پنج تکنیک میلیون دلاری برای رسیدن به موفقیت در زندگی (برنامه ریزی روزانه | انگیزشی)

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 27 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น •

  • @AfshinandNilou
    @AfshinandNilou  3 ปีที่แล้ว +6

    امیدوارم از این ولاگ انگیزشی برنامه ریزی روزانه خوشتون اومده باشه. برای حمایت از ما، لطفا ویدیو رو 👍 کنید!
    اگر بار اوله که به کانال ما اومدین لطفا سابسرکرایب کنید و روی زنگوله کلیک کنید تا ویدیوهای بعدی ما رو از دست ندید! مرسی و دم همتون گرم! ❤️👫
    instagram.com/My_name_is_nilou/
    instagram.com/afshin.fire/
    instagram.com/afshinandnilou/

    • @zahraalavi
      @zahraalavi 3 ปีที่แล้ว

      هوراااا 3 هزار تا گذشتیم

  • @sarakh-alipour4890
    @sarakh-alipour4890 3 ปีที่แล้ว +6

    خیلی ممنون بابت ویدیوی خوبتون! این نوع ویدیوها مخصوصا الان که نزدیک عیده باعث میشه آدم برای سال جدید کلی برنامه ریزی درست داشته باشه! 👍🏼🌸

    • @AfshinandNilou
      @AfshinandNilou  3 ปีที่แล้ว

      🤍🙏🏻🌱موفق باشی سارا جان

  • @زهراصفاییان-ح4ي
    @زهراصفاییان-ح4ي 3 ปีที่แล้ว +1

    ممنون عالی بود.

  • @omidkurosh3137
    @omidkurosh3137 3 ปีที่แล้ว +1

    مرسی از ویدئو انگیزشیتون مرسی

  • @mohammadsaadatisoomeezarri6138
    @mohammadsaadatisoomeezarri6138 3 ปีที่แล้ว +1

    سلام، خیلی ممنون، واقعا کاربردی بود خیلی نکته برداری کردم از صحبتاتون، ان شاءالله که هم شما هم بقیه به هدفاشون برسن

  • @NargesMoradi-io7ue
    @NargesMoradi-io7ue 8 หลายเดือนก่อน

    خییییلی حس خوبی از ویدئو شما گرفتم ممنون بابت وقت و انرژی ک میذارید

  • @nivanjalali1704
    @nivanjalali1704 3 ปีที่แล้ว

    کارتون درسته !! good luck !!!

  • @fatemehtehrani8036
    @fatemehtehrani8036 3 ปีที่แล้ว

    عالی بود ممنون🌹🌹🌹🌹

  • @erfan_zar
    @erfan_zar 3 ปีที่แล้ว +2

    حس می کنم خودتون خیلی پیشرفت خواهید کرد، ایشالا❤
    ممنون بابت به اشتراک گذاری تجربه هاتون😊

  • @hastyz8770
    @hastyz8770 3 ปีที่แล้ว

    سلام خیلی ممنون لطفا پارت های بعدی رو هم بزارید 🌹

  • @aapppplleebbooyy
    @aapppplleebbooyy 2 ปีที่แล้ว +1

    نمیدونم چرا ولی واقعا خیلی دوستت دارم افشین
    موفق باشی

  • @zeinooriab
    @zeinooriab 3 ปีที่แล้ว

    نوشتن واقعا کمک میکنه به اروم تر کردن ذهن ....مرسی بابت ویدئو 🌸

  • @Maryam-fv3lv
    @Maryam-fv3lv 3 ปีที่แล้ว

    خیلی خوب بود👍👍

  • @marwabarin8313
    @marwabarin8313 3 ปีที่แล้ว

    خیلی ممنون من هر روز ورزش میکنم امروز گفتم بیام هم ودیوی شمارو ببینم هم ورزشمو بکنم الان دوتا کار خوب همزمان انجام دادم خیلی ممنون تون

  • @haniyehma6227
    @haniyehma6227 3 ปีที่แล้ว +1

    Awli bod damton garm💕💕💕

  • @atiemohammadi6154
    @atiemohammadi6154 3 ปีที่แล้ว +1

    دلم برای نیلو جون تنگ شده😔😔😔حالا خوبه افشین عزیز تنهامون نمیذاره🤗

  • @setare-hc5hq
    @setare-hc5hq 3 ปีที่แล้ว +1

    خیلی خیلی تشکر❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

  • @mohammadnajafi1923
    @mohammadnajafi1923 3 ปีที่แล้ว +1

    عالی مثل همیشه

  • @user-wj3oc6cw8w
    @user-wj3oc6cw8w 3 ปีที่แล้ว

    محتوای ارزشمند

  • @akbarnimafar9558
    @akbarnimafar9558 3 ปีที่แล้ว +3

    اگر میشه یه ویدیو برای کسایی که کُند خون هستن بزارید 🙏

  • @someone3164
    @someone3164 3 ปีที่แล้ว

    ممنون 🌷🌷🌷

  • @313damavand3
    @313damavand3 3 ปีที่แล้ว +1

    واقعا عالی هستید اقای مهندس عزیز و دوست داشتنی

  • @haniyeh4015
    @haniyeh4015 3 ปีที่แล้ว +1

    عالی بود ممنون ازتون🌹🍃

  • @مبیلند
    @مبیلند 3 ปีที่แล้ว +1

    عالی بوددد مثل همیشه🤩🤩

  • @maedehmoosavipour4688
    @maedehmoosavipour4688 3 ปีที่แล้ว

    خیییلی عالی بود👌🏻👌🏻 مررسی، همه رو نوت برداشتم😍🙏🏻🌹

  • @saeedsaeed4706
    @saeedsaeed4706 3 ปีที่แล้ว +1

    احسنت 🌹💯

  • @farboddarvari9346
    @farboddarvari9346 3 ปีที่แล้ว +1

    😍❤️سلام خیلی دلم براتون تنگ شد مرسی از اینکه هستین

  • @nazi1090
    @nazi1090 3 ปีที่แล้ว +2

    عالی بود ممنون🙏❤💫

  • @rezanaderi6986
    @rezanaderi6986 3 ปีที่แล้ว +2

    خیلی ممنون افشین جان واقعا عالی بود❤️❤️🌹

  • @larisa7172
    @larisa7172 3 ปีที่แล้ว +1

    واقعا عالی بود نکات خیلی جالب و خوبی گفتید😍

    • @AfshinandNilou
      @AfshinandNilou  3 ปีที่แล้ว +1

      ممنونم لاریسا ✌😍

  • @sara-yk3qd
    @sara-yk3qd 3 ปีที่แล้ว +2

    ممنون عالی بود❤️❤️

  • @mohammadnajafi1923
    @mohammadnajafi1923 3 ปีที่แล้ว +1

    واقعآ ممنون بابت این حجم از اطلاعات❤

  • @nzims1460
    @nzims1460 3 ปีที่แล้ว +3

    خواهش میکنم خواهش میکنم یه ویدئو درباره برنامه ریزی های روزانه بگیرید
    سپاس🙏💛
    سال نو هم پیشاپیش مبارک🎉

  • @saraomidi1
    @saraomidi1 2 ปีที่แล้ว

    خیلی خیلی عالی 🤝🏻❤

  • @alirezadavarpanah2797
    @alirezadavarpanah2797 3 ปีที่แล้ว

    سلام افشین جون ، ممنونم از ویدیوهاتون و پیشاپیش سال جدید رو بدلیل نبود ویدیو روز پنجشنبه اینجا خدمتتتون تبریک عرض میکنم .
    دوستت دارم .

  • @fatemeh__shbn7324
    @fatemeh__shbn7324 3 ปีที่แล้ว +1

    عالی بود 👌 مرسی افشین 🙏 تمام نکاتی که گفتی واقعا تاثیر میذاره رو کیفیت زندگی و رسیدن به اهداف 🌱

  • @erfanmzf
    @erfanmzf 3 ปีที่แล้ว

    عالی🌹👏👏👏👏

  • @haniehch8211
    @haniehch8211 3 ปีที่แล้ว

    الان در آشفته ترین حالت ممکن هستم! :(
    کنکور ارشد و پروژه و کار و ....
    ولی با این ویدیو شروع کردم و میخوام با قدم های آهسته و پیوسته برم جلو.
    نت برداری کردم و بتدریج بقیه ی ویدیو ها رو هم می بینم و اجرا میکنم و میرم جلو 😍
    ممنون ازتون نیلوفرجان و افشین جان 🙏🏻🙏🏻🌸

  • @farkhonde8779
    @farkhonde8779 3 ปีที่แล้ว +2

    مثل همیشه عالی و مفید👏👏
    خداقوت ❤

    • @AfshinandNilou
      @AfshinandNilou  3 ปีที่แล้ว

      مرسی فرخنده جان😍

  • @hkdjdvdnsksbs
    @hkdjdvdnsksbs 3 ปีที่แล้ว +1

    عالی بود 👌👌
    ممنون 🌹❤️

  • @faribarostami1459
    @faribarostami1459 3 ปีที่แล้ว +1

    خیلی خوب بود 💓👌👍

  • @maryamalimardani3510
    @maryamalimardani3510 3 ปีที่แล้ว +2

    خیلی خوبین واقعا. هر موفقیتی که تو زندگیم به دست بیارم بعد از خدا به شما مدیونم

    • @AfshinandNilou
      @AfshinandNilou  3 ปีที่แล้ว +1

      🤍🙏🏻🌱ممنون ماریای عزیز

  • @fahimehrostami3221
    @fahimehrostami3221 3 ปีที่แล้ว

    عالی👌❤️

  • @sarakeivan9701
    @sarakeivan9701 3 ปีที่แล้ว

    عالي بود اميدوارم هميشه سالم و سلامت

    • @AfshinandNilou
      @AfshinandNilou  3 ปีที่แล้ว

      ممنونم سارا جان 😍😍

  • @saraomidi1
    @saraomidi1 2 ปีที่แล้ว

    Great ❤

  • @نگیناحمدی-ث1ن
    @نگیناحمدی-ث1ن 3 ปีที่แล้ว +1

    واییی چه خوشحال شدم نوتیفیکیشنو دیددممم🙃💜💖🍂

    • @AfshinandNilou
      @AfshinandNilou  3 ปีที่แล้ว

      ممنونم نگین جان ❤️❤️❤️

  • @fatemehparvizi8899
    @fatemehparvizi8899 3 ปีที่แล้ว +1

    مچکرم واقعا 😊❤❤

  • @alamort_t
    @alamort_t 3 ปีที่แล้ว +1

    عالییی بود😍👌💫♥️

  • @zarewconsciousness
    @zarewconsciousness 3 ปีที่แล้ว

    pleaseee amoozesheshu bezaarid vse barnaame riziye ruzaane lutfannnn vaqeannnn lazeme

  • @pciogm
    @pciogm 3 ปีที่แล้ว +1

    فوق العاده بوده آقا افشین❤❤❤❤

  • @marjan5577
    @marjan5577 3 ปีที่แล้ว

    💜💜💜💜💜💜💜💜ممنونم

  • @sadraghasemloo9360
    @sadraghasemloo9360 3 ปีที่แล้ว +2

    Please talk about daily planning

  • @rezanaderi6986
    @rezanaderi6986 3 ปีที่แล้ว +1

    عیدتون مبارک باشه ایشالا سال خوب و پر برکتی داشته باشد 🌹❤️❤️

    • @AfshinandNilou
      @AfshinandNilou  3 ปีที่แล้ว

      ممنونم رضاخان سال نوی شماهم مبارک 😍

  • @katikarimii
    @katikarimii 3 ปีที่แล้ว

    Mrc afshin aziz.bekhatere konkor dige youtube nemiam ziad ama emroz omadam va didam video gozashtin khoshal shodam. In raveshe rozane nevisi va neveshtane afkar ro man 1 sale anjam midam va vaghaaan fekr va ahdafam sazman bandi shode va midonam ke dige chi mikham. Kheyli raveshe khobi baraye daste bandie afkar va ahdafi ke toye zehnemone

  • @alijalayeri7313
    @alijalayeri7313 3 ปีที่แล้ว

    It was awesome!

  • @bita-_-7962
    @bita-_-7962 3 ปีที่แล้ว +1

    بابا منتظرتون بودییماااا

  • @aminsistani1629
    @aminsistani1629 3 ปีที่แล้ว +2

    سلام شما عالی هستید فقط یه خورده تایم ویدیوهاتون رو پایین بیارید ممنون

    • @AfshinandNilou
      @AfshinandNilou  3 ปีที่แล้ว +3

      بلهواین ویدیو طولانی شد

  • @sajjadN1
    @sajjadN1 3 ปีที่แล้ว +1

    اقا افشین و نیلو خانوم عیدتون خیلی مبارک ،امیدوارم سال بهتری از قبل داشته باشین⁦♥️⁩

    • @AfshinandNilou
      @AfshinandNilou  3 ปีที่แล้ว +1

      ممنونم سجاد جون عید شماهم مبارک

  • @zarewconsciousness
    @zarewconsciousness 3 ปีที่แล้ว

    tnQ guyz

  • @saraaslani8806
    @saraaslani8806 3 ปีที่แล้ว

    خیلی عالی ممنون از راهنمایی عالیتون 🤍💡
    میشه از نوع ویدیو های روتین درست کنید یا روتین ادم های معروف رو امتحان کنید مثل Holly Gabriel ✌🏻🙌🏻

  • @tarahj6765
    @tarahj6765 3 ปีที่แล้ว

    لطفا برای برنامه ریزی رورانه هم که گفتید ویدئو بسازید

  • @YasamanHomayouni
    @YasamanHomayouni 3 ปีที่แล้ว +1

    عااالی😍🤩👏🏻❤️

    • @AfshinandNilou
      @AfshinandNilou  3 ปีที่แล้ว

      مرسی جاسمین جان😍

  • @Mobin_msy
    @Mobin_msy 3 ปีที่แล้ว +1

    افشین و نیلو ی عزیز سال نو را بهتون تبریک میگم امیدوارم همیشه شاد سلامت باشید ♥️♥️♥️♥️🌹🌹🌹🌹🌷

    • @AfshinandNilou
      @AfshinandNilou  3 ปีที่แล้ว +1

      ممنونم مبین جان سال نوی شما هم مبارک باشه

  • @Imjustravi
    @Imjustravi 3 ปีที่แล้ว +1

    سلام افشین جون سال نو جفتتون مبارک میخواستم بگم خیلی فن بیانت عالی شده مشخصه داری روش تمرین میکنی
    منتظر ی لایو دیگه هم هستیم البته اگر میزارین ؟

    • @AfshinandNilou
      @AfshinandNilou  3 ปีที่แล้ว +1

      خیلی ممنونم پارسا جون. سعی می‌کنم بهتر بشم😘❤✌

  • @Mr_1206
    @Mr_1206 3 ปีที่แล้ว +2

    Thnx🙏🌹✌🏻

  • @سیناقصابپور-ج1د
    @سیناقصابپور-ج1د 3 ปีที่แล้ว

    خیلی عالی و بهتون تبریک میگم که انقدر دارید تلاش میکنید و وقتتون رو در اختیارمون گذاشتید فقط یه چیز اگر ممکنه درمورد مهاجرت برای لیسانس یعنی بری اونجا لیسانس بخونی رو درست کنید یا اگر اطلاعات دارید میتونید استوری کنید

  • @bita-_-7962
    @bita-_-7962 3 ปีที่แล้ว +2

    دیشدیری دیدین ماشالااا

  • @vahidpourlotfali1005
    @vahidpourlotfali1005 3 ปีที่แล้ว

    سلام .لطفا در مورد امنیت اجتماعی آمریکا توضیح بدید که خشونتهایی که تو فیلما نشون میدن و تو تصورات ما هست چقدر درسته و همچنین در مورد ارطبات برقرار کردن مردم آمریکا توضیح بدید که خون گرمی میان اونها چقدره.❤❤❤

    • @AfshinandNilou
      @AfshinandNilou  3 ปีที่แล้ว

      توی ولاگهای پرسش و پاسخ هست

  • @Iranianfighter2703
    @Iranianfighter2703 3 ปีที่แล้ว +2

    ❤️❤️❤️

  • @gildahemmatpour
    @gildahemmatpour 10 หลายเดือนก่อน

    👏🏼

  • @rezakhazaei7889
    @rezakhazaei7889 3 ปีที่แล้ว

    سلام مرسی از ویدیو های خوبتون می شه در مورد کردیت کارت و اسکور یه ویدیو منتشر کنید ممنون

  • @ehsannorouzi8620
    @ehsannorouzi8620 3 ปีที่แล้ว +1

    اولین کامنت😂

    • @AfshinandNilou
      @AfshinandNilou  3 ปีที่แล้ว

      مرسی احسان جون ❤️❤️❤️

  • @zahrasherinpour4765
    @zahrasherinpour4765 3 ปีที่แล้ว +1

    سلام میشه لطفا برای ویدئوهاتون timestamp بزارید.🙏🙏

  • @sadraghasemloo9360
    @sadraghasemloo9360 3 ปีที่แล้ว +1

    Nicccccccceeeeee

  • @Amir.Kh963
    @Amir.Kh963 3 ปีที่แล้ว

    ❤️👑❤️👑

  • @fatemehasgarinejad
    @fatemehasgarinejad 3 ปีที่แล้ว

    عالی، من چرا اینهمه دیر دیدم کانال شما رو :|

  • @pciogm
    @pciogm 3 ปีที่แล้ว

    لطفا اون ویدیویی که گفتین هم بزارین.

    • @AfshinandNilou
      @AfshinandNilou  3 ปีที่แล้ว

      کدوم ویدیو؟؟؟

    • @pciogm
      @pciogm 3 ปีที่แล้ว

      @@AfshinandNilou همون ویدئو برنامه ریزی

  • @ghazalsafiyan8131
    @ghazalsafiyan8131 3 ปีที่แล้ว +1

    💙💙

  • @armanrahnama7906
    @armanrahnama7906 3 ปีที่แล้ว +1

    3₭شدن تون مبارک

  • @Imjustravi
    @Imjustravi 3 ปีที่แล้ว +1

    قرار بود برای عید ولاگ بزارین هز روز کنسل شد ؟☹️

    • @AfshinandNilou
      @AfshinandNilou  3 ปีที่แล้ว +1

      متاسفانه سرمون یکم شلوغ شده و نرسیدیم ولاگ روزانه بزاریم ولی سعی می‌کنم تو این هفته یه جبرانی کنیم

  • @elinna7033
    @elinna7033 3 ปีที่แล้ว

    🙏🙏⚘⚘⚘

  • @itheorrr547
    @itheorrr547 3 ปีที่แล้ว

    سلام
    میخواستم درباره ی دانشگاه های هنر های اجرایی مثله بازیگری و یا تئاتر و سینما و فیلم سوال کنم که شرایط مهاجرت در این دانشگاه ها به چه شکله و آیا فرقی با رشته های نظری داره؟؟؟؟؟
    و همچنین درباره ی نمره ی آزمون آیلتس برای پذیرش و دانشگاه هایی که توی شهره نیویورک و یا هرجای دیگه توی کشور آمریکا هست برای رشته ی سینما و تئاتر یک اطلاعات داشته باشم...
    چون تقریبا بیشتر ویدئو ها درباره ی رشته های نظریه...

  • @bangdem4883
    @bangdem4883 2 ปีที่แล้ว

    9:00

  • @fatemehzoghi6174
    @fatemehzoghi6174 3 ปีที่แล้ว

    سلام. مرسی از ویدئوی خوبتون. من چند سالیه که time blocking دارم ولی تقریبا در 60-70 درصد مواقع بهش عمل نمیکنم. اگر شما یا نیلوفر جان راهنمایی کنید ممنون میشم🙏🌻

  • @samsoltani2315
    @samsoltani2315 3 ปีที่แล้ว +2

    من چجوری تنبلی بزارم کنار

    • @AfshinandNilou
      @AfshinandNilou  3 ปีที่แล้ว

      توی این ویدیو تکنیک های برنامه ریزی و موفقیت رو گفتیم همین ۵ تا رو انجام بده

  • @zarewconsciousness
    @zarewconsciousness 3 ปีที่แล้ว

    mercyyy

  • @nobady672
    @nobady672 3 ปีที่แล้ว +1

    دوستان اين روش هاي که افشين گفته اثبات شده والبطه که راه رفته شدهاي هست اگر درست اجرابشه ميتونه تحول ايجاد کنه

  • @faribarostami1459
    @faribarostami1459 3 ปีที่แล้ว +1

    😁پنجمین کامنت😐
    نمی دونم چجوری می تونید اولین باشید🤪😂

    • @AfshinandNilou
      @AfshinandNilou  3 ปีที่แล้ว

      ممنونم فریبا جان 😍😍 دمتون گرم از خودم سریعتر لایک میکنن :)))

    • @faribarostami1459
      @faribarostami1459 3 ปีที่แล้ว

      @@AfshinandNilou 😂😂😂نه من مریمم با خواهرم اکانت جدید ساخته بود با گوشی من😐🤐

  • @alirezaj7240
    @alirezaj7240 3 ปีที่แล้ว +1

    سلام خیلی عالی فقط درصد رو اون اول یه اشتباه کوچیک کردی . گفتی 12 درصد بچه پولدار بودن و 92 درصد خودشون پولدار شدن.

    • @AfshinandNilou
      @AfshinandNilou  3 ปีที่แล้ว

      آره سوتی بود خودم الان متوجه شدم 😅😂😂

  • @armanfattahi7329
    @armanfattahi7329 3 ปีที่แล้ว +1

    عاالی بود 👌🏻
    ببخشید میشه در مورد اپلای برای دانشگاه های موسیقی توی آمریکا هم توضیح بدید؟

  • @someone3164
    @someone3164 3 ปีที่แล้ว +1

    اخه بدبختی ما اینه این networking بدتر کسی که موفق میشه رازشو به ما نمیگه که خدای نکرده ما موفق نشیم 😑😑😑😑😑

  • @randalf_edit
    @randalf_edit 3 ปีที่แล้ว +1

    یک سوال دانشگاه برای اپلای مهم نیست ؟ مثلا من اگه دانشگاه تهران و همدان جفتش پذیرش گرفتم برم اونجا ک بهتر نمره میدن یا اونجا ک بهتره :/؟

    • @AfshinandNilou
      @AfshinandNilou  3 ปีที่แล้ว

      ویدیوی قبلیم رو ببین

  • @hastivz9545
    @hastivz9545 3 ปีที่แล้ว

    من یه مشکلی که دارم اونم یکی باید جلوی کتاب غیر درسیمو بگیره 🥺 رمان زرد نمیخونمااا منظورتون از مطالعه فقط مقالات و کتاب های روانشناسیه؟

  • @nispotify2669
    @nispotify2669 3 ปีที่แล้ว +2

    سلام من ۱۷ سالمه برنامه نویسی رو خودم یاد گرفتم ولی چون ریاضیم ضعیفه نمیتونم آی تی بخونم،مدرک کورس آنلاین برنامه نویسی هم دارم.ميخواستم بدونم اگر توی دانشگاه انگلیسی بخونم میتونم مهاجرت کاری یا تحصیلی بکنم؟بودجه هم نزدیک ۵۰۰ میلیون دارم

    • @AfshinandNilou
      @AfshinandNilou  3 ปีที่แล้ว +1

      پلی لیست فاند گرفتن و اپلای رو ببین توی کانالمون

  • @mrezarostam4891
    @mrezarostam4891 3 ปีที่แล้ว

    اگر بخوام ی انتقاد کنم از روش ویدئو ساختنتون یک مشکلی که داره اینکه شما ۳۰ دقیقه ویدئو ساختید و اون مطالبی که که گفتید شاید فراموش بشه و این کاملا طبیعی هستش.
    شما تنها و تنها اگه یک یا دو دقیقه آخر ویدئویی که ساختید رو صرف خلاصه کردن اون مطالب یا اصلا نمیخواد همون وقت رو هم بزارید،
    همون ۵ تا مطلبی که گفتید رو می تونستید به شکل یک فهرست تو آخر ویدئو بیارید.
    باز ممنون از مطالبی که ارائه دادید💯💯

  • @samishafiee7445
    @samishafiee7445 3 ปีที่แล้ว +1

    عالییی بود واقعا خیلی استفاده کردیم. من امسال سال سوم هست ک برا ارشد تغذیه میخوام امتحان بدم پارسال خیلی خوب خوندم ولی قبول نشدم راستش میخواستم ازتون کمک بگیرم. من از بعد عید شرو ب خوندن کردم امتحان آخر تیرماهه. و اینطوری برنامه ریزی کردم که از چه ساعتی تا چه ساعتی چه درسی بخونم ولی باعث میشه همش چشم دنبال ساعت باشه که این وقت تموم شد, برم دنبال نکته بعد ب نظرتون اینکار خوبه؟؟؟؟
    و اینکه از فردا تصمیم گرفتم پیاده روی به برنامم اضافه کنم عصر خوبه مه اوج یادگیرمه و حیفه برم
    به نظرتون صبح ساعت 7-8مناسبه؟؟که بعدش یه دوش کوچیک و شروع درس؟؟
    خیلی ممنون میشم پاسخ بدهید🙏🙏

  • @alirezaz4221
    @alirezaz4221 3 ปีที่แล้ว +1

    اقا افشین برای فاند گرفتن تو ارشد میگن کانادا از امریکا بهتره این درسته ؟

    • @AfshinandNilou
      @AfshinandNilou  3 ปีที่แล้ว

      بهتر و بدتر نداره. هرجایی که بتونی فاند بگیری خوبه. آمریکا دانشگاههای بیشتری داره و واسه همین امکان فاند گرفتن توش بیشتره

  • @savana8854
    @savana8854 3 ปีที่แล้ว

    ممنونم .هشت۸ساعت خواب در شب ضروری و کافی است.کمتر خوب نیست.(به استثنا یکی دو درصد افراد که کمتر نیاز به خواب دارند)خواب هنگام شب (به علت ساعت بیولوژیکی بدن حتما در شب باید باشد)باعث تقویت و شکل گیری حافظه و چیزهایی که در طول روز یاد گرفتیم میشود.اشتباهی که دانشجویان شب قبل از امتحان میکنند و بیدار میمانند.
    خواب به میزان بیداری مورد اهمیت است ولی کمتر مورد توجه قرار میگیرد.
    دو منبع صوتی مفید در مورد فیزیولوژی خواب(در کانال تلگرامیشان موجود است.دکتر شروین وکیلی و دکتر کیمیای اسدی)

  • @hkdjdvdnsksbs
    @hkdjdvdnsksbs 3 ปีที่แล้ว +1

    ۸۸ درصد آقا افشین
    نه ۹۲ درصد😁😅😅

  • @mahyarm8874
    @mahyarm8874 3 ปีที่แล้ว

    100_12=88
    نه 92