Поэтому у тебя нет удара! Как бить сильнее / Бакши - Воробьев
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 29 ม.ค. 2025
- ⚽ Горячая акция в комментах ▼
Чемпион мира по боксу Глеб Бакши, профессиональный боксер Сергей Воробьев и их тренер по боксу Антон Кадушин сказали как начать бить сильнее и откуда берется нокаутирующий удар.
___________________________________________________________
Глеб Бакши / gleb_bakshi
Сергей Воробьев / sergey_vorobiev_
Антон Кадушин / antonkadushin
Федерация бокса России / @russianboxingfederation
Канал Братья Воробьевы • Спарринги в Грозном. В...
Подписка на канал ТРЕНЕР goo.gl/YYeVgs
Автор ролика Михаил Чеговадзе achille...
#бокс #boxing #бой
-Ты можешь посоветовать как удар сделать сильнее?
-Тренироваться надо.
Секретов больше не осталось.
зря Вы так.... достаточно купить обучающий курс сверхсекретного мастерства и удар сам собой придёт. всего 4999 и всё.. Так же точно с лишним весом. 5999 и на ночь капать в нос специальный раствор... Жир уйдет сам... а кубиков будет 30 штук. Если ШО... снимаю порчу. гыгыгы
.
@Alex Tit не совсем, он правильно говорит про генетику, разная структура мышц.А вообще главное-скорость.В физике Ньютона скорость в квадрате.
@@ПавелЧехов-з2к скорость тоже херня. если нет жесткости в связке рычагов, сколько вы бы не разогнали вес, импульс передать не удастся.
@@ТоварищСухов-х8ш )))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))
@@ПавелЧехов-з2к Генетика выходит на первый план, когда дело доходит до спорта высоких достижений, а это уже профессиональные спортсмены. Если вы ,обладая не лучшей генетикой, будете заниматься тем-же боксом для собственного развития - от этого будет толк и сила с выносливостью придет, и удар поставят. Все таки взялось-же откуда-то выражения "поставленный удар" - правильная техника и регулярные тренировки.
Короче нужно заново правильно родиться.
Выйди и родись нормально
Мама, роди меня боксёром 🤣
Хахаха🤣😂
при родах зависит только белое волокно и некоторые органы. кто то будет пахать пол жизни и натренирует его чуть чуть а у кого то оно уже при рождении. такие люди есть и за какой спорт они бы не брались они будут лучше вас. я всю жизнь пахал бегал ,а с другом на медосмотре который не когда не тренировался у него обьем легких в 2 раза больше чем у меня ему легче насытить мышцы кислотродом быстрей востанавливаеться.. обидно
@@Lapa4x4 при чем тут объем легких. все люди от рождения одинаковые, если здоровые. сильнее от природы в основном более рослые, но они и тратят энергии больше. остальное зависит от самого человека. чем он больше будет тренироваться, тем более сильным будет в этом. многие этого не понимают. хочешь бить например джэб, отрабатывай его по шесть часов в неделю, и через год научишься им бить не хуже любого профика
Глеб очень приятный человек,интересно слушать!
Друзья извините за Спам!Я учу маленьких детей Тайскому боксу!Стараюсь занимать молодежь спортом и единоборствами ! Поддержите подпиской пожалуйста!!!🤝От души 🤝Мир вашему дому 🙏
Да ты че
Да это вообще трио прикольное, все три парня по своему очень занимательные ну и бодрые)
Да уж. Такой симпатичный, скромный юноша. Даже и не подумаешь, что он так уебать может ))) 6:50
Манкурт
Как говорится в народе «Удар это Божий дар!»
не верь народу, он много чепухи тебе расскажет
силовым спортсменом стань уровня КМСа, будет тебе удар-божий дар
что толку от силы удара ... если тебе не дадут его нанести) менее сильно бьющий ... но более шустрый противник)
@@ЛюблюСебя-ч8тнеа, это к сожалению так не работают, я знаю и мастеров, которые не владеют мощным ударом. Нужно ловить тайминг и доворачивать, вот и весь секрет нокаута
Я онанист с 20 летним стажем. От моего удара кони дохнут.
А я в коня бью, всадник обсераеться !
кони дохнут от того что приятное им делаешь?? :):)
@@Димон23сантиметра околачивает)))
ты может сильно сжимаешь у коня??хват наверно хороший
Как ты тренируешься?
Что больше всего поражает, так это скромность и доброжелательность наших профессиональных боксёров, никакой агрессии - это прямо большой плюс, вся агрессия остаётся на ринге. Большой респект ребятам)
на камеру)
😂😂😂а они должны были вынести интервьюера сразу, или чо!?
Так следующая тема будет о том как избежать уголовного наказания после того как мы проверим на ком нибудь свою силу удара...
Бей в солнечное и точно избежишь.
Следущая тема как не "загреметь" в утробе матери.
@@KonstantinAleksandrovich999 С хуяли? УК по последствиям !
@@alevicki7580 А ты УК почитай.
В ударе многое решает сильное предплечье и кисти. Заметил как прокачивают кисти GGG и Бетербиев. У них кисти как у армреслеров. Без сильных кистей ты не сможешь акцентировать каждый удар. Сравните кисти Мэйуезера и Пакьяо. Сразу будет видно кто технарь, а кто панчер.
Так что качайте кисти и предплечья чтобы бить сильно. Головкин 24 кг гири перекидывает кистью спокойно.
100% согласен, предплечья нужно тренировать. Почему-то многие тренера не уделяют этому должного внимания. А это главный залог мощного удара!
Один из немногих умных людей, кисть и предплечье залог сильно нокаутирующего удара
Согласен, каждую тренировку заканчивал качая кисти
самое главное это кисть.. это самое слабое место которое не выдерживает при сильном ударе вот только тренировать её можно по разному. я кисть тренировал ударами в стену.( th-cam.com/video/gOF6M1iLK8M/w-d-xo.html ) тренировка на статику так как гантелю подвинуть ты можешь а стену нет.. при такой трени тренируються жилы обьем не большой а они намного сильнее ..и кстате я так бил несколько лет в стену а потом легко положил всех в армреслинге и там был парень чемпион Питера по армреслингу бицепс 57 см ..вот чего даёт еще железная кисть
Согласен. Если связки слабые человек инстинктивно не будет бить в полную силу. Потому что организм не хочет себя травмировать.
Нокаутирующему удару спортсмена должен обучить его тренер. Всё зависит от мастерства тренера. Мастерство тренера определяется не его спортивными достижениями , а глубиной понимания того чему он обучает. Это понимание даёт ему возможность сформировать правильные методики подготовки и обучения , с постоянной коррекцией этих методик под текущий уровень мастерства спортсмена .
Чушь собачья. Можно удар поставить, ну чтобы алкашей ронять у пивнухи и прочих бомжей неподготовленных. Но чтобы бить как Тайсон, Льюис или Заб Джуда, нужно от природы иметь нокаутерские способности.
А как отличить... накаутирующий удар, от ненакаутирующего? То есть, если спортсмен не "роняет" соперников... Тренер не научил?
Или всё таки,"Нокаутирующий удар-это итог атакующих, контратакующих действий боксёра, предпринятых в результате анализа технических ошибок и функциональности соперника" точка поставленная, более вдумчивым и подготовленным боксёром! "Переиграл"... раньше говорили, он его - переиграл!
@@DanilBolotinski на 100 % согласен, можешь хоть 100 лет бить и ставить удар, но если не дано то не дано
@@нуивамздравствуйте есть нокаутёры,которые бьют точно, но не сильно. Вы говорите про тех, кто бьёт от природы, даже через защиту вырубают. Разные нюансы.
@@openyourmind7049 именно, я говорю про таких парней типа Эрни Шейверса, Тайсона и Головкина эти люди от природы имеют чудовищний удар, благодаря которому многие сыпались, а есть которые били точно и сильно в нужный момент к такому можно отнести Насим Хамеда, он не был прирожденным панчером, но благодаря тому как он дурил своих соперников , а потом в моменте наносил один точный и сильный удар который все решал.
Одним словом, сильней всех от природы, может вломить Ким Кардашьян😆
я хз моя училка поспорила с ней бы)😆😆😆
😆😆😆 В точку 👍🏻
А Ники Минаж?)
Было бы не плохо.
или 150кг бабка из очереди
Точность бьет силу, а тайминг бьет скорость... (с)🇰🇿🇰🇿🇰🇿🇰🇿🇰🇿
@Kuandyk Sanzhar Диаз в реванше с Конором проиграл в стойке, показав что травка даёт знать о себе)
@Kuandyk Sanzhar не было таких моментов. Когда Конор устал в трэш и окслился, тогда что-то там получилось у Диаза.
Друзья извините за Спам!Я учу маленьких детей Тайскому боксу!Стараюсь занимать молодежь спортом и единоборствами ! Поддержите подпиской пожалуйста!!!🤝От души 🤝Мир вашему дому 🙏
@Kuandyk Sanzhar ты серьёзно считаешь, что написал в очевидно саркастической форме?)))
Все же точный удар должен быть достаточно сильным, что бы отправить в нокаут. Все же да же точный и не достаточно сильный удар не отправляет в нокаут.
Кто то рождается воином, а кто-то художником, у каждого свой путь
Вот это правильно сказано! Но иногда рождённый быть художником не понимает этого и пытается стать воином и пренепременно получает по щам)
Не согласен. Тайсон сам сказал, что: Таой успех зависит от 1% таланта, и 99% труда.. И не только он говорил про это..
Вообщем я вообще бесполезный) рисую как курица лапой и бью также!🤣🤣🤣🤣
Иногда мне кажется что некоторые люди думают что рождаются только для того чтобы прямую кишку набивать... На все остальное они не способны.
@@ПенивайзПенивайз-у9б это про меня)))
У меня знакомый есть, который никогда не ходил на боевые виды спорта, ни на бокс ни на боевое самбо вообще никуда. Телосложением он худощавый, весил наверно килограмм 70 от силы при возрасте 19 лет. Но при всём при этом он бил настолько сильно, что люди просто улетали от его ударов. И как то я его спросил, почему ты так сильно бьешь? Он отвечает: дрова колю каждый день!🤷♂️
Да , это влияет на удар. Работа с шиной кувалдой это тоже самое что и колоть дрова. И работа кувалдой по шине 1 из улучшающих удар, а он епта каждый день это делает (дрова колит)
а ты просто никогда не видел, как боксеры берут кувалду, и бьют ней покрышку которая закопана в землю.
так он кольщик! О нём ещё Круг пел. Наколи мне купола!
А где он дров столько берет?
@@luiiiiiiiii в парке
Такая вещь, как сила удара, должна вообще в последнюю очередь быть интересной! Боксировать нужно учиться! Боксировать! И тогда, будет не интересно у кого какая сила удара.
Совершенно верно!
Ну да , был такой боксер Крис Юбенк, ну тот который старший , как бы боксер с своеобразной техникой , не на столько популярный как другие , он написал там книгу про бокс, и как бы там тоже поднимались вопросы , а что делать что бы побеждать , из чего состоит победа , ну там сила , скорость, как тренировать , он писал, что надо в первую очередь учиться боксировать , а не штангу тягать там для силы удара или заниматься больше физухой .
@@ЕгорНирын а был такой боксер Майк Тайсон, который не писал книг а просто качался, и выносил в первом раунде
@@xDiezz ну делал тоже самое , что Крис Юбенк написал в своей книге .
@@xDiezz Просто качался?? ты что вообще несешь.ПРОСТО КАЧАЛСЯ
"Я ощутил всё эти удары на своей голове, каждый по своему прекрасен...."😄👍
В свое время я наработал жесткий удар благодаря простому упражнению - стойке на кулаках. Начинаешь чувствовать как кулак вминается в цель и получаешь от этого эстетическое удовольствие
Стойка на кулаках в упоре лёжа?
@@ГомерСимпсонов да, точнее на одном кулаке попеременно. Кладешь подушку на пол, упираешься в неё кулаком и так стоишь примерно минуту или сколько выдержишь. 5 подходов в день и удар будет как у моряка Папая) Главное не убей никого
@Андрей Александрович , да это так, но именно соперники указывали на жесткость удара
@Андрей Александрович , а я сейчас не занимаюсь, и осторожно и с уважением ко всем отношусь
Получается, ты просто укрепил запястья?
Вырубает не сильный удар а неожиданный
Чушь не говори. Удар все равно должен быть очень сильным, чтобы вырубить !
Ожидаемый удар, прилетевший из неоткуда... То есть, превращённый в неожиданный - вот высший пилотаж!
Умение деклассировать соперника, довести до "смешного" его старания "выглядить"... В итоге нанести"неожиданный удар", которого он ожидал весь бой!
Ударит тебя Майк Тайсон от всей души ,без разницы видишь ты или не видишь этот удар как ты будешь валяться на асфальте
@@fanisdekabrisovich4166 Теофило Стивенсон обладал таким ударом. Правая как молот . Все его оппоненты знали о его правой невидимки, но всё равно падали от его неожиданного , внезапного тежёлого удара справа.
В боксе ты всегда ожидаешь удара. Вышел в ринг и уже не может быть неожиданного удара.
железо может дать сильный удар при грамотном использовании.что нужно для сильного удара-крепкая кисть,крепкое предплечье,сильный бицепс и трицепс,крылья спины,грудь и связки.Кисть-эспандер,отжимания на кулаках.трицепс-отжимания те же.предплечье-гантелькой тренить(кистью только двигая с гантелей).грудь-легкой штангой.штанга опять же и трицепс будет усиливать.крылья спины-турник.и коронное упражнение-гантель на бицепс.максимально возможный вес.кг под 40 гантель даст такой эффект,но не переусердствовать.шанс надорваться есть.и прочие упражнения тоже полезны-типа битья кувалдой или подымания гантели не вверх а с полу как делают бойцы многие перед собой.все эти упражнения плюс сильно укрепят сухожилия.кто сомневается-гляньте как бьют с какой силой армрестлеры
Смотрел соревнования по силе удара, армрестлеры бьют сильнее всех тяжелые у них удары
-Продам боксерские перчатки, бинты, капу. Или меняю на травмат. )
Как противостоять атакующему свормеру прессингующему боксеру если он прессингует постоянно
@@НуралиЧекиров Быть подвижным и постоянно перехватить атаку соперника.
@@НуралиЧекиров Классный пример Али - Листон
@@АртемБорисов-в2г спасибо
У меня в коллекции 3 травмата, 6 глодкостволов и 2 нарезных, но лапы, бинты и перчатки не продам и не променяю))) Это любовь! Я только на тренировках и живу полной жизнью, всё остальное так уже зае..ло!)
Я как нгагану быстро устаю, но при этом бью не сильно😂
А кто такой нгангану!?
У Нганну такая конституция мышц, у него много быстрых мышечных волокон которые отвечают за скорость и силу удара. Плюс у него такая тактика боя быстро напасть и срубить силовым ударом. Слишком сильно выкладывается в бою.
Каждый удар по своему прекрасен... Молодец 😁😁😁
Кадушин, Бакши, Воробьев. Вижу хоть одного из этой троицы, сразу лайк. А, еще Девятов.
Спасибо большое 😊
Если при физической нагрузке мышц увеличивается сила и выносливость + научиться правильной технике удара то сила удара значительно можно увеличить
Как боксер лично проходил через это
И считаю что этот ролик анти мотивациия для тех у кого слабый удар
Удачи всем!!!!
второй закон ньютона никто не отменял) третий тоже)
Согласен. Бред какой-то. Тоесть бегать долго можно научится или там прыгать в длиннуя а бить нельзя. Бред
Молодцы ребята. Простота украшает человека . Эти ребята хорошие спортсмены,трудяги,сильные и мощные. Как они приятно ,по доброму общаются. Добрая энергия исходит от этих парней. Удачи вам в жизни.
Все эти тренеры единомышленники говорят что нам надо было рождаться сильным😂😂
Я первый раз послушал этого бойца, я восхищен. Мое уважение, насколько адекватен и спокоен. Автору видео однозначно зачет!
Какой приятный спортсмен Бакши, очень искренний, видно, что воспитание хорошее. Да и Воробьев тоже. Молодцы ребята.
Предатель родины твоя Бакша. Вот Усик красава - остался верен стране и флагу, а Бакша чепуха
Согласен с бакши что удар либо есть либо его нет. На своём примере я это понял. Сейчас мне 36 и только пару лет назад я узнал что моё тело предназначено для почти любого вида спорта. Я начал смотреть подобные видео уроки и заметил как хорошо у меня получается..... Если к этому ко всему прибавить тренера то будет пушка гонка.... Я упустил свой шанс быть чемпионом.... Я все прогулял..... Я бездельничал до того момента пока здоровье покинуло меня полностью.... Теперь я бегаю, прыгаю, выбрасываю руки вперёд имитируя удары и вижу что проявляется техника..... Я все это мог, но не видел.... Я только сейчас понял, что я родился с абсалютно здоровым организмом, была скорость, была реакция, была интуиция..... Теперь я никто, я сломал себя полностью..... Теперь я лишь тень того себя....... Но не унываю и продолжаю бегать.... Бегаю даже в магазин за хлебом... Работая на тяжолой работе я всячески пытаюсь не овощнуться..... Я иду пока есть ноги и пока в ногах есть сила я иду..... Надеюсь, когда нибудь я дойду.... Занимайтесь спортом, а не хуйней..... Всем здоровья, слезы кончелись.......
Ну, тебе прям мотивационный рэп писать нужно, думаю в этом тоже талант у тебя есть, но конечно ты и это всё потерял.
Объяснение про утробу матери очень удобно для тренера: никого не учим, просто ставим в пары и смотрим кто выживет. Выживших объявляем на полном серьезе талантами, под этот нехитрый метод подтягиваем базу. Зачем учить, когда можно действовать по методу Дарвина? Если задача тренера это получить хорошего воспитанника, не важно какого, то почему нет? Правда у отца Ломаченко такого варианта не было.
Согласен с вами абсолютно! Многие тренера работают по настоящему только с теми кого можно назвать самородками когда он от природы уже двигается реагирует обладает заметными способностями,но типы нервной деятельности разные и способности могут раскрываться во времени по разному...
А тренерам ждать некогда ,нужен быстрый результат .
У него прямая наследственность.
Именно так, поэтому вся эта "совесткая школа бокса" это по-сути "советская школа ОТБОРА для бокса"
Как-то слышал от одного тренера по телевизору что успеха можно достичь только работая над собой,что это труд,за то каким нужно родиться они не говорили!
Ок, с начала ролика я понял что надо было заниматься с спортом в утробе матери иначе вся жизнь фигня будет... короче я не могу, я отпишусь!
бля,чуть-чуть не успел
@@akbutcher88 куда не успел?
Тренироваться в утробе 🤣🤣🤣 , больше я в зал не пойду 😆 зря время теряю
мы всегда узнаём важные вещи слишком поздно!
Залезть обратно и тренируйся
Видео могло быть в три раза короче, если бы сразу спросили тренера. А то масло масляное вышло
Сила удара - это импульс. F=m*V. Итак, масса на скорость. Кроме этих двух есть ещё две составляющие нокаутирующего удара - это точность и незаметность. Масса - это наследственное, а всё остальное улучшается тренировками...
Даа наследственное! Это смешно реально, сколько тут в комментах подобных людей.
Ты можешь 60 кг весить, но если у тебя МС по силовому виду спорта, ты будешь ломать челюсти, как семки лускать. Типа бл это так логично, что важна силовая подготовка, которая может многократно развить импульс движения, но что то ты физик и ещё куча боксеров с комментов до этого не доходят аж никак.
@@ЛюблюСебя-ч8т у меня 27 боёв в любительском, из них 19 побед, из них 14 досрочно, а весил я тогда 67 кг... если бы ты читал не через строку, то заметил, что помимо скорости и массы я писал ещё про две составляющие нокаутирующего удара...
@@alexelnikoff1254 ну да, точность и незаметность конечно решают в большинстве случаев. По сути, если ровно себя чувствуешь и правильно ложишь удар, то урон всё равно проходит.
Просто в чём прикол, это он без перч проходит, в перчатках то сложнее вырубить. А в них уже силовые показатели дают о себе знать.
Я другу урон через пресс сокращённый наношу, если заряженную в живот кидаю в 16 oz перчах. Думаю, если бы был худой, это бы так не работало. Тайсон тоже бы вряд ли нокаутировал всех, если бы был худым.
Я думаю, на МСМК по силовым с незаметной, поставленной плюхой человек будет максимально убийственный. В боксе такие люди, думаю, будут достаточно легко справляться со своими соперниками, просто уничтожая их.
@@ЛюблюСебя-ч8тВ юности одноклассник начал заниматься тяжелой атлетикой и без всякой техники удар стал мама не горюй.
@@alexy1960 да, это просто физика. Я помню ещё до занятий боксом, когда силовуху себе развивал конкретно, бил тоже неслабо, ляпасы груша получала хорошие.
По-моему, самое важное это бить очень быстро и точно, без малейшего семафора, и нокауты будут даже если вы не родились нокаутером. Всё потому, что противник падает не от сильного удара, а от незамеченного. Лично я всю жизнь был худощавым, кости тонкие, телосложение совсем не атлетическое, но соперники падали, и не раз. Просто потому что не успевали заметить мой удар. Работайте перед зеркалом над устранением малейших сигналов об атаке, над скоростью, точностью, и будете ронять. Сами потом будете удивляться. Вроде не старались вырубить, просто резко кинули руку, а противник лежит. Не ставьте на себе крест, просто потому что кто-то сказал про генетику.
Классикой или кружкой бьёшь?
@@romaramazan7175 хук классикой. Но соперники падали в основном от моего правого прямого.
Кадушину Антону Юрьевич огромный привет из Саратова. Молодцы ребята, так держать👍👊
Сила удара(изначально) полностью зависит от тяжести костей и далее уже от дальнейшего развития в ударке_)!
Человек с очень легкой костью никогда не будет бить сильно, как бы технически правильно он не бил, и наоборот))
2:15 - именно об этом я и сказал (широкая кость или тяжёлая))
Точно да так абсолютно
Человек с любой костью может бить сильно. И дело не в костях а в су0ожилиях. Поэтому у армрестлеров самые мощные удвюары.
Тот же Головкин в бою с Альваресом хоть и попадал жестко , не смог потрясти . А других ронял на раз . От соперника много зависит .
тот же Альварес сколько раз попал, Головкина ни разу не болтонуло
Как противостоять атакующему свормеру прессингующему боксеру если он прессингует постоянно?
@@mansur7043 контрудар и контратака объясните пожалуйста
Он мошенник под допингом был
Потому что Головкин жёсткий панчер он лицом ломат руки своим соперникам
Я могу натренировать жёсткий нокаутирующий удар любому, даже этим бойцам.
присоединяюсь..надо парням помочь..а то у них тренер-бинтовяз
тяжёлые кости тоже играют роль, кулак мощнее и тяжелее и встряхивает больше, чем тонкокостный кулак
Не соглашусь. Так как бойцы с сильной,тяжёлой костью бьют не всегда хлестко как жилистый тонкотел голубых кровей. Тут как с ремнём,тонкий ремешок больнее лупит и оставляет побои побольше чем толстый и тяжёлый кожаный ремень. Проверенно))
@@ЛарисаЛяховец хлесткий удар это другое
скорее не кулак, а запястье
Хлесткий лёгкой массой кулака помноженная на скорость легче сделать,чем тяжёлой и большой
Причем здесь толщина руки.Бьют телом.Рука и кулак - канал передачи энергии.
Приятно видеть Антона Кадушина снова в строю! Здоровья Вам, Антон!
Я же не один тут диванный воин, в зале ниразу не был?
🤷🏻♂️ хуй знает, но может не просто так ты здесь , и все таки попадёшь в зал ;)
Я тоже в зал не хожу совсем!) Тренируюсь исключительно в сосновом бору 4-5 раз в неделю по 3 часа в среднем. У нас целый боксёрский городок оборудован на полянке, куча разных снарядов. Со мной тренируются и МС и МСМК по боксу, пару профиков приходя регулярно в парах постоять, да и на лапах. У нас настоящая Мекка бокса здесь.
@@171destructor это где такая красота ?
Alex Krouff блин,круто
Ну всё,я пивасом затарился,можно теперь и бокс глянуть)
100% это генетика. У людей просто определенные сочетания длин и весов предплечий, ключицы и ТД, сухожилия ну и конечно сами кулаки
вот что писал об этом кас дамато: Не бывает панчеров от природы. Есть природная предрасположенность быть панчером, и это совершенно разные вещи. Никто не рождается лучшим. Ты должен тренироваться и совершенствоваться, чтобы стать лучшим. А он между прочим воспитал трех чемпионов. Так, что вся ваша болтовня ни о чем.
согласен с Тренером.На одном из турниров Панчер.больше всех выбил Армрестлер Дзамбулат Цориев,который вообще к единоборствам не относится.
да это особенности измерения были
он ударил предплечьем большой поверхностью, от этого мешок не промялся и отлетел быстрее
при ударе малой поверхностью часть энергии уйдет на проминание поверхности мешка
а там измерялось ускорение
Бадыров, организатор турнира, сам рассказывал
Огромный привет с Казакстана *GGG* 👋🏻🇰🇿
Сергей как всегда машина 🔥
Спасибо большое 😊
Казахстан 🇰🇿 привет! Мои братья !
Аак как противостоять атакующему свормеру прессингующему боксеру если он прессингует постоянно?
@@НуралиЧекиров встречай постоянно правый прямом и всегда двигайся ухади в стороны и т.д
🇰🇿🇰🇿🇰🇿🇰🇿🇰🇿🇰🇿🇰🇿🇰🇿
@@НуралиЧекиров жди, и просто наноси сокрушительный удар
Есть понятие " Тяжёлой руки". Кости тяжёлые, сухожилия крепкие.
Каждый человек имеет физическую массу ноги для его переноса и руки для передачи удара ! А дальше если вы не инвалид не имбицил) Всё зависит от техники и желания !!! Единственное что решается когда вы в утробе матери это будете ли вы высокий или низкий или средний а потом просто подобрать правильную технику исходя из этого !!!
@@upstreak3519 лул, ментальных. удар-это раздел механики в класс физике лол, только если это адаптировать под биомеханику, то уже не Fупр=mv, а уже Fупр=mv+плотность кулака и ускорение которое исходит из всего движения "поставленного удара". Т.е. m-это у нас масса предплечья или голени, ведь мы же не своей тушой бьем человека, а рукой к примеру. v-это уже такой второстепенный критерий, который по-сути уже зависит от ускорения. Плотность-ну это очевидно, без плотности кулака и кисти, чтобы ты себе руку не разъебал, ты сосешь ибо чем тверже и плотнее вся эта масса-тем удар будет сильнее.
Ну се, разобрали бесконечные срачи про силу удара.
лул, упругая сила, там другое обозначение должно быть вместо F, но это не важно-формальности.
@@ВячеславМуратов-щ2ь нокаутирующий удар имеют единицы, из 30ти один по факту, все что ты написал хуйня, матчасть. Это касается как любителей так и профи бокса, и обсуждалось это не раз и в сборной, гуда стараться брать в первую очередь панчеров, кто бы что не говорил
@@upstreak3519 У меня толщина костей ног большая редко у кого так но не смотря на это ноги мои очень быстрые ! Связки в случае удара абсолютно не имеет ни какого значения Твоё тело когда ты стоишь это масса энергия в покое и ноги превращают эту энергии покоя в энергии движени а руками просто передаешь! Поэтому самое главное для сильного удара скорость ног ! Брюс ли весил очень мало но благодаря скорости своих ног он это тело разгонял сильно вот и получается маленький но быстрый Брюс ли бил сильнее чем огромные тяжелые и медленные парни !!!
@@saberbro5630 чел, что такое "нокаутирующмй удар"? Если ты про то, чтобы чела отпиздить, то это стратегия, ну если бокс брать, то + физ подготовка.
Это чистая правда.У меня друг,ни разу не был в боксёрском зале,но бьёт так что практически ни кто на своих ногах не уходил.И укладывал коней,раза в три больше его самого.
РОДИТЬСЯ С ХОРОШИМ УДАРОМ. ))) ВСЁ ДОСТИГАЕТСЯ ПРАВИЛЬНЫМИ ТРЕНИРОВКАМИ С ХОРОШИМ ТРЕНЕРОМ. ЕСТЬ БОКСЁРЫ, КОТОРЫЕ В ДЕТСТВЕ БЫЛИ ДОХЛЯКАМИ, А СТАЛИ ПАНЧЕРАМИ - ЭТО ИЗВЕСТНЫЙ ФАКТ. !!!
@Вася Котов , просто на вскидку - был такой боец ММА Игорь Зиновьев. Сейчас живёт и тренирует на Украине. С детства был очень хилый. Тому же Тайсону хорошо поставил крюки на ближней и средней дистанции его тренер, чего изначально небыдло. Рой Джонс начинал заниматься боксом «из под палки» - одарённость дала результаты, причём не только в боксе. Примеров море.
@Вася Котов , мне не важно что скажет ЛЮБОЙ. Я делаю выводы из собственных знаний и полученной мной инфы. Вы просили примеры - я из привёл. Не устраивает - ДосвидоС. P.S. Родиться пинчером - ересь ! Кучу от не кучи сперва научитесь отличать.
@Вася Котов он похоже теоретик, я так же уверен что панчером не стать если ты изначально не имеешь этого (обманывать, тайминги и скорость другое)
Вообще ударные нокауты происходят от того, мозг внутри черепа "раскачался", в передаче "Наука о спорте" это проверяли на манекенах когда про сотрясение мозга был выпуск и там в том числе приглашенный спортсмен бил по манекенам и джебами и боковыми и апперкотами. и когда говорят крепкая челюсть, это на самом деле крепкая шея, крепкие мышцы\связки на шее не позволили создать вращательный короткий момент черепу (слева-направо, вперед-назад) и мозг не шатнуло внутри черепа. если голова была бы жёстко прикреплена к телу, то чтоб шатнуть мозг в черепе, пришлось бы приложить такую силу удара, чтоб создался такой быстрый, но короткий импульс аж самим телом. А так, голова качается на шее,грубо говоря, и чем жестче голова сидит на шее, во всех направлениях, тем крепче "челюсть". грубо говоря как езда на автомобиле, вы ощущаете перегрузку только на поворотах, торможениях или ускорениях, так и с головой, вы мозг, а автомобиль это череп, чем меньше голове будет ускорений, торможений и поворотов, созданных ударом,тем меньше перегрузок мозгу, а от всего этого спасает накаченная шея. А формула приданного импульса это, как известно масса умноженная на скорость, поэтому очень быстрый удар легкой рукой, вырубит не хуже, чем не такой быстрый удар, но более тяжелой рукой, потому что на выходе величина импульса будет одинаковой.
Про " Родиться" Действительно так. Друг у меня весит 71 кг, но какой он жилистый, жёсткий. Удар- капец просто.
0:30 нос позволяет понять что в том как лежать после удара он разбирается отлично)
09:30.. в таком сжатом времени парни и так много чего рассказали. Спасибо им. Ждать, что за десять минут всё поймешь и потом сразу всех победишь... как минимум глупо. Ищите .. копайте дальше. То, что сказал Глеб, Антон и Сергей это как указатель направления.. где искать и что делать. Дальше... тут даже не только тренировки.. тут много чего надо. не случайно МС не дают за недельные курсы. Был такой МС !!!!СССР Константин Ксифос. Он уже ушел из большого спорта к тому времени уже давно. так вот он сказал. , что только намного позднее стал осознавать как правильно, а как не правильно.
Согласен с парнями !!! Тяжёлая рука даётся от природы !!!
Я считаю, удар можно сделать тяжёлым. Упражнения надо делать с гирей, рывок, вращение корпусом с гирей в руках.
Размер и вес кулаков, я думаю это решающий момент. Вот я родился с маленькими кулачками и тонкими пальцами. Мои руки хорошо подходят для игры на музыкальных инструментах, но вряд ли я могу развить реально сильный удар.
Можешь
Большое Спасибо за объяснения по закручиванию задницы, очень наглядно, важнее чем ноги, таз важнее всего
Спорта всем. Канал где нет рекламы лохотронов, а есть реклама спорта,здоровья,человеческих ценностей, Бесценен. Развития вам Уважаемые, здравое дело вы делаете.
Каждый удар по своему прекрасен!!! Зачёт)
Нет, не родиться, а правильно развивать сухожилия. У меня патент на специальный тренажер, методика Засса.
Мне видится, Мейвезер, не имеющий нокаутирующего удара, благодаря точности и скорости, часто ронял оппонентов в ринге.
При прочих достижениях ,у него высокая скорость рук и отточенные рефлексы.да ,у него нет чудовищной силы в разовом ударе ,но бьёт он довольно остро и резко .
слабых мест хватает, а из пушки еще попасть надо.
Я не знаю, может кому то будет интересно моя история. В школе я был среднего роста, худощявый. Но плечи были широкие. казался как шкаф, но с боку плоский пацан)) Никогда не занимался спортом, кроме как бруси, футбол! Итого в 8 классе нас били старшаки, старше нас на 4-5 лет! Я короче не выдержил, ударил одного из старших, он кстати тогда занимался боксом, вес 100 кг было. Я его уронил. При чем он очень долго приходил себя. После как он встал, он спросил как я его ударил и куда. Получается я его ударил в ухо, внешней стороной кулака. Ну после меня отмудохали. На след день он пришел позвал меня в зал. Одел перчатки и дал пацана такого веса 100 кг. Я весил наверное тогда 50 кг, если не меньше. Он меня молотил, бил, ронял я даже не мог ему ответить! В итоге этот старшак попросил его чуть проще работать со мной, чтоб я смог что то сделать! А он конечно бил еще сильнее. Я в какой то момент так сильно ударил его что тот упал, и реально храпел. Мой старшак был удивлен и попросил меня поработать с лапами. Он тогда понял что у меня очень сильный удар. В итоге, в школе если не соврать где то 40 раз я ронял ребят, и с одного удара. Меня заметил один тренер и начал меня тренировать. К сожелению в 2008 году, спустя год на соревновании я сломал череп одному пацану, через перчатки. Был суд, к сожелению не в мою пользу. После я перестал заниматься. Уехал работать в питер, там и попал в промоушен кулачных боев (не буду называть имя). Первый бой дали сильного соперника, который сломал мне и еще укусил за ухо. Чесно не думал что люди могут так сильно бить. В итоге я смог ударить 1 раз. Чувак сейчас в коме. Меня сняли с турнира сказали валить. Сегодня я услышал что он пришел в себя. Этот бой есть только у меня. он длится 47 сек. они почему то не пустили его в эфир. Потому что первый случаи такой его бы запретили. Но это не первый случаи такой, по этому все видео четко отбираются. Спустя неделью меня избили. сломали правую руку. И что вот самое интересное, когда я лечился мне врач сказал что анотомический у меня руки короче на 7 см так как было 18 переломов руки. 4 на левой, 14 на правой. как оказалось когда я был младенцом мои руки от запястья был разжеваны сеператором. это такой аппарат для прогона молока. Не маленький а станок. Тогда врачи как то смогли мне вернуть руки. Спасибо врачам 90 годах! Настоящие врачи!!!! Короче говоря в ренгене если смотреть мои кости зажили волнистой линей и за счет чего как я понял потом через иностарнные источники это волна закрчивает итак широкие мои плечи, и как говорит ведущий это он просто взрывнной волной через позвоночник закручивал мой таз от чего удар приходился не то что тяжелым но и вибрирующем проникающим ударом. По это удар от природы ребята! Могу рассказыать долго уже глаза болят от печатания))
Интересный факт! Скинь ссылку
Вот наконец то и правду сказали. А то на ютубе куда не глянь все показывают как сделать удар сильным /гири, штанга, резиновый жгут...... /. Родиться надо с ним, с ударом и развивать в последствии... 🤜
Ни фига подобного, всё зависит от образа жизни. Есть ребята которые помогают по дому мамам и бабушкам, в погребе полазать , отпилить что-нибудь. У таких людей формируется характер и дух, упорство и сила. А некоторые и работают и тренируются, и тут на улице решаются вопросы на раз, ну край на раз,два)
Так для нокаутировать сильный удар не нужен нужен неожиданный
@@FFfff-qi7qy точный нужен удар или сильный. А вообще любой может быть удар, главное эффективность.
Ну хз я когда первый раз пришел на занятия вообще не понимал как бить. Так шлепал как по жопе. А через полгода удар прямой задней рукой 400кг при весе 70кг и скорость уже не плохая. А говорят вырубить можно ударом 25-30кг главное,чтобы он был точным и не ожиданным. Тут сила-то как раз и не решает ничего.
Есть люди которые от пощечины упадут, пробитые, а есть и те кому лупи хоть кулак сломай не вырубить, но с временем держалка ломается у всех, если много пропускать будет, от веса не зависит, нужно лишь в подборок попасть так как тряхонет вестибулярный аппарат сильнее всего, удар должен изначально с ног идти при твердой стойке импульса и в момент сгиба к удару должен быть акцент не толкать а бить, но все таки за долгие годы тренировок, я понял одно лучше всего не бить людей на улице всяки избегать таких моментов, на ринге соревнованиях в спорте да пожалуйста, а бить людей вне спорта такое себе занятия...
У меня рост 1.73.
У меня короткие ноги, короткое туловище, очень широкие плечи и смещенный центр тяжести.
Пришёл заниматься кикбоксингом в 16 лет.
На вторую неделю тренировок, ещё особо ничему не научившись, я встал в пары с парнем 90 кг(я тогда сам весил 65 кг)
В первом же раунде, попав ему колозным боковым, он упал в сильный нокдаун.
У меня нокаутирующая мощь от природы и мне не надо ставить удар. Я таким родился.
Есть же ребята, которые весят на 15-20 кг тяжелее меня и, тренируя удар по 2-3 часа в день, как били слабо так и бьют!
Поэтому Глеб Бакши абсолютно прав!
У тебя либо есть нокаутирующий удар от природы, либо нет. И поставить себе удар НЕВОЗМОЖНО!!!!!
неделю бил грушу на кровати. А потом тремя ударами 3 раза уронил! До тренировок десятки точных ударов не приносили ущерба. Так что можно натренировать! Потом ставил сестру держать грушу на полу. Цель была как можно дальше отбросить сестру с грушей, чтобы далеко улетела. Удар, словно пробивающий насквозь, а потом засасывающий в свою воронку.
Слышал мнение, что нокаутирующий удар - это вопрос психологии.
Всё зависит от того как ты вообще понимаешь бокс, как видишь его, в каком ключе проходил тренировочный процесс и как вообще проходило твое становление как боксера.
Я не думаю, что измерив силы удара, скажем Тимоти Брэдли и Руслана Проводникова, мы увидим какую-то принципиальную разницу. Удар будет, я почему-то уверен, +/- одинаков.
В частности, это зависит от того с какой уверенностью ты наносишь тот или иной удар. Вспомните того же Уайлдера во втором бою против Фьюри: куда подевалась его ударная мощь, которой он так славился? Его ядерные бомбы были похожи на тычки, кои Фьюри даже не чувствовал.
абсолютно согласен психология в поединке решает все......... бывает легко коснешся противника но при этом представишь как будто ножом его полоснул и он взвоет от боли)))
@@revival3282 Если удар очень хорош сам по себе, то если соперник не сможет сковать тебя, то и без всякого представления хорошо влепишь.
Мне нравится смотреть ваши ролики! Тренер очень хороший и боксеры с человеческими лицами .
Такое же мнение высказывают многие, что сильный удар может быть только от природы. Но есть и противоположное мнение. Если верить Джеку Демпси, то отсутствие у многих боксёров сильного удара связано не с природными данными, а исключительно с тем, что его неправильно учат бить. Кстати, он критиковал американских тренеров, которые с его слов абсолютно не умели сами и не могли научить боксёров бить (ну это тех самых, которых после развала СССР у нас преподносили, как мастеров нокаутирующих ударов).
Для головы и печени много не надо-главное , чтоб кулак догнал .
Хорошо сказал про развитие в утробе, что не маловажно ,при этом никто не рождается алкоголиком , гением может.
" Первый срок отбывал я в утробии -ничего там хорошего нет ...." голову руками помогал" .(В. Высоцкий)
Пенсионер спорта.
Я в коня бью, всадник обсераеться!
😁😂😅
ЕСЛИ Б Я ИМЕЛ КОНЯ ЭТО БЫЛ БЫ НОМЕР ЕСЛИ Б КОНЬ ИМЕЛ МЕНЯ Я Б НАВЕРНО ПОМЕР🤣🤣🤣
Молодцы ребята, дай Бог здоровья им! Успехов во всем!
Видео не очем!)) как бить сильнее ? - никак вы не сможете бить сильнее. Вот и все видео )
он же сказал - просто тренероваться, ничего особенного нет. Главное это - техника и точность
Базара нет,Глеб в теме,с нокаутирующим ударом рождаются
Сильный удар не = нокаутирующий, сильный удар можно натренировать, накаутирующий нет, с ним можно только родится, жаль что многие этого не понимают.
Нокаутирующий удар = сильный удар в правильный момент(нужен хороший тайминг) + точность. Все это вполне реально натренировать.
@@АртемБорисов-в2г вот вот точность бьет силу а тайминг бьет скорость
грамотными не рождаются...нОкаутирующий, родитЬся..есть над чем работать))
@@АртемБорисов-в2г Приведу 2 ярких примера доказывающие что с накаутирующим ударом только рождаются,оба из ММА с слабой техникой бокса от малейшего касания которых даже бойцы с держаком засыпают мгновенно Рамбл(базовый борец), Нгану(вообще работяга), удачи.
@@magnusdux4967 Этот аргумент в качестве доказательства никак не годиться. В нем явная логическая ошибка. Удачи.
Крутим пацаны задницы☺️☺️☺️☺️☺️☺️☺️☺️☺️☺️☺️☺️☺️☺️☺️☺️☺️☺️☺️
Надо было ещё Раяна Гарсию добавить в ролик, скорость ,точность и тайминг лучшие у этого боксёра
Райан бьёт как Пушка
Джервонте Дэвис - тайминг, точность, удары пушки. На данном этапе деклассирует Гарсию
Гарсия это Инстаграм модель, ой боец.
Какой раян? Ломаченко...
@TakeshA Joke А что не так , умник ?
во время удара работает только спина )))) боюсь вас огорчить можно стоя на месте и не шевеля ногами вырубать но спина должна быть прокаченой ! турник и брусья это топ для боксера и канат
"я ощущал эти удары на себе... хи-хи-хи" 🤝
спасибо! это видео очень мотивирует бросить единоборства и посвятить себя алкоголю и сериалам)))
Глеб, шикарная майка!!!
Глеб и Серега технари. Молодцы, спасибо✌🏼😎👍🏼
Спасибо 🙏
6:37 надо бить молотом по шине,отжимания на брусьях,бить по водяному мешку, ещё работать лопатой копая землю
Нурали Чекиров а ещё, надо при этом кушать и ходить в туалет))
Читайте Юрия Витальевича Верхошанского "Основы специальной физической подготовки спортсмена".
@@anonymous-ps2xc sheptoon@inbox.ru Напишите мне.
Спасибо! Почитаем
Удар идёт от всего тела нужно все тренировать! Правильно сказал надо тренироваться! Как говорит наш тренер ПОЛУЧАЕТСЯ ТО- ЧТО ДЕЛАЕШЬ💪🏽
Конечно, при должном усердии бездарный может научиться хорошо рисовать, но полноценным художником не станет.
Было бы у них образования, то они однозначно сказали бы, что сила удара нарабатывается)
Не всегда
Сказано верно - всё начинается с генетики.
Цитоархитектоника мозга, задаваемая от мамы с папой + игра этой комбинации даёт разнообразные результаты.
Получаются люди с отделами мозга, которые могут быть больше чем у других. В спорте всё решают развитые двигательные зоны. В искустве - зрительные (художники), вкусовые (дегустаторы), звуковые (музыканты) и т.д. Надо пробовать и выяснять, по другому никак пока.
Это все правильно.. Но это столько часов тренировок! Столько тысяч и десятков тысяч повторений надо сделать, чтобы на уровне рефлексов у тебя удар начинался не с движения кулака, не с движения предплечья/плеча, а с движения таза! Годы тренировок!
Ага, вместо того, чтобы чем-тт полезным заниматься 😁
@@user-lj1nt9gtunz та ну при чем тут это. я к тому, что это не просто сакральное знание - бить надо от таза! Это еще надо реализовать!)
@@ДмитрийБубенцов-в9о Бить можно по разному и от ног и от таза и от груди ИТП.Это тоже сакральные знания ))
Если речь идёт только о сильном ударе, то надо найти для себя такое движение, где в удар вкладывается вся масса тела, но чтобы при этом ты не валился и делал всё технически правильно. После этого этот удар надо отрабатывать на мешке, в спаррингах. А готовить его надо в рывковых упражнениях используя импульсную энергию. Это прыжки с утяжелениями, рывки штанги к груди с простого виса ладонями вниз. Рывки штанги к груди с подседом. Работа со жгутом, удары с гантелей и лёгкой и тяжёжелой и конечно отработка на мешке с максимальной силой и концентрацией. Через 3-6 мес регулярных тренировок у человека будет нокаутирующий удар. Да, он будет один, нанести его он сможет при определённых обстоятельствах, но хоть один нокаутирующий удар, да будет поставлен, это 100%. И вылетать он будет на автомате, только появится возможность. Не благодарите, это бесплатный секрет сильного удара)
0:20 это Воробьев, а не Бакши
Точно !
Ещё и мой Инстаграм не указали!
Моя инста если что😀
instagram.com/sergey_vorobiev_?igshid=1o2rey4kogaf9
@@СергейВоробьев-н5ц2р да ваще офигели 🤣🤣🤣
Сергей Воробьев , да ладно не заводись, хоть чемпионом мира стал.
Вы имеете виду тяжёлая рука и сильный удар от природы это как фильм вышибала? Там главную роль играет Шон уильем скот, в простанородье стифлер)
Плюс ко всему железный кулак.почувствуй разницу- дай себе по башке подушкой весом 1кило или гирькой хоть полкило))). Бетербиев сказал- твердый кулак железные пальцы.тренирует на каждой тренировке как разминка.
По моему это был Беттербиев
как это у меня нет удара, я как выпью у меня жена вся в синяках!
0:43 это ошибка, сила удара развивается, когда ещё папка в мамку не спустил.
Занимаюсь как любитель, но давно и в разных залах. Могу выделить одну категорию спортсменов, которые тоже периодически занимаются боксом - это хоккеисты. И вот у них почему-то реально тяжёлый удар)
Ну сказали же от ног дофига зависит
Практически у всех хоккеистов очень быстрые руки.
Нокаутирующий удар это то чувство которое может не у каждого быть.
Так как и в футболе чувство гола.
Нокаут это просто один точный удар и не более и это знает каждый боксер.
Это наверно и есть талант
Необязательно! Здесь речь идёт не о точности а о природной силе удара, который потрясает даже через блоки и защиту, от которого у противника хрустят все кости и суставы и возникает животный страх от таких ударов. А нокаутировать конечно можно доже слабым и точным ударом, но речь-то не об этом.
Челюсть не накачаешь,а вот шею можно. И самый этот сильный удар не накаутирует..как не долби со всей силы...может не получится
@@ЛарисаЛяховец Ну что толку от сильных ударов, если они все пришлись по локтям, плечам и воздуху,а в ответ прилетел один, но точный удар. Да сильные удары, когда приходятся по плечам и предплечьям это больно, это не приятно, это потрясает, но это не смертельно. Поэтому тут главное не паниковать, спокойно блокировать удары и внимательно следить за противником ожидая его ошибки и как он ошибся, тут же залепить свою точную плюху.
Очень хорошо ребята говорят, респект. Редкость среди спортсменов.
Чтобы поставить удар, нужно всего-лишь повторить его 40-50 тыс. раз. Причём каждый: джеб, хук и аперкот. И всё. Проще простого🤣🤣🤣
Мощь удара таким способом не сильно разовьешь
Что бы поставить удар нужен просто хороший тренер.
@@stenazo зато разовёш хлёсткость и скорость удара . Да и эффективность и автоматизм . Вот так как-то
Вырубил, когда чувак начал про "утробу" говорить. Сразу стал понятен уровень интеллекта
"нокаутирующий удар тот который ты не видешь" Это глупо, вот тебя бьют битой, ты этот удар видешь, но ты вырубишься
не совсем верно, в видео Глеб сказал что достаточно 20 кг, я был свидетелем как худощавая жена вырубила мужа пощечиной со спины, я сам боксер в конце концов. Когда ты видишь удар у тебя на уровне инстинкта срабатывают защитные рефлексы, напрягаются мышцы шеи, тела, закрываются глаза. Есть еще такая фраза у боксеров слабый подбородок, это значит что человек плохо реагирует на удар на уровне инстинктов, либо закрывает глаза, отворачивается раньше чем он увидит какой будет удар. Это и есть твоя защита от удара, это можно увидеть на замедленных роликах в боксе, или в пощечинах, как себя ведут в момент нанесения, и среди нокаутов можно увидеть что почти все они были для нокаутируемого невидимыми, т.е. он не был к нему готов по какой либо причине. Проведи эксперимент, попроси ударить жену пощечину, один раз ты будешь с открытыми глазами, другой раз с закрытыми и ты поймешь разницу. p.s. ты можешь накачать шею, но она тебя не будет спасать если эти мышцы вовремя не напрягутся.
@@ДмитрийРус-ъ7ы это верно, но я имел в виду что не только скрытый удар нокаутирующий, даже если ты напряжошь шею и приготовишься, и тебе прихерачет тот же Уайлдер тебе ничего не поможет .
@@БогданЗагребельный-ы4ж полностью согласен.
Богдан Загребельный
ты замахиваешься битой, а тебе в затылок стреляют из пистолета.
Как тебе такой вариант ?
@@AndreyZ1000 мы говорим об ударах, причем пистолет ты реально дурачок
Кувалда, раскидывать до конца тянуть спину. Набивать кулак на твердом мешке, на подушке твердой.. Кидать камни и брать тяжёлые гантели от 5кг и работать с ними... Правильно сказал жгуты, мяч тяжёлый покидать.. гриф покидать, страпецией плечами спиной делать связанные упражнения и пр. Так же длинные руки будут бить прямые хорошо, короткий рычаг с боку и с низу оверхенд ипр.. надо это тоже брать во внимание..
качаться надо.. но не путаите с качками на химии которые раздуваються как пузырь , глянте качков натуралов они не огромные . вон Брюс Ли поднимал гирю 60 кг. кстате гиря укрепит кисть и даст силу.. вобщем железо даёт силу но замедляет скорость нужен баланс.
@@Lapa4x4 можно качать мышцы,а можно укрепить сухожилья . Главное грудь не качать сильно она сковывает движения
@@сергейГончаров-ж3л чтобы этого не было надо делать растяжку гимнастику всех мышц . если качаться натурально без химии всё будет ОК.. натуралы не увеличиваються в размере они с тренировками увеличивают силу. Брюс Ли тому пример.. в книге он рассказывает что тренировок с железом у него было больше чем ударов
Широкие и тяжёлые кости, вот и весь секрет новичков с хорошим ударом.
Неа, не в костях дело, много факторов в совокупности.
@@dimasboroda9328 много фактов в совокупности будет, когда новичёк прозанимается довольно-таки приличное время. А когда новичёк лупит мощьно, то это тяжёлые и мощьные кости от природы.
@@TazaOryspyn Согласен, но ещë важная вещь то что для нанесения нокаутирующего удара нужно иметь очень крутую физику в плане мышц должен быть плотным, крепким, сильным и разумеется быстрым.
@@Flagenraut841 только к новичкам это отношение не имеет
@@TazaOryspyn Смотря какой новичëк, есть такие которые имеют изначально мощный достаточно удар
Да можно наработать силу удара, за счёт двух факторов 1. Техника исполнения 2. возможность мышц выполнить взрывное движение с соблюдением техники. Поэтому боксёры и выполняют такие взрывные упражнения, приучая свои мышечные волокна работать максимально резко и долго