Ciğer Patlatan Antrenman

Güzel bir istasyon antrenmanı 10 hareket dinlenmeden 30 saniye geçişli hem dayanıklılık hem güç içeren bir idman 4 set yapılması yeterli ..
Beğenmeyi unutmayın arkadaşlar

[@gokhanceken8510]

Müthiş kondisyon ve istasyon.

[@furkanhan7617]

ağzım açık izledim ve içimden dediğim şey şu
resmen delilik MaşAllah

[@Osmanrec]

Bunun tamamını 3-4 kere yapıyorlar. Bu bir tur sadece.

[@hasanasa1668]

Aslanlar Allah daim etsin başarılarinizi

[@mikkey112]

Aferin hocam, iyi biliyorsun bu isi. Sana saygilari var. Agir antrenman SART! Avrupa sampiyonlugu bekliyor bizi umarim.

[@cenkildem97]

Selamlar

[@ahmetenes2729]

Cenk abi böyle videolar gelsin

[@mustafagul6624]

Harika

[@korcancinemre8102]

Hocam Maşallah Aslanlara 💐🙏

[@muhammedrufaisirakaya]

26 yaşındayım şu antrenmanı görünce güreşe başlayasım geldi

[@TANRI_KATili_313]

57 yasindayim su idmani gorunce rakiya basliyasim geldi

[@TANRI_KATili_313]

78 ysindayim su idmani gorunce seker haplarina basliyasim geldi

[@abdurrahmanercan6059]

Maşallah aslanlara inşallah galip gelirler

[@TenekeE_01]

Cenk abi ben Ahmet seninle fotoğrafımız var arabanızı bizim iş yerine getirmiştin yanlış hatırlamıyorsam kırmızı renkti bende 6 senelik güreşçiyim Maltepe güreş Kulübü yazarsanız oradanda videoları izleyebilirsin tekrardan selamlar

[@resulyektaay824]

helal olsun

[@teomanavar3697]

Abi böyle antrenman lira nasıl katılırız antalyada inan ki çocukluğumda istasyon yapardık özlemişim bu tempoyu ilaç gibi oluyor

[@serkanK6777]

Maşallah. O ne la. 😂😂😂

[@Mustafamustafa-sj3vo]

Cenk hocam 40 yaşında güreşe baslatacan bizi

[@yavuzoren4006]

Videoları beğenin baro o kadar izliyorsunuz emek vermiş adamlar

[@fatihdiri9080]

Cenk abi avcılarda ve çevresinde bildiğin gïreş kulüpleri varmı ?

[@cenkildem97]

Olması lazım ama aklıma gelmedi

[@basfehmi2333]

💪💪💪💪

[@KayaAilesi]

Hocam sana nasıl ulaşabiliriz?

[@deve9669]

abiler güreş sporunun Ankarada kursunu eğitimini veren bir yer var mıdır

[@UuuuuuuuuuuuuuuuuA]

Var aga googledan bakabilirsün çokkolay

[@yusufsakal7697]

Hocam 17yaşıma yeni girdim yaklaşık 5yıldır okçuluk la uğrasiyorum ama küçüklükten beri hayalim hep güreş yapmaktı başlamayı düşünüyorum ama çoğu kişi geç kaldığmı söylüyor başlasam sizce başarı elde edebilirmiyim yoksa geçmi kaldım sizce ?

[@arifyesilyurt5519]

Sana bağlı genetiginde yatkınlık varsa belki birseyler başarabilirsin ama geç tabiki

[@Burak-HamdiKara]

Mucehit’ler

[@Oe0707]

4sene önce 9 bin aboneydik şimdi 60+bin abone yiz

[@cenkildem97]

İnşallah yüzbin olur

[@Oe0707]

@@cenkildem97 abi teknik paylaşacakmısın teknik bekliyoruz

[@MustafaKeskin-s8i]

Hiç uğraşmayın alın bı makine 😂