15mins Full Body Stretch

15mins Full body stretch!
Morning Yoga Day( 4 )!
-တကိုယ်လုံးကြွက်သားတင်းမာမူကို ပြေလျော့စေပြီး
-သွေးလည်ပတ်မူကောင်းမွန်စေခြင်း
-ခေါင်းကြည်လင်လန်းဆန်းစေခြင်း
-တနေကုန် နေလို့ကောင်းပြီး ပေါပါးနေစေပါတယ်ရှင့်
လေ့ကျင့်ပြီးခံစားချက်လေးလည်း ဝေမျှခဲ့ပါအုံး🍃🍀

[@AyeThidaSoe-zu3vi]

ဒီနေ့လိုက်လုပ်ဖြစ်ပါတယ်ရှင့် ❤

[@ellamii4ever]

အရမ်းကိုအတူလိုက်လုပ်လို့အဆင်ပြေပါတယ် ❤❤

[@eikyaw6067]

နေ့စဥ်လိုက်လေ့ငျင့်ဖြစ်ပါတယ် ပေါ့ပါးလာလို့ကျေးဇူးပါ အသစ်လေးတွေလည်းတင်ပေးပါနော်❤❤❤

[@AyeayeKhaing-r6c]

ကျေးဇူးပါ
တော်တော်အဆင်ပြေပါတယ်❤

[@Realme6i-u6y]

လိုက်လုပ်ကြည့်ပါ့မယ်ရှင့်ကျေးဇူးပါနော်

[@AyeThidaSoe-zu3vi]

ကျေးဇူးပါရှင့်❤ ဒီနေ့လိုက်လုပ်ဖြစ်ပါတယ်ရှင့်

[@thansint1536]

ကျေးဇူးပါ ရှင့်

[@ChamMyae-j9c]

ကျေးဇူးပါဆရာမလေး

[@htwehtwe4448]

မနက်တိုင်းလိုက်လုပ်ဖြစ်ပါတယ် ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ဆရာမလေး

[@naingmin8005]

လိုက်လုပ်ကြည့်ပါတယ်
အဆင်ပြေပါတယ်

[@uwinaung9801]

ကျားမ အကုန်လုပ်လို့ရပါတယ်။

[@kaungKalay-ek2jc]

ေက်းဇူးပ့

[@thaethae-pq9wk]

ကျေးဇူးပါမမလဲကျန်းမာပျော်ရွင်ပါစေ

[@MyoPaing-f8u]

အရမ်း အသုံးဝင်ပါတယ်. အကြောတွေလျော့သွားပါတယ်။
ကျေးဇူးပါ။

[@htayko2809]

လေ့ကျင့်ဖြစ်ပါတယ် ဆရာမ ကျေးဇူးပါ

[@kyukyu5751]

Finish ကျေးဇူးပါဆရာမ

[@Umaung-hx4cy]

ကောင်းသောဆေးကုနည်းပါ

[@KateVera-g4h]

ကျေးဇူးတင်ပါတယ်❤

[@moncho-cy3dg]

❤❤❤ကေျးဇူးပါချယ်🎉🎉

[@ympeaceful-25]

Thank you Tr Mone ! Wish Tr to have a everyday life filled with positivity !

[@HtetMyatHein-y3o]

ကျေးဇူးပါ❤❤❤❤❤

[@mayapple1079]

Finished

[@eikyaw6067]

Finished Tq

[@ToetoeSoe-z9x]

​ကျေးဇူ

[@NayMar-e5m]

Thank u

[@YaWaiAung-ks5hh]

ကျေးဇူးပါဆရာမရေ

[@nawkyi-f2d]

ကျေးဇူးပါတီချယ်

[@AungAung-oo5it]

အမျိုးသားတွေလည်းလိုက်လုပ်လို့ရလား ဆရာမ

[@aungkaungthar3995]

ကျေးဇူးတင်ပါတယ်

[@khinthidasoe6330]

ကျေးဇူးပါ

[@YiYiThaung-i5q]

yes

[@ingyinhlaing8271]

Started today morning, thanks pr sayama

[@LiiXie-x1h]

Thank you so much ❤❤❤❤❤

[@faridah6008]

Finish ❤

[@kochan8759]

Thanks you so much

[@anirbanghosh9514]

Mingalawa from India.can buddhist monk doing yoga?.

[@tartivillage]

😍❤

[@khinesoe8213]

Done

[@ThidarNwe-el5lj]

finished

[@MyoPaing-f8u]

❤❤❤❤

[@kyukyu-kt2np]

❤

[@arkarhmue1410]

Finish

[@myozaw-cb8gd]

Finsh

[@HlaHlaTint-f9r]

ကျေးဇူးပါရှင်

[@NyeinNyein-g3i]

ကျေးဇူးတင်ပါတယ်❤

[@PwarUChaw]

ကျေးဇူးပါ

[@hninlae94]

❤

[@YiYiThaung-i5q]

yes

[@LiiXie-x1h]

❤❤❤❤❤

[@ayeayeyi5051]

Finish

[@MayThu-hi1gx]

ကျေးဇူးပါရှင်

[@myathethtwe9563]

ကျေးဇူးပါ

[@LiiXie-x1h]

❤❤❤❤❤

[@KhinMyoAye-y3r]

လိုက်လုပ်ဖြစ်ပါတယ်ကျေးဇူးအထူးတင်ပါတယ်ရှင့်

[@MawLay-r3q]

❤❤❤❤❤

[@khantkhant2768]

ကျေးဇူးအများကြီးတင်ပါတယ်ရှင့်အရမ်းကောင်းပါတယ်ရှင့်

[@ayemyatmaw4298]

❤❤❤❤❤

[@kaythi231]

လေ့ကျင့်ဖြစ်ပါတယ်ရှင့်ကျေးဇူးတင်ပါတယ်

[@maychitsuzaw6363]

❤❤❤

[@hninlae94]

ကျေးဇူးပါရှင်