Benimde başımda 10 gündür geçmek bilmeyen bir ağrı var dahiliyeye gittim değerlerim ve tansiyonum yüksek çıktı , şimdi kardiyolojiye sıra aldım cnm. Çok zor o baş ağrısı hiç geçmiyor . Rabbim herkesle birlikte bizlerede şifalar versin inşallah 🤲 🤲
Aslında benim güzel kardeşim seni çok seviyorum güzel niyetli kardeşimizin vid yoyu açarken selam diyeceğine selamün aleyküm desen bitanem bizlerde ve aleyküm selam desek bir birimizle selamlasmis oluruz çok güzel olur bitanem kansızlık için üzüm bekmezi siyah kuru erik daha faydalı elma nin kan yaptığını zannetmiyorum karnı bahar haftada iki üç defa yemek gerekiyo Allah'a emanet olun kibar kardeşim benim 🥰🤲❤️🧿👌
Elifcin o pekmezden çocuklara da reçel niyetine okula gitmeden birerkaşık içirsen.Nezleli çocuklar başladı okula gelmeye...Aldıklarını iyi günlerde kullan çok tatlı parçalar...
Tencereyi çelik alman iyi digerleri kansorejen uzmanlar tavsiye etmiyor özellikle tiroid bezi için çok zararlı bagışıklıgı düşürüyormuş bende çelik tercih ediyorum 👍
Geçmiş olsun canım bende Akdeniz anemisi pekmez limon sık sabahları birde maydanoz limon sık yedinmi Demir yükseltiyor benim de anemi olduğum ixin hep düşük
Dengeli beslenmede,protein ve omega alımı, yani balık ve kırmızı et çok mühim,bütçenin el verdiğince ev halkı yemiyorsa bile sen tüket elifim,genelde karbonhidrat,bakliyat ağırlıklı bekleniyorsunuz,ileride kızlarda da bas gösterebilir bu düşük değerler, napiim yemiyorlar diye geçiştirme, farklı lezzetler ile yedirmeye çalış 😂derim ben naçizane
Gecmiş olsun elif benimde düşüktü ilac ve beslenmeyle düzelttim hurma kuru üzüm mor üzüm keciboynuzu üzüm pekmezi kuru yemiş ve kırmızı et bol bol tüket senin baya düşükmüş damardan verirler diye tahmin ediyorum daha cabuk toparlarsın oturup kalkarken gözlerin kararmıyormu birde uyku yapıyor uyudukca uyuyası geliyor insanın
Sana bir tavsiye vereyim elifcim benimde değerler öyleydi 1 ay boyunca sürekli sabah kahvaltıda kıymalı şeyler akşam köfte falan sürekli yedim düzeldi doktor bile şaşırdı biz 1 senede bile bu değere getiremiyorum hastaları nnyaptın dedi sabah öyle akşam kıyma pekmez fln yedim dedim
Canim 100bine az kalmis ❤❤ plaketler gümrükte takiliyomus artik yeni duzenlemeye gore 30 euro ustu takiliyor. Memurlar bedava plakete 30 euro ustundedir diye deger bicip vergi kesiyomus 😮😮😮 sikayet eden cok youtuber gördüm. Ins sen olana kadar cozulur sorun
Günaydın elifcim ilikli kemiği altı yedi saat kadar çok kısık ateşte suda kaynat kağıt bardaklara koyup buzluğa kaldır her çorbaya birer bardak kemik suyu koy bak gör inanılmaz lezetli ve faydalı olacak çorbaların. Hem senin kan değerlerinede etkisi olacakttır.
Günaydın elifim her zaman ki gibi yine çok güzelsin diyetteki azmine hayranım bişey sorucamda bende diyet ve sporla 92 den 71 düştüm ama şu sıralar stresten kaynaklı kendime yemeye veriyorum bı daha 73 e çıktım gece kendimi tutamıyorum az yiycem diyorum sofraya gelince sözüm uçup gidiyor 😅 bana önereceğin bişey varmı ne yapabilirim
Günaydın Elifcim güzel bir haftasonu diliyorum hepimize yatılı misafirim gelecek bugün bir taraftan iş yapıyorum bir taraftan seni izliyorum tekrardan geçmiş olsun kan yapacak şeyleri yemeye çalış b12 için balık yemen lazım şifa versin Allah seni çok seviyorum sevgilerimi gönderiyorum
Benimde başımda 10 gündür geçmek bilmeyen bir ağrı var dahiliyeye gittim değerlerim ve tansiyonum yüksek çıktı , şimdi kardiyolojiye sıra aldım cnm. Çok zor o baş ağrısı hiç geçmiyor .
Rabbim herkesle birlikte bizlerede şifalar versin inşallah 🤲 🤲
Yalı çapkını malesef saçmalamış izlenmez leyla bir gece masalı siyah kalp bahar muhteşem diziler
Aslında benim güzel kardeşim seni çok seviyorum güzel niyetli kardeşimizin vid yoyu açarken selam diyeceğine selamün aleyküm desen bitanem bizlerde ve aleyküm selam desek bir birimizle selamlasmis oluruz çok güzel olur bitanem kansızlık için üzüm bekmezi siyah kuru erik daha faydalı elma nin kan yaptığını zannetmiyorum karnı bahar haftada iki üç defa yemek gerekiyo Allah'a emanet olun kibar kardeşim benim 🥰🤲❤️🧿👌
günaydın güzel ablacım hayatımızın koşturması sağlık olsun hiç bitmiyor ❤❤❤
Merhaba Elif hanım hepsi çook gözel iyi günlerde kullanın çantaya bayıldım linkini atarsaz sevinirim❤️
Elif hanım pekmeze portakal yada limon suyu eklerseniz iki üç kat değerini yükseltiyor bunu doktor söylemişti.
Günaydın hayırlı sabahlar canım hoşgeldin 😊
Günaydın
Bana çantanı lik bırakılmısın güle güle kullan
Günaydın, mutlu hafta sonları canım💖
Hepsi çok güzel güle güle kullan L olanıda annene hediye et evde giymeye 💗 çantada çok güzel 👍🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼
Ciger al bigün onu yap una bulayıp kızartıyorlar baharatlayıp b12 için👈 durucuk sever belki😘
Elifcin o pekmezden çocuklara da reçel niyetine okula gitmeden birerkaşık içirsen.Nezleli çocuklar başladı okula gelmeye...Aldıklarını iyi günlerde kullan çok tatlı parçalar...
Hayırlı günler Elif'cim seni izleyerek şuan yoldayım İstanbul'a gidiyorum selâmlar 😘
Alışverişiniz link yokmu
Günaydın hayırlı sabahlar canım aldıklarını güle güle giy köfte ekmek çok güzel görünüyor ellerine sağlık afiyet şifa olsun ❤😘
Ve aleykumslm Günaydın hayırlı sabahlar canım ❤ aldıklarını güle güle iyi günlerde kullan tatlım ❤
Tencereyi çelik alman iyi digerleri kansorejen uzmanlar tavsiye etmiyor özellikle tiroid bezi için çok zararlı bagışıklıgı düşürüyormuş bende çelik tercih ediyorum 👍
İşten geldim canım, dinlenirken de seni izliyorum bacım yaaa❤❤❤ Seni keyifle izliyorum canım inşallah birgün tanışmak nasipte olur ❤❤
Sağolasın canım
Günaydın hayırlı sabahlar canım
Tişörtün linkini verirsin canım hepsi çok güzel
ty.gl/wnh21dime3mdw
Selam Elifcim hoş geldin aldıklarını sağlıkla güle güle kullan çantaya ben de bayıldım rica etsem linkini koyarmısın canım ❤❤
Rujun rengi çok yakışmış 😍
Günaydın 🌼 Hoş geldin canım 🌸
Günaydın
Günaydın ablacım gömleğin linki var mı? Seni severek takip ediyoruz♥️
Linkini atabilir misiniz çantanın
Elifcim merhaba hoşgeldin canım kansızlık için üzüm pekmezi içmen lazım❤
❤❤❤oh mıs gıbı köfte ekmek harıka ellerıne saglık canımcımm yıne çok güzelsın herzamankı gibi🎉
Günaydın Elifcim iyi günlerde kullan aldıklarını ❤
Günaydın hayırlı sabahlar
Geçmiş olsun canım bende Akdeniz anemisi pekmez limon sık sabahları birde maydanoz limon sık yedinmi Demir yükseltiyor benim de anemi olduğum ixin hep düşük
Dengeli beslenmede,protein ve omega alımı, yani balık ve kırmızı et çok mühim,bütçenin el verdiğince ev halkı yemiyorsa bile sen tüket elifim,genelde karbonhidrat,bakliyat ağırlıklı bekleniyorsunuz,ileride kızlarda da bas gösterebilir bu düşük değerler, napiim yemiyorlar diye geçiştirme, farklı lezzetler ile yedirmeye çalış 😂derim ben naçizane
Günaydın🙋♀️😊😊👍👍
Elifciğim Selam canım aldıklarını iyi günlerde güle güle kullan canım vloğ şahane ellerine sağlık menüde harika afiyetler olsun kolaylık diliyorum ❤❤❤❤❤❤❤
Elif hanım tişörtler için link alabilir miyim? Eğer memnun kaldıysanız sweatshirt almak istiyorum o markadan
ty.gl/wnh21dime3mdw
Fiyat performans hepsi güzel 👍
Gecmiş olsun elif benimde düşüktü ilac ve beslenmeyle düzelttim hurma kuru üzüm mor üzüm keciboynuzu üzüm pekmezi kuru yemiş ve kırmızı et bol bol tüket senin baya düşükmüş damardan verirler diye tahmin ediyorum daha cabuk toparlarsın oturup kalkarken gözlerin kararmıyormu birde uyku yapıyor uyudukca uyuyası geliyor insanın
Günaydın Elif hanim öncelikle gecmis olsun uzüm pekmezi, siyah kuru üzum ve dalak yiyin kansızlığa cok iyi geliyor❤
Sana bir tavsiye vereyim elifcim benimde değerler öyleydi 1 ay boyunca sürekli sabah kahvaltıda kıymalı şeyler akşam köfte falan sürekli yedim düzeldi doktor bile şaşırdı biz 1 senede bile bu değere getiremiyorum hastaları nnyaptın dedi sabah öyle akşam kıyma pekmez fln yedim dedim
Günaydın Elif hanim ankaradan hayırlı olsun Gülerek kalan aldıklarını
Günaydin Elifcim ❤
Çanta güzelmiş güle kullan bandanan çok yakışmış kıyafetinde öyle
selam elifcim aldıklarını güzel günlerde kullan pembe renk çok yakışmış 🧿
Günaydın cnm 😊❤
Hayırlı sabhalar elifcim Allah şifa versin dut pekmezi tahin pekmez bunlardan yemeye çalışın gerçekten kan yapıyor
Canim 100bine az kalmis ❤❤ plaketler gümrükte takiliyomus artik yeni duzenlemeye gore 30 euro ustu takiliyor. Memurlar bedava plakete 30 euro ustundedir diye deger bicip vergi kesiyomus 😮😮😮 sikayet eden cok youtuber gördüm. Ins sen olana kadar cozulur sorun
Günaydın elifcim ilikli kemiği altı yedi saat kadar çok kısık ateşte suda kaynat kağıt bardaklara koyup buzluğa kaldır her çorbaya birer bardak kemik suyu koy bak gör inanılmaz lezetli ve faydalı olacak çorbaların. Hem senin kan değerlerinede etkisi olacakttır.
gunaydin iyi gunlerde kullanin linki atin cnm
ty.gl/wnh21dime3mdw
Günaydın elifim her zaman ki gibi yine çok güzelsin diyetteki azmine hayranım bişey sorucamda bende diyet ve sporla 92 den 71 düştüm ama şu sıralar stresten kaynaklı kendime yemeye veriyorum bı daha 73 e çıktım gece kendimi tutamıyorum az yiycem diyorum sofraya gelince sözüm uçup gidiyor 😅 bana önereceğin bişey varmı ne yapabilirim
Günaydın canım benim
Bende çok severim kahveyi doktor bana icmiyeceksin dedi
Günaydın elifim misafirlerim gelicek mutfaktayım güzel telaşlar sizi de ihmal edemiyorum😄🤲💜
Kolay gelsin abla
Aleyküm selam 🤗
Günaydın Elifcim güzel bir haftasonu diliyorum hepimize yatılı misafirim gelecek bugün bir taraftan iş yapıyorum bir taraftan seni izliyorum tekrardan geçmiş olsun kan yapacak şeyleri yemeye çalış b12 için balık yemen lazım şifa versin Allah seni çok seviyorum sevgilerimi gönderiyorum
İyiyiz ❤❤
Günaydın Elif
Günaydın canım ♥️
Günaydın
Günaydın Elifcim ❤❤
Günaydın
Güle güle kullanın lingini atarmisin canim
ty.gl/wnh21dime3mdw
Yeşil çok güzel
Kullan
😊❤
💖💖💖💖💖💖💖
Ve aleykümselam hoşbuduk elifcigim Amin
🙏🩷💚🧡💛💕
❤
❤❤❤❤❤❤❤❤❤
❤❤❤
❤❤❤❤❤❤
Bezelye yeşil erimek kanyapar Elif hanımcım
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
😘🌺❤️
❤❤❤ilk geldim izlenmeye
Hoşgeldin
💜💜💜🤩💜💜💜🤩💜💜💜
Günaydın Elif im hayırlı günler
Günaydın hayırlı sabahlar
😘😘
Günaydın canım ❤❤
Günaydın
❤
❤❤❤❤❤
Günaydın