تقييم الكلاسيك في المستر أوليمبيا ٢٠٢٣

[@Durrah1]

لينك للبرامج:
link for Customized Programs:
www.durrahnation.com/lp
لينك المتابعة مع الدرة:
www.proonlinecoaching.com
لينك كتاب الوصفات:
www.duraboliclifestyle.com

[@zssr4242]

الفيديو اليومي للصحة والاكل والتمرين لليوم لا تنساه!

[@mohammedsaleh8896]

هل ممكن منتجات redcon1 تتوفر بدكتور نيوترشن

[@hadyalhefny3091]

اعمل حلقة هل ده طبيعى رونى كولمان
حتكسر الدنيا

[@harounhamdoun3223]

كريس صراحة مستواه بعالم اخر عن الاخرين

[@hazemm9277]

فعلاً تقييم منصف، ما شاء الله على كريس تحفة و ما عليه اي جدال

[@iliassS1]

أخي محمود كريس لديه جميع المؤهلات كبطل عالمي فالكلاسيك فيزيك
جسمه تحفة 🇨🇦🥇♥️

[@hiphop-eq2yd]

يا درة ممكن تعمل حلقة عن ازاى تقدر تتكيف مع الظروف الصعبة وف نفس الوقت متتخلاش عن حلمك... ده هيبقى فيديو تنمية بشرية بس يكون واقعى لان فعلا العيشة ف مصر بقت صعبة جداا

[@alistar2171]

نزل مليون ڤيديو من الڤيديوهات المملة دي

[@slytlion]

​@@alistar2171مملة؟!!!! احلى فيديوات عملهم الدرة هم الي خارج كمال الأجسام

[@memoyaser4740]

عاوز تتكيف مع الظروف الصعبة ببساطة فكك من الدنيا !! أيوا فكك من الدنيا صدقنى وإعمل إللى عليك يعنى خد بالأسباب والعوض على الله بجد ! رزقنا مكتوب من قبل ما نتولد لحد ما نموت ، عمرنا ما هنبقى كلنا أغنيا ‍! فمتتعبش نفسك فى التفكير فى حاجة مش فى إديك ! كل إللى فى إدينا بإذن الله هو الأخذ بالأسباب بس ، مش بقولك نبطل طموح بس متتعلقش بيه أوى عشان متتهمش وتزعل وتعيش فى هم دائم ونكد ، حط الطموح قدامك كفكرة وخد بالأسباب من غير ما تقطع نفسك ومن غير ما تحطلها وقت لتحقيقها ، يعنى جت جت مجتش فى دهية لأنها كدا كدا الدنيا كبد بحلوها ومرها !! مثلاً عاوز عربية حلوة ! ليه ؟! عشان أرتاح فيها وأنا بسوق ! وبعدين ؟! أيوا مش هتطلع منها أبداً يعنى تمشى على رجليك ؟! هتضطر برضو تتعب وتمشى وأنك تقضيها بتمشى أحسن لصحتك وإللى راكب عربية دا لو بيروح جيم فهو بيمشى برضو على رجليه وبيتفشخ فى الكارديو دا لو عاوز يحافظ على صحته فأنت فى النقطة دى حالك أحسن منه لأنك بتعمل الكارديو فى أثناء قيامك بمهام حياتك مش موقفها !! وصدقنى إللى راكب عربية حلوة دا ممكن يكون قاعد زعلان كأن حد ماتله ! ولما تسأله مالك ؟! ممكن يقولك معرفتش أغير الأيفون بتاعى السنة دى للأيفون الجديد !!! أنت فى نفسك ممكن تشخرله لكن صدقنى كلنا لو فى مكانه ممكن كتير مننا يعمل زيه !!! هو إحنى البنى آدمين كدا طريقة تفكيرنا ديه هى إللى مخليانا زعلنين وفى نكد على طول ! وهاكذة نسبة وتنساب فهى لحظة راحة سرعان ما تنتهى فإعتبر نفسك قضتها وقمت تكمل ! ، وطبعا مش محتاج أقولك أن السعادة نعمة من عند الله مش مربوطة بالحاجات الغالية ولاالماديات أصلاً ! السعادة مش فرحتك اللحظية إللى بتحسها لما تشترى حاجة جديدة أو تحقق إنجاز !! ، فالعوض على الله بجد صدقنى فمتنكدش على نفسك اللحظة إللى أنت عايشها بتفكيرك الزايد فى المستقبل إللى قدامك بيضيع وهيضيع وهعمل إيه وهعملها إزاى وتنام بتفكر وتصحا بتفكر وفى الآخر مش هتنال إلا إللى مكتوبلك من رزقك !!

[@themarvdadoush]

كريس اسطورة الفيزيك مستحيل حدا ياخد منو اللقلب الا اذا تقاعد 🙏🏼
بس وربي انك وحش توقعاتك للمفتوح طلعت صح كمان

[@zakigym-z1x]

تحية للدرة من الجزائر 🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿

[@ansgames5159]

كل التشجيع للدرة ❤❤

[@Elniwehyproducts]

كابتن محمود احسن كابتن في مصر والعالم كله

[@Youssef-ck2dn]

وربنا يا راجل انا بعشقق كل مشوف ايه فديو ليك اقول عليك انا انتا من كوكب تاني خالص عظمه ❤

[@riadhamdi4856]

كالعادة استاذ في التحليل يا كابتن ....تحياتي 🎉🎉🎉

[@mahmadshareefkezbra4346]

ميشيل دعبول سوري من حلب ابن بلدنا الله يوفقو🇵🇸🇵🇸🇸🇾🇸🇾🇸🇾

[@CHIKHO22.D]

ياعم مفيش برڨرام ببلاش رحمة على الوالدين 😂😂😂 أخوك من الجزائر ومن متبيعين الأوائل تسلم ومنور

[@hms648]

كلم تبون يشتري لك😂

[@CHIKHO22.D]

@@hms648 ولا أكلم أختك افضل

[@lookonyourheadbuilding3782]

كريس فاجر رغم مشاكل الكلى اللي عنده ، ياخي في ناس كدا ما ينفعش يتحط عليها ليهم كاريزما معينة بتكسبهم ، فاكرين ارنولد على المسرح " أرنولد " ، اهو التحديث بتاعه كريس

[@Ahmad_ak1]

كلامك حقيقي بس معرفش ليه انا متعاطف جدا مع رامون وبحب ذراعاته جدا وبتبهرني خصوصي سواعده

[@kareemmahmoud802]

عايزين فيديو عن الفيزيك يادره ❤

[@Qusay007]

كنت مستني الحلقة على جمر 🔥

[@ebrammikhail-uf7xm]

الدره احسن مدرب. في الشرق الاوسط❤❤

[@SA-mk9dj]

كريس يستاهلها كأنه الكلاسيك سووها حق كريس 😎💪🏻 صراحه توب مشالله

[@mohamadsorya6718]

ممكن تعمل "هل هما طبيعيون Melinda Lindmark" ؟؟

[@HasanAlhamad_]

Best predictions ever on TH-cam before even watching!! 😅

[@lourivallimajr1579]

Hello from Brazil. It was a fair result, Chris was better than Ramon Dino, but here in Brazil, we are so proud of Ramon who had a tough life and never gave up. It's second place, but he fights to be among the best athletes. Durrah, love your channel and your tips, and I wish you the best. And let's keep an eye on Ramon Dino.

[@mohamedaymangad4163]

كريس ع الثبات
فوق مستوي الجمدان 💯

[@albaraa8997]

يجدعان احنا نخاف ع كريس بومستيد من الدرة بعد كدا 😂😂😂😂😂😂😂😂

[@castel7094]

دعوه ليا اهاجر لكندا او امريكا عن قريب ،دعوه 40 غريب مستجابه و جزاكم الله خيرا

[@joepeeka1389]

جمله شوف الجلوتس و الوش و الشنب اوف دي شككتني فيك 😂😂😂❤❤❤

[@o7.-ip8nc]

درة نتا عارف اننا بنثق فيك ف ياريت نتكلم عن موضوع المجوعات القليلة والفشل العضلي عشان طالع ترند واتشهر اوي و الناس كتير فاهمين ف المجال بتقول ان هو دة الصح ف ياريت تتكلم ❤❤

[@ahmedelsaidy2395]

اه والله فعلا مش هيخسر ولا ماتش غير لمه يبطل

[@YassinElyazi]

ممكن تتكلم عن فورمت احمد مكي

[@mazinalbulushi]

درة لو تحط اسماء المتسابقين لان ما قادر امشي معك ف التقييم

[@EmadGming]

قدوتي ولله العظيم♥

[@Mauser98]

نريدك تشرحلنه عن سر نشافه البطل تايتن على طول جسمه ناشف

[@Sherifzaki1]

درة ممكن تتكلم عن التنظيف بعد الكورس pct والحفاظ على الكتله العضليه المكتسبة

[@ebrammikhail-uf7xm]

اغلى كابتن على قلبي❤❤❤❤❤❤

[@aliyoussef7352]

شكرا يا درة ع الفيديوهات ❤️

[@songokuqqq]

يارب ارحم والدي وارحم اموات المسلمين اجمعين يارب

[@aminedjaafri1764]

احلى حاجة فالدرة انو صوتو صافي وهادي انا نحطو ونتفرج اخر حاجة حتى انام ومانحس 😅

[@BeeeeeDddDAal]

سواعد رامون خيالية

[@otmanotm8329]

لو سمحت يا دره ونتا بتتكلم على الصور شير لنا بسهم ولا حاجه على مين بتتكلم لإنه لا نعرف اسماء الجميع مع تحياتي من المغرب 🇲🇦 ❤❤❤❤❤

[@عادلمحمدالبشبيشى]

احسن واحد فى الكوكب ❤

[@Abdulrahmanelgazar-mm6cs]

بقالي ساعه بعمل refresh اليوتيوب والقناة عشان لو نزلت فيديو❤❤

[@karamk5686]

يادرة عايزك تعمل سيرش علي الواد دة وتعمل هل هما طبيعيون
اسمو AIEX EUBANK

[@zssr4242]

ريمون يدخل ظهره يعصره للداخل
هدفه انه يبين تنشيفه لكنه يصغر من شكل ظهره ويفقده نقاط الحجم يكون اصغر من اللي حواليه

[@els0l00m]

ي دره لو سمحت في المونتاج بس لما تقول الاسم تعلم علي الاعب عشان احنا بنتلخبط وكمان في ناس بتتفرج عليك انت مش علي اللعيبه 🙋🏻‍♂️

[@OmerMagdi-pl8rx]

ممكن تتكلم عن بيج جانتي

[@abdullah_abu_yahya9925]

انا بقولها من الأن رامون حيكسب بعد ما كرس يعتزل اذا ما عتزل كرس رامون ما رح يكسب و حتى لو عتزل كرس و اخذ رمون الأول ما رح اعتبر هذا نصر على كرس لأنه حيكون معتزل اساساً ف يا اما يشد حيله لسنه 24 و يلحق قبل م كرس يعتزل ينتصر على وحش الفزيك لأن في شائعات بتقول انو كرس السنه الجايه هي اخر سنه او ممكن هاي هي تكون اخر سنه يا اما يكسحه و ياخد اول

[@Ahmad_ak1]

في راي بقولك انه جسمه يناسب الفئة المفتوحة اكثر بس يكسب وزن اكثر ايه رايك

[@momschool22mom]

اقسم بالله عالمي

[@amrezzat8074]

ياكوتش منتظرين فيديو تعليقك ع البطولة كلها 😎💪

[@bodybuildingathome7920]

افضل سلسلة فيديوهات 🔥💖

[@abdullahalsaadi7415]

مستني الفيديو أحر من الجمر عاش يا درة🔥🔥🔥🔥♥️♥️♥️

[@nournour5261]

درة يا فخر العرب❤❤❤

[@ElHawary]

بص انت لو عملت فيديو صامت هدخل اعملك لايك وادعمك. كل التوفيق يا دره وشكرا على المحتوى اللى بيحترم عقولنا.

[@Soulmo112]

رامون لو يتمرن ٢٠ سنة وياخذ الجروث اللي بالعالم كله ما يجي جنب كريس. الجينات تتكلم يا وحش! الحجم x النشفان x العمق والسمك العضلي عند كريس عالم ثاني! بريون ممتاز ورجع بقوة صراحة خصوصا مع رفعة الوزن وانا بالنسبة لي ثالث او ممكن ثاني برضو ليش لا

[@Ahmad_ak1]

يبقى مش عدل هيك.شي هم ما بتحكموا فيه 😢

[@ziadelhawary_1]

سلسله رايقه ❤

[@hossamalq]

يا دره اعمل حلقة عن ابو ربيعه وتوقعاتك له في المستقبل

[@MahmoudMahmoud-u5y]

كنت مستنيك يادره ❤

[@hadyalhefny3091]

اعمل حلقة عن رونى كولمان
حتكسر الدنيا

[@AhmedMahmoud-zw7ni]

ازيك يا درة يارب تكون بخير وربنا يخلي لك اولادك❤❤

[@zitouniabdelkader3615]

Good 🙂👍👍👍

[@theking2770]

متى يتم الاعلان عن مستر اولمبيا اي ساعة وفي بث مباشر على اليوتيوب ؟

[@AhmedElSayed-ed1fv]

عظمة يا درة

[@jouiniamen4420]

تطور خرافي لريمون بس جاء في زمن كريس💔

[@AliMahmood-f2p]

اعمل حلقة على السؤال ده انت افضل ك لاعب ولا كمدرب واذكر اسمي اني علي عمرو ابوية هم عراقي وامي مصرية يعني مثلك واحبك ومتابعك 😉

[@hatem19sennin]

سلام
ملاحظه بسيطه انتبهت لها بعد متابعة كم اجنبي لفترات طويله زي دكتور مايك من RP وكذا يوتيوبر
اللي هي تقديم نفسك في بداية المقطع
يعني اسمك فرضا وهل انت ifbb pro مثلا او اي خبره في المجال للتعريف عن النفس فقط لاي مشاهد جديد
وشكرا ❤

[@محمدسعود-ف9ل]

عاوزين حلقه عن دبي 🇦🇪🇦🇪🇦🇪🇦🇪🇦🇪🇦🇪🇦🇪🇦🇪 والمركز الاخير 🙈🙈🙈

[@Shawky__3amElNass]

عايزين ڤيديو عن رأيك في ال 212

[@Ahmed-i8j9l]

ادعولي بالله عليكم اكتر فتره بمره فيها بتعب نفسي أتمني ارجع زي الاول

[@KaledAbdelaziz-ul3xq]

Salam nheb nechri ketab wasafat noskha matbou3a mawjoud win fi canada

[@mohamedembaby6546]

سبحان الله و الحمد لله ولا إله إلا الله والله أكبر ولا حول ولاقوة إلا بالله العلي العظيم واستغفر الله العظيم الذي لا إله إلا هو الحي القيوم واتوب إليه عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته وصل اللهم وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين والتابعين 🤲🏼❤

[@moussamakhloufi1184]

ريمون يطور بينما. كريس. ثابتة على مستواه يعني ممكن. يطيح. بيه لو زود. اللتس ظهر ورجلين راه يكون قاتل

[@MohammedAhmed-ty3by]

3:36 😂انت صاحي ضهر بريون محفور الفين قطعه واحسن شكل موجود المشكله الدره اصلا مو معتبره موجود البرد مآثر

[@MUNIR.K-k8y]

ويسلي راقي حبيته

[@soufianemarrach9576]

كريس بومستد 👑 لقب 5 ✔️

[@ibrahimzedan488]

كريس جاب من الاخر❤😂

[@karmella273]

The best ❤❤

[@haidaralshekh4820]

كابتن شو رأيك ب ويسلي شبيه ارنولد مافي ظلم جمالية ويستحق مركز خامس؟

[@MohandSayed-p2t]

The durrah is top ❤

[@AhmedShaker.]

ايرس كيلسنسكي يا محمود .. اعتقد دا ياخد تالت

[@abdallahmohamed2696]

اول واحد يا دوره 😂😂❤

[@mohammedmohammed5054]

7:25
يا جماعة ميمزر و اديتر جبتلكوا لقطة فيه امكانيات تطلعوه فيه كابتن دره حاجه شمال😂

[@yousefeljo6446]

المسرح مواحشكش يا دره❤💪

[@بسامسلمان-د5ث]

معلم انتا

[@nissangtr895]

كريس بامستد سوبر مان العالم الحقيقي 😎

[@mostafaabdo4498]

الحكم الدولي ❤

[@Rachid-xl9te]

Durah the best

[@aekaek9777]

أفضل وأجمل فئة هي فئة الكلاسيك. وكريس هو ملك اللعبة والأجمل على الإطلاق. السنة المقبلة سترى منه العجب إلا إذا هو قرر عدم المشاركة

[@omar_mohamed9787]

عاش يا درهاااااااااااااااا♥️♥️💪🏽

[@ibrahim6571]

ادعولي اسدد الديون ❤️

[@KAREEM-yg1iz]

عايز اقلك الفيديو جالي و انا بدور عليه اصلا😅

[@عمرنبيل-ف8ف]

ناوى تشارك كلاسيك انت يا لئيم ❤😂

[@adhammostafa4225]

ادعو لي ادخل المعهد ضباط الصف المعلمين❤

[@bavlytharwat7546]

❤❤❤

[@ziadibrahim-qo7sz]

الدره الحب

[@oussamalol6164]

عضلات الفخذ الخلفية لرامون منعدمة

[@ياسرالجابري-ه3ل]

ريموند مايعرف يعرض كيف وصل توب 2 ?

[@1-xh5kb]

كريس اخد اول 🎉🎉🎉🎉🎉🎉

[@Hurgan171]

البطوله هتعلن مين الفايز امتا

[@allcocktail]

ramon new mister olympia 2023

[@Moncefbou-f9j]

ادعولي انجح السنة دي

[@AhmedElSayed-ed1fv]

🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥

[@Mghawry441]

فين ياسطى فيديو ال 212 ؟