best oh bila sy imbas kembali dulu zaman kegemilangan i would say time sy masih aktif sukan..Mssd,mssm dan saga sdh pernah bertanding. Skrng tinggal kenangan sja. Perut pun makin buncit.. Klu ikut betul mau juga olahraga ni jadi profession carrier sy tapi atas dasar perintah orang tua dan bini terpaksa kerja swasta juga. Rindunya mau berlari ni..
Acara saya lari pecut.. dapat no 1..kalau bahagian ranau saja makan habuk..time sekolah rendah.. Sampai wakil negri.. Sekali suda menangah hanya mampu jalan kaki 15km..sebap cigu tida percaya saya lari pecut.. 😭.. Dia x kasi saya lari 100m 200m & 4x100..padahal itu acara makanan saya.. Dia kasi ikut saya tu lempar cakra.. Patut kah macam ni... Suda saya tingkatan 2..tida sya ikut sukan suda.. Saya focus main bola..sya tingok ni video macam saya may masuk saja p ganti tu pelari2 dari ranau..kasi kami adik beradik lari cukup team..semua kami adik beradik lari pecut..tahniah bust dari ranau yg mengambil acara..
@@hananajum7574 hello... bca btl2 bh apa sy komen.. xda sy ckp sy mcm plari jamaica, sy bkn nya x pnh ikut saga.. saga is high stndrd sukan negeri.. kdua slepas sukma. Sy komen cara passing button. Brterabur, mcm x pnh traning.. kw sentap knpa???
yang bestnya pasal Sabah ni fasiliti awam riadah/sukan dia jauh lebih bagus dari apa yang ada di Semenanjung, maksud saya hampir semua daerah kecil dan besar termasuk yang jauh di pedalaman seperti Nabawan dan Tenom pun mempunyai kompleks sukan awam yang lengkap dengan padang dan trek balapan sintetik, gelanggang badminton, tennis dan kolam renang. malah Sabah khasnya di KK adalah yang pertama menyediakan laluan khas berbasikal di Malaysia. saya cuba bandingkan di Greater Kuala Lumpur (sebahagian Selangor/KL) dengan 7.5 juta penduduk, di sini hanya ada kurang daripada 20 padang trek/balapan sintetik yang kebanyakannya terletak di institusi pendidikan dan selebihnya di dalam kompleks sukan, di dalam indoor stadium yang tertutup. di Sabah (4 juta penduduk) terdapat 24 buah yang kini siap dibina dan kebanyakannya dimiliki oleh majlis daerah, which mean dibuka kepada awam!
senarai padang, balapan dan trek sintetik. sesetengahnya juga ada dibina dengan kolam renang short distance (25 meter) dan Olympic size (50 meter) 1. Kota Kinabalu - 7 (Kompleks Sukan awam - 1 dan institusi - 6) 2. Penampang - 2 (Kompleks sukan awam & institusi) 3. Semporna - 2 (Kompleks sukan awam & institusi) 4. Keningau - 1 (Kompleks sukan awam) 5. Tenom -1 (Kompleks sukan awam) 6. Beluran - 1 (Kompleks sukan awam) 7. Tawau - 1 (Kompleks sukan awam) 8. Kota Belud - 1 (Kompleks sukan awam) 9. Sandakan - 1 (Kompleks sukan awam) 10. Nabawan - 1 (Kompleks sukan awam) 11. Kudat - 1 (Kompleks sukan awam) 12. Lahad Datu - 1 (Kompleks sukan awam) 13. Ranau - 1 (Kompleks sukan awam) 14. Sipitang - 1 (Kompleks sukan awam) 15. Tambunan - 1 (Kompleks sukan awam) 16. Beaufort - 1 (Kompleks sukan awam) Tuaran - 1 (Kompleks sukan awam, dalam pembinaan) Papar, Tongod, Kota Kinabatangan, Kunak, Kota Marudu, Bongawan dan Kuala Penyu sedang dalam perancangan
best oh bila sy imbas kembali dulu zaman kegemilangan i would say time sy masih aktif sukan..Mssd,mssm dan saga sdh pernah bertanding. Skrng tinggal kenangan sja. Perut pun makin buncit.. Klu ikut betul mau juga olahraga ni jadi profession carrier sy tapi atas dasar perintah orang tua dan bini terpaksa kerja swasta juga. Rindunya mau berlari ni..
lari atas badan saja bayau hahaha
Bole ba tu.. jadi blogger youtube pasal belari sj pum bole buat duit jg
Did only me heard that 'OK KAAYO'?
F english
nice video.... best tengok sukan ni 👋👍
tqvm
Edit terbaik! kualiti gambar terbaik! Sabah Maju Jaya!
Kalah ba Tawau tapi aku tetap sokong
Saga game best, salam kawan
Acara saya lari pecut.. dapat no 1..kalau bahagian ranau saja makan habuk..time sekolah rendah.. Sampai wakil negri.. Sekali suda menangah hanya mampu jalan kaki 15km..sebap cigu tida percaya saya lari pecut.. 😭.. Dia x kasi saya lari 100m 200m & 4x100..padahal itu acara makanan saya.. Dia kasi ikut saya tu lempar cakra.. Patut kah macam ni... Suda saya tingkatan 2..tida sya ikut sukan suda.. Saya focus main bola..sya tingok ni video macam saya may masuk saja p ganti tu pelari2 dari ranau..kasi kami adik beradik lari cukup team..semua kami adik beradik lari pecut..tahniah bust dari ranau yg mengambil acara..
bakat yg disia2kn para cikgu klu bgtu..
wakil rumah sukan pun tiada ka?
Terbaik ni game
Ok bro 👍👍 macam biasa..
aik ada sdh si pangiran lari di sini….tingkatan berapa baru dia ni 2019
Gunsit bah ranau. . Aduiiii. . .
🤣
tahun 2003 xslap..4x100 pelari sabah dari smk agaseh lahad datu main d semenanjung..rekod 42saat x slap..
Riksi ni boss hahaha
Passing baton berterabur
Alhamdulillah Tawau no. 3. Pelari pertama tutup aurat.
nampak biji juga tu😂
@@garyhairith8975 haha..lwk pul
ko mau tgk sukan ka mau tgk aurat...
@@lawrencedtandaha1715 kau pergi kerja pki seluar tak ? .. kau nk buat kerja ke nk jga konek
@@Adibbbb. MCM TAIK
Mantap tawau
pelari ranau mmg x bljr passing button ka?? main hentam.. step pn xda.. jurulatih dy msti x buat apa2.. adoiiiii
Sembang lebih
Kau punya sembang macam kau atlet jamaica dah
@@hananajum7574 hello... bca btl2 bh apa sy komen.. xda sy ckp sy mcm plari jamaica, sy bkn nya x pnh ikut saga.. saga is high stndrd sukan negeri.. kdua slepas sukma. Sy komen cara passing button. Brterabur, mcm x pnh traning.. kw sentap knpa???
acah lebih kau ni , kau la jd coach klau mcm tu . sembangg
TAWAU!!!
yang bestnya pasal Sabah ni fasiliti awam riadah/sukan dia jauh lebih bagus dari apa yang ada di Semenanjung, maksud saya hampir semua daerah kecil dan besar termasuk yang jauh di pedalaman seperti Nabawan dan Tenom pun mempunyai kompleks sukan awam yang lengkap dengan padang dan trek balapan sintetik, gelanggang badminton, tennis dan kolam renang. malah Sabah khasnya di KK adalah yang pertama menyediakan laluan khas berbasikal di Malaysia. saya cuba bandingkan di Greater Kuala Lumpur (sebahagian Selangor/KL) dengan 7.5 juta penduduk, di sini hanya ada kurang daripada 20 padang trek/balapan sintetik yang kebanyakannya terletak di institusi pendidikan dan selebihnya di dalam kompleks sukan, di dalam indoor stadium yang tertutup. di Sabah (4 juta penduduk) terdapat 24 buah yang kini siap dibina dan kebanyakannya dimiliki oleh majlis daerah, which mean dibuka kepada awam!
senarai padang, balapan dan trek sintetik. sesetengahnya juga ada dibina dengan kolam renang short distance (25 meter) dan Olympic size (50 meter)
1. Kota Kinabalu - 7 (Kompleks Sukan awam - 1 dan institusi - 6)
2. Penampang - 2 (Kompleks sukan awam & institusi)
3. Semporna - 2 (Kompleks sukan awam & institusi)
4. Keningau - 1 (Kompleks sukan awam)
5. Tenom -1 (Kompleks sukan awam)
6. Beluran - 1 (Kompleks sukan awam)
7. Tawau - 1 (Kompleks sukan awam)
8. Kota Belud - 1 (Kompleks sukan awam)
9. Sandakan - 1 (Kompleks sukan awam)
10. Nabawan - 1 (Kompleks sukan awam)
11. Kudat - 1 (Kompleks sukan awam)
12. Lahad Datu - 1 (Kompleks sukan awam)
13. Ranau - 1 (Kompleks sukan awam)
14. Sipitang - 1 (Kompleks sukan awam)
15. Tambunan - 1 (Kompleks sukan awam)
16. Beaufort - 1 (Kompleks sukan awam)
Tuaran - 1 (Kompleks sukan awam, dalam pembinaan)
Papar, Tongod, Kota Kinabatangan, Kunak, Kota Marudu, Bongawan dan Kuala Penyu sedang dalam perancangan
Tawau jgak bah.. ..
Esiau neh mananggangkus
Perghh sekali fault start terus disqualified ke
haah, tengok olimpik pun gitu jugak.
mana beluran😂
lahad datu baitu
Pelari ke 3 sandakan sepatutnya yg pertama lari.....pasti no 1 bos
th-cam.com/video/6cn9XqQ-FZM/w-d-xo.html
LWN KUNAK LAH
Kk jg la
wakil tuan rumah mcm kurang peserta utk olahraga
Bkn kurng tp ne kan ada saringan jd inda kali termasuk pesrta dorg p final.
foul start?parah
B.Y nya semua 🤭
haha ko cari ombre kah
Ni kalo tau pkataan2 mcm ni kompom ning2 bilang kwn aq
c koltol upa nya pelari terakhir...patut la...
Pelari terakhir team mana?
riksi