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体よりメンタルが地味に辛くなって、いつも20キロくらいでやめちゃう。
股関節を使うとは、いわゆる腸腰筋を使って脚を運ぶという事ですよね。なかなか習得するのは難しそうですが、とりあえず、意識しながら走ってみます。
なんでこんなにアンチ湧いてるんだろう？と思って調べたら、ブログで唯一公開してるフルマラソンの記録が3時間33分なんですね。一方で、ハーフベストは68分というデータがありましたので、少なくとも走り方を教える資格のある方だなと。
アンチコメントやめた方がいいですよ！名伯楽がオリンピアンを育てられたとして、そのコーチは元アスリートかもしれませんが、コーチしてる時点では選手ほど走られてない方もいますよ。
あくまでもトレーニングの考え方や自分にない引き出しを増やす意味でこういうランチューバー動画を活用されていけばいいと思ってます😆👍
コーチは元アスリート、コーチしてる時点では選手程走れないのはわかります。ただ、教えるにはそれなりの経験値が必要だと思います。
@ppap-o1b ご自身がど指導理論を自分の物として活用したいかだと思いますよ。経験値を信用の価値と置くのもよし、理論を知って知識とするもよし。人それぞれですね♪走力のレベルアップや快適さの手助けの一つとして得られれば素晴らしいじゃないですか！
実績や経験がまるで見えないから言われてるんじゃない？
体力出来るだけ早くつけたいんですけど何かおすすめありますか？
アンチがおってわろった。この人より早く走れる人は文句言っていいけど、絶対勝つ自信ない人は黙っておけw
市民ランナーでもゴロゴロいるかと。
@ あなたは足早いんやな。ちなみにPBはどうですか？
@@ゆう-g1t8u 5000m16分台 40代で。今年１月の記録。そんなに大したことはないけどな。
Pbなんて高校生や大学のころって言われても、メインのお客さんが三十代、四十代なら、その体を自分で経験して物いーや。が思うとこ。部活で早かったやつなんてどこにでもおるし、言われた事だけやってても15分台なら走れるで。
@@user-xm3zf6vr6xいいですね！！早い素晴らしい！！負けました笑
「疲れない方法」なら疲れないペースでゆっくり走ればいいだけな気がします。
はっきり言うけどバテるのは走り込み不足。
ホントそれですね。あと身体に負担が掛かりやすいフォームになってるからバテやすいだろうね。
列海王のぐるぐるパンチ！！ 逆回しすっごい走りずらいです！
実際に長距離走ってる動画ってないですか？
知識はあっても走れない、主はそんなタイプの人です。 1つくらい練習動画あげて欲しいです。
教える人が速い必要ない。主は高校駅伝でかなりの成績を残したそうですよ。基本は叩き込まれているのでは？
ロングやると免疫力低下するから、今の時期は最長でもハーフまでしか走りません。インフルやばいぐらい流行ってるので、、、😅
インフルエンザA型に正月になりましたので、免疫獲得したので、もうA型には今年はなりません😊
ぐるぐる恥ずかしいんですけど
気にしなければいいだけ。恥ずかしいと思うのがマジで理解しない。マラソン大会当日の準備運動で腕肩ぐるぐるやる人は割といたけど。
ご自身は20km走ったら疲れますか？
二の腕、腹筋、脇腹みしてください。上半身が中年の肥満に見えます。ウンチクだけ語られても信憑性がないので信じさして下さい。
素人質問で恐縮なのですが、指導者の体が仕上がってないと信憑性が無いと仰られる根拠って何でしょうか…？指導者の成績が〜・体の弛みが〜など色々聞くことありますが、指導の技量がある事との関連性はありますか？活躍=指導者としての才能…と直結しないのは色々聞いてるので教えて頂きたいです
すまんが、嘘くさい言説ばかり。
理屈ばかり語ってないと、少しで良いから走りを見せてくれよ
@@ppap-o1b騙されたと思って､試してからでも遅くないと思います､批判は。
体よりメンタルが地味に辛くなって、いつも20キロくらいでやめちゃう。
股関節を使うとは、いわゆる腸腰筋を使って脚を運ぶという事ですよね。
なかなか習得するのは難しそうですが、とりあえず、意識しながら走ってみます。
なんでこんなにアンチ湧いてるんだろう？
と思って調べたら、ブログで唯一公開してるフルマラソンの記録が3時間33分なんですね。
一方で、ハーフベストは68分というデータがありましたので、少なくとも走り方を教える資格のある方だなと。
アンチコメントやめた方がいいですよ！
名伯楽がオリンピアンを育てられたとして、そのコーチは元アスリートかもしれませんが、コーチしてる時点では選手ほど走られてない方もいますよ。
あくまでもトレーニングの考え方や自分にない引き出しを増やす意味でこういうランチューバー動画を活用されていけばいいと思ってます😆👍
コーチは元アスリート、コーチしてる時点では選手程走れないのはわかります。ただ、教えるにはそれなりの経験値が必要だと思います。
@ppap-o1b ご自身がど指導理論を自分の物として活用したいかだと思いますよ。
経験値を信用の価値と置くのもよし、理論を知って知識とするもよし。
人それぞれですね♪
走力のレベルアップや快適さの手助けの一つとして得られれば素晴らしいじゃないですか！
実績や経験がまるで見えないから言われてるんじゃない？
体力出来るだけ早くつけたいんですけど何かおすすめありますか？
アンチがおってわろった。この人より早く走れる人は文句言っていいけど、絶対勝つ自信ない人は黙っておけw
市民ランナーでもゴロゴロいるかと。
@ あなたは足早いんやな。ちなみにPBはどうですか？
@@ゆう-g1t8u
5000m16分台 40代で。今年１月の記録。
そんなに大したことはないけどな。
Pbなんて高校生や大学のころって言われても、メインのお客さんが三十代、四十代なら、その体を自分で経験して物いーや。が思うとこ。
部活で早かったやつなんてどこにでもおるし、言われた事だけやってても15分台なら走れるで。
@@user-xm3zf6vr6xいいですね！！早い素晴らしい！！負けました笑
「疲れない方法」なら疲れないペースでゆっくり走ればいいだけな気がします。
はっきり言うけどバテるのは走り込み不足。
ホントそれですね。
あと身体に負担が掛かりやすいフォームになってるからバテやすいだろうね。
列海王のぐるぐるパンチ！！ 逆回しすっごい走りずらいです！
実際に長距離走ってる動画ってないですか？
知識はあっても走れない、主はそんなタイプの人です。 1つくらい練習動画あげて欲しいです。
教える人が速い必要ない。主は高校駅伝でかなりの成績を残したそうですよ。基本は叩き込まれているのでは？
ロングやると免疫力低下するから、今の時期は最長でもハーフまでしか走りません。
インフルやばいぐらい流行ってるので、、、😅
インフルエンザA型に正月になりました
ので、免疫獲得したので、もうA型には
今年はなりません😊
ぐるぐる恥ずかしいんですけど
気にしなければいいだけ。恥ずかしいと思うのがマジで理解しない。
マラソン大会当日の準備運動で腕肩ぐるぐるやる人は割といたけど。
ご自身は20km走ったら疲れますか？
二の腕、腹筋、脇腹みしてください。
上半身が中年の肥満に見えます。
ウンチクだけ語られても信憑性がないので信じさして下さい。
素人質問で恐縮なのですが、指導者の体が仕上がってないと信憑性が無いと仰られる根拠って何でしょうか…？
指導者の成績が〜・体の弛みが〜
など色々聞くことありますが、指導の技量がある事との関連性はありますか？
活躍=指導者としての才能…と直結しないのは色々聞いてるので教えて頂きたいです
すまんが、嘘くさい言説ばかり。
理屈ばかり語ってないと、
少しで良いから走りを見せてくれよ
@@ppap-o1b騙されたと思って､試してからでも遅くないと思います､批判は。