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あーちゃん、消費期限とかは未開封の状態での期限だから、開封しちゃったら1年は持たないかもよーコンテナに入りきらないぶんは、小分けにして冷凍しちゃうのがいいかもね。
あーちゃんの声落ち着く！ラジオやってほしい😴💖
2つ目のやつ、水とめんつゆを、豆乳と白だしで作ってみても美味しかったです！！
いいレシピありがとうございます。豆板醬、ラー油、キムチを先に鍋に入れて炒めると香りが出ていいかも知れないですね！炒める→煮る はいいコンボなので！
作ってみたら絶品でビビりましたレシピありがとうございます☺️
どれもおいしそうー😳あーちゃんがカメラの近くでしゃべる声がだいすきすぎるからあーちゃんラジオも聞きたい♥️
オートミール気になってたから嬉しい🤗🌈あーちゃん流マスクメイクも気になる🌳✨
私はオートミール卵小松菜わかめキノコを耐熱容器に入れて白だしで味付けてレンチンして食べるのがマストメニューです主婦なので忙しい朝にレンチンオートミールは助かります
オートミール気になってたからうれし…、、
雑炊好きだから 作ってみます ご飯がなくても出来るから いいですね 家に 残ってる インスタントスープで 食べてみます
私は業務スーパーで500g148円で買っていますこちらは麦がクラッシュしてるから水分がすぐに中まで通るから食べやすいですね私はお味噌汁、お吸い物で二杯分に大さじ二杯に乾燥ワカメを入れてレンジで三分で雑炊にして食べています朝の時短にはオススメあと袋麺半分、スープ半分にオートミール大さじ二杯と乾燥ワカメ、ソーセージや卵を入れてラーメン雑炊疲れて帰ってきても鍋一つで簡単に出来て、贅沢な一品の完成です(笑)
業務スーパーでも売ってるんですね。いいこと聞きました。また今度探しに行ってきます
あーちゃん今日も動画ありがとう🤍🤍あーちゃんのお料理動画ほんとうっに大好き！おうち時間充実するし、何より参考になるし癒されます🩰❤︎体に気を付けて下さいネ✨
カットしたお野菜を冷凍しておくと雑炊作りに便利ですね😃最初の辛い雑炊をまねしてみました！(キムチ少々、舞茸、小松菜、韓国唐辛子、ウェイパー、塩胡椒ナシ、ニンニク、生姜、ラー油を使用)美味しく出来てビックリでした！どうもありがとうございました😊最後の海苔を今度は韓国海苔を買ってみよう思いました。私は、だしの素、塩昆布、すりゴマ、梅干しを入れた和風雑炊にハマって毎日食べてます。梅干しの爽やかな味と、昆布やゴマの旨味もあり、オススメなので、是非試してみて下さい♥️
めっちゃ知りたかったやつです！私もオートミールめっちゃ気になっててお粥にしてお弁当に食べるのでレパートリー増えて嬉しい！
オーバナイトオートミールや、中華粥などしたけどなかなか食べづらく、この動画を発見しました！ちょっとやってみます！
オートミール苦手だったんだけど、やってみようかなぁ。あーちゃん、ありがとうございます。
絶対うまい
さっきオートミールにお水を入れて電子レンジでチン💡ちょうど焼きたらこがあったので根菜類ふりかけで味付けして美味しさにビックリしましたよ‼️次はこれでチャレンジします
オートミール、可愛い人と綺麗な人が食べてるやつだ〜！！あーちゃんのお料理動画すき〜じょうず〜
えー、あーちゃんの料理動画、いつも美味しそうだし、簡単だから真似したくなる。煮込みハンバーグも真似しました🤤
美味しそうなアレンジレシピ教えて下さりありがとうございます💕カロリーと糖質分かっていたら教えて頂きたいです😌💕
あーちゃんの料理動画大好き
あ～ちゃんオートミールレシピありがとう！！！嬉しいっ！！！真似してみるね♪♪
カレーオートミール絶対美味い！！！おれには分かるぞーー🙌🏼もう3つともちゃんと美味そうなのでチャレンジしてみます🥰
初見です！すごく美味しそうですね！オートミール生活に憧れてるので試してみようと思います！
お料理動画すき！
ありがたいです〜👶🏻
早速オートミール注文しました〜あーちゃん今日も可愛い💕ありがとう😊
美味しそう！！毎日暇だから真似してみよ😼
やってみよーっと！
一食何キロカロリーなどわかりますか？
美味しそう！オートミール食べたことないけど気になる😊
クエーカーのオートミールって発癌作用のある農薬を大量に使ってるって話題になってませんでした？
オートミールって確かに独特の臭みがあるけど、慣れると平気！最初ユッケジャン風みたいに濃い味付けから始めるといいかもしれないですね☺
美味しそうな雑炊でとてもよかったぁ～。
オートミール、デザート系にしか一緒に食べてなかったからTheご飯として食べるのに躊躇しちゃうけど、これならなんか食べれそう笑 (初見)
あ〜ちゃん🥺💘今高三だけど中学生の時からずっっと見てるよ〜(>_
真似してつくってみたらすごいおいしくて感激(∩´∀｀)∩♡機会があったら第二弾もみたい～！！
あ〜ちゃん更新お疲れ様です！オートミール！私も絶賛オートミール生活中なのでこのレシピは嬉しいです( ◜ω◝ )💛私のレパートリーにも入れます！
声かわいい
オートミールに興味がある高校生です。あまり高くないということですがめちゃくちゃまずいイメージしなかいです。本当に美味しいですか？？どんな感じの味なのでしょうか？
あーちゃん辛いのいけるとか凄い✨✨有吉ゼミに出れそう笑
カレーのいい匂いだ〜💓てところが、なんとも幸せそうな(*´ω｀*)
勉強になりました～ かんしゃ
冷凍ほうれん草も使えそうですね(^^)
お出汁は沸騰すると苦味が出てしまうので最後に入れるのをおすすめします！
本当においしそう私も作ってみたいです初めまして登録させてくださいね～
あーちゃん家のオートミールになりたい人生だったよおおおお
オートミールって塩分やカロリーって無視していいの？？
chocolate bitter ダイエット目的なら、調味料は最低限にした方がいいですよ。調味料には糖質かなり入っているものや高カロリーなものもあります。
だーいすき
コストコ行ったことない田舎者です😅オートミールってご飯ですか?
てっとくんT. コストコ私も行ったことないのですが、スーパーなどのグラノーラとかの売り場にあります！
りり そうなんですね!ありがとうございます😊
オートミールってどんな食感？
柔らかいです笑
あーちゃん可愛い💗レシピありがとう〜💗卵は1日1個って言うのはデマだよ！身体に良いし、いっぱい食べた方がいいと思うよ！！✨(私は！)コレステロール高めの人は注意かも💦
痩せましたか？
米と同じと思って食べると吐きそうになる……。鳥の餌の臭いが。。。
鳥の餌ってあんな感じの臭いなのか
お茶漬けにしたら米より美味しい気がするw
あーちゃん お店だして(*TーT)✨毎日行くわ(*TーT)(*TーT)(*TーT)❤️
美味しそうだけどダイエットには良くなさそう
あんまり辛いものや味濃いものたべていると潰瘍性大腸炎にならないか心配
食道も痛めてガンになる事もあるから程々にしないとね
スーパーは売り切れてありませんでした．
めんつゆにだしの素はいらないよね塩分過多でダイエットには…
そんだけ調味料とか入れてるのに塩コショウ入れる意味がわからんキムチも入ってるのにさらに塩分入れるなんて恐ろしい笑
れいちん。 美味しいから入れるんだよ😋
おもた。ナトリウム取りすぎでむくみそう、、、野菜入れるならキムチいら無いと思う。。
塩分とりすぎだと思います
オートミールすぐ虫沸くので気をつけてください！
昨日買ったので不安です！良い保存方法ありますか？
自分も今日買いました😭
ジェームズ山田 冷蔵庫で保存するといいですよ！
すぐってどれくらいですか、！？！？
うーん美味しそ！
クエーカーのやつ発ガン性物質あるって聞いてやめた🥺
発がん性╰(*´︶`*)╯
カロリーバカ高いやんwwwwwwこれなら米食った方がまし
あ. 100グラム当たりで比べるとカロリーはオートミールの方が高いですが一食でオートミールを100グラムを食べる事はまあ無いと思うので米よりはダイエットに向いてるかと思いますよ。栄養面でも圧倒的にオートミールの方が栄養価は高いです。
あーちゃん、消費期限とかは未開封の状態での期限だから、開封しちゃったら1年は持たないかもよー
コンテナに入りきらないぶんは、小分けにして冷凍しちゃうのがいいかもね。
あーちゃんの声落ち着く！ラジオやってほしい😴💖
2つ目のやつ、水とめんつゆを、豆乳と白だしで作ってみても美味しかったです！！
いいレシピありがとうございます。
豆板醬、ラー油、キムチを先に鍋に入れて炒めると香りが出ていいかも知れないですね！
炒める→煮る はいいコンボなので！
作ってみたら絶品でビビりました
レシピありがとうございます☺️
どれもおいしそうー😳
あーちゃんがカメラの近くでしゃべる声がだいすきすぎるからあーちゃんラジオも聞きたい♥️
オートミール気になってたから嬉しい🤗🌈
あーちゃん流マスクメイクも気になる🌳✨
私は
オートミール
卵
小松菜
わかめ
キノコ
を耐熱容器に入れて
白だしで味付けてレンチンして食べるのがマストメニューです
主婦なので忙しい朝にレンチンオートミールは助かります
オートミール気になってたからうれし…、、
雑炊好きだから 作ってみます ご飯がなくても出来るから いいですね 家に 残ってる インスタントスープで 食べてみます
私は業務スーパーで500g148円で買っています
こちらは麦がクラッシュしてるから水分がすぐに中まで通るから食べやすいですね
私はお味噌汁、お吸い物で二杯分に大さじ二杯に乾燥ワカメを入れてレンジで三分で雑炊にして食べています
朝の時短にはオススメ
あと袋麺半分、スープ半分にオートミール大さじ二杯と乾燥ワカメ、ソーセージや卵を入れてラーメン雑炊
疲れて帰ってきても鍋一つで簡単に出来て、贅沢な一品の完成です(笑)
業務スーパーでも売ってるんですね。
いいこと聞きました。また今度探しに行ってきます
あーちゃん今日も動画ありがとう🤍🤍あーちゃんのお料理動画ほんとうっに大好き！おうち時間充実するし、何より参考になるし癒されます🩰❤︎体に気を付けて下さいネ✨
カットしたお野菜を冷凍しておくと雑炊作りに便利ですね😃最初の辛い雑炊をまねしてみました！(キムチ少々、舞茸、小松菜、韓国唐辛子、ウェイパー、塩胡椒ナシ、ニンニク、生姜、ラー油を使用)美味しく出来てビックリでした！どうもありがとうございました😊最後の海苔を今度は韓国海苔を買ってみよう思いました。
私は、だしの素、塩昆布、すりゴマ、梅干しを入れた和風雑炊にハマって毎日食べてます。梅干しの爽やかな味と、昆布やゴマの旨味もあり、オススメなので、是非試してみて下さい♥️
めっちゃ知りたかったやつです！私もオートミールめっちゃ気になっててお粥にしてお弁当に食べるのでレパートリー増えて嬉しい！
オーバナイトオートミールや、中華粥などしたけどなかなか食べづらく、この動画を発見しました！ちょっとやってみます！
オートミール苦手だったんだけど、やってみようかなぁ。あーちゃん、ありがとうございます。
絶対うまい
さっき
オートミールにお水を入れて
電子レンジでチン💡
ちょうど焼きたらこがあったので
根菜類ふりかけで味付けして
美味しさにビックリしましたよ‼️
次はこれでチャレンジします
オートミール、可愛い人と綺麗な人が食べてるやつだ〜！！
あーちゃんのお料理動画すき〜じょうず〜
えー、あーちゃんの料理動画、いつも美味しそうだし、簡単だから真似したくなる。
煮込みハンバーグも真似しました🤤
美味しそうなアレンジレシピ教えて下さり
ありがとうございます💕
カロリーと糖質分かっていたら
教えて頂きたいです😌💕
あーちゃんの料理動画大好き
あ～ちゃんオートミールレシピありがとう！！！嬉しいっ！！！
真似してみるね♪♪
カレーオートミール
絶対美味い！！！
おれには分かるぞーー🙌🏼
もう3つともちゃんと美味そうなので
チャレンジしてみます🥰
初見です！すごく美味しそうですね！
オートミール生活に憧れてるので試してみようと思います！
お料理動画すき！
ありがたいです〜👶🏻
早速オートミール注文しました〜
あーちゃん今日も可愛い💕ありがとう😊
美味しそう！！
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美味しそう！
オートミール食べたことないけど気になる😊
クエーカーのオートミールって
発癌作用のある農薬を大量に使ってるって話題になってませんでした？
オートミールって確かに独特の臭みがあるけど、慣れると平気！最初ユッケジャン風みたいに濃い味付けから始めるといいかもしれないですね☺
美味しそうな雑炊でとてもよかったぁ～。
オートミール、デザート系にしか一緒に食べてなかったからTheご飯として食べるのに躊躇しちゃうけど、これならなんか食べれそう笑 (初見)
あ〜ちゃん🥺💘
今高三だけど中学生の時からずっっと見てるよ〜(>_
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あ〜ちゃん更新お疲れ様です！オートミール！私も絶賛オートミール生活中なのでこのレシピは嬉しいです( ◜ω◝ )💛私のレパートリーにも入れます！
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オートミールに興味がある高校生です。あまり高くないということですがめちゃくちゃまずいイメージしなかいです。本当に美味しいですか？？どんな感じの味なのでしょうか？
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お出汁は沸騰すると苦味が出てしまうので最後に入れるのをおすすめします！
本当においしそう
私も作ってみたいです
初めまして登録させてくださいね～
あーちゃん家のオートミールになりたい人生だったよおおおお
オートミールって塩分やカロリーって無視していいの？？
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ダイエット目的なら、調味料は最低限にした方がいいですよ。
調味料には糖質かなり入っているものや高カロリーなものもあります。
だーいすき
コストコ行ったことない田舎者です😅オートミールってご飯ですか?
てっとくんT. コストコ私も行ったことないのですが、スーパーなどのグラノーラとかの売り場にあります！
りり そうなんですね!ありがとうございます😊
オートミールってどんな食感？
柔らかいです笑
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身体に良いし、いっぱい食べた方がいいと思うよ！！✨(私は！)
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鳥の餌ってあんな感じの臭いなのか
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あーちゃん お店だして(*TーT)✨
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美味しそうだけどダイエットには良くなさそう
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スーパーは売り切れてありませんでした．
めんつゆにだしの素はいらないよね塩分過多でダイエットには…
そんだけ調味料とか入れてるのに塩コショウ入れる意味がわからん
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れいちん。 美味しいから入れるんだよ😋
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オートミールすぐ虫沸くので気をつけてください！
昨日買ったので不安です！
良い保存方法ありますか？
自分も今日買いました😭
ジェームズ山田 冷蔵庫で保存するといいですよ！
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うーん美味しそ！
クエーカーのやつ発ガン性物質あるって聞いてやめた🥺
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カロリーバカ高いやんwwwwwwこれなら米食った方がまし
あ. 100グラム当たりで比べるとカロリーはオートミールの方が高いですが一食でオートミールを100グラムを食べる事はまあ無いと思うので米よりはダイエットに向いてるかと思いますよ。栄養面でも圧倒的にオートミールの方が栄養価は高いです。