pensar bien.. mi maestra de A.M. me enseñó así: "No supóngas, y si supones, supon bien .!"
Suponer bien me genera un buen estado de ánimo, un buen estado de ánimo me genera tener un buen pensamiento,, y mi pensamiento es todo..!!!
Yo, con mi pensamiento correcto, logro y obtengo todo lo que deseo,,!!!
Cuánto me ayudan sus programas y comentarios, qué bien programa 😊❤
Gracias por compartir contenido de calidad
Martita.. Este hombre es una joya... Yo quiero uno así.. 😉🙏
Este hombre (Mario Guerra) es terapeuta de parejas y está divorciado....no se pero es como el dicho, haz lo q yo digo pero no lo q yo hago....si un asesor financiero está en bancarrota, buscate otro😂
@@aba1791 jajaja.. gracias..😂😂 🤭
Como esta las noticias hoy uno depues anda con miedo😢
yo soy igual que Martha!!!! por eso la entiendo.
Sé que no es sano pero, meda paz saber que No soy la única con esos pensamientos 🤯
LOVE IT!
Excelente 👌👌tema 👌 Mario 👌👌
Gracias me ayudo muchísimo
😅 , 😅, es Lógico 🎉, Muchicisimas Gracias
Si te entiendo. Martha. Porque así como está el país. Se pone uno a pesar lo peor.
Hola Martha, desde España un abrazo 💐💐
...te entiendo perfecto Martha!!! jejeje
Yo tuve que marcar a la Universidad (con la pena) y también a su trabajo buscamos a un compañero que si me contesto y la fue a buscar lo siento pero si no me avisa yo la voy a buscar hasta el fin del mundo.
Yo soy igualita! Pero solo con mis hijos 😮
Me gustaría le dieran. O continuidad a l CUESTION de ansiedad Q me han desatados pensamientos negativos,fatalistas incluso de asesinar a los q son injustos me refiero a la cuestión d maltrato animal Q me ha traído muchos problena
ooh tengo todas
Me gustaría le dieran. O continuidad a l CUESTION de ansiedad Q me han desatados pensamientos negativos,fatalistas incluso de asesinar a los q son injustos me refiero a la cuestión d maltrato animal Q me ha traído muchos problemas Q puff llegó a ser catastrófica,tafalista y muchos pensamientos negativos de hacerle lo mismo a quienes lastimas. A los perritos en este caso a mis vecinos a 4 en mi despierta el defenderme a como de lugar en fin... Es muchísimo lo Q ha sucedido y tuve Q denunciar de manera penal sin importar y a lo q de me han generado mil cosas en mi vída había sentido ataques de ansiedad y es horribleeee
Es tan difícil arrancar de la mente esos tipos de pensamientos😢
Debería existir una materia en la escuela para aprender a respirar, eso SÍ es útil . Aprender a tocar la flauta gente de la educación, no sirve para nada
Pensé que solo era yo 🤔
La cami ocupada y la sra interrumpiendo
Pero tu hija ya es adulta, no?
QUE TIENE QUE VER
Cuando mas escucho podcadts como estos, mas cuenta me doy del daño q causan los padres a sus hijos. Definitivamente la mayoria por no decir cadi todas las personas no debetian tener hijos a menos q trabajen mucho en ellos y curen sus traumas antes de arruinarle la vida a los hijos. Todos tenemos algun trauma y es x culpa de los padres porq todo empezo con los padres. Lo bueno es q yo no le voy a arruinar la vida a nadie.
Bien dicho, me cuesta creer que no les pueda conmover un niño ni motivar a ser mejores