پسر عزیز ودوست داشتنی من،چقدر شمرده شمرده صحبت می کنید،خیلی لذت بردم .اینقدر من از معلم هام بد دیده ام که مپرس.معلمی عشق میخواد وعشق.زندگیتون پر از عشق.ازاینکه برای آگاهی تلاش میکنید سپاسگزارم.
من این قسمت را ،،دو بار گوش کردم ،واقعا به غیر از علم و دانش ،،نحوه صحبت کردن ،ارائه مطالب ،خودش هنر است ،خوش به حالتون که اینقدر شیوا و شیرین صحبت می کنید ،
بسیار عالی جامعه ما پول نیاز نداره کمبود انسان نیاز داره بله آقای شکوری عزیز جامعه ما پر از خشم و نیرنگ است ما دیگر تشخیص نمی دهیم که ما در کجای این دنیا هستیم و ما را به هر جهتی چرخاندند. لبه تیغ نشستیم و جرات حرکتمان کند کند شد.
مجتبي عزیز صدایت و دانشی که منتشر می کنی می بالم وبقول سایه که زندگی ش رادوست داشت وخرسند بود بخاطر صدای شجریان...یکی از عمیق ترین های دلخوشی های من شنیدن صدای گیرا وپخته شماست ممنونم که وجودت مانند ایمیل کسی که به یالوم نوشت تا توانست ادامه دهد ومن هم در روزهای سخت زندگیم صدای شما به من کمک می کند که ادامه دهم ودوباره ودوباره و...
من مدتهاست به سخنان شما آقای دکتر شکوری گوش میدهم. صحبتهای شما عالی و عالیست ممنون از لطفی که بما میکنید و وقت میگذارید و حرفهای دل ما را عنوان میکنید.
واااای سیاحت.......چقد وحشتناک بود .دبیرستانی بودم اونو گوش کردم با دوستانم چقد حالم بدبود....چقد بد چقد ترسیدیم چقدر استرس داشتیم....دین این نیست .ای کاش دین رو قشنگ ب ما میگفتن
ممنون از تمام کلیپ های اموزنده ی شما . من خودم بیست و پنج سال در زمدگی مشترکم ، درگیرسرکوب شدن تمام احساساتم بودم . برای داشتن هر احساسی سرزنش و سرکوب میشدم از خنده گرفته ، تا گریه ، از خستگی ، وتا داشتن انرژی ، بطور خلاصه برای کوچکترین احساسی چه مثبت و چه منفی . مثل کلافی سردرگم بودم . فکر میکردم تو قفسی هستم که فقط دونه و اب دارم ولی روحم ، احساسم ، واز همه مهمتر از اینکه هستم ، سرزنش و تحقیر میشدم .
سلام من نکته های مهم را یاداشت میکنم وبرای نوه هایم به یادگار میگزارم چون میدونم زمان آنها دیگه شاید مانند شمایی تکرار نشود سپاسگزارم از شما وآقای سروش
خیلی قشنگ واضح گفتید ممنون آقای دکتر شکوری،من گفتارکلام قوی ندارم طبق صحبتهاتون همه این تجربه ها داشته ودارم(هرچند تجربه خوبی نبوده)هروز میگذره به امیدبهترشدن حالم بدترشدم همراه بااسترس وافسردگی چیکارکنم خوب بشم تورو خدا کمکم کنید به هرکس هم اعتمادندارم ک حرف دلمو بگم خداخیرتون بده پادکستهابرنامتون بسیار عالی
Great job Mojtaba Aziz, I improve my Farsi listening to you, especially describing the Defense Mechanism, some were easier for me to identify, [ Denial], [Regression ? Sarkoob, going backwards to earlier stage of life], [Displacement: taking your anger on someone else other than the one you are angry with because you can't get angry with real person for some reasons], [the Splitting of the good and bad, either all black or all white thinking and oscillating over time], [Over idealization/Devaluation like Haydeh song Aval Ashaneyaimon harfa che Shaerane bod, Hala chi hastam vase tu, yek jam khalin az sharab, ][ Reaction formation:acting the opposite of how we feel because can't express our true emotions/thoughts]; [Generalization/Oversimplification] [ideas of reference, you gave the pigeon's story, but a better example is attributing the news cast to yourself, thinking tV is talking about us]; Dear Mojtaba you started by talking about fear of feelings and ending up with Peleh's story, while the middle content is from psychological books, I think the connections is off. Defense mechanisms, are often unconscious maladaptive way of coping with unpleasant events and the person is not often aware that repeatedly using the same mechanism for example someone who can't criticize his boss who is pain in the neck and be assertive about himself, may end up praising him constantly as reaction formations, which is easier to do. It takes awareness to know these mechanism of coping, which may not really do do with "feelings", same person can have all sorts of feelings but not be aware how he gets into trouble in relations with others. Not all of us , use these defense mechanism as you know, some of us have healthier defense machanism, I am sure you will continue on this topic because there are many more.
با درود فراوان، شما موجب افتخار منهستید، مباهاتمیکنمکهفرزندبرومند ایران زمین، بافرهنگ وتاریخ غنی سرزمین اریایی که چنین فرندانی را دراغوش خود پرورش داده. یه سوال داشتم ، چگونه این همه مطالب را درذهن خود نگه میدانید؟پسر جانم موفق کامروا باشی ، بانیلوفر عزیزت. خرد یارونگهدارت.
سلام درود بر شما که وقت عزیزتون استاد چهگونه می شود با شما ناجی روح تماس گرفت من به شدت احتیاج به کمک شما دارم چون چندین دکتر روانشناس. در این سرزمین دور از ایران عزیز رفته ام ولی نتیجه زیادی نگرفته ام می دانم که وقت عزیز شما بسیار محدود هست چون بیشتر وقت زندگی خود بعد از اطلاعات کامل در اختیار مردم عزیزمان می گذارید خداوند سلامت و موفق تر شما را نگاه دارد خوشا به حال عزیزان هم وطن که شما را دارند لطفاً مرا کمک کنید من در آمریکا هستم امیدوارم بتوانید تماس بگیرید. موفق باشید 🙏🏼🙏🏼🌹🌹🌹
شاید در هجران نه ببندند به زخم گوهر عشق بدان در تلف است در آخر تاب خورشید در آن است که شب در گذر است مایه توبه بدان شعبده ای ماه تر است تو به میخانه بیا تا نخوری زخم دلی آنکه در چشمه خورشید بماند سوختنش در گذر است... این متن افکار من بود … ما ایرانی ها که در رابطه هایمان هرگاه به یک تناقص فکری رسیدیم با هم ارتباطمان را قطع می کنیم و رابطه را به سیاه چاله زمان می فرستیم این به این معناست که درصد بیشتر ما ایرانی ها رل بازی می کنیم و شجاعت خود بودن واقعی را نداریم شاید این یک سیاست است که بین ماترس از دیگری ایجاد می کنند و ما اتوماتیک تنها می شویم و یک دست هرگز صدا ندارد اما تحمل نظرات مخالف همدیگر را نداریم و این خود ثابت می کند که چقدر از واقعیت دوریم زیرا نمی خواهیم قبول کنیم که هیچکس و هیچ چیز کامل نبوده و نیست و نخواهد بود هر ذره از مکان و زمان که از نظر ما میگذرد و در حافظه ما ثبت می شود فقط نصف واقعیت است آنهم از دیدگاه من نوعی و از همان زاویه دید من و در زمان مشخص و آن نقطه در آن زمان بینهایت فرق خواهد داشت زیرا هر چیزو هر کس در هر ثانیه از زمان در حال تغییر است به زبان دیگر از صفر تا ۹ هر کدام به تنهایی خود یک عدد است اما هر کدام با همدیگر بینهایت فرق دارند یک مساوی دو نیست و دو مساوی سه نیست و من حتی می توانم ثابت کنم یک مساوی یک الزاما نیست یا سه مساوی سه الزاما نیست زیرا سه راست وسه چپ در مکان با هم متفاوت هستند شاید در رنگ با هم متفاوت هستند شاید در خیلی چیزهای دیگر که آنها را به عدد سه رسانده است فرق فاحشی با سه دیگری دارد مثلا : (۲ = ۱+۱ ≠ ۲ = ۱ + ۱ )زیرا این دو نمودار را اگر شخصیت اضافی دهیم آنگاه به مفهوم نامساوی بودن آنها پی می بریم یا فرق آنها مثلا در نمودار سمت راست می تواند یک اولی به رنگ زرد باشد که با یک آبی جمع می شود نتیجه می شود ۲ سبز و در نمودار بعدی یک اولی می تواند زرد باشد و با یک بعدی که صورتی است جمع می شود و جوابش قرمز مایل به نارنجی می شود پس در این دو نمودار جواب عدد هر دو ۲ است اما زمین تا آسمان فرق است بین رنگ ۲ سبز با ۲ نارنجی ! آیا سبز مساوی نارنجی است؟ جواب شاید آری باشد! یک لیتر آب با یک لیتر بنزین برابر است ! ولی آیا در عمل کردشان نیز با هم برابرند؟!! و ما هنوز در یافتن همه باید مثل من که به خدا نزدیکتر هستم و در واقع خدا در آغوش من است و هر کسی او را می خواهد به من رجوع کند هستیم ! ما خدا را گروگان گرفته ایم برای ولع این دنیا و آن دنیا و شک ندارم که اگر خدایی می بود هزاران بار توبه می کرد از خلق عن سانان زیرا انسانی نمی بیند !!!
من متاسفانه از سرکوب وارونه برای مدت طولانی استفاده کردم و به یه جایی دیدم دیگه خودم نیستم تبدیل به کسی شدم که نمیشناسمش دوسش نداشتم ،یه شخصیت بی هویت و منفعل
پسر عزیز ودوست داشتنی من،چقدر شمرده شمرده صحبت می کنید،خیلی لذت بردم .اینقدر من از معلم هام بد دیده ام که مپرس.معلمی عشق میخواد وعشق.زندگیتون پر از عشق.ازاینکه برای آگاهی تلاش میکنید سپاسگزارم.
درود بر شما برای دانش و برای شرافتتان که خالصانه و بدون چشم داشت مالی دانشتان را به مردم اراعه میدهید .
باید قدردان زجمات شما بود که باعث شدید سطح آگاهی و اطلاعات ما در ژمینه خودشناسی ارتقا پیدا کنه 🙏🏻🙏🏻🙏🏻
برای تلاشتون برای گسترش آگاهی بی نهایت سپاسگزارم ✌🏻☀️🙏🏻
درود فراوان استاد گرامی بی نظیر بود سپاسگزارم سپاسگزارم سپاسگزارم نور آگاهی تان همواره درخشان تر 🙏🙏🙏
مجتبی جان درود برتو❤❤❤
چقدرتوروشنی،چه اندازه صبور ومهربانی چقدرباسوادی قدرت رامیدانیم🎉🎉🎉
من این قسمت را ،،دو بار گوش کردم ،واقعا به غیر از علم و دانش ،،نحوه صحبت کردن ،ارائه مطالب ،خودش هنر است ،خوش به حالتون که اینقدر شیوا و شیرین صحبت می کنید ،
بسیار عالی جامعه ما پول نیاز نداره کمبود انسان نیاز داره بله آقای شکوری عزیز جامعه ما پر از خشم و نیرنگ است ما دیگر تشخیص نمی دهیم که ما در کجای این دنیا هستیم و ما را به هر جهتی چرخاندند. لبه تیغ نشستیم و جرات حرکتمان کند کند شد.
شما را به ایران سوگند که در این روزهای سر شار از اشک وخون وفریاد کنار مان بمانید.وپی درپی التیام بخش الام ژرف مان باشید.سپاس.
پسر تو ، بمبارانمان میکنی....نکته باران....زندگی باران....تن و جان تو و همراهانت سلامت و امن...❤
درود
وای عجب لایو مفیدی عالی درود برشما نمونه هستید سپاس
عالی بود،کاش مردم آگاهی شونو ببرن بالا،کاش پدرو مادرها بدونن عدم آگاهی چه آسیبی به پاره تن خودشون میزنن.واقعا سپاس گذارم بابت کانال خوبتون❤❤❤❤
مجتبي عزیز صدایت و دانشی که منتشر می کنی می بالم وبقول سایه که زندگی ش رادوست داشت وخرسند بود بخاطر صدای شجریان...یکی از عمیق ترین های دلخوشی های من شنیدن صدای گیرا وپخته شماست ممنونم که وجودت مانند ایمیل کسی که به یالوم نوشت تا توانست ادامه دهد ومن هم در روزهای سخت زندگیم صدای شما به من کمک می کند که ادامه دهم ودوباره ودوباره و...
بیانتان بسیار شیوا و دلنشین است و پر از آگاهی انشالله همیشه سالم و سلامت باشید و شاهد تلاشتون برای گسترش آگاهی باشیم❤
خداحفظت کنه مثل همیشه عالی
من تنها زندگی میکنم وهمیشه صحبتهای شماروباجان ودل گوش میکنم وحال دلم عوض شده .
سپاسگزارم آقای دکتر عزیز❤
همیشه مانا و سلامت ودرآرامش باشین.
سلام کدوم شهر هستی شما؟
درود بر شما و آقای سروش صحت واقعا فوق العاده هستید سپاس فراوان🎉🎉🎉
عالی مثل همیشه ادم احتیاج دیگه به روانشناس نداره همه چیز در خودماست ❤
بی نظیر
خوبی رز؟
بسیار عالی از افغانستان هستم واقعا از صحبت های شما لذت میبرم
درود
دکتر شکوری شما عالی هستید حرفاتون به دل میشینه ❤
ممنون دکتر جان ، عالی عالی😊❤❤❤
رقص ومعنای کلمات همراه با مفهوم عمیق هر واژه هنر وعلم شگفت انگیزی است که تا نهایت جان رسوخ میکند.مانا وسر بلند باشید .نبوغ وتلاش تان ستودنی است.
درود بر شما ✌️🌹
سپاسگزارم ❤
مرسی
عالی بوود خیای
من مدتهاست به سخنان شما آقای دکتر شکوری گوش میدهم. صحبتهای شما عالی و عالیست ممنون از لطفی که بما میکنید و وقت میگذارید و حرفهای دل ما را عنوان میکنید.
سیر نمیشم از حرفات پسرم ، زنده باشی
🥲🥲🥲🥲 خیلی خوب بود ممنونم
ایران هستی ایدا؟
تمام ارزوی من اگاهی برای خود و دیکران سپاس برای تمام اگاهی سازان
جناب دکتر خستا نباشی امیدوارم همواره تندرست وخشنود باشی خدا قوت واقعا افتخار میکنم که هموطنیم افرین
Thank you 😊 💓
Thank you dear ❤❤
🎉🎉🎉
درود و صد درود نثار شما انسان فرهیخته
چی انسان نازنین هستین من عاشق علم و دانش تان هستم ❤
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
شما بی نظیری 😊😊
کاش کلمنت ها رو می خوندی دکتر شکوری
واااای سیاحت.......چقد وحشتناک بود .دبیرستانی بودم اونو گوش کردم با دوستانم چقد حالم بدبود....چقد بد چقد ترسیدیم چقدر استرس داشتیم....دین این نیست .ای کاش دین رو قشنگ ب ما میگفتن
شما بهترینی برادر خوبم آقای شکوری
ممنون از تمام کلیپ های اموزنده ی شما . من خودم بیست و پنج سال در زمدگی مشترکم ، درگیرسرکوب شدن تمام احساساتم بودم . برای داشتن هر احساسی سرزنش و سرکوب میشدم از خنده گرفته ، تا گریه ، از خستگی ، وتا داشتن انرژی ، بطور خلاصه برای کوچکترین احساسی چه مثبت و چه منفی . مثل کلافی سردرگم بودم . فکر میکردم تو قفسی هستم که فقط دونه و اب دارم ولی روحم ، احساسم ، واز همه مهمتر از اینکه هستم ، سرزنش و تحقیر میشدم .
خداوندجان وخرد نگهدارتان
سلام من نکته های مهم را یاداشت میکنم وبرای نوه هایم به یادگار میگزارم چون میدونم زمان آنها دیگه شاید مانند شمایی تکرار نشود سپاسگزارم از شما وآقای سروش
خیلی قشنگ واضح گفتید ممنون آقای دکتر شکوری،من گفتارکلام قوی ندارم طبق صحبتهاتون همه این تجربه ها داشته ودارم(هرچند تجربه خوبی نبوده)هروز میگذره به امیدبهترشدن حالم بدترشدم همراه بااسترس وافسردگی چیکارکنم خوب بشم تورو خدا کمکم کنید به هرکس هم اعتمادندارم ک حرف دلمو بگم خداخیرتون بده پادکستهابرنامتون بسیار عالی
سلام
توانایی شمادرارائه مطلب ونمود یک تصویرواضح ستودنی🌹🌹
استاد بزرگوار،عالی بود،سپاس از شما
آقای دکتر چقدرررر عالی صحبت کردید👌👏
استاد عزیز و گرانقدر بخاطر درسهای آموزنده و کلیپهای عالی سپاسگزارم
پاینده و تندرست باشید
شما بی نظرید
تکتم کجایی
ممنونم آقای شکوری عزیز پایندہ و سلامت باشید
درود بر شما
درود بر شما
تو بخش ساده سازی دیدم کاملاااا داشتم اشتباه میکردم و خوشحالم که به آگاهی رسیدم ... با هر پادکستتون اینجوری هستم که : واو! و به شگفتی میرسم
عالی مثل همیشه ! محتوا عالی و بیان صریح و زیبا
زنده وپاینده باشی وهمینطورشاد
درود بر تو و برنامههای بینظیر ❤
Mamnon az shoma 🙏🏻🥰
Great job Mojtaba Aziz, I improve my Farsi listening to you, especially describing the Defense Mechanism, some were easier for me to identify, [ Denial], [Regression ? Sarkoob, going backwards to earlier stage of life], [Displacement: taking your anger on someone else other than the one you are angry with because you can't get angry with real person for some reasons], [the Splitting of the good and bad, either all black or all white thinking and oscillating over time], [Over idealization/Devaluation like Haydeh song Aval Ashaneyaimon harfa che Shaerane bod, Hala chi hastam vase tu, yek jam khalin az sharab, ][ Reaction formation:acting the opposite of how we feel because can't express our true emotions/thoughts]; [Generalization/Oversimplification] [ideas of reference, you gave the pigeon's story, but a better example is attributing the news cast to yourself, thinking tV is talking about us]; Dear Mojtaba you started by talking about fear of feelings and ending up with Peleh's story, while the middle content is from psychological books, I think the connections is off. Defense mechanisms, are often unconscious maladaptive way of coping with unpleasant events and the person is not often aware that repeatedly using the same mechanism for example someone who can't criticize his boss who is pain in the neck and be assertive about himself, may end up praising him constantly as reaction formations, which is easier to do. It takes awareness to know these mechanism of coping, which may not really do do with "feelings", same person can have all sorts of feelings but not be aware how he gets into trouble in relations with others. Not all of us , use these defense mechanism as you know, some of us have healthier defense machanism, I am sure you will continue on this topic because there are many more.
💐💐🙏🙏🙏❤️
تنها نتیجه مثبت اون کاست سیاحت غرب این بود که شد آغاز پرسشگری من در مورد اسلام! خوشحالم که خودم و از اون منجلاب اعتقادی کشیدم بیرون
سلام مونا
با درود فراوان، شما موجب افتخار منهستید، مباهاتمیکنمکهفرزندبرومند ایران زمین، بافرهنگ وتاریخ غنی سرزمین اریایی که چنین فرندانی را دراغوش خود پرورش داده. یه سوال داشتم ، چگونه این همه مطالب را درذهن خود نگه میدانید؟پسر جانم موفق کامروا باشی ، بانیلوفر عزیزت.
خرد یارونگهدارت.
Beautifully said! With gratitude 🙏🏻
بهناز خوبی؟
💚💚💚
Du bist einzigartig, mach weiter so
شاید دلیل شکست ما هم همین بود 😔🕊
You are perfect
🙏
🎈awesome🎈
سلام خوبی خانم ایران هستید؟
👏👏👏🙏
جفتتون بینظیرید دکتر
بسیار عالی / در مورد سیستم ژیرار هم اگه مطلب بگذارید ممنون میشم
سلام درود بر شما که وقت عزیزتون استاد چهگونه می شود با شما ناجی روح تماس گرفت من به شدت احتیاج به کمک شما دارم چون چندین دکتر روانشناس. در این سرزمین دور از ایران عزیز رفته ام ولی نتیجه زیادی نگرفته ام می دانم که وقت عزیز شما بسیار محدود هست چون بیشتر وقت زندگی خود بعد از اطلاعات کامل در اختیار مردم عزیزمان می گذارید خداوند سلامت و موفق تر شما را نگاه دارد خوشا به حال عزیزان هم وطن که شما را دارند لطفاً مرا کمک کنید من در آمریکا هستم امیدوارم بتوانید تماس بگیرید. موفق باشید 🙏🏼🙏🏼🌹🌹🌹
فقط یک سوال آیا اینکه هنگام خشم گریمون میاد واکنش وارونه هست؟ یا مربوط به اخلاق میشه و درسته
یعنی به جای خشم گریه میکنم
شاید در هجران نه ببندند به زخم گوهر عشق بدان در تلف است در آخر تاب خورشید در آن است که شب در گذر است مایه توبه بدان شعبده ای ماه تر است تو به میخانه بیا تا نخوری زخم دلی آنکه در چشمه خورشید بماند سوختنش در گذر است... این متن افکار من بود … ما ایرانی ها که در رابطه هایمان هرگاه به یک تناقص فکری رسیدیم با هم ارتباطمان را قطع می کنیم و رابطه را به سیاه چاله زمان می فرستیم این به این معناست که درصد بیشتر ما ایرانی ها رل بازی می کنیم و شجاعت خود بودن واقعی را نداریم شاید این یک سیاست است که بین ماترس از دیگری ایجاد می کنند و ما اتوماتیک تنها می شویم و یک دست هرگز صدا ندارد اما تحمل نظرات مخالف همدیگر را نداریم و این خود ثابت می کند که چقدر از واقعیت دوریم زیرا نمی خواهیم قبول کنیم که هیچکس و هیچ چیز کامل نبوده و نیست و نخواهد بود هر ذره از مکان و زمان که از نظر ما میگذرد و در حافظه ما ثبت می شود فقط نصف واقعیت است آنهم از دیدگاه من نوعی و از همان زاویه دید من و در زمان مشخص و آن نقطه در آن زمان بینهایت فرق خواهد داشت زیرا هر چیزو هر کس در هر ثانیه از زمان در حال تغییر است به زبان دیگر از صفر تا ۹ هر کدام به تنهایی خود یک عدد است اما هر کدام با همدیگر بینهایت فرق دارند یک مساوی دو نیست و دو مساوی سه نیست و من حتی می توانم ثابت کنم یک مساوی یک الزاما نیست یا سه مساوی سه الزاما نیست زیرا سه راست وسه چپ در مکان با هم متفاوت هستند شاید در رنگ با هم متفاوت هستند شاید در خیلی چیزهای دیگر که آنها را به عدد سه رسانده است فرق فاحشی با سه دیگری دارد مثلا : (۲ = ۱+۱ ≠ ۲ = ۱ + ۱ )زیرا این دو نمودار را اگر شخصیت اضافی دهیم آنگاه به مفهوم نامساوی بودن آنها پی می بریم یا فرق آنها مثلا در نمودار سمت راست می تواند یک اولی به رنگ زرد باشد که با یک آبی جمع می شود نتیجه می شود ۲ سبز و در نمودار بعدی یک اولی می تواند زرد باشد و با یک بعدی که صورتی است جمع می شود و جوابش قرمز مایل به نارنجی می شود پس در این دو نمودار جواب عدد هر دو ۲ است اما زمین تا آسمان فرق است بین رنگ ۲ سبز با ۲ نارنجی ! آیا سبز مساوی نارنجی است؟ جواب شاید آری باشد! یک لیتر آب با یک لیتر بنزین برابر است ! ولی آیا در عمل کردشان نیز با هم برابرند؟!! و ما هنوز در یافتن همه باید مثل من که به خدا نزدیکتر هستم و در واقع خدا در آغوش من است و هر کسی او را می خواهد به من رجوع کند هستیم ! ما خدا را گروگان گرفته ایم برای ولع این دنیا و آن دنیا و شک ندارم که اگر خدایی می بود هزاران بار توبه می کرد از خلق عن سانان زیرا انسانی نمی بیند !!!
درود بر شما همراه عزیز ✌️🌹
من متاسفانه از سرکوب وارونه برای مدت طولانی استفاده کردم و به یه جایی دیدم دیگه خودم نیستم تبدیل به کسی شدم که نمیشناسمش دوسش نداشتم ،یه شخصیت بی هویت و منفعل
مثل من الان
شما چطور به زندگی عادی برگشتین
سللام مریم خوبی کدوم شهری؟
اموزش بسیار عالی و کاربردی بود :) به پیج و سایت ما هم سر بزنید 😍😍😍🥰🥰🥰🥰
ممنون دکتر جان ، عالی عالی😊❤❤❤
ممنون دکتر جان ، عالی عالی😊❤❤❤