Эмоциональные потребности, схемы, забота о себе

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 5 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 99

  • @repeia
    @repeia 7 หลายเดือนก่อน +144

    Альберт, честь и хвала вашим родителям за рождение такого сына, что трансформирует наши умы из искаженного восприятия мира в верное адекватное русло ❤️❤️❤️

    • @Егоза-д4ф
      @Егоза-д4ф 7 หลายเดือนก่อน +2

      Причём тут родители? 🤔

    • @АннаЗаброда-щ7ч
      @АннаЗаброда-щ7ч 7 หลายเดือนก่อน

      @@Егоза-д4фпри всем

    • @anukulikova5007
      @anukulikova5007 7 หลายเดือนก่อน +4

      Написано же, за рождение ❤️

    • @towerdefense3145
      @towerdefense3145 6 หลายเดือนก่อน

      @@Егоза-д4фэто значит родители удовлетворяли потребности ребенка

  • @aarne1326
    @aarne1326 2 หลายเดือนก่อน

    Альберт, спасибо большое за такой ценный видео урок!!! Он - жемчужина в океане видео уроков от психологов! ❤

  • @ALBOsofia
    @ALBOsofia 7 หลายเดือนก่อน +88

    Спасибо большое 🤝за доступ к таким ценным знаниям бесплатно в открытом доступе ✍📖

  • @LarysaKirman
    @LarysaKirman 7 หลายเดือนก่อน +30

    Какой бриллиант среди уроков. Прослушала всё, потом хочу ещё раз, уже с конспектом. Урок из тех, что реально могут изменить жизнь❤

  • @tayfuntayfun9244
    @tayfuntayfun9244 7 หลายเดือนก่อน +54

    Альберт спасибо тебе огромное! С тех пор как я случайно нашёл тебя на ютубе моя жизнь стала качественнее! Ты лучший! ❤

  • @juv7823
    @juv7823 7 หลายเดือนก่อน +31

    Потребность в
    1. Надёжной привязанности;мне не нужно заслуживать любовь хорошим поведением.
    2. Автономии и компетентности;
    3. Выражении чувств;
    4. Спонтанности и творчечтве;
    5. Реалистичных границах
    Неудачник--------------Победитель

  • @solncevnutry
    @solncevnutry 4 หลายเดือนก่อน +2

    Потрясло до основания. Прорыдала весь урок. Видеть себя, видеть других во всем этом... Так больно и страшно видеть ясно как работают эти колесики. "И вроде бы немного до конечной, но снова начинается кольцо."
    Не теряю надежду продолжить создавать не чужую, а свою жизнь иного, лучшего качества.
    Благодарю вас, Альберт

  • @Nina_Pikkel
    @Nina_Pikkel 7 หลายเดือนก่อน +23

    Альберт, огромное спасибо за вашу невероятную щедрость! Такие материалы в открытом доступе 🙏

  • @thereisonlyonelife5307
    @thereisonlyonelife5307 6 หลายเดือนก่อน +4

    Было бы интересно и полезно послушать эфир Учителя про " Теневые стороны" личности.С Благодарностью😊

  • @margotry1492
    @margotry1492 7 หลายเดือนก่อน +9

    С удовольствием и интересом изучала и конспектировала выпуск на протяжении нескольких дней. Полезным для меня в этом выпуске стал сформулированный список потребностей, знакомство с копингом и схемами. А самым полезным - написание ответов на открытые вопросы и формулировка обратных, позитивных, схем удовлетворения потребностей) Альберт, благодарю за ценный материал и такую стройную подачу не без юмора) Моя потребность в системности и структурировании информации удовлетворена наилучшим образом 😂

  • @psychology-interest
    @psychology-interest 7 หลายเดือนก่อน +22

    Хороший практикум по развитию эмоционального интеллекта. 👌

  • @veronykaskytsko4584
    @veronykaskytsko4584 7 หลายเดือนก่อน +9

    Альберт, здравствуйте,позвольте поблагодарить вас за эту тему.Она мне была необходима.Нашла ответы на мои внутренние вопросы, осознала многое,иногда больновато было.У меня избегание,тренирую способность быть лицом к лицу с происходящим и не избегать и не прятаться.Уважаю вас и ваш труд.Благодарю🌄

  • @Dr_tuchina
    @Dr_tuchina 7 หลายเดือนก่อน +4

    3 дня конспектировала урок. Очень полезно, я параллельно прохожу телесно-ориентированную психотерапию, и Ваши уроки дополняют мою мозаику, почему я поступаю так, а не иначе❤️
    Благодарю за урок🙏

  • @ЮрийРусских-э4щ
    @ЮрийРусских-э4щ 7 หลายเดือนก่อน +25

    Теперь я понимаю что ни чего не понимаю
    Благодарю Альберт за открытие разума, который боится открыться

    • @Misha_Mihailov
      @Misha_Mihailov 7 หลายเดือนก่อน +3

      Будешь смотреть дальше - поймешь, что больше не нужно ничего смотреть. ))

  • @thereisonlyonelife5307
    @thereisonlyonelife5307 6 หลายเดือนก่อน +1

    Благодарю,Альберт .Супер ценный урок😊

  • @arteml2163
    @arteml2163 7 หลายเดือนก่อน +8

    Очень приятно после занятия освежить воспоминания и вникнуть в формулировки, благодарю за запись

  • @ГузельСарбекова
    @ГузельСарбекова 7 หลายเดือนก่อน +2

    Альберт, спасибо Вам за тонны информации, за Ваши объяснения, за многочасовые раздумья после. ❤

  • @ivan.m1t
    @ivan.m1t 7 หลายเดือนก่อน +2

    Ловлю каждое твоё слово! Пытаюсь абсорбировать в силу своих скромных способностей. Большое спасибо за этот материал! 🤗 Продолжай, пожалуйста, делать то, что ты делаешь, и доживи до 100 лет минимум.

  • @oOSwiMmOo
    @oOSwiMmOo 6 หลายเดือนก่อน +1

    Дорогой и уважаемый Альберт, мне не передать словами, как бы я был рад однажды увидеть от тебя разбор сериала 'Клан Сопрано'!

  • @ElementsWisdom
    @ElementsWisdom 6 หลายเดือนก่อน

    Спасибо за это и предыдущее видео. Это именно то, что мне сейчас нужно.

  • @lanajoylife2727
    @lanajoylife2727 7 หลายเดือนก่อน +11

    Альберт, благодарю за ваши видео😊. Начала вести канал домашних тренировок. Хотя до просмотра ваших видео уроков думала, да мол кому это вообще надо-кто хотел уже накачался и т.д. Причём мне так нравится процесс, что даже всё равно сколько там подписчиков и т.д.
    Благодарю❤, благодаря Вам ушли надуманные страхи.

    • @aemeliana
      @aemeliana 6 หลายเดือนก่อน +1

      Напишите, пожалуйста, название Вашего канала

    • @lanajoylife2727
      @lanajoylife2727 6 หลายเดือนก่อน

      @@aemeliana СВЕТА FIT ))

  • @jbyoga
    @jbyoga 6 หลายเดือนก่อน +1

    Ценный материал ❤ приняла с благодарностью 🙏🏻

  • @Екатерина-ы1з3м
    @Екатерина-ы1з3м 7 หลายเดือนก่อน +1

    Мне очень нравятся такие лекции, очень много интересного материала.

  • @ivan_inanych
    @ivan_inanych 7 หลายเดือนก่อน +2

    Очень интересная информацию приглашает нас Альберт воспринимать

  • @greenflowerkat
    @greenflowerkat 7 หลายเดือนก่อน +3

    Подарок🎁 от Альберта,
    Про поощряемое поведение в семье, для выживания... в семейной системе
    Благодарю🙏🙌
    Забота о себе
    Минимум 5 потребностей.

  • @АлёнаВладимировна-б8ф
    @АлёнаВладимировна-б8ф 7 หลายเดือนก่อน +2

    Альберт, спасибо. Ценно. Засучив рукава, в предвкушении, приступаю 😊

  • @skysky5315
    @skysky5315 6 หลายเดือนก่อน +2

    Альберт, приветствую! Хотелось бы увидеть разбор фильма "Ангел -А" на вашем канале.

  • @jbyoga
    @jbyoga 6 หลายเดือนก่อน

    Ценный материал ❤ приняла с благодарностью

  • @user-tu9uh4wd6f
    @user-tu9uh4wd6f 6 หลายเดือนก่อน

    Не знаю, как Психея оценит работу Альберта, но работа Альберта выше всяких моих представлений о непревзойденным уровне. Круто!

  • @WHTTGRMNNn8
    @WHTTGRMNNn8 28 วันที่ผ่านมา

    Спасибо вам

  • @VikkiBody
    @VikkiBody 7 หลายเดือนก่อน +3

    Благодарю за познавательный выпуск❤ будет продолжение как преодолеть эти схемы поведения?

  • @ЮлияАрбузова-ъ6ф
    @ЮлияАрбузова-ъ6ф 7 หลายเดือนก่อน

    Очень глубокое видео, спасибо ❤

  • @Psycho_blog
    @Psycho_blog 7 หลายเดือนก่อน +6

    Я пропустила или вы нигде не сказали о том, что это концепция Схема-терапии, направления третьей волны Когнитивно-Поведенческой терапии Джеффри Янга? Прекрасный метод, эффективность доказана, приглашаем в личную терапию 😌

    • @АлександрСергеевич-у8в
      @АлександрСергеевич-у8в 7 หลายเดือนก่อน +1

      Прекрасный метод как и сам Альберт Сафин. 😀

    • @Psycho_blog
      @Psycho_blog 7 หลายเดือนก่อน +1

      @@АлександрСергеевич-у8в бесспорно! Но все же лучше разделять 🙃

    • @Катерина-м2о1й
      @Катерина-м2о1й 7 หลายเดือนก่อน +2

      Спасибо, что вы об этом написали

  • @detstvo_tut
    @detstvo_tut 7 หลายเดือนก่อน +5

    Ого, какая интересная тема.

  • @ОльгаКобаль-ъ8ц
    @ОльгаКобаль-ъ8ц 6 หลายเดือนก่อน +4

    Вот тебе и природа родового проклятья) родовых сценариев, переходящих от поколения к поколению

  • @PolinaErokhina-yo2yk
    @PolinaErokhina-yo2yk 7 หลายเดือนก่อน +1

    Здравствуйте, Альберт
    Очень люблю ваши видео! Безумно боюсь летать и соединяю это со страхом смерти. Пожалуйста запишите видео о том как побороться со страхом смерти в целом🙏🏻

  • @BbellaFender
    @BbellaFender 6 หลายเดือนก่อน

    Бесценные знания!!!

  • @inkoozikasssam4046
    @inkoozikasssam4046 7 หลายเดือนก่อน

    ❤❤❤❤ Альберт благодарю вас

  • @towerdefense3145
    @towerdefense3145 6 หลายเดือนก่อน +2

    Расскажите про свое детство. Как вас воспитывали родители ?

  • @Лиза-в8ы5и
    @Лиза-в8ы5и 7 หลายเดือนก่อน

    Альберт, снимите пожалуйста выпуск про избегающий тип привязанности. Для тех людей кто боится, избегает и не умеет строить близкие отношения.

  • @nastylaplandia3345
    @nastylaplandia3345 5 หลายเดือนก่อน

    Альберт лусший учитель❤❤❤

  • @kaktakBlin
    @kaktakBlin 7 หลายเดือนก่อน +2

    АЛЬБЕРТ,СПАСИБО!

  • @sophienikitina
    @sophienikitina 6 หลายเดือนก่อน +1

    Здравствуете, сделайте пожалуйста разбор фильма Сумерки 😂

  • @alyonaizotova
    @alyonaizotova 6 หลายเดือนก่อน

    Альберт, пожалуйста, разберите интервью Александра Соколовского и основателей 12storeez, Ивана Хохлова и Ирины Голомаздиной. Интересно, что они транслируют одно (особенно Иван), а по факту между бывшими супругами летали молнии. Очень интересно разобрать🙏🏻

  • @ZeroOne-f4v
    @ZeroOne-f4v 6 หลายเดือนก่อน +1

    Сделайте обзор на сериал Загрузка англ. Upload 2020 года ?

  • @Stanislava983
    @Stanislava983 7 หลายเดือนก่อน

    Благодарю❤❤❤❤

  • @grannyhorrorgame4826
    @grannyhorrorgame4826 6 หลายเดือนก่อน

    Альберт, разберите, пожалуйста, фильм "Не может быть!"😊

  • @OrientExpress-np2xl
    @OrientExpress-np2xl 6 หลายเดือนก่อน +1

    Альберт, интересен был бы разьлр на Арсена Маркаряна

  • @EmFarber
    @EmFarber 7 หลายเดือนก่อน +1

    Сделайте разбор подкаста с Ургантом, пожалуйста!

  • @limbagermana466
    @limbagermana466 7 หลายเดือนก่อน

    Благодарю 😇😇😇

  • @КотИгрун-д2з
    @КотИгрун-д2з 7 หลายเดือนก่อน

    Альберт,сделайте пожалуйста,обзор на прекраснейший фильм Пыль,с Петром Мамоновым.

  • @krumoliga
    @krumoliga 6 หลายเดือนก่อน +1

    Скорее всего все сказанное лектором относится к здоровому мозгу. Если у меня СДВГ то соответственно мой мозг будет воспринимать стимулы искаженно?

  • @Отшельник-к4щ
    @Отшельник-к4щ 7 หลายเดือนก่อน

    Альберт, разбери пожалуйста советский фильм "Ночные забавы" 1991 года. Его концовка меня просто ужаснула в своё время. А в остальном фильм великолепен. Спасибо.

  • @Алёна-320
    @Алёна-320 7 หลายเดือนก่อน

    Спасибо вам огромное

  • @Елизавета-б7т
    @Елизавета-б7т 7 หลายเดือนก่อน

    Здравствуйте, Альберт, слезно прошу Вас сделать разбор сериала "Красная королева"! Там точно есть что разобрать, фильм буквально пронизан психологическими триггерами, было бы очень интересно услышать ваше мнение насчет героев, их поступков и общей картины фильма. Спасибо!

  • @ColibriT
    @ColibriT 7 หลายเดือนก่อน +2

    ❤спасибо

  • @Ксюша-м5я2ю
    @Ксюша-м5я2ю 7 หลายเดือนก่อน +1

    где проходят эти лекции?

  • @alenakroshechkina5654
    @alenakroshechkina5654 6 หลายเดือนก่อน

    Альберт, добрый день. Скажите пожалуйста, у вас был ролик на тему страха отвержения и брошенности? Когда начинает нравится кто-то из молодых людей, просыпается беспокойство, тревожка, разговаривать и проявляться с ним(и) нервничаю, возникает страх (хотя до этого не было) и это всё очень сильно мешает строить отношения с теми, кто нравится. Работаю над этим, самооценкой и страхами, но вдруг у вас была лекция и конкретно на подобную тематику🫶🏻

  • @krmaster4610
    @krmaster4610 7 หลายเดือนก่อน

    Сильный контент

  • @Nina_Pikkel
    @Nina_Pikkel 7 หลายเดือนก่อน +11

    Только проблема в том, что я такая теперь «проработанная» и стараюсь строить отношения здоровыми, но партнеры (имею в виду тех, с кем общаюсь), в основном, оч далеки от психологии и эти «приемы» насчет выраженных договоренностей, проговаривания своих чувств и так далее .. - бьются, как горох о стену. Внутри себя я много поменяла 🙏, но с близкими почти ничего не работает. Это важно понимать, что нет волшебных слов, чтобы отношения наладились, если желание идет только с одной стороны. Можно, конечно, сказать: значит с этими людьми и не стоит общаться, но это не всегда возможно. Это родственники, близкие люди.. очень хотелось бы услышать на эту тему: что делать, если ты все делаешь (во всяком случае пытаешься) грамотно, разумно, разговариваешь… а результата в отношениях с другими - ноль!! (Не со всеми, конечно. Но вот с родителями и мужем ничего не получается).

    • @zeroverin
      @zeroverin 7 หลายเดือนก่อน +1

      Зачем Вам необходимо менять других? Какая вторичная выгода?

    • @AlexandraKachkina
      @AlexandraKachkina 7 หลายเดือนก่อน +10

      Приходит на ум обычная человечность) сейчас так много информации о том как "правильно и разумно надо поступать", но мало кто говорит, что ещё кроме того чтобы поумнеть, не помешает параллельно подобреть.
      Каждый находится в своих процессах и проходит свои этапы, и скорость разная, учитывание этого снижает интенсивность напряжения, что они не "проработанные")

    • @Nina_Pikkel
      @Nina_Pikkel 7 หลายเดือนก่อน +4

      @@zeroverin у меня первичная выгода. Например: обещал - сделай или не обещай, например

    • @Nina_Pikkel
      @Nina_Pikkel 7 หลายเดือนก่อน

      @@AlexandraKachkina подобреть - это смириться с нарушением границ? С несоблюдением договоренностей?

    • @zeroverin
      @zeroverin 7 หลายเดือนก่อน +1

      А может, Вы хотите всех перевоспитать? Но как говорит Альберт, в голову к другому человеку не залезешь.

  • @АндрейКолосов-з3л
    @АндрейКолосов-з3л 7 หลายเดือนก่อน

    Альберт, прошу вас даровать мне и другим людям лекцию о чувстве собственного достоинства! И о том, как сделать так, чтобы инстинкт самосохранения не конфликтовал с ним.

    • @nataliabusko1432
      @nataliabusko1432 7 หลายเดือนก่อน

      Как вы хорошо сформулировали про конфликт чувства собственного достоинства и инстинкт самосохранения😊 именно это я и ощущаю

  • @Vladivostok_Jaguar
    @Vladivostok_Jaguar 5 หลายเดือนก่อน

    Гений слова

  • @serejaforce
    @serejaforce 7 หลายเดือนก่อน

    Альберт, дружище, здравствуйте! Очень хочу увидеть на вашем канале разбор сериала "Триллер". Сериал прямо таки пропитан психологической и около этого темой, думаю вам понравится, если вы ещё его не смотрели!

  • @Kate.Matsss
    @Kate.Matsss 7 หลายเดือนก่อน

    Разберите пожалуйста ФИЛЬМ «ЛОНДОНСКИЕ ПОЛЯ»

  • @mihailkotinev7298
    @mihailkotinev7298 7 หลายเดือนก่อน

    Альберт, очень прошу вашей помощи! Как то у вас услышал умную мысль о типах информации. Есть что-то легкое в потреблении типа - юмористических шоу, стримов не о чем, новостных программ. А есть сложный и полезный материал, который позволяет напрячь мозг, фантазию, логику. Скиньте, пожалуйста, ссылку на данный материал. Мне очень интересно послушать\ почитать об этои

  • @sibir-jug
    @sibir-jug 6 หลายเดือนก่อน

    Разберите америк.сериал скорая помощь. Линию отношений Эбби и Картера. Очень интересно послушать.

  • @AI-ku1cx
    @AI-ku1cx 7 หลายเดือนก่อน

    супер ценно❤

  • @BarsAlp-pw4qw
    @BarsAlp-pw4qw 7 หลายเดือนก่อน

    Как мне можно заказать вашу игру трансформационную если я живу в швейцарии?

  • @Marilu_68
    @Marilu_68 7 หลายเดือนก่อน

    Альберт, поменяйте пожалуйста лицензию канала на публичную. Хочется вставлять на 15 сек. ваши прекрасные слова🙏

  • @sergeypavlov1511
    @sergeypavlov1511 7 หลายเดือนก่อน +2

    !!!!

  • @AlexandraKachkina
    @AlexandraKachkina 7 หลายเดือนก่อน +1

    Мне осталось дослушать 1,5 часа, но уже много мыслей:
    - В этом видео сказано наверное обо всех случаях поведения человека 😄 огромная насмотренность, богатый жизненный опыт это дают
    - Во многом узнала себя 🌚
    - Газлайтинг не так уж и плох абсолютно всегда, оказывается, потому что он может отразить искажения и заставить сомневаться 🤔 А как видно из этого урока, вариантов программ и копингов для них приличное количество. Таким образом, может ведь быть такое, что человек и правда чудит, и "газлайтер" ему об этом сообщает? Мне кажется, вероятно, что тот "негодяй абъюзер манипулятор" играет свою роль и отражает человеку его программу.
    - В коммуникации вообще может быть полная неразбериха с этими сценариями. Один видит в ситуации одно и реагирует на это своим способом, а второй по такому же принципу поступает по-своему, и друг с другом каждый разыгрывает свои приколы 🤪 Сложные процессы, где всё запутано, а не один человек проявляется как-то в мире. Там много действующих лиц)

  • @irinamoskva
    @irinamoskva 7 หลายเดือนก่อน

    Вот теперь я в растерянности: дочь 11 лет- захотела завести кошку. Мы договорились,что если она закончит год на отлично,то купим. Но я совершенно не ожидало,что так оно будет,думаю,пообщаю, у неё не получится,а у дочки получилось. Наверно нужно поговорить и как-то сменить уговор,договориться. Сама чувствую себя дурацко - ведь обещание нужно выполнить.

    • @Катерина-м2о1й
      @Катерина-м2о1й 7 หลายเดือนก่อน +6

      Обещание нужно выполнить, вы правы
      Передоговариваться плохая идея, на мой взгляд
      Ваша дочь умница ❤

    • @laraj777
      @laraj777 7 หลายเดือนก่อน +3

      Понимаю ваши чувства, если кошка стоит как самолёт. Но без кота и жизнь не та. Надо брать, покупать или из приюта.

    • @kseniamarkina7702
      @kseniamarkina7702 7 หลายเดือนก่อน +6

      Это ребёнок, она год старалась, чтобы кошку получить...если вы согласились на эти условия, значит, можете позволить себе её завести, у вас нет аллергии.
      Если она останется без кошки, то может пропасть мотивация к учёбе.

    • @Lidya_M
      @Lidya_M 7 หลายเดือนก่อน +4

      Получается какая-то морковка на верёвочке😢 В моё детство, кошек просто так по любви выдавали, без всяких договорённостей. Безусловная любовь родителей - счастливый ребенок🫠

    • @ЧастьТойСилы
      @ЧастьТойСилы 7 หลายเดือนก่อน +4

      Вы же взрослый человек, родитель, заключили с дочерью договоренность, а когда она свои условия выполнела, отказываетесь от своих договоренностей даже на такую незначительную вещь, как кошка. Как после этого на вас вообще можно положиться и доверять вам в жизни? Кроме того, таким поступком вы также подорвете свой авторитет, как взрослый человек, отвечающий за свои слова и поступки. Думаю, что поменяв условия договора вы рискуете потерять доверие своей дочери. Как после этого на вас вообще можно положится? Кроме того, есть шанс, что эту обиду она запомнит на всю жизнь.

  • @сюрсюр
    @сюрсюр 6 หลายเดือนก่อน

    Очень бы хотелось посмотреть разбор анализ Альберта Сафина к роликам «Гобозовские страсти» - это было бы что-то с чем-то, очень надеюсь когда-нибудь это сбудется