١ - التسخين قبل التمرين مهم جدا. ٢ - التدريج في حفظ الاساسيات وتكرارها . ٣ - تمارين الظغط push up وتمارين المعدة والظهر . ٤ - ما تتقوي على احد خاص الاخوان ولا تستعرضي عليهم. ٥ - وخلي في بالك دااايما (( النجاح خطوة وليس قفزة )).
ماشاء الله تبارك الرحمن والله روعه تعليماتك ولكن في شغلة وحدة لان اسماء الحركات باللغة الصينية وصوتك مو واضح لان المايك بعيد عنك فارجو ان تنتبه لهذه المسالة واسال الله لكم التوفيق والنجاح الدائم ان شاء الله
ثبتي رجلك اليمين والدوران يصير عليها - اول شي يتحرك كعب الرجل اليمنى ويتم الدوران عليها . الدوران يتم بعد ما اللصق رجلي اليسار باليمين . اول شي يلف الوسط ( الخصر ) ثم الارتكاز على الكعب والدوران بقوة وسرعة .
لا موسيقى 🎶
لا كلام فراغ
ثبتك الله أخي الحبيب 🌸
جميل الشرح ❤️
احلا شرح استمر انا لاعب حزام اصفر و حافظ الكاتا الثانية بس كل شوي اراجعها عشان لا انسا👍🫡
مشكور اخوي تستاهل كل خير 😊💚💚😭
كبتن انا يحيي لو تفتكرني والله الشرح مرا جميل استمر الله يوفقك يارب العالمين ب المرا الجيه لمتا تجي تسوي الكتا ممكن تخليه أبطأ شويه وشكرآ
أستمر بهذا الشكل :) فسيظهر وجه ابتسامة في درب👍👍😍👍🇲🇦
لا اله الا الله محمد رسول الله .. ممكن أستاذ تعطي نصائح كاراتيه لخواتنا البنات في المنزل :)
١ - التسخين قبل التمرين مهم جدا.
٢ - التدريج في حفظ الاساسيات وتكرارها .
٣ - تمارين الظغط push up وتمارين المعدة والظهر .
٤ - ما تتقوي على احد خاص الاخوان ولا تستعرضي عليهم.
٥ - وخلي في بالك دااايما (( النجاح خطوة وليس قفزة )).
كل الشكر لحظرتك كابتن جاري التدريب والتمرين بإذن الله :)
افضل شخص/شرح ركله الكيكومي والكياغي
٠٠٠٠
والحركه قبل الطعن[النوكيتيه]أوساي أكيه٠٠على ما اعتقد ٠٠
شكرا كابتن٠٠بوركت
الكاتا الثانية سهلة جداً ❤❤❤
ادبها بالثالثة
صوتك حميل في الاذان ناشاء الله انا مبتدئة واستفدت كتير معك❤❤❤
الله يبارك فيك شرحك ممتاز
كبتن امجد ياريت تتكرم لنا ويكون معاك شخص اخر وتطبق الصد بيكون اسهل لنا في الحفظ شكرا لك على تكرمك الله يسعدك
هذا ان شاءالله في اساسيات الكومتية ان شاءالله واساسيات الكيهون 👌🥋
الله يسعدك
اللهم صلِّ وسلم وبارك على محمد وعلى آله الطيبين الطاهرين وصحبته أجمعين
اسعدك الله انا بدرب مع كابتن لو كنت حضرتك فى مصر اكيد كنت جيت ل حضرتك
-شكرا حبيب قلبي -
أنت أفضل مدرب
والله تستاهل لايك وإشتراك وجرس وكومنت وبوسة كمان 😅 ههههههه
جزاك الله خيرا 🌸
وبارك الله فيك ❤️
ونفع الله بك 💓
ربناا يبارك في حضرتك ❤
شكرا لك أيها معلم
شكرا جزيلا لك
شرح جميل
شرح رائع
شكرا على الشرح
ممتاز ي كابتن 🤍🤍🤍
شرح جيد جدا
-شكراحبيبقلبي-
بعد الاخطء متل مكان الانطلاق لم تعد الي نفس النقطة
الله يبارك بصح ممنوع الساعة في التدريب 😁
يا كابتن ممكن تنزل الكاتا الخامسه
ان شاءالله
ما هي كل الكا تا الخاصة التي لازم أحفظها عشان أصير حزام برتقالي
الكاتا الاولى والثانية
بتوفيق
انا قطعت عن الكاراتيه والحين رجعت
عودا حميدا يا بطل
عندنا البدو ميغرفون لا كاراتيه ولا شي يهجمون بالحجاره يكسرون الواحد😂😂😂😂😂😂✋💔بس فيد جبار
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته. شرحكم جدا ممتاز. ممكن تعلمنا الكاتا الثالثة هيان سندان
عليكم السلام ورحمة الله
ان شاءالله قريب خلال الايام هذي
بارك الله فيك
يا كابتن لو جبت مايك يكون أفضل
على يدك 🙃
ماشاء الله تبارك الرحمن والله روعه تعليماتك ولكن في شغلة وحدة
لان اسماء الحركات باللغة الصينية وصوتك مو واضح لان المايك بعيد عنك فارجو ان تنتبه لهذه المسالة
واسال الله لكم التوفيق والنجاح الدائم ان شاء الله
اللغة اليابانية 🥋🙂👍
عفوا اللغة اليابانية صحيح انا اعرف انا الكراتيه يابانية والكونغو صينية
احبك
احبك الله الذي احببتنا فيه
انا بلعب من زمان بس بطلت ونسيت الحركات انتا رجعتها ليا تانى انا معايا ازرق
واتفاجئت لما لقيت النادي حجي علي يوتيوب🤣🤣🤣
فين النادي تبعك
واش اسمه
واي مدينة
أنا عمر من مصر لعب كارته أزام أبيض
ياكابتن هوه الواحد قدمو كام سنة ويكمل احزامه
المفروض كل ٣ شهور حزام
يعني ممكن في سنتين
الكابتن امجد كان يدربني وعطاني الاصفر في اسبوعين واما البرتقالي في شهر فهي اتوقع تدريجيه مو كل واحد ٣ شهور
أستاذ اختبار الحزام الاصفر للحصول على الحزام البرتقالي ، كم من كاتا لازم نحفظها أرجو الاجابة
الكاتا الاولى والثانية + الاساسيات ( كيهون ) + إيبون كومتية
ليش تلبس سماعات؟
احسن يا بطل
ايش النادي ؟
الاداء جميل ولكن الخبط على البوسط غير صحيح لان فى البوطولات مينفعش كده يعتبرو البوسات مثل الزجاج وشكرا لك
😘
حياك الله
هذا زمان الان غير
تأكد من بطولات الكاتا في السنتين الاخيرة
انا جايه من ٢٠٢٤ 😂
وين مكان النادي يا كابتن
في المدينة المنورة
@@amjed11 تمنيت إنك في جدة أتشرف بمعرفتك وأكون أحد طلابك
فين خالي وفين عمي
كاته ده للحزام اي
برتقالي تمانيه كيوا 🤣🤣🤣❤️
Good
انا مش بعرف اعمل الدوران 9:02
ثبتي رجلك اليمين والدوران يصير عليها
- اول شي يتحرك كعب الرجل اليمنى ويتم الدوران عليها .
الدوران يتم بعد ما اللصق رجلي اليسار باليمين .
اول شي يلف الوسط ( الخصر )
ثم الارتكاز على الكعب والدوران بقوة وسرعة .
@@amjed11 شكرا ليك💗
-كيمييم-
ليش تلبس سماعات
اعلان
سامحني اخر مره
كابتن الكراتيه لا تنفع بالشارع عالفاضي هي فقط رياضة ولياقة
أنا الحزام البرتقالي
أريد أن أقول إستمر في هذ شرح
عقبال الاسود ان شاالله
👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍🌱
الكاتا ليست في السرعة يحبيبي يجب عليك التركيز اكتر من السرعة...موفقة ان شاء الله
يوسف البصري
احسن شي انك ما تنحني في التحيه
انا مقدمه في النادي ده 🤣🤣🤣
نادي ايش بالله انا كنت العب كارتيه وقفت
ايش اسم النادى وفين مكانه لو سمحتى
koysy
هععغهعغع
نوب