Maultaschen! in streifen schneiden und TK Asia Gemüse vieeeel in Sesamöl anbraten, würzen mit salz pfeffer curry knoblauch und china gewürz ablöschen mit einem schuss sojasoße und das ganze GANZ wichtig mit sweet chili soße (frühlingsrollen soße) topen und genießen 😋😋
Für das Mittagessen musst du unbedingt mal Spaghetti mit einem selbstgemachten Avocadopesto,Cocktailtomaten und Feta ausprobieren: Einfach 2 Avocados mit etwas Basilikum,einem Schuss Zitronensaft,Knoblauch,Pinienkernen und Salz pürieren,Dann ein paar Cocktailtomaten mit einer Packung Feta in Olivenöl und Knoblauch anbraten,Danach die Nudeln kochen und feeertig😍
Habe deinen Kanal kürzlich entdeckt und sooo viele Videos durchgesuchtet! :D du inspirierst mich echt dazu mehr zu kochen und nicht immer dasselbe zu essen. Freue mich auf viele weitere Food diaries und hoffe es geht dir gut!:)
Ich gucke deine Videos mittlerweile nicht ausschließlich wegen dem Food sondern weil du einfach so eine tolle sympathische Art hast die mich so mit guter Laune ansteckt. Ich liebs so 🥰🙏🏻 danke für deine Videos und natürlich dein leckeres Food😍🙌🏼
Gefüllte Süßkartoffeln mit Speck, Creme Fraiche und Lauchzwiebeln 😍😍 (die Süßkartoffeln einfach mit einer Gabel einstechen und mit feuchtem Küchenpapier bedecken. Dann einfach für 10min auf hoher Hitze in die Mikrowelle, dann ist die süßkartoffel durch)
Oder Cous cous mit (gekochten) Karotten und Zwiebeln , Datteln, Schafskäse und Zimt gewürzt mit etwas Salz und Pfeffer und als Sauce Jogurt und nochmal Schafskäse drüber bröseln, das schmeckt mega
Idee für ein Mittagessen: selbstgemachte Vollkorn- Pitataschen gefüllt mit allem was dein Herz begehrt :D ich hatte Edamame, Schafskäse, (veganes) Hack, Tomaten etc.:)
Und als Rezept; Mexikanischer Auflauf Für: ca. 3-4 Personen Zutaten: - [ ] Tortilla-Chips (Geschmack nach Wahl, ich nehm paprika) - [ ] Salsa-Sauce im Glas von Kühne (steht bei den ganzen Grillsaucen und Ketchups) - [ ] 1 Becher Creme fraiche - [ ] 1 Tüte Streukäse (Mozarella oder Gratin) - [ ] 1 Dose Mais - [ ] 400-500g Hackfleisch - [ ] Spirelli Nudeln - [ ] 8-12 Cherrytomaten - [ ] (Zwiebel) - [ ] 1 Dose Kidneybohnen Zubereitung: 1. Spirelli normal kochen 2. Hackepeter (mit Zwiebeln) anbraten und würzen mit Salz und Pfeffer 3. Cherrytomaten in kleine Stücke schneiden 4. Mais und Kidneybohnen etwas abtropfen lassen 5. ganzes Glas Salsa Sauce zusammen mit so viel Creme fraiche mischen bis die Schärfe angenehm für einen ist 6. Chips etwas zerbröseln 7. beginnen in der Auflaufform alles zu schichten (Nudeln -> Käse-> Kidneybohnen/Mais -> Soße -> Fleisch -> Tomaten -> Soße -> Käse -> Chips -> Käse) 8. im Ofen bei 250°, Ober- & Unterhitze, ca. 15-20 Minuten bis es oben halt fertig aussieht😂
etwas Süßes: Scheiterhaufen 😍 (hierbei schichtet man weißes toastbrot/sandwichbrot mit geraspelten äpfeln,rosinen,zimt in einer auflaufform und übergießt dies mit einem milch-eierguss) genaues rezept kann ich dir gern zukommen lassen via instagram 😋
Ich weiß nicht, ob du das hier überhaupt liest, aber ich möchte einfach vielen Dank sagen! Deine Videos haben mir einfach schon soo oft den Tag gerettet und ich bin jedesmal so glücklich, wenn du ein neues hochlädst!💖 Ich befinde mich zur Zeit auf dem Weg aus einer Essstörung und da hilft es so gut, jemanden einfach unbefangen essen und genießen zu sehen! 💕 Mach weiter so✨
Sehr unterhaltsames Food Diary🥰total entspannend zuschauen! Ich mag dich wirklich du wirkst total aufgeschlossen und einfach ehrlich 💗ist jetzt bestimmt etwas zu spät aber du musst unbedingt mal indisches Naan Brot machen 🙏Lifechanger ❤️
du hast dich echt zu meiner Lieblingsyoutuberin entwickelt, einfach weil du so natürlich und authentisch bist🙈❤️ Du bist auch die einzige TH-camrin, bei der ich immer kommentiere!🥰
Ein Essen was du unbedingt mal ausprobieren solltest ( ich liebe es nämlich ) ist Blätterteig, auf den du als Unterlage cashewmus schmierst , dann rote Zwiebeln drauf gibst und dazu noch in der Pfanne angebratenes räucher Tofu drauf machst. Dann kommt alles bei 180 grad für ca 15 min in den Ofen und fertig 🥰 am Ende kann man auch noch Schnittlauch drüber geben , muss aber auch nicht 🤩 ( damit das cashewmus feiner wird , verrühre es mit Wasser und einem Spritzer Zitronensaft, dann umrühren )guten Hunger! Ich freu mich auf dein Video 😊
Haha ich bin nicht die einzige die Sonnenblumenkerne und Kürbiskerme immer verwechselt😂 Das waren Sonnenblumenkerne auf der Laugenstange☺ Schönes Video mal wieder, liebs so sehr💝💝
Du musst unbedingt Griechischen Jogurt mit gefrorenen Früchten (ich nehme immer Beeren und Mango) mit Crunchy Erdnussmus und Agavendicksaft probieren, und natürlich Zimt 😌 lieeebe diese Combo einfach, vor allem im Sommer, schmeckt eigentlich wie Eis:) Ich wollte dir auch nochmal sagen, dass ich deinen Kanal lieeeebe, ich freue mich auf jedes Video und liebe einfach deine offene,authentische und liebevolle Art, außerdem hast genau meinen Humor🥰 ich wünsche dir von Herzen alles Gute und ganz viel Glück für deinen Channel
Du hast mega die Smypatische Ausstrahlung 😊 niceses Foood💙 Die Datteln kokos & Kakao dinger, sahn mega intressant aus, würde ich zu gerne mal in meinen Food Diary auch mal ausprobieren. Sehr leckeres Diary 💫
Simple, aber so lecker (für 2 hungrige Personen) - ein großes türkisches Fladenbrot wie ein Brötchen halbieren, beide Hällften mit etwas Olivenöl einstreichen. Dann Tomaten und eine Packung Feta in Scheiben schneiden und auf eine Hälfte schichten. Ab in den Ofen damit für ca. 15 min, bis das Brot etwas angeknuspert ist und der Feta etwas zerlaufen. Das fertige Fladenbrot einfach Vierteln und reinhauen :D
Und fürs Mittagessen:: WRAPPIZZA😍🍕 einfach ein Wrap- 10-30 Sekunden in die Mikrowelle Tomatensoße drauf würzen natürlich Gemüse und Hähnchenbrust Käse drauf 5-12 Minuten in den Ofen bei 180-200 Grad! DELICIOUS 😍😂
@@mayly.rd11 ja da hole ich ihn auch aber genau diese Marke kenne ich gar nicht. Weil ich immer nur den teuren finde und eine günstige Alternative suche
Eine Große Empfehlung von mir ist das Gericht "Verlorene Eier" (schmeckt sehr säuerlich, vegetarisch) Link: www.chefkoch.de/rezepte/42351014472964/Verlorene-Eier-in-Senfsauce.html
Für mittags musst du unbedingt meine geliebte Quark Lasagne ausprobieren:😍 Du machst zuerst mal die Tomatensoße : Zwiebeln, geriebene Karotte und Sellerie anrösten, mit Rotwein ablöschen. Bisschen Senf und Agavenficksaft dazu und würzen (frische Kräuter sind sich immer toll) :) Dann Magerquark mit einem Ei, viel Parmesan, Salz und Pfeffer. Und wenn du möchtest kannst du Auberginen und Zucchini in Olivenöl braten. Salzen nicht vergessen. Dann nur mehr alles mit Lasagneblättern Schichten. Vielleicht ist es ja was für dich☺️🤗liebe Grüße.
Maultaschen! in streifen schneiden und TK Asia Gemüse vieeeel in Sesamöl anbraten, würzen mit salz pfeffer curry knoblauch und china gewürz ablöschen mit einem schuss sojasoße und das ganze GANZ wichtig mit sweet chili soße (frühlingsrollen soße) topen und genießen 😋😋
Für das Mittagessen musst du unbedingt mal Spaghetti mit einem selbstgemachten Avocadopesto,Cocktailtomaten und Feta ausprobieren:
Einfach 2 Avocados mit etwas Basilikum,einem Schuss Zitronensaft,Knoblauch,Pinienkernen und Salz pürieren,Dann ein paar Cocktailtomaten mit einer Packung Feta in Olivenöl und Knoblauch anbraten,Danach die Nudeln kochen und feeertig😍
Habe deinen Kanal kürzlich entdeckt und sooo viele Videos durchgesuchtet! :D du inspirierst mich echt dazu mehr zu kochen und nicht immer dasselbe zu essen. Freue mich auf viele weitere Food diaries und hoffe es geht dir gut!:)
Ich gucke deine Videos mittlerweile nicht ausschließlich wegen dem Food sondern weil du einfach so eine tolle sympathische Art hast die mich so mit guter Laune ansteckt. Ich liebs so 🥰🙏🏻 danke für deine Videos und natürlich dein leckeres Food😍🙌🏼
Sameeeee😍🥰
Lifechanger Essen: Shashuka - schnell, einfach und gesund - ein isrealisches Nationalgericht.
Arabisch, israelisch.. middle east food
Gefüllte Süßkartoffeln mit Speck, Creme Fraiche und Lauchzwiebeln 😍😍 (die Süßkartoffeln einfach mit einer Gabel einstechen und mit feuchtem Küchenpapier bedecken. Dann einfach für 10min auf hoher Hitze in die Mikrowelle, dann ist die süßkartoffel durch)
Also mit Speckwürfeln 🙈
Was unfassbar lecker ist , ist gekochter couscous mit Rosinen und ganz viel unterschiedlichen Gemüse drin😍
Oder Cous cous mit (gekochten) Karotten und Zwiebeln , Datteln, Schafskäse und Zimt gewürzt mit etwas Salz und Pfeffer und als Sauce Jogurt und nochmal Schafskäse drüber bröseln, das schmeckt mega
Idee für ein Mittagessen: selbstgemachte Vollkorn- Pitataschen gefüllt mit allem was dein Herz begehrt :D ich hatte Edamame, Schafskäse, (veganes) Hack, Tomaten etc.:)
Ich liebe es wie aktiv die bist😍😍
Und als Rezept; Mexikanischer Auflauf
Für: ca. 3-4 Personen
Zutaten:
- [ ] Tortilla-Chips (Geschmack nach Wahl, ich nehm paprika)
- [ ] Salsa-Sauce im Glas von Kühne (steht bei den ganzen Grillsaucen und Ketchups)
- [ ] 1 Becher Creme fraiche
- [ ] 1 Tüte Streukäse (Mozarella oder Gratin)
- [ ] 1 Dose Mais
- [ ] 400-500g Hackfleisch
- [ ] Spirelli Nudeln
- [ ] 8-12 Cherrytomaten
- [ ] (Zwiebel)
- [ ] 1 Dose Kidneybohnen
Zubereitung:
1. Spirelli normal kochen
2. Hackepeter (mit Zwiebeln) anbraten und würzen mit Salz und Pfeffer
3. Cherrytomaten in kleine Stücke schneiden
4. Mais und Kidneybohnen etwas abtropfen lassen
5. ganzes Glas Salsa Sauce zusammen mit so viel Creme fraiche mischen bis die Schärfe angenehm für einen ist
6. Chips etwas zerbröseln
7. beginnen in der Auflaufform alles zu schichten (Nudeln -> Käse-> Kidneybohnen/Mais -> Soße -> Fleisch -> Tomaten -> Soße -> Käse -> Chips -> Käse)
8. im Ofen bei 250°, Ober- & Unterhitze, ca. 15-20 Minuten bis es oben halt fertig aussieht😂
etwas Süßes: Scheiterhaufen 😍 (hierbei schichtet man weißes toastbrot/sandwichbrot mit geraspelten äpfeln,rosinen,zimt in einer auflaufform und übergießt dies mit einem milch-eierguss) genaues rezept kann ich dir gern zukommen lassen via instagram 😋
Pleeeeaase super gern, i neeeed this😍😍😍😍 wäre super wenn du mir mal deinen Instagram Namen verrätst weil ohne Anleitung bin ich lost😂
Ich weiß nicht, ob du das hier überhaupt liest, aber ich möchte einfach vielen Dank sagen!
Deine Videos haben mir einfach schon soo oft den Tag gerettet und ich bin jedesmal so glücklich, wenn du ein neues hochlädst!💖
Ich befinde mich zur Zeit auf dem Weg aus einer Essstörung und da hilft es so gut, jemanden einfach unbefangen essen und genießen zu sehen! 💕
Mach weiter so✨
Deine Art ist einfach unglaublich haha😂😍- so so toll dir zuzusehen und zuzuhören!🤍☝🏽
Sehr unterhaltsames Food Diary🥰total entspannend zuschauen!
Ich mag dich wirklich du wirkst total aufgeschlossen und einfach ehrlich 💗ist jetzt bestimmt etwas zu spät aber du musst unbedingt mal indisches Naan Brot machen 🙏Lifechanger ❤️
Du musst mal Nudeln mit Hummus,Blattspinat,Tomaten, Brokkoli & Sesam essen🥰
Da du ja Nudeln so gerne machst musst du unbedingt von der Seite 'Das Knusperstübchen' die Pasta mit Ofentomatensauce machen. So lecker!
du hast dich echt zu meiner Lieblingsyoutuberin entwickelt, einfach weil du so natürlich und authentisch bist🙈❤️
Du bist auch die einzige TH-camrin, bei der ich immer kommentiere!🥰
Ein Essen was du unbedingt mal ausprobieren solltest ( ich liebe es nämlich ) ist Blätterteig, auf den du als Unterlage cashewmus schmierst , dann rote Zwiebeln drauf gibst und dazu noch in der Pfanne angebratenes räucher Tofu drauf machst. Dann kommt alles bei 180 grad für ca 15 min in den Ofen und fertig 🥰 am Ende kann man auch noch Schnittlauch drüber geben , muss aber auch nicht 🤩
( damit das cashewmus feiner wird , verrühre es mit Wasser und einem Spritzer Zitronensaft, dann umrühren )guten Hunger! Ich freu mich auf dein Video 😊
So ein schönes und realistisch Video 😍 und Omg ich liebe den Joghurt mit der Ecke griechische Art auch so sehr! 🙈
Haha ich bin nicht die einzige die Sonnenblumenkerne und Kürbiskerme immer verwechselt😂 Das waren Sonnenblumenkerne auf der Laugenstange☺ Schönes Video mal wieder, liebs so sehr💝💝
Du musst unbedingt Griechischen Jogurt mit gefrorenen Früchten (ich nehme immer Beeren und Mango) mit Crunchy Erdnussmus und Agavendicksaft probieren, und natürlich Zimt 😌 lieeebe diese Combo einfach, vor allem im Sommer, schmeckt eigentlich wie Eis:)
Ich wollte dir auch nochmal sagen, dass ich deinen Kanal lieeeebe, ich freue mich auf jedes Video und liebe einfach deine offene,authentische und liebevolle Art, außerdem hast genau meinen Humor🥰 ich wünsche dir von Herzen alles Gute und ganz viel Glück für deinen Channel
Wie immer hammer Food diary 😍 liebe einfach!
Du hast mega die Smypatische Ausstrahlung 😊 niceses Foood💙
Die Datteln kokos & Kakao dinger, sahn mega intressant aus, würde ich zu gerne mal in meinen Food Diary auch mal ausprobieren.
Sehr leckeres Diary 💫
Immer wieder schön anzusehen 🥰❤️
Mal wieder ein ganz ganz tolles Video liebe Sophie😍
Tolles food diary! Ich esse mittags gerne so eine Art "gesunde Pizza" aus Dinkelteig :)
Wieder sooooo toll das Video,ich liebe es😊
Simple, aber so lecker (für 2 hungrige Personen) - ein großes türkisches Fladenbrot wie ein Brötchen halbieren, beide Hällften mit etwas Olivenöl einstreichen. Dann Tomaten und eine Packung Feta in Scheiben schneiden und auf eine Hälfte schichten. Ab in den Ofen damit für ca. 15 min, bis das Brot etwas angeknuspert ist und der Feta etwas zerlaufen. Das fertige Fladenbrot einfach Vierteln und reinhauen :D
Sophie verschüttet jedes mal etwas - AAAber diesmal liegt es am Monatg :) hahaaha
Backes oatmeal geht auch sehr leicht und ist mega lecker 🥰
Und fürs Mittagessen::
WRAPPIZZA😍🍕 einfach ein Wrap-
10-30 Sekunden in die Mikrowelle
Tomatensoße drauf würzen natürlich
Gemüse und Hähnchenbrust
Käse drauf
5-12 Minuten in den Ofen bei 180-200 Grad! DELICIOUS 😍😂
Liebe deine Food diary’s 😍😋
Endlich wieder Food Dairy☺️
Mal wieder mega Video!♥️
Tag gerettet🥰😊
Bei Lidl gibt es jetzt auch Griespudding in Schoko und Zimt in 200g Bechern 🥰
Hey auf was für eine schulart studierst du eig lehramt? ♡
Yeyyy wieder ein neues Video!🥰
20 miuten Scumpipasta, ist auf Pinterest ein Rezept soooo Lecker!!!
Woher hast du den Obatzter? Hab die Sorte bzw Marke noch nie gesehen ❤
obatzter gibt es eigentlich überall: Rewe, Lidl, Edeka defintiv:)
@@mayly.rd11 ja da hole ich ihn auch aber genau diese Marke kenne ich gar nicht. Weil ich immer nur den teuren finde und eine günstige Alternative suche
@@sunshine-qv7ze achso, da hab ich die Frage falsch verstanden, sorry🙈🙈
@@mayly.rd11 macht doch nichts Liebes trotzdem danke ❤❤❤❤
Mir sind schon wieder 5 Sprachfehler aufgefallen. Einfach jedes Mal ich liebs hahahah🥲😅💖
Einfach Kartoffeln, Möhren und Gemüse in die Mikrowelle mit Käse überbacken und dann dazu Gouacamole und Hummus 😊 Student*innen Essen ❤
Wie lange müssen die Süßkartoffeln in den Ofen? Und auf wieviel Grad?
Wow sooooo leckere Sachen! 👍😁
Oder eine Skyrella-Nudelpfanne😍😂😂😂
Beste Feierabend Beschäftigung
ich wie ich meinen Salat esse
sie zeigt die Döner pizza
ich: :ooooo
Leckere Sachen bekommt man direkt Hunger🥰 liebe Grüße von mein Kanal würde mich freuen wenn du mal vorbei schaust ❤️
Eine Große Empfehlung von mir ist das Gericht "Verlorene Eier" (schmeckt sehr säuerlich, vegetarisch)
Link: www.chefkoch.de/rezepte/42351014472964/Verlorene-Eier-in-Senfsauce.html
Für mittags musst du unbedingt meine geliebte Quark Lasagne ausprobieren:😍
Du machst zuerst mal die Tomatensoße :
Zwiebeln, geriebene Karotte und Sellerie anrösten, mit Rotwein ablöschen. Bisschen Senf und Agavenficksaft dazu und würzen (frische Kräuter sind sich immer toll) :)
Dann Magerquark mit einem Ei, viel Parmesan, Salz und Pfeffer.
Und wenn du möchtest kannst du Auberginen und Zucchini in Olivenöl braten. Salzen nicht vergessen.
Dann nur mehr alles mit Lasagneblättern Schichten.
Vielleicht ist es ja was für dich☺️🤗liebe Grüße.
Klingt ja lecker machst du auch Käse drüber dann? 😋❤
Klaar! Ganz wichtig 🤩