Eu sinto dor apenas depois de um tempo correndo, quando eu paro não sinto mais dor, parece uma tendinite. Já tenho a anos isso e apenas pedalo aonde não sinto mais essa dor.
Eu tenho essa lesão nas 2 pernas, desde março. Já fiquei 3 meses sem correr, fiz fisioterapia, acupuntura, fiz varias injeções de corticoides e nada resolveu. Inclusive intensifiquei os exercicios de quadril na musculação. Porém tenho uma ruptura no menisco e condromalacia, então tem alguns exercicios que não consigo fazer.
Existem detalhes no caso que precisam ser abordados para propor uma intervenção mais assertiva. Respeitando progressões e o seu nível de aceitação a tendência é que tenha uma melhora
Eu sinto dor apenas depois de um tempo correndo, quando eu paro não sinto mais dor, parece uma tendinite. Já tenho a anos isso e apenas pedalo aonde não sinto mais essa dor.
Boa!👋👋👋👋👋👋👏👏👏👏👏👏
Mto obrigado por ter assistido! 👊🏻👊🏻👊🏻
Eu tive essa dor em 2022 depois ela passou e voltou em 2024! Estou fortalecendo em casa
👊🏻👊🏻👊🏻
❤️
Eu tenho essa lesão nas 2 pernas, desde março. Já fiquei 3 meses sem correr, fiz fisioterapia, acupuntura, fiz varias injeções de corticoides e nada resolveu. Inclusive intensifiquei os exercicios de quadril na musculação. Porém tenho uma ruptura no menisco e condromalacia, então tem alguns exercicios que não consigo fazer.
Existem detalhes no caso que precisam ser abordados para propor uma intervenção mais assertiva. Respeitando progressões e o seu nível de aceitação a tendência é que tenha uma melhora
Dr Danilo eu não sinto dor na lateral do joelho e sim no quadril tem haver com a corrida?🤔🤔
Pode sim! Vou gravar hoje um video sobre!