رجيم الماء والليمون لخساره 4 كيلو في اسبوع بدون رجيم| د محمد الغندور

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 10 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 10K

  • @بندرالشمري-ص8ل
    @بندرالشمري-ص8ل 5 ปีที่แล้ว +1286

    أقسم بالله فائده الليمون على الريق تجنن انا نزلت 30 كيلو بس ترا انا بدون تمارين بس خففت أكل وعشاء مافيه اقسم بالله تجنن الوصفه والناس كله بدت تسأل شمسويه وأنا بس شربت الليمون بمويه دافيه على الريق والله يجزاك خير يادكتور محمد الغندور صراحه انا يوم شفت كلامه جاتني عزيمه وصبرت واستمريت لأن أحسه أعطاني تحفيز معنوي وأنا اسأل الله ان يسعدك ويحقق أمنياتك يادكتور محمد الغندور

    • @حسناءبجلبابي
      @حسناءبجلبابي 5 ปีที่แล้ว +41

      تحية الك من الجزائر انا بدأت في الريجيم عندي لكرش هل هادي الوصفة تساعدني كثير أختي شاركيني بتجربتك من فضلك ......تحياتي ياغالية 😍😍😍😍😍😍 أنا في الانتظار لو سمحتي

    • @بندرالشمري-ص8ل
      @بندرالشمري-ص8ل 5 ปีที่แล้ว +29

      اهلين اختي اي استمري على هذي الوصفه مره حلوه بعدين راح تشوفين النتائج مع التمارين ويبي منك صبر شوي وحاولي انك تقللي اكل واهم شي ماتثقلي على العشاء لازم وبس الله يسلمك ويحقق مبتقاك❤

    • @Drmohalghandour
      @Drmohalghandour  5 ปีที่แล้ว +107

      اشكرك على ثقتك وعلى كلامك الطيب وروحك الحلوه الحمدلله انك نحفتي وحققتي حلمك ماشاء الله عليك الف مبروك تم تثبيت تعليقك لبعث الطاقه الايجابيه 🌹🌹🌹

    • @بندرالشمري-ص8ل
      @بندرالشمري-ص8ل 5 ปีที่แล้ว +13

      @@Drmohalghandour شكرا لك على الكلام الله يجزاك خير الجزاء والله يسعدك ي دكتور محمد سعاده تبكي منه فرحا❤

    • @حسناءبجلبابي
      @حسناءبجلبابي 5 ปีที่แล้ว +12

      @@Drmohalghandourترليون تحية لدكتورنا الغالي 👨من جزائرية محبة ومتابعة وفية جزاك الله خيرا ياأستاذنا نحفت كثير بفضل الله ثم بفضلك شكرا 🙆أدام الله لك الصحة والعافية .😃😄

  • @Drmohalghandour
    @Drmohalghandour  7 ปีที่แล้ว +944

    معلومة هامه ...
    مواعيد شرب #الماء والليمون🍋
    🍋اول ماتصحوا من النوم كاستين مويه معتدله الحراره
    🍋قبل الوجبات بنص ساعه
    🍋قبل النوم

    • @jarray2966
      @jarray2966 7 ปีที่แล้ว +7

      د محمد الغندور نحن نحبك كتير من باريس

    • @Drmohalghandour
      @Drmohalghandour  7 ปีที่แล้ว +15

      امة الله Jarray ياهلا باهل باريس تسلميلي هل نسرتوا قناتي للمغتربين بيهمني اني اكون حلقت وصل للمغتربين 😄🌹🌹🌹

    • @jarray2966
      @jarray2966 7 ปีที่แล้ว +6

      د محمد الغندور استفدت من الريجيم نفس نزلت كيلو و٢ صم من الخصر نعم نحن مهتمين بيك كتير هنا دائما متابعينك شكرا جزيلا لك دكتورنا الغالي والقدير

    • @sarasara-re2de
      @sarasara-re2de 7 ปีที่แล้ว +1

      د محمد الغندور مشكوووووورة بس يا دكتور ما قلت بظبط شو مكونات العصير يلي في الاخير

    • @ra07dar65
      @ra07dar65 7 ปีที่แล้ว

      د محمد الغندور يادكتور موضعي يضحك والله أأنا نحيف بس الأرداف كيف أزيلها 😁😁😁

  • @Drmohalghandour
    @Drmohalghandour  5 ปีที่แล้ว +375

    شكرا لكل الجمهور ✨✨اللي اعطاني اعلى بث مباشر بالعالم ماشاء الله عليكم احبكم جدا على دعمكم لي وتواضعكم لذلك قررت انه كل ثلاث ايام في حلقه جديده وتحدي جديد الى ان نقضي على السمنه في العالم كله ان شاء الله ✨مبروك 11,000,000 مليون مشاهده 😘ماشاء الله اعلى #بث مباشر بالعالم ☀️☀️☀️
    اخوكم محمد الغندور 🌹🌹اشتركوا بالقناة وفعلوا الجرس ليصلكم جديدي 😘😘بحبكم

  • @الكلامالطيب-ل5ش
    @الكلامالطيب-ل5ش 2 ปีที่แล้ว +56

    حافظوا على الصلوات الخمس في اليوم والليلة في أوقاتها جماعة في المسجد حتى تفلحوا في الدنيا والآخرة اللهم امين يارب العالمين

    • @ggfhdg8473
      @ggfhdg8473 2 ปีที่แล้ว +1

      جزاك الله خيرا 😊

  • @hafidamakria4319
    @hafidamakria4319 6 ปีที่แล้ว +3414

    لي يحب الله والرسول يحط جام

    • @aliasoor3267
      @aliasoor3267 6 ปีที่แล้ว +6

      استاد محمد هل شرب الماء والليمون قبل الاكل بعد الاكل او على معده فارغه واشكرك علي من العراق

    • @charminggirl7703
      @charminggirl7703 6 ปีที่แล้ว +5

      اللهم صلي و سىلم و بارك هلي سيدنا محمد

    • @الشويعرنايف
      @الشويعرنايف 6 ปีที่แล้ว

      للأمانة نعست ونمت من مقدم البرنامج

    • @houssemouertani2645
      @houssemouertani2645 6 ปีที่แล้ว

      Hafida Makria p

    • @gftgft1926
      @gftgft1926 6 ปีที่แล้ว

      اش جام

  • @قبضةالقانون-خ3ب
    @قبضةالقانون-خ3ب 7 ปีที่แล้ว +1559

    دكتور اريد منك ومن كل شخص يشاهد تعليقي يقرا الفاتحه لروح امي اتوفت صارلهه 6ايام اندعولي بلصبر دكتور

    • @nadamiel4483
      @nadamiel4483 7 ปีที่แล้ว +6

      اية محمد ربي يرحمها ويسكنها فسيح جنانه

    • @قبضةالقانون-خ3ب
      @قبضةالقانون-خ3ب 7 ปีที่แล้ว +8

      la main d' or رحم الله والديكم اندعولنه بلصبر انه واخواتي حيل تعبانين الام عزيزه

    • @زهرةحلب-ت4ع
      @زهرةحلب-ت4ع 7 ปีที่แล้ว +2

      اية محمد في العليين ان شاء الله

    • @أمزيادوسامي-ف5ظ
      @أمزيادوسامي-ف5ظ 7 ปีที่แล้ว +4

      اية محمد البقاء لي الله أتمنى ليك الصبر السلوان ويسكنها الله فسيخ جناته

    • @alialoch9795
      @alialoch9795 7 ปีที่แล้ว +2

      اية محمد البقاء والدوام لله الله يرحمه😥

  • @حبيبتبابا-ك9ل
    @حبيبتبابا-ك9ل 5 ปีที่แล้ว +1157

    ادعولي انحف بليز والي يدعي ينطيني لايك حتى اعرف كم واحد يدعيلي ودي اضعف حوالي 15 الى20 كيلو

    • @قيسالشيباني-ف4س
      @قيسالشيباني-ف4س 5 ปีที่แล้ว +3

      لعد الوزن كم 😟

    • @حبيبتبابا-ك9ل
      @حبيبتبابا-ك9ل 5 ปีที่แล้ว +12

      الي يقره تعليقي اني ما نزلت بسبب المي وليمون اني قطعت الخبز وصمون والتمن بنواعه والحلويات وطحين وكلشي يسمن او بديت اصوم صيام الماء لمده يوم يومين وشرب شي عصير حليب او استمريت اربع ايام وكسرهته بعدين صمت يوم كامل بس مي والي ورا شربت شي وهاكذا ضعفت ال5 كيلو خلال وقت قياسي وقبل ثلاث ايام بديت صيام الماء بس مي حتى عصير ماكو ولا اي شي ورياضه ونزلت خلال اليومين كيلوين ونص واليوم الثالث الي وفطرت لان صار عندي هبوط او ما اكلت اكل مضر لا اشياء خفيفه ورجع باجر او ورا اصوم او اذا كدرت اكمل اليوم الثالث اكمل وهاكذا صار وزني 68

    • @Mo-ze4et
      @Mo-ze4et 5 ปีที่แล้ว +4

      حبيبتي اني باديه دايت صارلي ١٥ يوم مااكل غير العصير بس اليوم بديت شربت مي وليمون الصبح بس نهأئيا مااكل غير العصائر الطبيعيه بالنهار شكد انزل بااسبوع

    • @نادراليافعي-س1ظ
      @نادراليافعي-س1ظ 5 ปีที่แล้ว +5

      @@Mo-ze4et لا العصاىر الطبيعه مش حلوه في الرجيم

    • @اسبي-ز3ح
      @اسبي-ز3ح 5 ปีที่แล้ว +1

      كم وزنك

  • @محمدصلاحالبديري
    @محمدصلاحالبديري 3 ปีที่แล้ว +137

    الي يشاهد المقطع الان بعد مرور ثلاث سنوات على تاريخ نشره يعطي لايك.

  • @Drmohalghandour
    @Drmohalghandour  7 ปีที่แล้ว +877

    مين عنده #حموضه .. هل حابين اني اتكلم عن حموضة المعده ؟؟

    • @قناةجميعالفيديوهات-ز2س
      @قناةجميعالفيديوهات-ز2س 7 ปีที่แล้ว +5

      د محمد الغندور انا عندي حموضة بل معدا لمن اشرب

    • @mx.2456
      @mx.2456 7 ปีที่แล้ว +4

      ايوا يا دكتور الله يسعدك

    • @محمدالوائلي-و9ض
      @محمدالوائلي-و9ض 7 ปีที่แล้ว +3

      د محمد الغندور💥 دكتور اني معوق ماكدر امشي ممكن عرف شنو الطعام الي خليني حرك سعرات حرارية كثر اذا سمحة شكرآ الك 💥💥💥💥💥💥💥💥💥💥💥💥

    • @afnanalj2219
      @afnanalj2219 7 ปีที่แล้ว +2

      د محمد الغندور ياليت يادكتور مرا معذبتني حموضة المعدة اكون شاكرة لك

    • @raniaatiy7224
      @raniaatiy7224 7 ปีที่แล้ว +3

      يا ريت يا دكتور ﻷنه بصراحة مشكلة الحموضة تعبتني ودايما لما اشرب ليمون فورا معدتي يصير فيها حموضة شو اعمل

  • @Drmohalghandour
    @Drmohalghandour  7 ปีที่แล้ว +316

    #جمهوري كل اللي يحبني ويحب معلوماتي اتمنى تساعدوني بنشر ه #المعلومات لاتبخلوا على غيركم بالحلقه المفيده السمنة انتشرت بشكل كبير

    • @jinanalrahman8506
      @jinanalrahman8506 7 ปีที่แล้ว +4

      دكتور لو سمحت شو رايك بخل التفاح اخت يومين منو 3 مرات باليوم. وشو رايك بنقاط فيتامين c

    • @oodiali4055
      @oodiali4055 7 ปีที่แล้ว +2

      ان شاء الله دكتور
      أحنه كلنه نحبك ياأغلى وأعز أخ
      💕💕💕

    • @Drmohalghandour
      @Drmohalghandour  7 ปีที่แล้ว +4

      Jinan Alrahman خل التفاح جيد لكن انا افضل الليمون لانه اخف على المعده

    • @Drmohalghandour
      @Drmohalghandour  7 ปีที่แล้ว +2

      اودي اودي تسلميلي ربي يسعدك

    • @wajihaalshawi5740
      @wajihaalshawi5740 7 ปีที่แล้ว +1

      الحلقة مفيدة بالفعل يسلمو

  • @Drmohalghandour
    @Drmohalghandour  6 ปีที่แล้ว +259

    جمهوري الغالي 🌹او الاشخاص اللي هيتعرفوا علي من خلال هالمقطع🌹 تنبيه 🌹🌹
    انتم عزيرين علي لكن التطويل في المقطع كان بسبب انه بث مباشر😴 وكنت اطول في المقدمه الى ان يكتمل العدد لكن الخلقات اللي بعدها تفاديت هذا الموضوع 😍وصازت الحلقات اسرع اعلم انه فيه متابعين كثار حبين اني اطول 😍😍لكن احترم من سيتعرف علي جديد لانه انا مابحب انكم تزعلوا مني 🌹

    • @yarahassan60
      @yarahassan60 6 ปีที่แล้ว +1

      هلق نحنا نشرب ماء وليمون ١.٥ لتر لنخسر وزن كثير ؟

    • @shooojali1392
      @shooojali1392 6 ปีที่แล้ว

      د محمد الغندور صباح الخير ي دكتور انا نفسي استخدم ليمون مع المويا بس عندي سكر واذا شربت مويا مع ليمون ينخفض سكر عندي

    • @radamosleh67
      @radamosleh67 6 ปีที่แล้ว +2

      د محمد الغندور طب ي دكتور اشرب المياة بالليمون كام مرة فاليوم

    • @mirvatnassar2727
      @mirvatnassar2727 6 ปีที่แล้ว +1

      د محمد الغندور بليز كم كباية من الماء والليمون في النهار

    • @sosoroch2322
      @sosoroch2322 6 ปีที่แล้ว +1

      اهلا دكتور ... انا شفت التسجيل اكثر من مرة و ماشية على رجيم الليمون .. و بالنسبة للاطالة لي تقول عليها بالعكس مستمتعين جدا بالمشاهدة طول مثل ما تريد .. مذاق الماء بالليمون رائع فعلا .. حبيت استشيرك لو تكرمت يعني ممكن اضيف الليمون للشاي و اضع ملعقة سكر او .. عصير الليمون وحدة اضيف السكر او لا ؟ ... مليون تحية لك من الجزائر دكتور محمد

  • @Drmohalghandour
    @Drmohalghandour  5 ปีที่แล้ว +126

    مبروووووووك لنا يا احلى عيلة ✨✨... مبروك ياغندوررينن
    11,000,000
    مليووووووون مشاهده ✨✨✨اعلى بث مباشر بالعالم بحسب احصائيات اليوتيوب 😘😘😘🌹🌹

    • @user-lf2dh7ne5b
      @user-lf2dh7ne5b 5 ปีที่แล้ว

      يعععله مبروووك

    • @princessaljanabi6560
      @princessaljanabi6560 5 ปีที่แล้ว

      اني ماجاي ينزل وزني جربت كل انواع رجيم ساعدني اريد اضعف

    • @cookingwithshimaa309
      @cookingwithshimaa309 4 ปีที่แล้ว +2

      بتمنى تثبت تعليقى وتدعمنى انت وكل متبعينك فى قناتى نفسى تتفاعل وتوصل بقالى سنة ولا فى تفاعل والله يأست وقربت اوقف فديوهات غير التريقه من اقرب الناس بالله عليك كما وقف بجانبك رب العالمين تقف بجانبى ولاتقفلة لعل الله يجعلك سبب في تفعيل قناتى

    • @amlkaml4015
      @amlkaml4015 4 ปีที่แล้ว

      الف مليوووون مبروك

    • @رسوليقدوتي-ح7ز
      @رسوليقدوتي-ح7ز 3 ปีที่แล้ว

      😍😍😍😍😍ماشاء الله

  • @nisreensalah5661
    @nisreensalah5661 6 ปีที่แล้ว +446

    شكرا كتير لهذي النصائح ، الي يحب الله يحط لايك

    • @مسترفون-غ9ظ
      @مسترفون-غ9ظ 6 ปีที่แล้ว

      Nisreen Salah الماء بسكر ولا بدون سكر

    • @alidahmanr1521
      @alidahmanr1521 6 ปีที่แล้ว

      🤗🤗🤗🤗🤗🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿

    • @yahiamokhtar5806
      @yahiamokhtar5806 6 ปีที่แล้ว

      Yakhi ana bahib ilahi don mana3mal like :I

    • @ahmedslama-up6th
      @ahmedslama-up6th 6 ปีที่แล้ว

      zom zom انتي تونسي؟

    • @Ay-Hv
      @Ay-Hv 6 ปีที่แล้ว +1

      شدخل اللايك بحب الله ياناقص العقل ؟
      كل مسلم يحب الله"ومن متى اللايك هو اللي يدل ع حب الله

  • @omnadjib7739
    @omnadjib7739 6 ปีที่แล้ว +512

    دكتور أبشرك أخيرا نزلت 7 كيلو في 15 يوم كانت صعبة علية لاكن حين صرت متحمسة أكثر شجعوني بليز انا نحيفة انا نحيفة😙😙😙😙😙😙😙😙😙😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤ تحيا الجزائر انا بنت جزايرية أنصحكم تجربوه روعة روعة

    • @omnadjib7739
      @omnadjib7739 6 ปีที่แล้ว +12

      تبعت رجيم ماء ليمون تاع دكتور

    • @omnadjib7739
      @omnadjib7739 6 ปีที่แล้ว +2

      روعة

    • @مجنونةعاقلة-ه8ظ
      @مجنونةعاقلة-ه8ظ 6 ปีที่แล้ว +36

      om nadjib مام أنا جزائرية أنا بنت بلادك متكذبيش عليا حمبوك قوليلي كي درتي شوليتي تاكلي باه نقصتي مشي سبور باسكوا علابالك حنا مانا تع سبور حمبوك ختي قوليلي نقارع جوابك و شكراا

    • @soumavaro5639
      @soumavaro5639 6 ปีที่แล้ว +3

      om nadjib عافاك ازين قولي لنا كيفاش درتي

    • @アニメ-z4u
      @アニメ-z4u 6 ปีที่แล้ว +2

      om nadjib كم كنتي تشربي مي وليمون بليوم

  • @رشادالعامري-ل6ض
    @رشادالعامري-ل6ض 6 ปีที่แล้ว +897

    بالله ادعولي اخسر من وزني8 كيلو خلال اسبوعين يقولون دعوة 40 غريب مستجابه والله بحاجة دعواتكم😭😭😭

  • @hanasakbansakban2903
    @hanasakbansakban2903 5 ปีที่แล้ว +213

    ادعولي انقص وزن الان الكل ايعيب علية وزني ٧٠ وعمري ١٣ وأريد انزل خلال اسبوع ١٠ كيلوات لايك حتي اعرف كم واحد يدعيلي ابليز فدوف

    • @بنتالناصريهوافتخر-ب6ه
      @بنتالناصريهوافتخر-ب6ه 5 ปีที่แล้ว +9

      حبيبتي سوي رجيم والصايم المتقطع اعني ٨ساعات اكلي عادي و١٦ساعه صيام ولعبي رياضه والله اضعفين وشربي على الريق ليمون وماي دافي ونشاء الله اضعفين

    • @بنتالناصريهوافتخر-ب6ه
      @بنتالناصريهوافتخر-ب6ه 5 ปีที่แล้ว +2

      انتي بالمدرسه شنو الرياضه الي اسوينهه وسوي رجيم قاسي ولصايم المتقطع وانتكلي على الله

    • @عراقية-ش7و
      @عراقية-ش7و 5 ปีที่แล้ว +1

      @@بنتالناصريهوافتخر-ب6ه
      اي عيني بالمدرسة💔
      اني اصلا اكلي كلش قليل وعشة ما اتعشة 🥴

    • @hanasakbansakban2903
      @hanasakbansakban2903 5 ปีที่แล้ว +3

      @@عراقية-ش7و اني صار ٣ ايام امسوية رجيم وصار وزني ٦٨

    • @hanasakbansakban2903
      @hanasakbansakban2903 5 ปีที่แล้ว +2

      @@عراقية-ش7و شخبارج نزلتي لو لا

  • @user-ps1kz8ul4n
    @user-ps1kz8ul4n 6 ปีที่แล้ว +544

    هل اجد ٢٠٠ مستغفر ؟

  • @saidsoussi9139
    @saidsoussi9139 5 ปีที่แล้ว +664

    استسمح من صاحب القناة السيد محمد الغندور اريد احكي تجربتي مع التخسيس
    كان وزني 104 كيلو و كنت في زيارة لتركيا فاقترح عليا احد الاخوة الاتراك وصفة عجيبة.
    استعملتها بانتضام لمدة شهرين اصبح و زني 72 كيلو
    هذه الوصفة صحية الف في المائة
    خمسة لترات من عصير الليمون (الحامض باللهجة المغربية)
    ثماني كريات (رؤوس) من الثوم مايعادل نصف كيلو تقشر و تقطع نصفين
    200 غرام من الزنجبيل الطري مقطع الى اجزاء صغيرة
    يخلط الجميع في اناء يغلق جيدا ثم يوضع في الضل لمدة شهر كامل
    من بعد يشرب نصف كاس وراء وجبة الغذاء و العشاء فقط
    اخوتي لا اريد اي مقابل منكم الا الدعاء
    لاختي المريضة بالشفاء
    و شكرا لاخوتي المعلقين

    • @dinahammadi9836
      @dinahammadi9836 5 ปีที่แล้ว +3

      سلام خويا ولزم يكعد شهر باش تشربو

    • @saidsoussi9139
      @saidsoussi9139 5 ปีที่แล้ว +15

      @@dinahammadi9836 نعم اخي
      شهر بالكامل حتى تنسجم المكونات
      وضعته في قنينة الماء المعدني 5لترات و اغلقت عليه جيدا.
      المهم هو النتيجة فعالة مائة بالمائة باذن الله لعلمك فهو منضف الجسم و مقوى المناعة كذالك

    • @dinahammadi9836
      @dinahammadi9836 5 ปีที่แล้ว +1

      @@saidsoussi9139 شكرا اخي ربي يحفظك

    • @عراقيهكشخه-ن2ق
      @عراقيهكشخه-ن2ق 5 ปีที่แล้ว

      صار بي ريحه من الثوم لو لا

    • @saidsoussi9139
      @saidsoussi9139 5 ปีที่แล้ว

      @@عراقيهكشخه-ن2ق لا قليل اخي

  • @abukahled7049
    @abukahled7049 6 ปีที่แล้ว +1538

    الي بحب انبي محمد يشمط لايك ويصلي على انبي

    • @سوريةوافتخر-ه5ر
      @سوريةوافتخر-ه5ر 6 ปีที่แล้ว +3

      الله مصلي على النبي

    • @PanDa-ft4ib
      @PanDa-ft4ib 6 ปีที่แล้ว +2

      صلوات ربي على الحبيب المصطفى قمر سيدنا النبي قمر 💐

    • @بيسانبيسان-ن4ف
      @بيسانبيسان-ن4ف 6 ปีที่แล้ว +10

      تستخدم أسم الرسول عليه الصلاة والسلام وسيلة منشان تجمع لايكات 😠

    • @sdsddd2183
      @sdsddd2183 6 ปีที่แล้ว +1

      اللهم صلي وصلم علا محمد

    • @nasimaghoudi1428
      @nasimaghoudi1428 6 ปีที่แล้ว

      sarakat jawji

  • @بندرالشمري-ص8ل
    @بندرالشمري-ص8ل 5 ปีที่แล้ว +21

    استمروا على وصفه الليمون ترى كل الكلام الي قاله صحيح والله العظيم❤

  • @abosofia4085
    @abosofia4085 5 ปีที่แล้ว +271

    عندي لكم إضافه اخواني استعينو با الله لانه فعال أكثر عندما تكون ثقتك با الله قويه وما تخافو كثير من الوزن خليك انسان طبيعي دعوه من قلبي لكل من قراء تعليقي الله يحقق مرادك ❤️

    • @surasura2869
      @surasura2869 5 ปีที่แล้ว +1

      Pink Boy
      فعلا أحسنت

    • @gaouaouaatika747
      @gaouaouaatika747 5 ปีที่แล้ว +1

      رحمت.في قلب مغفرة. يااتي.فرج بحول الله يبعد عني.وحاسد وضالم.ويرزقني الله رزق.حلال.يا ربي وحمدالله ربي.العلمين.شكرن.ياالله،،،،

    • @نورالشمس-ط3س
      @نورالشمس-ط3س 5 ปีที่แล้ว +1

      أمين يارب
      شكرا

    • @امالقادري-ر6ت
      @امالقادري-ر6ت 5 ปีที่แล้ว

      امين

    • @عهودبيتغام
      @عهودبيتغام 4 ปีที่แล้ว

      Pink Boy اللهم امين يارب وياك

  • @اميرالتركماني-ر8ر
    @اميرالتركماني-ر8ر 5 ปีที่แล้ว +234

    🍃تسبيح جبرائيل (عليه السلام)🍃
    ⌛من قاله كل يوم مرة لم يمت حتی يری مقعدة في الجنه ⌛
    🌹سبحان الدائم القائم
    🌹سبحان القائم الدائم
    🌹سبحان الله وبحمده
    🌹سبحان الله الملك القدوس
    🌹سبحان الله رب الملائكة والروح
    🌹سبحان العلي الأعلى سبحانه وتعالى
    🍃المصدر ضياء الصالحين🍃

  • @SamiSami-wp9ij
    @SamiSami-wp9ij 5 ปีที่แล้ว +1005

    لي من الجزائر يدير صبع يعني جام

    • @wisaamel3155
      @wisaamel3155 5 ปีที่แล้ว +5

      راهي باطل بلا دراهم ويلا تحبي نزيد لك اخرى ماكاش وين

    • @mhd1628
      @mhd1628 5 ปีที่แล้ว +2

      انا بدي اعصره بالماء

    • @youssra4632
      @youssra4632 5 ปีที่แล้ว

      😂😂😂😂😂

    • @mayaray471
      @mayaray471 5 ปีที่แล้ว

      هههههههه

    • @ikramikram-it5yp
      @ikramikram-it5yp 5 ปีที่แล้ว

      انا حبيبتي😘😘😘😘😘

  • @فاطمهالسر-م4و
    @فاطمهالسر-م4و 3 ปีที่แล้ว +13

    قسم بالله جربته وصفه م شاء الله تبارك الرحمن مبالغه نقص وزني خمسه كيلو قل من اسبوع
    اشربها صباحا ومساء وقفته العشاء نهاي الحمد لله

    • @Drmohalghandour
      @Drmohalghandour  3 ปีที่แล้ว +2

      مبروووووووك
      🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹

    • @عليالعطواني-ت7ط
      @عليالعطواني-ت7ط 3 ปีที่แล้ว +1

      @@Drmohalghandour شلونك ورده شرب كوب من الماء الدافي مع عصرت ليمونه واحده على الريق

    • @iloveyoujungkook9908
      @iloveyoujungkook9908 2 ปีที่แล้ว

      ممكن تحكيلي شو سويتي علشان نحفتي خمس كيلو اقل من اسبوع كنتي تاكلي حلويات او لا كنتي متبعة نظام غذائي او لا

  • @أمزيادوسامي-ف5ظ
    @أمزيادوسامي-ف5ظ 7 ปีที่แล้ว +7

    حلقة رائعة دكتور مشكور انى راح انشر الخلقة حلا لانها تستأهل جد مفيدة من الان راح اشرب الماء معى اليمون 👍🏻👍🏻

    • @Drmohalghandour
      @Drmohalghandour  7 ปีที่แล้ว +1

      +أم زياد وسامي يااارب ما انحرم منك تسلمي والله بفرح بنشركم لخلقاتي بحس انه تعبي مابيروح هباء

  • @wiwiworld7079
    @wiwiworld7079 6 ปีที่แล้ว +268

    رجييييم فعاااااال وسريع عن تجربة شكرا دكتور ... ومن الأحسن تشربو مع ماء دافئ خسرت 15 كيلو بشهرين لازم تصبرو لتوصلو النتيجة والارادة ثم الإرادة
    الطريقة :
    تجيب الليمون بدون قشور وتخلطه بالخلاط مع الماء.. وبعدين تسكب في كاس اليمون مع ماء دافئ تشرب منه علا الريق صباحا .. وقبل غذاء ومتتعشا .. ممكن تشرب في كل الأوقات المهم بماء يكون دافئ مع المداومة عليه وبالتوفيق..
    ملاحظة : الابتعاد عن الأكلات السريعه و المشروبات الغازية والعجائن.
    والاكثار من ألسوائل ولرياضة كل يوم... بالتوفيق لكم

    • @Drmohalghandour
      @Drmohalghandour  6 ปีที่แล้ว +7

      احسنتي

    • @سامحنينسيتانساك-ث5ط
      @سامحنينسيتانساك-ث5ط 6 ปีที่แล้ว +6

      Widad widoحبي ممكن الطريقه وشكم ليمونه احتاج وشكرا حبي

    • @wiwiworld7079
      @wiwiworld7079 6 ปีที่แล้ว +15

      4 إلى 5 ليمونات تسويهم عصير وتشربي كل يوم على ريق بماء دافي وقبل غذاء وبلعشاء تداومي عليه بعطيك نتيجة .. صحة وهنا

    • @سامحنينسيتانساك-ث5ط
      @سامحنينسيتانساك-ث5ط 6 ปีที่แล้ว

      @@wiwiworld7079 يعني 3مرات باليوم اشرب ع الريق وقبل الغداء وقبل العشاء صحيح

    • @يزنالشميري-غ9ق
      @يزنالشميري-غ9ق 6 ปีที่แล้ว

      @@wiwiworld7079 عصير كيف قصدك ينخلط بالخلاط

  • @وردالشامالهمام-ت9ج
    @وردالشامالهمام-ت9ج 6 ปีที่แล้ว +240

    نصائحك جميله لاكن لوتختصر وتعطينا المعلومات بسرعه احسن مشان المتابع مايمل ويقفل الفيديو يعني خلي وقت الفيديو دقيقتين او ثلاثه بالكتير لأن خير الكلام ماقل ودل

    • @Drmohalghandour
      @Drmohalghandour  6 ปีที่แล้ว +7

      هلا فيك وهذا اللي عملته بفيديوهاتي الجديده

    • @وردالشامالهمام-ت9ج
      @وردالشامالهمام-ت9ج 6 ปีที่แล้ว

      د محمد الغندور شكرآ الك

    • @Sofia-qh4fl
      @Sofia-qh4fl 6 ปีที่แล้ว

      د محمد الغندور انا مشتركة جديدة . انا على فكرة ليت سمينة إلا بعد الكيلويات وهذا بسبب الشكلاط والحلويات وهذا بشهادة الكل ولكن البطن شوي مترهل واشعر بالثقل. كنت اتمنى انك تنزل طريقة هذا العصير الليمون . وسؤوالي هل من ضروري ان المياه تكون معدنية . انا اعيش في بلا د السويد ويقولون ان المياه الشرب نوعا ما جيدة. فهذا ليس من باب البخل ولكن مرات عديدة لا أجد المياه المعدنية امامي عند التسوق واتكاسل ايهاب إلى محلات ثانية وشكرا على المعلومات.

    • @lemaistrooubella3073
      @lemaistrooubella3073 6 ปีที่แล้ว

      ورد الشام الله اعطيك الصحة

    • @user-vp6qz3um3d
      @user-vp6qz3um3d 6 ปีที่แล้ว

      شكد تحجي اختصر كلامك وفضهه

  • @معتزالعبادي-ك8ص
    @معتزالعبادي-ك8ص 4 ปีที่แล้ว +3

    دكتور محمد الغندور شخصيه رائعه يحفز الناس على الحفاظ على اجسامهم لك مني كل الاحترام والتقدير والله يبارك بعمرك
    اخوك معتز من العراق 🇮🇶

  • @bilalboukazzoula4077
    @bilalboukazzoula4077 5 ปีที่แล้ว +497

    راح اعمل عملية جراحية ادعولي تكون عملية ناجحة و اشفى انشاء الله

    • @Drmohalghandour
      @Drmohalghandour  5 ปีที่แล้ว +14

      ياااارب تقوووم بالسلااامه طمنا

    • @لمارالعتيبي-ب5ل
      @لمارالعتيبي-ب5ل 5 ปีที่แล้ว +5

      الله يجعلك متعافي وتنجح العمليه يا رب

    • @هههههه-ث2غ
      @هههههه-ث2غ 5 ปีที่แล้ว

      ان شاء اللة اسلامه

    • @rababben3411
      @rababben3411 5 ปีที่แล้ว

      يارب تنجح العملية ويشافيك

    • @----2092
      @----2092 5 ปีที่แล้ว +1

      ياربي تكومي بسلامه

  • @أنورالنورالعراقي
    @أنورالنورالعراقي 6 ปีที่แล้ว +548

    عظم الله اجوركم بوفاة نبينا محمد ص اليحب النبي يحط لايك

    • @احمدرتضي
      @احمدرتضي 6 ปีที่แล้ว

      أريد.اعرف.كيف.أخسر.وزني

    • @waronidontknowwhat1706
      @waronidontknowwhat1706 6 ปีที่แล้ว +4

      اللهم صلى وسلم وبارك على سيدنا محمد عليه افضل الصلاة والسلام

    • @meronasef5682
      @meronasef5682 5 ปีที่แล้ว +3

      اللهم صلى وسلم وبارك على حبيبى سيدنا محمد وعلى آله وصحبه الطاهرين

    • @nasrijalul7880
      @nasrijalul7880 5 ปีที่แล้ว

      و

    • @hamidtouati6569
      @hamidtouati6569 5 ปีที่แล้ว

      waw 3adama Allah ajrakem

  • @hedarhader9012
    @hedarhader9012 7 ปีที่แล้ว +14

    الوصفة روعه خيالي استخدمت هذي الوصفه لمده شهر ونقصت من وزني عشره كيلو صرت شبيهه 😁😁كاترينا كيف 😙😘

    • @Maryam-em5tu
      @Maryam-em5tu ปีที่แล้ว

      عملتي رجيم أو نظام غذائي ولا تخفيف اكل ؟

  • @mehieddine9366
    @mehieddine9366 4 ปีที่แล้ว +16

    لابد شرب لتر و نصف الى لترين يوميا
    بسملة شرب باليمين على ثلاث دفعات
    تنقص الوزن من خلال احساس بالشبع
    ماء يفيد تشنج
    إضافة ماء الليمون و يساعد على تخلص من نفخة يفتت حصوات مفيد لفقر الدم بالقشر أو بدون القشر و اضرار زيادة الماء يصيب تسمم الماء و زيادة تعرق و ارق
    لابد غسل ليمون
    لاينصح للأشخاص أصحاب قرحة

  • @loukita_sydney88
    @loukita_sydney88 5 ปีที่แล้ว +204

    انا بشرب كل الوقت كل الوقت ليمون و زنجبيل و نعناع و كمون حب و نحفت بطريقة رهيبة و لكن وقفت العشاء و امشي يوميا 40د انصح كل واحد يعملها

    • @nourhan189
      @nourhan189 5 ปีที่แล้ว +3

      شحال نقصتي ختي جاوبيني 🤗🤗

    • @loukita_sydney88
      @loukita_sydney88 5 ปีที่แล้ว +3

      @@nourhan189 اسبوع3كيلو اختى

    • @يوتيوبرحضهخرا
      @يوتيوبرحضهخرا 5 ปีที่แล้ว +8

      اي صح بس مو هالدرجه يعني اني صار شهر اخذ كمون وزنجبيل يوميه وياها ليمون ياله نزلت ٤ كيلو جنت ٨٦ هسه ٨٢ كيلو وبعدني مستمرن

    • @loukita_sydney88
      @loukita_sydney88 5 ปีที่แล้ว +9

      @@يوتيوبرحضهخرا لازم تلغى وجبة العشاء و لازم رياضة و كمان الاجسام بتختلف في حرق الدهون في لي بينزل بصعوبة و في يلي يسهولة كل جسم و طبيعته و بكفي عليها راح تنبسطي كتير بس جسمك يخسر دهون بتبلشي تنزلي بسرعة

    • @يوتيوبرحضهخرا
      @يوتيوبرحضهخرا 5 ปีที่แล้ว +7

      @@loukita_sydney88 اعرف ولله ٠ اني هم العشاء ما اتعشه وهم اشتغل بالبيت وتعب هم بس بصعوبه دينزل وهم اخذ ليمون بس ماعرف ليش

  • @Drmohalghandour
    @Drmohalghandour  6 ปีที่แล้ว +59

    رنامج #شاي_السحور يوميا في قناتي اليوتيوب اجرئ برنامج طبي
    👇👇👇👇👇👇🤗👇👇👇👇
    ٥- رجيم رمضان نسف ١٢ كيلو دهون والكرش بدون رجيم
    th-cam.com/video/hJPJwUR8p5o/w-d-xo.html
    ٦- رجيم رمضان السحور نسف ٨ كيلو دهون والكرش بدون رجيم
    th-cam.com/video/60ceLrUUuYQ/w-d-xo.html
    ٧- رجيم رمضان ٥ كيلو دهون في اسبوع الاخيره مفاجأه
    th-cam.com/video/B09fP6aa8xs/w-d-xo.html
    ٨- أفضل وقت الرياضه في رمضان قبل او بعد الافطار وماهي افضل انواع الرياضه
    th-cam.com/video/SFTXOixmWis/w-d-xo.html
    ٩- رجيع الاطفال سريع جدا
    th-cam.com/video/LLvys2n2vfA/w-d-xo.html
    ١٠- خساره ١٥ كيلو بسبب السمبوسك
    th-cam.com/video/ItspQQUUZc8/w-d-xo.html
    ١١- سد الشهيه بالفول والتميس
    th-cam.com/video/wCi4qz7uWG0/w-d-xo.html
    ١٢- رجيم ١٠ كيلو نقص فيتامين دال
    th-cam.com/video/E1ZcpC1uLk4/w-d-xo.html
    ١٣- أسرع طريقه كسر ثبات الوزن
    th-cam.com/video/FER_ph6DwyI/w-d-xo.html
    ١- ليه نصوم
    th-cam.com/video/H66Oz2qgMmg/w-d-xo.html
    ٢- رجيم الضحك السحري خسارة ٥ كيلو دهون
    th-cam.com/video/1jYA7sY-vPI/w-d-xo.html
    ٣- طرق شد الشهية في رمضان
    th-cam.com/video/WUtoapbPN2Y/w-d-xo.html
    ٤- انقاص الوزن خلال هذه الاطعمة
    th-cam.com/video/4Chs1JhS4po/w-d-xo.html

    • @mnomnh4510
      @mnomnh4510 6 ปีที่แล้ว

      د محمد الغندور لو سمحت ممكن تصحح لي ذي المعلومه كل ما اشرب مويه وليمون يقولون يثبت الوزن ارجوك فيدني ﻻني احترت

    • @bs7-77
      @bs7-77 6 ปีที่แล้ว

      دكتور محمد كل عام وانت بخير ومتابعينك الكرام .. تفضل تقطيع الليموت لقطع بالقشر داخل علبة مويه لتر ونص او عصر الليمون داخلها وكم تكفي ليمونه لللتر والنص وجزاك الله خير واتمنى ترد على سؤالي

    • @امليكبير-ج9ذ
      @امليكبير-ج9ذ 6 ปีที่แล้ว

      يادكتور يخلط مع سكرطبيعي اوبدون

    • @mounifabadreddine5425
      @mounifabadreddine5425 6 ปีที่แล้ว

      د محمد الغندور مساء الورد والسعادة ساستخدم الماء والليمون إن شاء آلله

    • @مؤملالقرغولي
      @مؤملالقرغولي 6 ปีที่แล้ว

      د محمد الغندهلو دكتورور

  • @نورتؤمروحي
    @نورتؤمروحي 7 ปีที่แล้ว +201

    اقرأها مرة بلسانك ثم أرسلها لغيرك
    -الصلاة والسلام عليك يارسول الله
    -الصلاة والسلام عليك ياحبيب الله
    -الصلاة والسلام عليك ياخير خلق الله
    -الصلاة والسلام عليك يارسول الهدى
    -الصلاة والسلام عليك ياخاتم النبيين
    -الصلاة والسلام عليك ياأول شافع ومشفع
    -الصلاة والسلام عليك يابشير هذه الأمه
    -الصلاة والسلام عليك ياقائد الغر المحجلين
    -الصلاة والسلام عليك يامن تنزل عليه القرأن
    الصلاة والسلام عليك يامن بيده لواء الحمد
    -الصلاة والسلام عليك ياأبو الفقراء
    -الصلاة والسلام عليك ياسيد المجاهدين
    -الصلاة والسلام عليك يامصباح الهدى
    -الصلاة والسلام عليك ياسراج هذه الأمه
    -الصلاة والسلام عليك ياأمين هذه الأمه
    -الصلاة والسلام عليك ياقرة اعيننا
    -الصلاة والسلام عليك وعلى اهل بيتك وبناتك وزوجاتك الطاهرات امهات المؤمنين رضي الله عنهن أجميعن
    -الصلاة والسلام عليك يامن أيده الله بالمعجزات:
    انشق القمر
    ونبع الماء من يديه
    وحن وبكى جذع النخله لفراقه
    ونزل عليه القرآن وانشق صدره في صغره بمعجزة من الله سبحانه
    -الصلاة والسلام عليك يامن شرفه الله بليلة الإسراء والمعراج وصعد الى السماء بفضل الله سبحانه
    وسلم على النبيين وصلى بهم إماما
    ورأى جنة المأوى وسدرة المنتهى اذ يغشى السدرة مايغشى.....
    اللهم صل وسلم وبارك وانعم على حبيبنا وسيدنا ونبينا محمد وعلى اله وصحبه وسلم
    ((يارب ارزق كل من يرسلها صحه وعافيه ووالديه واعطيه ما يتمنى يارب امين ))
    خلي القائمة :اللي عندك تضج بالصلاة عليه
    عَجاَئِبَ الَصَلاَة عَلَى اَلرَسَولَ ألَكَرِيَم
    1⃣- يرد عليك الحبيب
    2⃣- تنزل عليك عشر رحمات بكل صلاة
    3⃣- تنال شفاعة الرسول يوم القيامة
    4⃣- يشرق نور من قلبك لينير وجهك
    5⃣- يعتلي وجهك الهيبة و الوقار
    6⃣- تشعر بلذة وسكينة وسعادة،
    حتى إذا كنت مشغول إرسلها"
    (اللهم صلِ على محمد وآل محمدوصحبه وسلم أجمعين)
    "يارب فرج هم من ينشره

  • @fahdmater3604
    @fahdmater3604 5 ปีที่แล้ว +2

    ماشاءالله تبارك الله... هذي الوصفة يادكتور شكلها افضل وصفة للنحافة...... وماشاء الله تبارك الله ١١ مليون مشاهدة دليل على قوة الوصفة

  • @AbuMutaz
    @AbuMutaz 5 ปีที่แล้ว +466

    اختصار ١١:٥٤دقيقة من عمرك
    شرب الماء مع الليمون مفيد

    • @fouedfoued7505
      @fouedfoued7505 5 ปีที่แล้ว +2

      😂😂😂😂

    • @annrjeeb1649
      @annrjeeb1649 5 ปีที่แล้ว +5

      رحم الله والديكم

    • @Moesa992
      @Moesa992 5 ปีที่แล้ว +1

      😂😂😂😂

    • @aaaeee273
      @aaaeee273 5 ปีที่แล้ว +2

      ههههه 👍

    • @ahmeddahshory3931
      @ahmeddahshory3931 5 ปีที่แล้ว +2

      والله عندك حق

  • @عبودىالامورفاعل
    @عبودىالامورفاعل 5 ปีที่แล้ว +45

    انا بفضل انو يحطو زنجبيل مع الماء والليمون كتير مفيد وفعال لانو الزنجبيل بيحرق الدهون بسرعه خياليه

    • @hasanhumsi6825
      @hasanhumsi6825 5 ปีที่แล้ว

      كيف اعملو

    • @ahlemtriki8302
      @ahlemtriki8302 4 ปีที่แล้ว +1

      Hasan HUMSI تضيف الزنجبيل مبشور الي الما. و الليمون و تشرب بعد ليلة
      تعمل المشروب باليل ؤ تشوب الصباح
      ؤ بالشفاء و الصحة

    • @ياسمينمحمد-ذ5ط5ث
      @ياسمينمحمد-ذ5ط5ث 4 ปีที่แล้ว

      @@ahlemtriki8302 عادي اشربو وانا مرضعة

  • @alhamabdalhussain6970
    @alhamabdalhussain6970 5 ปีที่แล้ว +7

    اني استعمل هذه الوصفة كل صباح والحمد لله قضيت على كثير من الامراض
    بارك الله فيك

  • @عاشقةالكرز-ن1ح
    @عاشقةالكرز-ن1ح 4 ปีที่แล้ว +53

    ادعولي انحف وحطو لايك حته اعرف كم واحد دعالي بليز ز ادعولي عل الأقل دعوة أربعين شخص مستجاب بليز ز وشكرا🥺🥺

  • @حمنيالسهيل
    @حمنيالسهيل 7 ปีที่แล้ว +32

    انصحك يادكتور بعدم الخضوض بالتفاصيل الزائده لكي لايضعف التركيز بالمقطع

    • @Drmohalghandour
      @Drmohalghandour  7 ปีที่แล้ว

      +حمني السهيل ابشر ياااغالي

    • @meftahsara7587
      @meftahsara7587 7 ปีที่แล้ว

      د محمد الغندور و الله ما فهمت من المرة الاولى لكثرة التفاصيل انا مضطرة اعيد الفيديو مرة ثانية ربما افهم ....متوضح من الاول ادي المقادير و ادي طريقة التحضير متبقاش تلخبط الوصفة في التفاصيل الزايدة عشان تاهت مننا....شكرا

  • @طالبابومحمد-ح1ك
    @طالبابومحمد-ح1ك 6 ปีที่แล้ว +464

    انا وزني 87 وعمري 22 امانة ادعولي دعوة 40 غريب مستجابة الله يوفقكن بدي انزل ل 60 كيلو بدي بس يصير وزني 60 يارب

    • @amenasham2234
      @amenasham2234 6 ปีที่แล้ว +3

      حبيبتي ادخلي على ريجيمك صح مع فاتن كروب علفيس خلال شهرين نزلت 15

    • @طالبابومحمد-ح1ك
      @طالبابومحمد-ح1ك 6 ปีที่แล้ว +1

      @@amenasham2234تسلمي حبيبتي شكرن الك ماعندها قناة ع يوتيوب

    • @amenasham2234
      @amenasham2234 6 ปีที่แล้ว +2

      لا هية كروب علفيس

    • @طالبابومحمد-ح1ك
      @طالبابومحمد-ح1ك 6 ปีที่แล้ว

      @@amenasham2234 ماشي حبيبتي يعطيكي العافية انتي اديش كان وزنك واديش صرتي هلق

    • @طالبابومحمد-ح1ك
      @طالبابومحمد-ح1ك 6 ปีที่แล้ว

      انا متزوجة عندي بنت وصبي ومعي ربو مابحسن سوي رياضة كتير بتعب كتير

  • @abdlghaniladjici8369
    @abdlghaniladjici8369 4 ปีที่แล้ว +13

    ربي يحفظكم و يحفظ ولديكم نشاله أدعولي ننقص 30 كيلو في أقرب وقت و لي ادعيلي بحط جام لكي أعرف كم واحد دعالي

  • @IsmailIsmail-yw4ud
    @IsmailIsmail-yw4ud 5 ปีที่แล้ว +17

    من يريد أن يخسر وزن لا تأكل إلا إذا شعرت بالجوع عندها طعم الطعام يكون جيد وتوقف عن الأكل قبل أن تشعر بأنك شبعت
    الحقيقة لخسارة الوزن الزائد أول شيء الإرادة يجب أن تعلم بأن فمك لك ولكن معدتك ليست لك الفم يأخذ الأشياء والمعدة تتحمل المصائب

  • @serienjoud4471
    @serienjoud4471 6 ปีที่แล้ว +294

    انا جربت الماء والليمون كان وزني 86صار 75بمدة 20يوم نزلت11كيلو شكرا دكتور

    • @redflower5491
      @redflower5491 6 ปีที่แล้ว +5

      ماهي للطريقة الي اشتعملتيها وكمية الليمون والماء واوقات شرب الماء .الله يرضى عليك جاوبيني ضرورري ولك الف شكر

    • @bilibili5637
      @bilibili5637 6 ปีที่แล้ว +2

      الله يبارك فيك

    • @mehemedalfenen8539
      @mehemedalfenen8539 6 ปีที่แล้ว +4

      بلييز قولى الطريقة حتى يبقى ثواب

    • @randabadi8394
      @randabadi8394 6 ปีที่แล้ว +3

      ماهي الطريقة

    • @serienjoud4471
      @serienjoud4471 6 ปีที่แล้ว +18

      dodo didi ليكي اختي انا كنت بحط نص حبة ليمون بكاس ماء دافئ الصبح ع الريق تشربيه و بالمساء باكول علبة زبادي طبيعي و كمان بضيفلها ليمون

  • @imstupid294
    @imstupid294 6 ปีที่แล้ว +136

    ادعولي اني اخس ٧ كيلو دعوة الغريب مستجابه

  • @Drmohalghandour
    @Drmohalghandour  7 ปีที่แล้ว +107

    🍏🍋اللي يبغي يشوفني يوميا يضيفني على سنابي وانستغرامي
    dr_mohg اتمنى اني اشوفكم هناك يهمني متابعتكم

    • @عّطِرًالُيّاسّمُيّنَ-ص5ت
      @عّطِرًالُيّاسّمُيّنَ-ص5ت 7 ปีที่แล้ว +1

      د محمد الغندور انا موجودة مع عل الانستا بس مابشوف منشورات الك ?😒

    • @عّطِرًالُيّاسّمُيّنَ-ص5ت
      @عّطِرًالُيّاسّمُيّنَ-ص5ت 7 ปีที่แล้ว

      واسفة عل تاخير هلئ شفت البث ماعندي نت كان 😢

    • @عّطِرًالُيّاسّمُيّنَ-ص5ت
      @عّطِرًالُيّاسّمُيّنَ-ص5ت 7 ปีที่แล้ว +2

      د محمد الغندور حبيت استشيرك بس ;! انا الي سنة ونص بشرب مي وليمون ونعنع وبالشتا بشرب كمون وليمون بس مانحفت 😢 ممكن السبب فقر الدم? او طفيليات بالقولون ?او اسباب تانية ?

    • @mounifabadreddine5425
      @mounifabadreddine5425 7 ปีที่แล้ว

      د محمد الغندور على الانستغرام أريد الإيميل لحضرتك

    • @mounifabadreddine5425
      @mounifabadreddine5425 7 ปีที่แล้ว

      د محمد الغندور إذا أنا بتناول أدوية بكثرة هل يؤثر كباية فاترة مع شريحة ليمونة حامضة على معدني بالنسبة للأدوية أرجو نصيحتي قبل أن أستعمل الماء والحامض لأن عندي أدوية لازم اخذها على الريق هل استطيع تناول الماء مع الليمون بعد الأدوية أرجو المساعدة وشكرا ً جزيلا ً ربي يخليك ويسعدك ويعافيك

  • @shoshosara5666
    @shoshosara5666 3 ปีที่แล้ว +3

    دكتور الله يبارك فيك كتير استفدت على الليمون والماء مستمره ان شاء الله😍😍😍😍😍
    الله يرزقك الصحه والعافيه❤️

  • @بندرناصر-ر9ث
    @بندرناصر-ر9ث 7 ปีที่แล้ว +8

    بااااااااركلي اول مررررره انحف 😙😘😘😘طريقة الموية والليمون نحفتني ثلاثه كيلو باسبوع شكرااا يا احلى دكتووووووور ماادري وش اقولك بارك الله في علمك وعملك 🍒🍒🍒جربت رجيمات كثيرة لاخصائين تغذيه غيرك ما فادني الا نصايحك

    • @نورالزهراء-ل6ج9م
      @نورالزهراء-ل6ج9م 7 ปีที่แล้ว

      حلووو

    • @رشهعطر-د1خ
      @رشهعطر-د1خ 7 ปีที่แล้ว

      بندر ناصر ممكن طريقه رجاءا

    • @azererg806
      @azererg806 7 ปีที่แล้ว +1

      ممكن اعرف من فضلك المية والليمون بتنحف الارداف والمؤخرة وأسفل الضهر ولا لا اختك من المغرب لانو انا حابة انحف من المناطق دي وشكران

    • @tabarekali7254
      @tabarekali7254 6 ปีที่แล้ว

      م

  • @ربناتقبلمنا-ب5ع
    @ربناتقبلمنا-ب5ع 6 ปีที่แล้ว +148

    اشهد ان اله الا الله و ان محمد رسوله وعبده

  • @latifatitifa5788
    @latifatitifa5788 4 ปีที่แล้ว +22

    م تبعة من المغرب واحلى لااااايك لأحلى دكتوررر نصائحك طبعا داءما من ذهب💪...👍👍👍

  • @fayhariri1569
    @fayhariri1569 2 ปีที่แล้ว +1

    بسم الله الرحمن الرحيم
    فيديو مفيد ونصائح قيمة 💯
    أعجبني النصائح جدأ وخصوصا الماء مع الحامض
    بطريقة معدلة وخاصة ماءً زمزم المفيد 💯
    شكرًا جزيلا لكم مع التوفيق للجميع
    أنشروا هذا الفيديو لعدد كبير بصحة والعافية💐

  • @همساتالمطر-ف6ذ
    @همساتالمطر-ف6ذ 6 ปีที่แล้ว +10

    شكرا دكتور على هذي الوصفة الروعة😘😘😘 متابعة من العراق

  • @sajadail240
    @sajadail240 5 ปีที่แล้ว +269

    اريد انزل ١٠ كيلوات دعوت ٤٠ شخص مستجاب🤗

    • @HaiderF18
      @HaiderF18 5 ปีที่แล้ว +11

      انت تأكل كثير وإحنا ندعي😕 يا اخي ما تحتاج دعاء تحتاج تقلل اكل

    • @Wael_Afesh
      @Wael_Afesh 5 ปีที่แล้ว

      هل نجحت معك الطريقة ولا لا أتمنى تجاوبني بصراحة

    • @sns3931
      @sns3931 5 ปีที่แล้ว

      يارب تنحف

    • @ismaildekhissi5821
      @ismaildekhissi5821 5 ปีที่แล้ว

      نحفت

    • @alialroaf8958
      @alialroaf8958 5 ปีที่แล้ว

      ان شاءالله تنزلين واني هم ادعولي

  • @صقرصقر-ن6ق
    @صقرصقر-ن6ق 6 ปีที่แล้ว +32

    خير الكلام ما قل ودل
    مش كدة ولا اية

  • @اذكرالله-ز7ن
    @اذكرالله-ز7ن 4 ปีที่แล้ว +3

    اقسم با الله اليمون على الريق تجنن 👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻💚🇸🇦🥰ررروووععععععععه ماشاء الله تبارك الرحمن

  • @amaniamani2299
    @amaniamani2299 7 ปีที่แล้ว +18

    يسعد الطلة ما احلاها… واحلى شخصية متواضعة 😍😍😍

  • @imaneemy773
    @imaneemy773 6 ปีที่แล้ว +48

    شكرا لك راح ابدا من ليوم اجرب ان شاء الله ادعولي ربي يرزقني الذرية الصالحة لازم اخس ميشان احمل وزني زايد كثير

    • @Drmohalghandour
      @Drmohalghandour  6 ปีที่แล้ว +3

      يارب تتحفي وتنجبي 5اطفال

    • @اريامالوردالجوري
      @اريامالوردالجوري 6 ปีที่แล้ว

      شنو النتيجه

    • @جاسممحمد-غ8ذ8ه
      @جاسممحمد-غ8ذ8ه 6 ปีที่แล้ว

      اكو نتيجه

    • @Masamasa-s1n
      @Masamasa-s1n 6 ปีที่แล้ว +1

      واستغفرى وصلى وصلي على النبي كثير ولا حول ولا قوه الا بالله كتير ربي لا تذرني فردا وانت خير الوارثين كتير برضو كل ذكر الف مره او اكثر و اقرا سوره البقره كل يوم كامله سوره ياسين يوميا ودعي بعدهم وذكر لا اله الا انت سبحانك اني كنت من الظالمين برضو وربي لا تذرنى فردا وانت خير الوارثين أربعين مرة ف السجود و تصدقى وادعي ليكى ولغيرك صلى القيام وادعي في القيام ربنا يرزقك بالذريه الصالحه عاجلا غير اجلا يارب العالمين

    • @زينهحمد
      @زينهحمد 6 ปีที่แล้ว

      قوليلنا نجحت الوصفه معك

  • @الماسةالزرقاء-ق4و
    @الماسةالزرقاء-ق4و 7 ปีที่แล้ว +6

    الله يعطيك الف عافية يارب وانا جربتو بشرب كاستين ماء سخن مع ليمون الصبح نتيجة رووعة 😍 يسلموو على نصايحك الي تعطينا ياها بخفة دمك الحلوة السعااادة لقلبك يارب 👑👑

  • @أمأولادي-و6م1خ
    @أمأولادي-و6م1خ ปีที่แล้ว

    بارك الله فيك دكتور إستفدت كثير منك شكرا 👍👍👍👍👍

  • @jojoahmad4422
    @jojoahmad4422 6 ปีที่แล้ว +6

    انا مجربة المي والليمون من زمان وفعلاً افضل طريقة للتخلص من السموم في الجسم والدهون المتراكمة

    • @jojoahmad4422
      @jojoahmad4422 6 ปีที่แล้ว

      اسحاق مباركي عادي واذا كان بارد بيكون افضل

    • @hamodygamer4297
      @hamodygamer4297 6 ปีที่แล้ว +2

      دكتور علمني كيف اسوي الرجيم وزني 74وكولي 154وعمري 41ما عرف كيف اعمل بليز

    • @jojoahmad4422
      @jojoahmad4422 6 ปีที่แล้ว +1

      hamody GAMER كوب ماء عليه عصير ليمون اول ماتصحي من النوم يومياً وستلاحظين الفرق بعد اسبوع بإذن الله

    • @hamodygamer4297
      @hamodygamer4297 6 ปีที่แล้ว

      اين الرد يا دكتور

  • @lamimi7228
    @lamimi7228 7 ปีที่แล้ว +116

    لبنات انا جربت هذه الطريقة وفي ظرف شهرين صار جسم شبه خالي من الدهون و الله شاهد على ما اقول

    • @alyamaloka5741
      @alyamaloka5741 6 ปีที่แล้ว

      la Maynossa كان مع رجيم
      حاوبيني بعد اذنك

    • @lamimi7228
      @lamimi7228 6 ปีที่แล้ว +4

      Fola Hamad قللت شوي من السكريات

    • @alyamaloka5741
      @alyamaloka5741 6 ปีที่แล้ว

      la Maynossa اشكرك جدا

    • @lamimi7228
      @lamimi7228 6 ปีที่แล้ว +4

      KARAM AL- TMEME كل يوم احط شرائح ليمون في قنينة مي و اشرب و كل ما تخلص اسكب عليها مي ثانية

    • @lamimi7228
      @lamimi7228 6 ปีที่แล้ว +6

      KARAM AL- TMEME ما في ازعاج حبيبتي.. لكن مافهمت كلامك.. .لكن رح اجاوبك حسب تخميني... تقطعين ليمونة الى شرائح و تضعينها في مي شرب و تشربين منها يوم كامل(الليمونة و الماء لا يطبخون) اتمنى اني جوابتك ع سؤالك

  • @جميلة-خ1ف
    @جميلة-خ1ف 6 ปีที่แล้ว +11

    العام الماضي جربتها والحمد لله كانت النتيجة وااااوووو شكرا لك

  • @FathiFathi-yl8nm
    @FathiFathi-yl8nm 5 ปีที่แล้ว +5

    احلى لايك لاحلى دكتور. متتبعتك من الجزائر. الله يعطيك الف عافية.

  • @mahiydenjuventus6805
    @mahiydenjuventus6805 5 ปีที่แล้ว +17

    عمو د محمد الغندور مشاء الله طريقة الفهم رائعة شكرا و ألف شكر من الجزائر تحياتنا لك و مزيد من العمل إنشاء الله جزائري مر منهنا

    • @Drmohalghandour
      @Drmohalghandour  5 ปีที่แล้ว +5

      ياهلا باهل الكرم الجزائر

    • @mahiydenjuventus6805
      @mahiydenjuventus6805 5 ปีที่แล้ว +1

      ولله كلامك رائع ربي يخليك لينا إنشاء الله ويطول بعمرك إنشاء الله أهل الجزائر يحبونك في الله شكرا شكرا شكرا لك

    • @هبةهبة-ي4خ
      @هبةهبة-ي4خ 5 ปีที่แล้ว

      @@Drmohalghandour انا ما فهمت شي ع صاحب القناه
      اشرب 8كاسات ماء ولا ليمون
      الرجو الرد بليز

  • @اللهواكبر-س4ض
    @اللهواكبر-س4ض 5 ปีที่แล้ว +8

    دكتور الله يوفقق ويطول عمرك شفلنا هاذ الرجيم منيح
    اول مافيف اشرب كوبين ماء مع عصرة صغيرة ليمون
    وبعدها كاسة حليب خالي من دسم و3 تمرات
    والفطور 2 بيض بدون صفار
    ولغداء صدر جاج مع جزر وبطاطا
    ولعشاء زبادي مع ليمون
    وقبل كل وجبة بنص ساعة اشرب كاستين ماء
    وبلنسة للرياض بعد الكاسة الحليب بتمرن بليت
    وبعدها بروح لجيم وبلعب كارديو

  • @lalgeriennebilinda5974
    @lalgeriennebilinda5974 5 ปีที่แล้ว +24

    انت انسان ما شاء الله ربي يحفظك و يزيدك من فضله أم إدريس من الجزائر

  • @eslameslam4219
    @eslameslam4219 3 ปีที่แล้ว +2

    يا جدعان صلوا على النبي عليه افضل الصلاه والسلام قبل ما تقول كلام هاقول لكم حاجه لو التخن حلو ما تنده ليش له التخن وحش ادعوا لي اني اخش دعوه في عيش غريب مستجابه باقول لها يدعي لي ها خشوا كلمه خاص واعمل له هو عايزه بس ادعولى اخسسسس يرحمكم الله

  • @حسبياللهونعمالوكيل-ط3و
    @حسبياللهونعمالوكيل-ط3و 7 ปีที่แล้ว +15

    الله يطعم كل شخص الوزن الي بيريدو ادعولي كمان😊

    • @Drmohalghandour
      @Drmohalghandour  7 ปีที่แล้ว

      قطر الندى يااااااارب توصلي لحلمك شدي الهمه

    • @memooo1169
      @memooo1169 7 ปีที่แล้ว +1

      قطر الندى آميين ويطعمك اللي تريدين

  • @فهدالناصر-ع9ز
    @فهدالناصر-ع9ز 7 ปีที่แล้ว +13

    🤗🤗دكتور محمد الغندور انت اروع طبيب شفناه في حياتنا
    محبتك لنا
    حرصك علينا
    استشارات المجانيه بدون مقابل
    كاريزما قويه
    طيبة قلب رائعه
    متحدث لبق
    ترد علينا
    مذيع ناجح
    ماشاء الله عليك انت نجم الشباب الان بشهاده الجميع وانا اقولك هالكلام لاني اشوف كل اللي حولي وش يقولوا عنك

    • @afdncgv3895
      @afdncgv3895 7 ปีที่แล้ว

      فهد الناصر

  • @hitterimvu
    @hitterimvu 7 ปีที่แล้ว +43

    كﻻم جميل يا دكتور .. ومعلومات جميله .. لكن ستكون قناتك اروع لو وصلت المعلومة بطريقة اسرع .. 11 دقيقة زمن طويل لشرح فائدة الماء والليمون .. اسلوبك جميل وروحك اجمل .. ومع اﻻختصار ستكون اجمل واروع .. تحيتي لك

  • @صوؤفيالاعظمي
    @صوؤفيالاعظمي 4 ปีที่แล้ว +2

    الحمد الله والشكر.. اني صار عشر ايام ع ليمون صبح وظهر ويا الغده فلفل أخضر وراس بصل والعصر برتقاله اعصره وشربه وكلاص موز عصير وبليل برتقاله اكشرهه واكلهه وماتعشه.. وياهو يشوفني يكلي ضعفان

  • @Drmohalghandour
    @Drmohalghandour  6 ปีที่แล้ว +50

    #رجيم_المرضعات 4كيلو في #اسبوع 😍جديد
    th-cam.com/video/ELxbU34VWZI/w-d-xo.html
    🌹🌹🌹
    علاج #القولون العصبي في دقائق جربوه الان
    th-cam.com/video/E820VEq96oY/w-d-xo.html

    • @بطيالزعابي-ح6ج
      @بطيالزعابي-ح6ج 6 ปีที่แล้ว

      د محمد الغندور لو سمحت اذا شربت 8 كاسات ماي و ليمون يعني ما اشرب ماء خالي

    • @fsghfjj5309
      @fsghfjj5309 6 ปีที่แล้ว

      د محمد الغندور

    • @فراسعسيري-ك5ر
      @فراسعسيري-ك5ر 6 ปีที่แล้ว

      د محمد الغندور

    • @فراسعسيري-ك5ر
      @فراسعسيري-ك5ر 6 ปีที่แล้ว

      بطي الزعابي tr

    • @abbasabbasali7938
      @abbasabbasali7938 6 ปีที่แล้ว

      فراس عسيري ممكن رجيم مظبوط ومجرب تكتبلي بالتفصيل الوزن ٦٦والطول ١٥٤

  • @KSA-ro8gj
    @KSA-ro8gj 6 ปีที่แล้ว +68

    يعجبني فيك يادكتور
    ذكر الله دائما واستشهادك بالايات والاحاديث
    وفقك الله وسددك دائما

    • @Drmohalghandour
      @Drmohalghandour  6 ปีที่แล้ว +1

      الحمدلله ربي يسعدك وهذا الشي لازم اذكر باي حلقه لنستفيد من الدنيا والاخره

    • @رضاكياالله-ق3ب
      @رضاكياالله-ق3ب 6 ปีที่แล้ว

      @@Drmohalghandour الناس اللي بتعلق بالسلب ما تستاهل تعلق عليهم احنا بنحب نسمع معلوماتك ونصايحك حتى لو اتكلمت ساعه احنا في سعاده بمعلوماتك المفيده افادك الله اخي الفاضل

  • @هجورهجبووري
    @هجورهجبووري 6 ปีที่แล้ว +83

    صباح الخير فدوه دعولي انحف عمري🌹 22🌹 وزني 90 ماخليت شي ما جربته ومانحفت فدوه دعولي دعوت الغريب مستجابه

    • @عراقيالجريح-ش1ج
      @عراقيالجريح-ش1ج 6 ปีที่แล้ว +1

      لعد اذا صار عمرج 30اشكد وزنج طن

    • @ابنسوريا-ض4ط3ب
      @ابنسوريا-ض4ط3ب 6 ปีที่แล้ว +1

      واني وزني 100 😂😂

    • @ابنسوريا-ض4ط3ب
      @ابنسوريا-ض4ط3ب 6 ปีที่แล้ว +1

      بس يصير عمرك 30تصيرين 200😁😁😂

    • @ME-fg4bg
      @ME-fg4bg 6 ปีที่แล้ว +3

      من جد عبتتمسخرو البنت عبتحكي معاناتا والسمنة مرض وانت بس بتتمسخرو الله يسامحكون ولا يدوقكون الا داقتو.

    • @ME-fg4bg
      @ME-fg4bg 6 ปีที่แล้ว +1

      ان شاءالله بتنحفي وبصلي للوزن الي بدك هو

  • @عليعلي-ص9ج7ز
    @عليعلي-ص9ج7ز 4 ปีที่แล้ว +1

    مثلما لليمون فواءد أيضا له أضرار لكل طعام غذاء له فواءد وله مضار مضاره أنه اذا شرب يؤذي المعده يجب أن يخفف بالماء بعد أن يعصر قبل شربه ٢ يؤذي طبقة المينا بالأسنان لهذا يجب أن يخفف بالماء قبل شربه

  • @حزينهاحلامياحلامي
    @حزينهاحلامياحلامي 5 ปีที่แล้ว +225

    اني وزني ١٠٠و١٥ ادعولي انزل عمري ٣٠ وتعبت من ظهري ادعولي بحق النبي

  • @riadislam4498
    @riadislam4498 5 ปีที่แล้ว +21

    سبحان الله تدخل القلب بحسن أخلاقك وتواضعك أختك من المغرب

  • @حسنىحسنىياربتعملنتجهأناحطتها

    والله نفسي اخس 15كيلو بس ادعولي محتاجه بس من حضرتكم 40دعوه بالله عليكم ما تنسوا تدعوا لي

    • @Drmohalghandour
      @Drmohalghandour  5 ปีที่แล้ว +12

      🎬 *شاهد.. **#رجيم** الشتاء يحقق نتائج رائعه بين الناس .. سهل ورخيص وفعال ( فيديو)*
      th-cam.com/video/MIgwytLyEE4/w-d-xo.html

    • @حسنىحسنىياربتعملنتجهأناحطتها
      @حسنىحسنىياربتعملنتجهأناحطتها 5 ปีที่แล้ว +3

      @@Drmohalghandour شكرا

    • @عشقيحسيني-د3ش
      @عشقيحسيني-د3ش 5 ปีที่แล้ว +2

      اني نفسي اخس ٢٠كليو وزني ٧٠

    • @samarsalem8724
      @samarsalem8724 5 ปีที่แล้ว +1

      طيب كم كاس تشربي ماء مع اليمون

    • @zh6211
      @zh6211 4 ปีที่แล้ว

      @@عشقيحسيني-د3ش
      مانت متين نحيف

  • @علاءنجم-غ7ي
    @علاءنجم-غ7ي 4 ปีที่แล้ว +4

    ثلاث قضايا تساعدك على الرشاقه
    اولا المشي او الهروله
    ثانيا الماء باليمون والزنجبيل المطحون
    ثالثا التخفيف البسيط من الاكل ليس رجيم وانما تخفيف
    ملاحضه يمكنك ان تأكل كل مايعجبك اي شيء يعجبك لاكن بشرط القليل

  • @bentchamal9811
    @bentchamal9811 7 ปีที่แล้ว +11

    اي والله يادكتور انا كمان بستعمل الماء والليمون صارلي اكثر من اسبوع وماقلي حدا على الوصفه وكنت خايفه منها الصراحه بس الحمدلله تأكدت من حدرتك الك مني كل الاحترام والتقدير

    • @noahjack1589
      @noahjack1589 7 ปีที่แล้ว

      أنا مغربيه ماذا عن النتيجة ؟؟

    • @bentchamal9811
      @bentchamal9811 7 ปีที่แล้ว

      Amine Belarbi نعم اخي الحمدلله نقصت 2kg وبدون اي رجيم

    • @bibananou2529
      @bibananou2529 7 ปีที่แล้ว

      أنا مغربيه آختي كيف كنتي تشروبه

    • @bentchamal9811
      @bentchamal9811 7 ปีที่แล้ว

      Biba Nanou كنشربو ف عوض الما وحاجه اخرى انا مدمنه على المشروبات الغازية ودابا مكتجينيش الشهيه عليها

    • @bibananou2529
      @bibananou2529 7 ปีที่แล้ว +1

      أنا مغربيه شكرا شكرا

  • @ابداعالسياجين
    @ابداعالسياجين 4 ปีที่แล้ว +11

    كلام الدكتور كتيررر صحيح و100% عم احكي عن تجربة شخصية أنا استعملته والحمدلله استفدت عليه كتيرر وانحفت 💜

    • @Lody_4
      @Lody_4 4 ปีที่แล้ว +1

      أبو عبدالله 77 كم كيلو ؟

  • @Drmohalghandour
    @Drmohalghandour  7 ปีที่แล้ว +110

    ⚽⚽#تأخرت عليكم 😁... صح 😅.. لكن معي خبر يفرحكم
    انتظروني #دكتور محمد الغندور
    بالموسم الثاني ببرنامج
    اسرار المشاهير مع الغندور
    الموسم الثاني على قناة صلة الفضائيه😊
    اليوم الاربعاء 1/11/2017
    الساعه 10مساءا عالهواء مباشره
    😁فقرات البرنامج
    ضيف الحلقه
    👍الاعلامي محمد المقبل
    فقرات البرنامج
    كرسي الاعتراف
    ايام الطيبين
    تحدي الكيرم
    السوشيال ميديا
    مشاهير ومواهب
    مفاجأة الحلقه
    👍ظهور استثنائي في فقرة رجيم الغندور
    متابعه نحفت> ٨٠كيلو من وزنها على رجيم الغندور
    الإعلامية حياة المتمردة ماشاء الله

    • @neroxd2
      @neroxd2 7 ปีที่แล้ว

      د محمد الغندور دكتور هو عندي سؤال ومحير .. انا أكلي مش كتير .. ومع ذلك يزداد وزني ..واختي لا تاكل طول اليوم ولكن بالليل تنفتح شهيتها ..

    • @احمدراشداحمدراشد-ص1ز
      @احمدراشداحمدراشد-ص1ز 7 ปีที่แล้ว +1

      د محمد الغندور الكترا بتضر بلمرضعة شي

    • @Drmohalghandour
      @Drmohalghandour  7 ปีที่แล้ว

      +Nero Sammak كم وزنك وكم طولك وكيف طريقة اكلك لمدة يوم .. اكتبي الي بتعليق منفصل

    • @فهدالناصر-ع9ز
      @فهدالناصر-ع9ز 7 ปีที่แล้ว +1

      د محمد الغندور بالانتظاااااار اكيد

    • @فهدالناصر-ع9ز
      @فهدالناصر-ع9ز 7 ปีที่แล้ว +1

      د محمد الغندور احلى شي يعني نقدر نتواصل معك عالهووواء تجنن ماشاء الله

  • @أمنيه-ه6ظ
    @أمنيه-ه6ظ 3 ปีที่แล้ว +1

    مشتركه جديده بالتوفيق لقناتك
    الحمدلله ما أعاني من السمنه بس أحب أمارس الرياضه لاحافظ على صحتي وأحب أتابع القنوات الي تتكلم عن مواضيع الصحة الله ينفع بك الناس ويسعدك

  • @fatitima3574
    @fatitima3574 5 ปีที่แล้ว +11

    شكرا بزاف عجبتني الفكرة اختكم من المغرب

  • @Lina-gs9ju
    @Lina-gs9ju 4 ปีที่แล้ว +8

    ادعولي انحف ١٠ كيلو تكفوونن جعل كل من يدعيلي ينحف بعد

  • @رسلاحمد-ب2ج
    @رسلاحمد-ب2ج 7 ปีที่แล้ว +12

    احلى شي بيك انو ترد ع متابعينك هذا شي وحده يخلينا نتعلق بيك وننتظرك كول يوووم🙊
    اريد اسووي رجيم بس عندي مشكله الكرش بسبب عمليات القيصريه واريد ازيلها ممكن ساعدني
    وهم عندي قولون عصبي🤦🏼‍♀️

    • @x_1381
      @x_1381 6 ปีที่แล้ว

      مر يم
      يرد عليج هاه وتعليقج صارلة شهرين ومحد معبرة😹😹

    • @رسلاحمد-ب2ج
      @رسلاحمد-ب2ج 6 ปีที่แล้ว

      Rafayalu بلي يجاوب و اذا مجاوب ينزل فيديوات ع مواضيع الي نطلبها بهيج حاله يعني جاوب✋️

    • @fatimamaachou3483
      @fatimamaachou3483 6 ปีที่แล้ว

      مر يم طبعا

    • @fatimamaachou3483
      @fatimamaachou3483 6 ปีที่แล้ว

      هذا مفيد

    • @Dr.zeyadtareq9
      @Dr.zeyadtareq9 6 ปีที่แล้ว

      مر يم الله يساعدج عمي انوب قولون عصبي يكتل

  • @التوحيدسبورت
    @التوحيدسبورت 6 หลายเดือนก่อน

    الليمون بالمياه المغلية تساعد علي زيادة حمض المعدة و بالتالي تعالج الحموضة و تساعد كثيرا علي سهولة الهضم

  • @Aya-san123
    @Aya-san123 6 ปีที่แล้ว +803

    انا كان وزني 120 كيلو واستخدمت الوصفة والحين وزني 85

  • @abdessalemdz858
    @abdessalemdz858 6 ปีที่แล้ว +19

    أشكرك يا دكتور وان شاء الله سأجرب طريقتك لأني أعاني من انتفاخ الكرش وهذا جديد علي وإن شاء الله انجح وشكراً

    • @xhhdhddhhdhx2874
      @xhhdhddhhdhx2874 6 ปีที่แล้ว

      الحمدلله يارب على نعمة الماء

    • @halimberahal2174
      @halimberahal2174 6 ปีที่แล้ว

      بليز من فضلك ممكن تقول ادا جربتو استفدت منو ولى لا ارجو الرد

    • @فرحانالفرحان-ذ1ق
      @فرحانالفرحان-ذ1ق 6 ปีที่แล้ว

      انا زيك يبيلها صمله

  • @AliAli-do7zt
    @AliAli-do7zt 5 ปีที่แล้ว +36

    ياخي خير الكلام ما قل ودل ... حكيت كثييييييييير وافسدت كل شي نصيحه الك اختصر الكلام حتا تعم الفائده والناس اتابعك

  • @kimo17za18
    @kimo17za18 3 ปีที่แล้ว

    ا ااعجبتني الطريقة وفيها االلون الاسفر المشرق الله يعطيكم الصحة اللون الجميل والليمون من احلى المشروبات وكمان ينشط هدا صحيح جدا ولاكن اتمنى أن اشرب زي ما قلتم

  • @aa-ek2is
    @aa-ek2is 4 ปีที่แล้ว +13

    سبحان الله بحمده عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته

  • @سرجونالاكدي-ع1ل
    @سرجونالاكدي-ع1ل 5 ปีที่แล้ว +27

    اليريد يخسر وزنة انصحة ان يتابع هذا المقطع وعند الانتهاء المقطع راح يحس بخسارة الوزن
    🤣🤣🤣

  • @عطرالجنه-ي4ي
    @عطرالجنه-ي4ي 7 ปีที่แล้ว +43

    بارك الله فيك..
    وانا مشتركه جديده من ليبيا في قناتك وهذا اول فيديو قوم بفتحه وحبيت ان اشارك واقول تجربتي مع الليمون والماء لكي يستفيد غيري قوم بتقطيع نص ليمون الي اجزاء صغيره واضيفها الي لتر ونص ماء واشرب منها علي مدار اليوم انزل من وزني واحافظ علي رشاقتي..
    وقمت بتجربه اخرا وهي اضافه نص ليمون مع الكركديه والماء وينزل وزني كل اسبوع كيلو مع الرياضه والتخفيف من الأكل..
    موفق دائمآ دكتور

    • @Drmohalghandour
      @Drmohalghandour  7 ปีที่แล้ว

      +عطر الجنه اشكرك لمحبتك لمساعدت الناس احلى شي المحبه .. والجال عالخير كفاعله كل التوفيق لذوقك ربي يسعدك

    • @Aaaa-ly9vg
      @Aaaa-ly9vg 6 ปีที่แล้ว

      عطر الجنه يارب إعطيك يادك

    • @madleenarafat983
      @madleenarafat983 6 ปีที่แล้ว

      السلام عليكم اخوتي
      انصحكم بكلين ٩ لكن ما راح اوصفلكم اياه
      للاستفسار واتساب ٠٥٩٩١٤٧٦٦٢

    • @اعطيوهالجملي
      @اعطيوهالجملي 6 ปีที่แล้ว

      عطر الجنه

    • @azaah____3943
      @azaah____3943 6 ปีที่แล้ว

      عطر الجنه ايش يعني الكركديه؟؟

  • @عليعلي-ص9ج7ز
    @عليعلي-ص9ج7ز 4 ปีที่แล้ว

    يجب غسل الفواكهه قشورها وكل الخضروات والفواكهه لأنها عند الزراعة يضاف لها مبيد حشرات والجو فيه اتربة احيانا مرات السماء تمطر تراب وكذلك القشور تقف عليها حشرات لهذا يجب أن تغسل بالماء جيدا حتى القشور قبل اكل الثمار

  • @ياسرصفاية
    @ياسرصفاية 5 ปีที่แล้ว +5

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته الله يعطيك الف عافية
    دكتور لو سمحت في سؤال عندي كمية شرب الماء مباشر بعد الفطور أو الغداء أو العشاء وكثرتها بتعمل شي دهون وتكبر الكرش ياريت تجاوبني جزاك الله كل الخير

    • @Drmohalghandour
      @Drmohalghandour  5 ปีที่แล้ว +2

      وعليكم السلام انا لحبذ الماء قبل الاكل بربع ساعه علشان تقدر تستفيد منها بعد الاكل بتعمل غازات وانتقاخات وعسر بالهضم

    • @ياسرصفاية
      @ياسرصفاية 5 ปีที่แล้ว

      بارك الله فيك ❤❤❤

    • @محمدالمطارقى-ح2د
      @محمدالمطارقى-ح2د 4 ปีที่แล้ว

      @@Drmohalghandour وماقولك في حديث النبي فثلث لطعامه وثلث لشرابه...فجعل الماء بعد الطعام....اما شرب الماء ابتداء من اجل الشعور بالامتلاء والشبع فانا اتفق مع حضرتك ...

  • @rorosy9920
    @rorosy9920 6 ปีที่แล้ว +12

    شكرا يادكتور إلي جمعة عم اشرب الماء والليمون وكتير كتير شعرت بالراحة وحتى لقيت فرق بجسمي لاني تعبت كتير من حبوب الريجيم ومابشعر بالفرق بس على وصفتك كتير ارتحت ربي يوفقك بقناتك المفيدة

  • @fbdbhbdbrg8060
    @fbdbhbdbrg8060 7 ปีที่แล้ว +100

    عنجد خير الكلام ماقل ودل اختصر يزم

  • @hadysaid6462
    @hadysaid6462 5 ปีที่แล้ว +2

    بص حضرتك هو دي اول مره اشوف فيديوهاتك بس بجد شابوه وفعلا ربنا يكرمك ويوفقك ربنا يكرمك وحضرتك دكتور عظيم بحق

    • @Drmohalghandour
      @Drmohalghandour  5 ปีที่แล้ว +1

      شكرا يا هادي ربنا يكرمك 🌹🌹