MAGNEZYUM DESTEKLERİ FAYDALI MI, KİMLER ALMALI?

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 22 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 85

  • @melekmelek1791
    @melekmelek1791 14 วันที่ผ่านมา

    Teşekkürler dr. Kınıkoğlu. Verdiğiniz bilgiler çok önemli

  • @isigi-izle
    @isigi-izle ปีที่แล้ว +3

    hocam kalp damar hastalığının tek edresisiniz arastırmanız doğru verilerinz bizleri kusursuz bilgilendirdiğiniz için çok teşekkür ederiz

  • @ilhanaysan5120
    @ilhanaysan5120 ปีที่แล้ว +7

    vereceğiniz her bilgiyi sabırsızlıkla bekliyorum...İlgi ile takip ediyorum..İyiki varsınız... Teşekkürler

  • @mehmetoge2635
    @mehmetoge2635 ปีที่แล้ว +9

    Bilimsel bir video izleyerek insan kendini ne kadar özel hissedebilir ki!
    Yarattığınız "Arkası Yarın" paydaşlığı çok özel ve çok değerli; geç kalmışlığın pişmanlığı dışında... minnettarım.

  • @Aysenur3789
    @Aysenur3789 ปีที่แล้ว +6

    Hocam çok değerlisiniz çok teşekkür ediyorum bu bilgiler çok kıymetli iyi ki varsınız 🎉

  • @SonsuzOlaslk
    @SonsuzOlaslk ปีที่แล้ว +2

    Hocam seviliyorsunuz 10 yıl oldu takip ediyorum.

  • @guldenaydin9918
    @guldenaydin9918 ปีที่แล้ว +1

    "Çarkların" rüzgarlarına kapılmadan,
    sakin, dingin, mutlu güvenli, sanat ve bilimle yaşayabilme dileği ile...
    Saygılarımla.

  • @mdina2180
    @mdina2180 ปีที่แล้ว

    İyi niyetli çabalarınız için teşekkürlerimi sunuyorum.

  • @philia5030
    @philia5030 ปีที่แล้ว +3

    Hocam, sizin sayenizde vegan oldum. 5 ay oldu ve cok memnunum

  • @alitekin5521
    @alitekin5521 ปีที่แล้ว +2

    Dr Murat Hocam, teşekkürler. 🍀

  • @nejlasakalli2600
    @nejlasakalli2600 ปีที่แล้ว +3

    Selamlar,çok teşekkürler bilgilendirdiginiz için

  • @fatmautku7080
    @fatmautku7080 ปีที่แล้ว +3

    Hocam verdiğiniz bilgiler beni çok aydınlattı Allah razı olsun çok tesekkurler

  • @sevkifidangul8733
    @sevkifidangul8733 ปีที่แล้ว +5

    Övünmek gibi olacak ama özür dileyerek; Ben ki kombine cümleler kurabilen bir adamım... Yarım saat oldu hâlâ size layık bir cümle oluşturmadım. Birtanesiniz. Tüm insanların önerilerinizden yararlanacağı günlerin gelmesi dileklerimle.

  • @serdar.K
    @serdar.K ปีที่แล้ว +2

    Teşekkürler hocam, emeğinize sağlık.

  • @haticedikbyk3526
    @haticedikbyk3526 ปีที่แล้ว +1

    Canımsın çok teşekkür ederim ağzınıza yüreğinize sağlık 🙏

  • @recep6383
    @recep6383 ปีที่แล้ว +1

    Teşekkür ederim kolay gelsin

  • @ibrahimistanbullu4159
    @ibrahimistanbullu4159 ปีที่แล้ว +1

    Teşekkürler Değerli Hocam💙🧿❤️

  • @ZarifaSafarova-xg4un
    @ZarifaSafarova-xg4un 2 หลายเดือนก่อน

    Tesekurler

  • @aysekemaloglu6812
    @aysekemaloglu6812 ปีที่แล้ว +3

    Hocam ağzınıza sağlık.

  • @seyhanmeteor7562
    @seyhanmeteor7562 ปีที่แล้ว

    Emeğinize sağlık hocam varolun

  • @orhanpekcan9575
    @orhanpekcan9575 ปีที่แล้ว +1

    Teşekkürler

  • @sirinahmett
    @sirinahmett ปีที่แล้ว +2

    Çok teşekkür ederim 💚

  • @zencefilliiMutfak
    @zencefilliiMutfak ปีที่แล้ว +2

    Tarım da Pestisit kullanıldığı için toprakta magnezyum kalmadı ki.Takviye almasak bile yediğimiz sebze ve meyveden asla magnezyum alamıyoruz.D vitamini magnezyumsuz çalışmıyor diyorlar ne yapacağımızı şaşırdık

  • @halilbey1800
    @halilbey1800 ปีที่แล้ว +1

    Teşekkür ederim

  • @irfanbasbinar
    @irfanbasbinar ปีที่แล้ว

    ❤ teşekkürler ediyorum ❤

  • @vatandasnbiri650
    @vatandasnbiri650 ปีที่แล้ว

    Teşekkürler 🙏👍❤️

  • @Hnrcckl
    @Hnrcckl ปีที่แล้ว

    Cok sagolun degerli hocam. Bende duzenli uyku icin alıyorum. Aksam 1saat icinde kanepede sizacak kadar uykum gelir

  • @tulaygnl
    @tulaygnl ปีที่แล้ว

    Teşekkürler hocam

  • @hasansalimsaylag1953
    @hasansalimsaylag1953 ปีที่แล้ว

    sağolun

  • @sureyyaaydogan4550
    @sureyyaaydogan4550 7 หลายเดือนก่อน

    Tşk.

  • @nejlaoksuz357
    @nejlaoksuz357 ปีที่แล้ว +2

    Hocam çok teşekkürler

  • @yukselyavuz705
    @yukselyavuz705 ปีที่แล้ว +1

    👍👍

  • @tulaycetin2196
    @tulaycetin2196 ปีที่แล้ว +1

    💐

  • @gurkankaracay
    @gurkankaracay ปีที่แล้ว +1

    👏👏👏

  • @ferhat_aydin
    @ferhat_aydin ปีที่แล้ว +3

    Hocam ülkemizde yaşayan hemen hemen herkesin sırt ve bel ağrısı şikayetleri olmakla birlikte, uykusuzluk problemi de çok yoğun görülmekte. Herkes meyveye, sebzeye, kuruyemişlere de rahatlıkla ulaşamadığı için magnezyum kullanılması mantıklı oluyor.

    • @SÖZLER_BAHÇESİ
      @SÖZLER_BAHÇESİ ปีที่แล้ว +1

      Kuruyemise bir sey diyemem de sebze her yerde sadece tembellesti insanlar.Buyuk kentler haric ulkenin yer yeri boş.

  • @ozlemguzeler8267
    @ozlemguzeler8267 ปีที่แล้ว

    Çok teşekkürler hocam

  • @isigi-izle
    @isigi-izle ปีที่แล้ว

    edebiliriz

  • @SÖZLER_BAHÇESİ
    @SÖZLER_BAHÇESİ ปีที่แล้ว +3

    Hocam konumuz ile alakali degil ama birsey sormak istiyorum.
    Kan fazlaligi yani hgb,hct rbc fazlaligi sertlesme sorunu yaparmi?
    Videolariniz icin minnettariz size.

  • @leventborekci238
    @leventborekci238 ปีที่แล้ว +2

    Doktor bey bilgiler icin teşekkürler, Yaş 66 , bir zamanlar bu takviye tuzağına düşmüştüm, gemiciydim mülti vitamin , her iki diz meniskus ameliyatlı ve glucosamin gibi ,öyle reklamını yapıyorlar ki sanki ölümsüz olacağız gibi hissettirip satıyorlar, dikkat etmeme rağmen orta derecede karacıger yağlanması çıktı bu ay bende ve şaşırdım, çünkü doktor bana şunu yap bunu yapma dediği zaman ona zaten öyle yaşadığımı söyledim, bugünkü magnezyum takviyesi konusuna benzer olarak deve dikeni ekstraktı almayı düşünürken sizi dinleyince bir sorayım dedim , ise yararmı, saygılarımla

  • @haneyhasan510
    @haneyhasan510 ปีที่แล้ว +4

    Hocam siz hangi takviyeleri alıyorsunuz? veganlar ve vejeteryanlar hangi takviyeleri almalı? bununla alakalı bir video yaparmısınız?

  • @fatihtonya
    @fatihtonya ปีที่แล้ว +1

    Doktor bey ağızda metalik tad pas acilik ile ilgili bur video yapar mısınız.?
    Benim dilim de ilk başta demir renginde pas tabakası vardı ki lavaboya pas tukuruyordum..
    Ara ara hafif üre yüksekliği var.54
    Üşüme sindirim eksikliği karında şişlik alt ast ggt yüksekliği uykuya dalamama şikayeti de var.
    Doktorlar buna psikolojik diyor.
    Bazen dilimde siyahlık da oluyor.
    Testlerde hafif azalmış böbrek fonksiyonu diyor.
    Egfr 80....
    Sintigrafi ultrason bakıldı bir şey çıkmadı.
    Yukarıda saydığım şikayetlerin bununla ilgilisi yok diyorlar..
    Ben var diyorum

  • @eceeege
    @eceeege ปีที่แล้ว +1

    Hocam ilk insanlarin ne yedigi uzerine arastirmaniz var midir? Bununla ilgili bir video cok aydinlatici olabilir

  • @kadimdost7250
    @kadimdost7250 4 หลายเดือนก่อน

    Hocam siz magnezyum sitrat dediniz. Başka bir doktor Mg. Glysinatı öneriyor bu konuda fikriniz nedir. Bilgilendirme için teşekkürlerimi iletiyorum.

  • @hanifesevindik5117
    @hanifesevindik5117 ปีที่แล้ว

    🤲

  • @selcenyagcoglu7634
    @selcenyagcoglu7634 ปีที่แล้ว +1

    Hocam emeğinize sağlık, Bu inorganik magnezyum olan besinler nelerdir onuda açıklarmısınız? Mesela mg imalat hangi gıdalarda var, sitrat hangi gıdalarda daha çok var. İnternetten aradım bulamadım. Bunları anlatan Bi videoda gelirse çok faydalı olur. Şimdiden teşekkürler

  • @celinekaplan2672
    @celinekaplan2672 ปีที่แล้ว

    Ben magnezyum alıyorum!..Uyku problemi yaşıyordum!..Magnezyum sayesinde düzeldi!..

  • @suzanyldizidaci7639
    @suzanyldizidaci7639 ปีที่แล้ว

    🎉❤

  • @semragokce6262
    @semragokce6262 ปีที่แล้ว

    Hocam demir ve magnezyum emilim yapmıyor iltihaplı romatizmam var demir ve magnezyumu nasıl yükseltebiliriz

  • @fatihgeysi49
    @fatihgeysi49 ปีที่แล้ว

    D vitamini takviyesi yapmak doğru mudur hocam. teşekkürler

  • @nurettinsarul
    @nurettinsarul ปีที่แล้ว +7

    Dünya sağlık örgütünü referans göstererek verdiğiniz tüm bilgilere şüphe ile bakıyorum.

    • @askinnmustafa
      @askinnmustafa ปีที่แล้ว +1

      Kesinlikle katılıyorum.Aynı düşüncedeyim.

    • @pinarofdag
      @pinarofdag ปีที่แล้ว

      Murat Bey de zaten desteklemiyor..Bu değerlerin Amerika’da belirlendiğini ifade ederek, buradan kimlerin faydalanabileceğini tahmin edersiniz ifadesini kullanıyor..

  • @turkansehic9268
    @turkansehic9268 ปีที่แล้ว +1

    Hocam günde kac MG. Magnezyum almaliyiz. Gunun hangi saatinde almaliyiz.

  • @ga4328
    @ga4328 ปีที่แล้ว +2

    Fibromiyalji için magnezyum malat kullandım, hiçbir işe yaramadı.😅 Para tuzağı olduğunu düşünüyorum. Çiğ kabak çekirdeğine devam.
    Her türlü şeker, gluten ve tüm işlenmiş gıdaları kesince, ağrılar azalıyor. Magnezyum ya da başka bir mikro besine para vermeye gerek yok.
    Bitkisel ağırlıklı beslenin. Şeker, gluten ve tüm işlenmiş gıdaları terk edin. Buğday yerine karabuğday ( greçka) yiyebilirsiniz. Bağırsak floranız bozuksa, vücudunuz fazla inflamasyon üretir, şikayetleriniz artar. Bağırsak florasını iyileştirmek için, semptomlarınız geçene kadar yediklerinize dikkat edin. Çiğ kuruyemişler, karabuğday, sebzeler, otlar, baklagiller ( fitik asit ve lektin maddesine karşı vücudunuz tepki verirse, baklagilleri 48 saat suda bekleterek filizlendirin. Suyu kullanmayın.)
    Fibromiyalji için hem doktor tedavisi gördüm, hem de hacamat, manuel masaj, nöral terapi, sülük, akupunktur gibi yöntemler denedim. Çeşitli mikrobesin destekleri kullandım. Tüm bunlar için epey para harcadım. Hiçbir yöntem ve tedavi, olumlu sonuç vermedi. Kısa süreli rahatlama oluyordu, o kadar. Ne zaman ki beslenmeme dikkat ettim, boyun tutulmalarım bile geçti. Kendimi daha enerjik hissediyorum.
    Ne zaman şekerli, glutenli ya da katkı maddeli besinler yersem, hem ağrılar artıyor, hem de yorgunluk artıyor.
    Ne yazık ki gıdaları da bozdular.

  • @buketyoremen7030
    @buketyoremen7030 ปีที่แล้ว +1

    Sag olun var olun hocam ..🙏💚❤️ videodan sonra inceledim ayni marka binbir degisik fiyat var😊 merak ettigim bunlarin icinde de acaba hayvan sömürüsü var mi ? En tahmin etmedigim seylerden bile ciktigi icin tereddut ettim acikcasi ..

    • @FatihSagiroglu-ig9ep
      @FatihSagiroglu-ig9ep ปีที่แล้ว

      Doktor umit aktas d3k2 magnezyum bitkisel takviyeleri var arastir istersen

    • @buketyoremen7030
      @buketyoremen7030 ปีที่แล้ว

      @@FatihSagiroglu-ig9ep teşekkür ederim..🙏 bakacağım ..👍

  • @kemaleismayilova5735
    @kemaleismayilova5735 ปีที่แล้ว

    Parmaklarima bir seyler takarak bilgisayarla hücre ici minerallar ölçümü yaptilar ne kadar doğru acaba ?

  • @rezzanmerkez8307
    @rezzanmerkez8307 ปีที่แล้ว

    Hocam teglix seker hai kulaniyordum piyasada yok yerine naglid aldim sekerimi hic dusurmedi halsizlik yapti meteformin ilac kullanmak istemiyorum bobreklerimden dolayi hangi ilaci almami tavsiye edersiniz cevap yazarsaniz sevinrim

  • @mustafayusuf9438
    @mustafayusuf9438 ปีที่แล้ว

    Ömrü Allahu taala uzatır ve kısaltır

  • @havvaolcay145
    @havvaolcay145 ปีที่แล้ว

    Geçirgen bagırsakla mücadele ediyorum gittiğim fonksiyonel dr lar hep bu takviler yazdı kulkandım bagırsagımı mahvetti hesini çöpe attım çokta pahalılar, param da boşa gitti kesinlikle dogal yollardan alınmalı

    • @busrayazc5418
      @busrayazc5418 ปีที่แล้ว

      magnezyum sülfat kullandiysaniz yapabilir

  • @apersonfromancientephesus
    @apersonfromancientephesus 6 หลายเดือนก่อน

    Hocam magnezyumun kalpteki pvc ves dediğimiz ritim bozukluklarına faydalı olduğunu gösteren çalışmalar var. ben kendim faydasını gördüm ve makaleleri inceledikten sonra karar verdim. bu sorunu yni extrasistol yaşayan varsa denemesinde fayda var. beloc kullanımımı yarı yarı düşürdüm ve bir sıkıntım yok. kendi deneyeyimimdir, hekim değilim.

    • @dilekduzdur2579
      @dilekduzdur2579 4 หลายเดือนก่อน

      İnşallah görüp cevap verirsiniz.Ben de çarpıntı için diltizem kullanıyorum.Siz hangi magnezyumu kullandınız acaba yazarsanız ,memnun olurum,şimdiden teşekkürler

  • @zerrinyildirim7738
    @zerrinyildirim7738 ปีที่แล้ว +1

    Kaliteli yiyecek toprak şu olmadığı için ne yeseniz yiyin vitamin yok

  • @isigi-izle
    @isigi-izle ปีที่แล้ว +1

    kramp ve huzursuz bacak senrumu daha çok dolaşım yetersizliği kolestrol yuksek tansiyon varsa muhakkak özellikle geceleri nükseder doktorumuzun dediği gibi bitkisel beslenirsek pekçok hastalığı yok

  • @medinekozak3559
    @medinekozak3559 ปีที่แล้ว +1

    Kabızlık için hangi magnezyum almalıyım

    • @dilekduzdur2579
      @dilekduzdur2579 4 หลายเดือนก่อน

      Hastaneye gidin yazdıklarí magnezyum ,kabızlığa iyi gelir.çünkü sigorta diğer magnezyumları karşılamıyor

    • @dilekduzdur2579
      @dilekduzdur2579 4 หลายเดือนก่อน

      Magnezyumsülfat

  • @cemalpakr8021
    @cemalpakr8021 ปีที่แล้ว

    Hocam ben 18 gun gunde 0.5 xanax kulandım 2 gundur kulanmıyorum uykusuzluk sersemlik baş dönmesi hisi huzursuzluk uzgunkuk oluştu çekilme yan etkilerini azaltmak için ne önerirsiniz Allah rızası için yardımcı olun

    • @turkankaya9413
      @turkankaya9413 ปีที่แล้ว

      Dr sorup biraksaydiniz yada azaltarak biraksaydiniz

  • @meralylmaz2088
    @meralylmaz2088 ปีที่แล้ว

    dr sin bu topraklarda hiç mineral kalmadı siz bunu bilmiyor musunuz

  • @frathersek9311
    @frathersek9311 ปีที่แล้ว +1

    Teşekkürler

  • @nurselbayram1666
    @nurselbayram1666 ปีที่แล้ว +1

    👍👍

  • @ozbayozdemir6384
    @ozbayozdemir6384 ปีที่แล้ว

    Teşekkürler hocam

  • @rozakemal5181
    @rozakemal5181 ปีที่แล้ว +1

    Teşekkürler

  • @TekinO000
    @TekinO000 หลายเดือนก่อน

    Teşekkürler