¿What am I doing? Minimal shoes barefoot - Pies Sucios Sinma
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- เผยแพร่เมื่อ 6 ก.ย. 2024
- Aprovecho mi escapada a las costa del sol, para visitar a mis padres, realizar una ruta con mi madre, y probar por primera vez estas sandalias minimalistas barefoot de la marca PIES SUCIOS, el modelo es el mas ligero y delgado el SINMA ULTRA.
Al final hicimos una ruta de 16km, y no hizo falta quitarmelas. Me he adaptado bastante bien, aunque en mi opinión son demasiada finas para este tipo de ruta.
Pies Sucios Sinma Ultra: amzn.to/2ZdazDU
Pies Sucios Stone: amzn.to/2UXgr4L
Fabricante ( y es Español) piessucios.es/
Mucho cuidado que las carga el diablo. Yo ya tuve mi época de calzado minimalista y al final tuve que descartarlo. Sales un montón de días y parece que todo va genial y de repente un día te levantas con una fascitis plantar que tarda dos meses en curarse. También tengo compañeros que corren ultras con ellas y no han tenido problemas. La cuestión es ser progresivos (y me refiero a años no a meses 🤣). Gran vídeo
Efectivamente la progresión ha de ser lenta. Por lo que mis próximas zapatillas si las compraré con menos amortiguación y menos drop, y a ver qué tal. Un saludo!
Que valiente eres, tengo unas keen y las he descartado para el campo, yo en particular tengo la necesidad de llevar el pie bien protegido sobre todo los dedos, y con las keen entraban chinas por todos los huecos, con la consiguiente parada para quitarlas, pero como ya han comentado son ideales para cuando llegas a los refugios, un saludo
Gracias por la info, siempre útil y bien explicada. Enhorabuena por compartir el trekking con tu madre. Todo un lujazo
Un placer compartir, mi madre encantada, ya que le encanta la naturaleza también
¡Qué bárbaro! Una ruta de 16 km. con unas sandalias nuevas y delgadas como un papel de fumar... Valor no te falta, y puesto que has completado esa gesta tampoco te faltan pies... o pezuñas, que no sé cómo describirlos. Buen vídeo, como siempre, e interesante opción de material a probar, que he disfrutado mucho. Gracias, Cristian...
La verdad que me amoldo a todo, la ruta era tan bonita, que no sufrí mucho por mis pies. Saludos!!
Cabe mencionar que así como el calzado nos ha a acostumbrado la pisada talón punta también nos ha protegido bastante bien los pies ... El uso de sandalias o huaraches hace ver que hay que tener mas cuidado en cada paso para no hacernos daño en los pies y en ir cambiando el aterrizaje de cada paso.. Y visualizar el entorno a recorrer, no queremos cortarnos o tropezar con las rocas sin protección alguna , Saludos
Correcto. Yo para terrenos muy complicados no las estoy utilizando. Es mas un calzado de apoyo, y para caminos sencillos. Saludos!
Pues yo el 10-8-19 me hice la ruta de la laguna grande de Gredos y subida al Almanzor con ellas (después de unos 1000 km con ellas las resoplé con suela litebase-zegalite) y subí como un tiro, llevo ya años con ese tipo de calzado y no lo cambio por nada, te hace ir más pendiente del terreno y con eso te evitas torceduras si tienes buena técnica. Una vez que haces la transición despacio y con buena letra, ni una molestia y se puede ir por cualquier terreno
Esta bien saberlo, tengo las Stone de pies sucios, y puede ser una opción resolarlas, cuando se desgasten algo más. Saludos!!
Como opinion me parecen (quitando el precio claro) de lo mejor para meter dentro de la mochila si vas a pasar varios dias en la montaña haciendo una ruta , tanto por su reducido peso como comodidad. Mi experiencia se basa en dos semanas de camino de santiago, y fue la mejor eleccion, el uso que les di va desde complemento desde ducha hasta andar por todos los pueblos en los que dormimos.
Totalmente de acuerdo, todavía son caras, pero para llevar en la mochila como calzado de apoyo, genial.
1-Si te compras unas sandalias minimalistas has de saber para que las vas a usar y ya escoges el grosor de la suela. Eso no es un punto negativo de la sandalia, es tuyo en todo caso.
2- El tema precio, son sandalias hechas a mano y los materiales vibram y demás no son baratos. No hay una multinacional detrás para sacar modelos a cascoporro. Tampoco es ningún punto negativo, lo sabes antes de comprarlas.
3-El ajuste. Se tardan 5 minutos la primera vez (si eres novato en el mundo minimalista) y menos de 1 minuto una vez este está hecha a tus pies. Es tema de la maña que tengas. Hay personas que están 10 minutos para atarse unas botas de montaña de esas de 3m de cordones 😁
Yo estoy contando mi experiencia. Es más sencillo si nos cuentas la tuya. No se trata de puntos positivos o negativos. Cuando yo compre las Simma, válidas según la marca para muchos terrenos, se deformaron bastante rápido, se desgastó por la parte de arriba muy rápido. La solidez de la suela no era adecuada. En cuanto al precio, hay fabricantes españoles a mitad de precio, así que estas cosas no deberían de pasar. La marca no ha descubierto nada, está todo inventado, y las suelas de Vibram al por mayos son bastante económicas. Por cierto, las Stone duraron 6 meses sin un uso excesivo. Vuelvo a insistir desde la experiencia personal. Resumiendo estoy mirando otras marcas.
@@MelonBites En el desgaste influye desde tu manera de andar, hasta el terreno, la sudoración de tus pies, mil cosas. Cuando quieras hablamos de los más de 100€ que cuestan unas Nike.
Hay gente que hace más de 1000km con sus huaraches. Y otros que queman unas nike con 200. Ya luego cada uno saque sus conclusiones, pero eso no es un handycap de la sandalia
Muy bueno e interesante Criatian. Aunque para ir en sandalias en rutas lo mejor serían para rutas cortas y sin tantos desniveles. No está mal el diseño aunque el nombre del modelo no me gusta mucho 😂😂😂😂
Un abrazo 🖐
Tenía ganas de probarlas, no es lo mejor, pero es posible. Un abrazo!
@@MelonBites un saludo.
En México se hacen de llanta y son gratis , las mejores son los huaraches Tarahumaras o raramuris
Hay que valorar la mano de obra
Gracias por compartir Melon Bites😁
Hola!
Estaba revisionando el vídeo ahora que empieza el buen tiempo y estoy dudando si hacer la transición a un calzado de este tipo.
Según tu experiencia con las Stone, consideras que ha sido una buena compra? En el sentido de la comodidad, por supuesto, pero también de si consideras que aguantan bien, si son aptas para ir de piedra en piedra en la Pedriza...cosas así.
Muchas gracias!
Hola, las Stone son muy fuertes y aptas para piedras, pero hay que tener cuidado ya que los pies no van protegidos, es compro y va bien para senderos no complicados. Terrenos con hierba alta o que no veas bien donde pisas tiene peligro. Y cuidado en esta época con las garrapatas. Un saludo 😁
Buen aporte y ya tengo ganas de ver otro video de ese producto un abrazo
Vendrán mas videos de todo tipo, saludos!!
Mejor puede probar las abarcas de llantas de autos o los huaraches. Más economicos, fuertes y superiores en comparación de esas marcas reconocidas.
Lo probaré seguro, pero lleva más tiempo acostumbrarse por la forma y materiales, saludo 😁
Hay algunas sandalias que permitan uso con calcetines(no de dedo) que te gusten? Me interesarian para descanso en vivac sin pasar frío en los pies
las hay mas del estilo de piscina, que tienen una franja por encima del pie, no sujetan muy bien pero para lo que comentas pueden resultar.
No son disponibles en amazon. Hay en otro lugar?
busca por google, en algunas tiendas online a veces hay
@@MelonBites gracias he encuentro la página - entonces no son de China, AliExpress etc.
Hola. Buena y bonita ruta.👌
Las sandalias en el monte???...y solo es mi opinión.... Para valientes.
Un saludo valientes
Estoy de acuerdo, en principio no es lo mejor, pero quería probarlo, para experimentar y conocer las sensaciones. Como digo, no las voy a utilizar en rutas, pero si tendré en cuenta el drop, y menos amortiguación en las próximas zapatillas que compre. Un saludo!!
El concepto es bueno muy happy y muy hippie pero una patadita a una piedra y se jorobó la excursión. Yo no les veo utilidad alguna para el campo, quizá al terminar la marcha para descansar el pie. Pero para una caminata me parece un peligro.
Quería ver algo así, porque estoy pensando en ir en sandalias en verano; pero éstas no admiten calcetines, sin los que no me atrevo a ir por senderos.
En Málaga no te pongas sandalias para ir a la feria. No te dejará pasar la policía municipal.
Si miras calcetines tobi o japoneses verás unos que tienen una separación donde el dedo gordo justo donde va la cinta, yo los probaré
Bravo por "l'enfant terrible" de melon bites. Atrevido de coj....Dónde menos te esperas salta la liebre. Ir de ruta con sandalias es como ir con gafas de bucear al Sahara. Seguro que encontrarías en tu revisión cosas positivas y no tan positivas. Ya contamos con ello y nos gusta. Como calzado ligero siempre llevo zapatillas acuáticas, con plantilla adicional. Son ,baratas y multiusos. Buen video para provocar . Gracias
La verdad me gusta revolver y probar. Es lo divertido en esta vida. No es mi intención utilizarlas para rutas, pero si pensar en las características de mis próximas zapatillas, y no comprarlas tan amortiguadas ni con tanto drop. Un saludo!!
Hubo hace tiempo la moda del barefoot para el running y la gente no ganaba para fisioterapeutas, por esguinces y fascistas plantares. No digo que sea malo, pero la transición debe ser muy suave y progresiva: comenzar por suaves paseos por hierba por ejemplo, e ir aumentando la,intensidad durante meses. La mecánica del pie hoy día no es precisamente la de hace 100 000 años.
Ese es el problema, que tenemos los pies algo dormidos. Efectivamente la transición debe ser gradual, pero necesitaba experimentar, para conocer que ventajas o desventajas puede aportarme el calzado minimalista, Merrell esta haciendo unas zapatillas muy chulas, haber si las veo de cerca... Un saludo.
Melon Bites las Merell tienen muy buena pinta, yo me las probé pero no me atreví a llevarlas...más que nada porque creo que rondaban los 100€ o así 😬. A ver, me he gastado 120€ en unos playeros de gore tex de Nort Face pero claro, los uso la tira y las Merrell eran “por probar”. Si te animas, espero un vídeo. Y a ver si subes por Asturias, tienes pendiente lo de Navelgas y el museo del oro 😁
Opinión corta: productos creados para ganar el máximo de dinero ofreciendo lo menos posible Opinión larga: podría ser cierto que con un calzado más minimalista el pie/tobillo/pierna lleguen a tener mejor fuerza y estabilidad, pero para eso hacen falta meses y meses de progresión. Pero, sin ningún tipo de alteración o patalogia, ¿es necesario buscar esa máxima eficiencia de la extremidad inferior ? NO. Por suerte hay cosas que evolucionan y las tennis/bambas aportan mucho más que lo que dejan de aportar. El posible mensaje que crean estas marcas de, "cuidado que dejamos de utilizar los pies! mi producto es beneficioso y positivo" es puro marketing. (cualquier mortal con esas chanclas va a seguir caminando con talón punta, desplazarse con la punta son técnicas de carrera más que otra cosa)
Siempre puedo equivocarme. Todo esto enfocado al movimiento o moda del calzado minimalista. Ahora, para llevarlas para un paseo o un rato, es indiferente no aportan nada significativo más haya del gusto y comodidad de cada uno.
Gracias por la aportación, pero también debemos de pensar que el primero marketing fue introducido por las marcas de zapatillas que introdujeron más suela, más drop y más amortiguación con supuestos beneficios. El placer es probar y comparar, esta es una primera prueba. Un saludo
@@MelonBites Totalmente de acuerdo. Sobretodo en los 80 y 90, la moda del amortiguamiento con cámaras de aire, etc fue puro marketing. Pero biomecánicamente en términos poblacionales el drop de 1-3 cm es lo más saludable en situaciones de normalidad.
Joan BR estoy de acuerdo, eso mismo comentaba yo: o se hace una transición muy suave y prolongada, o la visita al físico está asegurada, y con ella meses en dique seco. Dudo mucho que la biomecánica del pie moderno sea la misma que la del pie de hace 100 000 años, ni por supuesto las superficies sobre las que caminamos a diario. Efectivamente, el aterrizaje sobre la puntera en vez de sobre el talón y demás cosas, son técnicas de carrera sin duda buenas,pero que requieren un tiempo y un entrenamiento que el común de los mortales no tenemos.
Perdonadme pero estoy en desacuerdo con vosotros. Llevamos unos 30 años usando zapatilla amortiguada, no creo que en 30 años se modifique la biomecánica que ha tardado mas de 20.000 años en evolucionar. Por otro lado el problema de la transición es que no podemos adaptar el pie utilizando calzado minimalista solo durante 35 minutos que sales a correr en días alternos, primero tienes que ponerte zapatillas minimalistas a diario, y en menos tiempo del que te imaginas tu cuerpo te pide el cambio total... Sobre el drop, cabe destacar que ese tacón que le metes al pie en realidad lo único que sirve es para modificar otra obra de ingeniería, la columna vertebral, ¿quién ha dicho que para mejorar nuestra estabilidad, desestabilicemos nuestro centro de gravedad?
Y por último pero no menos importante es que no se trata de correr/andar de puntillas, lo que ocurre es que al mejorar tu postura apoyan primero los metatarsos (que no son la punta del pie, la punta son los dedos) después la fascia plantar hace su trabajo (que con las zapatillas amortiguadas no esta haciendo) y por último el talón.
Ya está, ya no me enrollo más, pero os invito a que busquéis vídeos y foros de este tema, que seguro que os van ha resultar de lo mas interesante...
Por cierto melón bites, muy buen video, como siempre.
Jordi Luque Berdún no te quito la razón, pero no hay apenas deportistas de élite que se hayan atrevido con ellas, más allá de las anécdotas de corredores descalzos. Si estos deportistas, que cuentan con todos los medios a su favor y con una técnica de carrera perfecta, no usan calzado minimalista, los profanos debemos tomárnoslo con mucho cuidado: mi fisioterapeuta ya gana bastante más que yo.
Pese a lo que muchos puedan decir o pensar, que no son aptas para ir por monte con ellas, mira los tarahumaras como van con sandalias así corriendo ultratrails...
Todo es cuestión de acostumbrarse. Como digo para mí un poco demasiado finas, pero cómodas.
No... y punto.