تحدي استيقظ ساعة 5 الفجر يومياً | 😭💤
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 24 พ.ย. 2021
- هلوووو حبايب قلبي لا تنسون لايك واشتراك وتفعيل الاشعارات ؛ 🙌🏻🤩
قناة اسو :
@yusuralkhalidi
قناة ميمو دانو :
@memodano3268
واهم شي 😆🤫
تابعونا على :
انستغرام ميمو:
maryam__alkh?ig...
تيّك توك ميمو:
vm.tiktok.com/ZSsGTA4r/
صلات الفجر تخلي عندك طاقة و سعادة طول اليوم و الحمد لله و يارب يثبتنا عليها
اني اشهد
@@aioshali1823 1
صلاة*
@@Nono12780 صح ✅تكتب صلاة وليس صلات 👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍
اكيد انا احبها
15:26 متت😂😂😂❤️
احبك
احبك ❤روان
الله يرحمج كنتي خوش بنيه 😂🙂💔
لافيوو
انتي يا روان 😮😮
منو جاي يباوعلهم ب 2024 الساعه ب 12 بالليل 😂❤
انييي
انيييي😂😂😂
انه لان اريد اجرب اكعد من وقت لمدة اسبوع
اني 😂
انيييي ❤
مو طبيعي كيف كلامها يحفز و اسباب مقنعه لكل كلمه تقولها صدق يجنن اسلوبها وشخصيتها عايشه حياتها بطريقه الي مريحتها تجنني مريومه احبك حفزتيني اشتغل ع جسمي وحياتي مرره شكراا❤️
بضبط تجنن
﴿وَاذْكُرُوا اللهَ كَثِيرًا﴾✨
- «سُبْحَانَ اللهِ»
- «الحَمْدُ للهِ»
- «لَا إلَهَ إلَّا اللهُ»
- «اللهُ أكْبَرُ»
- «سُبْحَانَ اللهِ وَبِحَمْدِهِ»
- «سُبْحَانَ اللهِ العَظِيمِ»
- «لَا حَوْلَ وَلَا قُوَّةَ إلَّا بِاللهِ»
- «أسْتَغْفِرُ اللهَ وَأتُوبُ إلَيْهِ»
- «لَا إلَهَ إلَّا أَنْتَ سُبْحَانَكَ إنِّي كُنْتُ مِنَ الظَّالِمِينَ»🍁
حبية كلامك
الله الله الله الله الله الله الله الله الله الله الله الله الله الله الله الله الله الله الله الله
ساعدونا يا احلا متابعين قربنا نوصل 3k وصلونا باسرع وقت 🥺
@@user-bu4jd8zg5e يقلبي ❤️
@@reem7753 تسلمين يا قلبي
هاي الإنسانة تدخل القلب بدون أستئذان
😊❤
الشيء الوحيد الذي يستحق ان افوق من نومي لاجله في هذا الوقت فهي صلاة الفجر اللهم ثبتنا اجمعين
اتفقق امين
اتفق + امين
اتحداج سوين يوم كامل بدون مونتاج ادري مريم انتي كد تحدي محد يلحكج بتحديات🌹
اتفق
❤️ روتني صباح ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
كلامك الي قلتيه عن الرياضة اخر شي والله كله صح حرفييييا الرياضة بس سويتها فترة مو طويله حتى صار عندي نشتط مو طبيعي صرت ما اتعب على طول صارت نفسيتي فوووووق صرت احس نفسي خفيفة صرت انام وانا احس براحة بحياتي ما حسيتها وشعور انة تنقصي وزن لحاله يجننننن بإختصار الرياضة حييييييياة واحلى فتره في حياتي كانت لما كنت اسوي رياضة حتى كان عندي مشكلة انا مالها علاج وكنت اتعب كل شويه الفتره الي سويت فيها رياضة ما تعبت نهائيييي
شنو نوع الرياضه
@@user-tx8hj5mb6h
بدأت مشي وجري من قناه ساره بوب اول شهر كنت اسوي 27 دقيقه رياضه بس
صراحة صيام متقطع يجننن استمريت عليه سنة تقريبا نتيجة خيالية🤍✨
ما رجع وزنج بعد ما تركتيه؟
@@user-es4iq6ke9c رجع بس زدت كيلوين مو هواي
شكد جان وزنج قبل
ساعدونا يا احلا متابعين قربنا نوصل 3k وصلونا باسرع وقت 🥺
شلون صيام متقطع ما فهمته
احب الطاقة الايجابيه والنشاط الي بيج من اتابعج احس نفسي اتنشط اكثر وتجيني طاقة 3> .
🇱🇧👈👍🥰🥰🥰😍😍😍😘😘
وي هاي انتي هنا😂😭
@@user-ninaa777
يب بكل مكان😭😭👍🏻.
@@6ujv_ نايس
حتى اني اكعد.الصبح اتابعها ارتاح نفسيا 😋😊 احس روحها طيبة
صلاة الفجر، يعني يوم مليء بالطاقه اليجابيه ونشاط 😊👑
صلاه الفجر بتعطي طاقه وبركه لليوم❤
نطالب بان ميمو تسوي فيديو الصيام المتقطع👍🏻💕
لان اريد انحف 😭😭💕
اي
اييي
طيب انتي تبين تنحفين ميمو تسوي الصيام ليش🫤😂
@@user-wo3kv4yq4z
تقصد نظام اكلها وجدولها عشان تفيد اللي يحتاج🙂
الرياضه تزيد من هرمون السعاده ❤️❤️
احب الطاقه اليجابيه ان تكون تستيقض صباحا وتصلي الفجر وتقرا قران بعديها الرياضه انا بفضل هيك احسن ويكون يومك موبارك 🙂❤
*مبارك
كُن من الذاكرين.
- سُبحان الله .- الحمدلله .
- لا إله إلا الله . - اللهُ أكبر .
- أستغفرالله- سُبحان الله و بحمدهِ . - سُبحان الله العظيم . - استغفر الله و أتوبُ إليهِ .- لا حول و لا قوة إلا بالله .
- اللهُم صلِ على نبينا محمد 🖤•
5:24
حركاتج وضحكتج تشبهة اسو
ياعمري ربي يحفضكم لبعض ☺️💝
الصيام المتقطع رهييييب نتائجه تجنن وخلال شهرر فررق ملحوظ جدا
♥️♥️
مافهمت الصيام المتقطع شنوهو
@@neyarrustam7376 الثيام المتقطع هو نظام للخسارة الوزن وفكرته انك تصومين 16 ساعة وتاكلين لثمان ساعات بطريقة متفرقة يمديك تبحثين عنه في اليوتيوب
@@calm.h نظام للخسارة الوزن
@@maryam_alkh هلو
صباحُ الخير شفته وهسا طالعة أسوي رياضة ساعة 5:03 ص🥲😂💕, عاشت إيدج مريم أستمري , بسم الله نبدأ يومنا اللهم توفيقاً يُلازم خُطانا💙.
هذا المحتوى اللي يستحق المتابعه احلى وحده عرفتها الفتره ذي جداً تعطي طاقه ايجابيه وتحمسني عشان انجز اكثر ومااسوف شكراً مريوم💗💗
مريم اريد تحجين على الصيام المتقطع 💗😚
تدخليـטּ القلب بدوטּ استئذان😻💗
😒🥲
@@user-bi2xe1ym1l شكو
ماجاي اجدي متابعين بس آحـبُ:* اصير انسانه متفوقه وعدها متابعين يحبونها 😘😔🌺
@@user-bi2xe1ym1l عزاا عود حاطه اسمي مارياا🙂💔
th-cam.com/video/71UTbALhi2s/w-d-xo.html
آللَّهُــمَّ صَلِّ وَسَـــلِّمْ وَبَارِكْ على نَبِيِّنَـــا مُحمَّد ﷺ❤️
15:49 متتتت هاي اكلها تريد ترسب متريد تنجح ويسر تكلها صح صح اريد افوز😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭
5:28
الناس شلون يرحون للدوام
الناس: يكعدون الصبح يتريكون ويشربون قهوه ويطلعون
اني: اكعد الصبح متأخره ما اتريك البس ملابسي وأطلع
الفرق الف😂😂
تعديل: شكرا على 22 لايك😥😂
th-cam.com/video/71UTbALhi2s/w-d-xo.html
ايي مريوم عفيه تكلمي عن نظامك بالصيام المتقطع بالتفصيل اذا ماعليك امر
th-cam.com/video/71UTbALhi2s/w-d-xo.html.
حبيبتي في برنامج في سوق بلي اسمه الصيام المتقطع نزليه
اللهم بلغنا رمضان لا فاقدين ولا مفقودين
شو خفت عليج من رحتي وحدج الفجر😢
شتحسين😘💔
او مي كاااش خافي على نفسج احسلج
والله ﺎنـيہ هم 🥲
بس يمهم آمان ومتعودين ع المنطقة يمڪن
الله يحفظهن ✨
@@user-db7ne3ll3p انتو شكو يعني شايفين شديصير بالبنات
12:03
انتم متى صيفتو عشان يبدا البرد 🤌🏻😂😭❤️❤️
ياحبي لمريم وربي 🥺❤️❤️❤️❤️
ميصير عدهم صيف ولاا عدهم نهار
@@R____c ليش عيني معدهم نهار 😂
@@itsmarco8005 لان مدريي
بَسہَٖ احنا جنا بفلندا وماكو نهار. وماكو صيف ورجعنا للعراق مِـטּ انتهت الحرب
ماجاي اجدي متابعين بس آحـبُ:* اصير انسانه متفوقه وعدها متابعين يحبونها 😘😔🌺
@@R____c احنه رحنه سياحة شهر مدري شهرين ورحنا بالصيف وجان اكو نهار هههههههههه شلون يعني خاف رايحين لغير دوله
ميمو محتوى الحياة اليومية كلش حلوو بقناتج كثري منهة احس لايك الك اكثر
10:50
حجاية اسو كاعده افكر بيها وجان تطلع من وراج يمه گلبي فديتج اسو احم انحبج 💕😙🤗💜💜
صراحه مريم اكثرر مشهوره مفيده يعني تخليكم تكومون من هسه +كثريي هيج روتينات💗💗
.
اليوم كعدت الصبح
اقلد الاجانب تريكت زيتونه وحدة
صارت الساعه ب10
تخربطت ودوني للمستشفى 😂😔
ههههههههههههههههه
خرررررب 😂
انه تريك بيضتين واكل خبزتين وبقه جوعان🤣
@@user-yl1bs2km9u مثلي هههههههه
@@maryam_alkh دومها
@@maryam_alkh حبج
احب الفلوقات الي كذا 😭💞💞💞
th-cam.com/video/71UTbALhi2s/w-d-xo.html.
نفسيتك الحلوه هاذي احبهااا ماشاءالله طاقتك حلوه وقناتك حلوه واسلوبك وشخصيتك جميييييله احببكك 😩❤️❤️
حلو الفيديو👍🏻🤍🤍
الشعب يريد فيديو عن الصيام المتقطع 💜🌚
th-cam.com/video/71UTbALhi2s/w-d-xo.html
@@fdrgbivy7728 وات🤨؟؟؟
@@user-cc6qo3hr7b شفيك يا عمري 🌚
ساعدونا يا احلا متابعين قربنا نوصل 3k وصلونا باسرع وقت 🥺
ممكن شرحينه ع الصيام المتقطع فدوه
17:55 دولييي 😂😂🥺💕.
ميمو الصرحة كلش كلش احب الفيديوهات ملوتج مال فلوجات تاخذينه بيومج و شنو سويتي و روتينج اليومي ، هواي احب محتواج 👋😭💖🫂
18:23 أحد إنجازاتي هالفترة إني جربت النوم بكل الأوقات...😒😂
الصراحه الكميه الي بالفيديو والحماس خياليي حتى احنه المتابعين تحمسنه كلش واني كلما اواعد نفسي انو اكعد من الصبححح بس مااكعد ميصير بس الفيديو يخلي الواحد غصبن ماعليه يتحمس ويطبق كلشي استمرررري بهيجي فيديوهات تجنن💚💚😭😭
.(◍•ᴗ•◍)❤(◍•ᴗ•◍)❤
th-cam.com/video/71UTbALhi2s/w-d-xo.html.
صراحه اخذ طاقتي من الحركه والرياضه بس بالاول من الصلاه والقران احس انشحننن طاقه 😩❤️
19:55 كلش انطيتيني حافز شكرااااا من كل گلبييي مريوم وأسوو❤️❤️ وحاليا فتره مراجعه سادس بعد 42 يوم عن الامتحانات ادعولي لعل احدكم اقرب الى الله منزلة ❤️
+١
انشالله يارب اطلعين المعدل الي ابالج ❤️
ميمو احكي لنا عن الصيام المتقطع ونظامك الغذائي وعنايتك ببشرتك وجسمك وشعرك هيجي سوالف بنات نحب هالنوع من الفيديوهات 🥺🥺🥺
تابعيني
اطلق إشعار شكد مشتاقه لصوتج 😭💗💗💗💗
حاليا كاعده بالخمسه والساعه ستهه وسوويت روتين وبدلت ملابسي وانتضر الخط🙂.
انتِ عايشة؟
اني حاليا بعدني منايمه وساعه ثنتين الا ربع واتفرج عليها عسئ ولعل يصحئ ضميري
- سُبحان الله .
- الحمدلله .
- لا إله إلا الله .
- اللهُ أكبر .
- سُبحان الله و بحمدهِ .
- سُبحان الله العظيم .
- استغفر الله و أتوبُ إليه .
- لا حول و لا قوة إلا بالله .
- اللهُم صلِ على نبينا محمد .
- لا إله الا الله محمد رسول الله.
ميمو احجيلنه عن الصيام المتقطع بليزز😊😊
th-cam.com/video/71UTbALhi2s/w-d-xo.html
ميم فدوة احجي عن الصيام المتقطع وشوكت تبدين بي وشوكت تفطرين الخ .. صعدوا التعليق حتى تشوفوهه :( بليز ♥️😩.
مريم والله زعلنه عليج ليش ما تنزلين فيدوه
كمية التحفيز بلفديو والطاقه الايجابيه موووطبيعيه استمري بهيج فيديوات احله فديو بلقناة حرفيااا هو هاذ استمري بهيج فديوات قسما بالله حتڪونين احله يوتيوبر. طالبة سادس مرة من هنا
ذكر الله جميل وحبذا لو يتبعه حياء و اهتمام بما يرضى الله في لبسك ♥ وفقك الله
رح يتهمونك بالتشدد نسو انه خلقو في عالم التكليف تعيش حر والشرع يريدك ان تكون عبد على حساب ما تحب وعلى حساب حريتك
نحن نفوس سكنت قوالب الاجساد سيأتي يوم ونتجرد بعالم المثال حيث لا اجساد المرأة التي لا تراعي لبسها ستكون عرضة للذئاب والمسوخ من البشر في الخلوات وكل ذلك يحدث اما الله الجميل الحبيب الذي لا يستحق ان نعصيه هو مصدر الجمال الذي نحن فيه الكمال المطلق الذي سبق العدم وجوده والابتداء ازله
@@user-hu2wt3hs6x ايش تطعزو كتيييير؟؟؟؟
14:58 عبن بفلوسج 😂😭😭يا اخي ما يتكبرن حته كلماتهن شعبيه تجنن
احلى فلوك من فلوكاتج كله طاقة اجابيه 💪
ويبقى صوت القران هو الاجمل فهل من تشجيع😢.❤️
نريد مقالب قوية وتحديات أقوى 😍🤠😅
شباب بنات انا اقدم محتوى رعب رعب وقصص.
قسم بالله انا يوتيوبر مضلوم لان عراقي 😥😥هل من مشجع.
ربما سيعجبك محتواي . اضع احجية تبحث عن اجابة . 💚😊
th-cam.com/video/71UTbALhi2s/w-d-xo.html.
ي نشااااب
احس يومهاا كلو وناسه وفعليات بس فيه شويتين تعب😂❤❤.
اي بس حلوة
هذا حالنا حنى الطالب كل يوم وانتم مسوين عليه تحدي
الله حدددي حبيييت الفيديو طااااقة ايجابية 😍😍😍 تكلمي عن الصيام المتقطع وشنو نظام اكلج لما تاكلين و شكثر ضعفتي منه جم كيلو، و شكراً
ميمو اسطورة اليوتبوب اطلق اشعار ♥️
15:04 متت،شو كيوت،الله يحفظكم
15:49 يسر تريد تفوز متريد تنجح 🙂😂😂
اموت عليجن 💕
مريوم ليش دخلتي قلبي بدون مفتاح؟
💞🌈😙
استمري قناتك تجنن عنجد 😝😝💓
الڤيديو بي كميه من الطاقه الإيجابيه
كلش راح استفاد منه
مريم انتي نعمه من رب العالمين والله ♡🥺 لآڤيو
نتيجة الصيام المتقطع رهيييييبب والنتيجة واضحة ❤🌷😍
th-cam.com/video/71UTbALhi2s/w-d-xo.html.
apa yang 😴😴😴💤😴
كلش كلش حلو الفيديو ومحتواج نار 🔥❤
شوف الشوارع شكد حلوه فارغه. بليل هاي لو احنا بس السكاره تفتر بلشارع. يكسرون رجلينه اهلنه لو طلعنه هيج وكت 🤣💔😂
نصيحة حافضي على صلاتك وعلاقة بالله تعالى والله ماحتلقي راحة ولا سكينة ولا طمئنينة مثل في القرب من ربك سبحانه وتعالى
كولش عجبني الفديو ❤️❤️❤️
ميمو انتي تدخلين القلب بسرعه 🍫😩
الصيام المتقطع رهييييب نتائجه تجنن وخلال شهر فررق ملحوظ جدا
12:33
هسة غيث يگلچ قلدتيني لأن هو هم يحب هالاغنية 😂😂😂😂
جا والصلاة مريوم ، صدكي ماكو احلى وأسهل منه 💙💙
مريم راح انضم وكتي وأكوم اكعد من وكت انتي نطيتيني حافز راح اجيب دفتر وانضم وكتي وأكعد أدرس أموت عليج متابعتج من العراق بغداد وعد راح اصير فخوره بنفسي 🥺❤️
انتِ واسو دندون الصراحة أكثر مشهورات محبوبات وما امل منهم🥹🫰🏻🫶🏻
اهم شي الصلاة بعدها تمارسون نشاطاتكم اليوميه ☺️❤️
1:46 محد امي من تطلع منلبيت 😩😘.
الفديو يجنن بي طاقه وتحفيز رهيبه استمري بهيج فديوهات 😍😍💗💗💗
احبججج مريوممم❤❤❤❤😢
شكرا كثيرا على النصائح الأخيرة و الله كنت بحاجتها لأن أنا كمان كثير بحب النوم و أنزعج من نفسي على هذا الموضوع🇩🇿🇩🇿
افضل فديو بقناتك لحد الان استمري على هذا المحتوي الفلوقات والتجارب مره يجنن 😍❤️👏🏼👏🏼
حلو ومحفز الفيديو كتري هالفيديوهات
مريم انتي طالبه لو مخلصه دراسه ومتخرجه لو ماعندج عمل بس رياضه لو شنو؟؟
الفيديو بوقته اخذت استراحة وشفت تحفزت والله شكراً اروح أدرس 😍😆💞💚
th-cam.com/video/71UTbALhi2s/w-d-xo.html
""أللهم صل على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين 🌼🌸🌹♥️♥️♥️♥️
You are source of good vibes and motivation and inspiration, i enjoy watching your vidéos
ماشاء الله عليكم❤
اشعار يهز التلفون📱
اشعارررر يهزز القلبب والكوكب 🌎💞✨
كثري من ذا المحتوى 😭✨
يجنن الفيديو والطاقة الايجابيه البي خلتني هسه اريد ابدي😭🤍🤍🤍🦋
واجد استمتعت 😂❤ تهبل يسر خليها دوم معاج بالفلوقات
وأموت عليج مريم وعلى طاقتج الحلوة ❤
16:31 متت 😂😂💔
دائما سوي هيج التحديات او افلوقات المطولة ايخلينا نتعرف عليج أكثر ❤️🌹❤️
يعمريي شكد احبج🥰
احبك اكتير ❤🙈
راح اروح ورد بعد ساعتين اشوف كم محبين القران الكريم
اني اكعد ساعه بل ٥ وبل ٤ الفجر لان عندي امتحانت وصف ثالث مشتاق لاسم النومه ادعولي انجح واطلع معدل بعد التعب
th-cam.com/video/71UTbALhi2s/w-d-xo.html
🤍🤍🤍 حبيتها هاي بنت
كتيير حلوة 💗🥀
انتي جدا تشعين المشاهدة اليكي بطريقتكي الجميلة ❤