If you want to hear any other kind of affirmations or the English version please let me know in the comments💌こんなアファメーションの言葉が欲しいっていうリクエストや英語バージョンも聞いてみたいなどリクエストがあったらぜひコメントで教えてください😚
thank you Nozomi, im not gonna lie i couldn’t stop crying until like halfway of the video. I realized I hadn’t heard such kind words in a very long time. It truly felt like you took a load off my shoulders. I fell in love with this channel from the first time because of your kindness. I love all of your content, i can rewatch your videos a million times and they still make me sleepy. Thank you so much Nozomi, I hope many good things happen to you
thank you so much for another amazing video Nozomi!! 💕 your channel has become such a safe & comfort place to me (and I'm sure thousands of others) I'm so so so grateful for you❤
the little snippet at the start, it really hit close to home. i’d love to be able to think positively before i head off to sleep. maybe i’d sleep better. maybe i’d wake up feeling more energized, confident. happy. but it’s tough. just real tough to be happy or positive. and maybe that’s not horrible. an inconvenience, sure, but not the end of the world. i honestly never expected an asmr video to check so many boxes for me personally. it’s kind of a bittersweet thing, especially the background images of the stars and the universe. i love astronomy and i want it to work out for my career so bad but i just haven’t been able to make it work every time i’ve tried. this is an amazing video. it does make me feel… somber? i don’t know. but it’s more emotion than i’ve felt in a long time, and this is coming from a 15 minute video. that’s insane. i don’t often leave paragraphs, but this felt personal. like it targeted everything i was feeling, but trying to repress. i’ll probably continue to do so, but at least this was a bit of an eye opener. sweet dreams, and thank you.
I have something to confess, is it weird that i see you as my mother figure 😭 Because you always help me feel comfy so i can sleep real well! Your videos bring me a sense of warmth that i can't explain, it reminds me of my mother who has passed. I've been watching you since day one, and i just want to say, thank you Nozomi-san for giving me the comfort i need ❤️ I hope you will always find peace in your life, wish you all the best things!!
timestamps - 0:00 intro - 1:04 everyone worries about things :) - 3:28 explaining whats going to happen - 4:10 body scanning 5:15 move your head and feel the sensations 6:08 breathing, tensing up and relaxing - 8:15 sleep affirmations explanation - sleep affirmations start now 9:25 you are in bed and ready to rest your body and mind 9:35 you are enough 9:44 you are worthy 10:00 even if you dont have any special skills, title, or looks, you are irreplaceable 10:31 you don’t have to prove your values to other people 10:50 you are loved unconditionally 11:05 you make the choice that is most comfortable to you regardless of what others think of you 11:27 you respect your decisions 11:42 you have many charms that are unique to you 12:00 from the top of your head to your toes, any shape or size, it’s all unique to you 12:23 your kindness shines not only in the inside but also the outside 12:42 you value yourself very much 12:57 you accept any emotions that arise forom your heart without judgement 13:17 you accept your life as it is 13:39 let go of your past with love 13:55 you know there’s more than one direction to go in 14:17 you always do your best 14:31 when you wake up tomorrow morning you will start the day with a new feeling 14:50 tomorrow will be a productive day for you 15:08 i love you for who you are. i haven’t met you in person but if i could, i surely would be able to find your positive attributes right away. 15:28 just to be alive is enough for you - 15:41 sweet dreams!!
Thank you for coming back on the right time Nozomi! 🥺 My mind’s been heavy lately. You are God sent, I honestly cried with this asmr. Thank you so much! 💞💞💞
WELCOME BACK NOZOMI!!! thank you for your kind words. there are a lot of exams coming up and i always feel like i'm unprepared, but this has helped me feel at ease with myself. also, i noticed the editing has improved! the background music is so calming too! once again, THANK YOU NOZOMI, and welcome back!!! 💗
As a new grad RN, being on my 2nd month of orientation, the pre shift anxiety hits me like a truck. Especially the nignt before my work. I tend to think negative thoughts which affected me the next day. I started to give myself some grace and started reminding myself that I'm still a baby nurse and learning. This video definitely helped so much.
me dormí con este video y me desperté con todas las ganas, ordené mi cuarto que estaba en estado de, directamente no poder caminar. gracias, a veces no me doy cuenta de lo importante que es tratarme bien. ありがとうございます ❤️🩹❤️
Oh boy, I missed Nozomi's videos so much, this is so comforting and calming, I had a very heavy week and this takes a little weight off my shoulders when I sleep, thank you♡
志望校が同じの親友が今日推薦で受かったって報告を受けて、もちろん嬉しいしおめでとうの気持ちでいっぱいだけど感情グチャグチャになったのでまた聞きにきました。号泣するのは今日だけにして取り敢えず勉強して受かってきたいと思います。
死にたくはないけれど、毎日を生きることが辛すぎてどうしていいか分かりませんでした。
のぞみさんのこのASMRを聞いて、涙が止まりませんでした…😢
「過去を受け入れる」だけではなく、過去を「愛を持って手放す」と言っているのがすごく素敵だなと思いました。
肩の力を抜いて、自分が好きな自分で生きていきたいと思いました。
とても心が落ち着きました、本当にありがとうございます😢❤
If you want to hear any other kind of affirmations or the English version please let me know in the comments💌こんなアファメーションの言葉が欲しいっていうリクエストや英語バージョンも聞いてみたいなどリクエストがあったらぜひコメントで教えてください😚
オノマトペスペイン語をお願いします
Hello!
@@隼輔出口 スペイン語にもオノマトペあるんだ！！
español por favor!! 🙏 💒💒💒💒💒💒💒💒
Yes, please.
辛い事特に無い、私は大丈夫って思って過ごしてたはずだけど、のぞみさんの暖かさに触れて自然と涙出てきてしまった。
みんなが優しい気持ちで眠りにつけますように。
サムネからのぞみさんの優しさが溢れ出てる
入学式全然だめでした。。。明日から不安です。この動画が癒しです😭
「寝る直前のこの時間くらいは自分自身に優しい言葉をかけてあげようって思いませんか」で勝手に涙が出てきました。のぞみさんは心に響くお話が多くて
本当に優しい方なんだろなぁ…
人として尊敬します。
私も悩みが人並みかそれ以上にあったので、どんな人のどんな悩みにも共感してしまいます😮💨
i cried too when she said that
@@minyo80 it's the same☺️
去年から自律神経失調症で心療内科に通ってるから、このBGMが心療内科でかかってる曲みたいで落ち着く。
寝る前の不安感が凄くて、毎日寝るのが怖いけど、のぞみさんの言葉で涙が出た。ありがとう😭
私にも自律神経失調症で病院に通ってたお友達がいます。のんびりゆっくりやっていこうね🌱💝
出産前から聞いてて、
しばらく空いてたんですが
最近疲れすぎて逆に寝不足で、
そうだASMR聞こう！と思って
のぞみさんのチャンネルに戻ってきました。
寝つくために聞こうと思って開いたのに、
気づいたら涙がずっと止まりません。
のぞみさんの言葉、
きっと心から優しい人なんだろうなと感じて
こちらもあったかくなりました。
本当に素敵なお人柄です。
これからもそのお声を私たちに届けてくださるとありがたいです。
疲れすぎて寝不足は辛いですね😭ぐっすり眠って疲れが取れますように🥲💓コメントありがとうございました！
これまで6年、7年くらい毎晩のようになんなら夜じゃなくてもASMRの動画を見て、聴いてきた私だけど今まで見てきたASMRの動画の中で1番好きです。
のぞみさんの優しさとか良いところが全面に出ててこれから何回も、何十回も、下手したら何百回もここに帰ってくると思います。
元々自分に自信がないタイプだからっていうのもあるかもしれないけど寝る前くらいは自分を認めてあげても良いんだなってほんとに泣きそうになった。
のぞみさん大好きです！！！！
心に寄り添えるASMRになってよかったです🥹
人に寄り添える人でありたかったのに、自分には厳しくしすぎて、完璧じゃない自分が許せない、とずっと自分を責め続けてるうちに、うつになってしまいました。休学も2年しました。
これまでの過去、後悔、苦しかったことを「愛を持って手放す」こと、そして「私はすでに最善を尽くしている」ことを言葉にすると涙が止まりませんでした。
この動画に救われましたし、きっと何度も見返すと思います。
ありがとうございました。
寝る前に軽い気持ちで見るつもりが、いつの間にか泣いてました。のぞみさんのASMRすごく大好きです。思い返してみたら、寝る時まで考え事をしていることが多いです😭これからは寝る前に頑張った自分を褒めて、なるべくリラックスして寝るようにします！😌
最近、悩むことが多すぎて精神状態やばくて、自分の存在意義がわからなくなっていたけど、のぞみさんの言葉を聞いて自分はここにいてもいいんだと涙が出てきました。最近は毎日1.2時間しか寝れていなかったけど、この動画で今日はリラックスして寝れそうです☺️ありがとうございます
たっくさん睡眠とってね！！！！！
秋は本当に憂鬱になりやすくて眠れない日はのぞみさんの動画に何回も助けられています。いつもいい音をありがとうございます。のぞみさんも無理せず楽しい日々を過ごせて優しい眠りにつけますように
自然と涙が出てきました。
高校を中退してからずっと心に穴が空いているみたいで、心の底から笑ったり楽しいと思えるようなことがなくなってしまったけれど、のぞみさんの言葉を聴いていたら本当に明日が良い日になる気がしてきました。
のぞみさんの明日も良い日になりますように。🍀
やらなきゃいけないことはたくさんあるのに思うように動けない自分が嫌で、そうしてる間にも時間はどんどんすぎて焦りだけが募って、ここ最近毎日しんどくて、でも相談できるような人もいないし相談するほどのことでもない気がしてたけど、この動画見てめちゃくちゃ泣いてしまいました
単にasmrするだけじゃなくて、視聴者に寄り添ってくれるような動画も出してくれて嬉しい、、のぞみさんは優しくて温かい人( ᵒ̴̶̷̥́ωᵒ̴̶̷̣̥̀ )ﾎﾟﾛﾎﾟﾛ
ありがとう。本当に久しぶりに泣きました。
自分はここのコメント欄の中で1番甘えてる人間です。周りの友達、先生、家族、環境に恵まれているのに頑張れません。甘えてるっての自分もわかるんです。なので『世界に必要とされてる』とか『大丈夫。頑張ってるよ』等の言葉を見てももっと憂鬱になるだけでした。イヤホンをゲットしたのでASMRを聞こうと思って調べたらサムネに惹かれました。気づいたら動画を開き、喋り始めた瞬間涙が止まらなくなりました。この方の言葉を聞いても何も考えず涙を流す事が出来てよかった。みんな優しくしてくれるけどそれに甘える自分が許せなくて堪らなかったこの日々が一気にクリアになって気が楽になりました。本当にありがとうございます。
急に自分自身を受け入れられなくなって、ふとのぞみさんのこの動画を思い出して来ました。
のぞみさんからすると何十万人といる視聴者のうちの1人かと思いますが確かに救われている人間がいて、いつも動画更新をしてくれて本当にありがとうございます。
同じ言葉でものぞみさんが伝えてくださることで素直に受け入れることができて涙が止まらなくなりました。
これからもずっと応援させていただきます。
thank you Nozomi, im not gonna lie i couldn’t stop crying until like halfway of the video. I realized I hadn’t heard such kind words in a very long time. It truly felt like you took a load off my shoulders. I fell in love with this channel from the first time because of your kindness. I love all of your content, i can rewatch your videos a million times and they still make me sleepy. Thank you so much Nozomi, I hope many good things happen to you
どうしてもコメントをさせていただきたく思ったので初めてコメントさせてもらいます🙇♀️
現在就職活動をしており、その中で自分に対する自信がなくなってしまい、最近は寝る前には何かにせき立てられるような気持ちになって眠れないことが多かったです😢
この動画冒頭の部分を聞いて、就職活動前の私は寝る前にその日の楽しいことを思い出して楽しい気持ちで眠っていたことを思い出せました☺️
周りと比べてしまい自分に落ち込む日々でしたが、一つ一つ頑張ろうとしている自分をもっと褒めてあげようと思います🥲
この動画をあげてくださり本当にありがとうございます！
これからもひっそりと応援させていただきます🥰
私からも褒めたい！！！就職活動が思うようにいってもそうでなかったとしてもあなたは素敵です🥰
本当に救われました😢❤️重い鬱病で起き上がることも難しく、この寝る直前の時間が1番自己嫌悪に陥りがちでした。優しい言葉をかけて頂いて、自分にも少し優しくできそうな気がしました。今日から毎日見て、少しずつ変わっていきたいと思います☺️
やばい泣いてしまうこれ😭
昨日夫のこどもたちと初めて会わせてもらえて、すごくありがたくて可愛くて、嬉しくて、でもやっぱりめちゃくちゃ緊張したし、がんばったの。
ベッドに入っても何時間も心のギア落とせなくて、意味なくショート動画とかみてたら外明るくなってて。
のぞみちゃんの助け借りたくてここに来たらね、おちついていつのまにか寝られてた。
いつも本当にありがとう。☺️♡
この動画が出た時は、こういうの好きだー！って思いながら即寝落ちしたんだけど、最近心が不調ですぐに傷ついてしまうし何も誰も責めたくない気持ちさえ疲れてしまって、些細な事で涙も出て喉が苦しくて吐き気がします。本当は前向きに元気になりたいです。だからこの動画に帰ってきました。
きっと誰かに認めてほしかった、生きてていいんだよって。大丈夫？って気にかけてほしかった。無理しないでいいんだよって誰かに言ってほしかったんだなって、自分の心に素直になれて涙出てきました。
私も人にも自分にも優しくなりたいな、のぞみさん、素敵な言葉をありがとう。のぞみさんの毎日が穏やかでありますように。
のぞみちゃんの声聴くだけで本当に落ち着きます。いつもありがとう❤️
最近色々悩んでることがあるけど、それを誰にも言えずに1人で抱え込んでたので、のぞみさんがかけてくれる優しい心強い言葉が心に響いて泣いてしました😭
これから寝る前にのぞみさんの優しく安心する声をこの動画で聞いて寝たいです💤
うつ病になって、不安でなかなか寝ることもできなかったり、寝られても途中で目が覚めたりしていたのですが、こちらの動画を聴くとぐっすり寝られました！久しぶりにまともに睡眠時間をとれて本当に嬉しいです。心が落ち着きました。のぞみさんの声を聴くと安心して元気をもらえます♡ ありがとうございます！
疲れてるのかな、のぞみさんの優しさで涙出てきた😢ありがとうとっても癒されます
のぞみさんの受け入れてくれる系のASMR大好き
本当の意味で心が癒されてるし落ち着くんだよね
声のトーン、言葉の優しさ、手の動き等、他の画像とは全く別物でした。
とても安心するし暖かな気持ちになりました。それと同時に涙が出て来ました。なんだか分からないけど大丈夫って思いました。
この動画に出会えて感謝です。
ありがとうございました。
たくさん悩んで、暗い気持ちになっていたのでとても心に沁みます。ありがとうございます。
のぞみさん、動画をあげてくださり本当にありがとうございます。毎日が幸せだったのにこの数日で失恋をしてどん底に落ちてました。今日辛くてしんどくて死にたいとも思ったし、もちろん寝ようと思った時もそのことで頭がいっぱいだったけど、寝る前にのぞみさんの動画で寝ようと思ったらこの動画が上がっていて、「なんで自分じゃダメなんだろう、私の何がいけなかったんだろう」って責めてた私の心をのぞみさんが救ってくれました。本当にありがとうございます。
よかったよかった🥹この先は日にち薬が癒してくれるから安心してね。
thank you so much for another amazing video Nozomi!! 💕 your channel has become such a safe & comfort place to me (and I'm sure thousands of others) I'm so so so grateful for you❤
I am so happy to have you in this community!!
「あなたは他人に自分の価値を証明する必要などありません」という言葉に救われました。そして、「必ずあなたの魅力をすぐに見つけられると確信しています」という言葉に、涙が止まりません。
自分は、ずっと他人軸で生き、たくさんの我慢をしてきた（している）んだと気づくことができました。
ありがとうございます🙇♀️
私も毎日進んだり下がったりしていますが、自分を包んで一緒に頑張っていこう！！😌
受験生で志望校は決まっているけどなかなかテストで点数が取れなくてすごく不安だし、皆が沢山勉強している中自分は足りてないんじゃないかとか色んなこと考えて精神的に余裕なかったけどここに来てすごく救われました
安心する場所って絶対あるんだなと思うことが出来ましたありがとうございます！
パワハラ受けて眠れずここに逃げてきちゃいました。優しい言葉に泣きそう。少しでも眠って、今日も頑張ろう。ありがとう❤
😭😭😭😭
the little snippet at the start, it really hit close to home. i’d love to be able to think positively before i head off to sleep. maybe i’d sleep better. maybe i’d wake up feeling more energized, confident. happy. but it’s tough. just real tough to be happy or positive. and maybe that’s not horrible. an inconvenience, sure, but not the end of the world.
i honestly never expected an asmr video to check so many boxes for me personally. it’s kind of a bittersweet thing, especially the background images of the stars and the universe. i love astronomy and i want it to work out for my career so bad but i just haven’t been able to make it work every time i’ve tried.
this is an amazing video. it does make me feel… somber? i don’t know. but it’s more emotion than i’ve felt in a long time, and this is coming from a 15 minute video. that’s insane.
i don’t often leave paragraphs, but this felt personal. like it targeted everything i was feeling, but trying to repress. i’ll probably continue to do so, but at least this was a bit of an eye opener. sweet dreams, and thank you.
希死念慮に囚われて頭から死にたいが離れてくれない時でも、のぞみさんのasmrを聞いてる時は、死にたいが薄れてくれるから好きです。いつも本当にありがとう。
I have something to confess, is it weird that i see you as my mother figure 😭 Because you always help me feel comfy so i can sleep real well! Your videos bring me a sense of warmth that i can't explain, it reminds me of my mother who has passed.
I've been watching you since day one, and i just want to say, thank you Nozomi-san for giving me the comfort i need ❤️ I hope you will always find peace in your life, wish you all the best things!!
I wish you happiness
Thank you for leaving me your comment 🥹
浪人生です。毎日辛いです、他人と比べて劣等感に襲われ不安で毎日生きた心地がしません。からこれ3年程寝る前に必ずのぞみさんのASMRを聞くようにしてるのですが、すごく落ち着きます😭いつも素敵な動画をありがとうございます。
本当にのぞみさんの声は心にスッと届きます。😌
最近、落ち込んで鬱になりやすくて、自分でも制御できないくらい落ち込んじゃってそんな暗い自分が嫌でさらに落ち込んじゃってた。
本当にのぞみさんの考え方とか素敵で尊敬します。いつも私の心を支えてくれてます。ありがとう😢✨
私ものぞみさんが大好きです！❤
私も喜怒哀楽あったりイライラしたりごく普通のみんなと変わらない人間だよ😚自分のペースでのんびりいこうね💝
timestamps
- 0:00 intro
- 1:04 everyone worries about things :)
- 3:28 explaining whats going to happen
- 4:10 body scanning
5:15 move your head and feel the sensations
6:08 breathing, tensing up and relaxing
- 8:15 sleep affirmations explanation
- sleep affirmations start now
9:25 you are in bed and ready to rest your body and mind
9:35 you are enough
9:44 you are worthy
10:00 even if you dont have any special skills, title, or looks, you are irreplaceable
10:31 you don’t have to prove your values to other people
10:50 you are loved unconditionally
11:05 you make the choice that is most comfortable to you regardless of what others think of you
11:27 you respect your decisions
11:42 you have many charms that are unique to you
12:00 from the top of your head to your toes, any shape or size, it’s all unique to you
12:23 your kindness shines not only in the inside but also the outside
12:42 you value yourself very much
12:57 you accept any emotions that arise forom your heart without judgement
13:17 you accept your life as it is
13:39 let go of your past with love
13:55 you know there’s more than one direction to go in
14:17 you always do your best
14:31 when you wake up tomorrow morning you will start the day with a new feeling
14:50 tomorrow will be a productive day for you
15:08 i love you for who you are. i haven’t met you in person but if i could, i surely would be able to find your positive attributes right away.
15:28 just to be alive is enough for you
- 15:41 sweet dreams!!
Thank you so much ❤
@@hopeful_asmr you’re welcome nozomi!! :)
病んでるわけじゃないけど、のぞみさんに言ってもらえると、めちゃくちゃ心に響いてじーんときます😌癒し。
寝る前に泣いたら、朝目が腫れちゃう…それでも泣いちゃう。泣くってことはつらい思いしてるって事だよね。のぞみさんありがとうございます😭
小さい頃から場面緘黙症で大人になっても治らず、前職でも今の職場でも話したいって気持ちはあるのに話せないことに悩まされて、それが職場の間で｢〇〇さんって話さないからヤダ｣など陰口たくさん言われるようになり、職場に行くのも嫌になって軽度のうつ病やパニック障害になりかけ落ち込んでた時に、大好きなのぞみさんのASMRでこちらの動画が流れてきました。のぞみさんの優しい声に何度も救われています🥺！これから先も、私含めこの動画のコメント欄でいろんな悩みで悩まされている視聴者さんが少しでも、明るい未来が開けるような動画を作り続けて下さい！
のぞみさん！
あまりにも好きな動画なので初めてのコメントをします。
私は学生で、好きな勉強ができる今の環境に本当に感謝していますが、私に対する周りと私が考えるイメージの違いや同年代の子たちとの関わりでなんとなく「人と合わない」「馴染めない」というネガティブな衝動がつきまとい、つらいと感じることが多くあります。でもこの動画やコメントされている方々を見ると、私もちょっと休むか～それでまた自分なりに頑張ってみるか～と元気が出ます。ありがとうのぞみさん😭🙏寝る前に考えた、素敵な自分になれるよう頑張りたい。これからも応援しています:)
コメントありがとうございます！この動画とコメント欄を見たあとに少し元気が出てよかったです🥹
最初の3分間の言葉で大号泣です、
何気なく開いた動画でこんなに泣かされるとは。のぞみさんの包容力は凄いです。
夜に思い悩みすぎてこの性格になったのか、なるほどなあ
明るい性格になれるよう少しずつ変わっていきたいです。
私も夜悩むの意識的にやめてるよ😊💝
この動画ほんと大好きです。あと２日後受験で全然眠れず落ち着かない日々が続いてたかどのぞみさんの囁き声聴いて安心出来ました。ありがとうございます。
自然と涙がポロポロ出てきました。のぞみさんの温かい言葉に救われました。ありがとうございます🥲
自分を肯定できなくても、せめて受容する力があれば、他人を気にすることなく生きられるのかな
のぞみさんの優しさに救われて、コメント欄にあたたかさが溢れてる
こんな風に、誰かの幸せを無償で願える世界があると知れて良かった
人間関係で学校に行くのが嫌で学校のことを考えただけで毎日重圧に押しつぶされそうなぐらい辛かったですが、このASMRを聞いて自分って存在してていいんだなーと思うことが出来ました。自分を大切にしたいと思えました。
本当にのぞみさんの言ってくれる言葉が、
伝えてくださる言葉がそのまますぎて自分に響きます。
コメント欄を見てると、自分と同じような悩みを
抱えている人が沢山いることもわかって…
皆さんの、のぞみさんの、私の
毎日が、少しでも幸せでありますように。
（自分の幸せだって願ってもいいよね😂）
こんなに優しいasmr初めて観ました。
大学受験生です
毎日必死に勉強してるけど辛くて自信が無いです ポジティブになれる言葉や自信がついたり大丈夫だよって声掛けして落ち着かせてくれる動画があったら嬉しいです😭 いつも暖かいのぞみさん大好きです！
コメントありがとう！！受験っていくら勉強しても不安が付き纏ってくるよね😭
受験生！？まだ受験する年じゃ無いからあんまりわからないけど、頑張ってね！あんまりわからないけど、ココアを飲むといいらしい(?)
What a calming voice
Thank you for coming back on the right time Nozomi! 🥺 My mind’s been heavy lately. You are God sent, I honestly cried with this asmr. Thank you so much! 💞💞💞
仕事の内容や人間関係がきつくて毎日辛い思いをしていましたが、やっと退職を言い出せました。
でも後１ヶ月働かないといけなくて、この１ヶ月地獄だなあと思ってましたが、ちょうどこのタイミングで、この動画がアップされて、本当に心の支えです。❤
あー頑張ろー！！！！
悩んでるとこがあって、でも周りにはちょっと相談しにくくて夜になると苦しかったけど今日はリラックスできてるから本当にありがたいです❤️🔥
こういう動画めちゃめちゃ助かります🥲
明日も頑張って生きようって気持ちになる
自然と涙が溢れてきました。
のぞみちゃん、本当にありがとう😭🤍
前の悩み雑談のときも思ったけど、頑張れ頑張れって感じじゃなくて、受け入れながらステキな考えを話してくれるのがほんとに大好きです！
WELCOME BACK NOZOMI!!! thank you for your kind words. there are a lot of exams coming up and i always feel like i'm unprepared, but this has helped me feel at ease with myself.
also, i noticed the editing has improved! the background music is so calming too!
once again, THANK YOU NOZOMI, and welcome back!!! 💗
のぞみさんこの動画を作ってくれてありがとうございます😭大切なことをリマインドしてくれてありがとうございます💞
号泣しました🙏🏼
のぞみさんも、この動画を見てる視聴者さんも、素敵な明日になりますように💞
自律神経失調症になり、自分がよく分からなくなり家族と喧嘩ばかりして学校も行きたくなくどこにも居場所がないように感じとてもない不安感に襲われました
のぞみさんのこの動画にすごく救われたように感じました😢
ありがとうございます！
季節の変わり目でメンタルが不安定になることが多いのでのぞみさんのasmrを聴いて安心して眠りたいと思います🛌✨
初コメ失礼します
私は最近勉強で上手くいっていなくてとても辛いです。しかも自分に甘えてサボってしまう日もあります。そんなときにのぞみさんのasmrを聴いてとても心が落ち着きました。明日からまた気持ちを入れ替えて頑張ります
付き合ってた人と最近別れてしまって寝ようと思って目を瞑ると色々思い出して涙が止まらなくなることが多かったんですけどこの動画を見てつらくても今日も生きた自分を褒めたいなと思います。人間みんな生きてるだけで偉い息をしてるだけで偉い！みんな偉い！
こころがやすらぎました♡
のぞみさん！ありがとうございます😭
だいすきですう！！！！
人間関係に悩んでいて辛かったのですが、この動画を見てすごく安心しました。素敵な動画を作っていただきありがとうございます！
私にとってすっかりお守りみたいな動画🌼
素敵な言葉をありがとうございます😊
のぞちゃん…！そのまま、そのまま！これは深いかもしれませんね…いや、深くたって深くなくたってのぞちゃんのASMRはいつも癒されてます！いつも途中で寝ちゃうから寝ないで全部観れるか心配…頑張って見る！
この動画すごく安心します…
最近学校にあまり行けていなくて理由はわからないけど、
とにかく不安な気持ちばかりで息苦しくなっていたときにのぞみさんが色んなお話をしてくれて少し落ち着けました…
のぞみちゃんがかけてくれるポジティブで優しい言葉が心に刺さりすぎて寝るどころか自然の涙が出てきてしまいました😿❤️🔥ちょっとだけ自分のコンプレックスも個性だと感じることが出来ました。最近ついてないことが続いていて心に余裕がなかったので楽になれました。ありがとうございます🥹
全てがあなたの個性だよ💝
大学生になってバイトだったり、自動車学校だったり、自分で【頑張らなきゃいけないこと】が増えてきて、できなきゃいけないのに出来ない自分に対して責める気持ちが強く自分を嫌いになりそうな時にこの動画を見ました。自分を褒める習慣があまりなかったので優しく認めてくれる言葉を聞いて涙が止まらなかったです。これを聞いて寝たおかげで、朝いつもよりもスッキリした気持ちで起きられました。のぞみさんありがとう🥹
いつものぞみさんのASMRに助けられてます。唯一心が少し落ち着ける場所です。これからも無理のない頻度での投稿楽しみにしてます！
家族仲とか友人関係とか色々あってもう生きるのが辛くて死にたいと思うことがあったけど、この動画を見てすごく刺さりました。生きる勇気が出てきました。ありがとうございます🙏
大号泣しながら聴きました
きっとこれからも定期的に聴きに来ると思います
ありがとうございます😭
別にそこまでつらい日々は過ごしてないはずなのに涙が出ました😢
暖かい涙でした。
ありがとうございました。
タイトルが既に優しい…楽しみです！
ボロボロ泣いちゃった……
自分を大切にしてあげようと思えました。のぞみさんありがとう。
I have never seen someone do little triggers with their nails the way Nozomi does and I love it!❤
Thank you for the subtitles! This was a really sweet video to make, you said a lot of things I needed to hear. 🥺
涙でました😢私も含め多くの方が救われる優しい動画を作れるのぞみさんはとても繊細で優しい方なんだと思います。のぞみさんも無理せずたくさん休んでくださいね😌また見にきます❕
休みすぎなので少しエンジンふかします👀❤︎
@@hopeful_asmr いつもおつかれさまです❤︎
周りは難なくこなせていることが出来ず、ここ数週間気持ちに波ばかり立っていましたが少し落ち着きました ありがとうございます
とっても気持ちが落ちてきちゃったのでのぞみさんの動画みにきました。
よく眠れると思い込んでのぞみさんの声を聞きながら目つぶります
おやすみなさい
一番好きな話しかたとトーンで癒やされます。ありがとうございます
As a new grad RN, being on my 2nd month of orientation, the pre shift anxiety hits me like a truck. Especially the nignt before my work. I tend to think negative thoughts which affected me the next day. I started to give myself some grace and started reminding myself that I'm still a baby nurse and learning. This video definitely helped so much.
Soooo much respect for you. 💝
@@hopeful_asmr I appreciate this so much😭💕
のぞみさんの優しさに自然と涙が出ました。そして心が軽くなりました。今私は受験生で凄く辛いけど、頑張ろうと思いました。
ありがとうございます😭
Nozomi I missed you!!! Thank you for posting this video was incredible!!!!!!!!!!
Missed you all so much too!!!!
タイトルにすごく救われました😭
のぞみさんにいつも元気を貰ってます❕🌟
me dormí con este video y me desperté con todas las ganas, ordené mi cuarto que estaba en estado de, directamente no poder caminar. gracias, a veces no me doy cuenta de lo importante que es tratarme bien. ありがとうございます ❤️🩹❤️
ほんとに的確過ぎて、心理士さんかなってと思うくらいマインドの矯正してくれるの素晴らしい…みんなの頼れるお姉様だなぁ😢❤
心理士さんにお世話になってボディスキャンした事あるから、たまに調べて自分でやってみたりするけど、大好きなのぞみさんがやってくれるのは有難すぎる。
必要×好き＝最強🎉
Petition for more CAKE ASMR!!!!!🐘🍰🧸
2nded
Yes 👍👍👍👍👍👍👍👍
love cake so much 😭😭😭😭
沁みたーー。ありがたし
ありがとうございます🥹❤️
Oh boy, I missed Nozomi's videos so much, this is so comforting and calming, I had a very heavy week and this takes a little weight off my shoulders when I sleep, thank you♡
I'm so glad!Take it easy💝💝
｢そのままでいい｣っていうASMRでも定型文みたいなことを並べるんじゃなくて、科学的って言うのか分からないけど｢マジ｣な感じのASMRで幸せ
最近うまくいかなくて、戻ってきちゃいました🥲
夜ってもう暗いだけで気持ち暗くなるし、気分落ちるし、明日来るの嫌で、ネガティブの沼にズブズブと落ちていっちゃいそうになるけど、寝る前だけは、ってのぞみさんのこの言葉と動画を思い出して寝ます🥲🙏🏻
うまくいかない時期がきてもずっとあなたの価値は変わらないからゆっくりやっていこう😊✊🏻💖
あー泣いちゃった🥲
寝る前ってネガティブな気持ちになりがちだからこういう動画ほんとに助かる、、のぞみさんありがとうございます🥺
すべての言葉がスッと心に入って響いてくるわけではないけれど、のぞみさん自身も何かの動画で似たようなことをおっしゃっていたおかげで、あまり罪悪感なく、疲れた心身がただただ癒されました。いつか、自分自身のことを本当にかけがえのない存在だと思える日がくるといいな。
ありのままの自分を受け入れられるようになる道のりこそ人生、ってくらい簡単にできることではないですよね🥲でも諦めなければきっときます！！！