فيديو اليوم بكل حب عن تكرر رسالات الرفض في العلاقات و هذه الرسالات تنطبق ايضا على اي شيء اخر في حياتنا و رح اشرح عن تطبيقات عملية للتحرر من الطاقات التي تولد الرفض بدلا من القبول ..النقص بدلا من الوفرة .. ان شاء الله تضيف المعلومات و التمارين قيمة ايجابية لحياتكم ♥️♥️
سيرين العزيزة.. كان عندي امتحانات نهائية وماقبل أداء الامتحان كنت خايفة من الفشل والرسوب... بذلت مجهود كبير بالدراسة لكن كانت الدرجات أقل مما أستحق وأخطأت بأمور بسيطة وقت حل الأسئلة الامتحانية وكان دماغي عند تحليل السؤال يأخذني للجواب الغلط ويوهمني أنه صح رغم اني كنت اراجع السؤال عدة مرات... أنا نجحت بس بدرجات مش راضية عنها... شو الرسالة من يلي صار معي؟
@@maramzarour1923 الرساله هي التحرر من الخوف .و قناعات تعزز عدم الاستحقاق بالنجاح .. لانه احيانا هاي القناعات تسبب تدمير ذاتي بحيث ترتكبي الغلط عشان تؤكدي لنفسك انه انا فاشله بشكل غير واعي .. الحلول تبدأ اولا بتقبل النفس ، ومن ثم تغيير مصادر قيمتها ،، من أين تستمد قيمتها ... القيمة تكون بالسعي و العباده و ليست النتيجه .. و ايضا تعزيز الثقة بالنفس و ايجاد طرق مختلفه للدراسة و الحفظ و يكون الموضوع باستمتاع .. تحديد النوايا ليه انت عم تدرسي ما هي دوافعك .. و ايضا التحرر من اي جذور للخوف ..
احذر من الشخص الطيب … ذاك الذي يغفر سريعاً… يتحمل قسوتك … ويلتمس لك كل الأعذار في غيابك عنه … و إهمالك له … و في التخلي عنه في أشد لحظات احتياجه لك… ذاك الذي لا يفترض سوء نية في أحد … يثق في الجميع … ذاك الذي ومهما حدث يتحمل في صمت وهدوء تام … حتى تظن أنه لا يشعر …ذاك الشخص حين يفيض به الكيل وتقرر الحياة أن تجعله نسخة أخرى …لن يقسو عليك … لن ينتقم أو يؤذيك … الطيبون لا يجيدون أذى الناس … لكنهم يتجاهلون … يتجاهلون حتى تعود غريباً عنهم … يرحلون … ومثل هؤلاء إن رحلوا … لا يعودون أبداً.
ولكن بعضهم لايقبلون ابدا ذلك التغيير ولايصدقون انك تغيرت ورايت وجههم الحقيقي قسوتهم وانانيتهم . عندما ازلت غشاوة التعاطف وبدات تفكر بعقلك وتحلل تصرفاتهم بعقلك وليس بقلبك . انا حاليا اتعرض للاستفزاز من جانبهم . رغم التجاهل .ويسرقون طاقتي الايجابية ويجرونني الى الجدال والحوار رغما عني مهما طالت مدة التجاهل..لاننا اقرباء جيران . ابتلاء يجب الصبر عليه مهما تعلمت من الطب النفسي والتطوير الذاتي
@@chamsssaid8800 اظن كل هذا يزول بحب الذات والانشغال بها عمن سواها حينها تبدأ كل المشاكل في الحل تدريجياً حيث لا يهمك جدال أو استفزاز كل هذا يكون كانك لا تراه
@@omyoussef5460 لازلت اشتغل على حب الذات وهي مسالة تتطلب وقتا طويلا واتعرض للانتكاسة من جديد كل ماتكرر موقف شبيه بمواقف الماضي . فالطفولة التي تركزت على التانيب والشعور بالذنب التحرر يكون صعب . اتمنى التوفيق .
سيرين مثلا اني اريد اتزوج و صارلي سنين ادعي و فعلا احس تعلقي باهالموضوع هو سبب ل عدم وصولي بهذا الهدف بس هذا مستقبلي يعني لازم كل واحد يفكر بمستقبله اكو اشياء ما تكدرين تطنشيها و ما تفكرين بيها...
أرتاح لما أسمع لحلقاتك شكرا دكتورة جزاكي الله كل خير ....... ألا بذكر الله تطمئن القلوب . فعلا عندما يكون الشخص متصالحا مع نفسه أولا وعلى صلة جيدة مع أقاربه ووالديه منذ الطفولة يكسب معظم رهانات الحياة ويجتاز مراحل عمره بوعي ونجاح .
السلام عليكم حبيبتي يعطيكي العافية انا جداً ممنونه الك ع فيواتك وكميه المعلومات الي نورتني و فتحت بصيرتي اشكرك❤ ،، انا عندي رفض بعلاقاتي سابقاً وبكل علاقه كنت بحس حاله بمرحله معينه اني بشحذ الحب والاهتمام وبعدها اما الشاب يتركني ويهملني واما خيانه لحد ماتزوجت وزوجي مهمل وصاحب علاقات ع تلفون وحتى اذا كانت في البيت كانو مو موجود وصار بيعايرني بالمي الي اشربو عندو وحالياً بمرحله انفصال وعرفت اني عندي عدم امان من انا وصغيره وخوف واحتياج للحب والامان واثبات الحضور وكانت عدنا مشكله الفلوس بيت اهلي من انا وصغيره حالنا مو مستقر وكنت احس اني فقيره وهو صار يعايرني بهذا الشي كيف اعالج كل هذا رغم عندك كل المعلومات ناشرتها بس ياريت تنوريلي طريق البدايه
@@RaniaElhout-xf2wg اذا كان المدير من النوعيه المتحكمه و الذي يتعامل بتكبر و غرور اعرفي انه يريد ان يدفع الموظفين ليكونوا يخدموه باقصى الطرق و الموضوع لا تأخذيه بشكل شخصي بامكانك طلب منه تفصيل كامل كيف انت مقصره بالشغل و استخدام كلامه ضده بيان ما هي إنجازاتك و كيف انك تتفوقي على الزملاء و الشركة عليها ان تقدر العمل و ليس احباط الموظف بيان مديح الاخرين عنك و عن عملك و نصيحه لا تبحثي عن المثاليه و التفاني في طاقتك و صحتك و اثبات جدارتك للاخرين لانه مهما ايدت اصابيعك العشره هناك اشخاص لن يرضوا
مرحبا اختي ، انا وصلت لمرحلة فقدت الطاقة لعيش الحياة بعد رحلة تطوير الذات و الوعي و انا في مرحلة موت الإيجو ، كيف استرجع طاقتي و اوازن بين الجانب المادي و الروحي؟؟
دكتوره اشتي اسالك ايش يعني يكون الواحد ناسي شخص معين وبفترات يجي شوق حد البكا من دون مايكون في سابق انذار او حتى تفكير او حتى ذكر كذا فجئه بتحصلي دائما والله فترات اعيش بقوه اني نسيت وفعلا اكون ناسيه وفجئه والله من دون ماافكر يجي ببالي وتجيني غصه ودموع ماتتخيليها كل مايجيني ذا الشعور اقول لنفسي هو سابك هو باعك وراح وحاول اداوي نفسي واتخطى وفجئه تجيني غصه لاارادي بشوقي له تخيلي احيانا تجيني واني بالشارع واحيانا واني اشتغل واحيانا واني نوم والله من دون مااكون افكر فيه كذا فجئه تعبني ذا الشعور والله وهاذا الشعور الي يجيني واصل مخليني رابطه الماضي معا الحاضر ومخليني مقفله قلبي علا الحاضر تماما حاولت بس ماقدرت فهميني وش ذا الشعور الي مرافقني سنين واهلكني
عندي مشكلة في العمل لم استطيع ان أفهم الرسالة هي رفض من الزملاء رغم مااقدم اتحصل على الكره من فضلكم ماهي الرسالة لم استطيع الخروج من هذا المكان الحمد لله هناك تغير في أغلب النواحي ولكن الزملاء عندي مشكلة مع البعض
نصيحة من القلب بدلا من الشكوى البحث عن ما هو الشيء الذي ارفضه حتى ازكي نفسي .. ارفض تشتتي و عدم تركيزي و الانتظار ؟ هل هذا يعلمك الصبر و تقبل انه هناك امور خارجه عن سيطرتك ..
سيرين العزيزة.. كان عندي امتحانات نهائية وماقبل أداء الامتحان كنت خايفة من الفشل والرسوب... بذلت مجهود كبير بالدراسة لكن كانت الدرجات أقل مما أستحق وأخطأت بأمور بسيطة وقت حل الأسئلة الامتحانية وكان دماغي عند تحليل السؤال يأخذني للجواب الغلط ويوهمني أنه صح رغم اني كنت اراجع السؤال عدة مرات... أنا نجحت بس بدرجات مش راضية عنها... شو الرسالة من يلي صار معي؟
أظن أن الخوف من الفشل طغى عن كل مجهود قمتي به 🙇🏻♀️ و أنا أرى أنك قادرة و مجتهدة💪 و ترغبين في النجاح 😍و تتوكلين على الله 🤲و تأخذين بالأسباب😇 و هذا يغنيك عن كل خوف لا داعي للخوف 😥 أنت تستطيعين تحقيق الاهداف بكل يسر و سهولة 😉تقبلي مروري و أتمنى لك التوفيق و النجاح 🙌
الاكتفاء بعلاقتين علاقه لله وعلاقه بالنفس
علاقه تعظيم لله وامتنان له وحمده
وعلاقه بالنفس حبها واسعادها في الدنيا والاخره
مكان الالم:الاستغفار والتسبيح مع الطبطبة(سبحان الله العضيم الذي له مافي السماوات والارض ويسخر مابينهما) 🙏💚
الذات الضحية هي التي تجعلك في ذبذبات الرفض تخلى عن هده الشخصية و انطلق
فعلا قلت كل شيئ
واحد يشرحلي اكثر من فضلكم ❤
أي شيء نتمسك به بقوة او نتعلق به يرحل ، في التخلي تجلي، تخلى لكي تتجلى لك الاشياء التى تريدها
فيديو اليوم بكل حب عن تكرر رسالات الرفض في العلاقات و هذه الرسالات تنطبق ايضا على اي شيء اخر في حياتنا
و رح اشرح عن تطبيقات عملية للتحرر من الطاقات التي تولد الرفض بدلا من القبول ..النقص بدلا من الوفرة ..
ان شاء الله تضيف المعلومات و التمارين قيمة ايجابية لحياتكم ♥️♥️
♥️ 🦋
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐
سيرين العزيزة..
كان عندي امتحانات نهائية وماقبل أداء الامتحان كنت خايفة من الفشل والرسوب...
بذلت مجهود كبير بالدراسة لكن كانت الدرجات أقل مما أستحق وأخطأت بأمور بسيطة وقت حل الأسئلة الامتحانية وكان دماغي عند تحليل السؤال يأخذني للجواب الغلط ويوهمني أنه صح رغم اني كنت اراجع السؤال عدة مرات...
أنا نجحت بس بدرجات مش راضية عنها...
شو الرسالة من يلي صار معي؟
@@maramzarour1923 الرساله هي التحرر من الخوف .و قناعات تعزز عدم الاستحقاق بالنجاح .. لانه احيانا هاي القناعات تسبب تدمير ذاتي بحيث ترتكبي الغلط عشان تؤكدي لنفسك انه انا فاشله بشكل غير واعي ..
الحلول تبدأ اولا بتقبل النفس ، ومن ثم تغيير مصادر قيمتها ،، من أين تستمد قيمتها ... القيمة تكون بالسعي و العباده و ليست النتيجه .. و ايضا تعزيز الثقة بالنفس و ايجاد طرق مختلفه للدراسة و الحفظ و يكون الموضوع باستمتاع .. تحديد النوايا ليه انت عم تدرسي ما هي دوافعك .. و ايضا التحرر من اي جذور للخوف ..
@@coachserene8157 شكرا جزيلا..ممتنة لحضرتك...
أهم شيء الإنسان يربح نفسو حتى لو خسر كل الناس وانو يتوجه لله وإني اعرف إن الشخص الرفضني دا انسان زيي زيو الحمد لله متألقة كالعاده شكرا ♥️🦋
احذر من الشخص الطيب … ذاك الذي يغفر سريعاً… يتحمل قسوتك … ويلتمس لك كل الأعذار في غيابك عنه … و إهمالك له … و في التخلي عنه في أشد لحظات احتياجه لك… ذاك الذي لا يفترض سوء نية في أحد … يثق في الجميع … ذاك الذي ومهما حدث يتحمل في صمت وهدوء تام … حتى تظن أنه لا يشعر …ذاك الشخص حين يفيض به الكيل وتقرر الحياة أن تجعله نسخة أخرى …لن يقسو عليك … لن ينتقم أو يؤذيك … الطيبون لا يجيدون أذى الناس … لكنهم يتجاهلون … يتجاهلون حتى تعود غريباً عنهم … يرحلون … ومثل هؤلاء إن رحلوا … لا يعودون أبداً.
ولكن بعضهم لايقبلون ابدا ذلك التغيير ولايصدقون انك تغيرت ورايت وجههم الحقيقي قسوتهم وانانيتهم . عندما ازلت غشاوة التعاطف وبدات تفكر بعقلك وتحلل تصرفاتهم بعقلك وليس بقلبك . انا حاليا اتعرض للاستفزاز من جانبهم . رغم التجاهل .ويسرقون طاقتي الايجابية ويجرونني الى الجدال والحوار رغما عني مهما طالت مدة التجاهل..لاننا اقرباء جيران . ابتلاء يجب الصبر عليه مهما تعلمت من الطب النفسي والتطوير الذاتي
@@chamsssaid8800 اظن كل هذا يزول بحب الذات والانشغال بها عمن سواها حينها تبدأ كل المشاكل في الحل تدريجياً حيث لا يهمك جدال أو استفزاز كل هذا يكون كانك لا تراه
@@omyoussef5460 لازلت اشتغل على حب الذات وهي مسالة تتطلب وقتا طويلا واتعرض للانتكاسة من جديد كل ماتكرر موقف شبيه بمواقف الماضي . فالطفولة التي تركزت على التانيب والشعور بالذنب التحرر يكون صعب . اتمنى التوفيق .
اقسم بي الله كاءنني انا الذي أتكلم واكتب🙁🙁🙁🙎👍💔
@@chamsssaid8800 أنصحك بإتباع أيضن قناة healthy koko.راح تجدي الحل عن تجربة.
الله يبارك فيك، شكرا على المعلومات
فيديوهاتك وصلتني لمرحله عاليه من التشافي فلكي جزيل الشكر وربنا يجزيك عنا كل خير
التمرين د 3:20
سيرين مثلا اني اريد اتزوج و صارلي سنين ادعي و فعلا احس تعلقي باهالموضوع هو سبب ل عدم وصولي بهذا الهدف بس هذا مستقبلي يعني لازم كل واحد يفكر بمستقبله اكو اشياء ما تكدرين تطنشيها و ما تفكرين بيها...
انه يرفضك افضل من انه بكون ذو وجهين ...
كل شئ مسخر لخدمتي✨💚
الله يحفضك منورة دائما كلامك كل حكم 👍
كوتش انا كتير برتاح معك بحسك أمي الله يرحمها
عقول العظماء 😇 أهدافهم واضحه وغيرهم يعيش على الامنيات ✨⭐✨
طيب رفض الحب.
اي الحب من طرف واحد دايما .اكثر من مرة ورا بعض ايش رسالته
شكرا شكرا شكرا جزاك ربي كل خير
شكرا لكلامك حللتي جانب الرفض من منظور مختلف ساجرب التمرين واتمنى التشافي لي ولكل للي مرو بمشاعر الرفض💚
اللهم لك الحمد كله♥🌹🥰استغفر الله
تعرضنا للرفض من الآخرين
عدم التقدير
ألم وإحباط وخذلان
نفهم رسالات الرفض
كيف اختار نفسي
كيف اتطور لارتقي لمستوي أعلي من اليسر والوفرة
اكتر شيئ هختاره وهحتاجه هيرفضك
قناتك اكتشاف كبير .. كل المحبة و السلام .. ممتنة لك
أرتاح لما أسمع لحلقاتك شكرا دكتورة جزاكي الله كل خير .......
ألا بذكر الله تطمئن القلوب .
فعلا عندما يكون الشخص متصالحا مع نفسه أولا وعلى صلة جيدة مع أقاربه ووالديه منذ الطفولة يكسب معظم رهانات الحياة ويجتاز مراحل عمره بوعي ونجاح .
أحبكي كثيرا كوتش سيرين
ماشاء الله ❤
شكرا على موضوعاتك ونصائحك المفيدة 💖
انا ممتنة لله عز وجل ولإلك على هاي المعلومات القيمة
ررروعه كوتشش
رائعة كالعادة🙏
الله ينعم عليك ويحفظك
دكتوره يسعد قلبك ما احسنك ❤
راءع
انا احس اني ناس تريدني فقط لمصلحتها حتى اقربائي
الله عليكى والله فتحت لى افكار وخبرات ومشاكل وحلول لى كتير امور فى الحياة
فيديو جميل و مفيد جدا ❤شكرا شكرًا كوتش سيرين
شكراً ❤
ممتنة لك
كلامك أكتر من راااائع
Allah hoema barik fiek
احلى دكتورة ❣️❣️❣️❣️
فديو رائع
رائع جدا
تسلمين ع الفيديوهات الرائعة و المتألقة
شكرا لك ❤️
مشكورة كوتش 😘💝💝💝💝💝
شكرا جدا لحضرتك
مااااا اروعك يا سيرين ❤❤🥰🥰❤❤
شكراا سيدة جميلة
شكرا ممتنة لك غالبا ما ادخل في علاقات عاطفية وانجذاب كبير من الطرف الاخر ولكن لما اود الارتباط اجد رفض هذا الطرف لسبب او لاخر فما سبب ذلك كوتش نسرين؟؟
Thank You coach
Schoukran
Thank you so much 🌹
رائعة في كل معنى الكلمة ❤️بوركت عزيزتي
❤
❤❤❤❤❤
👍
السلام عليكم حبيبتي يعطيكي العافية انا جداً ممنونه الك ع فيواتك وكميه المعلومات الي نورتني و فتحت بصيرتي اشكرك❤ ،، انا عندي رفض بعلاقاتي سابقاً وبكل علاقه كنت بحس حاله بمرحله معينه اني بشحذ الحب والاهتمام وبعدها اما الشاب يتركني ويهملني واما خيانه لحد ماتزوجت وزوجي مهمل وصاحب علاقات ع تلفون وحتى اذا كانت في البيت كانو مو موجود وصار بيعايرني بالمي الي اشربو عندو وحالياً بمرحله انفصال وعرفت اني عندي عدم امان من انا وصغيره وخوف واحتياج للحب والامان واثبات الحضور وكانت عدنا مشكله الفلوس بيت اهلي من انا وصغيره حالنا مو مستقر وكنت احس اني فقيره وهو صار يعايرني بهذا الشي كيف اعالج كل هذا رغم عندك كل المعلومات ناشرتها بس ياريت تنوريلي طريق البدايه
في فكرة لكن ما عرفتش شن هي
مرحبا
كيف ترد على المدير إذا اتهمك بالكذب إنك مقصره في شغلك
@@RaniaElhout-xf2wg اذا كان المدير من النوعيه المتحكمه و الذي يتعامل بتكبر و غرور اعرفي انه يريد ان يدفع الموظفين ليكونوا يخدموه باقصى الطرق و الموضوع لا تأخذيه بشكل شخصي
بامكانك طلب منه تفصيل كامل كيف انت مقصره بالشغل و استخدام كلامه ضده
بيان ما هي إنجازاتك و كيف انك تتفوقي على الزملاء و الشركة عليها ان تقدر العمل و ليس احباط الموظف
بيان مديح الاخرين عنك و عن عملك
و نصيحه لا تبحثي عن المثاليه و التفاني في طاقتك و صحتك و اثبات جدارتك للاخرين لانه مهما ايدت اصابيعك العشره هناك اشخاص لن يرضوا
@coachserene8157 لا أنا مش بتفانا في طاقتي ولا في صحتي أنا بعمل شغلي وبس بعمل المطلوب مني وبس
معلوماتك جيدة ولكن احس انو في تكليف بالكلام احكي عادي
مرحبا اختي ، انا وصلت لمرحلة فقدت الطاقة لعيش الحياة بعد رحلة تطوير الذات و الوعي و انا في مرحلة موت الإيجو ، كيف استرجع طاقتي و اوازن بين الجانب المادي و الروحي؟؟
قرب إلى الله اكثر
طيب انا اهلي رافضيني تماما شواعمل الحل شنو
اعتزلهم
انتي متلي رافضة رفضهم فهي مستمرة خدي الرفض ك اداه وارفضي الاشياء والاشخاص الللي ما بيخدموك
دكتوره اشتي اسالك ايش يعني يكون الواحد ناسي شخص معين وبفترات يجي شوق حد البكا من دون مايكون في سابق انذار او حتى تفكير او حتى ذكر كذا فجئه بتحصلي دائما والله فترات اعيش بقوه اني نسيت وفعلا اكون ناسيه وفجئه والله من دون ماافكر يجي ببالي وتجيني غصه ودموع ماتتخيليها كل مايجيني ذا الشعور اقول لنفسي هو سابك هو باعك وراح وحاول اداوي نفسي واتخطى وفجئه تجيني غصه لاارادي بشوقي له تخيلي احيانا تجيني واني بالشارع واحيانا واني اشتغل واحيانا واني نوم والله من دون مااكون افكر فيه كذا فجئه تعبني ذا الشعور والله وهاذا الشعور الي يجيني واصل مخليني رابطه الماضي معا الحاضر ومخليني مقفله قلبي علا الحاضر تماما حاولت بس ماقدرت فهميني وش ذا الشعور الي مرافقني سنين واهلكني
عندي مشكلة في العمل لم استطيع ان أفهم الرسالة هي رفض من الزملاء رغم مااقدم اتحصل على الكره من فضلكم ماهي الرسالة لم استطيع الخروج من هذا المكان الحمد لله هناك تغير في أغلب النواحي ولكن الزملاء عندي مشكلة مع البعض
يمكن انت قاعد توحي لهم بتصرفاتك انهم لازم يحبوك تعطي اكثر تبين انك لطيف او انك انسان كويس
مو طبيعي قديه في اعلانات بفيديوهاتكً بصراحه ما بزبط هيك
نصيحة من القلب بدلا من الشكوى البحث عن ما هو الشيء الذي ارفضه حتى ازكي نفسي ..
ارفض تشتتي و عدم تركيزي و الانتظار ؟ هل هذا يعلمك الصبر و تقبل انه هناك امور خارجه عن سيطرتك ..
عزيزتي مهو بكون كتير مركزه بالفيديو وبالعاده بسمع فيديوهاتك وانا بشتغل فبيجي الاعلان بخليني اتخطاه حتى اتابع واخد الفايده لانه فعليا عم بستفيد من معلوماتك ومافي شكوى من الموضوع الحمدالله عم بسعى كل يوم انه اكون افضل وازا ه الصبر الحمدالله ربنا بعرف وبس والله
انا. شب. وسيم. ولدي. مستوى. دراسي. جيد. ولدي. ثقافه. عاليه. و مستواي. المادي. جيد. جدا. ولكن. اعاني. من. الرفض. لماذا. لا ينقصني. شيئ
نفسك
مثلك تماما . لدرجة اصبحت اشك في حالي
@@UserUtube902 , بلضبط
ممكن تصيغي كلامة بطريقة أفضل ؟
سيرين العزيزة..
كان عندي امتحانات نهائية وماقبل أداء الامتحان كنت خايفة من الفشل والرسوب...
بذلت مجهود كبير بالدراسة لكن كانت الدرجات أقل مما أستحق وأخطأت بأمور بسيطة وقت حل الأسئلة الامتحانية وكان دماغي عند تحليل السؤال يأخذني للجواب الغلط ويوهمني أنه صح رغم اني كنت اراجع السؤال عدة مرات...
أنا نجحت بس بدرجات مش راضية عنها...
شو الرسالة من يلي صار معي؟
أظن أن الخوف من الفشل طغى عن كل مجهود قمتي به 🙇🏻♀️ و أنا أرى أنك قادرة و مجتهدة💪 و ترغبين في النجاح 😍و تتوكلين على الله 🤲و تأخذين بالأسباب😇 و هذا يغنيك عن كل خوف لا داعي للخوف 😥 أنت تستطيعين تحقيق الاهداف بكل يسر و سهولة 😉تقبلي مروري و أتمنى لك التوفيق و النجاح 🙌
شكرلله شكرالكم
❤❤❤
❤
❤❤❤
❤
❤❤