S08 Ep03 - Când furia ne devine cel mai bun prieten
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 15 มี.ค. 2023
- Ce fel de mesaj interiorizează despre sine un copil care este descris de cei din jur ca fiind nesociabil și coleric? Cum își poate gestiona acesta furia pe care o simte față de toate experiențele pe care le percepe ca fiind nedrepte?
Cum poate ajunge, în viața adultă, să trăiască explozii de furie chiar și pentru lucruri mici și, aparent, neimportante, și chiar și față de oameni pe care îi iubește?
Cum poate toată această furie să ne aducă în punctul în care să spunem “am obosit”?
În episodul de astăzi, Dana ne împărtășește propria sa experiență cu emoția furiei. Ne povestește despre cum și-a însușit această emoție ca fiind cea mai la îndemână, dar și despre cum a ajuns să ignore și reprime alte emoții în proces.
Descoperim, alături de ea, și ce a făcut în procesul său de reîmprietenire cu toată paleta de emoții, dar și cum a reușit să transforme furia din agresivitate în asertivitate.
Multumesc Dana pentru exemplul tau, pana sa te ascult nu am realizat cat de prezenta e furia si in viata mea. Am comandat si cartea si am inceput sa lucrez la asta. Fiecare episod e medicament pentru suflet, multumim pentru implicare, schimbati vietile oamenilor.
Excelent, pentru mine acesta a fost episodul cel mai relevant, nu ca celelalte nu ar fi extrem de relevante. Aveam nevoie sa ascult asta. Multumesc!!!
Exista copii care in jur de jumatate de lucruri le siau deja (ma numar printre ei). Si vedeti ca furia e un sentiment, o emotie necesara in viata unui om; ne ajuta sa devenim o versiune a noastra mai puternica si este cea mai buna sursa de motivatie.
Salutare! V- am gasit acum doua saptamini si de atunci incerc sa-mi dresez elefantul si sa resuscitez calaretul😊. Ati fost o revelatie. Multumesc intregii echipe, in mod special lui Paul
Cu recunoștință pt aceste minunate informați !
❤❤❤ Dana și Dorin sunteți atât de minunați, pentru mine un cuplu exemplu ❤ vă mulțumesc pentru acest episod ❤am realizat de câte ori am ascuns emoții precum frica și am pus masca furiei 😢 vă îmbrățișez
Recunoscătoare! Chiar aveam nevoie!
Mii de mulțumiri!
Multumesc mult 🙏🎩
Foarte interesant!❤
mai mult ca la fix😂😂
Aceeasi problema o am si eu cu un prieten de-al meu care intarzie mereu. Simt o teribila furie si ii reprosez ca-si bate joc de mine, dar apoi simt furie ca m-am infuriat. Dar are prea multe calitati ca sa-l scot din viata mea si am inceput sa il accept asa cum este. Cand trebuie sa ne vedem, imi iau o carte de citit, pe care nu am timp sa o citesc acasa si ma bucur de ea, asa incat aproape ca-mi pare rau ca prietenul meu a intarziat doar 30 de minute.
Avand in vedere ca v-ati luat de tineri voi ar trebui sa incercati sa cunoasteti si alte persoane, ca nu va intelegeti instinctiv..pare munca foarte multe si stres pentru aceasta relatie. Avand in vedere ca e greu sa gasesti un parteneri cu care sa rezonezi 90%.. poate merita munca asta daca e facuta fara un efort foarte mare asa cum pare din aceste povesti. :)
🤝
Cum a reușit Dorin sa ti înțeleagă furia, inainte de a lucra la ea?
Puneți referință în descriere pentru cărțile menționate, vă rog. Și unde-i Paul ?
Harriet Lerner
Dansul furiei. Ghid pentru femeile care vor sa schimbe tiparul propriilor relatii - Harriet Lerner. Pentru cine a citit, recomandati si pentru barbati? presupun ca nu este atat de focusata pe femei, totusi?
O recomand cu drag si pentru barbati. Si pe mine m-a ajutat sa inteleg mai in profunzime relatia cu propria furie, dar si dificultatea in a o trai autentic a femeilor din viata mea.
Sunt extreme de trista sa constant ca majoritatea sunt femeile care iau taurul de coarne. Cu toate ca explici partenerului (nu toate dorintele sunt expimate pe ton de furie/comanda etc.)tot nu pricepe ca e important/ contează pt tine, comportamentul ramanand cu mici exceptii acelasi pana cand se ajunge la limita. Trist.
"cand nu ne iasa". M-a zgariat pe creier gramatica asta. La fel si "care" in loc de "pe care". Totusi, avem pretentii...
E specific zonei sibiului
Mie mi-a plăcut pentru simplul fapt ca era cumva amprenta personală a Danielei care sunt sigura ca stie regulile gramaticale ale limbii române. E mic pretul platit de noi ( zgâriatul urechii ) in comparatie cu sacrificiul ei de a-și pune sufletul pe tava la dispoziția noastră... .
Suntem aici pentru idei și dezvoltare, nu pentru gramatică. Asta e limba vorbită în general, va deveni considerată corectă în următoarele versiuni DOOM.