ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 5 ก.ย. 2024
- In dieser Folge hören wir den Experten für Hormonersatztherapie und Frauengesundheit, Dr. med. Jörg Puchta. Er ist ein Verfechter der Hormonersatztherapie bei Frauen und Männern.
Ab wann ist eine Hormonersatztherapie (HET) ratsam?
Kann man eine HET auch im hohen Alter noch beginnen?
Was ist besonders an bioidentischen Hormonen?
Wie stehst es um das Krebsrisiko?
Was hat es mit der WHI-Studie auf sich?
Diese und weitere Fragen beantwortet Dr. med. Jörg Puchta in dieser Folge!
Du interessierst dich für Gesunde Langlebigkeit (Longevity) und möchtest ein leben lang gesund und fit bleiben, dann folge mir auch auf den sozialen Kanälen bei Instagram, TikTok, Facebook oder TH-cam.
Disclaimer: Ich bin keine Ärztin und meine Inhalte ersetzen keine medizinische Beratung. Bei gesundheitlichen Fragen, wende dich bitte an deinen Arzt/deine Ärztin.
Vielen Dank an den Arzt, und an Sie Frau Ruge, für diese hilfreiche Information. Ich wünsche Ihnen viel Gesundheit, und alles Gute für die Zukunft.
Gerne! 😊 Danke! 🙏🏻
Toller Beitrag, danke ! Es ist nur sehr traurig, dass die meisten Frauenärztinnen und Ärzte sich immer noch so wenig mit diesem Thema befassen, im Gegenteil, eine ablehnende Haltung vertreten. Ich hatte einen sehr langen (unnötigen!) Leidensweg, bis ich endlich eine aufgeschlossene und informierte Frauenärztin gefunden hatte.
Sehr gerne! 😊 Stimmt..
Es wäre noch besser, , wenn Famenita und Utrogest kein Titandioxid mehr erhalten würden!
Uns duzen und ihn siezen. Hmmm🤔
Ich öffne Famenita mit einem Tablettenteiler, hole die Emulsion heraus und gebe sie für einige Minuten unter die Zunge. Diese Einnahme nennt sich sublingual. Der Großteil des Progesterons wird dann über die Mundschleimhaut aufgenommen und so umgeht man die Leber. Der Geschmack ist aber gewöhnungsbedürftig.
Titan ist tatsächlich nur drin, um die Kapsel so schön strahlen zu lassen😞
Den Schlusswort schließe ich mich gerne an, ein herzliches Dankeschön 🙏
Sehr gerne! 😊 🙏🏻
Ja, liebe Frau Ruge: es wäre sehr nett, wenn Sie diese überaus wichtige Frage an den Arzt weiterleiten könnten. Herzliche Grüße
Nina Ruge ist sehr kompetent und authentisch
Und sieht super aus, man sieht daß sie auf sich achtet
Chapeau 🙏
Vielen Dank! 😊 🙏🏻
Boah, was für hilfreiches und informatives Interview. Man weiß direkt, was zu tun ist. Ich hatte mich bislang nur mit den Wechseljahren beschäftigt und die Linderung der Beschwerden, aber dies schlägt dem Fass den Boden aus. Freu mich richtig. Ich werde mich sofort auf den Weg machen.
Vielen Dank,liebe Frau Ruge und auch dem Arzt.So wichtig !!
Gerne 😊
Vielen Dank an Frau Ruge das Thema Hormone zu hinterfragen! Da nun doch mehrere Unsicherheiten oder widersprüchliche Empfehlungen aufgekommen sind, wäre es schön, wenn man einen Arzt, der z.B. dafür ist das Progesteron zu ersetzen (wenn es denn fehlt), zu befragen. Dann kann ja jeder selbst entscheiden. Ich bin schon lange Jahre bei Dr. Strittmatter in Saarbrücken in Behandlung und fände es toll, wenn sie obiges video kommentieren könnte.
Danke für diese wichtigen Informationen ❤
Immer wieder gerne!
Was für mich neu ist, nach all meinen Recherchen, dass man kein Progesteron bei einer geringen Östrogengabe nehmen muss. All ihre Kollegen, Prof. Bühling, Frau Dr. Schaudig, Prof. Huber, Frau Dr. Sheila de Liz, sagen, wenn eine Gebärmutter vorhanden ist, ist es zwingend notwendig ein Gestagen zu nehmen. Jetzt bin ich verwirrt..... Es wäre toll hierzu nochmal etwas von ihnen zu erfahren. Danke.
Merke ich mir!
Genau das interessiert mich auch. Ich habe viel recherchiert, aber bislang nur gehört, dass Frauen mit Gebärmutter unbedingt Progesteron benötigen. Die Erhöhung des Progesterons war bei mir aber immer problematisch.
Ich nehme auch beide Hormone, weil alle anderen Ärzte das auch so empfehlen.
Mir geht es genauso, ich habe das Buch von Dr Sheila de Liz gelesen und meine Gynäkologin empfahl mir aufgrund meiner Schlafstörungen und Gelenkschmerzen jetzt ab Alter 63 200 mg Utrogest und 2 Hübe Gynokadin zu nehmen.
wichtig bei aller Diskussion der SPEICHELtest! ohne Messung keine Hormone!
Ich würde vorschlagen dass der interviewte Arzt die ganzen Fragen beantwortet.
Danke für den tollen Bericht 👍👍😊
Sehr gerne 😊
Vielen Dank für das Interview! Ich nehme bioidentische Hormone nach Dr. Rimkus und bei mir hat sich leider die Gebärmutter Schleimhaut so stark aufgebaut, dass ich zur Ausschabung musste. Nun beschäftige ich mich intensiv mit dem Thema. Sehr spannend ist, dass sich ohne Progesteron die Scgleimhaut nicht aufbaut, wenn eine geringe Dosis Östrogen gegeben wird. Ein für mich neuer Aspekt. Dankeschön ❤
Vielen Dank! 😊 🙏🏻
In meinem Gynäkologiebuch über den Zyklus und in dem Buch "Woman On Fire" von Dr. Sheila de Liz steht genau das Gegenteil.
Wenn frau Östrogen einnimmt, muss Progesteron dazu gegeben werden, damit sich eben nicht die Gebärmutterschleimhaut immer weiter aufbaut.
Was stimmt denn nun ?
Was haben die Menschen nur früher gemacht ...? Müssen wir uns so vollstopfen mit Medikamenten aller Art? Der Mensch wird immer kränker und kränker? Wer verdient ...? Jawoll, die Pharmaindustrie.
Rumkus verwendet feste Kombinationen. Immer ein Nachteil, wenn man genau einstellen möchte.
Trans normale Applikation ist hier gefragt. Und dass erst!! Nach genauer Speichelanalyse.
z.B. censa
Dr. Rimkus hat feste Kombinationen. Das führt nach meiner Erfahrung zu einer schnellen über oder Unterdosierung, da man die einzelnen Hormonen so nicht Feintunen kann.
In ihrem Fall unbedingt sofort ein Speichel Hormonlabor anfertigen, zum Beispiel bei der Censa.
Und Hormonfilme 16-23 anschauen hier in TH-cam.
Dr. Beate Strittmatter
Wirklich toller potcast ❤so wie auch andere super sympathisch moderiert und wirklich tolle Gäste und Themen! 😊Direkt abonniert und gespannt auf neues😊
Vielen lieben Dank! 😊
Ist nicht eine gute Balance zwischen
Östrogen und Progesteron wichtig?
Mir wäre es zu riskant nur Õstrogene zu nehmen.
Danke für das interessante Gespräch. An den vielen Kommentaren kann man jedoch die Verunsicherung erkennen, die bei vielen Frauen bezüglich einer hier von Dr. Puchta empfohlenen niedrig dosierten Östrogenmonotherapie besteht. Diese Empfehlung steht allen anderen gängigen Empfehlungen entgegen, dass immer auch ein Gestagen genommen werden sollte zum Schutz des Endometriums. Eine weitere Aufklärung hierzu wäre wünschenswert.
Vorsicht - als langjähriger Hormoncoach gebe ich diese Auskunft:
wir reden auf keinen Fall über Gestagen (das sind immer künstliche, nachgebaute Hormone), sondern über Bioidentische Hormone, vorzugsweise Bio identisches Progesteron.
Auch wenn wir selbst keine Hormon Patienten mehr annehmen können - weiter oben hatte ich einige Namen von Kollegen genannt .
und immer erst Speichellabor machen!
Dr. Beate Strittmatter
Hormonfilme 17 - 23 in youtube
@@Stritti25 Danke für deine Antwort, das ist natürlich richtig. Es ging mir tatsächlich aber um die Östrogenmonotherapie, die sonst nirgendwo empfohlen wird, sondern zum Schutz des Endometriums immer zusätzlich eine ausreichend hohe Gabe an an mikronisiertem Progesteron.
Super erklärt! Ich kann nur empfehlen Hormone zu substituieren. Frau Ruge: Der Filter auf dem Gesicht ist nicht schön. Würde ich rausmachen! Ansonsten toll die Aufklärung!
Danke!
Hallo Frau Ruge,
vielen Dank für das Interview zu diesem wichtigen Thema.
Auch ich leide seit 5 Jahren durch den Hormonabsturz.
Meine Frage an Sie: Was genau nehmen Sie selber ein und haben Sie Nebenwirkungen? Ich bin mir noch nicht sicher, ob ich die HET nach Rimkus beginne oder Gynokadin Dosiergel mit mikron.Progesteron.
LG von Susann
Hormonbeführworter: Dr.med. Marianne Krug, Dr.med. Helena Orfanus- Böckel, Dr.med. Simone Koch, Dr.med. Ulrich Selz....
Dr. Marianne Krug macht leider keine Beratung mehr aber exzellente Seminare. und wir können auch keine Hormonberatungspatienten mehr annehmen.
die Frauen bewegen sich eben schneller als nicht gut informierte Kollegen 🤗
am besten nachfrage bei Ulrike Reuter in Ffm, Dr. Hein Reuter.
auch Dr. Scheuernstuhl
Danke für das Video!
Ein bisschen wiedersprüchlich ist nur die Info vom Arzt über Pregnenolon das es alle Hormone herstellen kann aber gleichzeitig als nebensächliches Hormon benannt wird. Ein ganzheitliches Bild aller Hormone wäre super. Vorallem für Laien weil es bei dem Thema oft an Aufklärung fehlt. Bei wechseljährigen Frauen aber auch nicht zu vergessen bei pubertären Frauen sowie Männern.
Gerne, danke fürs teilen!
Ich nehme beide bioidentisches Hormone. 1x Östrogen in der ersten Hälfte und ab Eisprung dann Progesteron. Mir geht's damit sehr gut
Freut mich, dass es Ihnen damit gut geht!
In den letzten 10 Jahren vor Beginn des Klimakteriums verordnete mir mein Frauenarzt Hormonpflaster (niedrig dosiert). Damit bekam ich meine extremen Regelbeschwerden gut in den Griff und hatte einen unauffälligen Übergang in die Menopause ohne Hitzewallungen. 2 Jahre später allerdings hatte ich dann plötzlich Veränderungen in beiden Brüsten. Damit kam die Angst und ich machte mir Vorwürfe, die Hormone genommen zu haben. Glücklicherweise handelt es sich um gutartige Zysten. Ein Arzt, der auch die Hormonersatztherapie befürwortet, war der Meinung, dass Tina Turner ohne Hormone mit Sicherheit nicht so gut aussehen und auch nicht mehr in so hohem Alter auf der Bühne stehen würde. Danke für diesen interessanten Beitrag.
Bitte Hormonersatztherapie über Hormonpflaster (= künstliches, abgeändertes Ersatz“hormon“), nicht verwechseln mit Bio identischen Hormonen!
bioidentische Hormone, in richtiger Menge, und in richtigem Verhältnis zueinander wirken schützend!
@@Stritti25 Nennen Sie mir doch bitte einmal bioidentische Hormone. Zweitens, wer legt dafür die richtige Menge im richtigen Verhältnis fest. Z.B. Traubensilberkerze, wenn keine Gelbkörperhormon mehr gebildet wird, dann ist die Therapie wirkungslos.
Warum 1000 €? Ich würde mir so gerne Helfen lassen, aber mein Zahnarzt will auch 3.000. €… meine gesetzliche Krankenversicherung zählt mir gar nichts…
Vielen Dank für diese sehr interessante Podcastfolge. Ich habe vor 2 Wochen eine kombinierte HRT (Östrogen als Gel und Gestagen als Vaginal-Weichkapsel) begonnen.
Nach dieser Podcastfolge bin ich nun leider etwas verunsichert ob das Gestagen überhaupt notwendig ist 🤔??
Ich bin 52 Jahre alt und habe Schlafstörungen, möchte aber ein Brustkrebsrisiko nicht herausfordern.
Ist es besser meine Frauenärztin nochmal auf die Kombitherapie anzusprechen?
Sehr gerne! 😊 Genau, fragen Sie gerne Ihre Frauenärztin nochmal dazu. Danke! 🙏🏻
Ich hätte mal eine Frage: ich habe richtige Probleme und denke, dass es mit den Wechseljahren zu tun hat. Meine Frauenärztin hat mir schon Hormonmittelchen empfohlen, aber ohne vorher einen Hormonstatus erstellt zu haben. Darüber will ich mit ihr aber auch nochmal sprechen. Meine Frage wäre, ich habe gelesen, wenn man eine Erstgabe von Östrogen gibt und bereits Ablagerungen in den Gefäßen hat, dass das Östrogen dazu führen kann, dass sich diese Ablagerungen lösen können. Ist das auch ihr Wissensstand und was kann man dann machen??
VG Kathrin W.
Ich nehme auch seit 11/22 Progesteron und Östrogen.
Bin schon froh eine Ärztin gefunden die es verschreibt.
Aber ohne Anleitung wieviel und wie ich beides nehmen soll.
Die Frauenärztin weigert sich vehement Labor zu machen. Internistin sowie zwei Allgemeinmediziner auch.
Bin jetzt soweit, dass ich selbst in ein Labor gehe und mir einen Hormonstatus machen lasse.
Ich weiß auch nicht wo man Ärzte in der Nähe findet, die sich damit auskennen.
Unbedingt dran bleiben und eventuell einen anderen Arzt suchen für das Thema. Censa-Speicheltest.
Wieso wird die Yams Creme nie erwähnt?
Ich mache die Rimkus bioidentische ersatztherapie und das ist fantastisch
Hallo. Ich nehme auch Rimkus Kapseln , erst seit kurzem, bin aber gerade bisschen verunsichert worden. Die Kapseln schluck man und die werden über die Leber abgebaut. Was ist nun besser? Viele Grüße
Die riemkus kapseln gehen ja nicht über die leber....die sind so konzipiert das die leber nicht geschädigt wird ....meine Ärztin nimmt es seit 22 Jahren und die ist mit 72 super fit....nur wird jetzt das Estradiol auch bei Rimkus über die Haut gegeben....
Hatte total OP vor 19 Jahren und bekomme seit 6 Jahren keine hormonersatzterapie mehr,da meine gyn der Meinung war, bist ü 50. Seitdem geht es mir nicht mehr gut, ganz zu schweigen vom kosmetischen Aspekt. Warum wird nicht mal darüber gesprochen?
Frage ich mich auch..
Bekommen die Frauen mit Östrogen-Monotherapie keine Kopfschmerzen oder Brustspannen? Oder Myome?
Vielen Dank für die interessanten Infos in diesem Podcast
Ich 59 nehme zur Zeit Östradiol und Progesteron sowie Vitamin D und Vitamin K [nach Rimkus] in einer Kapsel ein
laut Dr puchta entstehen bei oraler Einnahme Abbauproduckte die evtl ungünstig sind.. Hier wird die transdermale Methode der HET bevorzugt.. Sollte ich wechseln? Über eine Antwort wäre ich sehr dankbar lg
Sehr gerne! Bitte Fragen Sie in Ihren individuellen Fall einen Arzt, ich darf und kann hier keine persönliche Beratung geben. Danke! 🙏🏻
@@nina.ruge.official Wir sind doch die Versuchskaninchen.
Frau Ruge wirkt auf mich schon immer wenig authentisch, sondern leicht verkrampft und extrem bemüht, weiterhin gut auszusehen.
Toller Kommentar! Alles Gute Ihnen!
Ein wirklich sehr spannender Podcast. Vielen Dank für den Zugang solcher wissenschaftlichen Erkenntnissen.
Jedoch bin ich jetzt wieder etwas mehr verunsichert bzgl des Progesterons. Ich habe keine Gebärmutter mehr und nehme zu dem Östrogen Progestwron, um zu schlafen. Ebenfalls fühle ich mich insgesamt besser mit Progesteron als ohne.
Wie sieht die Lage aus bei Frauen ohne Gebärmutter?
Wird auch Progesteron bis ins hohe Alter verwendet?
Das würde mich sehr interessieren.
Freue mich auf weitere Informationen zu den Wechseljahren und einem gesünderen Leben bis ins hohe Alter.
Alles Liebe für Sie, Frau Ruge.
Sehr gerne! 😊 Vielen Dank Ihnen! Bitte Fragen Sie in Ihren individuellen Fall einen Arzt, ich darf und kann hier keine persönliche Beratung geben. Danke! 🙏🏻
Empfehle die Bücher von Elisabeth Buchner, der Mann und seine Hormone, oder wenn Hormone Achterbahn fahren.
und selbstverständlich nimmt man die Hormone auch in diesem Alter und vor allem Dingen, auch wenn der Uterus nicht mehr da ist.
Grundlage jeder!! Medikation ist ein vorheriges Labor (vorzugsweise Speichel Labor)
empfehle Hormonfilme 16-23 ( Dr. Strittmatter)
Ihr Körper braucht Prog. Auch ohne GM.
Vielen Dank für den interessanten Beitrag. Was kann ich denn tun, wenn mein Arzt mir nur Ladivella verschreibt. Er meint, das sei das gleiche wie naturidentische Hormone
Gerne! 😊 Bitte Fragen Sie in Ihren individuellen Fall einen Arzt, ich darf und kann hier keine persönliche Beratung geben. Danke! 🙏🏻
Vielen Dank für den interessanten Beitrag…. ich nehme schon seit 10 Jahren Gynokardin Gel und abends Utrogest 100… bin 59 Jahre. … wollte es absetzen, hab aber nach 3 Wochen ohne wieder angefangen, weil mir nicht gut ging. Ich bin mir aber leider nicht sicher wie viel das ich nehmen soll….?
Hallo Ingrid,
wieviel nimmst Du von dem Gynokadin Gel?
Bin gerade 60 Jahre alt geworden und nehme 1 Hub Gel und Utrogest 200 mg
habe aber das Gefühl es ist zu wenig!
Liebe Grüße
Claudia
Hallo, ich nehme einen Hub von Gel und 100 Progesteron…. Ich denke es reicht in meinem Fall….. hab mal gehört das weniger mehr ist🤷♀️
@@ingridtauber1219 Dankeschön, Ingrid!
Speuchelhormontest ( z.B. censa) sagt klar wieviel fehlt - oder ob es bereits zu viel ist, so dass es gar nicht mehr wahrgenommen wird
Guten Tag, ❤ich bin 51 und nehme die Hormone nach Dr. Rimkus, Östrogen und Progesteron in einer Kapsel morgens und abends. Ich habe enorme Schwankungen und oft mit zittern und Herzrasen bishin zu Panikattacken zu tun. Könnte es an den Hormonen liegen oder wäre es ratsam umzustellen auf Gynokardin und Utrogest? Ich habe enorme Schlafstörungen auch noch, brennen auf der Haut an manchen Tagen… Es fühlt sich schlimm an und gefühlt kann mir keiner helfen. Danke ❤
Sehr gerne! 😊 Danke fürs teilen!
Checken Sie Ihre Schilddrüse
Würden Sie bitte mehr zum Progesteron erleutern. Ich war der Meinung, dass zuerst Progesterone abnehmen. Was Östrogene betrifft, hier haben eher sehr schlanke Frau Probleme. Mit 48 J. fehlen aber eher Progesterone. Erhöht auch 100mg von Famenita das Krebsrisiko?
Bitte Fragen Sie dazu einen Arzt, ich darf und kann hier keine persönliche Beratung geben. Danke! 🙏🏻
Sie haben völlig Recht mit allen Aussagen. auch in diesem Fall würden wir jedoch zuerst ein Labor anfertigen lassen, um zu sehen, was wirklich fehlt.
Dr.Beate Strittmatter
Hormonfilme 17 -23 auf youtube
Mich würde interessiere ob dr.Puchta Frauen die Anfang 40 und Schlafstörungen und evtl. Östrogendominaz haben kein Progesteron empfielt und bei anderen Ärzten heisst es immer nur östrogen und Progesteronn zusammen einnehmen. Wann sollte man zu dr. puchta das erste mal vorstellig werden ist es sinnvoll mit 41 sich mal bei ihm durchchecken zulassen?
Ich habe durch die Hormone Pigmentflecken bekommen und habe sie wieder abgesetzt
Ok..
Also ich habe Pigmentflecken durch meine geschädigte Schilddrüse bekommen .. evtl ist das auch Ihr Problem? LG
Was keiner erwähnt, dass sich Kassenpatienten das leider nicht wirklich leisten können.
Das stimmt doch nicht. Gynokadin und Famenita z. B. werden von der Krankenkasse übernommen, bis auf die geringe Zuzahlung natürlich.
Ich habe von meinem Frauenarzt Progestan 100mg zum Schlucken und Gynokadin zum schmieren bekommen. Wird wohl doch noch verschrieben. Interessant wäre welche Cremes der Herr Puchta meint. Warum sind die Sachen denn si hoch dosiert. Das muss doch nicht sein.
Bitte fragen Sie dazu Ihren Arzt!
Wie lange kann man denn Hormone nehmen?
Bitte Fragen Sie in Ihren individuellen Fall einen Arzt, ich darf und kann hier keine persönliche Beratung geben. Danke! 🙏🏻
Gestagen sollte man am besten gar nicht nehmen, sondern nur bioidentisches Progesteron. Das ist ein großer Unterschied. Dem Progesteron werden irrtümlich dieselben schädlichen Nebenwirkungen zugeschrieben wie Gestagen. Das ist aber falsch unscharf weiter unnötig Ängste. Ein Experte für Hormone sollte das wissen. Ich empfehle hier das Buch HORMON COACHING von Marianne Krug.
Ich würde niemals solche pauschalen Aussagen in eine Kommentarleiste schreiben!
Kann ich NOCH mit 64 mit der HET anfangen?
Bitte Fragen Sie in Ihren individuellen Fall einen Arzt, ich darf und kann hier keine persönliche Beratung geben. Danke! 🙏🏻
na klar, wie lange noch warten? retten was noch da ist - und mehr: Gesundheit zurueckholen!
gucken Sie mal die Hormonfilme 17-23 in youtube ( Dr. Strittmatter)
Wenn es um Hormone geht, geht es leider wie immer ausschließlich im Frauen. Nicht interessant für mich.
Fehler! Progesteronemamgel ist bei Männern auch schlimm!
Das stimmt
Nein! Auch Männer brauchen die gleichen Hormone wie Frauen, teilweise sogar in den gleichen Wirk spiegeln!
Auch hier ist es sinnvoll, einen Speichelhormontest zu machen. Progesteron schützt den Mann nämlich z.B.vor einem Wachstum der Prostata, außerdem entspannt ist die Herzkranzgefäße
Es stirbt eh jeder zweite Mensch an Krebs, dann kann man auch Hormone schlucken ... 😂😂😂
Ich sehe übrigens ohne Hormone mit 66 phantastisch aus. Auch bin ich im Gesicht nicht aufgespritzt. 😊
Wie wäre es mit einer gesunder Lebensweise ?
Alzheimer kann auch was mit Lithiummangel zutun haben!
Ja, das stimmt!
Ohne Probleme? Ich mit 51 auch noch - möchte aber dass es so bleibt!
@annakaiser Eigenlob stinkt! Lassen Sie andere berurteilen wie phantastisch oder nicht Sie aussehen😂 laden Sie doch ein Profilbild hoch?✌️
@@user-kc7tx2lk3w Selbstliebe stinkt nicht!!!
Bei einem Östrogenspiegel von 25pg kommt Frau nicht in den Bereich der Osteoporoseprophylaxe. Bedenkenswert niedrig.