【雑談】できる時にできる家事をする／体調不良時のキッチン作業
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- เผยแพร่เมื่อ 17 ต.ค. 2024
- #調理動画 #食器洗い #雑談
本日の動画はキッチン作業しながらのゆる雑談動画です。
よろしければお付き合いください。
昨日は暖かな陽気でしたが、本日はまたお天気が下り坂のようですね。
病院へ行くほどではないかな、と思いつつも慢性的な体調不良が続くと地味に心身がつらくなってくることがあります。
周りの人はきちんと家事されていたり働いたりされてるのにと後ろめたさを感じますが、割り切って自分ができる時にできる作業をして、休めそうな時に休もうと思いました。
体調が安定するまではあまり時間にとらわれずに過ごせたらと思います。
皆さんは同じような経験をされたことはありますか。
慢性的な体調のモヤモヤを感じた際はどんな過ごし方をされていますでしょうか。
なってみないと分からないつらさって色々ありますね。
新しい環境がスタートされた方も、日常の家事や育児、お仕事を継続されていらっしゃる方も体調に気を付けて、新しい季節を過ごせますように。
本日も一日お疲れ様でした。
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動画素材：みりんの動画素材
miirriin.com/
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莉子さん、こんばんは。
お体の調子はいかがですか？つらいですよね。でも、莉子さんのおっしゃる通り体が要求するように休めてあげる、やる気が起きたら動くというのがよいと思います。
私も2年くらい倦怠感、めまいが続いて体重が10キロくらい減りました。友達がランチやカラオケに誘ってくれたりとても心配してくれて。ある日、夜に散歩を始めたのがきっかけでそこから少しずつ回復していきました。外の空気に触れるのはいい事かもしれませんね。
そういう経験をしてる人も私の周りにも結構いて、励ましたり励まされたりと少しずつですが元気になっていきました。
莉子さんも無理をされずに体を休めてあげてください。必ず元気になります。
不調の中動画をありがとうございました。
おはようございます
あたたかいお言葉ありがとうございます(*´`)
やはり慢性的に体調が悪くなることありますよね。
必要な外出しかしていないことの方がほとんどですが、お散歩やお友達との時間も何かが変わるきっかけになるかもしれませんよね。
暖かい季節になってきたので、また私も気分転換できるものを取り入れられたらと思います♪
こちらこそ動画を見ていただきありがとうございます！
私も先日、風邪を引きました..
体調悪い時は何もできないので、お料理していてすごいです！
私もできることだけして後はゆっくり休んでしまいました。
体調は大丈夫ですか？風邪をひくと日頃の疲れまで出てしまいますよね。お大事にされてくださいね(*´`)