Je viens de découvrir votre chaine ! J'ai rarement eu autant d'infos sur la timidité aussi pertinentes. Merci pour ce que vous faites ça m'aide bcp continuez !
Voilà, c'est ce genre de commentaire que vous m'aviez fait qui donne l'énergie pour continuer à donner de son temps... du coup, je viens d'ajouter une onzième vidéo :-)
Bonjour, merci pour vos vidéo.. Sa fait du bien d'être "compris" je suis actuellement au lycée en terminale dans une filière qui aurais pu me correspondre si je n'étais pas timide, donc je ne vais plus très souvent en cour comme je veut changer de filière.. Des métier quand tu et timide il n'y en a pas et sa me fait peur, d'ailleurs à se sujet ma conseillère d'orientation m'a conseillé d'aller chez une psychologue mais comment je pourrais parler à une personne que je ne connais pas si la et le problème. Je n'ai aucune confiance en moi et je le sais, le problème et que je ne sais pas depuis combien de temps sa dure, puisque pour moi j'ai toujours était comme sa... Se soucis et uniquement professionnelle, avec mais amis je suis complètement moi même et différente, je peut danser, chanter faire la fête avec eux, devant des personnes que je ne connais pas. en cour je suis dans mon coin avec mais écouteur et parle pas. Je ne sais pas comment le faire comprendre à mon père, quand j'essaye de lui parler sa me fait pleurer tellement je n'ai pas envie d'être comme sa, mais je sais que je le suis... (dsl Habituellement je ne parle pas de moi mais la j'en peut plus j'avais besoin que sa sorte)
Bonjour Alyssia. Et bravo de parvenir à parler de vous, si ce n'est pas votre habitude. Apparemment, vous avez la capacité d'être confiante avec certaines personnes. Vous n'êtes pas tout le temps timide. Peut-être pouvez-vous vous poser cette question : comment se fait-il qu'avec des personnes que je ne connais pas, je suis timide ? De quoi ai-je peur exactement ? Vous pouvez peut-être regarder aussi cette autre vidéo, qui vous permet de dresser le portrait robot de votre timidité et progresser dans votre réflexion : th-cam.com/video/9jtGKIBD-EQ/w-d-xo.html. Bonne journée à vous !
Moi je suis plus timide avec les personnes avec qui on se connait qu'avec les inconnus,je crois que ma timidité vient du fait que parfois je peux être très cool avec toi et le lendemain j'ai peur de ne pas être à la hauteur.
Bravo pour cette prise de conscience ! Vous avez identifié une de vos peurs : ne pas être à la hauteur. Comme toutes les peurs, elle peut se travailler et se dépasser.
@@jeanmarc-hardy pouvez m'indiquer des exercices à faire, qui m'aideront à developper ma confiance ? Moi,avec les inconnus je parle pas beaucoup mais je suis à l'aise car je me dis que je suis pas obligé de parler,mais avec les connaissances, quand je ne parviens pas à exprimer mes pensées ça me met trop mal à l'aise
@@confitbienius6903 Oui, je comprends bien cette différence que vous ressentez entre les inconnus (qui vous mettent moins la pression à devoir parler) et les connaissances (qui, paradoxalement, vous mettent davantage mal à l'aise).
@@jeanmarc-hardy je veux apparaître comme une personne confiante, entre quelques amis j'arrive à parler correctement mais en public je sais à l'avance que je vais me ridiculiser en bégayant.je choisis de garder le silence de peur de me ridiculiser mais je continue d'être davantage mal à l'aise dans mon silence et si je parle et que je bégaie ça me met triste de voir que peux pas être à l'aise là où la plupart de mes amis le sont . Proposez moi quelques habitudes à adopter 🙏
Du mal à prendre la parole dans un groupe et quand j'y arrive, je me fais souvent couper la parole ou me prends un vent, soit on ne m'écoute pas ou on commence à m'écouter et on finit par écouter la personne qui me coupe la parole. C'est très gênant et ça me donne l'impression de ne pas être intéressante. Pour augmenter sa confiance en soi c'est pas top et de plus ça ne m'encourage pas trop à prendre la parole en groupe du coup !
Oui, je comprends... et c'est un peu le cercle vicieux : je suis effacé, on a tendance à passer devant moi ou parler plus fort que moi, je me décourage et je m'efface encore plus. Dans les groupes d'affirmation de soi, on fait des exercices pour apprendre à prendre sa place dans les groupes ou les discussions. Ni trop, ni trop peu. L'idée est d'être "ni loup, ni agneau". Ni un loup qui dévore les autres, ni un agneau qui se fait dévorer, mais une position intermédiaire. Vous pouvez observer le partage de la parole dans les groupes, c'est très éclairant. Souvent, une personne monopolise la parole, et d'autres restent systématiquement en retrait. Je vous invite aussi à faire la différence entre un "introverti", qui aime rester discret... et un "timide", qui est discret parce qu'il a peur, mais en réalité, aimerait parler davantage. A chacun de se situer... et d'évoluer vers la position qui lui convient. Même si, je vous comprends, ce n'est pas facile au début.
@@jeanmarc-hardy Je ne pense pas qu'on peut être plus effacé qu'effacé. On l'est ou on ne l'est pas à un instant T. Au contraire, on finit par s'effacer si on ne se sent pas écouté quand on prend la parole, en se faisant couper la parole tout simplement. C'est mon avis. Après il y a des astuces pour reprendre la parole qu'on nous a prise, par exemple : 'Attends laisse-moi finir !'
@@julias7724 Tellement de choses à dire sur ce sujet. Il y a la manière dont vous vivez les choses intérieurement (et qui peut déjà être un filtre important). Ensuite, il y a les autres, qui ne vous offrent pas forcément une place et une écoute réelle (le bal des egos). Enfin, il y a la manière dont vous allez surfez, avec votre propre sensibilité, parmi les autres. Mais avec des questions importantes en arrière-fond : Qui allez-vous choisir de côtoyer ? Qui voulez-vous être parmi les autres ? Quelle graine y a-t-il en vous ? C'est évidemment bien rapide d'évoquer ces questions dans un commentaire TH-cam. Dans mes voyages et mes coachings, c'est cela que j'explore parce que c'est cela qui m'a moi-même énormément libéré : apprendre à me connaître moi-même et à devenir qui je suis. Ceci dit, dans certains cas, la trace du passé, parfois traumatisante ou bien inscrite, peut être un saboteur, ou un adversaire, sur ce chemin. Maintenant, je ne sais pas si ces questions vous parlent ? Peut-être oui, peut-être pas du tout ;-)
@@jeanmarc-hardyMerci pour ton commentaire riche et très intéressant qui résonne en moi. Le sujet est vaste effectivement, on pourrait en parler pendant des heures. Je pense me connaître, je sais vers quoi je veux tendre c'est déjà posé. Et je sais ce que je veux relationnellement. M'entourer de personnes bienveillantes et chaleureuses un peu comme moi en fait.lol Ne dit-on pas qui se ressemble s'assemble ? Non aux personnes toxiques ! Se respecter avant tout, suivre son coeur, son intuition. Les belles rencontres viendront au moment quand on ne s'y attend pas. Passer à l'action, lâcher prise, le reste l'univers s'en chargera. Aide-toi le ciel t'aidera comme on dit ! Une fois qu'on est bien entouré, qu'on a son cercle, ça nous donne des ailes et le reste nous paraît bien dérisoire, ce qui a de moins en moins d'impact. J'espère ne pas m'etre éloignée du sujet.
Vous êtes incroyable monsieur
:-)
Je viens de découvrir votre chaine ! J'ai rarement eu autant d'infos sur la timidité aussi pertinentes. Merci pour ce que vous faites ça m'aide bcp continuez !
Merci, ce genre d'encouragement donne vraiment envie de continuer :-)
Voilà, c'est ce genre de commentaire que vous m'aviez fait qui donne l'énergie pour continuer à donner de son temps... du coup, je viens d'ajouter une onzième vidéo :-)
Merci pour votre travail c'est hyper interessant j'apprend bcp
Merci :-)
Vos vidéos sont magnifiques !
Merci Nassima !
Merci, elles sont bien vos vidéos
Vos videos sont tres pertinentes avec bcp d"humour. Merci bcp car japprends énormément
Merci, ça encourage à continuer :-)
Bonjour, merci pour vos vidéo.. Sa fait du bien d'être "compris"
je suis actuellement au lycée en terminale dans une filière qui aurais pu me correspondre si je n'étais pas timide, donc je ne vais plus très souvent en cour comme je veut changer de filière.. Des métier quand tu et timide il n'y en a pas et sa me fait peur, d'ailleurs à se sujet ma conseillère d'orientation m'a conseillé d'aller chez une psychologue mais comment je pourrais parler à une personne que je ne connais pas si la et le problème. Je n'ai aucune confiance en moi et je le sais, le problème et que je ne sais pas depuis combien de temps sa dure, puisque pour moi j'ai toujours était comme sa... Se soucis et uniquement professionnelle, avec mais amis je suis complètement moi même et différente, je peut danser, chanter faire la fête avec eux, devant des personnes que je ne connais pas. en cour je suis dans mon coin avec mais écouteur et parle pas. Je ne sais pas comment le faire comprendre à mon père, quand j'essaye de lui parler sa me fait pleurer tellement je n'ai pas envie d'être comme sa, mais je sais que je le suis... (dsl Habituellement je ne parle pas de moi mais la j'en peut plus j'avais besoin que sa sorte)
Bonjour Alyssia. Et bravo de parvenir à parler de vous, si ce n'est pas votre habitude. Apparemment, vous avez la capacité d'être confiante avec certaines personnes. Vous n'êtes pas tout le temps timide. Peut-être pouvez-vous vous poser cette question : comment se fait-il qu'avec des personnes que je ne connais pas, je suis timide ? De quoi ai-je peur exactement ? Vous pouvez peut-être regarder aussi cette autre vidéo, qui vous permet de dresser le portrait robot de votre timidité et progresser dans votre réflexion : th-cam.com/video/9jtGKIBD-EQ/w-d-xo.html. Bonne journée à vous !
Moi je suis plus timide avec les personnes avec qui on se connait qu'avec les inconnus,je crois que ma timidité vient du fait que parfois je peux être très cool avec toi et le lendemain j'ai peur de ne pas être à la hauteur.
Bravo pour cette prise de conscience ! Vous avez identifié une de vos peurs : ne pas être à la hauteur. Comme toutes les peurs, elle peut se travailler et se dépasser.
@@jeanmarc-hardy pouvez m'indiquer des exercices à faire, qui m'aideront à developper ma confiance ?
Moi,avec les inconnus je parle pas beaucoup mais je suis à l'aise car je me dis que je suis pas obligé de parler,mais avec les connaissances, quand je ne parviens pas à exprimer mes pensées ça me met trop mal à l'aise
@@confitbienius6903 Oui, je comprends bien cette différence que vous ressentez entre les inconnus (qui vous mettent moins la pression à devoir parler) et les connaissances (qui, paradoxalement, vous mettent davantage mal à l'aise).
@@confitbienius6903 Savez-vous de quoi vous avez peur exactement ? Qu'est-ce que vous craignez si vous prenez la parole ?
@@jeanmarc-hardy je veux apparaître comme une personne confiante, entre quelques amis j'arrive à parler correctement mais en public je sais à l'avance que je vais me ridiculiser en bégayant.je choisis de garder le silence de peur de me ridiculiser mais je continue d'être davantage mal à l'aise dans mon silence et si je parle et que je bégaie ça me met triste de voir que peux pas être à l'aise là où la plupart de mes amis le sont .
Proposez moi quelques habitudes à adopter 🙏
Du mal à prendre la parole dans un groupe et quand j'y arrive, je me fais souvent couper la parole ou me prends un vent, soit on ne m'écoute pas ou on commence à m'écouter et on finit par écouter la personne qui me coupe la parole. C'est très gênant et ça me donne l'impression de ne pas être intéressante.
Pour augmenter sa confiance en soi c'est pas top et de plus ça ne m'encourage pas trop à prendre la parole en groupe du coup !
Oui, je comprends... et c'est un peu le cercle vicieux : je suis effacé, on a tendance à passer devant moi ou parler plus fort que moi, je me décourage et je m'efface encore plus. Dans les groupes d'affirmation de soi, on fait des exercices pour apprendre à prendre sa place dans les groupes ou les discussions. Ni trop, ni trop peu. L'idée est d'être "ni loup, ni agneau". Ni un loup qui dévore les autres, ni un agneau qui se fait dévorer, mais une position intermédiaire. Vous pouvez observer le partage de la parole dans les groupes, c'est très éclairant. Souvent, une personne monopolise la parole, et d'autres restent systématiquement en retrait. Je vous invite aussi à faire la différence entre un "introverti", qui aime rester discret... et un "timide", qui est discret parce qu'il a peur, mais en réalité, aimerait parler davantage. A chacun de se situer... et d'évoluer vers la position qui lui convient. Même si, je vous comprends, ce n'est pas facile au début.
@@jeanmarc-hardy Je ne pense pas qu'on peut être plus effacé qu'effacé. On l'est ou on ne l'est pas à un instant T. Au contraire, on finit par s'effacer si on ne se sent pas écouté quand on prend la parole, en se faisant couper la parole tout simplement. C'est mon avis. Après il y a des astuces pour reprendre la parole qu'on nous a prise, par exemple : 'Attends laisse-moi finir !'
@@julias7724 Tellement de choses à dire sur ce sujet. Il y a la manière dont vous vivez les choses intérieurement (et qui peut déjà être un filtre important). Ensuite, il y a les autres, qui ne vous offrent pas forcément une place et une écoute réelle (le bal des egos). Enfin, il y a la manière dont vous allez surfez, avec votre propre sensibilité, parmi les autres. Mais avec des questions importantes en arrière-fond : Qui allez-vous choisir de côtoyer ? Qui voulez-vous être parmi les autres ? Quelle graine y a-t-il en vous ? C'est évidemment bien rapide d'évoquer ces questions dans un commentaire TH-cam. Dans mes voyages et mes coachings, c'est cela que j'explore parce que c'est cela qui m'a moi-même énormément libéré : apprendre à me connaître moi-même et à devenir qui je suis. Ceci dit, dans certains cas, la trace du passé, parfois traumatisante ou bien inscrite, peut être un saboteur, ou un adversaire, sur ce chemin. Maintenant, je ne sais pas si ces questions vous parlent ? Peut-être oui, peut-être pas du tout ;-)
@@jeanmarc-hardyMerci pour ton commentaire riche et très intéressant qui résonne en moi. Le sujet est vaste effectivement, on pourrait en parler pendant des heures. Je pense me connaître, je sais vers quoi je veux tendre c'est déjà posé. Et je sais ce que je veux relationnellement. M'entourer de personnes bienveillantes et chaleureuses un peu comme moi en fait.lol Ne dit-on pas qui se ressemble s'assemble ? Non aux personnes toxiques ! Se respecter avant tout, suivre son coeur, son intuition. Les belles rencontres viendront au moment quand on ne s'y attend pas. Passer à l'action, lâcher prise, le reste l'univers s'en chargera. Aide-toi le ciel t'aidera comme on dit ! Une fois qu'on est bien entouré, qu'on a son cercle, ça nous donne des ailes et le reste nous paraît bien dérisoire, ce qui a de moins en moins d'impact. J'espère ne pas m'etre éloignée du sujet.