Chakra-Meditation für alle 7 Chakren - Reinigung und Aktivierung
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- เผยแพร่เมื่อ 10 ก.ย. 2024
- Mit dieser Chakra-Meditation kannst du alle 7 Chakren reinigen und aktivieren. Dabei unterstützen dich liebevolle Worte und harmonisierende 432HZ-Musik. 🎧 𝙊𝙥𝙩𝙞𝙢𝙞𝙚𝙧𝙩 𝙯𝙪𝙢 𝙃𝙤̈𝙧𝙚𝙣 𝙪̈𝙗𝙚𝙧 𝙆𝙤𝙥𝙛𝙝𝙤̈𝙧𝙚𝙧!
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Hinweise:
Die Inhalte sind urheberrechtlich geschützt und Eigentum von Ohrinsel GbR. Sie dienen nicht als Ersatz für professionelle medizinische Beratung, Diagnose oder Behandlung. Menschen in psychologischer Behandlung wird eine Rücksprache mit dem behandelnden Arzt empfohlen. Die geführte Meditation kann jeder Zeit abgebrochen werden, sollten Schmerzen, Unwohlsein oder andere unerwünschte Symptome auftreten. Die Ohrinsel GbR kann für individuelle Reaktionen nicht verantwortlich gemacht werden - Zuhören auf eigene Gefahr.
Hey 😊 Mit dieser neuen Meditation möchte ich dich zu einem ganz besonderen Farbenspiel einladen. Nämlich zu einer Reise durch die 7 Chakren. Dabei begleitet dich nicht nur meine Stimme sondern auch harmonisierende 432 Hz Musik. Jedes einzelne Chakra kannst du währende dieser Meditation reinigen und aktivieren. ✔️ Selbstverständlich ist diese Traumreise auch als MP3 und CD verfügbar: www.ohrinsel.net/chakrenmeditation .
Hallo Alan. Deine Meditationen sind super! Kannst du vielleicht auch mal eine Meditation gegen Eifersucht, Kontrolle, besitzergreifend sein, machen? Oder ist es unmöglich?
♥️♥️♥️
Oh da freu ich mich drauf.
Die Meditation ist sehr angenehm. Was mach ich jedoch, wenn ich sehr schlechte bis gar keine Vorstellungskraft habe. Ich tue mir schwer mir vorzustellen, dass die Feuerflamme grün sein soll und aus dem Feuer Ball aufsteigt usw. Reicht es es wenn ich zuhöre? LG.
@@ivetalipp9085 _Ja das reicht absolut. Also bleib ganz entspannt, genieße und versuche Dich, soweit es geht, auf die einzelnen Körperregionen zu konzentrieren_ 😊
Wowwww was für eine wunderschöne Meditation, bin soooo dankbar darauf gestoßen zu sein. Danke,Danke, Danke❤
Vielen Dank für dein liebes Feedback 😊 Vielleicht möchtest du ja auch "Ohrinsel-Fan" auf www.patreon.com/Ohrinsel werden. Aktuell kannst du 7 Tage kostenlos ein "Seestern" sein, und unser von der Sonne geküsstes Angebot genießen. Sonnige Grüße, Nadine (Ohrinsel-Team) 👂🌴
Deine Stimme ist wirklich wunderschön beruhigend und diese Reise durch die Chakrenöffnung und Reinigung habe ich sehr genossen. Danke 🙏 für deine Unterstützung!☀️👌🦋😊🌺
Ich schicke Licht und Liebe zurück und wünsche dir ein zauberhaftes Wochenende ☀️☀️☀️☘️😇🙋♀️
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❤❤❤ Lieben Dank für diese schöne Meditation .
Ich bin dir dankbar für diesen Chakra und ich fühle mich so glücklich und befreit dadurch😊❤
Ich bin kein begnadeter Kommentar-Schreiber, aber ich muss ein bisschen was loswerden:
Geehrter Alan,
Danke das du dir die Zeit nimmst, uns mit geführten Meditationen wie dieser zu erfreuen! Ich leide seit einiger Zeit an wirklich unschönen Zwangsgedanken und Panikattacken, ich wusste mir nicht zu helfen, verzweifelte zunehmend. Motivationslos, appetitlos, müde, mental ausgelaugt, ... die Liste ist lang.
Ich hörte, wie ich es öfter tun sollte, auf den Rat meiner Mutti und hörte mir etwas von dir an, in der Überzeugung, du könntest mir ohnehin nicht helfen. Ich ließ mich auf deine Stimme ein, auf die Reise auf die du uns mitnimmst, auf die sanften Melodien ...
Dann geschah das, was ich für ausgeschlossen hielt:
Es half! Ich fühle mich täglich etwas besser durch dich und gewinne immer mehr Motivation und zurückkehrende Lebensfreude. Ich würde meine Dankbarkeit gern in Worte kleiden, aber Worte allein können dem nicht gerecht werden, was du für mich und sicherlich viele andere auch, tust.
Deine Videos sind Balsam für jede verwundete Seele.
Liebe Grüße
Jesse (aka. CorLeonys)
_Hallo Jesse, ganz lieben Dank für das wundervolle Feedback. Ich wünsche Dir auf Deinem weiteren Weg ganz viel Kraft aber auch genauso viel Leichtigkeit. Fühl Dich hier auf der Ohrinsel ganz wie zu Hause._
Ach, wie passend! Seit ein paar Wochen beschäftige ich mich mit meinen Chakren und versuche sie zu aktivieren bzw zu reinigen ( da ist einiges zu tun).... Erst letzte Woche dachte ich ,schade das es nichts von der Ohrinsel gibt..... Und: Tada! Wunsch erfüllt! Danke Universum! Manchmal geht es schnell!
Uta Bröckling geht mir genauso .
Ich bin neu in dem Bereich ( seit 6 Monate ) . Ich habe mich sehr gefreut diese Meditation erleben zu dürfen .
Brauch noch sehr viel Übung.
Wow das war unglaublich schön!ich hatte Tränen in den Augen währenddessen, weil ich so viel liebe in mir gespürt habe einfach Wahnsinn 🥰🥰🥰🥰
Boaah war das wieder eine aufregende, wohltuende Meditation und Chakraaktivierung. Ich konnte mich gut in die Zentren fühlen, spührte Vibrationen und ab dem sodaplexus chakra ging richtig was ab. Mir war wie schwindelig.. und bei der Vorstellung alle Chakren seien miteinander verbunden und aktiv, war mein Oberkörper ganz gerade.. ich sah und spürte im inneren eine Art Säule/Stange die alles inkl dem Scheitelchakra verband😍❤🙏🏻
Mir fehlen die Worte für diese wundervolle Meditation !!!!!
DANKE für dieses unglaublich und intensive "Erlebnis" !!!
Jede Farbe und jeder Geruch war so unfassbar klar und intensiv !!!
Ich bin überwältigt !
DANKE 🙏
Ich praktiziere seit mehreren Monaten schon die Meditationtechnik der Achtsamkeit und die hat mir bereits aus Depression & Drogensucht geholfen. Die Chakrenmeditation ist da noch viel intensiver gewesen heute. Es fühlt sich wirklich an, als hätte sich an den stellen und im Körper etwas geändert. Ich bin viel präsenter und nehme die Umgebung stärker war. Das mache ich morgen gleich nochmal!
Super, das freut uns sehr 😊 Hör Dir gerne mal in Ruhe unser Meditations-Lexikon hier auf TH-cam an um noch mehr über die wundervolle Wirkung von Meditation zu erfahren. Hier ist Folge 1: th-cam.com/video/JlFVMd-FCoU/w-d-xo.html Sonnige Grüße, Tim (Ohrinsel-Team) 👂🌴
@@ohrinsel werde ich!
Ich habe das jetzt zum ersten Mal gemacht und ich war komplett weg. Hab nichts mehr um mich herum wahrgenommen, nur das hier und jetzt, bei der Meditation. Endlich mal eine Stimme, die ich bei der geführten meditation als angenehm empfinde. ☺️ Vielen Dank dafür
Hallo 😊 Vielen Dank für Dein Feedback. Wenn Du möchtest kannst Du mit Alan auch morgens in den Tag starten. Hör doch mal in seinen neuen Podcast rein. Alan würde sich freuen: www.alanfields.de/podcast Sonnige Grüße, Nadine (Ohrinsel-Team) 👂🌴
Es gibt einfach keine vergleichbare so tolle Meditation. ❣️ Vielen Dank dafür.
Super. Ich habe das erste mal ein Gefühl dafür bekommen wie eine Chakra Harmonisierung sich anfühlt.
Danke
Schon allein diese Stimme hilft zu entspannen.
Ich liebe Deine Medis😘💓Danke
Vielen Dank für dein liebes Feedback 😊 Schau auch gerne mal auf www.meditation-gratis.de vorbei. Da schenken wir dir zwei kurze Meditationen zum Entspannen im Alltag. Sonnige Grüße, Nadine (Ohrinsel-Team) 👂🌴
Es ist wieder mal an der Zeit Danke zu sagen. Danke Alan❤ Schön dass es dich gibt
diese Meditation war so schön befreiend und beruhigend, danke! ich konnte alle meine chakren spüren und es hat sich gut angefühlt.
Endlich kann ich jetzt das Rasengan und den Rasen-shuriken kontrollieren! Danke für das Training sensei Ohrinsel!
Ich habe diese Mediation zum 1. Mal gehört und bin begeistert 😄. Die Farben habe ich zwar nicht als Bälle gesehen, sondern eher als Schleier. Dieser legte sich um mich. Über meine chakren habe ich einen unheimlichen Druck verspürt, von unterschiedlichem Ausmaß. Die Stimme ist wundervoll, ruhig und sanft. Vielen Dank!!!! Gott segne dich!
Super gemachte Meditation. Eine der wenigen die bei mir richtig wirken. Die Chakren brummen und die Reise fühlt sich stimmig an. Danke dafür
Ich mache nun bereits seit 3,5 Jahren tgl morgens eine Meditation. Es braucht Übung, sich zu entspannen. Vielen Dank für die wunder-vollen Meditationen
DANKE💗🌈🎊
Danke dir lieber Alan. ☺️ Die Meditationen ist wirklich sehr gut. Die Musik ist sehr angenehm und deine deine Stimme noch dazu. Es hilft mir wirklich immer sehr innerlich etwas ruhiger zu werden. Dafür danke ich dir sehr. Ich wünsche dir noch einen schönen Abend. Schön das es dich gibt. ☀️😘♥️ Liebe Grüße Anabell.
Danke ❤️ wunderschön 😍und eine sehr angenehme Stimme 🙂 sitze im Garten und es war wirklich magisch, weil bei jeder neuen Farbe, jedem Chakra der Wind an Stärke zunahm und regelrecht um mich herumgewirbelt ist 🤭🙏🍃💞💛
Das war die bisher intensivste und schönste Meditation, die ich je erlebt habe ❤️ ich bin gerade als neuer Mensch aus der Badewanne gestiegen....beim Herz Chakra sind mir die Tränen gekommen, Tränen des Glücks
wow, das ist unglaublich die Energien die ich Spüre wie ein Faden der durch meine 7 Chakren fließt spüre ich jetzt noch und in der Meditation die Farben mein inneres wusste irgendwie welche Farben kommen bevor du es gesagt hattest ich konnte es richtig sehen ich ging durch mein Wald aufm Feldweg hinaus auf ein großes Weizen Feld mitten drin war ein Großer Kreis mit mein Feuer und einem Stuhl, konnte alles erkennen sehen fühlen. ich bin total überrascht das Kribbeln der Duft in der Nase der druck an meinen Punkten, ich Fühle nur noch Glückseligkeit danke!!🥰🥰
Dass das eine halbe Stunde war, würde ich niemals glauben, gefühlt waren es fünf Minuten 😍
ein sehr angenehmes Gefühl der Klärung und des Friedens aber auch Leichtigkeitkeit macht sich breit- dankeschön, werde es´auch weiterempfelhlen.
Meinen Herzensdank für diese wundervolle Meditation 🧘♂️ sehr ansprechende Musik und eine warmherzige Stimme mit ganz viel Liebe und Einfühlung gesprochen 💚❤️
Eine wundervolle Meditation, die ich erst im Mai 2021 entdeckt habe. Lieber Alan, Deine Meditationen sind zeitlos 🤗Vielen Dank dafür, dies ist meine erste bewusste Begegnung mit meinen Chakren. Gut fühlt sie sich an 🔆
Danke für diese kraftvolle Meditation. Mir hat sie die letzten Jahre sehr geholfen & ich empfehle sie gerade auch weiter. ❤❤❤
Eine sehr schöne Meditation und vor allem die ruhige Stimme ist glaube ich ganz maßgebend, gerne wieder
Einfach nur wunderschön Danke Alan und allen Menschen einen wunderschönen Tag
Vielen liebe Dank für diese wundervolle Meditation ❤deine Stimme ist Balsam für die Seele 🙏
Vielen Dank, für diese wunderbare Meditation! 🙏♥️🙏
Seit Jahren eines meiner Lieblingsmeditation😊
Eine wunderschöne Reise mit sehr harmonischer Hintergrund-Musik.
Herzlichen Dank für dieses tolle Werk❤🙏🏼❤️
Erfüllende und wirklich reinigende Meditation! Danke! 🌟❤️
vielen leben Dank für die wunderschöne Meditatiton. Sehr reinigend.
Ich bin sehr dankbar für diese wundervolle reinigende Meditation, sehr stark 🙏🏻✨🌙
Danke, für diese wundervolle Meditation! Höre mir die Meditation seit ein paar Tagen täglich an. Es ist einfach jedesmal wunderbar. Es tut so gut!
Danke für diese Meditation, welche die Schönste ist, welche ich bisher gehört habe.
Vielen lieben Dank dafür. Das war wirklich eine wunderschöne Meditation mit angenehmer Stimme und wunderschönen Klängen und Visualisierungen. 🙏😘❤️
...danke, für die einfühlsamen, liebevoll geführten Meditationen...♥️...., danke für die Mühe...♥️...liebe Grüße...♥️
Immer wieder sooo wohltuend....vielen, lieben Dank für ALLE deine ganz großartig, liebevoll und harmonisch abgestimmtes Meditationen... schön, dass es Dich und die Öhrinsel gibt- immer wieder ein Anker, ein Rückzugsort.... und ein Platz an der Sonne...
Wow danke dir gür die schöne geführte meditation! Ich fphle mich so so so entspannt seelisch wie auch körperlich und geistig erholt durch diese geführte Meditation ❤
Die erste Chakra Meditation auf die ich mich wirklich einlassen und konzentrieren konnte. Ich habe es richtig spüren können. Vielen Dank. ❤️
Vielen vielen Dank für diese wunderbare meditation danke
wie wundervoll. Herzlichen Dank! ich bin ein großer Fan von Dir. Du begleitest mich am Morgen vor dem Aufstehen mit dem OdT und am Abend zum Einschlafen mit einer Meditation. Schön, dass es Dich und die Ohrinsel gibt! Herzliche Grüsse. Beatrice aus der Schweiz
Danke für die wohltuende und angenehme Begleitung bei der Reinigung meiner Chakren. 🙏
Dankeschön dafür und einen wunderschönen Abend noch für dich alles Liebe und Gute. ❣️👍🌞🕊️🐞💐💖🌳🍀🤗
Lieber Alan, wie schaffst du es nur immer solche wunderbaren Meditationen zu kreieren?!Einfach nur toll. Man schaltet ab und ist an einem anderen Ort,meistens auf der Ohrinsel in meinem Lieblingsstrandkorb. 😊😊
Danke für diese wundervolle Meditation 🙏🌸
Deine Stimme ist definitiv von der Sonne geküsst 🌸
Vielen Dank für diese heilsame Medi. Ich höre sie ganz oft, sie hilft mir auch bei Blockaden im Rücken. Deine Anleitung, deine Stimme und auch die Musik sind so wohltuend. Namaste.
Vielen lieben Dank für die Meditation. Kommt genau zur richtigen Zeit! Deine Stimme ist wie immer sehr angenehm. Dankeschön und liebe Grüße
Wunderschöne Meditation, sehr gut vorstellbar, tolle Stimme und wunderschöne Musik. Danke🙏🥰
Auch wenn ich es noch nicht schaffe bei deiner wundervollen Stimme mir die Dinge vorzustellen, kann ich dennoch sehr entgleiten. Wundervoll!
Bin gerade wieder bei Dir gewesen ♥️ ja und immer wieder ja es ist schön das es Dich gibt♥️ Deine Stimme und die Musik gibt mir wieder Kraft durch den Tag zu gehen ♥️🐞 Gute 24 Std..Liebe Grüße 🍀♥️🐞
Vielen lieben Dank für die wunderschönen Entspannungen,durch die angenehm ruhiger Stimme kann ich super gut entspannen,danke vielen lieben Dank.
Wow ich bin völlig begeistert - die beste Meditation - ich bin echt "weg geflogen" . Wunderschön gemacht - super lieben Dank!!!!
Danke fieseMeditation ist einfach nur wundervoll
Juhu du hast mir mit dieser Meditation eine riesen Freude gemacht 😊 jetzt hab ich alle Meditationen von einem Chanel😀 DANKE!!!
Vielen Dank! Die erste Hypnose/Meditation die spürbar war. Ich bin zwar ein sehr sensibler Mensch und nehme Gefühle anderer zu 98% war, selbst bei fremden und Menschen die geübter sind im Probleme wälzen und die Welt nicht an ihrem Gefühlschaos teilnehmen lassen, aber meine Spiritualität lässt zu wünschen übrig und lässt mich immer wieder zweifeln, daher war die Erfahrung gerade echt überfällig, sehr angenehm und wirklich erwünscht. Vielen Dank nochmals, empfehle dich gerne weiter! 👍🏻🙌🏻👌💪🏻🙏✌️👏🏻
Mein Körper hat mir deutlich .....Während der Medation ...Wo es hackt und wie es sich aktiviert .....Eine Untergänsehaut nach der anderen ....Mal von unten nach oben .....Mal in Wellen....Mal von oben nach unten ....Bei jedem Chakra war es anders und genial zu fühlen.......Deine Meditationen sind für mich die Allerbesten 😍 Danke Alan 🤗
Hallo Stephani 😊
Zu deinem Kommentar hätt ich ne Frage, was meinst du mit Untergänsehaut 😶??
Ich bedanke mich schon vorab, für deine Antwort🤗
@@befana001das würde mich auch interessieren, das habe ich mich auch gefragt, das würde ich auch gerne wissen!
Eine sehr wohlfühlende Meditation , wunderbar !
Herzlichen 💖 Dank dafür! 🙏😌
Vielen Dank für diese Reise in mein innerstes Selbst. Es war unglaublich angenehm und ich war so gerührt von der wohltuenden Reinigung, dass ein paar Tränen gelaufen sind.
Eine machtvolle, schöne Meditation, bin jetzt wieder im Einklang mit mir, danke 💗🙏🏼
Vielen herzlichen Dank 💕💕 für deine wundervollen Meditationen Danke
Danke von Herzen für diese wundervolle Meditation💚❤️🙏 Ich reinige und aktiviere meine Chakren jeden Morgen. Heute habe ich deine Meditation dazu gewählt und ich war tief berührt. Mir liefen die Tränen von alleine runter. Besonders im solarplexus und Herzbereich war der Druck weinen zu müssen sehr stark.
Deine Meditationen und deine liebevolle Art u. Stimme sind wunderschön🙏❤️Danke❤️
Wunderschön, lieber Alan! Entspannend und kraftvoll energetisierend gleichzeitig. Hab Dank für diese wunderbare Meditation. 🌟🧘♀️🌟
Danke vielen lieben Dank.Es ist eine schöne beruhigende Meditation.Alles Liebe für dich.
Ich danke dir von ganzem Herzen! Das war unglaublich schön und kraftvoll. Danke!✨
So eine schöne Mediation, danke 🙏
Lieber Alan, diese Meditation ist wunderschön und ich wurde im tiefsten meines seins berührt, von ganzem Herzen ein großes Dankeschön!! Sei gesegnet mit deiner wunderbaren Arbeit, shantama,
Es fließt ein wundervolles Wärmegefühl durch meinen Körper und alle meine Chakren durch! Vielen Dank dafür! Meine Kopfschmerzen sind verschwunden!
Viele Danke für die tolle Meditation Ohrinsel. Man hat echt ein tolles Gefühl😊. Außerdem geht es einem dann hinterher viel besser und man ist gelassener und zufriedener 😊
Vielen lieben Dank für diese wunderbare Meditation. Ich fühlte mich dabei sehr geborgen in deiner sanften Stimme.
Wow, ich hatte am Ende das Gefühl, ich stand irgendwie über meinem Körper! Vielen Dank für diese Meditation 🙏❤
Ich auch
Guten Morgen Alan, gestern Abend habe ich eine Nachricht erhalten, die schwierig für mich ist. Deine Meditation hat mich sehr entspannt und beruhigt. Das war ein Video, das ich benötigte. Vielen Dank
Wundervolle Meditation, du hast eine sehr angenehme Stimme ❤️
Gestern meine 1. Medi mit dir gemacht, die war super. Heut war ich ne Std vor m Wecker wach und dann hat mich diese Meditation gefunden. Ich konnte mich wieder wunderbar hineinfühlen. Dank dir werde ich noch zum Meditationsjunkie. Wer hätte das gedacht. Konnte mich bis gestern nie wirklich auf Meditation einlassen, obwohl ich es wollte. Jetzt klappt es. Danke dafür!!!
Das war echt eine gute Meditation.
Kam mir gar nicht vor wie eine halbe Stunde und war super entspannend.
Ich liebe deine Meditationen einfach so unbeschreiblich sehr.
Vielen lieben Dank es ist wirklich wieder eine wunderschöne Meditation 🙏🌸
Hallo Alan!
Vielen herzlichen Dank für deine neue,wunderschöne Chakren-Meditation ! 👍👍👍👍👍
Ich bin total begeistert! 👌👌👌👌
Das wird auf jeden Fall auch wieder eine meiner Lieblingsmeditation werden!
LG.Hildegard
tolle meditation ich spüre die warme imme rnoch von den chakren die sich geöffnet haben.
Bei den soma plexus chakra, musste ich ein paar Tränen vergießen. Weiß nicht ob es Freudetränen waren oder Ballast was gerade gefallen ist. Es war aufjedenfall befreiend. Gelb und violett waren die stärksten Farben die ich die ganze Zeit sehen konnte.
Gerüche konnte ich leider nicht wahrnehmen. Zum Schluss fühlte ich ein Wunsch wie ein Vogel die Flügel auszuweiten und flog über ein Tal.
es war das Schönste was ich je erlebt habe.
Danke.
Lieben Dank für die unbeschreiblich guten Meditationen ❤️
Wie wunderschön, daß ausgerechnet heute eine neue Meditation von dir kommt, wo ich mein neu renoviertes Schlafzimmer einweihe! 🤗☄ Vielen Dank, daß es deinen Channel gibt und gute Nacht dir, Alan! 💕
Das ist super einfach, leicht, liebevoll ohne Schnickschnack
Hallo lieber Alan,
ich bin eigentlich (leider) gefühlt noch nie wirklich mit mir im reinen gewesen. Die letzte Zeit noch unentspannter, gereizter und rastlos. Ich bin in der glücklichen Lage, dass ich mich auf Meditation einlassen kann. Dein Video wollte ich 2x beenden. Aber nicht wegen Dir :) weil ich dachte, hmm ich sehe, schmecke und rieche nichts. Aber als ich merkte wie der ganze Stress anfing zu weichen, auch ohne Gerüche und Geschmack habe ich deine Meditation bis zum Ende miterlebt. Es war schön. Ich liege immer noch hier auf dem Boden und lächle, genieße das Gefühl im Bauch. Vorher war mir auch sehr kalt, aber es breitet sich weiter Wärme in meinem Körper aus. Hoffentlich vergeht dieses jetzige schöne Gefühl nicht so schnell. Und wenn doch, ich weiß wo ich Sie finde. Danke 🙏♥️
Total entspannt 😌. Vielen lieben dank für die schöne chakrareise 🌈🌟
Danke 🥰
Danke für diese wunderschöne Meditation
Vielen 💛lichen Dank lieber Alan ,
für deine warme Stimme & für Dich . Alles Gute wünscht dir Conny Liese 🌞
Was für eine schöne Meditation ❤️erzlichen Dank dafür 🙏🏻
Juhu. Endlich hast du auch so ein schönes Video. Ich mag nicht so viele Stimmen. Deine ist wirklich eindringlich und sorgt für Entspannung 😍😊jetzt bin ich auch noch 🤰, da bin ich sowieso sensibel 🙏🕉️🌈
Lieber Alan vielen Dank für die diese wunderschöne Meditation, auch die Klänge sind so passend... Es entspannt, reinigt und baut auf... Euch allen einen schönen Tag LG
Ich habe jedes chakra gespürt! Wie toll☺️
Tolle Stimme und wunderschöne Farben 😀♾
Danke mein Freund und sei gesegnet für Deine lange unermüdliche wertvolle Arbeit
Ich hab immer gespürt, dass etwas in mir nicht stimmig war. Lange habe ich überlegt, ob ich es mal mit Meditation versuchen soll. Nun habe ich den Schritt gewagt und kann sagen, es war eine überwältigende Übung. Mein Körper signalisierte mir, welche Positionen für ihn richtig waren. Ich konnte die Bindung nach innen spüren und mir selbst mit einem lebenbejahenden Haltung gegenüber treten.
Vielen Dank für diese Erfahrung. Ich werde definitiv wieder zurück kehren um mich auch weiterhin im Lot mit meiner inneren Mitte wieder zu finden.