#svuotalaspesaeurospin #melymadeinsud #madeinitaly PER CONTATTI E-MAIL MELANIAESILVA@GMAIL.COM INSTAGRAM MELY.MADEINSUD TUTTO COMPRATO CON I MIEI SOLDI
Melania è giusto che tu adatti il regime alimentare ai tuoi bisogni. I legumi in quanto misto di carboidrati e proteine, non possono considerarsi esclusivamente un secondo
Ciao Melania...a Catania si usa la pasta a 5 buchi per carnevale ed è tradizione per noi condirli con sugo di carne di maiale: si soffriggete la cipolla tagliata finemente e dopo averla fatta dorare si unisce ,la salsiccia tagliata a tondini,le puntine di maiale,la cotenna sempre di maiale e carne a spezzatino sempre di maiale si soffrigge il tutto e si sfuma con il vino ,si aggiunge la passata di pomodoro e un po di concentrato di pomodoro e si fa cuocere lentamente per un paio di ore circa...e un po pesantuccia come ricetta ma così li condiamo...addirittura ce pure quella a 7 buchi ma non si trova facilmente.
Ciao cara , grazie per i tuoi consigli 😁è sempre un piacere seguirti .. visto che da eurospin ci sono quelle viola , la prossima volta vedi se le trovo .. buona giornata 👍👍👍👍😘😘😘😘🌸🌸🌸❤️❤️
Ciao bella Mely, un grandissimo abbraccio....quante buone cose....si mi interessa i video riguardanti gli ingredienti dei prodotti....buona giornata....un bacione a te e famiglia 😘😘😘😘🔝🔝🔝🔝❤❤❤💖💖💖💕
Ciao Mely, concordo sulla NECESSARIA E DOVEROSA presenza dei PINOLI Nel Pesto GENOVESE… al limite posso concedere un gheriglio di noce! … gli anacardi noooo 🙌🏻
Ciao Mely, sulle etichette bisognerebbe parlare sempre di più. Il panbauletto integrale io lo compro e mi piace molto. Non vedo l'ora di vedere il video sui prodotti di marca.
Ciao Melania🙂oggi ho comprato l'aloe all'eurospin, un prezzo veramente basso speriamo sia valida, mi piacerebbe trovare recensioni, la do anche ai miei bambini pelosi, fa benissimo👋👋💖
Ciao Melania, è vero, le ffp2 eurospin, sono valide, per quanto riguarda il pesto anche io guardo che non ci siano gli anacardi, solo pinoli. La pasta ai 5 buchi la faccio con il ragù classico, o a volte con il ragù di cinghiale, fatto sempre da me. Un bacio, sempre troppo simpatica 😘
Ciao Melania, sinceramente non so se la pasta con i cinque buchi è solo catanese, però posso dirti che la mia famiglia l ha sempre condita con il sugo di 🐷🤗💋
Il caffè verzì è spettacolare io prendo quello intenso per bialetti😋io prendo sempre la gialla ed è l'unica ( dopo amuchina)che non mi crea irritazione alle mani...quelle nei negozi non so con cosa sono mischiati ma lasciano le mani appiccicose. Il senza lattosio lo prendo sempre ora che è in offerta ne prenderò qualcuno in più.🙂🙃 Finalmente le mascherineeeeeeeeeeeeeee io le ho prese in farmacia ma se ci sono le prendo qui. Le chiamate della scuola hanno il primato ansiogeno 🤣🤣🤣🤣🥰 questi broccoli provati...continuo a prenderli ogni volta. 🥰 grazie sempre 🥰
I legumi vanno intesi come primo piatto perché contengono già di loro una buona percentuale di carboidrati. Quindi mai associarli a pasta riso ecc anche perché in questo caso creano i noti problemi di fermentazione. Vanno benissimo insieme a verdure cotte tipo spinaci scarole e a proteine come pesce. Otterrai un ottimo pasto unico ☺️
@@saracaltabiano7462 Chiedi di mostrarti le linee guida allora perché non c'è scritto da nessuna parte. I medici che ho consultato e di recente la mia nutrizionista hanno specificato che sono un secondo . Non vanno intesi come contorno. Vanno mangiati al posto della carne e salumi. Hanno tutta la dignità di un secondo piatto. Non sono neppure calorici in quanto hanno in media 80calorie per etto. Mangiandoli con i cereali (pasta e piselli o pasta e fagioli) non si mangiano troppi carboidrati 'altro mito da sfatare'. Metti il caso che assuma 150gr di legumi( pronti al consumo)contiene circa 24gr di carboidrati. Non si può dire che siano tanti se contiamo che ne dovremmo introdurre il 50% (sto bassa eh) dell energia quotidiana da questi nutrienti. Traduco in numeri x una dieta da 1500calorie(che si può definire "dimagrante") sono 187g di carboidrati nella giornata di cui 24 di fagioli(il12%) ce la possiamo fare tranquillamente a farceli stare.
Per non parlare della fibra che purtroppo ne mangiamo sempre meno. E "non gonfiano". Non necessariamente almeno. E spesso non è colpa loro . La colpa è nostra che mangiamo male e abbiamo una flora batterica che ci schifa così tanto da non riuscire più ad accettare nemmeno due fagioli😂♥️
Ovviamente prima di riportare un parere mi documento e lo faccio con cognizione di causa. Resta il fatto che se ti trovi bene continua pure così. Ognuno ancora per fortuna è libero di fare come meglio crede
Grazie per esserci perche porti la gioia nella nostra giornata saluto portughesa nel cilento
Ma quanto ti adorooo😂 menomale che ci sei tu a farmi ridere un po' e a tenermi compagnia. Ti mando un abbraccio dalla Puglia😘
Grazie per tutte le novita' di Eurospin che ci fai sempre vedere....il tutto condito dalla tua simpatia frizzante...
Ciao dolcissima Mely ,grazie per la buona compagnia che ci fai e per i tuoi consigli 😘🥰🤩🌹😍
Grazie mille cara 😍sempre un piacere ascoltarti e prendere nota 👍un abbraccio 🥰
Melania è giusto che tu adatti il regime alimentare ai tuoi bisogni.
I legumi in quanto misto di carboidrati e proteine, non possono considerarsi esclusivamente un secondo
Ciao Melania...a Catania si usa la pasta a 5 buchi per carnevale ed è tradizione per noi condirli con sugo di carne di maiale: si soffriggete la cipolla tagliata finemente e dopo averla fatta dorare si unisce ,la salsiccia tagliata a tondini,le puntine di maiale,la cotenna sempre di maiale e carne a spezzatino sempre di maiale si soffrigge il tutto e si sfuma con il vino ,si aggiunge la passata di pomodoro e un po di concentrato di pomodoro e si fa cuocere lentamente per un paio di ore circa...e un po pesantuccia come ricetta ma così li condiamo...addirittura ce pure quella a 7 buchi ma non si trova facilmente.
Buona notte grazie per la tua simpatia e sincerità 🤗❤️
Ciao carissima, sei troppo simpatica 😍, non cambiare mai. La tua compagnia è piacevolissima. Un bacione 😘❤️
Ciao cara , grazie per i tuoi consigli 😁è sempre un piacere seguirti .. visto che da eurospin ci sono quelle viola , la prossima volta vedi se le trovo .. buona giornata 👍👍👍👍😘😘😘😘🌸🌸🌸❤️❤️
Ciao bella Mely, un grandissimo abbraccio....quante buone cose....si mi interessa i video riguardanti gli ingredienti dei prodotti....buona giornata....un bacione a te e famiglia 😘😘😘😘🔝🔝🔝🔝❤❤❤💖💖💖💕
Da Lidl le FFP2 erano in offerta € 0,89 centesimi con 2 mascherine all’interno di una confezione. Sempre MADEINITALY
Grazie mille tesoro ❤️
Ciao Mely, concordo sulla NECESSARIA E DOVEROSA presenza dei PINOLI Nel Pesto GENOVESE… al limite posso concedere un gheriglio di noce! … gli anacardi noooo 🙌🏻
Ciao tesoro 🤎 sii è BLASFEMIA
Ciao Mely, sulle etichette bisognerebbe parlare sempre di più. Il panbauletto integrale io lo compro e mi piace molto.
Non vedo l'ora di vedere il video sui prodotti di marca.
E dalla Puglia non poteva mancare un grande abbraccio 🤗😘
Diciamolo tutti insieme il pesto genovese si fa solo con i pinoli e olio di oliva🙌🏽🙌🏽😊 ottima spesa! 😘
ASSOLUTAMENTE D'ACCORDO
Ciao Melania🙂oggi ho comprato l'aloe all'eurospin, un prezzo veramente basso speriamo sia valida, mi piacerebbe trovare recensioni, la do anche ai miei bambini pelosi, fa benissimo👋👋💖
E buonissima la Poiatti...qui a Pinerolo nn ce l hanno!!!
Ciao Melania, è vero, le ffp2 eurospin, sono valide, per quanto riguarda il pesto anche io guardo che non ci siano gli anacardi, solo pinoli. La pasta ai 5 buchi la faccio con il ragù classico, o a volte con il ragù di cinghiale, fatto sempre da me. Un bacio, sempre troppo simpatica 😘
Ho comprato e mangiato quella peperonata ma è troppo dolce per i miei gusti, c'è proprio lo zucchero dentro. Il resto tutto approvato 😉
Sei troppo simpatica.. Un abbraccio e un sorriso da Milano
Ciao Melania, sinceramente non so se la pasta con i cinque buchi è solo catanese, però posso dirti che la mia famiglia l ha sempre condita con il sugo di 🐷🤗💋
Il caffè verzì è spettacolare io prendo quello intenso per bialetti😋io prendo sempre la gialla ed è l'unica ( dopo amuchina)che non mi crea irritazione alle mani...quelle nei negozi non so con cosa sono mischiati ma lasciano le mani appiccicose. Il senza lattosio lo prendo sempre ora che è in offerta ne prenderò qualcuno in più.🙂🙃
Finalmente le mascherineeeeeeeeeeeeeee io le ho prese in farmacia ma se ci sono le prendo qui. Le chiamate della scuola hanno il primato ansiogeno 🤣🤣🤣🤣🥰 questi broccoli provati...continuo a prenderli ogni volta. 🥰 grazie sempre 🥰
Come fai lo svuota la spesa tu non ce n'è per nessuna......ti adorooooooo!!!!! Gli spinaci foglioline li ho preparati per cena 😋😋
I legumi vanno intesi come primo piatto perché contengono già di loro una buona percentuale di carboidrati. Quindi mai associarli a pasta riso ecc anche perché in questo caso creano i noti problemi di fermentazione. Vanno benissimo insieme a verdure cotte tipo spinaci scarole e a proteine come pesce. Otterrai un ottimo pasto unico ☺️
I legumi sono un secondo non un primo e si possono mangiare con pasta,riso ect.
Parola di dottori , nutrizionisti e dietisti.
Un abbraccio cara♥️
@@MelaniaMadeinsud in realtà è proprio il mio nutrizionista che dice il contrario 😉
@@saracaltabiano7462 Chiedi di mostrarti le linee guida allora perché non c'è scritto da nessuna parte.
I medici che ho consultato e di recente la mia nutrizionista hanno specificato che sono un secondo . Non vanno intesi come contorno. Vanno mangiati al posto della carne e salumi. Hanno tutta la dignità di un secondo piatto.
Non sono neppure calorici in quanto hanno in media 80calorie per etto.
Mangiandoli con i cereali (pasta e piselli o pasta e fagioli) non si mangiano troppi carboidrati 'altro mito da sfatare'.
Metti il caso che assuma 150gr di legumi( pronti al consumo)contiene circa 24gr di carboidrati. Non si può dire che siano tanti se contiamo che ne dovremmo introdurre il 50% (sto bassa eh) dell energia quotidiana da questi nutrienti.
Traduco in numeri x una dieta da 1500calorie(che si può definire "dimagrante") sono 187g di carboidrati nella giornata di cui 24 di fagioli(il12%) ce la possiamo fare tranquillamente a farceli stare.
Per non parlare della fibra che purtroppo ne mangiamo sempre meno.
E "non gonfiano". Non necessariamente almeno. E spesso non è colpa loro .
La colpa è nostra che mangiamo male e abbiamo una flora batterica che ci schifa così tanto da non riuscire più ad accettare nemmeno due fagioli😂♥️
Ovviamente prima di riportare un parere mi documento e lo faccio con cognizione di causa. Resta il fatto che se ti trovi bene continua pure così. Ognuno ancora per fortuna è libero di fare come meglio crede
Che bella che sei ❤️❤️❤️
Posso dire che qui a Palermo quella tipologia di pasta con 5 buchi non si usa. Farò più attenzione negli scaffali e se la trovo la compro.
Che risate con le tue battute e se sapessi anche qui come soffriamo ..che ridere quando lo dici
🤣🤣🤣😘 se non ci fossi ti dovrebbero inventare.......come soffro cara!!!!!😘😘😘
La pasta con i 5 buchi ( puttusi in siciliano) si usa nel periodo di Carnevale e si fa generalmente con il ragù
Buonaaaaa😋
Adriana grazie !! Anche noi a Napoli chiamiamo i buchi purtus😂😂
@@MelaniaMadeinsud sono piemontese ma adoro quella pasta con il ragu bedda mi inviti quando la fai😂😘🌹
Non l'ho mai vista quella pasta con 5 buchi!!
Ottima spesa
Mi fai morire sei unica 😂😂😂😂❤️❤️❤️
Grazie mille tesoro ❤️
Amore ❤️❤️❤️❤️
SIMIII❤❤❤👩🏼🤝👩🏻
La tua pugliesina sempre presente ❤️
@@simoncinamakeup E che pugliesina😍😂❤
Che simpatica!!! 😊
Grazie 😘😘😘😍😍😍😍❤❤
Grazie Melania per il saluto alle pugliesi😍
❤
🥰💞🤗
.........da genovese confermo ,nel pesto vanno solo pinoli.....bacione
Ciao bedda la pasta sicula da noi nada uffa qui si trova ma troppo cara
Penso di essere una delle pochissime persone a cui non piace il pesto...🤭🤭😘😘buona serata❤️
No, ci sono anche io 😂
@@flaviafilippi4760 a te non piac nient😂😂
Anatemmmma
@@MelaniaMadeinsud 😝😝
@@flaviafilippi4760 menomale 😅
Come lavi le padelle prima di utilizzarle?
Ciao Caterina ! Con acqua calda e detersivo per piatti più un tappino di amuchina. Lascio in ammollo per 15minuti e poi risciacquo!
@@MelaniaMadeinsud e poi cucini tranquillamente
, 👍😘❤️❤️❤️❤️