Ранкові ритуали. Ти теж захочеш! Мій секрет, як почати і не зливатись.
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 17 ส.ค. 2023
- Я роблю ранкові ритуали вже 3 роки. Почніть робити ці практики і всіх знесе від вашої енергії!
Це налаштовує на продуктивний день в легкості і позитиві.
Ділюсь, як чоловік відноситься до моїх звичок. Що він робить?
У відео було:
мої ранкоі звички, читання, йога, зарядка, мій ранок, ранкові ритуали чоловіка, самопрограмування, медитації, практики з йоги, мотивація на цілий день.
#йогавдома #саморозвиток #ютубукраїнською #travelvlog #подорожі # lifestyle #lifestylevlog #психологіяукраїнською #психологія #київ #музикадлярелаксу #ранок #утренняямотивация #утренниемедитации #ранковізвички #україна #мійдень #мотивація #естетика #мійдень #мійсвіт #київ2023 #утренняя #зарядка
![[TH] VCT Masters Shanghai Swiss Stage DAY 5 // FPX vs TH | FUT vs LEV](http://i.ytimg.com/vi/r61uDZTmu44/mqdefault.jpg)
Надихнула:)
оууу! радію!
Прикольно:)
дякую!😃
Клас❤❤❤
дякуюююю!😄🤩
Моя ранкова практика перевіряти телеграм одразу як прокидаюсь в 10:00 😂😂
Поле неспахане роботи))
Цю звичко точно не варто переймати))
😁але ми все одно вдячні, що ви поділились!
круууто!❤
дякую!
Вдохновила на утренние ритуалы 🥰 кажется у тебя идеальное утро! Сколько времени ты уделяешь своим ритуалам? Во сколько просыпаешься?
У меня из обязательного удовольствия - утренний кофе дома ☕️
приділяю десь 40 хв, прокидаюсь в 8.00
розкажеш свої враження, коли почнеш
О котрій ти прокидаєшся? Для мене важко зранку бути активною, мій пік продуктивності - опівніч. Я читаю, мрію і роблю вправи тоді, коли моя сімʼя вже спить 😌
Це дуже чудово! Ритуали можуть бути такими ж класними і ввечері. Якщо твій найкращий час - вечір, роби для себе вечірні ритуали. Чай, свічки, книга, медитації і все, що тобі подобається. Знаю, що багато жінок обирают вечірній час для себе, бо тоді діти вже сплять) тому ранок - це не для всіх) кожен обирає свій найкращий час