10 Minutos Musica Calma para relaxar - 💤 🎸 ♫ ☯ - musica relaxante, tranquila
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- เผยแพร่เมื่อ 1 ต.ค. 2024
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Créditos da Música:
Artist: Alexander Blu
Song: Above the clouds - ambient music
Licence: The song is permitted for commercial use under license “Creative Commons Attribution 4.0 International License"
Benefícios das Músicas de Relaxamento
Relaxar seu corpo
Se você está desfrutando de um banho quente calmante em casa, ou está em um tratamento de acupuntura, ou em uma massagem profunda, ou até mesmo sentado calmamente em um jardim ou na natureza, você se beneficiará ainda mais desses momentos se estiver escutando as musicas de relaxamento, pois elas deixarão você se render ao relaxamento, podendo te inspirar resultando em uma experiência ainda mais profunda.
Dormir mais Rápido e mais Profundamente
Muitos de nossos ouvintes descobriram que ouvir nossas musicas de relaxamento antes de se deitar, podem deixar suas preocupações do dia a dia mais calmas, fazendo assim, silenciar seus pensamentos e adormecer mais facilmente. As músicas calmantes de sono ajudam a restabelecer uma conexão com sua sensação de paz interior e permite que você se sinta completamente seguro e desfrute de um sono mais profundo e mais duradouro.
Reduz o Estresse e Ansiedade
Ouvir músicas calmas que relaxam seu corpo e eleva sua mente pode reduzir e muito o quanto de estresse e ansiedade você sente. As músicas relaxantes ajudam você a se conectar à sua paz interior. Quando você silencia seus pensamentos e sente sua fonte de paz interior, é como ter um campo à prova de estresse-ansiedade ao seu redor. Reduzindo o estresse e a ansiedade não só faz você se sentir muito melhor, mas também pode melhorar sua saúde de forma geral.
Meditação mais fácil e profunda
As Músicas de meditação ajudam você a silenciar sua mente permitindo que entre em um lugar profundo de pura quietude e paz interior tornando sua experiência da meditação mais satisfatória ainda. Na prática da Yoga, para tirar o máximo proveito da mesma, você precisa diminuir sua respiração e permanecer no momento presente. As musicas de relaxamento e as musicas de Yoga ajudam aquelas vozes mentais ou pensamentos desordenados a desaparecerem sem esforço, tornando a Yoga uma experiência cada vez mais agradável e gratificante.
Cura e renovação
Está provado que, quando o corpo e a mente estão relaxados, a habilidade natural do corpo para curar-se é grandemente aprimorada. Ao ouvir música profundamente relaxante, você pode ajudar seu corpo a liberar seus poderes de cura. Os estudos mostraram benefícios positivos quando os pacientes ouvem música relaxante antes e depois de cirurgias e nas casas de hospício.
Melhor Função Cerebral
Estudos mostraram que quando escutamos músicas relaxantes, conseguimos melhorar nosso raciocínio-temporal além de habilidades de comunicação. Ainda segundo os pesquisadores desse estudo, algumas áreas em nosso cérebro se “iluminam” após a audição das músicas. Com novas áreas cerebrais a serem exploradas, há uma melhor interconexão entre os nossos hemisférios, o que também resulta em crescimento dendrítico, proporcionando-nos assim uma comunicação mais rápida e suave dentro dos neurônios do cérebro.
Balanceamento de sua vida
Nestes tempos difíceis de muito estresse no dia a dia, pode ser difícil criar um senso de equilíbrio em nossas vidas. Ao ouvir música de relaxamento, você pode criar uma zona de paz que lhe permita experimentar cada dia de cada vez, fazendo você se alinhar com a sua verdadeira natureza.
Refeições conscientes
Os especialistas concordam que relaxar e comer lentamente desempenha um papel fundamental no processo de digestão. A música relaxante cria um ambiente tranquilo para você e sua família tornando as refeições uma experiência mais saudável e prazerosa. Além disso, um estudo recente mostrou que comer rapidamente contribui para o ganho de peso, então, ouvir músicas relaxantes nas refeições pode ajudar a manter o peso extra também.
Bebês mais Calmos
As músicas de relaxamento podem ser uma grande ajuda para os pais a noite, com seu efeito calmante sobre bebês e crianças, as músicas fazem os pequenos se envolverem em uma atmosfera de pura calmaria e serenidade.
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Créditos:
Artist: Alexander Blu
Song: Above the clouds - ambient music
Licence: The song is permitted for commercial use under license “Creative Commons Attribution 4.0 International License"
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Quero dizer a quem está assistindo este vídeo que desejo uma vida saudável, paz, amor e felicidade. bençãos.
Amém, p vc e sua família tbm abraços
Obrigada! Pra ti também.
obrigado
Obrigada!
Desejo igual
obrigado, igualmente
Paz e amor ao proximo.
Muito importante que tenham canais que promovam meios que ajudem no auto conhecimento!! Quando diminuímos o ritmo é mais fácil de conhecermos a nós mesmos e com isso cada vez mais enchemos o mundo de pessoas boas ><
Aliás, estudos já comprovaram que a música é tipo, muuuito eficaz até para tratar de dissonâncias psicológicas!!
Meus agradecimentos por ser mais um que investe no futuro! ;)
Maravilhosa música. Tão calmante
Gosto muito
eu gostei muito e muito calma eu sou a manu mais esta com a foto da minha mae
Exelente musica para esquecer um pouco a pandemia que o mundo inteiro atravessa.....
Que deus nos protejaa todos.... gratidao.💫
Amém, Deus abençoe
Tranquiliza meu coração Sr. Deus! Sr. Jesus, por misericórdia! Ele está cheio de saudades
muito relaxante
Essa música me aproxima dos Anjos ❤❤❤❤❤❤❤
Oi
Maravilhoso essa música relaxante, me sinto mais aliviado. Gostei muito parabéns. Obrigado meu Deus. Abençoe o mundo. Amém. ❤
😮muito lindo
Ficou Bonita a músicas .
Deus abençoe grandemente a sua vida, o seu dia que o Espírito Santo venha brilhar sobre você e sua família 🙏🙌
amem a sua tambem
EXCELENTE ❤
Gostei da música
Hj eu acordei muito mau umoradamqis parece que essa música tocou meu coração
Acalme seus corações relaxe!!
Essa música a Rasa
Muita calma e serena
Bela música relaxante incrível linda ao Extremo,
💤👏🏻
Especial!!
Eu amei essa música
caumo
Nossa da muito serto nunca mim senti igual agora 😶👍
Muito bom 👍
Gostei muito
Música linda e relaxante 💤
L
Super relaxante
Quero dizer a todos que estao assistindo que te desejo uma vida saudavel e feliz ,PAZ E AMOR A VOCE
Essa e a música mais calma essa música me ajudou
Esecial
Relaxei tanto que quase dormi de olhos aberto 0-0
nice music, very relaxing indeed.
Mas que música em ,hj estava lendo a
Bíblia resolvi colocar uma música e achei essa música deu vontade de ler mais e mais quando coloquei linda a musica.❤
Alguém mais com insônia?
Acalma minha alma !
Gostei muito
eu escuto esta música durante a aula do meet
me ajudou mt esa musica
Linda canção
com essa musica misturada com fake love fica linda amei!
É maravilhoso e divino
A paisagem é linda🌹
Gosto 🤩 muito relaxame 🌹
👏👏👏 MUITO BOM
Meu Deus! Que paz ! Muito bom ouvir!!!! Traz uma paz no coração!😇
É TÃO relaxante!
Eu amo meditar
Muito calma,serena a música de meditação
TEM OUTRAS AMIGO CLIQUE AQUI POR FAVOR th-cam.com/video/NjGWH_6x8Pw/w-d-xo.html
Ótima música
th-cam.com/video/Dob9hSsYIU8/w-d-xo.html
Fascinante paisagem, jardim do éden, parece de outro mundo, de tão bela.
Oi
Comecei agora meu cana, nele postarei belas paisagens e musicas tbm .. bjs
th-cam.com/video/bqVlyLLhl1s/w-d-xo.html
meu sonho é ser yotuber...
Maravilha ne
Super relaxante
essa musica ajuda
Adryan é um viciado a calmei ele com essa musica obrigado
Great video!
ESSA MUSICA É MUITO BOA PARA FAZER ATIVIDADE.
verdade u fiz tarefa com éssa musica
e muito bom estava com dor ela me acalmo parabéns kkk eu tava traumatizada um pouco de ficar fazer nada na quarentena
th-cam.com/video/bqVlyLLhl1s/w-d-xo.html
Esta música eu a amo!!!!!
Amo todas as músicas de meditação siuvia Fagundes
Muita paz, luz e boas vibrações.
😇
Amei!
Excelente musica! Relaxante mesmo! Muito calma,serena gostei venha vc também conhecer meu cantinho
th-cam.com/video/bqVlyLLhl1s/w-d-xo.html
Muito bom, bela postagem ❤️❤️
Caramba essa música me fez chorar.
É porque a letra é muito bonita, zoaskkkk
Essa música tá me ajudando
isso mue reamemte me teixo muito canlmo
Sonhei que eu tava nesse lugar ae, foi muito louco.
😇
muito bom, de verdade!
TEM OUTRAS CLIQUE AQUI POR FAVOR th-cam.com/video/NjGWH_6x8Pw/w-d-xo.html
Excelente musica! Relaxante mesmo!
VERDADE ,TEM OUTRAS CLIQUE AQUI POR FAVOR th-cam.com/video/NjGWH_6x8Pw/w-d-xo.html
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Uauuuuuu!!!
Música muito boa mesmo
Gostei, ajudou p. dor!
Lido
adorei para fazer uma oração... ^_^ grata
eu nao sou elaine sou alice e eu amo musica calma
gostei
O contraste do gelo ao florido é lindo. Um bom som nos ajuda no estado de espírito agitado que vivemos.
Eu acho relachante
Eu e minha irma ouvimos enquanto meditamos, era como se o som estivesse la!!! Amei a imagem e a musica!!! Bjs!!!
Uou! Que legal! 😄
Relaxa
eeeee boa
muito calmante parabes
que relaxante ☮
É muito boa, me relaxou por completo!
TEM OUTRAS CKIQUE AQUI POR FAVOR th-cam.com/video/NjGWH_6x8Pw/w-d-xo.html
th-cam.com/video/Dob9hSsYIU8/w-d-xo.html
Parabéns bela música
Quero paz no meu lar com meu esposo
Relaxante mesmo! calma como meditação. 😊👍😎
😤
To adorando esse canal!
nossa eu tava brava com meu amigo botei essa musica agora eu to feliz.... e macumba?
Da para fazer ióga com essa musica éla é calma ebonita😊😊
gente muito bom para não escutar uma musica agitada
muido. pom. 😔😔😯😯😊😊😊💖💗i. acauma
Eu em ESA música pode me dar pesadelo kkkkkkkkkk 😤😱
Essa musica traz paz no coração😇
Musica q faz a gente sentir o q vai acontecer e o q já aconteceu😇
🌏😍
😍😍😍
😢
E som de natureza.😘😎😊
Muito lindo mesmo , parabéns amigo, sucesso.
Bom dia .. veja meu novo canal nele postarei musicas e tbm paisagens
th-cam.com/video/bqVlyLLhl1s/w-d-xo.html
quando eu tava meditando eu fui para um lugar e tinha uma elefanta e descobri que era meu animal espiritual.