MINDFULL BREATHING || MENGATASI KEMARAHAN || BHIKKHU ABHIJATO

Banyak cara untuk mengatasi kemarahan, salah satu-nya adalah dengan Mindfull Breathing. teknik ini bukan saja membantu mengurangi kemarahan, stress, depresi tapi juga dapat membuat kita lebih bijaksana, sabar dan juga mengikis Lobha Moha Dosa yang akhirnya dapat melindungi kita dari Mara Bahaya dan Petaka.
Dhamadesana ini di bawakan oleh Bhikkhu / Bhante Abhijato di Vihara Parivara Dhamma Acala yang berada di Amerika dan di hadiri oleh Komunitas Buddhis Indonesia yang berada di kota New York

[@thomaskwanbong7438]

Anumodana Bhante Abhijato 🙏yang paling bagus adalah Meditasi , saya ada pengalaman ,istri saya agamanya katholik (karena meditasi bukanlah agama jadi boleh di coba)setiap kali pulang kerja Komplen di tempat kerja, setelah ajarkan cara meditasi napas masuk dan napas keluar hanya 10 menit,kira2 1 bulan dia mengatakan sangat2 membantu benefitnya sangat besar ,skr dia tidak marah lagi malah meditasinya lebih rajin dari saya.(kami warga tinggal di canada)semoga semua mahluk hidup berbahagia🙏

[@QwentylaaaChelista]

Sungguh indah bisa mendengar ajaran Buddha.
Sungguh beruntung bisa mengenal ajaran Buddha.
Sungguh bahagia bisa memahami ajaran Buddha.

[@Caelia-q9q]

Terima kasih Bhante, saya baru saja balik dari Wihara Mendut dan bertemu dgn Bhante Pannavaro 🙏🙏🙏

[@hongme1338]

Semoga semua makhluk hidup bahagia🙏🙏🙏

[@user-vq4ed6lh5t]

Terima kasih Bhante

[@liesiang4767]

Anumodana Bhante🙏semoga kita semua semakin maju di dalam Dhamma🙏🏼

[@gilliansung4216]

🙏🙏🙏

[@ferrysusanto789]

Umat buddha sedunia mari kita kompak dukung agama buddha ....

[@yunniyunni2084]

NAMO BUDAYA BHANTE 🙏🙏

[@hendraang555]

❤❤❤

[@michikoalice]

Anumodana 🙏🙏🙏

[@daisywidiya]

Terima kasih Bhante
Terima kasih semua yang sudah mendukung
Semoga semua mahluk berbahagia 🪷 🪷 🪷

[@yantimak9626]

🙏🙏🙏

[@iwanjuwanda5773]

🙏🙏🙏

[@yulianiteguh]

🙏🙏🙏

[@hennykasim4965]

🙏🙏🙏