كيف بنظم وقتي مع ثلاث اطفال صغار ⏲️شغل البيت+طبخ+دراسة+مشاوير+غسيل+عناية💖
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 2 ต.ค. 2024
- مرحبا ياحلوين 🥰
انا لينار من سوريا..
هي القناة رح تتضمن فلوقات روتينيات طبخ بلاختصار كلشي حلو رح تلاقوه هون صدقوني مارح تندموا لانضمامكم للقناة لاني رح اعطيكم كل الحب❤️
😉
لاتنسو تتركو بصمة حلوة متلكون كومنت لطيف ظريف ولايك مارح تخسرو شي رح يكون بمثابه تشجيع
ودعم لالي مو اكتر...
بحبكون كتير كتير 🥰🥰🥰🥰🥰
حسابي الانستغرام لندردش سوا😊👇
/ linotube
حسابي التيك توك للتسلية والترفيه 👇
tiktok.com/@linarmohamad
#لينار_محمد
#linar_mohamad
الموسيقى المستخدمة ❤️👇👇
مرحبا ياحلوين 🥰
انا لينار من سوريا..
هي القناة رح تتضمن فلوقات روتينيات طبخ بلاختصار كلشي حلو رح تلاقوه هون صدقوني مارح تندموا لانضمامكم للقناة لاني رح اعطيكم كل الحب❤️
😉
لاتنسو تتركو بصمة حلوة متلكون كومنت لطيف ظريف ولايك مارح تخسرو شي رح يكون بمثابه تشجيع
ودعم لالي مو اكتر...
بحبكون كتير كتير 🥰🥰🥰🥰🥰
حسابي الانستغرام لندردش سوا😊👇
/ linotube
حسابي التيك توك للتسلية والترفيه 👇
tiktok.com/@linarmohamad
#لينار_محمد
#linar_mohamad
بحبكون 🥰
اخيرا لقيت احد مثلي 🚶♀️ كنت محتاجه اسمع ان في شخص بنفس ظروفي 👍
حبيبتي 🥰
وانا سعيدة ان في أشخاص بنفس ظروفي ومالي لحالي هالشي بيخلينا نستمد طاقه من بعض
فرحانه اوي لأنه لقيت حد اتعلم منه أنا أم لأربع ونفسي أكمل تعليمي من البيت أرجو تساعديني جزاك الله خيرا ❤❤
@@hanaakhamis2989 حبيبة قلبي انشالله قريبا
انا مثلك تماما عندي ولادين اول وثاني ابتدائي.. وانا ادرس دراسات عليا وعندي بنوته صغيره مريضه مشلوله عمره 5 سنوات حمدلله ع كل حال
حبيبتي ربي يقويكي 🥰😘
الله يرزقك القوة حسيت فيكي عندي طفل توحدي بعرف شو معنى طفل يحتاجك مع ظروف الحياة الصعبة ربي يرزقك القوة
@@serfatikhadija878 يعمري حمدالله دنيه تريد واخره تريد
ربي يقدرك و يشفيها و يعافيها
@@دكتوره-ظ5ع حبيبتي ربنا يشفيها قادر علي كل شيء
مهما كانت هناك ضغطات. فالنشاط العقلي هو الشي الرئسي لتنشيط النشاط الجسدي في التنظيم. احسنتي الترتيب والتنظيم . هاكذا انتي بسطي حياتك اليوميه بكل سلاسه وثقه. بتوفيق لك
شكرا الك كلك ذوق 💚
انا بعشق تخطيط وتجزئة يومي لتفاصيل صغيرة بمجرد الانتهاء من المهام البسيطة بيعطيني جرعه قوة واندفاع للقيام بلمهام يلي بعدو 😊🌿
حبييت يسعدك يارب وان شاء الله ببدأ بموضوع الكتابه والله لساتني كنت ببكي من كثر الضغط مع طفلين وبيت وو الحمدلله
ربي يقويكي يارب🥰
يعطيكم العافية: "للنفع"
انا ام ل ثلاث اطفال، و بنعيش ظروف قاهرة في غزة و مع ذلك توصلت الى مجموعة من الامور الي بتريحك كأم:
١. شو ما عملتي ثقي بأنه كفاية! طالما انك بتحاولي تعملي و تقدمي افضل شيء لأولادك و طبعا بحدود طاقتك
٢. انتِ أولوية، ازا ما كان صحتك الجسدية و النفسية تمام! فخذي بريك من كلشي، ممكن تستعيني بزوجك او بشخص ثقة يهتم بالاولاد و بالبيت عبال ما نفسيتك تتحسن و صحتك تصير افضل، عشان يكون عطاءك افضل.
٣. خلي حياتك نظام اولويات: يعني مثلا اولادي أولى من ترتيب البيت، طالما اولادي امورهم تمام و رايقين بحاول اخلص شوية من شغل البيت! و حتى لو ما قدرت اخلص الشغل كله، ما يهمك ازا بيجيكي ضيف بشكل مفاجئ، ازا هو ما احترم خصوصية وقتك فمعلش بنكمل شغلنا و هو موجود و ممكن نستعين فيه 😅
٤. عودي كل ضيوفك ع نظام المواعيد المسبقة لانه انتي ام، و الام ما عندها وقت لشي 😅
٥. عندي نظام في شغل البيت بسميه basics و الي هو الاساسيات، و الي هي الشغلات الي ما بتتأجل، مثلا انا عندي شيء اساسي أجمع نفايات البيت قبل الغروب و اتخلص منها، ما بنام و المجلى فيه مواعين، كل وحدة ع حسب وقتها و طاقتها بتقدر تحدد الاساسيات تاعتها. ازا اولادك كبار، الطبيعي انهم يتحملو جزء من المهام المنزلية و كذلك زوجك، فما تكوني جمل المحامل 😉
٦. ازا رعاية الابناء و شغل البيت مش ملحقة عليهم ما تتردي تشغلي مساعدة، خصوصا ازا الام مرضع و عندها اطفال، ما رح تلحقي ع شي.
٧. الامهات العاملات: من وجهة نظري المتواضعة كأم عاملة، فلا تحسي ابدا بالتقصير تجاه اولادك و بيتك، رتبي امورك قبل بيوم و خلي دائما عندك خطة بديلة، اكتر شي بيحتاجه اله الاولاد منك الحب و الاهتمام ما رح يتذكرو بيتك اللامع و طبخاتك الفنية 😅 و عموما شغل البيت بيعمل ضغط كبير ع الام، و بالتالي رح تنفجري بأي لحظة فلا تخلي تواجدك في البيت مثل الجحيم لأولادك!
ابدعتي بالكلام شكرا🥰
أنتي رائعة
وتقدمي للعالم أفضل الناس
أهل غزه ربي معكم ❤❤
انا اول مره اشوف قناتك وحبيتك هواي هواي .متابعه جديده من العراق🥰🥰🥰🥰
ياعمري نورتي القناة حبيبتي 🥰
كنت محتاره ومش عارف اعمل ايه تسلمي ربي يسعدك استفدت منك كثيييير❤❤❤❤
ياعمري 🥰
كتير حبيت انك بتحكي بسرعة ومن دون مقدمات طويلة رح اشترك بقناتك ❤
حبيبتي بتنوري🥰
والموظفة تعمل ايه 😢 معظم المصريات بيشتغلوا وعليهم الاعمال المنزلية وتمارين الاولاد كمان والمذاكرة بتاعت الاولاد 😂
والله احنا المصريات لينا الجنة 😂
الفجر طباخة والصبح موظفة والعصر معلمة والمغرب تمارين العيال و علي بالليل برجع خدامة تاني
😂😂
انا بس نفسي افهم ستات البيوت ايه مشاكلهم في الحياة اليوم معاها كامل مش زينا ضايع من يومي ٩ ساعات ولا ١٠ ساعات عشان الشغل
ياحبيبة قلبي ربي يقويكي 😊
اهم شي تلاقي وقت لنفسك ولو ساعة بلاسبوع . ونظمي وقت وحددي اولوياتك🥰
انا دراسة وشغل وبيت وعندي طفلة رضيعة حاسة بنفسي مقصرة كثير في حق بنتي وحق نفسي وحق زوجي الله يسامحني
حبيبتي ربي يقويك كلنا بحال بعض🤍
فدوه علي احس بكسل وتقصير حتى بصلاتي انا حامل وعندي قده غده درقيه وحسنها ماثره على نفسيتي وعلى مزاجي اكيد عندي نقص فيتامينات لا علاج لا مقويات فدوه احتاج الدعاء
ضروري تعالجي حالك من الغدة . الله يشفيكي ويقومك بسلامة هي بس هي المرحلة ونشالله تستعيدي نشاطك🥰
تحية من المغرب فيديو مفيد
نورتي حبيبتي 🥰
انا كمان معي ثلاثه اطفال ومدرسه كمان والحمدلله بحاول قدر المستطاع اكون مرتبه واكيد صعب اوصل للمثالية
بس احاول اني امشي اموري اول بأول وعلى الله
هاد هو المطلوب ربي يقوينا ويقوي كل ام . اهم شي تعطي وقت لنفسك ولو بلاسبوع ساعة😊
بصح علاش عليك الهدرة و الشطيح الرعيش بلعقل عليك رزني روحك تقلي روحك
انشالله😊
شكرا
العفو🥰
👍🌻🌻🌻🌻🌻
احنا بالجزائر بنطبخ اول شي هذا لازم كل يوم غداء عشاء فطور وتنظيف وغسيل مرتين بالأسبوع ويا دوب لحق اخرج هذا عندي طفلة وحيدة عمرها ثلاث سنوات يدرسها علمها العب معها فالطبخ ياخذ الوقت كلو قررت اعمل مثلك اطبخ على يومين وخلص وانا باليل على السريع بضبط حالي حت يجي زوجي يعني حت الدراسة خليتها الله يعيننا
ربي يقويك وبرافو عليكي اهم شي تلاقي وقت لنفسك وكوني انتي اولويه بحياتك 🥰
استمري بهيج فديوات
حبيبتي 🥰
- مو دائما الوقت منظم لا للكمالية
- اكتب برنامج اسبوعي مواعيد . غسيل . تنظيف . طبخ .
- مشي مع الاولاد برا ولو بالليل
- يوم تسوق
💕
كثيييير حبابة ما شاء الله
حبيبة قلبي🥰
الله يعطيكي العافيه ويخليلك عيلتك ويحفظكم يارب 💞
تسلميلي روحي كلك ذوق ربي يسعدك ويحفظك يارب 😘🥰
شو عم تدرسي؟ ؟؟الله يعطيكي العافية يارب
الله يعافيكي يارب 😘
عم ادرس لغة حاليا 🥰
نحن في المغرب بالنسبة لنوع أكلنا لايمكن أبدا أن نطبخ ليومين
صح في كتار كتبولي ما بياكلو اكل على يومين🩷
العز للمغاربة
الكسكس!
السلام عليكم كيفك انا متابعة جديدة كتتتير عجبني الفيديو
وعليكم السلام نورتي القناة
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤ض❤❤❤🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉انت مو حمر
❤️
اختك من الجزائر انا ام 4 اولاد واخذت بكالوريا انا خايفة ومش عارفة كيف انضم دراستي واولادي زوجي ارجوكي ساعديني مع العلم انو اولادي مايحبو ياكلو اكل مرتين ورى بعض
نورتي حبيبتي 🥰
ربي يقويك 💛
السلام عليكم كيف نظمتي وقتك و تحكمتي في الأمور أنا مثلك جزائرية ‘ أم 4 أطفال وراح نبدا دراسة سبتمبر المقبل أفيديني
دودودودودودود 🥴
😊
السلام عليكم اني طالبه جامعه وحامل اني مرحله ثانيه ولادتي تصير شهر 8 يعني قبل الدوام بشهرين او 3 شهور ومحتاره اجل سنه لو اداوم وانظم وقتي ويه البيبي و ويه الدوام فدوه انصحوني شسوي؟؟؟
انتِ كدها وأكيد رب العالمين راح يسهلج كُلشي 🦋💖
ربي يقويكي اقرأي لكتر وشوفي فيديوهات اكتر بخصوص تنظيم الوقت هاد هو الحل ..وكوني على يقين ان ربنا لا يكلف نفسا الا وسعها🥰
انا ف بنتي لاولى ولدت وكان ضايل ١٦ يوم لدوام وما اجلت وداومت بتندمي اذا بتاجلي اذا في حد يساعدك ف لبيبي لا تاجلي
شلون نظمتي وقتج كلش خايفة لأن ولادتي حتكون بالدوام ومااعرف شلون انظم كلشي @@امقدرابوحميد
شكرا على الفكرة ❤❤
حبيبتي 🥰
👍🌹♥️💞
إحنا عندنا نطبغ غذا وعشاء يعني في اليوم نطبغ مرتين
الله يقويكون😊
تسلمي الله يوفقك يارب 🌹❤️
😘🥰
الله يعطيكي الصحة والعافية ويخليلكون يارب 🌹♥️
تسلميلي روحي كلك ذوق ربي يسعدك 😘
🌹🌹🌹🌹🌹🌹
روعه حبيبتي
حبيبة قلبي😘🩷
الله يخليلكون ويوفقكون يارب ♥️
تسلمي يارب كلك ذوق ربي يسعدك 😘
لو سمحتي اختي انا بدرس طب ومعي بنوتة وماعم بقدر اني اذاكر لانها كثير شاغلة وقتي ممكن تعملي لي شي يفيدني لاني والله داخلة بحالة اكتئاب
حبيبة قلبي انشالله بهالاسبوع رح نزل فيديو مفصل اكتر عن تنظيم الوقت 💕 ربي يقويكي
تسلمي حبيبة قلبي 🌹
شو اعمار ولادك ؟؟؟؟
الكبير ٨
المتوسط٤
الصغير ٣
افضل عدم اكل البايت و لو اكل خفبف
ولله وانا كمان مابحب الاكل البايت بس عودت حالي 🫣
@@linarmohamad لانو فيه بكتيريا لهنى ..و الصحة اولى
فيه بكتيريا