Aiii gnt, que PCVV Lindo! Vocês são demais, muito bom terem aberto esse espaço para falar sobre essa temática além de coisas burocráticas do intercâmbio (escola, moradia, etc) Estou a um ano de me formar em psicologia 😍 e fico tão feliz de ver essas coisas rs Bjs seus lindos!! #VoltaSilvana
oi Bruna, ah fico feliz de coração que você gostou e se identificou com o vídeo :). Como futura psicóloga você sabe da importância de cuidar e falar sobre nossas emoções. bjs
Silvana Sapyras Byrne Oi Silvana, sem dúvidas! Achei ótima ideia do vídeo, precisamos cuidar dessas emoções sim! Fica aí uma reflexão pra galera que está organizando seu intercâmbio (e pra vida) tbm pensar neste aspecto. Este ano curso o 5° ano de Psico. Bjs Silvana :) e obrigada pelo comentário, fiquei contente quando vi a notificação da resposta rs
Oi Bruna ah só por suas palavras já se nota que você será uma ótima psicóloga, com muita sensibilidade, o que é fundamental nessa profissão. Eu queria te convidar para acompanhar na minha página facebook.com/Intercultural.Psychotherapy. Eu vou adoraria manter contato com você. bjs 😊
Estou fazendo aulas de meditação e isso esta me ajudando muito a refletir sobre minha vida em Dublin, sobre o que eu vim fazer, observando minhas atitudes com relação a tudo!#voltasilvana
Oi Gabriel, excelente : ) !!! Sim meditação traz vários benefícios para o bem estar emocional e física. E como você deve estar percebendo, a meditação ajuda a reduzir o estresse , ensinando a desligar do piloto -automático e das preocupações, ficando mais relaxados para tomar decisões mais eficazes.
As dicas da Silvana são sempre as melhores, deve ser muito dificil vc controlar as suas emoções, principalmente no começo do intercâmbio, longe da familia, em um mundo diferente, aonde vc não conhece ninguem, onde vc não tem nenhum amigo, então deve ser punk no começo e as dicas foram muito boas, parabens Mah, Edu e Silvana, otimas dicas!!!!😊😊😊#voltasilvana
oi Vinicius muito obrigada por seu comentário, é realmente muito bom saber que as orientações dos vídeos têm ajudado as pesdoas. Realmente existem algumas dificuldades como você colocou no começo do intercâmbio, mas o mais importante é buscar formas de lidar com essas barreiras emocionais e tentar buscar o lado positivo e aprendizado que todas as experiências nos proporcionam :). um forte abraço de AMIGO. Silvana
Silvana Sapyras Byrne Sim, perfeito Silvana e tudo é válido, os perengues, a saudade da familia, vc estar inserido em outra cultura, com outras pessoas, conhecendo gente nova, novos amigos, experimentando todos os dias coisas diferentes, em ambientes diferentes, deve ser uma experiência extraordinária você poder morar em outro Pais, mesmo que por 6 meses, 1 ano, a experiência, o aprendizado e a maturidade criada nesse processo são pra mim, os pontos mais importantes !!!!! Um abraço bem forte silvana 😊😊😊
Com certeza vinicius, muito bom você conseguir pensar desta forma, tudo depende da forma como percebemos as situações, é claro que as dificuldades sempre existem, mas sempre há um lado positivo que nos faz amadurecer. Um forte abraço 🤗
Silvana Sapyras Byrne sim, temos que meter a cara mesmo, sem medo, estou fazendo 3 anos de ingles, são 5 anos ao todos, e daqui uns 2 anos quero ou tirar minha cidadania italiana ou fazer um intercambio na irlanda, estou planejando ainda, mas quero ir mesmo!!!!!
Meus queridos, eu tenho 68 anos e adoro seus vídeos. Aprendo muito com vocês. Sou professora de matemática aposentada, mas gostaria de dar uma pequena dica para vocês: será que daria para vocês falarem um pouco mais devagar e não juntar todas as palavras, porque algumas pessoas tem dificuldades de entender. Tem horas que não sei se estão falando em português ou em inglês!!!!!
Querida Pascoa Miriam, que legal que a sra gosta e aprende com nossos videos, é para isso mesmo que nós fazemos! E por gostarmos tanto do que estamos fazendo é que nos empolgamos e acabamos falando rápido ... mas pode ter certeza que no próximo vamos ficar mais atentos! E a sra gostou já deixou seu like e compartilhou? outras pessoas podem estar precisando ver este vídeo tb...obrigada por seu comentário : ) !!
Fico muito feliz que você gostou muito do vídeo. Compartilhe com seus AMIGOS :) , vamos ajudar mais pessoas e espalhar essa mensagem de cuidado com as emoções e amor próprio. Um forte abraço 😉
Oi Silvana, muito obrigada por me responder!!! Sim, já indiquei para os meus amigos sobre o vídeo. O cuidado com o corpo é necessário, mas o cuidado com as emoções é essencial. Um forte abraço para ti tb!!
Deia24 Goy eu é agradeço mais vez seu retorno e por compartilhar o vídeo. Sem dúvida concordo com você, cuidar do corpo com exercícios tambem é um cuidado necessário para a saúde mental. Um forte abraço! 🤗
oi Tadeu Varela, fico muito feliz de coração com os comentários tão positivos. É isso aí, gostei de seu entusiasmo, vamos começar o ano com muita energia positiva 😄. Um forte abraço
Aiii gnt, que PCVV Lindo!
Vocês são demais, muito bom terem aberto esse espaço para falar sobre essa temática além de coisas burocráticas do intercâmbio (escola, moradia, etc)
Estou a um ano de me formar em psicologia 😍 e fico tão feliz de ver essas coisas rs
Bjs seus lindos!!
#VoltaSilvana
oi Bruna, ah fico feliz de coração que você gostou e se identificou com o vídeo :). Como futura psicóloga você sabe da importância de cuidar e falar sobre nossas emoções. bjs
Silvana Sapyras Byrne
Oi Silvana, sem dúvidas! Achei ótima ideia do vídeo, precisamos cuidar dessas emoções sim! Fica aí uma reflexão pra galera que está organizando seu intercâmbio (e pra vida) tbm pensar neste aspecto.
Este ano curso o 5° ano de Psico.
Bjs Silvana :) e obrigada pelo comentário, fiquei contente quando vi a notificação da resposta rs
Oi Bruna ah só por suas palavras já se nota que você será uma ótima psicóloga, com muita sensibilidade, o que é fundamental nessa profissão. Eu queria te convidar para acompanhar na minha página facebook.com/Intercultural.Psychotherapy.
Eu vou adoraria manter contato com você. bjs 😊
Silvana Sapyras Byrne ótimo! Obrigada pelo envio do link Silvana! 🙏 Será ótimo te acompanhar
Estou fazendo aulas de meditação e isso esta me ajudando muito a refletir sobre minha vida em Dublin, sobre o que eu vim fazer, observando minhas atitudes com relação a tudo!#voltasilvana
Oi Gabriel, excelente : ) !!! Sim meditação traz vários benefícios para o bem estar emocional e física. E como você deve estar percebendo, a meditação ajuda a reduzir o estresse , ensinando a desligar do piloto -automático e das preocupações, ficando mais relaxados para tomar decisões mais eficazes.
As dicas da Silvana são sempre as melhores, deve ser muito dificil vc controlar as suas emoções, principalmente no começo do intercâmbio, longe da familia, em um mundo diferente, aonde vc não conhece ninguem, onde vc não tem nenhum amigo, então deve ser punk no começo e as dicas foram muito boas, parabens Mah, Edu e Silvana, otimas dicas!!!!😊😊😊#voltasilvana
oi Vinicius muito obrigada por seu comentário, é realmente muito bom saber que as orientações dos vídeos têm ajudado as pesdoas. Realmente existem algumas dificuldades como você colocou no começo do intercâmbio, mas o mais importante é buscar formas de lidar com essas barreiras emocionais e tentar buscar o lado positivo e aprendizado que todas as experiências nos proporcionam :). um forte abraço de AMIGO.
Silvana
Silvana Sapyras Byrne Sim, perfeito Silvana e tudo é válido, os perengues, a saudade da familia, vc estar inserido em outra cultura, com outras pessoas, conhecendo gente nova, novos amigos, experimentando todos os dias coisas diferentes, em ambientes diferentes, deve ser uma experiência extraordinária você poder morar em outro Pais, mesmo que por 6 meses, 1 ano, a experiência, o aprendizado e a maturidade criada nesse processo são pra mim, os pontos mais importantes !!!!! Um abraço bem forte silvana 😊😊😊
Com certeza vinicius, muito bom você conseguir pensar desta forma, tudo depende da forma como percebemos as situações, é claro que as dificuldades sempre existem, mas sempre há um lado positivo que nos faz amadurecer. Um forte abraço 🤗
Silvana Sapyras Byrne sim, temos que meter a cara mesmo, sem medo, estou fazendo 3 anos de ingles, são 5 anos ao todos, e daqui uns 2 anos quero ou tirar minha cidadania italiana ou fazer um intercambio na irlanda, estou planejando ainda, mas quero ir mesmo!!!!!
Meus queridos, eu tenho 68 anos e adoro seus vídeos. Aprendo muito com vocês. Sou professora de matemática aposentada, mas gostaria de dar uma pequena dica para vocês: será que daria para vocês falarem um pouco mais devagar e não juntar todas as palavras, porque algumas pessoas tem dificuldades de entender. Tem horas que não sei se estão falando em português ou em inglês!!!!!
Querida Pascoa Miriam, que legal que a sra gosta e aprende com nossos videos, é para isso mesmo que nós fazemos! E por gostarmos tanto do que estamos fazendo é que nos empolgamos e acabamos falando rápido ... mas pode ter certeza que no próximo vamos ficar mais atentos! E a sra gostou já deixou seu like e compartilhou? outras pessoas podem estar precisando ver este vídeo tb...obrigada por seu comentário : ) !!
AMEI esse PCVV!!!!
Fico muito feliz que você gostou muito do vídeo. Compartilhe com seus AMIGOS :) , vamos ajudar mais pessoas e espalhar essa mensagem de cuidado com as emoções e amor próprio. Um forte abraço 😉
Oi Silvana, muito obrigada por me responder!!! Sim, já indiquei para os meus amigos sobre o vídeo. O cuidado com o corpo é necessário, mas o cuidado com as emoções é essencial. Um forte abraço para ti tb!!
Deia24 Goy eu é agradeço mais vez seu retorno e por compartilhar o vídeo. Sem dúvida concordo com você, cuidar do corpo com exercícios tambem é um cuidado necessário para a saúde mental. Um forte abraço! 🤗
Silvana sempre trazendo coisas boas pra gente refletir! :)
oi Tarcísio, ah muito obrigada por seu comentário. Fico feliz de coração que os vodeos trazem reflexões positivas :).
Top, muito obrigado!
Olá Rui muito obrigada por seu comentário, que ótimo que você gostou das dicas. Compartilhe com seus AMIGOS :) .
#SilvanaNoEdublinXP
Quem sabe? Obrigada!! Um abraço, Silvana.
#voltasilvana
Obrigada pelo comentário e pelo apoio, fico realmente feliz de poder compartilhar reflexões que possam ajudar as pessoas 😊.
Ótimas dicas, @E-Dublin começando o ano a 1000 por hora kkk... #VoltaSilvana..
oi Tadeu Varela, fico muito feliz de coração com os comentários tão positivos. É isso aí, gostei de seu entusiasmo, vamos começar o ano com muita energia positiva 😄. Um forte abraço