Eliminei 50 kg com muita determinação (exercícios e nova alimentação), 1,84 de altura, antes 139 kg e agora 89 kg, acredite que é capaz conheça seu próprio corpo, a mudança começa em você...
@@chitchat863 Passei a praticar jejum todos os dias (não tomava café da manhã), no almoço inclui uma bacia de salada antes da refeição principal. substitui todas as besteiras por alimentos saudáveis, cortei o açúcar em 100%.
É galera até chegar aqui na matéria de Fabiano eu já estava morto, nossa que força de vontade parabéns a todos que estão conseguindo emagrecer ok. Hoje eu tenho 1,88 de altura e 1,76 kg cheio de dor nas pernas costas e sem vontade de fazer tudo mas depois de vê a história de Fabiano vou tentar voltar a vida. Comecei ontem cortar açúcar e refrigerante e mudar minha alimentação e vou vencer se Deus quiser. Obrigado Fabiano por vc existir!!!! Força a todos.
Quando temos foco força fé e determinacao se consegue sim mudei minha vida a 1 ano e 3 meses onde ja eliminei 92 kilos sem cirurgia agora estou em processo de hipertrofia 💪💪💪
@@leonicemendes5563 não fiz dieta eu fiz uma reeducação alimentar,quando a gente se reeduca aprende a se alimentar melhor e da maneira correta e evita o efeito sanfona.
O Fabiano e um exemplo de saúde, a ser seguido. Quero felicitar o Fabiano e "toda a rede de apoio dele". A vitória e de todos. Agora, q ele se mantenha firme. Continue magrinho, saudável e bonito. Que Deus abençoe. Que o Fabiano alcance todos os seus objetivos, na vida. Gde abc
Olá, me chamo laura tenho 43 anos e estou com 80k, tenho 150 de altura, estava procurando algo que me ajudasse no emagrecimento e encontrei vc , fiquei bastante inspirada pois antes eu dizia há mas não tenho dinheiro pra ir ao nutricionista e pra fazer uma reeducação alimentar era a minha desculpa, continuo sem dinheiro mas vc me motivou tanto que fiz uma agenda das coisas que posso fazer pra emagrecer mesmo sem ter dinheiro, vi vários canais de nutricionistas e especialistas em emagrecimento que dão dicas gratuitas em seus canais e veja só de 80k a 76k em 15 dias só parei de comer algumas coisas e passei a fazer exercícios em casa como vi nos canais que me escrevi e já se foram embora 4 k rsrs estou muito motivada, mas ainda falta muito quero chegar a 58 pois acho que seria o meu peso ideal pra minha altura bom é a minha meta chegar aos 58k. Obg Fabiano pelo exemplo
Parabéns pelo relato! Eliminei 80kgs e fiz abdominoplastia em ancora semana passada. Nós próximos meses farei a dermolipectomia nos flancos e ginecomastia com ginecomastia. Ver vc mostra q estou no caminho certo!!!
Parabéns Fabiano , sou seu fã , perdi 25 kilos em 2 meses , primeiramente agradeço a Deus por ter conseguido perder esse peso , segundo a vc pq vendo seus vídeos me dava mas motivação
Meu que superação 😳,e eu aqui querendo desistir de emagrecer 8 quilos,vc é minha motivação a partir de agora,msm com essa onda de corona vírus vou a luta 🙏. Obrigada por compartilhar conosco essa incrível história de superação.
Muito bom! Vim ao vídeo para entender os procedimentos da retirada de pele (fiz bariátrica há 9 meses e foram 75kgs). Fiquei impressionado com a tua determinação. Sucesso pra vc!
Vídeo maravilhoso e motivador. Parabéns Fabiano! Sugiro um vídeo com o antes e depois das cirurgias. Claro, se não for desconfortável pra você. Obrigada!
Caramba estou maravilhada com tanta determinação Meus sinceros parabéns pela sua maravilhosa equipa incluindo seu Pai, Mãe e irmã,afinal tudo o que se precisa para ter sucesso você tem aí mesmo em casa e soube valorizar🙏🏻👍🏻❤️ Grande abraço amigo 🇵🇹🇨🇭
Eita, passando pra te parabenizar pela sua força, não só pela perda de peso... Mas como você passou por todas as cirurgias. Não fui obesa, mas passei por cirurgias grandes por causa do câncer de mama, e me vi em você. Também não tive dor, meu psicológico eu sempre procuro trabalhar bem e graças a Deus aqui estou. Parabéns 👏👏👏
Fabiano eu tenho 57 anos, comecei a fazer exercícios físicos incentivada pela minha filha, meu objetivo é fortalecer minhas pernas, mas estou descobrindo que exercitar trás benefícios que eu nunca imaginei, e um deles é se sentir viva. Parabéns por suas conquistas, parabéns pela família e que DEUS continue abençoando sempre.
Quando eu crescer quero ser igual a vc😂😂 Fabiano com essa garra determinação 👏👏 parabéns ,que belo exemplo a seguir , que garra obrigada por me inspira,estou na luta com 155kilos 1,73 vendo vc elétrico cheio de vontade,me inspirou e muito gratidão,ganhou uma nova inscrita no seu canal 🤗 vou assistir a cada vídeo teu. Deus abençoe grandemente vc🙌
Parabéns pela vitória mais do que merecida ,sua história é super motivadora Deus continue abençoando a sua vida e sua família, sucesso sempre vc vai longe 🚴🏃🏊 Mantenha-nos informados 👏👏👏👏👏👏👍
acreditem ou nao, mais voces aqui no youtube foram minhas inspirações para quem passou 40 anos da vida gordo, só que infelizmente nao gostava de academia e milhoes de dietas, de repente me vejo montado em uma bike pedalando 400 metros e morto de cansado com 130 kg e 1 anos depois me vi em cima de bicicleta pedalando 100 kg e com 107 kg. varias vezes assisti o teu video e dos outros querendo criar coragem. quando chegou a hora nao tive mais como parar, sou viciado em bicicleta e como bastante sem precisar me preocupar com regimes, claro, pedalo mujito a noite e volto cansado pra casa e qurendo cama e a comida fica pra outros dias kk
Fabiano que determinação admirável... Estou acima do peso e seu vídeo me motivou, tenho um amigo que está com 167 quilos vou mandar seu vídeo pra ele. Muito obrigado! Feliz natal pra vc e sua família.
Só precisa cuidar para não ir de um extremo ao outro. Eu já tive sobrepeso, extremamente sedentária, mas também já fui atleta voltada para o auto rendimento na modalidade triathlon e competição de pista no atletismo. Nem um e nem outro foi bom para a minha vida. Precisa estabelecer limites. No mais, bora lá! Boa vida para você Fabiano!
Mãe, sou Educadora, pela idade, sua filha passa por um período complicado q é de se descobrir. Entendo seu sofrimento, mas enquanto ela não quiser mudar, nada se pode fazer. Recomendo, se ela aceitar, começar por uma psicoterapia. Este é o ponto de partida. Espero ter ajudado. Sorte e Sucesso.
@@irisbono9573 o caminho então é partir pra psicoterapia mesmo, o qto antes melhor. Se tiver condições, pede ao profissional ir na sua casa, pq pelo jeito ela não vai querer ir. Sinto muito 😔.
Segue Rodrigo Polesso do emagrecer de vez aqui no TH-cam. Perdi os 23 que precisava aprendendo sobre nutrição com ele. Aprender que muitas coisas que nutris nos falam estão erradas, exemplo : comer se 3/3h se funcionasse eu não teria chegado a 93k. Hj pratico jejum intermitente (coisa que eu jamais acreditei que iria conseguir) alimentação forte, e ainda eventualmente como algumas coisas "erradas". Ah! Me livrei da diabetes tipo 2 tbm. Foi embora azia, diarréias diárias, enxaquecas, dores horríveis nas articulações. Já são 3 anos que ainda busco tudo Qt é tipo de informação sobre nutrição pois acabei me apaixonando pelo assunto. Eu nem sabia o que era insulina, foi uma descoberta divisora de águas na minha vida aprender sobre fisiologia. Boa sorte 😘
Parabéns pela força de vontade e de ter conseguido Mais eu achei que vc ia mostrar as cicatrizes no final do vídeo pra ver como ficou Grande abraço de Portugal 🇵🇹 🇵🇹
Tô na parte do "sem umbigo" ou como disse seu pai "desumbilicado"! 😂 Um novo Fabiano! Renascido de uma cicatriz de luta e perseverança! Com ou sem umbigo, admirável! 👏👏👏
Já cheguei dando like, pq se tratando da sua perseverança não tem como não gostar e não vibrar. Fui notificada? Paro pra assistir. Até pq tô de férias! Tô assistindo...😊
Voce e guerreiro cara! Tua historia e incrivel sua persistencia em focar naquilo que deseja .historia exemplo para ajudar muita gente a nao desistir .Estou admirada com sua alto sugestao parabens .e outra coisa ...voce e um *gato*com todo respeito a sua namorada.....felicidades😊
Fabiano é a prova de que emagrecer é alimentação e exercicios...não adianta gastar rios de dinheiros com tudo que vem da moda,muda seus hábitos e vai treinar,eu já perdi 4 quilos com alimentação e musculação.faltam 19 quilos que irei perder ao decorrer do tempo.
Minha esposa pesava 130 kg, tentei de td pra ela emagrecer sozinha, fiz ela sair do trabalho e a deixei mais de 1 ano em casa para tentar emagrecer naturalmente, infelizmente não deu certo. Até eu engordei 20 kg com Td isso. Partimos para a cirurgia bariátrica, foi um sucesso e ela perdeu quase 50 kg e hj é outra pessoa. Hj eu que estou na luta para chegar no meu peso ideal sem intervenção cirúrgica e vou vencer está batalha. Eu estava com 105 kg, hj estou com 83 , ainda quero perder mais 10 kg até o final do ano, sem "sofrimento" faço caminhadas diárias e reeducação alimentar, bebo mais de 3 litros de água por dia. Sai do GG e XG para G e alguns modelos até uso M, como estou feliz. Vou fazer uns vídeos de td que eu fiz, contar um pouco da minha história. Quem sabe assim eu tbem consigo ajudar e motivar muitas pessoas. Abraço a todos e Boa sorte, #NAODESISTAM
Te encontrei hoje . Parece que foi um sinal , para dizer : vai lá , você consegue !! Estou impressionada com sua determinação.! Parabéns Fabiano pelo foco. Eu sempre lutei contra a balança . Ela vai e depois volta 😭😢 Pensando em fazer bariátrica. Mas aí penso :tenho que ser forte , ter fé , foco, que consigo emagrecer com reeducação alimentar. E é pra vida toda ! Aí vem as frustrações: Não terei dinheiro para as plásticas . A gordura abdominal , E a flacidez das pernas ,são as que mais me deixam mal . Não tenho mais uma vida . Sei que meu emocional não anda muito bem , apesar de lutar contra . As vezes é difícil , penso que não tenho direito a pensar em certas coisas e tenho que ser grata pelo que tenho . Meu filho precisa de mim bem .( Um filho que foi diagnosticado com esquizofrenia. )que parou a vida , tão jovem , inteligente, amoroso,mas que sofre .E eu como mãe sofro muito; uma impotência enorme . Mas essa determinação em perder peso , estar bem , Também será um estímulo para meu filho lutar contra os pontos negativos do transtorno. Enfim... vou mais uma vez fazer minha reeducação alimentar. Já não tenho mais tempo para perder ( 56 anos ) Quanto às plásticas , vou lutar para conseguir . Abraços .
Eu vi esse vídeo a 3 anos, me imaginando se um dia eu estaria nessa situação, pois estava pesando 135kg, e pensei q jamais conseguiria emagrecer, hoje estou pesando 97kg 😍🥹 estou começando a pesquisar mais sobre a cirurgia de retirada de pele, ainda preciso perder mais alguns quilos, mas na barriga e parte interna da coxa já estão bem flácidas e atrapalha um pouco já, logo logo farei a minha 🙌🏽
Eliminei 50 kg com muita determinação (exercícios e nova alimentação), 1,84 de altura, antes 139 kg e agora 89 kg, acredite que é capaz conheça seu próprio corpo, a mudança começa em você...
Que bom fico feliz por vc creio que um dia eu também consiga emagrecer
Qual foi sua alimentação?
Meu amigo Você ficou com muita pele sobrando tou 130 tou nessa Batalha também tou com medo dessa flacidez
@@chitchat863 Passei a praticar jejum todos os dias (não tomava café da manhã), no almoço inclui uma bacia de salada antes da refeição principal. substitui todas as besteiras por alimentos saudáveis, cortei o açúcar em 100%.
@@wethysondiniz9177 Hoje eu tenho 79 kg, tenho só um pouco flacidez na barriga, mas nada que incomode, emagreça fazendo exercícios.
Um verdadeiro herói!!
" maior é o homem que governa a si mesmo do que aquele que conquista uma cidade " Salomão.
É galera até chegar aqui na matéria de Fabiano eu já estava morto, nossa que força de vontade parabéns a todos que estão conseguindo emagrecer ok.
Hoje eu tenho 1,88 de altura e 1,76 kg cheio de dor nas pernas costas e sem vontade de fazer tudo mas depois de vê a história de Fabiano vou tentar voltar a vida. Comecei ontem cortar açúcar e refrigerante e mudar minha alimentação e vou vencer se Deus quiser. Obrigado Fabiano por vc existir!!!! Força a todos.
Quando temos foco força fé e determinacao se consegue sim mudei minha vida a 1 ano e 3 meses onde ja eliminei 92 kilos sem cirurgia agora estou em processo de hipertrofia 💪💪💪
Que bacana eu também perdi 63 kg sozinha, agora irei fazer as cirurgias reparadoras obrigada pelo vídeo parabéns por essa superação incrível.
Como foi sua dieta..
@@leonicemendes5563 não fiz dieta eu fiz uma reeducação alimentar,quando a gente se reeduca aprende a se alimentar melhor e da maneira correta e evita o efeito sanfona.
Como vc conseguiu a cirurgia amiga ? Pq eu vou precisar muito...obg
Olá boa noite, você demorou quanto tempo para perder essa quantidade de peso?
@@danielecruz2967 nove meses e permaneço estabelecida com o peso de 70 kg a dois anos.
Vc me espirou muito, já perdi 28 kg.
Parabéns
Tá perdendo ainda meu amigo, como está?
Inspirou
Em quanto tempo?
O Fabiano e um exemplo de saúde, a ser seguido.
Quero felicitar o Fabiano e "toda a rede de apoio dele". A vitória e de todos.
Agora, q ele se mantenha firme. Continue magrinho, saudável e bonito.
Que Deus abençoe.
Que o Fabiano alcance todos os seus objetivos, na vida.
Gde abc
Motivação total! Gratidão por te conhecer... Muda muito a cabeça da gente. Incrível!
Olá, me chamo laura tenho 43 anos e estou com 80k, tenho 150 de altura, estava procurando algo que me ajudasse no emagrecimento e encontrei vc , fiquei bastante inspirada pois antes eu dizia há mas não tenho dinheiro pra ir ao nutricionista e pra fazer uma reeducação alimentar era a minha desculpa, continuo sem dinheiro mas vc me motivou tanto que fiz uma agenda das coisas que posso fazer pra emagrecer mesmo sem ter dinheiro, vi vários canais de nutricionistas e especialistas em emagrecimento que dão dicas gratuitas em seus canais e veja só de 80k a 76k em 15 dias só parei de comer algumas coisas e passei a fazer exercícios em casa como vi nos canais que me escrevi e já se foram embora 4 k rsrs estou muito motivada, mas ainda falta muito quero chegar a 58 pois acho que seria o meu peso ideal pra minha altura bom é a minha meta chegar aos 58k. Obg Fabiano pelo exemplo
Parabéns pelo relato!
Eliminei 80kgs e fiz abdominoplastia em ancora semana passada.
Nós próximos meses farei a dermolipectomia nos flancos e ginecomastia com ginecomastia.
Ver vc mostra q estou no caminho certo!!!
Parabéns Guerreiro, que Deus continue lhe abençoando
Obrigadoooo
@@FabianoLacerda parabéns Fabiano 👏👏👏
Jesus te ama
Depois desse vídeo não há desculpa pra nada nesse mundo.
Parabéns, e obrigado pela motivação.
Parabéns Fabiano , sou seu fã , perdi 25 kilos em 2 meses , primeiramente agradeço a Deus por ter conseguido perder esse peso , segundo a vc pq vendo seus vídeos me dava mas motivação
Como conseguiu isso tudo ?
Vc acho que a pele te incomoda?
Tenho que perder no mínimo 20kg,fico preocupada se terá excesso de pele.
@@mariarocha2093 Eu TB preciso perder essa quantidade!! Acredito que vc não irá ficar! Quando não é muito quilos e a pessoa é jovem não fica!!!
@@mariarocha2093 Tenho 24 anos!
@@brunaleticia139 entendi, obrigado.
Cara , como fiquei esse tempo todo sem conhecer esse canal ? Baita incentivo pra mudar de vida ! 😻😻
😀😀😀😀 seja bem vinda !
Esse é o mito da força de vontade. Parabéns Fabiano
Meu que superação 😳,e eu aqui querendo desistir de emagrecer 8 quilos,vc é minha motivação a partir de agora,msm com essa onda de corona vírus vou a luta 🙏. Obrigada por compartilhar conosco essa incrível história de superação.
Parabéns pela determinação e ter resolvido como um Ser humano com auto conhecimento raciocinada.
Uau!! Fabiano! Parabéns! Parabéns! Deus o abençoe muito.
Muita força de vontade. O cara é fera... Show!
Muito bom! Vim ao vídeo para entender os procedimentos da retirada de pele (fiz bariátrica há 9 meses e foram 75kgs). Fiquei impressionado com a tua determinação. Sucesso pra vc!
Vídeo maravilhoso e motivador. Parabéns Fabiano! Sugiro um vídeo com o antes e depois das cirurgias. Claro, se não for desconfortável pra você. Obrigada!
Caramba estou maravilhada com tanta determinação
Meus sinceros parabéns pela sua maravilhosa equipa incluindo seu Pai, Mãe e irmã,afinal tudo o que se precisa para ter sucesso você tem aí mesmo em casa e soube valorizar🙏🏻👍🏻❤️
Grande abraço amigo 🇵🇹🇨🇭
Espetacular a sua Coragem! Adorei a sua história, Vou me inspirar nela pra perder 40kg.👏
Parabéns! Eu preciso perder 50 kg, vou tentar novamente. Sua história é um sucesso.
Muito bom por coincidência estava vendo alguns vídeos de pessoas que perderam peso e parei aqui no seu canal muito bom parabéns
Eita, passando pra te parabenizar pela sua força, não só pela perda de peso... Mas como você passou por todas as cirurgias. Não fui obesa, mas passei por cirurgias grandes por causa do câncer de mama, e me vi em você. Também não tive dor, meu psicológico eu sempre procuro trabalhar bem e graças a Deus aqui estou. Parabéns 👏👏👏
Fabiano eu tenho 57 anos, comecei a fazer exercícios físicos incentivada pela minha filha, meu objetivo é fortalecer minhas pernas, mas estou descobrindo que exercitar trás benefícios que eu nunca imaginei, e um deles é se sentir viva.
Parabéns por suas conquistas, parabéns pela família e que DEUS continue abençoando sempre.
Que cara motivador...VC é D+ Fabiano. É um guerreiro.
Quando eu crescer quero ser igual a vc😂😂 Fabiano com essa garra determinação 👏👏 parabéns ,que belo exemplo a seguir , que garra obrigada por me inspira,estou na luta com 155kilos 1,73 vendo vc elétrico cheio de vontade,me inspirou e muito gratidão,ganhou uma nova inscrita no seu canal 🤗 vou assistir a cada vídeo teu. Deus abençoe grandemente vc🙌
Em vibração positiva! Tens minha Admiração e meu respeito. És uma inspiração de vida! Tens o meu apoio, se quiser.
Cátia, obrigado pela torcida =)
Inspiração pra qq um.
Parabéns pela conquista!!! 👏🏼👏🏼
Parabéns pela vitória mais do que merecida ,sua história é super motivadora Deus continue abençoando a sua vida e sua família, sucesso sempre vc vai longe 🚴🏃🏊
Mantenha-nos informados 👏👏👏👏👏👏👍
Muito obrigado!
@@FabianoLacerda inspiração inclusive para mim que já perdi 15 kilos em 6 meses sem medicação!👍
@@Alex1489 =)
Parabéns cara vc é um verdadeiro motivo de forca de vontade para outras pessoas
acreditem ou nao, mais voces aqui no youtube foram minhas inspirações para quem passou 40 anos da vida gordo, só que infelizmente nao gostava de academia e milhoes de dietas, de repente me vejo montado em uma bike pedalando 400 metros e morto de cansado com 130 kg e 1 anos depois me vi em cima de bicicleta pedalando 100 kg e com 107 kg. varias vezes assisti o teu video e dos outros querendo criar coragem. quando chegou a hora nao tive mais como parar, sou viciado em bicicleta e como bastante sem precisar me preocupar com regimes, claro, pedalo mujito a noite e volto cansado pra casa e qurendo cama e a comida fica pra outros dias kk
Poxa cara, assistir ao teu depoimento, ouvir tuas ideias, me revigoram! Não vou desistir!! Obrigada!!
Muito bem Garota!!!!
PARABÉNS!!!VOCÊ TÁ LINDO.
Parabéns..
Se pudesse seria.mais fã sua.Como não posso,fica coMo está.VOCÊ É O CARA!
Obrigado pelo carinho =)
Fabiano que determinação admirável... Estou acima do peso e seu vídeo me motivou, tenho um amigo que está com 167 quilos vou mandar seu vídeo pra ele. Muito obrigado! Feliz natal pra vc e sua família.
Só precisa cuidar para não ir de um extremo ao outro. Eu já tive sobrepeso, extremamente sedentária, mas também já fui atleta voltada para o auto rendimento na modalidade triathlon e competição de pista no atletismo. Nem um e nem outro foi bom para a minha vida. Precisa estabelecer limites. No mais, bora lá! Boa vida para você Fabiano!
Minha filha tem 21 anos peza 130 k não quer fazer cirurgia e nem academia .rosto lindo eu estou como mãe morrendo aos poucos.vendo isso todos os dias.
Mãe, sou Educadora, pela idade, sua filha passa por um período complicado q é de se descobrir. Entendo seu sofrimento, mas enquanto ela não quiser mudar, nada se pode fazer. Recomendo, se ela aceitar, começar por uma psicoterapia. Este é o ponto de partida. Espero ter ajudado. Sorte e Sucesso.
@@elicasantos9698 verdade quando toco no assunto de academia a casa cai . não sei como agir.
@@irisbono9573 o caminho então é partir pra psicoterapia mesmo, o qto antes melhor. Se tiver condições, pede ao profissional ir na sua casa, pq pelo jeito ela não vai querer ir. Sinto muito 😔.
Encantada com Fabiano.
PARABÉNS!!!Vc é muito determinado
Parabéns pela força de vontade Deus abençoe imensamente ❣️
82ejrosbre2ep. Lqdj. Elbr. Epv7e. 8pg&₩
G10nd0djdpehowebdi6rpekpdhf8eg7d1pnsos6d. Du9eh💚💙🎂🌹🍺
Parabéns pela sua garra cara. Que Deus te abençoe.
Nao tem como não se inspirar. Sou sua fã. Estou chegando la e vc continua sendo meu grande motivador.
Fabiano. Respeito pela sua mudança.
Parabéns
Incrivel, estou envergonhada, preciso perder 25 quilos urgentemente!
Segue Rodrigo Polesso do emagrecer de vez aqui no TH-cam. Perdi os 23 que precisava aprendendo sobre nutrição com ele. Aprender que muitas coisas que nutris nos falam estão erradas, exemplo : comer se 3/3h se funcionasse eu não teria chegado a 93k. Hj pratico jejum intermitente (coisa que eu jamais acreditei que iria conseguir) alimentação forte, e ainda eventualmente como algumas coisas "erradas". Ah! Me livrei da diabetes tipo 2 tbm. Foi embora azia, diarréias diárias, enxaquecas, dores horríveis nas articulações. Já são 3 anos que ainda busco tudo Qt é tipo de informação sobre nutrição pois acabei me apaixonando pelo assunto. Eu nem sabia o que era insulina, foi uma descoberta divisora de águas na minha vida aprender sobre fisiologia. Boa sorte 😘
Parabéns Fabiano. Inspiração de saúde e persistência. Ficou jóia!
Muito Obrigado.
Parabéns Fabiano pela garra!!!
Parabéns pela força de vontade e de ter conseguido
Mais eu achei que vc ia mostrar as cicatrizes no final do vídeo pra ver como ficou
Grande abraço de Portugal 🇵🇹 🇵🇹
Juliana Ká em Portugal tem fotos vídeos lá no site www.fabianolacerda.com e também no Instagram e Facebook.
Parabéns👏👏👏👏👏👏👏
Conheci ele. Merecedor
Parabéns Fabiano vc foi guerreiro.
Que legal Fabiano.,.muito bom seu vídeo.
Estou com 125 e quero voltar ao meu normal preciso e seu vídeo me inspirou.
Tô na parte do "sem umbigo" ou como disse seu pai "desumbilicado"! 😂 Um novo Fabiano! Renascido de uma cicatriz de luta e perseverança! Com ou sem umbigo, admirável! 👏👏👏
=)
Tem cirurgias que mantem o umbigo. Achei estranho ter ficado sem :(
Te admiro. Parabéns, Fabiano.
Lindissimo!
Parabéns ! Vc eh prova de força de vontade!
Abraço
QUE BACANA DANILO MODTRANDO AÍ QUE EDTUDOU MESMO! PARABÉNS DANILO!
Que história linda! Parabéns
Já cheguei dando like, pq se tratando da sua perseverança não tem como não gostar e não vibrar. Fui notificada? Paro pra assistir. Até pq tô de férias! Tô assistindo...😊
=)
Vc é um lindoooooo!!!!😍😍😍😍😍 Virei fã!!!❤❤❤❤ junto contigo nessa nova vida!!!👏👏👏👏👏👏👏
KaracA.... Se ele conseguiu eu também consigo...
Conseguiu?
@@thaisowl6305 O que têm de errado em "conseguiu"?
@@micaelsilva2911 perguntei se o moço do comentário tinha conseguido também, ele não respondeu 😔
@@thaisowl6305 ah sim.
Parabéns Fabiano vc e um vendedor pra mim vc e um exemplo
Parabéns por todo seu empenho, exemplo para muitos.
Voce e guerreiro cara! Tua historia e incrivel sua persistencia em focar naquilo que deseja .historia exemplo para ajudar muita gente a nao desistir .Estou admirada com sua alto sugestao parabens .e outra coisa ...voce e um *gato*com todo respeito a sua namorada.....felicidades😊
Fantástico, inspirador Fabiano!!
Voce e um heroi!!!
Fabiano é a prova de que emagrecer é alimentação e exercicios...não adianta gastar rios de dinheiros com tudo que vem da moda,muda seus hábitos e vai treinar,eu já perdi 4 quilos com alimentação e musculação.faltam 19 quilos que irei perder ao decorrer do tempo.
Comecei essa semana, já perdi 4 kg
Marcia vc conseguiu perder os 19kls?
E como vc está? Comecei nessa segunda (16/03/20), preciso perder 17 kg.
Apaixonada aqui!
Grande faby!! Adoro seu pai. Ele è demais
Admiro sua determinação Deus te abençoe 🙏
Oi Fabiano vi sua história e eu tb estou na luta p emagrescer mas to c dificuldades espero poder ter o mesmo suscesso q vc bj
Cleide Antonio Nicola lá no site www.fabianolacerda.com vice encontra meus livros eles podem servir de fonte de motivação.
cara parabéns vc foi muito perseverante parabéns
Parabéns, Fabiano, por sua força, fé, coragem e determinação ! 👏👏👏
Fabiano parabéns ...amei sua sua história...em tudo que você se propor a fazer será exitoso, você tem garra!
Parabéns você e top
Super entendi a razão de eliminar o umbigo. Parabéns pelo seu renascimento.
Parabéns Fabiano você é um guerreiro Deus te abençoe sempre 👋👋👋👋👋😔👋👋👋
Minha esposa pesava 130 kg, tentei de td pra ela emagrecer sozinha, fiz ela sair do trabalho e a deixei mais de 1 ano em casa para tentar emagrecer naturalmente, infelizmente não deu certo. Até eu engordei 20 kg com Td isso. Partimos para a cirurgia bariátrica, foi um sucesso e ela perdeu quase 50 kg e hj é outra pessoa. Hj eu que estou na luta para chegar no meu peso ideal sem intervenção cirúrgica e vou vencer está batalha.
Eu estava com 105 kg, hj estou com 83 , ainda quero perder mais 10 kg até o final do ano, sem "sofrimento" faço caminhadas diárias e reeducação alimentar, bebo mais de 3 litros de água por dia. Sai do GG e XG para G e alguns modelos até uso M, como estou feliz. Vou fazer uns vídeos de td que eu fiz, contar um pouco da minha história. Quem sabe assim eu tbem consigo ajudar e motivar muitas pessoas. Abraço a todos e Boa sorte, #NAODESISTAM
Gratidão pelo seu depoimento 🙌🏽
@@FabianoLacerda eu que agradeço.
Parabéns Fabiano...
Showwwwwww...
Que história lindaaa
Caramba
As fotos da pele retirada e incrível 😱
Parabéns...Guerreiro.
Vencedor
Deus te abençoe
Linda sua história
Fabiano Lacerda... você é o cara..👏👏👏🤗
Te encontrei hoje .
Parece que foi um sinal , para dizer : vai lá , você consegue !!
Estou impressionada com sua determinação.!
Parabéns Fabiano pelo foco. Eu sempre lutei contra a balança .
Ela vai e depois volta 😭😢
Pensando em fazer bariátrica.
Mas aí penso :tenho que ser forte , ter fé , foco, que consigo emagrecer com reeducação alimentar.
E é pra vida toda !
Aí vem as frustrações:
Não terei dinheiro para as plásticas .
A gordura abdominal ,
E a flacidez das pernas ,são as que mais me deixam mal .
Não tenho mais uma vida .
Sei que meu emocional não anda muito bem , apesar de lutar contra . As vezes é difícil , penso que não tenho direito a pensar em certas coisas e tenho que ser grata pelo que tenho .
Meu filho precisa de mim bem .( Um filho que foi diagnosticado com esquizofrenia. )que parou a vida , tão jovem , inteligente, amoroso,mas que sofre .E eu como mãe sofro muito; uma impotência enorme .
Mas essa determinação em perder peso , estar bem ,
Também será um estímulo para meu filho lutar contra os pontos negativos do transtorno.
Enfim... vou mais uma vez fazer minha reeducação alimentar.
Já não tenho mais tempo para perder ( 56 anos )
Quanto às plásticas , vou lutar para conseguir .
Abraços .
Espero sempre ser fonte de motivação pra vc.
@@FabianoLacerda 😘
Parabéns...vitorioso vc cara...tudo de bom
Parabens fabiano.
Guerreiro!!!!!!
Se quiser um poema ou uma poesia a respeito te mando meu amigo,se gostar vc posta
QUI otimo Deus abençoe vcs
Parabéns Fabiano 👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏vc é um grande 🙌🏼
Um vencedor 👏👏👏
Assisti O vídeo dele antes e chorei parabéns que testemunho lindo de superação para para ele família ❤️👏👏👏👏
Parabéns Fabiano! Vou seguir suas dicas. Vc dá palestras?
PARABÉNS VC E UMA INSPIRAÇÃO
Eu vi esse vídeo a 3 anos, me imaginando se um dia eu estaria nessa situação, pois estava pesando 135kg, e pensei q jamais conseguiria emagrecer, hoje estou pesando 97kg 😍🥹 estou começando a pesquisar mais sobre a cirurgia de retirada de pele, ainda preciso perder mais alguns quilos, mas na barriga e parte interna da coxa já estão bem flácidas e atrapalha um pouco já, logo logo farei a minha 🙌🏽
Vou acompanha teus treino faz videos guerreiro
Parabéns 🙌🏼👏🏼👏🏼👏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🍃🌷Deus te ilumine sempre 👏🏼🙏🏼🙌🏼 Adorei seu vídeo 🌟😍
Cara incrível
Agora eu faço dieta!!! mim incentivou obrigado.
Sou tua fã.
=)
Onde você morra Fabiano estas suas médicas me chamou a atenção parece muito competentes.