🏥일타의사 병원 문의 litt.ly/oblivclinic 안녕하세요, 일타의사 박영진입니다~! 😊 혹시 무심코 하는 습관들로 인해 얼굴이 점점 처지고 있는 건 아닌지 고민되시나요? 오늘은 얼굴 처짐을 예방하고 동안 외모를 유지하기 위해 꼭 필요한 간단한 운동법을 소개해드립니다. 집에서 따라 하기 쉬운 이 방법으로 지금 바로 시작해 보세요. 작은 실천만으로도 큰 변화를 느낄 수 있을 거예요!
1. 가벼운 세안 피부온도랑 비슷하게 세안제는 1개만 시간은 짧게 2. 화장품 피부 괜찮으면 토너사용(손으로 바르기) 로션 1개만 사용 너무 건조하면 앰플 1개 추가 3. 선크림 무기자차 추천 (유기자차는 바른 뒤 30분 후 효과) 비비나 파데 바르면 선크림x 출퇴근만 하면 안 발라도 됨 30분 이상 야외활동 시 바르기 4. 수분섭취 하루 2L 나눠서 마시기 한번에 마시면 의미 없고 더 마시면 무리, 덜 마시면 부족 제로음료, 커피로 대체 절대 불가 5. 운동 (1) 상안면: 고개 숙이고 눈 부릅 (2) 중안면: 씨익 웃기 근데 눈주름 손으로 잡기 (3) 하안면: 턱 당기기 좌우 돌아가며,, 6. 시술 레이저리프팅 온다, 올타이트 콜라겐 하이펨(근육 운동)
사람마다 다 피부가 다른데..각자 알아서 바르는게 젤 좋은듯. 피부과에서 좋다는거 다 해봣는데. 별 소용없음.(울세라. 실리프팅) 결국 시간 가면 늙게 되어 있고. 화장품보다는 매사 감사한 마음과 조금씩이라도 운동을 하고 나서ㅈ곱다는말 더 마이 들엇음. ㅎ 시술과 비싼 화장품보다 몸에 좋은 음식먹는게 좋다고 생각함. 절대 남한테 좋다고 나하고 맞는게 아님!! ㅎㅎ
60대 중반 세안 하루1번 짧게, 화장 안한날은 물로만 세안. 피부 자극되는 각질제거 맛사지 팩 안함 보습에 신경 씀. 적절한 체중유지 썬크림.화운데이션은 묶은제형 아주 소량 사용 그위에 아무것도 덧 바르지 않음~모자.양산 사용으로 햇빛차단.민망하지만 40 50대로 봄 결론~ 피부 촉촉하게 유지하는 중요함
각질제거는 안좋음.. 살면서 피부좋다는 말을 처음보는 사람한테는 항상들었고 셀수없이 많이 듣고삼.. 다니는 피부과 원장님도 피부 엄청좋다고하심 ㅋ 근데 .. 난 얼굴에 진짜 기초많이바름 오일폼으로 세수하고 1분이라도 무조건 팩붙이고 떼고 앰플-또한번앰플-아벤느재생크림-눈주변바세린 -그리고 아이크림 눈주변-그리고 오일리한크림-그리고선크림.. 수시로 미스트 , 입술에 수시로 립글로스 이루틴으로 오래살아옴 ㅋㅋ 화장은거의 안함.. 선크림으로연명 ㅋ 화장하면 이상하게 더 늙어보임 ㅠㅠㅠ
저도 이중삼중 세안하다 악건성되서 피부과 다녔는데 의사쌤이 가볍게 세안해야한다고 견뎌보라 갈 때마다 잔소리 들어서 너무 힘들었는데 처음에 모공 막히고 정말 괴로웠어요. 피부과 갈 때마다 잔소리 들어 몇 달 해보니 지금은 적응됐네요. 피부과 마지막으로 간게 7개월 전인데 모공 막혔던 부분에 수분 크림 더 많이 바르고 그 부분만 세안 할 때 살짝 롤링하니 지금은 피부상태 생각 안날 정도로 좋아졌어요.
65살 할머니..딸아이 하나 있고 결혼생활 40년 한 사람이고요..화장이라고는 결혼식 당일날 딱 평생해본게 다 이고요...맨얼굴에 로션만 바르고 살았는데 이젠 늙어지니 온몸이 건조한게 느껴집니다..한 2년쯤 전부터 한주에 3,4 번정도는 아이 크림과 영영크림을 바릅니다...좀 게으른 사람이라 매일은 못하고요...그런데도 피부가 늙지는 않네요...딸아이가 40이 거의 돼가는데 나가면 딸아이로는 절대 안보이고 거의는 제 막내 동생정도로 보거든요
@@새로운삶-c4v 8:15 영상 잘 보시면 저같이 잠깐 출퇴근차 외출하고 사무실에서 오래 일하시는분이라면 안발라도 괜찮다 하셨어요 오히려 바르면 피부수분이 들어오는걸 막고 노폐물이 쌓일 위험이 있어서 안좋다하심 아 물론 님처럼 낮에 바깥에서 일하시거나 운동하시는분은 무조건 바르셔야겠죠
🏥일타의사 병원 문의
litt.ly/oblivclinic
안녕하세요, 일타의사 박영진입니다~! 😊
혹시 무심코 하는 습관들로 인해 얼굴이 점점 처지고 있는 건 아닌지 고민되시나요?
오늘은 얼굴 처짐을 예방하고 동안 외모를 유지하기 위해 꼭 필요한 간단한 운동법을 소개해드립니다.
집에서 따라 하기 쉬운 이 방법으로 지금 바로 시작해 보세요.
작은 실천만으로도 큰 변화를 느낄 수 있을 거예요!
ㅋㅋ 일반의인줄 알았다 그러니 개소리를 하지
1. 가벼운 세안
피부온도랑 비슷하게
세안제는 1개만
시간은 짧게
2. 화장품
피부 괜찮으면 토너사용(손으로 바르기)
로션 1개만 사용
너무 건조하면 앰플 1개 추가
3. 선크림
무기자차 추천
(유기자차는 바른 뒤 30분 후 효과)
비비나 파데 바르면 선크림x
출퇴근만 하면 안 발라도 됨
30분 이상 야외활동 시 바르기
4. 수분섭취
하루 2L 나눠서 마시기
한번에 마시면 의미 없고
더 마시면 무리, 덜 마시면 부족
제로음료, 커피로 대체 절대 불가
5. 운동
(1) 상안면: 고개 숙이고 눈 부릅
(2) 중안면: 씨익 웃기 근데 눈주름 손으로 잡기
(3) 하안면: 턱 당기기 좌우 돌아가며,,
6. 시술
레이저리프팅 온다, 올타이트
콜라겐
하이펨(근육 운동)
파데바를때 선크림안바르는건 완전비추합니다 선크림은 무조건바르셔야되요
9:53 헉 뭐거 맞는 건가요???
정리 감사요❤
무기자차는 백탁이 심해서 백탁없는거 없나요
@@melon3482 저는 구달 무기자차 선크림 쓰는데 크게 백탁없이 자연스러운듯해요!
시작 30초부터.... 너무나 정곡을 찔려서.... 열심히 정주행 하려고 합니다ㅠㅠ힝,, 이런 자세한정보 주셔서 감사해요🥹🫰
사람마다 다 피부가 다른데..각자 알아서 바르는게 젤 좋은듯. 피부과에서 좋다는거 다 해봣는데. 별 소용없음.(울세라. 실리프팅) 결국 시간 가면 늙게 되어 있고. 화장품보다는 매사 감사한 마음과 조금씩이라도 운동을 하고 나서ㅈ곱다는말 더 마이 들엇음. ㅎ
시술과 비싼 화장품보다 몸에 좋은 음식먹는게 좋다고 생각함. 절대 남한테 좋다고 나하고 맞는게 아님!! ㅎㅎ
피부과 유투버중에 이분이 가장 신뢰도가 높음...일단 부작용 있는건 추천안하고 최대한 부작용없는걸로 추천한다는것부터가 신뢰감..
다양하게다 다뤄주시고 궁금한거시원히 해결해주시네요 감사합니다
진짜 좋은 정보 종합세트❤
선생님 말씀 극 공감됩니다
감사합니다
우리딸이 과민하게 세안하고 피부과 다니고 하더니 피부가 너무 약해졌어요ㅜㅠ
우리딸한테 이 동영상
보여 줄거예요~감사해요🎉
썬크림만은 꼭 발라야한다 바르지마라 우리는 누구말을 들어야하나요?
장시간 햇볕노출시 바르면됨
다 필요 없고 피부는 유전
정답...😂
관리하고 안하고는 하늘과 땅차이
경험으로 얘기하는거임
나이들면 알꺼임
농사전문 작은아버님 봤는데 까맣게 타긴했지만 잡티하나 없고 그야말로 땀구멍 하나 없이 엄청 고와서 놀랐던 기억이 있습니다.
저희 친정엄마
돌아가시는 날까지
피부 깨끗하고 또래에 비해 열살은 어려보이셨어요.
울 남편 65세, 관리1도 안하는데 어딜가나 젊어보인단 소리 들음. 얼굴 피부가 일단 두꺼워야 함 그건 유전....
댓글은 잘 안남겼었는데, 항상 꿀팁과 시술도 구체적으로 알려주시니 큰 도움이 됩니다!! 진료만으로도 바쁘실텐데 늘 영상 잘 보고 있어요~ 감사합니다!!! ^^
선크링 광고에 속아서 듬뿍 바르시는 분들 많던데 이 의사선생님은 정직하시네요
저도 가볍게 바르고 비누세안 하루 한번 하니 건조함 확 줄었어요 고맙습니다
우와 공감합니다 잘 실천하겠습니다 ~
30 40대에 피부에 대해 말해봤자 60 넘어보면 알아요
다 소용없고 세월을 탓할수밖에
ㅋㅋㅋㅋㅋ정답
도움 많이 됐습니다 감사합니다
피부는 유전이다 ㆍ 그냥 건강하게 잘 먹고 최소한의 것만 바르고 즐겁게 살기 ㆍ발라서 좋아진다면 ㆍㅋ연예인들 봐라 ㆍ나이들면 성괴됨 ㆍ 뭔가 별걸 다 집어 넣은 얼굴 ㆍ끔찍하다
기본적으로 피부가 좋은 사람들이 쓸 수 있는 방법이네요.
썬크림도 한가지세안으로하면 피부에 남는다고 하는데 너무 가벼운 세안은 지성피부의 경우 악영향을 끼칠듯요.
트러블안나는 중성피부의 경우 말고는 지성.건성에게는 적용하기 힘들것같네요.
내용이 너무 좋아 구독했습니다 특히 저는. 실내활동을 하다보니. 자외선 차단제 고민 많았거든요
감사합니다
마저 썬크림 확실히 안바르니까 조아
자기피부상태에따라서 관리하라는말임~사람마다피부가다르니깐~그러나 심한세안은 모든피부에안좋다는것임~뭐든적당선임~
영상 목차에 얼굴 처짐을 ‘방지’하는 생활 습관이라고 표기해야될 것 같아요 ㅋ
꼬옥 필요한 말씀 항상 감사합니다
일타 맞네요 쏙쏙 귀에 뇌에 박힘 😊
피부는 무심함이최고 잘 먹고 잘자고 잘싸면 땡~
60대 중반
세안 하루1번 짧게, 화장 안한날은 물로만 세안.
피부 자극되는 각질제거 맛사지 팩 안함
보습에 신경 씀.
적절한 체중유지
썬크림.화운데이션은 묶은제형 아주 소량 사용 그위에 아무것도 덧 바르지 않음~모자.양산 사용으로 햇빛차단.민망하지만 40 50대로 봄
결론~ 피부 촉촉하게 유지하는 중요함
오늘 처응 들어왔는데.. 왜 자꾸 유연석 배우 느낌이 드는지 ㅎㅎ
원장님 피부가 너무 좋네 ㅋㅋ 신뢰감 상승 ㅋㅋ
선크림 요즘 혼합기자 대세임
무기자 하얀백탁현상으로 불호가 쎔
방금막 (암찾는의사 이원경)씨가 3시간전에 올린 영상보고 댓글도 달았는데 일타의사박영진씨도 3시간전에 영상 업로드하셨네요
누구는 썬크림을 방에서도 바르라고하는디? 뭐가 맞댜?
너무 좋은 영상이네요. 과한 이중 클렌징 8년 하니까 피부장벽 무너져서 염증성 수포에 좁쌀에 홍조에 또래보다 더 늙어버린 피부..고생 많이 했고 좋아졌지만 절대 예전처럼 건강한 피부장벽은 가질 수 없을 듯 합니다. 화장이나 클렌징 사용 잘 못 하면 피부에 독이에요.
눈이 침침해서 안과갔더니 세안할때 눈가에 너무 자극을 안줘 근처에 혈액순환이 안되는게 제일큰 원인이란말 듣고 놀람 피부좋다는말 자주듣는데 안과쪽은 실이많다 가벼운세안의 득과 실
굳이 세안할때 눈가에 자극주기보다는 로션이나 크림 바를때 살짝씩 마사지해주면 되지않을까요?
눈비빔이 젤 안좋다고 합니다!
꾹꾹 누름 안좋아요
팩트나 쿠션은 차단기능이있어도 반드시 썬크림을 바른후사용하라고 방송에서 얘기하던데~~ 이젠 그냥 사용해야겠네요
목운동 감사합니다!!
피부는 진짜 타고나는거 같음 아무리 관리해도
관리 일도안하는 친구가 피부 더 좋던데요ㅠㅠ
화장품은저도
에센스
크림 두가지끝
오호 ㅋ 1.세안 대충
2. 세럼 한개만 바름
3. 물 2리터이랑 비타민 c
정말 음청 게으른데
피부 좋다는 말 듣는 1인 입니다.
꿀피부님은 😊
1.피부타입이 어떻게 되세요?^^
2.혹시 세럼은 어떤종류(미백,탄력,수분 등)중의 세럼이신가요??
3.세안시 화장했을때는 클렌징 종류 어떤거 쓰세요??(오일, 크림 등)답변부탁드려요🙏😊
피부는 걍 타고 나는 거임 ㅋㅋㅋ
@@뀨-r2v4k아닙니다
20대때는 트윈케잌 중독이라 잡티에 얼룩덜룩 했는데 레이저하고 썬크림바르고 비타민C 꾸준히 쓰고 40대인 지금이 더 낫습니다 피부는 노력입니다 주변보면 예뻐도 외모신경안쓰니 훅 늙더군요 노력해야합니다 원한다면
타고나는게 첫번째
두번째는 세수 자주안하기
제친구는 몸은잘씻어도 세수는 잘안해요 30대까지 존슨즌베이비로션 하나 쓰던
덕지덕지 바르는게 젤 안좋아보임
선생님이 말하듯
@@아기펭귄-e2qㅈㄴ드럽노
의사들도 말이 다틀려서 더 헷갈림 😅
달라서
정답입니다
본인한테 맞는 얨플 추천😊
화장 제대로 안지워 지는게 더 별로 아니야?
너무 좋은설명잘들었어요
신뢰가요
뭐 다 바르지 마라고 하네요. 누군 바르라 하고... 어쩌란말인가...
겨울은 발라야함ㅜㅠ전바릅니다......
이것 저것 많은 종류 바르지말고 에센스하고 고농도 영양크림 자주 촉촉히 바르는게 중요하데요 전 건조해서 크림에 히알루론산과 바세린 섞어발라요 여름만 빼고~~너무 촉촉
피부장벽이라는 게 있다고 합니다. 하루에 피부가 감당할 수 있는 화학물질의 양이 한계가 있다고. 지나치게 화장품을 많이 쓰면 피부장벽이 약해져서 예민해지고, 노화가 온다고 합니다.
영상에서 야외활동30분 기준 말해준거아님?
썬크림은 무조건 발라야 합니다.
단 야외활동이 많다면 말이죠
햇빛은 피부노화에 직격타라는것은 이미 여러 논문을 통해 밝혀졌습니다.
14:40 웃을때 입가에 주름 생기는건 어떻게 해야하나요?
썬크림을 바르지말라구요?'
썬크림을 바르지 말라구요??ㅎ
선크림 안바르면 기미는 어쩌나요ㅠ
하이펨 신기하네요
잘들었습니다 감사합니다
원장님 최고의 정답입니다.감사합니다.
썬크림 바르면 자기전 얼굴세안을 해야지요? 귀찮아요
일주일에 한번 목간탕 가서 이태리 타올로 얼굴 때민다 반질반질 하구 화장 잘먹고 이평생 피부 좋다는 말 듣는다
피부는 그냥 타고나야함 피부좋은애는 딱 학생때부터보임 ㅋㅋㅋ남자 던 여자던 피부좋은애들은 별거 안하는데 술담배해도 피부가 끄딱이 없음 ㅋㅋㅋㅋ
셈 병원 찾아가고싶어용
병원 좀 알려 주세용
각질제거는 안좋음..
살면서 피부좋다는 말을 처음보는 사람한테는 항상들었고
셀수없이 많이 듣고삼..
다니는 피부과 원장님도
피부 엄청좋다고하심 ㅋ
근데 ..
난 얼굴에 진짜 기초많이바름
오일폼으로 세수하고
1분이라도 무조건 팩붙이고
떼고 앰플-또한번앰플-아벤느재생크림-눈주변바세린
-그리고 아이크림 눈주변-그리고 오일리한크림-그리고선크림..
수시로 미스트 , 입술에 수시로 립글로스
이루틴으로 오래살아옴 ㅋㅋ
화장은거의 안함..
선크림으로연명 ㅋ
화장하면 이상하게 더 늙어보임 ㅠㅠㅠ
정보 감사합니다 구독하고가여
비싼시술은 싸질때까지 기다리면된다
비싼시술 왕창 한번하는것보다 싼시술 찔끔찔끔하는게 표안나게 젊어진다
그럼 니가 늙지 ㅋㅋ
너 의사지?@@jwkim8967
@jwkim8967 너 의사지?
공감합니다 슈링크 인모드도 처음에는 비쌌죠 지금은 십만원대이면 하는 저렴한 시술로 변했죠
써마지 울쎄라말고는 튠이나 올리지오로 대체하면 돼용 튠도 가격이 점점 떨어지네요
슈링크 인모드 처음엔 좋아보이지 몇번하면 지방 소실 얼굴 쳐집니다
선생님 영상보다보니 머리숱이 아주 많아보여요, 탈모관련 영상도 부탁드려도 될까요?
저도 그생각했어요.찬성합니다😊
걍 유전같으신데 ㅋㅋ 타고나신듯
20대까지는 모르다가
진짜 30살넘어가면
쳐지고 나이가보임..
ㅋㅋㅋㅋ영진쌤😆😆눈부릅뜨기 너무 웃기네용🤣
어릴때 얼굴 때타올로 밀었는데 건조해지고 피부가 얇아졌어요~~
헉~~각질제거제도 쓰시면 안되여
@@김민주-k2v9e물리적 각질제거는 안쓰는데요😮 혹시 세안시 클렌징 오일 사용시 밀면 때같은? 각질?같은게 나오는데 손으로 밀면 이것도 안좋을까여??😅
@@앞으로좋은 얼굴에 자극주면 안된다고 하더라구요~~
ㅋㅋㅋㅋ 안면 트레이너 이심
다른 뷰티유투버들은 스킨케어에 대해서 선생님과 의견이 좀 다른데 도대체 누가 맞는건가요
하이펨은 검색해도 안나오는데 피부과에서 받는건가요?
이게 진짜 풀메 하는 현대인들이 해도 되는 방법인가욬~? 풀메 지울 때도 세정 잘해야 하고 또 하고나면 넘 건조해져서 크림 엄청 발라쥬ㅓ야하는뎅ㅜ
좋네요 특히 좋은크림 하나만 써도 된다는게 좋네요
술이제일큰문제아닌가요 술몇일안마시는것만으로 모든게 좋아지던데 모공 주름 살색 부음
일타임요 ㅎㅎ
다른건 모르겠고
가볍게 세안 하면
모공막혀서인지 뾰룻지 나던데요~~ㅠㅠ
몇번이나 실험해본 결과예요
저도 이중삼중 세안하다 악건성되서 피부과 다녔는데 의사쌤이 가볍게 세안해야한다고 견뎌보라 갈 때마다 잔소리 들어서 너무 힘들었는데 처음에 모공 막히고 정말 괴로웠어요. 피부과 갈 때마다 잔소리 들어 몇 달 해보니 지금은 적응됐네요. 피부과 마지막으로 간게 7개월 전인데 모공 막혔던 부분에 수분 크림 더 많이 바르고 그 부분만 세안 할 때 살짝 롤링하니 지금은 피부상태 생각 안날 정도로 좋아졌어요.
@user-wq5zv8ch1r 아~~그래요?
그럼 저도 도전!!^^
영상들보면서 궁금해진 의문...
원래 오른손잡이이신거 같은데 판서를 왼손으로 계속 하시는 건 왼손 단련때문인가요??
잡는 법이나 글씨 쓰는 방법으로 봐선 오른손잡이가 왼손연습할 때처럼 하시고
글씨체도 그래서 여쭤용 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
감사합니다🎉🎉
병원이 서울이였으면 좋았을텐데... 송도..넘 머네용..
그래도 발라야되요
나이들어서 확 늙어버려요
눈부르뜨다가. 이마 주름생김😅😮좋은정보 감사요
65살 할머니..딸아이 하나 있고 결혼생활 40년 한 사람이고요..화장이라고는 결혼식 당일날 딱 평생해본게 다 이고요...맨얼굴에 로션만 바르고 살았는데 이젠 늙어지니 온몸이 건조한게 느껴집니다..한 2년쯤 전부터 한주에 3,4 번정도는 아이 크림과 영영크림을 바릅니다...좀 게으른 사람이라 매일은 못하고요...그런데도 피부가 늙지는 않네요...딸아이가 40이 거의 돼가는데 나가면 딸아이로는 절대 안보이고 거의는 제 막내 동생정도로 보거든요
맞아요
화장을 부지런히 잘하는 사람이 60넘으니차이가 나더군요. 저도 화장은
안하고 결혼식때 풀화장 딸결혼식때 풀화장 해보고는 세안후에 스킨도 바르기 싫을때 있어요.
저녁땐 아무것도 안바르고 자고, 여르엔
땀을 많이 흘려서 아무것도 못발라요.
64세인데 피부좋다는말 많이 들어요. 아직까지는
여름에 잘 안타는 피부예요. 요즘 입술각질은 생기기 시작 합니다.
저 세수 잘안함
바르는것도 안함
물 많이 마심
피부가 좋다함
잡티는 있음
이것도 여름에 썬크림 안발라서 ㅡㅡ
9:43
다 발라도 건조해서
외출할때 찬바람에더더건조한데
하나만바르면 당겨서괴로워요
오일을 섞어서 발라 보세요
바세린으로 마무리 해주세요
여름보다 두배로 바르세요
봄가을보다도 두배로
~~
아니면 로션이나 크림에 바세린 섞으니까 안당겨요 제가그래요
양손잡이 멋있네요~~
좋은 정보 감사합니다
세뱃돈 많이 받으세요
안바르니까 확늙음
피부가 너무 민감한데요..평소엔 화장않하는데 꼭 해야될때는 파데대신 비비나 톤업크림을 바르려고하는데 비비?톤업크림?뭐가 좋을까요?
❤❤❤❤❤❤❤❤
사진보고 순간 저인줄 애들낳고 관리? 한국처럼관리하고싶었는데못했어요 한국나가면 무조건 주름부터할려구요 실리프팅? 😂
실리프팅 지인이 혼사가 있어 했는데 엄청 아프고 효과 몇달 안갔고 실 툭,툭 끊어지는거 느낀다며 절대 비추했어요
중성세안제쓰니깐 코가빨개져요..
이중세안 안하면 썬크림 제거 안된다고 얼마전에 TV 에 나왔어요ㅠㅠㅠ
4:41에서 말한 오일폼은 어떤 것 있나요?
저도 궁금해서 찾아봤는데
맥스클리닉오일폼이라는 제품이 후기가 좋아서
구입했어요
피부타입별 4종류 정도 있더라구요
글쎄 4,50되면 크림하나로는 어림도 없죠 ㅎ
핵심적 말씀 만 해 주셔서 귀에 쏙 들어오네요.
말씀 감사합니다~~^^
잘먹고 잘자야 함.
집에서 선크림 발라야될까요?
눈밑주름도 레이져가능한가요
그냥 좀 나이드는 대로 편하게 살자
화장품에 밀폐제가 들어있는지..어떤 성분을 보면 알수있을까요?
유분이 많을수록 묵직한 제형으로 얼굴에 막을 씌운 느낌이 납니다. 약간 답답하다 이런느낌요. 보통 로션은 가볍고 크림들이 묵직하죠 (수분크림 말고요) 이런거 바르심 밀폐성이 좋아요.
쩐다... 저 세안 안 해요 ㅋㅋㅋㅋ
그냥 샤워하면서 물 맞는게 전부
화장도 잘 안 함
가끔 생각나면 에센스 바름
피부 좋다는 이야기 자주 들음
다만 물은 마니 먹어야겟다 ㅠㅠ
뭔소리데
피부과에서 썬크림은 무조건바르라는데
파데해도 자차는 발라야 할텐데.... 메이크업을 자차 충분량만큼 두껍게 하는 사람이 있나요....
다른 피부과쌤은 무조건 썬크림 바르라던데 아니었군요
저는 바깥에 오래있는 직업이 아니라서 거의 안발랐는데 다행이네요 ㅎㅎ
썬크림은 바르는게 나은것 같인요
안바르고 외출하거나 햇볕 드는데서 일했더니 기미와 주근깨로 시술까지 하곤 썬크림부터 챙기게 되었습니다😊
@@새로운삶-c4v 8:15 영상 잘 보시면 저같이 잠깐 출퇴근차 외출하고 사무실에서 오래 일하시는분이라면 안발라도 괜찮다 하셨어요 오히려 바르면 피부수분이 들어오는걸 막고 노폐물이 쌓일 위험이 있어서 안좋다하심 아 물론 님처럼 낮에 바깥에서 일하시거나 운동하시는분은 무조건 바르셔야겠죠
선생님 근데 사무실에 창이 있어서 계속 해가 드는 경우에도 자외선차단제 안바르는게 낫나요?😢
평소 화장은 안하고 무기자차만 바릅니다
그런경우에는 바르래요. 창가에 30분이상 있는 경우에는 바르래요.
무기자차 뭐 바르세요~
@keunsik89
바르시는걸 권해드립니다
빛 들어오는 자리에 3년 앉았더니 기미,잡티 많이 생겼어요
두번 시술후 썬크림 잘 챙기게 되네요😊
피부엔 손 자꾸 대면 안좋음