สิ่งที่ควรปล่อยวาง เพื่อชีวิตที่มีความสุขมากขึ้น | 5 Minutes Podcast EP.1283

ธรรมชาติของมนุษย์
โหยหา “การควบคุม” อยู่เสมอ
เราถูกสอนให้เรียนรู้วิธีควบคุมชีวิตของตัวเอง
จนทำให้เราชินกับการพยายามควบคุมทุกอย่าง
ไม่เคยรู้จักกับการปล่อยวาง
ไม่ยอมปล่อยวางแม้กระทั่งในเรื่องที่ตัวเรา
ไม่สามารถควบคุมได้เลย
ดังนั้นถ้าหากเราไม่รู้จักปล่อยวางเสียบ้าง
ก็ยากที่จะเจอกับความสุขได้
.
ในพอดแคสต์ 5M EP. นี้
เรียนรู้ 5 สิ่งที่เราควรปล่อยวางเสียบ้าง
เพื่อให้ชีวิตของเรา มีความสุขมากขึ้น
.
#goodtime
#5minutespodcast
#missiontothemoonpodcast
ติดตาม Mission To The Moon Media ได้ที่
Website: bit.ly/3oHFe99
Facebook: bit.ly/32Oe4nW
Twitter: bit.ly/2TyBOH6
Blockdit: bit.ly/3jI0pEk
TH-cam: bit.ly/2TyTXVg
TikTok: bit.ly/35Gq8aX
SoundCloud: bit.ly/3e4Tzax
Podbean: bit.ly/3oCqU1g
Spotify: spoti.fi/37MNajh
Apple Podcast: apple.co/3oK1JKy
Instragram: bit.ly/2OMR30a
Clubhouse: @mttmclub

[@pakawanchantokul6984]

5 สิ่งที่ควรปล่อยวาง
1. ปล่อยความคิดในการโทษตัวเองไปซะ
2. ปล่อยให้คนอื่นคิดตามที่เขาอยากคิด
3. ปล่อยตัวตนที่ไม่จริงออกไป
4. ปล่อยความต้องการที่จะสมบูรณ์แบบออกไป
5. ปล่อยคำว่ายังก่อนทิ้งไป
ชีวิตกับเวลาเป็นสิ่งเดียวกัน ใช้ซะ

[@gibnarkveg462]

ขอบคุณครับ

[@vijitangsuwiroon8412]

ไปซะ ใช่ค่ะ ถูกต้องค่ะ
จริงค่ะ มันเหนื่อย

[@MissiontotheMoonMedia]

ขอบคุณครับ

[@user-uo4es5wc2s]

9ม8

[@renooputsorn2409]

❤

[@user-nd2jr7il8x]

"เลือกสิ่งที่ดีที่สุดให้กับตัวเอง แม้ว่าจะหมายถึงการอยู่คนเดียวก็ตาม"❤️

[@MissiontotheMoonMedia]

❤️❤️❤️

[@chosanalarakee752]

จิงคะ

[@vickyy__th]

จริงค่ะ รักที่ดีและมั่นคงที่สุด คือความรักที่เรามีให้กับตัวเอง

[@milintmilint2809]

อยู่คนเดียวเหมือนกัน

[@littlebearry1982]

“เราไม่มีอะไรนอกจากเวลา” เป็นประโยคที่ impact มาก

[@saleenystrom8685]

ทำวันนี้ให้ดีที่สุด มีสุขภาพจิตที่ดี ความสุขก็มาหาตัวเราเอง ในโลกนี้มีสิ่งดีๆอีกมากมายสู้ไปด้วยกันค่ะ☺️

[@user-hl2kq8oo3f]

ใช่เลยค่ะ เราสบายใจก็พอแล้ว บางอย่างในชีวิตต้องทิ้งจึงจะมีความสุข ไม่ใช่รับภาระทั้งหมด

[@diablos4873]

“เราไม่มีอะไรนอกจาก เวลา ”
ชอบมากพี่

[@Pranggoalone]

เป็นคลิปที่ดีมาก เราฟังในวันสงกรานต์ ชีวิตคือแบบ ช่างแม่ง ไม่มีอะไรสมบูรณ์แบบ เวลาและชีวิตคือสิ่งเดียวกัน รักตัวเองเยอะๆๆๆๆ

[@changkidruemsilp625]

เพิ่งปล่อยคนที่คุยๆกันไปเมื่อวาน ตื่นมาเช้านี้อากาศก็เย็นๆดี กับเรื่องดีๆที่มาถูกวันพอดี ขอบคุณค่ะ 😊

[@MissiontotheMoonMedia]

[@palomaonstreet]

กำลังพยายามทำให้ได้เหมือนกัน
- -

[@bluemylove2980]

เป็นพอดแคสต์ที่ฟังแล้วน้ำตาไหลเลยค่ะ พอฟังแล้วรู้สึกว่าเราถือมันไว้ในใจมากจริงๆ

[@amornrassameejinnarak6572]

อยากเห็นเรื่องราวเกี่ยวกับการใช้ชีวิตของวัยรุ่น ให้วัยรุ่นมี inspiration, อุปนิสัยที่ดีในการทำงานร่วมกับผู้อื่น ความอดทน ความอ่อนน้อมถ่อมตน

[@ntoneday4373]

การกระทำของคนอื่น บ่งบอกนิสัยของคนเหล่านั้น ไม่ได้สะท้อน ว่าเราเป็นยังไง

[@rossukonklomsoontorn1028]

ขอบคุณ PC ดีๆ ทุกเช้านะคะ🙏❤️

[@chosanalarakee752]

ชอบคลิปนี้มาก ❤

[@lakelake8088]

เป็นเรื่องเล่าที่ฟังเพลินดี ครับ รบกวนหา เรื่อง เล่าคล้ายๆแบบนี้ อีกครับ

[@peerapongtoi1040]

ชอบมากๆครับ เห็นภาพมากๆเลยเรื่องบอล5ลูก

[@bp39343]

ขอบคุณมากๆ ค่ะ❤

[@pakjirangamsang-iq9ki]

ขอบคุณสำหรับคลิปดีๆนะคะ เป็นกำลังใจให้ทีมงานทุกคน✌🏻✨

[@lndy7426]

ดีมากทุกข้อค่ะ

[@pp.1991]

ขอบคุณค่ะ💗

[@panjawit_99]

FC เลย ชอบความคิดท่านมาก

[@tolcub569]

ขอบคุณครับ❤

[@bounyuphouyavong7748]

ขอบคุนค่ะ

[@paweenaraksaphol2624]

ต้องขอบคุณคลิปนี้มากๆ ต้องนี้เราผิดหวังกับการหางานใหม่ พอได้มาฟังคลิปนี้ทำให้คิดได้ว่าควรปล่อยวาง

[@miwaris6749]

ขอบคุณค่ะ บางทีเราก็ลืมเรื่องง่ายๆ ใกล้ตัวเราไป มีประโยชน์มากค่ะ เตือนสติได้เลย

[@sesona-man9895]

Seson
ขอบคุณครับ
💗💗

[@user-jz6hf9qw8b]

ติดตามค่ะ ขอบคุณค่ะ

[@zaneamara7133]

ชอบมากเลยค่ะ สั้นๆแต่เบิกเนตร

[@WTwm.]

ชอบมากค่ะ

[@user-ov2yz2lw2l]

EP นี้ ฟังซ้ำหลายรอบมาก เพราะมีหลายๆอย่างที่ตรงกับตัวเอง... ขอบคุณสำหรับบทความดีดีค่ะ 🙏❤

[@toytop7272]

เมื่อเราปล่อยไป และวางลง มันจะเบาลงแล้วก็ไม่ต้องถือ นี่แหละคือความสบาย สาธุ

[@arttinyhome624]

MV เลิศ ความหมายดี สาวๆสวยน่ารัก ❤❤

[@user-wp3be9vo1b]

ชอบมากๆ

[@agriculture2522]

ขอลบคุณครับ😊😊

[@khammaisivilay6428]

ขอบคุณสําหรับความดีๆนะค่ะ❤😊 คือเรื่องลบมันชอบหลอนอยู่ในหัวมากเลยค่ะไม่รู้จะทํายังไง

[@lawantisase9078]

Podcast คุณ ได้ช่วยให้คน มองเห็นความจริง....และปล่อยว่างความคาดหวังที่บิดเบี้ยว ให้แก่คน จำนวนมาก ขอบคุณคะ

[@MissiontotheMoonMedia]

ใจฟูเลยครับทีมงานจะตั้งใจพัฒนาผลงานให้ดียิ่งขึ้น ขอบคุณมากๆเลยครับ ❤️❤️

[@compatible2000]

ขอบคุณครับ

[@10oooo00oooo0]

ทุกวันนี้ปล่อยวาง ด้านอารมณ์
ไม่โกรธเกียจคนที่เราไม่ชอบ
พยายามพูดสิ่งดีๆ คิดแต่สิ่งดี
บางทีการชอบเเกล้งเเรงๆ เลยทำให้คนมองไม่ดี

[@amphanjanthamrong7976]

ขอบคุณค่ะ

[@sirichanphenpapala8969]

เคยคาดหวังกับความรักมากแต่ตอนนี้รู้แล้วว่ารักแท้คือรักตัวเองและพ่อแม่ค่ะ

[@wongduentharachat5106]

ชอบคลิปนี้ค่ะ

[@MissiontotheMoonMedia]

ขอบคุณครับ

[@pooknuannapa4908]

ชอบมากๆ ให้ข้อคิดดีๆในการปรับใช้ ได้ทุกข้อเลยค่ะ

[@MissiontotheMoonMedia]

ขอบคุณที่ติดตามเช่นกันครับผม❤️❤️

[@be.happpyyyy]

ขอบคุณค่ะ มีประโยชน์กับเราตอนนี้มากเลย

[@MissiontotheMoonMedia]

❤️

[@MissiontotheMoonMedia]

อ่านคอลัมน์ข่าว
ได้ที่ missiontothemoon.co/news/
กดติดตาม Mission To The Moon ทาง Facebook
ได้ที่: facebook.com/missiontothemoonofficial
หรือ เข้ากลุ่ม "Mission Club" by Mission To The Moon เพื่อแลกเปลี่ยนความคิดเห็น
ได้ที่: facebook.com/groups/missionclubbymissiontothemoon

[@phinyokhiaolamae]

แค่ปล่อยวาง อ.อริยเจ้า

[@chorphakari.211]

ขอบคุณสำหรับ Podcast ดีๆของช่องนี้นะคะ มีกำลังใจในการทำงาน ได้เปลี่ยนมุมมองความคิดเยอะเลย 😊

[@MissiontotheMoonMedia]

ขอบคุณที่มอบกำลังใจในการทำงานให้ทีมงานเช่นกันครับ 😊❤️

[@panitinaisuwan5524]

ถูกต้องที่สุดได้ข้อคิด และวิธีการทำงานที่เยอะมาก

[@kaews.4069]

ขอบคุณมากค่ะ

[@MissiontotheMoonMedia]

[@OrnInFreeTime]

ลดความคาดหวัง​ ปรับให้สมดุล​กับตัวเอง​

[@ilovehuahin4563]

ชอบคลิปนี้ครับ❤️

[@MissiontotheMoonMedia]

ขอบคุณมากครับ🥰

[@sesona-man9895]

💗💗💗

[@arachpreechasil8955]

การกระทำของคนอื่นบ่งบอกนิสัยของคนเหล่านั้น ไม่ใช่สิ่งที่สะท้อนตัวตนเรา

[@saranvisanchaiyatorn7352]

ตนเป็นที่พึ่งตนลองได้ผลลองดูนะ

[@07ring07]

👍❤

[@honeyk44]

>เวลาเราพยายามเป็นคนอื่น
#เราจะพลาดโอกาสที่จะให้คนอื่นเรียนรู้และรักเราในแบบที่เราเป็น ซึ่งเป็นโอกาสที่น่าเสียดายมาก🥺😭🙏🏻 21/8/66

[@user-ce9to6rd8z]

สวัสดีตอนเช้าครับ

[@MissiontotheMoonMedia]

[@Khunnuch37]

ขอบคุณข้อคิดดีๆฟังก่อนนอนทุกวันเลยค่ะ

[@user-dp9kj8rq7h]

ขอบคุณค่ะขอให้เจอแต่สิ่งดีๆทั้งวันค่ะ

[@MissiontotheMoonMedia]

เช่นกันนะครับ

[@user-xr4vc8bj9f]

😊

[@f12251225]

ชอบข้อ 4 เปรียบเทียบได้ดีครับ

[@MissiontotheMoonMedia]

[@user-no4vo1gp5f]

🥰🥰🥰

[@user-panod1234]

❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@funnystudio6464]

💖💖💖💙💙💙

[@kewalinrungruang3203]

😊👍🏻

[@samsunga7lite910]

สวัสดีค่ะตอนเช้าที่ดีนะคะขอบคุณมากคะ

[@MissiontotheMoonMedia]

[@kattpukatt9413]

ลูกบอลที่่มันอยู่ตกหมด…. ชีวิตกับเวลาเป็นสิ่งเดียวกัน

[@angelnursechannel6358]

คืนนี้ยังคงปล่อยวางไมาได้เสียใจจริงๆ ชีวิตทำไมไม่มีความสุขเลย

[@lite7891]

😮‍💨

[@bewboombewbewboom7767]

🌏🌈🌟ฟังๆคะ🙇‍♀️🙏ขอบคุณมากๆๆๆๆนะค่ะ😂🤗🥳🙆‍♀️🦸‍♀️รู้สึกชิลล์ๆๆ. ๆ{👩‍👦ครอบครัวคะ💯%👨‍👩‍👧‍👧}👻✌🆗️

[@tongloei2094]

🙏🙏🙏🙏🤟🤟🤟🤟

[@min557tiktok4]

เหมือนฟังเรื่องของตัวเองเลย ตอนนี้เราก็41 เหมือนเขาเล่าเรื่องของเราเลย

[@user-mq5cb6wb3t]

กีโมงแล้วนี่555

[@kruA_English]

⛔️ 'ยังก่อน'

[@user-gx7sm9dv3k]

ช

[@Dr-KP]

เมียครับ

[@MissiontotheMoonMedia]

🤣🤣🤣

[@pakjirangamsang-iq9ki]

ขอบคุณสำหรับคลิปดีๆนะคะ เป็นกำลังใจให้ทีมงานทุกคน✌🏻✨

[@sugarfamily6305]

ขอบคุณค่ะ

[@nhumlink8770]

ถ้าเราทำสิ่งนั้นดีแล้วแล้วไม่ได้ผลแค่ยิ้มแล้วมันก็ผ่านไปแล้วทำดีกับหนทางใหม่

[@ppk1416]

ขอบคุณค่ะ

[@MissiontotheMoonMedia]