🏋️♂️ BAJA DE PESO con esta ensalada de pollo
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 23 มิ.ย. 2024
- Como hacer ensalada de pollo. Ensalada es muy saludable, barata, y facil de preparar. A esta ensalda le vamos a poner carne de pavo. Tambien si te gustan las ensaladas con tocino aqui tengo esta tambien. Empieza a comer saludable y bajar de peso con estas ensaladas verdes.
....................................................................
⬇️⬇️⬇️Que Uso Para Cocinar? 😱👍⬇️⬇️⬇️
Lista 1: Herramientas Para Cocinar
th-cam.com/users/shopcollectionSCUCIDXsSc...
Lista 2: Herramientas Para Cocinar:
th-cam.com/users/shopcollectionSCUCJwX2Vg...
⬆️⬆️⬆️⬆️⬆️
=========
También aquí puedes obtener productos que uso:
www.amazon.com/shop/cocinacon...
=========
=========
🇺🇸🌏
For our ENGLISH speaking subscribers and international fans:
This food video is about:
Press and Hold the "CC" at the top of the screen for English subtitles. Thank You.
🇺🇸🌏
======
📌
#CocinaConAdela #Receta #ensalada #ensaladasaludable
Buscame en TH-cam como:
* Cocina Con Adela
* Cocinando Con Adela
Muchisimas gracias por apoyar mi canal de recetas faciles y rapidas!
=======
=======
SUSCRIBETE a mis otros canales:
Canal Personal:
/ @decorar
Resenas De Productos
/ @resena
Tiktok:
/ recetatiktok - แนวปฏิบัติและการใช้ชีวิต
❤ Empieza tu negocio de paletas
th-cam.com/video/_lN-IDARt78/w-d-xo.html
Sopa para los borrachos
th-cam.com/video/WtLuKb3oO7U/w-d-xo.html
Cafe helado en casa estilo starbucks
th-cam.com/video/C5ecfwbomek/w-d-xo.html
Empanadas fritas
th-cam.com/video/_9NuWHq-uuk/w-d-xo.htmlsi=9vuMEurD4-apqjte
Agua de horchata
th-cam.com/video/wgi2sjLwgCA/w-d-xo.html
⬇⬇⬇⬇⬇
✅HERRAMIENTAS PARA COCINAR✅
Lista 1:
🔴👉 th-cam.com/users/shopcollectionSCUCJwX2VgxqL7YYIK67HHghaF3oHjDjEaTqA?si=izep8SqWpU_YDMKf
Lista 2:
th-cam.com/users/shopcollectionSCUCIDXsScO9gHcEbJ2OG0S-MQ7bFN7JYa1_A?si=5iPBg0e6-a0fH6Ee
⬆⬆⬆⬆⬇
======
======
👉 Videos del equipo que uso en la cocina:
th-cam.com/play/PL5FiwNcB-bm85_u1YZip0ZgAcq6x5BHpC.html
Muchísimas Gracias por tu apoyo!💚 @Receta
SUSCRÍBETE: TH-cam.com/@Receta
Y si no le quieren poner pollo se puede poner atun y huevo duro aguacate coliflor rostizada hay mil opciones y si ese aderezo es pesado solo sustituye por aceite de oliva con especias italianas y limón 😋
Si hay muchas opciones para hacer las ensaladas. Aquí les comparto una de ellas en el próximo video. Le voy a compartir de otras que también son muy ricas con otras opciones. Saludos y gracias por ver los Videos
@@receta Porfavor muchas Gracias ❣️❣️🍽🥗🥗🥗
@@receta si Adelita no estoy dejando de menos su receta muy buena la cuestión q comenté por la señora q dijo q esta delicada y con dieta estricta y otra señora le respondio groceramente diciendo q usted no es doctora pero hay q ser empaticas y pues a veces no todos tenemos capacidad de ver la diversidad q hay 🫶🏻❤️🌹 bendiciones para usted belleza
❤GRACIAS ADELITA POR LAS IDEAS PRÁCTICAS Y NO COMPLICADAS DE HACER ❤DIOS LA BENDIGA Y CUIDE SIEMPRE 🙏 🙌 👍 ✨ AMÉN
Gracias por compartir su experiencia con nosotros, me gusta! Me motiva a comer saludable!
Kriko platillo gracias por esa receta tan deliciosa desde honduras k Dios le bendiga😮
Hay que rica y saludable la ensalada saludos Adelita ideal para mi que soy diabética gracias por compartir sus recetas saludos desde Vega de Alatorre su amiga Araceli Romero ❤❤
Rico todo eso Adelita Gracias por siempre compartir 😊
Es un gusto
Demaciado ricas esas ensaladas y saludables lo mejor 👍 saludos adelita
Muy saludable tus recetas y las ideas muy buenas 😋
Hola mi querida amiga qué rica las ensaladas mea encantado salen caras en los supermercados preparadas con la salsa creo que así salen más económicas a mí en especial me gustan las dos pero yo le pondría aceite de oliva y vinagre besos para ti y para tu marido y tus bellos hijos y vuestras familias 🙏❤️🌺🌺🌺🤗
Cada producto empacado yeba químicos para preservar su tiempo de duración lo mejor es producto fresco i prepararlo en el momento de comer
Hola mi Corazon, muchas gracias por ver los Videos como les comenté ustedes pueden picar verdura por verdura. Aquí les comparto de esta manera que es muy sabrosa y también es muy saludable. Pero si usted lo quiere hacer verdura por verdura es lo mismo que usted va a hacer escoger cada producto de lo que yo estoy usando. Saludos y gracias por ver los Videos
Por favor haga más comida saludable gracias por sus respuestas siempre me gusta su canal gracias por todo muchas Bendiciones para usted y su familia
Si voy tratat de hacer mas recetas similares.
Que ricas se ven. Las voy hacer asi mismo. Necesito rebajar 10 libras. Gracias por compartir.
Gracias Adelita por la versatilidad de ideas para preparar con tiempo.
Simplemente riquísimo gracias x compartir 😋
Guao todo divino, me gustaría que hicieras más ensaladas y menú saludables
Hola. Si voy compartir mas recetas saludables.
Gracias por esta idea de lunch saludable. Aqui por mi trabajo si quiere comprar una ensalda minimo son $12 y sin pollo ...
Que deliciosa ensalada Adela.
Súper Ricas 😋🤤 ensalada 🥗. Gracias 👏👏 BENDICIONES
Que rico hasta se me hace agua la boca ...
Está sabroso 😋
Me encanta la ensalada
Hola señora Adela, muchísimas gracias x esa deliciosa receta de ensalada me gusta ver sus videos , soy de Honduras pero vivo en Virginia beach va. Bendiciones 🙏🙏🥰😘🙅♂️🌷
Gracias mi corazon
Adelita HERMOSA, gracias por una receta más. Un fuerte abrazo 🤗🤗
Hola Adelita, una corrección con todo respeto, no son coditos, son trocitos de pan tostados. Saludos Adelita.
Gracias x sus consejos Adelita 🤗
😊
Eres una mujer EXTRAORDINARIA Bendiciones
A mi me encantan las ensaladas fijate que estamos en las misma ya estoy cansada de comer arroz y yo compre todo para empesar a comer ensaladas y yo tambien trabajaba en McDonald's y me encantaba una ensalada qué trae un poco de maiz y frijoles negros esta super rica y el adereso era medio picantito ledaba un Savor riquisimo esta tambien la que ledecian ranch esa llebaba queso y bacon y a cada una la pedias con pollo o sea a la parilla o frito y si caras que son las ensaladas hasta casi 10 dolares yo comprapa las de Wendy nose que paso con las de McDonald's ya creo que las sacaron pero a mi todo lo que llebe ensalada es mi favorita mañana ya empiso lo mas que llena es comer grasas saludable y uno se mantiene lleno como el queso el aguacate aceite de aguacate o de oliva es muy bueno y Yogurt pero sin azucar que es lo que no debemos comer puede ser con fresas o blue berry y raspberry y haci no consume azucar solo de esas naturales 😊
Que ricas 😋😋 gracias por compartir 😋👌🏼👌🏼👍🏼👍🏼 muchos saludos y bendiciones para usted
Gracias mi corazon
Mmmm😋🥗👍espectacular⭐
😊
Saludos cordiales desde la Ciudad de Mexico gracias por compartir y si mas comida saludable y esta ensalada me va ayudar mucho en mi dieta ya que soy deabetica y gracias Sra Adela la felicito ❤❤😊
Me gustan sus recetas ❤
Me encantó la idea, gracias
👍👍👍
Sus ensaladas me dejaron salivando espectaculares
Gracias ☺️
😊
Bendecido día adelita un saludo desde el salvador sé le quiere grandemente
Gracias 🙏 mi corazón 🫶 por ese cariño 🫶
Buenas noches , 😂 dulces 😴 sueños , Dios me les bendiga y guarde , gracias 🙏 por la ensalada .
🤗🥰
Finalmente una receta saludable. Gracias
Gracias ☺️
Deliciosa ensalada Adelita. Vengo llegando de El Salvador, ya me voy a poner al corriente con los videos.
Que sabroso
Saludos y bendiciones.
Gracias me encanto para mis hijos ya k estan de vacaciones solo comiendo quieren pasar 😅 Gracias
Si 👍 me imagino tanto que quieren comer
@@recetasi ya no tengo idea k cosinarles uno de mis niños ya esta subiendo de peso 😅 boy a omiter los aderesos por haceite de olivo extra virgen con limon yumi Gracias por la idea
Bendiciones
Todo está muy rico, pero sería mejor hacer las salsas caseras porque las que usa en el vídeo son envasadas. Gracias
La salsa usted la puede hacer a su gusto. Recuerde que las ensaladas se pueden hacer de diferente manera ya que estas ensalada es para las personas que quieren comer un poco saludable y no tienen tiempo y lo quieran hacer todo más rápido. Le mando un abrazo y y gracias por ver los Videos
Yummy food
😊
Que buena receta de ensaladas, nutritivas y deliciosas👍😋
😊
Gracias 🙏🏼 por compartir sus Receta saludable y fácil de preparar Sra Bella
Si Mas recetas saludale
Gracias. Voy a tratar de hacer mas .
Las bolsas usted las puede sellar barias veces haciendo que le rindan mas.
Si usted puede hacer más porciones, obviamente aquí yo se las comparto en el video, pero si usted las está haciendo para consumo, pues lo puede sacar el más provecho posible
PaRA ADELGASAR NO SE PONE DRESIN NI QUESO TANPOCO EL PAN
Hola mi corazón, la salsa que lleva en la parte de arriba es opcional incluso si usted no la quiere quiere usar, se puede comer así sola y también es muy saludable
se pueden preparar aderezos caseros más saludables.
El mejor dressing es jugo de limón vi aceite de aguacate 🥑
Esos dressing tienen muchos preservantes
Saludos
Hola adelita ya tiempo la sigo hasta ahorita tengo celular para TH-cam y inscribirme me facina todo lo que hace me llamo Doris esperanza Martínez Martinez ❤❤ besó y abrazo Dios me la bendiga
Gracias por su apoyo.
Sra Adela nos avisa cuando esté la venta de Ulta la de los21 días
por favor que rica se mira muy buena idea
Ok. 👍
Se ve riquisima gracias x sus deliciosas recetas
Gracias Adela, por estas deliciosas recetas de ensalada...😋🤤🤤🤤
Las voy hacer para pagar de peso. Comer delicioso y pagar de peso que bella combinación Adela gracias por sus vídeos. Saludos y bendiciones ❤❤❤
Buenisima idea! Gracias 🙏🏼
Que rico, muchas gracias por compartir.
Se puede utilzar para un emprendimiento?
Si 👍 claro que si 👍
Muchas gracias señora Adela 🙏🏼
15 dollar's a lg salad con todo 😊
Es opcional la receta,cada quien puede hacerla como le convenga quitar o poner, Adela lo esta diciendo desde el principio de la receta
Asi es.
❤❤❤❤Mas recetas como esta!!!!🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Buenos días
Una preguntita..cuántos días duran buenas las ensaladas en los contenedores?
Unos 3 dias.
Ese aderezo contiene muchas calorías, es mucho mejor aceitecde olivo....
Si usted puede usar también aceite de olivo
Adelita que ricas ensaladas se me antoja las 2 que Dios te bendiga por compartir esas delicias te mando muchos saludos ❤❤
megustan las en saladada gracias
Rico Adelita, saludable para el ❤
Si mi corazón está muy buena. Le mando un abrazo
🤤🤤🤤
Saludos señora Adela ya me dio ambre mmm.... se ve delicioso 😋 Probechito
Se miran deliciosas
En que tienda compra lo productos orgánicos de todo lo que uso
Hola los puede comprar usted en kroger , sprout o cualquier tienda que venda productos orgánicos
Bi su envivo en el nombre de Jesús que su niño Dios le dará sanidad bendiciones
@@receta gracias lo buscaré se ve riquísima su receta bendiciones
En que súper compro las bolsas de lechuga?
En Whole Foods Market las puede econtrar
Hola señora adela ,soy diabetica y me detectaron un problema en mis riñones,me mandaron a una dieta extricta,podre yo consumir este tipo ďe ensaladas gracias
Adela no es doctora. Debes de preguntarle a tu doctor que es quien sabe medicina. Espero que estés bien 🙂
Perdón por estar de metiche❣️ Porfavor hablé con su Doctors y que la referencia con un Dietista registrada/o que es una persona que le puede ayudar mucho mejor. Con mi último embarazo hace 14 años me dieron un plan de dieta porque tuve diabetes. Yo no quería que me dieran ninguno medicamento que afectará a mi bebé. Y si logre controlar el diabetes sin medicamento.
Porfavor cuídese mucho❣️ Es muy delicado su casó por lo de sus riñones.
También cuando niña me dijo un Doctor que le traducirla a mi madre que fuese quitando la idea de ser madre porque yo perdería mis riñones en mi primer embarazo porque yo siempre tenia infección de orinana. DIOS que es muy Misericordioso me perrito tener 4 hijos y mis riñones están bien. No tomo ningunas bebidas que los Doctors no me permiten. No sodas de ningunas, nomas te de Jamaica sin azúcar. Nada de otros refrescos. Pura Agua y más agua. Como 10 vasos al día. Pero esas fueron las indicaciones de mis Doctors para mí.
ya se sabe que adela no es doctora. La señora esta pidiendo una opinion, si adela no sabe, ella es la que tendría contestar. gracias espero tu también estes bien y tengas un poco mas de amabilidad con las personas..
Si las ensaladas son una buena opción para comer mas saludable.
Usted puede decidir que ingredientes agregar le o quitar le.
Mami puede comer esas ensaladas y también puros vegetales nunca lo ponga esa clase de queso asu ensalada tome té de canela con café eso le ayuda mucho no coma puerco si ledigo por que yo tenia esa enfermedad y comía de lo que le estoy diciendo busque doctores por TH-cam que hablen de la diabetes no le ponga azúcar asu café yo deje de.comer el arros pero yo ledoy gracias a Dios que mi doctora medijo que mi nivel de la diabetes esta muy baja cuídese y coma sano Dios con usted esta
Adela donde compra esa marca de bacon de pavo? 🙏 ❤
En Whole Foods Market
@@receta Muchas gracias.🙏 Dios la bendiga
me puede decir x favor la medida de la charolita
Si aquí se lo comparto aquí las puede usted comprar 👉🏻👉🏻👉🏻👉🏻 th-cam.com/users/shopcollectionSCUCIDXsScO9gHcEbJ2OG0S-MQ7bFN7JYa1_A?si=5iPBg0e6-a0fH6Ee
Hola. La informacion esta aqui:
th-cam.com/users/shopcollectionSCUCIDXsScO9gHcEbJ2OG0S-MQ7bFN7JYa1_A?si=iN5HGAZQ1hjI_Us6
Como se llama su estufa? Marca? Modelo?
En una Samsung de induccion.
Hola Adelita que marca es su comal donde doro la pechuga de pollo que Dios le bendiga gracias
Que delicia señora Adela se me antojo
Gracias 🙏
Yo hago una que le dicen Chinese chicken salad en ves del tomate le pongo gagos de naranja con un aderezo de soya con aceite de sésamo
También ago una berry salad con fresa y arándanos y queso de feta con un aderezo de semilla de amapola
Todo muy bien pero si queremos bajar grasa omitir el aderezo y pan tostado y zanahoria no arándanos porque se convierte en azúcar eso me explico un profesional de la nutrición.
Si
Yo 🐓 no me gusta mucho el jamón 😮
Gracias Por la receta,usted es mmaravillosa!Donde puedo conseguir el recipiente azul ?
En una tienda de comida latina que se llama El Rancho
Cuantas calorías tiene?
😲
$6 O $7
Cuidado con comer excess de espinacas , busquen el porque
TODO en exceso es peligroso.
Aludía doña Adela esas bolsitas ya no se tienen que lavar?... las que ya vienen con la zanahoria rallada...
Hola. Yo si lavo de nuevo todo lo que puedo.
@@receta gracias
A mi me prohibieron ese queso y aderezos y cotones....Lo cambio Por Aderezo de Yogurt Griego , Cashus son nueces y en lugar de ese queso uso panela bajo em grasa ò no lo pongo
Cómo no tengo tiempo, uso la pechuga de pavo Horneada de Costco libre de gluten
Buena idea para poner un negocio solo de ensaladas
Lo siento, pero tiene 3 ingredientes nada saludables.
Usted le pone o le quita. Yo nos mas les muestro la opciones porque los gusto son diferentes.
@@recetano son gustos usted que tiene tiroides debería de aplicar lo saludable no hay que desinformar. Le guste o no las críticas siempre van a existir más si hace algo que no es saludable y lo pone como para bajar de peso. 😅
Yo compre en bolsa plástica y cerrada una espinaca y me salió un bug.
Wow. asi pasa.
Buenas tardes Adelita, provechito, se antoja esas delicias de ensaladas gracias por compartir saludos Iris desde Guatemala
Es un gusto mi Corazon de compartirle estos Videos para tratar de comer un poco más saludable. Le mando un fuerte abrazo y gracias por ver los Videos
Gracias Adelita recibo ese abrazo tan linda Dios la colme de muchas bendiciones hoy y siempre cuídese mucho