[解説]冬だからこそやるべき練習!かなり効果的!これをやれば必ず強くなる!?

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 30 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 2

  • @wwhimm
    @wwhimm 13 วันที่ผ่านมา +2

    具体的な練習メニューの紹介とてもありがたいです! ジュニアの1日の練習メニュー、時間配分などおしえてほしいです

  • @島田佳介
    @島田佳介 13 วันที่ผ่านมา +1

    若コーチ結構上半身が前に倒れてるように見えたんですが、合ってました??